为什么印度喜欢喝芦荟汁

A. 印度街头饮品现调芦荟汁是什么味道

喜欢在吃任何一种食物都放上调味料的印度人，每一杯芦荟汁里面都会加上调味粉和浆水等。本来很是清澈的水，但在印度大神的烹饪下，所做出的口味非常独特。喜欢吃的顾客每天一出摊都会来一杯，一杯只8块钱解渴还有营养。

在印度，芦荟是一种十分受欢迎的植物，有着大量的种植，它们有一部分拿来出口，另一部分则被印度人喝掉！

在印度街头，有很多出售芦荟汁的小贩，印度人首先会将芦荟坚韧的皮去掉，就露出了雪白的芦荟肉。然后印度人会将芦荟肉刮下来，当然印度人一向都是徒手完成，看着黏糊糊的芦荟肉，真的十分恶心！最后印度人会将芦荟肉搅拌均匀，倒入各种调料，一杯真材实料的芦荟汁就做好了！

它在夏季喝对身体很好，加上印度是热带国家，有了这些解渴的夏季饮品会更热销，虽然只是一个小小的摊位，但有品尝过的食客却非常向往，所做出的味道也来得非常向往，所用的芦荟也很新鲜，但不知为何被调制出的色泽就很奇怪。

同为喜欢购买饮料的中国食客，在看到印度大厨做出的这杯饮品，虽然看起来非常鲜美，但有吃过的人却非常爱吃，所做出的味道和口感也非常深受到所有人的喜爱，中国食客看完都觉得很重口味，因此即使是口渴也是只有看看，对于这里面包含到的食材非常简单。

B. 喝芦荟汁的好处

喝芦荟汁的好处：

1、补水：富含天然生理水、矿物质和木质素，渗透性极强，如海绵吸水般直达皮肤最深层，直接补充皮肤所需水分，是无可替代的皮肤补水产品。

2、增白保湿：富含多种氨基酸和天然美白保湿因子，可直接被皮肤吸收，分解和转换色素沉积，达到自然保湿美白。

3、抗衰老：富含单糖和多糖、维他命和矿物质，对细胞的衰老有明显的治疗效果，减少皱纹的产生。

(2)为什么印度喜欢喝芦荟汁扩展阅读：

芦荟汁除了喝还有其他用法：

1、皮肤保养：是皮肤最佳的补水营养佳品，让皮肤充盈富于弹性有光泽。

2、焗油美发：洗发前，均匀涂于头发上让其湿透，并渗透至头皮和发根，用毛巾或浴帽热蒸30分钟后洗头。

具有壮发根、生发、防脱发和断发，去头屑等，对烫发染发有很好的修复作用，坚持使用能使头发又黑、又亮、又顺。

3、美容：可直接拍敷于皮肤，也可以作为按摩补充液，也可以作为调兑面膜的营养水。

参考资料来源：网络-芦荟汁

C. 印度芦荟汁什么味道

苦，寒。

芦荟蕴含75种元素，与人体细胞所需物质几乎完全吻合，有着明显的保健价值，被人们荣称为“神奇植物”、“家庭药箱”。

芦荟中的粘液（mucin，就是蛋白质），是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖类为核心成分，粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。

粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。构成人体的细胞，如果粘液素不足，细胞就会逐渐衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。另外，粘液素还有壮身、强精作用。

芦荟地理分布：

芦荟原产于非洲热带干旱地区，分布几乎遍及世界各地。在印度和马来西亚一带、非洲大陆和热带地区都有野生芦荟分布。在中国福建、台湾、广东、广西、四川、云南等地有栽培，也有野生状态的芦荟存在。芦荟的野生品种至少有300种以上，其中非洲大陆就有250种左右，马达加斯加约有40种，其余10种分布在阿拉伯等地。

D. 干净卫生又有点臭，印度美食短视频究竟有何魔力

提起印度，你会想到什么？

一言不合就跳起来的宝莱坞歌舞片，又或是味道辛辣的咖喱，还是开挂的印度特色绝活摩托车叠人？

而现在，你的答案可能会改变。

自从各大短视频平台突然燃起了印度 美食 短视频的风潮，印度芦荟汁、刨冰、脆脆球、火焰槟榔等食物便纷纷进入了人们的目光当中。

这些印度 美食 以其独特的做法震惊了屏幕前的观众。就拿芦荟汁这类印度小吃来说，它不像橙汁等饮料一样单纯的把水果榨成汁，也没有大家印象中芦荟酸奶里Q弹果粒的口感，而是在手工刮出芦荟汁的同时，加入了黑孜然、车前子壳等诸多诡异的材料。

尤其是在看到卖芦荟汁的印度老头，从一个塑料桶里舀出黏糊糊的不明胶状物体，加入颜色本来还算正常的原材料后，观众们的心情就和逐渐皱起眉头的视频博主一样，开始惴惴不安，并产生了些许退缩的心理。在看完博主“舍生就义”般喝下这杯颜色浑浊、外观怪异的饮料后，观众们不由得竖起了大拇指，

同时，一股奇异的感觉也诞生了，感觉有点恶心，但是......还想再看一遍。

干净、卫生又有点臭的印度街头 美食

当国内大部分观众对印度 美食 的了解还仅仅停留在咖喱之上时，身先士卒的短视频博主们用实际行动为大家讲解了印度的丰富的各类街头 美食 。

鸡蛋灌饼，好像哪里都有，但是印度的就是有那么一点不同。

镜头里，锅内是油炸至金黄蓬松的饼，旁边是印度小哥，正麻溜地把鸡蛋敲到生面团上。下一秒，小哥掏出一个装有不明糊状物的不锈钢杯子，把整杯东西倒了下来，然后，他熟练地用自己的手抹了上去。

同样的还有神奇的印度刨冰。白胡子的刨冰老头，在用杯子接住碎冰之后，自如的用双手压实了刨冰，随后他在刨冰表面撒上了五颜六色的色素作为装饰，仿佛将一整个元素周期表都浓缩在这小小的刨冰之上，给人强烈的视觉与心理冲击。

又或者是印度街头奶茶。看着锅表面溢出的不明颗粒状物品，再看看炉子上仿佛积蓄了几百年的黑色腻子，观众又再一次为短视频博主捏了一把汗，希望下一期视频，还能够见到这位勇敢的视频博主。

除了这种完全无视当代卫生 健康 标准缔造的 美食 ，印度的街头 美食 还十分具有地域特色，这就不得不提到印度 美食 的灵魂——玛莎拉。

这是一种用黑胡椒、肉桂等多种材料制成的香辛料，以百分百的出场率再次刷新了国人对印度 美食 的认知。不论是日常主食，还是小吃饮料，什么东西都能放点玛莎拉。吐司可以泡在玛莎拉里，炒饭要放玛莎拉，甚至吃水果也要加玛莎拉。更令人惊奇的是，印度人还把玛莎拉加到水里、可乐还有奶茶里。这种听起来十分“黑暗”的做法，在印度，是真实存在的。

除此之外，糊状 美食 也躲避不了大家好奇的目光。

着名的油饼糊糊早餐，就是几大锅颜色味道不同的糊状咖喱、鹰嘴豆泥，佐以吐司片、薯仔泥与油饼混合成的早餐。同样，午餐也逃不掉，薯仔洋葱混合香料做成的糊糊，加上擦锅面包，就是一顿正经的午餐了。

还有印度传统小吃Panipuri，是将面糊放入滚油中炸出的圆球，做法有点类似于中国的炸麻球，不同的是印度人往往喜欢在炸制好的圆球上挖一个洞，在里面填上西红柿块、洋葱末等材料，并加上咖喱胡椒等调味品。

通过这些介绍印度 美食 的短视频，观众们得以看见普通印度居民的一日三餐与日常喜好，了解到这些与中国饮食习惯迥异的文化以及带有丰富地域特色的食物。由于印度大部分居民的生产生活方式还比较落后，因此多数印度人会选择席地而坐，直接用手用餐，准确来说是用右手，因为他们认为，左手会接触到一些比较肮脏的东西。

这种用餐方式对习惯使用餐具的观众们来说，的确会造成不适，也会让人担忧卫生与 健康 问题。用着名印度 美食 短视频博主刘庸的口头禅概括，就是“干净卫生又带一点臭”，干净卫生也许只是调侃，多少带点臭可能才是真实的状况。这种看似矛盾的特征，也反映了观众矛盾的心理：吃是不敢吃，看是很想看。

那么，印度 美食 究竟有什么魔力，能够牢牢吸引观众的目光，让大家在矛盾的心态中，舍不得移开眼睛呢？

印度 美食 短视频之火：观众的怕与爱

印度 美食 短视频能火，离不开观众的怕与爱。观众怕的是未知事物可能带来的不良后果，爱的是 美食 、异国风土人情所带来的新鲜感和陌生感。在这种矛盾的心态中，印度 美食 短视频应运而生。

印度 美食 短视频首先满足的是观众的一种猎奇心理。 国内网友对于印度的认识多少没有那么充足，网络上本就充斥着不少抱怨印度卫生条件差的声音，加上疫情期间相关的新闻报道，使得大家对于印度卫生条件的不良印象又加深了一层。

在观看印度 美食 视频的时候，不少观众都带着“不卫生”的先见来观看，加上一些印度街头 美食 的确没有那么注意卫生，比如不擦洗的厨具、做食物和洗手共用的同一桶水、厕所旁边开设的小摊等，都让一场本是味觉体验的尝试变成了绝地求生。

在视频里，博主们喝饮料、吃东西的难度系数不亚于荒野求生的贝爷生吃虫子，配上他们扭曲的表情和想吐又不能吐的神态，充满了戏剧的张力，让观众充满了期待值。

越神秘的东西越有一种致命的吸引力。这些食物看起来黑暗，却充满秘密，在好奇心的驱使下，观众们想要立刻了解它的味道。这些视频满足了观众的愿望，让观众们不费吹灰之力就能了解到自己想知道的东西，代价最多就是，倒了胃口。

其次， 美食 类短视频迎合了大众追求 美食 的本能。 吃是人类永远离不开的话题， 美食 总是慰藉人心、释放压力的不二之选。中国本就是饮食大国，天南海北的 美食 总是有一帮拥簇者，要不然《舌尖上的中国》《寻味顺德》等 美食 纪录片不会有那么多受众。

印度虽然紧邻中国，但国内的本土饮食并不为人所熟知，因而观众们半是猎奇、半是出于对 美食 的渴望，去选择观看印度 美食 的短视频。虽然印度街头一些卫生状况不佳的食品以及一些奇葩的食品饮料（比如牛尿做成的饮料）让人提不起食欲，但也有卫生状况比较好，且与中国饮食习惯相似的 美食 。像坦多里鸡肉就是色香味俱全的代表，由酸奶和香料腌入味后放入烤馕的坑中烤制，别有一番风味。

最后，印度 美食 短视频的火热也离不开一群短视频博主的推介。 痛饮一杯恒河水，在网络一战成名的刘庸就是代表。

刘庸的视频作品中，最多的就是他带领观众朋友们尝试印度各种各样的街头小吃，除了为观众所熟知的印度芦荟汁、街头刨冰，刘庸还尝试过咖喱饼、烤玉米、脆球饼、炒面还有冰块水种种。

镜头每一次都会简单粗暴的对准摊主做小吃的过程，伴随着刘庸简单的讲解，观众得以一窥印度街头小说的魅力。再通过刘庸尝试 美食 时微妙的表情变化，和那句“干净又卫生啊兄弟们”，观众们虽没有亲口尝到，但对于味道的猜想也八九不离十。

除了食物，印度的风土人情也能在这些短视频博主的作品中得到了解， 切椰子的大叔好客的送来免费的番石榴，买奶茶的印度小女孩好奇又羞涩的朝镜头微笑，真实的印度的生活在镜头中得以展现。

猎奇心理、追求 美食 的本能与一群短视频博主的推介，让越来越多的观众了解到了印度 美食 。观众怕的是猎奇对个人造成的不良后果，爱的是 美食 与异国的风土人情，在这种心理的作用之下，印度 美食 短视频越来越火热。

猎奇背后的国族想象，映照短视频审美的贫瘠

印度 美食 作为短视频的主题走红之后，不少短视频博主纷纷加入这一行当当中。但仔细观察这些视频，大多是猎奇大于内容。不少视频题目和封面都或明或暗地突出了印度小吃的怪异和不干净，以此来吸引观众。视频弹幕和评论也充满了调侃和比较低俗的言论，每当有糊状食物出现，就有网友将其类比为排泄物。

在这种情况下，一些印度 美食 短视频逐渐背离了做 美食 视频的初心，更像是单纯满足观众的猎奇心理和对印度这一国家的嘲讽。

这种猎奇心理的无限放大，会容易导致短视频创作的难以为继。

印度由于 历史 文化习俗与经济发展水平的限制，有些街头小吃的确不太注意卫生，但也存在一些相对比较干净的食物。但每当短视频博主选择这些比较干净的小吃时，总有嘲讽的言论出现，“这次吃这么干净，下次可要取关了”。

观众明知这些不太干净的食物食用之后，可能会对身体 健康 造成一定的损害，但是还是有一些观众用这种“取关”的方式逼迫博主继续尝试不卫生的食物。也正因为 看中了这一部分观众猎奇向的审美，一些视频创作者就主打猎奇、审丑来创作，极尽各种手段来吸引观众的眼球。

但是这种创作是走不远的。人的感觉阈限，在猎奇的刺激下逐渐扩大，当视频博主尝试不卫生的食物已经无法满足观众的审美，他们必然会尝试更加让人难以忍受的东西，长此以往，只能造成短视频质量的低下和对视频博主身体的伤害。

同时， 猎奇背后所展现的，也是观众们对印度这个国家的想象。 短视频作为精神文化作品，充满了观众的凝视。印度在凝视中被区分开来，成为了一个区别于主体的“他者”。

这一形象本来应该是对客观现实的再现，但在创作和传播中，却逐渐变成了以自我文化观念模式为主体的创作，甚至对现实进行了扭曲。客观来说，印度在经济发展与卫生 健康 方面的确有很多不足，贫富差距悬殊，人民的卫生居住状况有待改善，国内也存在各种各样的问题，但妖魔化印度也实在没有必要。与其对印度进行充满偏见的嘲讽，还不如正视印度、真正的了解印度。过度简化、轻视一个复杂的国家，将其丑化、简单化，在一定程度上，是傲慢，也是对自己的不尊重。在这种情况下创作的短视频，映照的只能是审美的贫瘠。

结语

参考资料：

1.《为什么说印度 美食 的灵魂是玛莎拉？》

2.《印度街头 美食 让多少人上瘾了？》

3.《喝恒河水、吃粪味刨冰：干净又卫生的刘庸是如何火遍B站的？》

E. 网络芦荟汁什么意思

网络芦荟汁的意思是一个梗，主要说的是芦荟汁的干净卫生。

B站UP主“刘庸干净又卫生”他常年居住并分享生活的国家。其在B站发布的视频《还是芦荟店的芦荟汁干净又卫生啊！》，播放量为632.7万，是目前他在B站上播放量最高的视频。而经由他的这则视频，“芦荟汁”在B站上，一度成为热门讨论词。

简介：

芦荟汁即芦荟的汁液。“芦”字其中文意为黑的意思，而“荟”是聚集的意思。芦荟叶子切口滴落的汁液呈黄褐色，遇空气氧化就变成了黑色，又凝为一体，所以称作“芦荟”。

《新华字典》对芦荟的解释是：“一种多年生常绿草本植物(Aloe vera var. chinensis)。叶大而肥厚、基出、簇生、狭长披针形，花黄色或有赤色斑点，多产于热带地方。又名“油葱”。叶边缘有尖锐的锯齿，花像穗子，叶汁可入药”。

F. 印度芦荟汁加了哪些

印度芦荟汁加了明列子、糖浆、黑芝麻、糖水、辣椒和胡椒粉。
做芦荟汁，首先要把芦荟的表皮削掉，然后取其胶质部分，用刀将其连果肉一起削入桶中，此时桶里的液体并非是清亮透明的，而是和胶水一样黏黏糊糊，里面还夹杂着绿色的芦荟果肉。
在印度，小贩们卖芦荟汁都是拿着一捆芦荟放在一旁，现做现卖，绝对天然。
当有顾客购买时，老板就会从桶里捞出黏糊糊的芦荟汁，然后加入糖、香料不停搅拌以保证整杯芦荟汁的味道是均匀的。在搅拌充分后，老板才会将芦荟汁倒入杯中，而此时杯中的液体呈现出的是棕色，上面还漂浮着搅拌引起的细沫。

G. 在印度从来不会喝到掺假的果汁，这是何缘故

说到食物大家肯定都是喜欢一些什么纯天然或者是有机的，无添加的新鲜的都是大家非常喜欢的。现在我们喝到的很多都是其实都是加了添加剂的，还有什么防腐剂之类的，喝起来也是有一种化工做出来的味道，都不是正宗的新鲜果汁，就是在那么种植地附近摆摊的那种就生意很好，因为一般那种都是鲜榨的，就是没有添加剂的。

最近就是很火的芦荟汁就是在印度很火的，这些也都是纯手工制作的。之前我就看到有一位大爷把新鲜的芦荟整整齐齐的放在了一边，然后大家就随手拿了一个芦荟出来，将外面的芦荟皮剥开之后用到一点点的刮下来，可以看到的是留下来的芦荟汁水都是非常的黏稠的，这个才是最天然的的饮品。

H. 芦荟的功效与作用有哪些

芦荟的功效与作用有哪些

芦荟的功效与作用有哪些，说起芦荟，相信大家都不陌生。芦荟是生活中比较常见的一种观赏植物，同时也算的上是一种药物，其含有丰富营养价值，对人体有很多作用。下面我为大家具体分享一下芦荟的功效与作用有哪些，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

芦荟的功效与作用有哪些1

芦荟的功效与作用有哪些

1、缓解便秘

芦荟大黄素甙、芦荟大黄素是芦荟中特有的成分，这些成分起着增进食欲、大肠缓泄的作用，是治疗便秘最有效的食物。即使非常严重的便秘，服用芦荟之后，也能在8-12小时内通便。因为芦荟大黄素会增加大肠液的分泌，芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，增加脂肪酶的活性，恢复失调的大肠自律神经功能，并且不会有任何副作用或药物依赖性。

2、降血糖

人体细胞要靠胰岛素把血糖运到细胞内变成能量，没有了铬元素，胰岛素的工作效率会降低，使血糖升高。当身体因缺乏铬元素而产生胰岛素抵抗时，糖代谢就失去平衡。此时，肌体通过自身的调节作用，使胰岛分泌超量的胰岛素，促使血糖下降。胰岛细胞超负荷运转，最终造成胰岛功能严重受损，发生糖尿病。芦荟本身富含铬元素，铬元素能促进胰岛素分泌、使血糖恢复正常。

3、延缓衰老

芦荟中的粘液主要是蛋白质，是以多糖类物质为核心成分，粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分，粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化，构成人体的'细胞，如果粘液素不足，细胞就会逐渐衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。

4、增强免疫力

芦荟多糖的免疫复活作用可提高机体的抗病能力。各种慢性病如高血压、痛风、哮喘、癌症等，在治疗过程中配合使用芦荟可增强疗效，加速机体的康复。放射线或核放射能治疗癌症过程中会引起的烧伤性皮肤溃疡，有芦荟治疗不仅解毒、消炎、使细胞再生，还能增加因放射治疗而减少的白血球。

5、止痛抗感染

芦荟富含烟酸、维生素B6等，是苦味的健胃轻泻剂，有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，能促进溃面愈合。

6、杀菌消炎

芦荟中的芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。、抗炎芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力，治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。所以吃芦荟可以起到消炎杀菌的作用。

芦荟的功效与作用有哪些2

芦荟的功效与作用有哪些

1、治疗消化系统问题

日常喝芦荟汁可以预防和治疗一系列消化系统疾病，包括消化不良，便秘，胃酸过多反流和胃胀气。它还有助于提高食欲和保持体重，还有清理体内毒素的功效。

芦荟芦荟汁有通便性，可以帮助消化。促使肠道菌群调节排便。它还被发现可以缓解和治愈胃溃疡。

芦荟汁容易被胃吸收，有助于清洁消化道毒素，这对于治疗肠易激综合征至关重要。芦荟汁甚至可以刺激胆囊中胆汁分泌分解脂肪，以防积聚引起便秘。

根据伊朗的一项研究，芦荟汁可以减轻肠易激综合征患者的腹痛和胃肠胀气。

根据印度另一项研究表明，芦荟被用于治疗消化性溃疡。它具有抗幽门螺杆菌的特性，幽门螺杆菌可导致胃部感染。

芦荟汁也可用与清洁结肠，也就是清洁灌肠。

根据研究，芦荟汁比某些药物治疗胃酸反流更有效。尤其脱色芦荟胶效果更佳。在2015年的一项研究中，芦荟胶比一些传统药物更能减轻胃反流的症状，而且没有任何副作用。

由于芦荟汁具有舒缓胃肠道的能力，它可以缓解胃灼热的症状，耐受性也很好。

2、帮助身体排毒

意大利的一项研究，重点研究芦荟的解毒功效，证明芦荟有助于将毒素排出体外。肝脏是排毒的重要器官之一，研究表明芦荟具有保持肝脏活性的功效。此外，具有通便性的芦荟也有助于清除消化系统的毒素。

根据土耳其的另一项研究，芦荟对糖尿病患者的肝脏具有保护作用，特别是对于患2型糖尿病的患者。芦荟汁中的钾有助于刺激身体解毒的两个重要器官肝脏和肾脏。芦荟中的糖醛酸，也可以消除细胞内的毒素。

3、抗炎症

芦荟因其强大的抗炎性而闻名。芦荟的抗炎特性可以帮助治疗肠易激综合症。根据墨西哥的一项研究，芦荟中的抗炎成分可以减少皮肤炎症，特别是足部护理。德国的另一项研究也证实了芦荟对皮肤的抗炎作用，芦荟汁还可以减少紫外线引起的红斑。

在芦荟中发现一种叫赤霉素的激素可以对抗糖尿病患者的炎症。芦荟不仅可以治疗其他体内炎症并缓解与之相关的疼痛。

芦荟也可以使患有关节炎疼痛的人受益匪浅。根据一项研究，芦荟可用于治疗慢性非癌性疼痛，特别是由骨关节炎引起的疼痛。但是，仍然需要更深入的研究以确定作为治疗骨关节炎的方法。

由于其抗炎特性，芦荟汁可以缓解关节僵硬。芦荟凝胶也可制备尼美舒利胶，该制剂具有显着的抗炎特性可用于治疗类风湿性关节炎。

4、促进心脏健康、控制胆固醇水平

根据一份研究报告，一组5000名有胸痛或心绞痛患者，在摄入芦荟后，对疼痛症状有所减轻。不仅如此，还发现胆固醇和糖尿病血糖水平降低。在另一项研究中，血液胆固醇较高的患者在用芦荟治疗12周后其整体胆固醇水平降低了15％。

印度对大鼠进行的一项研究表明，芦荟可以缓解癌症治疗药物阿霉素对心脏的副作用问题。

印度另一项研究也证明了芦荟对心脏的保护作用。降低了糖尿病患者的血压水平。

根据伊朗的一项研究，芦荟可以预防动脉粥样硬化。已经证明芦荟芦荟汁可以防止脂肪纹的形成，阻止牙菌斑形成保护心脏（大量研究表明龋病和牙周病都可能是心脏病的诱因）。

在一项肝脏的胆固醇水平研究中，使用芦荟对照组肝脏胆固醇水平降低了30％。

芦荟汁还可以扩张毛细血管并增强动脉管壁，芦荟中的维生素C有助于降低血压，维生素在胶原蛋白的合成中非常重要，胶原蛋白是血管中必须的蛋白质。

芦荟汁含有丰富的可溶性纤维，蒽醌，这些重要特性对维持心脏健康都起着至关重要的作用。

5、有助于减肥

芦荟汁有助于减肥是因为它的抗炎特性。如果是炎症造成代谢问题造成的体重增加，芦荟汁可以在促进减肥方面发挥作用。

芦荟汁还含有芦荟素，它是一种有效的泻药（参照以上芦荟的通便作用），所以这也可能有助于减肥。

芦荟中含有强效甾醇，在一项大鼠实验中，用这种甾醇喂养的肥胖大鼠在35天后体脂含量明显减少，所以人类也可能也有类似的效果。

根据日本的一项研究，摄入芦荟可以预防饮食引起的肥胖，可以刺激能量消耗和减少脂肪累积。

芦荟对患有前驱糖尿病或糖尿病的肥胖的患者也有益处。

6、控制血糖水平

糖尿病患者高糖水平，是由于负责产生胰岛素胰腺问题或体细胞胰岛素抗性，而导致细胞对糖的吸收变少。身体无法将多余的血糖转化为糖原，使糖在血液中积聚达到对身体有害的水平。

初步研究表明，芦荟汁的摄入有助于控制血糖水平。

根据另一项分析，血糖超过200 mg/dl糖尿病患者可以空腹口服芦荟治疗。芦荟汁还含有铬，镁，锌和锰，这些都可以提高胰岛素的有效性。该结果还需要进一步的研究来证明。

另一项美国研究报告，芦荟中一种被称为UP780的成分，已被发现有助于维持健康的血糖水平，芦荟汁可能有类似的效果。鉴于其降低血糖的能力，芦荟通常用于糖尿病治疗。