芦荟怎么养颜效果最好

1. 新鲜的芦荟怎么使用才能美容

芦荟的几种使用方法：

1、面部美容：

用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

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芦荟能有效治疗便秘

便秘其实是导致很多人肥胖的原因之一。而这些人大部分的肚子都显得很大。芦荟中的芦荟大黄素甙（aloin）、芦荟大黄素（emodin）等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。

芦荟是治疗实热型便秘比较有效的药物，芦荟所含的蒽醌类化合物衍生物在肠管中释放出芦荟大黄素，能有效地刺激大肠蠕动，从而有效改善肠胃功能不佳、便秘等症状，并可排毒去火、补虚养颜。

因此，自古以来芦荟就一直作为最好的缓泻剂而受到人们的称许，可以说，芦荟是治疗便秘的特效药。

2. 芦荟怎么养才能更旺盛

芦荟怎么养才能更旺盛

芦荟怎么养才能更旺盛，在我们的生活中绿植是非常常见的存在，很多人也都喜欢在家里种植绿植，很多室内养殖的植物对我们的生活是有一定的影响的，以下了解芦荟怎么养才能更旺盛。

芦荟怎么养才能更旺盛1

要想芦荟长的快，需要及时为其追肥加强营养，可选择将淘米水发酵稀释后施加，也可选择尿素氮肥，它们的氮元素含量都很充足，能够使枝叶长势更加饱满丰厚。动物粪便发酵后带有碱性，需与清水按1:2的比例稀释，能够很好的调节土壤酸碱度。花生饼肥清洁卫生，效果也很好，非常适合芦荟的生长。

一、芦荟用什么肥料长的快

1、淘米水：先把家用淘米水加水稀释，待其发酵后作为肥料慢慢浇在花盆中，这是一种微酸性水肥，营养比较充足，富含氮元素，而且味道相对较小一些。

2、尿素氮肥：尿素氮肥可以加快芦荟的生长速度，其中氮元素含量充足，能够使枝叶更加饱满丰厚。此肥料干净无味，室内种养芦荟可选用此方法，空气质量不会受到影响。

3、动物粪便：动物粪便发酵后带有碱性，需与清水按1:2的比例稀释，随后施加能够很好的调节土壤酸碱度，会改善芦荟的生长环境，有效加快芦荟生长的速度。

4、花生饼肥：花生饼肥相对来说清洁卫生，肥力效果也不差，非常适合芦荟的生长。施加后芦荟的养分能得到补充，进而生长更旺盛一些。不过也要事先将其充分发酵稀释，避免肥料过浓引发烧根。

二、芦荟怎么养才能更旺盛

要想芦荟生长的更好，平时除了加强补充肥料，还要给它提供排水性能好、不容易结块的土壤基质，生长温度要维持在二十度左右，日常光照也要充足，要定期进行修剪，还要注意预防病虫害，及时采取措施，都会使其生长的更加旺盛。

芦荟怎么养才能更旺盛2

养芦荟，记住3个小窍门，一年长爆盆，新芽呼呼冒，又壮又旺

芦荟是一种比较不错的植物，它适合盆栽，而且它的叶片里边非常的多汁，这种汁液如果家里有人被蚊虫咬了，涂抹以后还能够起到一定的止痒的效果。家庭盆栽芦荟，好多花友养不好它，不知道怎么去养护，经常把它养得干巴巴的叶片没有水分，而且长势非常的弱，其实芦荟非常的好养，我们只要按照它的习性去养的话，就能够把它养好了。

养芦荟的第1点，就是他比较耐贫瘠，好多花友会选择用园土栽培，其实园土栽培可以，但是在家庭中通风差，浇水掌控不好，它的粗根就会出现烂的情况，我们配土的话尽可能增加土壤的'透气透水性，我们可以用园土，在园土当中加上一些煤渣河沙之类的，让土壤的透气性更加的好一些，这样就不会出现问题。

平常浇水的话，盆土干透直接给它浇透水就行了，如果是在冬季温度低，它不生长的季节，我们就保持盆土的微湿或者是不浇水，让它安稳的度过冬季就可以了，其他季节生长季节千万别缺少水分，这是关键的一点。

第2点就是要定期的给他补充肥料了，肥料的话我们尽可能选择用多元素的肥料，让它均衡的生长，如果您的叶片长得非常的慢，想让它快速长叶片，

叶片长得更多，更肥厚的话，我们就要选择氮元素含量高，其他元素也不缺失的，比如花多多的十号，比如我们自己发酵的豆饼肥水，这些都是高氮的肥料，但是不缺少其他的元素，这样一个月给他1~2次，保证着养分的充足，才能够快速长叶片，根系也能够快速生长，就不会出现问题。

第3点就是光照。芦荟一年四季都要把它放到光照最充足的地方去，它是典型的喜阳植物，光照非常阴暗的话，它的叶片长得又细又长，而且颜色也会非常的浅，长势就会不良，我们只需要把它放到光照充足的地方去就可以了，千万别把它放到阴暗的地方，如果光照不充足的话，你尽可能少浇水，少施肥，让它处于一个半僵苗的状态，这样的话就不会出现问题。

芦荟就是这么好养，我们只需要做好这几点，基本上就能够养好它，而且它的根系很轻松就能够长满盆，它的叶片长得会非常的快，在生长的同时，底下会不断的长侧芽，一年的时间只要按照这种方法，就能够彻底的让它爆盆，叶片也能够长得非常的宽大厚实。

芦荟怎么养才能更旺盛3

芦荟怎么养

盆土最好选择排水行好、透气性佳、养分足的土壤。温度不能低于十度，但也不要高于三十多度，最好控制在二十度至三十度之间。浇水根据季节的不同而不同，夏季间隔三天浇水一次，春秋季节间隔一周或四五天浇水一次，冬季半月浇水一次。施肥方面，在养殖时需要施加基肥，在春季需要施加稀薄液肥，在秋下夏季节不需要施肥。

1、盆土：大多数盆栽植物对盆土的要求只有三点：一是排水性好、二是透气性佳、三是土质肥沃，而芦荟对盆土的要求主要也是这三点。不过有一点需要注意，养殖芦荟的花盆也需要具备排水性，以免土壤中的水分聚集在花盆底部，形成积水，导致芦荟烂根。

2、温度：芦荟是一种喜热的植物，所以在温度方面我们不能太低，以免芦荟受冻死亡或生长缓慢。而芦荟的最佳生长温度在二十度至三十度之间。最低不能低于十度，最高不能超过三十二度。

3、光照：在春秋两季时，我们可提供全天光照。在夏季需要采取遮光措施，或是将其养殖在明亮的散光处。在冬季我们需要加强光照，将其放置到光照充足的地方。

4、水分：浇水需要根据气温来进行。在夏季时，我们一般三天浇水一次。在春秋季节时，我们一般五天或一周浇水一次。冬季一般半月浇水一次。需要注意的是每次浇水的标准以盆土湿润为主，但不可有积水，或是盆土干燥分裂。

5、施肥：芦荟对肥料的需求比较大，尤其是在栽培期与春季，所以栽培期需要施加基肥，在春季我们每隔半月或二十天就需要施肥一次，而施加的肥以稀薄液肥为主。在秋季与夏季芦荟生长缓慢的季节里，不需要施肥，因为施肥过多容易使芦荟的叶片变成。

3. 如何巧妙用芦荟美容

拥有白皙健康的肌肤是每个女人的梦想，美容护肤似乎也是每个女人都非常关心的事情，所以大家平时要多多了解这些美容常识!芦荟有美容护肤的功效，芦荟怎么吃才有美肤的效果呢，芦荟怎么美容效果好呢?下面就和我一起来看看鲜芦荟的美容方法吧!

芦荟的美容养颜功效

相信大家都有接触过芦荟这种植物，它是一种很天然的美容植物，而且这种植物很是常见。那你知道这种植物有什么神奇的功效吗?接下来我带你来认识一下芦荟的神奇美容功效，你不可不知道哦。

1、美容护肤

芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶，即库拉索芦荟，它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。对头发也同样有效，能使头发保持湿润光滑，预防脱发。

2、抗衰老

芦荟中的粘液(mucin，就是蛋白质)，是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖类为核心成分，粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。构成人体的细胞，如果粘液素不足，细胞就会逐渐衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。另外，粘液素还有壮身、强精作用。

3、促进愈合

对人工创伤鼠背芦荟有促进愈合功效，对人工结膜水肿的兔芦荟可缩短治愈天数。芦荟浆汁制剂对皮肤创伤、烧伤以及x线局部照射均有保护作用。

4、强心活血

芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的“毒素。

5、芦荟酒精浸出液

取适量新鲜芦荟，洗净、捣碎、放在两份无水酒精内浸泡一周左右，将芦荟内的有效成分浸出，再用纱布将芦荟残块滤出，将酒精浸出液装入棕色瓶内保存备用。

6、芦荟洗法

把芦荟当成浴剂来使用时，芦荟中所含的多种有效成分能够经由皮肤渗透促进血液循环，不仅具有美肌效果，对肩膀酸痛、神经痛都有效;对于肢端寒冷症者，芦荟浴液除温暖身体外，还能促进血液循环。

将洗净的芦荟鲜叶100克，切成片，包在纱布或滤布里，直接放入热水中，制成芦荟鲜叶擦汁，将擦汁放入洗澡水中充分拌匀，即可洗泡芦荟浴。

芦荟怎么吃才美容

说起芦荟，大家都不会陌生，芦荟为阿拉伯语allcoh演变而来，是一种民间药草。芦荟，并不稀奇，许多美容品中都含有芦荟的成分。近些年来，有许多人为了美容直接把芦荟鲜叶涂在脸上，有的`还做成了菜肴。芦荟对人体确有不少神奇美妙的作用，但是，并不是所有的芦荟都可以药用、食用，即使可以食用的芦荟也需要加以控制。

近年，芦荟治病、美容被热炒，一些饭店也将芦荟摆上了餐桌。在日本有芦荟墨鱼炒番茄、芦荟炒蛋、芦荟凉拌菜、芦荟面条等。我国也有火腿炖芦荟、火腿扣芦荟、四宝芦荟汤等，但芦荟做菜仅作为辅料配菜，而且必须去皮。对此，有关食品卫生专家提醒大家，芦荟虽有治病、美容作用，但也含有一定的毒素。因此，一般不能用作食品原料，更不能过量服用，且用芦荟美容，很难掌握剂量。食用芦荟一定要小心，以免发生中毒。

一般食用芦荟9—15克就可发生中毒，中毒症状多在8—12小时内出现，常见有恶心、呕吐及剧烈的腹痛、腹泻、出血性胃炎等消化系统方面的反应以及少尿、蛋白尿等泌尿系统方面的病变。甚至会因失水和心脏遭到抑制而出现心动过缓，孕妇还会引起流产事故。所以运用以下菜谱也需要谨慎!

制作方法一

芦荟去皮切小块，加西红柿，糖，凉拌来吃。

制作方法二

将芦荟去皮,切小块,加水煮,等水开的时候加冰糖就行!这个方法对经常便秘的人吃最好。

制作方法三

芦荟炒虾仁，还可以放点西芹，味道不错!

制作方法四

芦荟切条，用果珍淹，放到冰箱，吃的时候取出。冬瓜也可以这么做法。芦荟中充满果珍酸甜味，凉凉的很爽口。

自制芦荟祛痘面膜

新鲜的芦荟不仅可以吃还是美容的好帮手，新鲜的芦荟祛痘方法效果极好，但不是如何人都适合用芦荟来祛痘，在祛痘之前应先用芦荟进行敏感肌肤测试，下面就教大家自制芦荟祛痘面膜快速祛痘!

芦荟祛痘之前——进行敏感肌肤测试

外敷使用芦荟帮助祛痘是很不错的选择，但是在这之前，建议先对肌肤的敏感度进行试验，爱美人士可以先去一叶新鲜芦荟，洗净去皮，取新鲜的芦荟液涂抹于耳后，5个小时后，查看是否有过敏现象，如果没有，就可以放心使用了，如果有的话，请停止使用，并且做好抗过敏措施。

芦荟祛痘第一步：清洁面部肌肤

使用鲜芦荟之前，用洁面乳清洁面部肌肤，切勿未清洁面部就直接外敷芦荟液，一定在外敷之前做好相应的面部清洁工作。

自制芦荟蜂蜜蛋清祛痘面膜

制作材料：芦荟、蜂蜜适量、蛋清一个。

方法

1、首先将芦荟叶洗干净并去皮。芦荟的两面都要去皮，把透明胶质切成长的薄片状;

2、将切好的芦荟和准备的蛋清、蜂蜜一同放入搅拌机内打成汁。搅拌后还可以用纱网过滤一遍，去除残渣;

3、洁面后，将搅拌好的面膜均匀的敷于脸上，在长痘的地方可以多涂抹一点。敷好面膜后可以平躺，紧闭双眼和嘴，让脸皮肌肉处于松弛状态;

4、15～20分钟用清水清洗干净，再做好睡前的保养工作。

芦荟祛痘之后——保湿护肤工作

在敷完芦荟之后，建议洗净肌肤的残留液体，然后在此基础上，上一次爽肤水和保湿乳液，这样不仅仅能够有效的保护芦荟的效果，更有利于肌肤的改善，为此保湿工作不容忽视。

4. 植物芦荟纯天然植物，怎么弄可以更好的保养皮肤呢

芦荟胶是以“冷冻稳定法”技术从天然草本植物“芦荟”中萃取而成，其纯度非常高，无毒副作用，使用安全可靠。那么什么品牌的芦荟胶比较好呢?小面就跟小编一起来了解一下十大芦荟胶品牌排行吧。

荷兰皇家花园芦荟胶

味道是淡淡的酒精味加芦荟的味道，当面霜涂也不会有紧绷感，记得最后用水清洗再继续护肤，否则有闷痘风险！

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5. 怎么养芦荟比较好呢

芦荟应该家家都养着吧，他非常的好养，但是还是有好多人养不好它，最容易出现什么情况呢？就是烂根了，烂根的表现是叶片出现发黄的情况，没过多久，从底部开始往里烂，直接所有的叶片都烂得差不多了以后，整个植株就会彻底的枯死。关键原因就是由于浇水不当所导致的，配置土壤不行，浇水多了必然会出现烂根的情况，烂根了没有及时的发现，及时的拔出来处理，就会导致他整个植株彻底的枯死。

6. 芦荟可以美容，新鲜芦荟怎么做美容呢

芦荟是理想的天然抗衰老剂。它含有芦荟素、芦荟苦素、氨基酸、维生素、糖分、矿物质、甾醇类化合物、生物酶等活性物质，自古以来就是治疗皮肤病的良药。芦荟浸出液能营养皮肤，并能抑制表皮癣菌、星形努卡菌等皮肤真菌，有较好的治疗作用，还可以遮挡紫外线。芦荟的这些优良特性用于护肤护发，对皮肤有滋润、灭菌、消炎、生肌、防晒、软化、平滑和净白作用。

芦荟叶汁可以有效地减少皮肤表面水分蒸发，用它涂于人体皮肤表面时有一种滑腻感，片刻后皮肤十分滑爽，并在皮肤表面形成一层很薄的透明膜，能有效地防止表面水分散失而造成的干燥和皲裂。

实验表明，在3个培养皿中分别放入10mL清水，然后分别加入5mL水、甘油、芦荟液。结果蒸发量最少为加芦荟液者，加甘油次之，加清水蒸发最多。由此可见芦荟液可减少水分蒸发，从而使人体表面皮肤细胞表现丰润。

同时，芦荟对人体皮肤细胞还具有滋养作用。因芦荟含有19种微量元素，含有"有机锗"，并有大量粘多糖，这些物质可以在不同程度上被皮肤吸收，滋养皮肤细胞，从而使皮肤更具弹性，增加青春活力。

在使用方法上，可用鲜芦荟汁加水稀释，再加少量维生素E混合，每天用来擦脸，可以使面部松驰的皮肤拉紧，毛孔收缩，并给皮肤以营养，保持面部皮肤滋润，白嫩。芦荟的另一特点是可以增加水分。芦荟能渗透皮肤，直接向皮肤提供水分，同时它在皮肤细胞上形成阻挡膜，抑制皮肤水分蒸发。它还含有多种糖类，糖醛酸及其衍生物、氨基酸。导电参数定量测定表明，这些物质的存在使芦荟胶产生明显的湿润和柔润作用，对角质层和其下的细胞有软化，滋润和营养作用。

自制芦荟美容品用于下列方面：

1、治疗面部恶性粉刺、青春痘、面疮。
将新鲜芦荟叶压榨取汁，并以水稀释，涂抹面部，对恶性粉刺，可在临睡前以叶肉贴患部，几天内粉刺全部消失。

2、治黑斑、雀斑。
以芦荟汁涂抹黑斑，雀斑部位，并配合饮用芦荟酒或芦荟汁，可使后天长出的黑斑全部消除。就是先天带来的雀斑，黑斑、经过一年的治疗，也可以消除。

3、芦荟化妆水，美发水。
以鲜芦荟汁加水稀释，每天用来擦脸，可以使面部松驰的皮肤拉紧，毛孔收缩，并难皮肤以营养，保持面部皮肤滋润、白嫩。

以芦荟汁涂抹在头发，同时按摩头皮，能给头皮以营养，使毛根处组织血液运行良好。不仅能止痒去屑，而且能预防脱发白发，使头发晶芦莹黑亮。福建妇女喜用芦荟汁梳头，既是定发剂，又起美发和养发作用。

芦荟化妆水的制法是将叶片洗净、揭烂，用纱布滤出叶汁。再加一倍左右的水就可以了。叶汁不兑水也可以用。 据研究，5厘米左右的芦荟生叶内含维生素B2、B6、B12、C等15毫克， 而且分子小，容易吸收，是一种效果很好的美容材料。 用芦荟化妆水擦洗脸部，然后再用指压法和按摩法进行美容，效果会更好。

4、芦荟洗浴液
将2-3片芦荟叶，以檫菜板磨成浆状；装进沙布袋内，放在浴缸内洗浴。在热水中，芦荟的有效成分能全部溶于水中，被人体皮肤吸收。使粗糙皮肤复白嫩，消除皮肤上的瑕疵，达到全身美容的目的。同时也对内脏疾病、挫伤、撞伤、关节痛都有疗效。除对女性有卓着的美容效果外，尤对老人的神经痛、风湿痛更为有效，效果极为显着。

5、芦荟护唇膏
以芦荟计配以蜂蜜，涂于唇部，可防止和治愈嘴唇的粗糙，干裂。唇边皮肤吸收了营养，强化了血液循环，唇部就有了血色，并且滋润和富于弹性，效果十分显着。

6、芦荟润肤膏
芦荟润肤膏具有防止皮肤粗糙， 减少皱纹，滋润皮肤的作用。经常使 用可使面部红润健美，保持青春活 力。芦荟润肤膏可以自制，所用材料 和制法如下：
材料：芦荟生叶一片，黄瓜一条， 蛋一个，面粉少许，红砂糖少许。
（1）．把芦荟叶洗净，削去刺，然后擦碎，用纱布绞出叶汁。
（2）．黄瓜的作法同上。
（3）．生蛋中加1小匙芦荟汁、3小匙黄瓜汁和2小匙 红砂糖。
（4）．充分搅拌混合。
（5）．再加入5小匙左右的面粉，即可调制成美容润肤膏.使用时将调制的润肤膏均匀地抹在整个脸部，约四五十分钟，用温水洗净。若再抹上兑水芦荟叶汁效果更佳。

7. 芦荟美容养颜，芦荟应该怎样养

芦荟种类繁多，不一样的种类叶型和斑纹均不一样，在其中大中小型种类比较合适家庭养殖，像不夜城芦荟、斑纹芦荟、皂质芦荟、天然珍珠芦荟、我国芦荟等株形紧密又非常容易群生，易养又漂亮！芦荟属于肉类植物，生长发育速率不悦，但非常容易群生。通常在饲养大半年上下就可以萌生侧芽，可每一年换盆一次，并在换盆的一起开展纤插栽种。栽培芦荟适合选用松软富饶、透气性能和引流性极佳的沙质土和腐叶土栽培，上盆前可适当加上有机肥料作基肥，秋春两个季节关键生长期还可勤施薄肥，液肥供货立即，芦荟才可以叶片圆润，涨势快。

芦荟类绿色植物浇灌不适合过勤，间干间湿就可以，尤其是露养的芦荟，最好是融合天气状况来浇灌。干燥的时节还能够采用喷洒叶片水的方法，提升空气相对湿度，与此同时清洗整洁叶表的烟尘。当芦荟类绿色植物发生叶片变软、生长发育停滞不前、土壤层也是有结块和反碱的情况时要立即翻土，填补有机肥料改善土壤层，或是在清凉的时间段开展换盆。除开存水造成的根烂和褐斑病，芦荟类绿色植物几乎没其他病害，这也是最省事的地区、也是芦荟类绿色植物易养的缘故。

8. 芦荟的美容方法

选对品种

芦荟品种很多，已分类定名的有500种以上。但目前已知有药用价值的仅十几种。品种不同，药效成分和含量有较大差异。而当中具用药有价值的芦荟品种主要有：洋芦荟(又名巴巴多斯芦荟)、库拉索芦荟草(分布于非洲北部、西印度群岛)、以及好望角芦荟草(分布于非洲南部)，元江芦荟等。小盆栽观赏用芦荟叶片薄、花纹多且深，不具药效也不能食用。

用肉不用皮

芦荟绿皮中含有毒的大黄素，容易刺激皮肤和肠胃道系统，造成红肿及肠绞痛，因此无论外用或内服，最好去皮再用。

美容先做皮试

在美容前，可以先做一个皮试，在上臂内侧皮肤涂薄薄一层芦荟，连续3天无发红现象，表示没有过敏反应。如果出现红肿、剌痛、起疙瘩等则表示过敏。天然芦荟保湿效果佳而且温和，如果没有过敏，长期使用应该就没有太大问题。

在用芦荟来美容的时候，要了解到，芦荟其实是有粉种类的，每个种类的芦荟用来美容护肤的效果也是不一样的，这里我们要用来美容的话，最后是选用翠叶芦荟，也就是库拉索芦荟，它是最适宜直接美容的芦荟鲜叶了。翠叶芦荟能使皮肤紧致、柔软话，还能给皮肤保湿消炎漂白。除此之外，翠叶芦荟还能解除硬化、角化改善伤痕的作用，让皮肤湿润娇嫩。同时可以治疗皮肤炎症，对一些色斑、青春痘、痤疮和伤痕都是很有疗效的'。

☉芦荟润肤膏

准备材料芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋一个、面粉和砂糖。

首先，将芦荟叶和黄瓜分别洗干净切片后弄碎，在分别用纱布包裹住挤压出汁，取汁用。

然后，将鸡蛋打入碗中，在碗中放一匙芦荟汁，3匙黄瓜汁，2匙砂糖，将它们充分的搅拌混合再一起。

接着，在混合物中加入5匙面粉或燕麦粉，调制成膏状即可。

最后，来说用法，将芦荟润肤膏敷在脸上，然后避开眼睛和嘴部。在敷的过程中，是面部肌肉保持不动，40-50分钟后用温水清洗，每周坚持1-2次，对肌肤能起到很好的美容效果。

☉芦荟化妆水

取芦荟鲜叶汁，加入少许的水，就可以代替化妆水，直接涂抹在脸上，然后轻轻拍打直至吸收。如过是洗头后，可以直接抹到头上可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发。

☉芦荟面部美容

用芦荟鲜叶汁，早晚涂于面部15-20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

☉芦荟护唇膏

以芦荟计配以蜂蜜，涂于唇部，可防止和治愈嘴唇的粗糙，干裂。唇边皮肤吸收了营养，强化了血液循环，唇部就有了血色，并且滋润和富于弹性，效果十分显着。

口服不可长用

成年女性，每天可服用长3厘米、宽4厘米的芦荟叶肉1块。强壮男性，可适当增加(一般可加10%～20%)。小孩和老人，则应酌情减少。妊娠和经期的妇女应避免服用芦荟，芦荟所含的蒽醌类物质会刺激子宫内粘膜出血，甚至流产。

中医说：芦荟使用量约9～15克就可能发生如腹痛、腹泻或蛋白尿、心跳过缓，甚至流产等中毒现象。如果早晨起床觉得口苦、嘴臭或有便秘、消化不良或腹胀，就可以吃点新鲜芦荟汁，这样可以清热解毒，排毒养颜，但症状改善就得立即停用，不可长期服用。

芦荟虽好，要对症使用，芦荟味苦性寒，主要适用于实证病型，对于虚证病症就不太合适。尤其是阳气不足，脾胃虚弱或虚寒体质的人食用，有时不仅不会起到治疗效果还会加重病情，加速死亡。心脑血管患者，肝病患者，肾病患者中医辨证多属阳虚气虚类型，过用具有清肝热泻实火作用的芦荟，等于是雪上加霜。对于病情危重的患者用苦寒清热的芦荟产品，泄气伤阳死的更快。这时应以补气，温阳，固脱为主，中医方剂有独参汤，生脉饮等。

9. 芦荟养颜美容养生 芦荟美容方法

1、芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶，即库拉索芦荟，它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。对头发也同样有效，能使头发保持湿润光滑，预防脱发。

2、面部美容：用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

3、自制芦荟化妆水：取汁，加少许水即可涂于面部美容，洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发。