烟酰胺和左旋维c哪个美白效果好

① 维生素c和烟酰胺都可以美白，为什么一起用反而效果不好

维生素C和烟酰胺是美白界鼎鼎有名的两大成分，但是小仙女们在买护肤品的时候通常会被告知不能将二者混用，这是因为维生素C和烟酰胺一起使用的话可能会发生反应，生成一种叫做烟酸的物质，会大大减弱这两种成分各自的效用，有些敏感肌的姐妹还有可能会过敏，造成烂脸，所以千万不要轻易尝试哦！当然如果不是同时外用，比如等其中一个成分彻底吸收之后再使用另一个成分，或者口服维生素C的同时外用烟酰胺，那么就不会产生影响。

市面上有很多美白产品都有不错的美白效果，不同的美白成分则有着不同的作用机制，有些美白产品混合使用可以出现事半功倍的效果，而有些产品混用则会削弱各自的功效，所以大家在选择美白产品时一定要提前做好功课，这样才能花最少的钱，做最靓的崽！

② 50多岁妇女用传明酸,烟酰胺,维c多肽,白藜芦醇,熊果苷那个美白就好

根据这个年龄来判断，毫无疑问维生素C效果是最好的，有很大的作用。

这几样产品里面，唯独这个系列对这样年纪的人才有最大的好处。

③ 最好的美白成分是什么呢

最好的美白成分是什么呢

最好的美白成分是什么呢，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，护肤的第一步就是要洁面，定期去角质有利于保持皮肤的健康，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关，关于最好的美白成分是什么呢你都get了吗？

最好的美白成分是什么呢1

肌肤美白需要哪些营养成分

作为美白产品一向的主打成分，有一些甚至是抗皱、抗氧化、美白的全能明星成分：维生素C及其衍生物、烟酰胺、熊果苷、果酸。

维生素C及其衍生物

维生素C盐类、酯化维生素C、维生素C葡萄糖苷等维生素C衍生物，稳定性比维生素C好，刺激性也更小。

它们能对皮肤做什么?

维C衍生物通过皮肤吸收以后转化成维生素C，发挥抗氧化、清除自由基的作用。其美白机理主要是还原氧化性黑素为无色的还原性黑素，同时也能抑制酪氨酸酶的活性。作为老牌美白成分，维生素C及其衍生物不仅美白作用明显，还可以刺激成纤维细胞合成胶原蛋白，帮助胶原蛋白形成三螺旋结构。可以说是全明星成分之一。

烟酰胺它是谁?

烟酰胺也叫维生素B3，是一种水溶性稳定的小分子量物质，可以迅速穿过角质层。

它能对皮肤做什么?

一个全能明星成分：可以改善皮肤的屏障作用，降低经表皮失水率;抑制黑素小体从色素细胞转移到角质形成细胞，抑制黑素输送途径，减少面部红斑、色素沉积;阻止蛋白质非酶糖化，改善面部发黄的状况;促进真皮胶原蛋白和调节真皮中黏多糖的含量，减少皱纹;通过减少油脂的分泌，减小毛孔使皮肤纹理细腻光滑。

熊果苷它是谁?

它能对皮肤做什么?

熊果苷在没有细胞毒性的浓度下可以抑制酪氨酸酶活性，阻断多巴、多巴醌的合成，减少黑素的形成。

最好的美白成分是什么呢2

左旋维生素C

维生素C学名抗坏血酸，是一种强还原剂，具有抗氧化作用。由于维生素C是具有旋光活性的分子，按照它的旋光度，分为左旋和右旋。而左旋VC是唯一可被人体肌肤直接吸收的VC形式，具有促进胶原蛋白增生，修复紫外线对肌肤的伤害，淡化黑色素等功能。由于VC的避光性，所以此类产品都必须晚上使用，否则只能事倍功半哦。

烟酰胺

烟酰胺，即维生素B3。由于具有抗糖基化作用，能够减轻和预防皮肤在早期衰老过程中产生的肤色黯淡、发黄等肌肤问题，还可以修复受损的角质层脂质屏障，提高皮肤抵抗力，同时减少皮脂中脂肪酸与甘油三酯的产生，从而收细毛孔并降低痤疮发生时的严重程度。

曲酸

曲酸是由曲霉菌属和青霉菌属的发酵液中提炼而得，具有抑制酪胺酸脢（酪氨酸在酪氨酸酶的催化作用下，与氧自由基经复杂的氧化、聚合，最后合成黑色素）的作用，从而降低抑制黑色素的生成，淡化色斑。在现有的美白成分中，效果最明显，但由于非常容易氧化，开封后尽快使用。

果酸

果酸是提炼自水果的.一种有机酸，其中又以提炼自甘蔗的甘醇酸效果最佳，作用是在去除过度角化的角质层后，刺激新细胞的生长，同时有助于去除脸部细纹，淡化表皮色素，使皮肤变得更柔软、白皙、光滑且富有弹性。但容易致敏，导致皮肤角质层变薄。

植物提取

最安全、温和的美白成份，通常被多种搭配在一起使用，长期使用对皮肤没有副作用。它通过抑制酪胺酶的活性来发挥效果，一些植物提取成分同时还具有抗过敏和消炎的作用。

熊果苷：渗入皮肤后能有效抑制酪氨酸酶的活性，达到阻断黑色素形成的目的，减少黑色素积聚，预防雀斑、黄褐斑等色素沉着，使皮肤产生独特的美白功效。

甘草提取物：从甘草的根中提取而来，油溶部分的甘草提取物可抑制酶的活性，水溶性的甘草酸盐有温和的消炎作用，一般添加在日晒后的护理产品中，用来消除强烈日晒后皮肤上的细微炎症。

漆姑草萃取、斗篷草萃取：可有效抑制中黑色素粒的形成，减缓黑色素生成过程，并有效减缓黑色素粒传递至表皮细胞的速度。

④ 对于成分党来说，买护肤品最注重成分，烟酰胺真的能够美白吗

烟酰胺实际上可以美白，主要是通过减少色素沉着。但具体的美白效果因人而异。烟酰胺又称维生素B3，早期用于治疗体虚、皮炎和糙皮病，后来发现烟酰胺可用于皮肤护理，烟酰胺减少黑色素细胞对角质细胞黑色素细胞的转运，减少黑色素对皮肤细胞的数量，皮肤黑色素逐渐减少，可达到美白的效果。在日常使用的化妆品中添加烟酰胺时，要根据自己的肤质，选择合适的浓度。

以上就是小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。

⑤ 传明酸,烟酰胺,熊果苷和VC哪个美白效果更好

首先要明确的一点是，没有一种成分是最好的！美白这个事情，讲究找对路。路线正确了，效果也就好了。

这个路子，每个人都不一样。这和每个人的个体差异有关。美白路径就好像是平时搭地铁，你坐1号线最快最方便，而我坐8号线才最便捷最省时间。

美白的路线方针：

皮肤内的黑色素由黑色素细胞分泌形成。在人体皮肤中，黑色素细胞位于表皮的基底层，黑色素细胞产生黑色素，传递给周围的角质形成细胞。

黑色素在黑色素细胞内的形成机制为：黑色素细胞中的酪氨酸在酪氨酸酶的作用下羟化为3,4 - 二羟基苯丙氨酸，即多巴， 再经酪氨酸酶的氧化，形成多巴醌，从多巴醌开始，将通过两条不同的途径生成真黑色素与褐黑色素，合成真黑色素和褐黑色素。

黑色素的干预途径：

抑制酪氨酸酶活性，从源头上减少黑色素形成：黑色素是个产品，那么生成这个产品需要原材料。生产黑色素的原材料就是酪氨酸，通过酪氨酸酶的催化，从而经历很多步骤最后生成黑色素。常见的酪氨酸酶抑制剂有间苯二酚衍生物(symrise 377、己基间苯二酚等)、曲酸、熊果苷、壬二酸等。

以上内容参考：网络-氨甲环酸

以上内容参考：：网络-烟酰胺

⑥ 美白产品烟酰胺好，还是果酸好呢

一、 烟酰胺是鼎鼎大名得美白成分，它可以加速黑色素的代谢，修复肌肤屏障，具有美白抗衰老的功效。

用烟酰胺产品一定要建立耐受，使用烟酰胺不能着急，必须一点点的增加用量，如果一旦有过敏反应，就立即停止当天一切的护肤品和化妆品，用清水洗脸，然后使用无刺激成分水乳来舒缓。

建立耐受的步骤：

先耳后 然后是额头、下巴 最后上脸

含有烟酰胺成分的产品有：

1、Olay 小白瓶

烟酰胺含量5％，美白同时还可以淡化痘印。

2、The ordinarily

烟酰胺浓度是比较高的，建议先建立耐受，如果耐受通过了，然后再上脸使用。或者先可以使用低浓度的烟酰胺产品。

3、sk2小灯泡

简直是让你白到发光，祛黄和提亮肌肤的效果非常好，还有祛斑的效果。要少量多次的使用，敏感肌还是不要用了。

二、 果酸是利用酸能腐蚀、剥脱死皮的原理，来加速我们皮肤的新陈代谢，可以有效去除角质，防止角质堆积的作用。

☆ 低浓度果酸可以提亮肤色，改善肤质

☆ 中浓度果酸可以去青春痘，抚平皱纹

☆ 高浓度果酸可以促进胶原蛋白再生，改善痘印

用果酸产品有很大的缺点：会让人感觉有刺痛感

含有果酸成分类产品有：

1、REN果酸面膜

可以细致毛孔，提亮肤色，淡化痘印，是比较温和的果酸类面膜。

2、TAKAMI Skin Peel精华液

去角质的效果非常出色，比较适合油皮和混油皮使用，敏感肌还是不要用了，刺激性太大。

总结下来，我觉得烟酰胺还是比较好一些，果酸的刺激性太强，对于皮肤的伤害性太大，一旦皮肤角质层受损，在想恢复就太难了，如果盲目的以来果酸，可能是导致烂脸。

烟酰胺可以加速肌肤的新陈代谢，使含有黑色素细胞的角质层迅速脱落，并且它还能够减少已形成的黑色素在角质层的沉淀，对于肌肤的暗黄有很好的改善作用。

烟酰胺作用在皮肤表面， 虽然没有直接的美白作用， 但保湿效果是很好的， 让角质层含水量增加后， 皮肤看上去会滑一点亮一点。简单来说，烟酰胺能阻止黑色素到达皮肤的表层。烟酰胺分子结构非常的小，擦在脸上可以被快速的吸收和利用，其中含有烟酸成分，烟酸能够促进面部黑色素的细胞脱落的进程，加速面部胶原蛋白的合成，可以自然亮肤、美白透亮。

烟酰胺能够抑制黑色素向角质层的转移，从而达到美白肌肤改善色斑的作用。也能增加肌肤的屏障功能。烟酰胺能降低光老化引起的色斑，红斑等现象。还有数据显示，维生素B3烟酰胺能抑制以葡萄糖底物合成脂质的反应，从而达到抑制皮脂腺分泌皮脂的作用，从而在控油与缩小毛孔这一块具有应用价值。另外，烟酰胺还可以用于治疗痤疮，因此，在一些祛痘产品中可以看到烟酰胺的身影。

“烟酰胺”作为美白届的明星成分，相信把美白当终身事业的广大小伙伴们一定不陌生，市面上很多热销的美白类产品都能见到它的身影，去年双11卖爆的Olay小白瓶，还有SK2小灯泡等，里面都含有烟酰胺。

烟酰胺不能和哪些成分混搭使用？

烟酰胺不要和高浓度的维C、果酸、水杨酸等成分搭配使用。

烟酰胺进入皮肤后会分解为烟酸，在皮肤表面PH值为6时，烟酰胺非常稳定，当PH值高于或低于6的溶液中，烟酰胺会水解形成烟酸，从而对肌肤产生刺激。

而这些产品会降低我们皮肤表面的PH值，使得烟酰胺释放大量的烟酸，更容易对皮肤造成刺激。

烟酰胺是靠剥离角质层来起到美白的作用。而熊果酸会直接剥离角质，这种方法见效快，但使用太频繁，会导致原本还不需要被剥落的角质层也一起剥落了，从而导致皮肤屏障受损。烟酰胺的抗痘作用机理，和果酸的角质剥脱机理根本不是一回事。烟酰胺的抗痘机理，则是抗炎，从而起到平复痘痘的作用，4%的烟酰胺凝胶具有和1%克林霉素类似的效果。

烟酰胺其实就是维生素B3，烟酸的衍生物，最早的研究文献是宝洁出的，具体美白作用有多少见仁见智。果酸美白是比较暴力的方式，直接剥落角质层的方式，对美白的作用更大一些，但是敏感肌和角质层薄的人谨慎使用。使用不当很容易变成敏感肌，如果希望温和的美白方式，可以使用烟酰胺、左旋维生素C等

烟酰胺具有抑制黑色素转移到角质形成细胞的作用，从而实现美白的效果，烟酰胺对人体可产生多种作用。从而实现美白的效果，烟酰胺对人体可产生多种作用，包括抗炎、抗氧化、抗紫外线和预防光致免疫抑制作用。广泛用于临床防止糙皮病、舌炎、口炎、光感性皮炎和化妆性皮炎的治疗。国外也有在防晒中加入烟酰胺来达到防晒效果的研究

果酸类护肤品也适用于油性皮肤，效果比一般产品显着。可清洁皮肤毛孔，祛除因毛孔堵塞而造成面疮，对粉刺有明显的治疗作用。(在化妆品中果酸属于限用原料，最大限用浓稠度为6%)

烟酰胺能抑制黑色素沉淀，减少已沉淀黑色素。 而果酸有着加速新陈代谢的作用，减轻色斑，提亮肤色，促使黑色素细胞排出。

像果酸这类的成分，因为可以螯合桥粒蛋白里的钙离子以达到破坏桥粒的作用，所以它们就可以快速的将废弃堆积的角质剥落的效果，这种方法见效快，使用的过于频繁的话会导致皮肤屏障受损。

而烟酰胺是通过促进表面干细胞加速生成新细胞，从而达到角质剥落的效果，简而言之就是加快皮肤内部的新陈代谢，不会给皮肤带来任何损伤。所以，总的来说烟酰胺会比较温和一点，且烟酰胺当中确实是有促进皮肤角质层剥落的作用

选择产品的原则都是建立在自己的皮肤情况上，所以不存在两个成分哪个好，而在于哪个更适合你的肌肤！！

前者吧，两种成分的肌理不一样，是相反的，前者对皮肤角质起到屏障作用，后者会使皮肤角质自主脱落，看你自己皮肤现阶段需要怎么调理

这两种成分都具有美白的效果，但是你要说那种好那真的不好说因为根据各种化妆品牌的不同和有效含量的不同效果肯定不是一样的。

只能你自己去试试或者看有无朋友用过这个牌子美白产品效果

⑦ 烟酰胺可以美白吗（烟酰胺真的可以美白吗）

很多妹子们都在追求着美白，毕竟一白遮三丑嘛。

而我们常见的美白产品都是含有烟酰胺成分的，烟酰胺也是美白界的扛把子选手了。但是“烟酰胺”真的那么有效嘛，果真使用“烟酰胺”产品就能美白啦？

那么为什么现在还有那么多的黑皮肤小姐姐捏？

首先，了解下什么是烟酰胺

烟酰胺又称尼克酰胺，是烟酸的酰胺化合物。为白色的结晶性粉末；无臭或几乎无臭，味苦；略有引湿性。在水或乙醇中易溶，在甘油中溶解。临床上主要用于防治糙皮病、口炎、舌炎，病态窦房结综合征，房室传导阻滞等问题。

烟酰胺可以美白吗？

现在动不动有主播就会说：“这里面含有烟酰胺！烟酰胺成分达到3%，需要美白的美眉们盘它”

但是真的是这样吗？

烟酰胺又称为 维生素B3 ，是烟酸的生物活性形式，多见于多种的植物当中。

烟酰胺有一定的美白功效， 能够下调黑色素细胞 ，到角化细胞的黑色素小体转运， 从而抑制酪氨酸酶活性和细胞增生 ，影响皮肤色素沉着，对治疗黄褐斑和紫外线造成的色素沉着，有一定的功效。

烟酰胺是可以美白的

是不是烟酰胺浓度越高，美白效果越明显？

不是的！

商场上的烟酰胺一般是2%、3%、5%、10%的浓度，一般以2%为基准，10%属于高浓度的了，如果你要使用，还要问问自己的皮肤是否耐受

高浓度的烟酰胺确实更能发挥出自身延缓皮肤衰老的效果，也能更高效的美白肤色、淡化黑斑，但是很多人忽略了自己肌肤的耐受能力，而 我们的皮肤接受能力也是不同的

同样的， 不同肤质对于烟酰胺的使用反应是不同的，还取决于你皮肤对烟酰胺的吸收力 ！

为什么你使用烟酰胺就没有效果呢？

1.浓度

低浓度的如2%的烟酰胺产品是很难看见成效的，而大于5%的时候刺激性又较大，一般要选择先建立耐受肌肤。 不能一上来就使用高浓度的烟酰胺，以防过敏等症状

2.使用方法

使用烟酰胺时候， 建议是点涂， 哪里有痘印有斑点点哪里哦~而不是糊整张脸哦

避免与酸类的产品在一起使用，因为你不知道刺激性有多大。你说说万一你的脸都刺激的过敏了，还怎么进行美白啊

有哪些烟酰胺产品？

很多产品都打着“烟酰胺”旗号，其实成分里面是一点都没有的，更别谈什么美白了。

the ordinary 烟酰胺

截屏来自化妆品成分查询真我APP

这款是原料桶，也就是烟酰胺成分很高，几乎都是护肤品原料，没有添加其他调理皮肤的成分，刺激性较大，敏感肌或者是新手小白慎入

可以先点涂一丢丢建立耐受肌肤，亦或者与面霜乳液调剂使用。关键是价格便宜，55块钱就能买到一瓶，用起来不心疼啊

Olay小白瓶

Olay小白瓶的口碑一直都是很不错的，很多妹子们也对他情有独钟。

含有烟酰胺成分，当然不像原料桶那样刺激，还添加了不少对皮肤调理的成分在里面，一边在美白的同时，还能护肤，

小白瓶在 抑制黑色素传导和加速黑色素代谢方面有不错的效果 ，所以 有助于淡化斑点 。除此以外，含有5%的高浓度烟酰胺，具有一定的抗炎效果，所以对于炎性痘痘和痘印也有一定效果

sk2小灯泡

美白界的大佬来了

质地就是和乳液一样，非常好推开，吸收也很快

有效美白成分： Pitera+烟酰胺+MSH+抗坏血酸葡糖苷

查询截屏来自化妆品成分查询真我APP

5%的烟酰胺，但是SK2还多一张王牌，那就是他们家祖传的Pitera！就是神仙水那个牛逼闪闪的主要成分，这个成分主要功能就是激活细胞再生，减少对皮肤的损伤，以及保湿等等

MSH属于 VC类美白成分，可以抑制黑色素

抗坏血酸葡糖苷也是VC类美白成分，可以抑制黑色素，并且增加皮肤弹性

是不是价位高的烟酰胺产品，美白效果最佳？

不是的哦， 一定要找到适合自己的护肤品，适合自己的才能发挥到最佳效果

拿 Olay小白瓶 和 小灯泡 来对比一下，就知道了。

查询截屏来自化妆品成分查询真我APP

在真我APP的 “尖货对比” 中，可以发现， 还是Olay小白瓶的得分更高一点， 更适合我的肤质。一个是83分，一个是82分，哪个更适合点就不用我说了吧，可能是因为sk2的香精成分添加，让我肌肤不太受用吧。

所以，不是说价位越高的烟酰胺产品就是最好的， 适合自己的才是最好的 ，才能把功效发挥到最大呀宝贝们

无论你是选择烟酰胺成分的产品，还是其他产品，一定要选择适合自己的，适合自己的才是最好的，才能把功效发挥到极致

有朋友私信问我，那么the ordinary和Olay小白瓶呢？

每个人肤质都是不同的，适合我的不一定适合你们呀，你们可以借助真我APP自己查询下就知道啦

PS：顺便给我公司的美容护肤APP真我打个call

查化妆品成分上真我APP；查化妆品批号上真我APP；查化妆品真假上真我APP！

你想要的全都有

⑧ 美白的维生素

美白的维生素

美白的维生素，雪白的肌肤是很多人的追求，美白的方法有很多，最近网络上面有网友表示维生素可以进行美白，而且这个美白方法直接在网络上面火起来了，那么美白的维生素有哪些呢

美白的维生素1

1、什么维生素可以美白

维生素c

人体皮肤黑除了先天原因之外，还与肌肤中黑色素含量多导致的，黑色素生成源于酪氨酸酶的活性，因此想要美白，防晒和抑制酪氨酸酶的生成都是重点，而维生素C能抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素生成，保护皮肤不受紫外线伤害，将已经形成的黑色素还原成无色的黑色素前质，并改善皮肤暗沉的效果，具有一定美白皮肤的作用。

维生素e

维生素e作为一种脂溶性的天然抗氧化剂，可以很好的帮助抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成，其次维生素e还能保护细胞膜不受自由基的氧化损伤，帮助修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤内水分，起到很好的修复、淡斑、美白等美容作用。

维生素B3

维生素B3的代谢产物便是烟酰胺，而烟酰胺是美白产品中的成分，可以有效促进黑色素细胞脱落的进程，加速面部胶原蛋白的合成，起到自然亮肤、美白透亮的效果，其次维生素b3还具有抗糖化作用，可以帮助淡化蛋白质糖化后产生的色素沉积，帮助面部去黄美白。

2、吃什么维生素可以去斑

可以吃维生素c或者维生素e。

维生素c和维生素e都具有较好的抗氧化作用，对于淡斑都具有较好的效果，因此生活中既可以吃维生素c也可以吃维生素e进行祛斑；但毕竟它们只是一种保健品，淡斑效果有限，要想具有较好的淡斑效果，那么平时要注意休息，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，避免焦虑紧张，作息规律，不要熬夜，平时多食富含维生素的新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，一定要注意防晒及日常皮肤的`保养和护理，避免用劣质化妆品，这样淡斑祛斑的效果才会好。

3、维生素c美白多久见效

因人而异。 虽然说维生素c具有一定美白作用，但是维生素c毕竟只是一种有机物，美白效果是具有一定限度的，其次不同人群食用维生素c之后的美白效果是不一样的，有的人可以很快见效，而有的人则需要很长的时间，所以维生素c的美白效果是因人而异的，不能以偏概全。

4、维生素c一天吃几粒美白

建议一次吃1-2粒即可。 维生素c是一种多羟基化合物，其结构类似于葡萄糖，经常被人们用来当做保健品食用，具有较好的美白作用，但人体一天所需的维生素c含量是有一定限制的，不要过量，否则容易加重人体的胃肠道负担，所以维生素c美白建议一次吃1-2粒即可。

5、美白吃维生素c还是维生素e

都可以。 综上所述，可以知道维生素c和e都具有一定的美白作用，用来美白两者都是可以吃的，但由于它们属于药物中的一种，具有一定的副作用，所以不宜食用过量，避免出现不适反应，对人体的健康造成威胁。

美白的维生素2

维生素c和维生素E一起吃可以美白

维生素C可以参与胶原蛋白的合成，没有维生素C，胶原蛋白将无法合成。其中胶原蛋白被人们称之为“”骨中骨，肤中肤，肉中肉”，可以说胶原蛋白在人体中无处不在。说到对人体的美容作用，胶原蛋白对皮肤具有滋养、紧肤、亮肤、除皱、营养、修复等作用，从而使皮肤更加鲜嫩和更有活力。

维生素C具有美白效果，因为维生素C具有抗氧化性，可以促进色氨酸和酪氨酸代谢，皮肤变黑是由于黑色素细胞的增生，酪氨酸酶等活性增加，皮肤被氧化导致皮肤色素沉着加重引起。维生素C通过抗氧化的作用，促进皮肤色素减退进而达到美白效果，像黄褐斑或者黑色素沉着的毛病，都可以采用维生素C进行治疗，特别是对于局部比较明显的可以采用左旋维C外用，促进皮肤色素减退。另外还有维生素C注射液配合氨甲环酸、谷胱甘肽等进行治疗黄褐斑等色素疾病，针对于面部的色素沉着加重，可以使用维生素C精华液，氨钾环酸精华液等配合使用，维生素C片的口服也有助于色素疾病的减退。

美白的维生素3

假如想要到达美白、抗氧化、增进胶原卵白分解等结果的话，有科学研究暗示，天天至多需求摄取维生素C1000mg以上，并称天天摄取1000-2000mg维生素C不单关于美容有优良感化，也不会对身材形成负面反响。

因而，一天摄取量最好仍是不要超越1000mg！

维C如何吃美白结果最好？

一天赋3~4次吃。因为维C是水溶性维生素，普通来讲，3-4个小时就会随体液排挤。比方天天弥补800mg的维C，距离3~4小时弥补200mg摆布就好了，如许能够包管身材中的维C含量，吸取结果会更好，美白结果天然更佳！

饭后1~2小时吃。维生素C不克不及空肚服用，也别用茶水送服，在饭后服用结果最好，临时对峙想不白都难。VC泡腾片水温不要太高。因为维C不耐高温，以是，服用维C泡腾片时，不克不及用过热的水消融，而是使用温开水或凉开水消融，不然会令药性损失。

对峙服用。看团体体质，普通情况下口服至多3-6个月，结果才会比拟分明，因为经肠胃被人体吸取，按部就协助细胞更新需求一个进程，才干从本源上改进肤色，不然刚击退的黑色素会疾速抖擞起来，肤色就将回到解放前……。别的，素日对峙吃VC对美白淡斑也有一定的结果哦！

做好防晒任务。不要觉得吃了维C就对紫外线免疫了，一边晒大太阳一边吃维C，即使维C是神仙药也不会见效的！

除服用维C片美白外，小圈倡议各人还能够多吃富含VC的生果和蔬菜哦~~

富含维生素C的生果有：刺梨，鲜枣，猕猴桃、梨、苹果、香蕉、桃子、樱桃、草莓、荔枝等.

富含维生素C的蔬菜有：辣椒、苦瓜、柑桔、番茄、菜花、绿色叶菜、白菜、西芹、莴笋、南瓜等。

⑨ 烟酰胺和vc哪个美白好，vc和烟酰胺哪个美白效果好

就而今的大多数护肤品而言，里面添加了烟酰胺或vc，这两种物质都可以让肌肤更加的白皙。那么烟酰胺和vc哪个美白好，vc和烟酰胺哪个美白效果好呢？接下来就来给大家详细介绍这两种物质之间的区别。

烟酰胺也叫尼克酰胺，它是白色结晶性粉末形式，没有臭味，但味苦，还具有引湿性。在水和乙醇之中是很易溶解的，而在甘油之中也可溶解。它在皮肤抗老化上有很重要的作用，可减轻皮肤衰老中出现的肤色黯淡及发黄现象。由于它的美白效果不错，所以好多护肤品中都添加了该成分。

维C是抗坏血酸物质。它有极强还原性能，维C是人体中必须的营养物质，同时，它的美容效果也是得到了人们的认可。它可以淡化肌肤的黑色素，从而让肌肤慢慢白皙。所以，也有很多护肤品中添加了这一成分。

从中我们可以看出他们都可以美白，但是在美白形式上也是有很大不同的，其中烟酰胺通过抗衰老来达到美白目的的，维C是通过淡化黑色素来实现美白效果的。在性质上是有很大不同的。大家可以根据需求来选择自己合适的产品使用。

⑩ 透焕亮洗膜是什么意思

洗膜，即洗面奶+面膜。含有越桔籽油、云莓籽油提取物，清洁能力强的同时可以做到补水美白。
是一款美白安瓶精华面膜，同样含有越桔籽油、云莓籽油提取物，而且含有烟酰胺。
烟酰胺与熊果苷、左旋维C等，都是很好的美白剂，美白效果很好，一直以来我都很喜欢含有烟酰胺的产品。
精华很多，用不完的可以用来涂抹其他部位。
膜布超级轻薄，很透气服帖。
洗起来也不会比较麻烦。用起来也很便捷。在刷牙之前涂抹好，然后开始刷牙。三分钟后，牙刷好了，面膜充分乳化后就可以清洗了，不需要再使用洗面奶。