怎么才能让双手美白

㈠ 怎么让手变得又白又嫩简单又实用

怎么让手变得又白又嫩简单又实用

怎么让手变得又白又嫩简单又实用，经常听到人说“手是女人的第二张脸”，所以很多女性不仅关注脸部的保养，还非常关注手部肌肤的保养，为大家分享怎么让手变得又白又嫩简单又实用。

怎么让手变得又白又嫩简单又实用1

1、涂抹美白护手霜

准备一款美白护手霜，任何牌子都可以，早晚各涂抹一次，不出半月，手就会变白变嫩了，为了保证手长期水嫩，需要养成好习惯，长期坚持涂抹护手霜，一定是要美白补水的护手霜才是正确的哦。

2、多吃含维生素的水果蔬菜

多吃含维生素的水果蔬菜，手也会变得白嫩，这是一种健康的内在调理方法，维生素可以维持皮肤角质正常代谢过程，调节色素的平衡，有效淡化色斑，抑制黑色素形成。维生素补充充足了，不但是手皮肤会更白嫩，其他部位的皮肤也会更白皙水嫩。

3、涂抹防晒霜

阳光强烈的时候外出，难免手会被晒到，这个时候涂抹防晒霜就能有效保护手被紫外线晒伤从而变得黝黑掉皮的事情发生。

4、涂抹磨砂膏

磨砂膏里面有细微颗粒物质，可以有效去除手上的皮质和灰尘，晚上睡觉之前，涂抹上磨砂膏，双手摩擦一会儿，再清洗干净，连续使用一周，手就会变得白嫩多了。

怎么让手变得又白又嫩简单又实用2

1、经常做手膜

可以选择专门的手膜也可以自制手膜，如果是自制手膜，可以参考一下步骤：先把双手涂上护手霜，在手关节比较黑的地方点涂多些。然后准备两只一次性手套，里面挤写身体乳或护手霜，然后手伸进去敷15分钟，然后洗干净后再涂上护手霜锁水。

2、定期给双手去角质

手和脸一样，也是需要定期去角质的，这样能够去除双手多余的死皮，让双手更加光滑白嫩，同时去除了多余的角质后，双手也能更好地吸收水分，更加嫩滑。可以一周一次或半个月一次。

3、经常用温水泡手

温水浸泡双手，能够缓解手部压力，同时也能打开手部的毛孔，后续再涂上护手霜或身体乳，更能起到滋润双手的`作用。

4、养成涂护手霜的好习惯

换季时期或冬季干燥时，洗完手后或感觉手干燥时，要及时涂上护手霜，这样就能从一定程度上避免双手因为干燥导致的起皮、粗糙。长期坚持涂护手霜的好习惯，双手就会变得细腻嫩滑。

怎么让手变得又白又嫩简单又实用3

深度护理篇：

检查下你的双手，是否摸起来粗糙、看起来暗黄、还经常感觉干燥，此时你该做的是深度养护你的手。简单的手部SPA即可满足深度护理的需求，赶紧行动起来。

第一步：温和清洁手部

尽可能选择碱性小的香皂或洗手液，清洁双手的过程都要使用温热的水，但水温不要过高，以免烫伤肌肤。

第二步：去除手部角质

使用去角质按摩膏去除手上老化角质，用身体去角质产品就可以。如果你有心，使用面部去角质产品当然是最好不过啦。

第三步：用热毛巾敷5分钟

用热毛巾敷手也可以用其他方法代替，如在手上套上橡胶手套，再浸入热水中，利用蒸汽敷手，其目的是进一步软化角质。

第四步：使用滋润的手膜

将具有保湿滋润功效的精华素或深层修护功效的手膜敷在手背及手腕上。如果没有手膜，用具有滋养功效的面膜也可以。

深度护理每周做一到两次就可以了，那日常该如何护手呢，什么时候需要用护手霜呢，这时候你需要学的是日常护手攻略！

日常护理篇：

1、不要用面霜代替护手霜。因为手比脸需要更多的滋润，面霜虽能被快速吸收，但可能无法对手形成有效的保护膜。

2、根据手部皮肤的不同，选用不同类别的护手霜。适合干燥肤质的护手霜一般含甘油、矿物质等;因劳作而粗糙的肤质护手霜一般含天然胶原及维生素E等。

3、在触手可及的地方准备护手霜，例如：办公室、梳妆台、厨房等，每次工作完之后，及时使用，可缓解手部干燥情况，有效保护双手。

4、接触洗洁精、皂液等碱性物质后，护手小窍门是：用几滴柠檬水或食醋水涂沫在手部，去除残留在肌肤表面的碱性物质，然后再抹上润手霜。

5、巧用橄榄油护手。在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化，晚上睡觉之前，可以用橄榄油按摩，可以防止指甲脆弱易断，对付经常涂指甲油的指甲也非常有效。

对于没有做好日常护理的妹子，遇到紧急情况怎样让自己的双手快速变得白嫩柔软呢，办法也是有的，那就是紧急护手攻略！

紧急护理篇：

1、指尖长倒刺？学会“油疗”

很多妹子手部长出许多讨厌的“倒戗刺”，除了补充维生素以外，还要抹一些鱼肝油胶囊里的鱼肝油。每晚睡觉前用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，手上的倒刺就会消失。

2、手脱皮？少碰碱性物质

手掌脱皮容易发生在春秋季节，可以服用一些六味地黄丸或者服用维生素B和维生素C来缓解症状。手部容易脱皮的人，尽量减少接触碱性物质，碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重，接触洗衣粉最好戴上手套，尽可能选择碱性小的香皂或洗手液。

3、手浮肿？定时按摩双手

定时按摩双手以促进血液循环，防止手部浮肿。按摩是最好涂上按摩霜或者橄榄油。一只手的拇指和食指捉住另一只手指两侧，轻轻从指跟拉到指尖。没跟手指各做2-3次，左右手交替进行。

手部护理TIP：

1、准备专用的手套

提重物时，过大的摩擦会令手变得粗糙。因此要为双手选定几幅专用的手套，厚实、耐磨的手套是劳作时的必备品。在寒冷天气外出时，则应戴上质地柔软的保暖手套。

2、休闲时间做手部运动

看电视或者上网久了，可以做一些简单的手指运动。比如模仿弹钢琴的动作，让收益一曲一张地反复运动，可使手指关节灵活，促进手部血液循环，让手指得到很好的休息，促进手指的肌肤的运动。

㈡ 怎样把手的皮肤变得又白又嫩

怎样把手的皮肤变得又白又嫩

怎样把手的皮肤变得又白又嫩，很多人的手都是比较粗糙的，手部的保养是非常重要的，因为尽管你衣着光鲜，妆容精致，若是双手粗糙暗沉，也会让你的美丽大打折扣哦，那么怎样把手的皮肤变得又白又嫩呢？

怎样把手的皮肤变得又白又嫩1

淘米水洗手

淘米水中溶解的维生素、蛋白质等营养成分不仅能够帮助清除手部皮肤的油污，还能够让皮肤变得更加柔软、光滑、细腻有弹性。

用法：直接将第二遍淘米水静置数小时后取上面清澈的淘米水浸泡手部10分钟左右即可。

白醋洗手

把醋对皮肤有美白、收缩毛孔的作用。用白醋洗手能够帮助增加皮肤细胞的水分和营养，还能够帮助软化角质层，美白的同时恢复皮肤的光泽和弹性。

用法：在水中滴入数滴白醋，然后将手进入白醋水中约5分钟左右再用清水洗净双手即可。

牛奶洗手

牛奶中含有丰富的营养成分，能够为皮肤补充营养成分。经常用牛奶洗手手部皮肤会变得更加细腻白皙，选择纯牛奶或者是酸奶的效果会更好。

用法：在温水中加入适量的牛奶，然后双手浸泡清洗即可。

碱水洗手

碱水的碱性较大，能有效清除污垢去除死皮，达到美白手部肌肤的目的。

用法：将适当的碱加入水中，待溶解后搅拌均匀后洗手即可。

注意：不建议经常用碱水洗手以免手部皮肤被过度清除，使皮肤自我抵抗力下降，时间一长会加速皮肤衰老。

手部美白其他方法

想要手部皮肤保持白皙细腻状态，平时就应该注意对手部皮肤进行保养：

1、保持手部皮肤清洁。双手每天需要接触不同的东西，很容易沾染细菌、污垢，在进行手部保养之前应该注意对手部皮肤进行彻底的清洁;

2、定期对手部皮肤去角质。手部皮肤也会分泌油脂、堆积死皮，定期对手部去角质能够避免死皮堆积;

3、定期做手膜。脸部皮肤可以做美白面膜美白，手部也需要做美白手膜为皮肤补充营养，达到美白嫩肤的效果;

4、坚持涂抹护手霜。特别是在气候比较干燥的时候，更要坚持定时涂抹护手霜，保养手部皮肤。

怎样把手的皮肤变得又白又嫩2

1、去角质

因为平时疏于护理，手部比面部更容易堆积角质层，使皮肤变粗糙，一旦出现这种情况就需要进行手部的去角质工作了。

可将双手泡在温水中，使皮肤毛孔张开，取适量去角质产品或细盐，双手轻轻揉搓与按摩几分钟，再用清水冲掉，就可以去除手部的死皮，每周使用1-2次可以帮助手部皮肤变得柔软细嫩。

2、白醋泡手

白醋中含有大量的乙酸成分，具有一定的美白作用，加以利用可以达到软化角质、清洁肌肤、美白肌肤的效果。洗净双手后在温水中滴入5-10滴白醋，双手浸泡5分钟，再用清水冲净即可。这种方法可以促进血液循环，让肌肤更加细腻光泽。

3、使用美白功效的护手霜

护手霜和面霜有着类似的功能，主要是以其中的油性成分来保持皮肤中水分，使手部皮肤水分达到平衡，有效的滋润皮肤，缓解手部干裂，预防细纹的产生。

想通过护手霜来美白的人士可以选择市面上含有水杨酸、熊果苷等美白成分的`护手霜，特别是秋冬季可以经常使用该类产品，可以使皮肤更加滋润有弹性。

以上就是可以美白手部的三种护理方法，需要主要的是：手部也需要防晒，在紫外线强烈的夏季，可以选择丝薄清凉的防晒手套，防止紫外线对手部皮肤的伤害。不管使用哪种护理方法，只要长期坚持使用，逐渐养成良好的保养习惯，都可以使双手肌肤保持细嫩白皙。

怎样把手的皮肤变得又白又嫩3

手部美白小窍门1、深层清洁手部肌肤

清洁是护肤的第一步，首先取适量的洗手液均匀涂抹手部肌肤，轻轻搓揉再用清水冲洗干净，然后再涂抹适量的去角质乳液，双手互相揉搓，让手部的老废角质完全脱落。

tips：要把手上的饰品取下。

手部美白小窍门2：按摩促进血液循环

做法：倒入适量的按摩精油，沿着手臂到手掌再到手指，这样的顺序进行按摩，保持15-20分钟左右即可，这个方法可以促进血液的循环，活化手部细胞，对美白手部肌肤有极大的帮助。

手部美白小窍门3：定期敷手膜

想要美白双手，手膜可少不了，通过与肌肤的全面接触，可以让营养液被肌肤吸收得更加充分，是个美白双手的好方法。

做法：准备一根香蕉和一杯无糖酸奶，将香蕉去皮捣碎，再加入酸奶一起充分搅拌，可加入适量的橄榄油，增加滋润感，敷在手部肌肤15分钟，再用清水洗干净。

手部美白小窍门4：鸡蛋护手

具体操作：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷在手上，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜，每星期一次，可去皱、美白。

手部美白小窍门5：美白护手霜

早晚将护手霜涂抹、按摩于双手，可以补充双手因皮脂腺较少而缺乏的水分和养分，白天可以选用具有防晒效果的护手霜，隔离紫外线的伤害，夜间则改用吸收能力较强的手部润肤霜，让双手得到滋润。

怎样把手的皮肤变得又白又嫩4

涂蛋清

打一个鸡蛋，只取蛋清，在手上涂抹均匀，等到蛋清有一点干了就用温水洗掉。蛋清可以为手部肌肤去角质、抗皱、美白，只要将手上的一些细小污垢清除掉，手看起来就会显得清爽洁净了。

涂牛奶

直接将牛奶涂到手上，最好是用脱脂牛奶，十五分钟以后就用温水洗掉。除了美白以外，还能让手部肌肤变得更加嫩滑哦。

敷香蕉

把一根新鲜的香蕉剥掉皮，然后捣烂，再加一点酸奶，然后涂到手上，如果不好固定可以拿保鲜膜包裹一下，十五分钟以后用温水洗干净。因为香蕉具有美白的作用，而且可以淡化手部斑点，因为是手部美白最好的方法之一。

柠檬汁按摩

将新鲜的柠檬榨汁，在里面加入一点白砂糖，然后涂在在手上，打圈按摩。一粒粒的白砂糖可以帮助去除手上的老废角质，尤其是柠檬汁中的维生素C可以让皮肤变得白嫩。

涂番茄

将一个新鲜的番茄切片，将番茄汁涂在手上以后把番茄盖在上面，或者将番茄直接捣烂成番茄泥，敷在手上，十五分钟以后温水洗干净。不过番茄最好不要白天敷，避免遇到光会让皮肤变得更黑。

㈢ 怎么能让手的皮肤变白

怎么能让手的皮肤变白

怎么能让手的皮肤变白，皮肤的保养问题对于很多女生来说都是很重要的，每个女生都希望自己能有一个完美的肌肤，不同的人肤质不同护理皮肤的方法也不同，下面是怎么能让手的皮肤变白。

怎么能让手的皮肤变白1

第一招：涂护手霜。这是大家都知道的一种方法，不仅简单而且效果最好。尤其是冬天的时候，必须要坚持每天都要涂抹很多遍才行，千万不要因为觉得麻烦而偷懒。护手霜我们可以买小瓶的，这样去哪里都能随身带着，很方便。

第二招：秋天和冬天这两个季节是比较干燥的，这时候我们吸收可以用多脂类的香皂或者是含有油性的洗面奶来洗手，洗完手之后马上擦干净，最后当然是涂护手霜啦。

第三招：使用磨砂膏，这个也是非常不错的办法哦。如果双手真的很粗糙干燥的话，我们要先用温热水来泡一下手，让手表面软化之后，再用点磨砂膏在手上按摩十分钟左右，这样可以让手变得细腻嫩滑哦。

第四招：用醋泡手。对，你没有看错，就是醋，只要用我们平时用来腌酸煮菜的食用醋就可以了，我们可以每天洗干净手之后，抹一点醋在手上，一天一次就可以了。

因为我们的皮肤也是需要酸性来保护的，每天擦点醋，皮肤表面会形成保护膜。但是这个方法前提是手没有裂开血痕的情况下哦，不然，你知道的，那酸爽。

第五招：手部运动。这个你绝对想不到吧，平时我们打字，或者用手指轻轻敲打桌面还可以促进血液循环，对保护手有很大的帮助呢。特别是冬天手上长冻疮的话，可以每天做几次轻敲桌面的动作，让手部的血液活跃起来。

第六招：手部健美操。我们先把双手平放在桌面上，然后整个手掌包括手指都向下压，是个手指一个一个轮流抬高起来；再把两只手伸直高举过头，先握成拳头，再做数数的动作，别小看这两个简单的手部动作，它们可以让手指得到锻炼，缓解手部疲劳，让手变得更加柔软。

怎么能让手的皮肤变白2

第一步：清洁、去角质

目的：深层清洁手部肌肤，去除双手老旧角质。 方法：将手上的戒指等饰物取下，用清水清洁手部皮肤。之后将手部去角质乳霜涂在双手上，在轻轻的拍打和按摩后，使手部的。老旧角质完全脱落，呈现出健康自然的细腻色泽。

第二步：按摩

目的：改善手部疲劳，活化手部细胞，促进血液循环，促进精油中美白成分的吸收。 方法：将按摩精油倒在手心，然后沿手臂到手掌、手指进行穴位按摩。

第三步：敷手膜

目的：使双手在与空气隔离的情况下，彻底吸收手膜中的滋润美白成分。 方法：将美白手膜在双手上涂上厚厚的一层，并配合简单的按摩，15分钟后将双手清洗干净。第四步：润手 目的：滋润美白手部皮肤 方法：将手部专用美白乳液均匀涂在手背上，将轻柔按摩直至吸收。

另外注意一些护理手的方法：

1、晒后禁用热水洗脸

晒后的肌肤要避免用热水洗脸，因为晒后肌肤比较脆弱，用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血，肌肤出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生，洗脸做好在等待肌肤常温状态下，用凉水来清洗面部肌肤。达到给肌肤镇静消红热的效果，还能预防黑色素的沉淀。

2、补充维生素

补充维生素A、C、E等，不仅能调节人体性能和进步免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的.水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。

3、多喝水

其实美白有一个最简单也是最实惠的方法，那就是要多喝水，水是生命之源，但是很多人却认为喝水没有这么大的功效，那么喝水真的可以美白吗？

手部滋养霜，取一元硬币大小的手部滋养霜，均匀的涂抹于整个双手，不要忘记手指缝等一些细节。滋润柔滑手部肌肤，防止肌肤手部粗糙。

手部磨砂膏，深层清除手部肌肤，软化角质，去除老死细胞

取适量的护手霜和橄榄油（根据个人所需量调和)一起调和，使护手霜和橄榄油完全融合，然后涂在整个双手上，不要放过任何一个角落。护手霜是滋润的，橄榄油不仅滋润还有美白的效果。

带上一次性手套，这样就可以促进护手霜和橄榄油更全面更彻底的渗透手部肌肤，达到深沉的滋养和美白。然后在一次性手套上再套上手部护理手套，以防橄榄油沾到被子和床单。

怎么能让手的皮肤变白3

1、用醋或淘米水等洗手

双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。

具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。

2、用牛奶或酸奶护手

具体操作：喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。

3、 鸡蛋护手

具体操作：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的`牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期一次，可去皱、美白。

用蜂蜜加红糖混合,在手背手心磨、效果立杆见影、超棒（高效护手霜不错，不过不适宜长期使用。可以在皮肤有明显好转后改用普通护手霜，然后交替使用）

1、选择“对”的清洁品，注意成分中以含维他命E与B为主的产品，避免碱性过强的清洁品是主原则。

2、洗碗家事时请戴上手套，避免清洁剂的皂碱伤害。

3、一周一次的去角质工作！使用手部专用去角质霜以避免过粗颗粒的刺激。

4、注重滋养与呵护，只要感觉干燥就随时涂上护手霜。白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜，避免晒黑或晒斑的形成。

5、利用睡眠时间加强滋养！甚至涂上乳液乳霜后戴上手套以利吸收！或者以保鲜膜包裹双手数分钟，也可加强吸收滋养。

㈣ 怎样保养双手更白

怎样保养双手更白

怎样保养双手更白，其实生活中我们常常会忽略手部保养，但是手部永远露在外面，它承受的外界侵扰是仅次于脸部的，而且双手是容易造成角质堆积的部位。以下分享怎样保养双手更白

怎样保养双手更白1

1、清洁去角质：深层清洁手部肌肤

我们都说清洁是所有护肤工作中的第一步，面部肌肤如此，手部肌肤也是如此。想要打造白嫩双手，首先第一步就要为自己的双手进行一次大清洁。

做法：首先要先将自己手上的饰品取下，包括手镯。戒指等。取适量的洗手液均匀涂抹于手部肌肤，轻轻搓揉再用清水冲洗干净。然后再涂抹适量的去角质乳液，双手互相揉搓，让手部的老废角质完全脱落。这样就完成了手部美白的第一步了。

2、手部按摩：促进血液循环

相信很少有MM会为自己的双手进行手部按摩，其实这样对待我们的手部肌肤是明显不公平的，我们的生活都离不开双手，它为我们奉献了那么，我们应该把对面部的呵护分点给我们的手部肌肤。

做法：倒入适量的按摩精油，沿着手臂到手掌再到手指，这样的顺序进行按摩，保持15-20分钟左右就可以了。这个方法可以醋精血液的循环，活化手部细胞，多美白手部肌肤有极大的帮助。

3、定期敷手膜：美白双手轻而易举

护手怎么能少得了手膜？它通过与肌肤的全面接触，可以让营养液被肌肤吸收得更加充分，是个美白双手的好方法。

做法：准备一根香蕉和一杯无糖酸奶，将香蕉去皮捣碎，再加入酸奶一起充分搅拌，可加入适量的橄榄油，增加滋润感。敷于手部肌肤15分钟，再用清水洗干净就可以了。

4、指甲保养：美丽绽放到指尖

指甲是美手的关键，虽说我们不提倡MM留很长的指甲，但是适当的指甲长度确实可以增加手部的美感，此时再搭配上你悉心护理的手部肌肤，这样的一双美手绝对能让不少人为之倾倒。

做法：坚持定期修指甲，让指甲时刻保持合适的长度，这样就不会导致指甲过长而意外折断影响美感。

怎样保养双手更白2

1、干燥缺水怎么破？

手部皮肤干燥和面部皮肤干燥的成因相似，多受外因影响，如气候干燥、日光暴晒等等，但是，由于手部皮肤皮下脂肪少，导致它比面部皮肤娇嫩4倍！这种情况下，双手必须得到重视。

应对方案：勤用手霜

护手霜应该随身携带，清洗过双手后或是感到肌肤干燥时使用，这样可有效防止肌肤变干燥，涂抹时别落下指缘、指关节处。

应对方案：牛奶润手

传说，高冷的埃及艳后就用牛奶浸泡双手，保持双手的白皙娇嫩。你也不妨跟着试试，把早餐要喝的牛奶留下一些给双手，让双手在牛奶中浸泡约15分钟，再用清水洗净，事后记得涂上手霜！

2、双手僵硬怎么破？

双手僵硬多是内因，取决于自身体质。一般双手僵硬的`同时，伴随手脚冰凉的情况，手部血液循环慢，新陈代谢慢，这时需要外力对双手进行促进。

应对方案：温水洗手

如果有条件的话，尽量选择用温水洗手，这样不仅可以将手部清洗干净，还能促进双手的新陈代谢，防止双手僵硬。

应对方案：适当按摩

当手部新陈代谢缓慢的时候，保养双手应该伴随手部按摩，加速血液流动，促进手部皮肤对营养成分的吸收。

3、双手粗糙怎么破？

作为一个新时代女性，我们都有内外兼顾的能力，对外面对客户，对内面对家庭。作为家庭的一份子，操持家务几乎是每天必做的事情，也正因如此，曾经白皙滑嫩的双手，变得愈发粗糙起来。其中，洗衣液、洗洁精甚至香皂，都是谋杀娇嫩双手的“真兇”。

应对方案：戴橡胶手套

接触洗衣液和洗涤灵时戴上橡胶手套，避免化学物质与双手的直接接触。如果你够勤快，不妨在橡胶手套中戴一双内含滋养成分的护理手套，让变美和家务两不误。

应对方案：用无皂基肥皂

我们每天或多或少都要清洁双手，用洗手液或是香皂，然而这类产品中的“皂基”成分都属于碱性，会伤害双手，使双手不再娇嫩。为了避免损伤肌肤，我们不妨使用无皂基的香皂。

怎样保养双手更白3

保养双手的小技巧

1、在接触水或洗涤用品时，尽量戴上塑胶手套。如果需要长时间佩戴手套，为避免手部汗液的浸湿，可先戴一双棉质的薄手套在里面，然后再佩戴塑胶手套。

2、当皮肤出现裂口或出血时，要注意预防感染。可使用创可贴或医用胶布将创口拉近后粘贴，有助于新生的细胞生长并修复伤口。

3、如果是季节性的脱皮，不用太过着急。只需对症处理就可以。比如保持局部皮肤的干燥，少接触水，避免直接接触洗涤用品，使用有滋润效果的乳膏。

4、在使用开瓶起罐时，尽量使用工具，以免损伤手部皮肤。

5、避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。

6、使用清洁剂后，要彻底进行清洗，否则残留的去污剂会伤害皮脂膜，加速皮肤的衰老。正确的做法是洗干净双手后，用温水冲洗，擦干，再抹上护手霜。

7、最好用温水洗手，太烫的水洗手也会导致手部干燥。

8、使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷，防止手部自然油脂保护层剥落。

9、利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤，有助于治疗手部皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果绝佳。

10、涂抹含凡士林基质的修复软膏，有助于修复双手皮肤及指甲损伤，同时还可以防止手部脱水，从而使指甲更强壮更富弹性。

11、使用含有视黄醇的夜霜或面膏来涂抹双手，这样有助于减少色素沉淀及手部细纹。

12、选择与面部保湿霜相同成分的手部护理产品。比如，富含乳酸(角质软化及保湿作用)、保湿尿素、角质剥离剂天然有机酸的产品等，夜晚洗手后抹上护手保湿霜。

13、用锋利且清洁的指甲剪整齐地剪掉倒刺，不要揭下或咬掉倒刺，可能会导致皮肤撕裂和感染。

14、如果手上的倒刺较多或经常起倒刺，可以将手经常在温热的橄榄油中泡泡，可以让手指皮肤受到滋润。如果没有橄榄油，也可以将手在添加了果汁(如柚子、苹果等)的温水中浸泡15分钟左右，有营养肌肤的作用，泡手以后再涂抹护手霜后者甘油。

15、每次洗完手后都立即使用护手霜涂抹均匀。

16、用含有维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可以去除倒刺及软化手指上干燥粗糙的皮肤。 17、缺乏维生素C、A或E、锌及硒等都可能引起倒刺，可以服用多种维生素片来补充维生素，同时多吃蔬菜和水果。

18、用一只鸡蛋去蛋黄取蛋清，加入适量牛奶、蜂蜜调和均匀后敷在手上，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期做一次对双手有去皱、美白的功效。

19、双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂抹在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。

20、煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。

21、喝完牛奶或酸奶后，将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手。

22、上在秋天更需要经常涂抹护手霜，因为双手是需要经常清洗的，这样的话护手霜中的营养和油脂也就会随之消失，所以要通过及时涂抹护手霜来给手部肌肤增加营养成分。

23、如果你发现自己的手部纹路加深，褶皱感明显，那就有可能是因为手部肌肤的角质太过厚重，所以定期进行手部肌肤的角质护理就显得非常重要的。除了可以使用磨砂膏来去除角质之外，也可以用白糖按摩手部肌肤，同样能够达到赋予肌肤润泽的功效。

24、造成手部肌肤暗沉并产生斑点的罪魁祸首就是阳光中的紫外线，秋季阳光中的紫外线同样对于皮肤造成伤害，因此出门前千万别忘了在手上涂抹一层防晒霜，洗手后也要记得再补一次，这样保护才能更加周全。

25、捣烂半条黄瓜，加入1个蛋黄搅拌均匀，再加入1汤匙橄榄油，然后取适量涂抹在手上，用纱布将手包好，第二天醒来后再冲洗干净。

㈤ 如何进行有效的手部美白

如果想让自己的手变白，可以通过平时的养护方法来改善。

如可以将手洗干净之后用酸奶涂抹手背，然后进行按摩，直至酸奶被揉搓干掉，然后再用清水冲洗，涂抹一层护手霜，再戴上一次性的薄膜手套，大约20分钟之后取下，就能够起到手部皮肤美白的效果。
也可以使用淘米水洗手，用淘米水将手浸泡10分钟左右，能够清除手部皮肤上的残留物质，浸泡完之后可以用清水冲洗，然后再涂上一层护手霜，长期坚持，每天浸泡一次，也能够达到美白的效果。
平时还需要注意防晒，多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果。
饮食要清淡，少吃盐，平时，饮食上要清淡一些，不要摄入过多的盐分，盐分摄入过多，一则：对身体健康不利，容易诱发骨质疏松、高血压和心脑血管等疾病，二则：会加速皮肤老化、出现皱纹。
应多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充大量人体所需的水分、维生素和多种营养物质。
多喝水、保持充足的睡眠，健康专家指出，每人每天至少要喝1500-2000毫升的水，由于是女性，更加要多补充水分。多饮水不仅能洗涤肠胃，还有促进消化、利尿和预防便秘的作用。
另外，充足的睡眠也是使人保持年轻活力的重要因素，我们知道，经常熬夜会加速皮肤衰老，使人出现神疲力乏、无精打采、面色暗黄、皮肤粗糙等等不良现象，因此，平时，一定要养成多喝水和保持充足睡眠的好习惯。
吃饭时应少喝水，平时，在吃饭过程中一定注意不要过量饮水，那样的话，会影响食欲并不利于食物消化与营养吸收，可以少量喝一点起到润滑肠道的作用即可，最好等饭后一小时以后再喝水。

㈥ 如何才能使双手变得白嫩细腻！

您好！

手部美白的护理：
1、勤抹护手霜是简单有效的方法。每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。
2、改用多脂香皂洗手。尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。
3、磨砂膏也是护手的好帮手。如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，双手会变的细腻滑润。
4、皮肤需要酸性保护。每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护作用很好。
5、敲击促进血液循环。打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。
6、周末特殊护理。利用周末做一做手部特殊护理，是养护的好方法。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。

希望对您有所帮助！

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