美白牙用什么清牙

1. 哪些食物可以清洁美白牙齿

1.菠萝。菠萝中的菠萝蛋白酶是一种天然去污剂，具有去除牙菌斑的功效。橙子等柑橘类水果也可刺激唾液分泌，自然清洁牙齿。
2.菠菜。菠菜、莴苣等深色绿叶蔬菜含有镁等一系列矿物质，有助于牙齿表面抗污膜的形成，对保持牙釉质洁白有重要作用。
3.苹果。吃苹果有助于清除牙菌斑。苹果中的苹果酸有助于溶解导致牙齿着色的物质。
4.三文鱼。三文鱼等深海冷水鱼含有欧米伽3脂肪酸和磷，有助于增强牙齿珐琅质。三文鱼还是维生素D的优质来源，有助人体对钙的吸收，进而使牙齿更健康。
5.草莓。与苹果一样，草莓也含有苹果酸。可去除牙齿表面的着色物质，吃草莓还有助于“磨牙”，使牙齿更白更亮。将草莓捣碎加上半茶匙小苏打即可自制纯天然牙齿漂白剂。
6.胡萝卜。生吃胡萝卜可起到刷牙的作用。既有助于清除口腔中的食物残渣，又能刺激唾液分泌，使口腔得到自然洁净。

2. 用什么刷牙可以让牙齿变白

您好，牙齿快速变白的方法有：一、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。二、用盐和牙膏刷牙：把牙膏挤好在牙刷上，再去沾一些盐就可以了，一天早晚二次，坚持使用一星期就有显着效果。三、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

3. 清洁牙齿用什么方法最好

清洁牙齿最有效方法：
1、用苹果醋
这是一个有好处也有坏处的方法，因为苹果醋里面含有酸，这就会潜在的破坏牙釉质。但如果你想好好地清理口腔，那定期在牙膏里加点苹果醋，也会让你收到很不错的效果。

2、苹果、芹菜和花椰菜对美白牙齿都很有效
如果你喜欢吃浆果一类有颜色的食物，吃苹果也能美白牙齿。苹果是一种需要咬，颜色也比较淡，可以将其用做一种美白牙齿的清洁剂。梨子也是一样的。有叶子的蔬菜很有用，同样还有胡萝卜、芹菜和花椰菜都是可以的。

3、吃完柑橘类水果之后喝水
在吃完橘子或者其他柑橘类水果之后，马上用水清洁口腔，因为这样能清理口腔里面的酸性物质。

4. 怎么洗白牙齿

好好的刷牙可以把牙面上的食物残渣刷洗干净，使牙齿回到正常的颜色，但是不能通过刷牙把正常的牙齿刷成白色。因为正常的、成年的恒牙是淡黄色的。牙齿，尤其是牙冠，从外向内分为三层，分别是牙釉质、牙本质和牙髓腔。牙釉质是无色、透明的，里面的牙本质是淡黄色的，所以牙釉质会透出牙本质的颜色，呈淡黄色而不是白色。有很多人一味追求牙齿变成白色，实际是错误的，只有健康的才是正常的，白色往往是异常的。在医学上，如果牙齿整片或者小片的变成白色，称为白垩色，这是牙釉质被酸蚀、脱矿的表现。所以不要采用任何办法一味把牙齿变白，只要好好刷牙，把牙齿刷干净，不得牙龈炎、牙周病、龋病即可。
洗白牙齿可以考虑以下几种方法：1、取生花生米放在口中咀嚼，待嚼碎出汁后，用牙刷轻刷牙齿，可以美白牙齿，去除口气。二、淘米水煮饭时，收集淘米水，每天坚持用淘米水漱口3次，有利于牙龈消炎，美白牙齿。3、用牙膏刷牙后，用食用碱少量兑水漱口，每日3次，有消炎美白的效果。4、饮食过程中，少喝有色实物，应注意养成饭后随时刷牙的好习惯。让牙齿时刻美白还在。牙膏建议选择无刺激的中药牙膏。5、清晨或饭后睡醒后，应尽量避免吸烟，烟中的碱会导致牙齿发黄，造成口臭。6.快速美白方法：将草莓碾成糊状，与发酵剂充分混合，用柔软的牙刷将混合物均匀地涂在牙齿表面，5分钟后将混合物刷掉，然后漱口。原理：草莓中的苹果酸能清除牙齿表面的污渍。但切记不可过于频繁，最好每周一次。祝你的牙齿早日变白。

5. 用什么可以把牙齿刷白

1.用一个简单的方法,坚持1个月左右，效果跟洗牙一样。下面介绍一下使用的方式,的确有效.刷牙方式，1只牙刷,3只牙膏.
第一只牙膏,中华健齿白,用上一个月跟去洗一次牙的效果差不多,对牙根跟牙缝的结石的确有效.只能说是物理美白.
第二只牙膏,是高露洁的超感白,它的效果就是化学漂白牙齿.
第三只牙膏,佳洁士的草本精华，清新口气的,预防蛀牙的.
牙医建议每次刷牙要刷3分钟，把刷牙分3次进行,先用中华健齿白,刷1分钟,做深度清洁,再用高露洁的超感白,刷一分钟,做一个化学漂白，最后用草本的，这样就3分钟了.
按这个方式早晚各一次,除非你是四环素牙,不然保证两个周就会见效.
看起来用的东西比较多,但算一下,健齿白3块多,超感白7块多，佳洁士草本8块多。比起洗牙便宜。最后建议要养成用牙线的习惯，平常刷牙只能清洁牙齿的70%，还有30%是隐藏在牙齿缝里的，所以要用好的牙线来清洁。经过牙医权威鉴定，用牙线是不会增大牙缝的，放心使用吧。
2、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。
效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了，并可以除口臭。
3、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白
。
4、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白
.
6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）。

6. 用什么可以把牙齿快速洗白白的

每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。你可以试着使用牙粉，牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次。约五至十天就有成效出现了，很有效。不过如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话可能就要到各牙医诊所请求帮助。
冷光美白：照的时候简直要酸到脑子里去了，回家后还要继续酸软个三天!但有很明显的美白效果。美白牙齿笔：它的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。美白牙粉：效果也不错!
超音波洗牙：健保给付的洗牙,主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。厚层的染色,借着超音波洗牙,也可以去除大部份;但是在牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的。
肠杯加上糊剂打磨：这是传统的牙齿美白方式.糊剂用的是
prophylaxis
paste
。它可以去除掉牙齿光滑面上的染色。使牙齿恢复原来的本色。但是对于在凹洞、沟槽,邻接面的染色,它还是没有办法清除掉。牙齿喷砂处理：由水、空气、颗粒所组成的牙科喷砂处理机,
Air-powder
system
,可以将牙齿表面上,所有的染色清除干净。
活性牙齿漂白：借着个人牙齿漂白牙托,放入
10%
的碳酸盐过氧化氢,将它牢牢的套在牙齿上。随着药物作用时间的增长,牙齿的颜色会渐渐的变淡、变白。它的好处是：患者自行在家里做。患者可以自行决定要漂白牙齿的颗数。要漂白的次数,每次漂白的时间。和全部疗程结束,停止的时间。它的缺点是：疗程较长,约
2
周的时间,才能达到效果。
电浆牙齿美白：它一样是利用过氧化物药剂,涂布在牙齿表面上,组电浆机器照射、去活化,催化药物的氧化还原反应,而达到牙齿美白的效果。它每次的疗程约
1
小时,必需在牙科诊所里做,全部疗程
3
~
5
次,才会达到一般患者想要的美白成果。它通常袛做上、下排前面的牙齿,颊侧面尔。申中线算起,上、下、左、右,每边
4颗,
16
颗牙齿的类侧面。
雷射牙齿美白：它是利用较高浓度的漂白剂(H2O2
过化氢),搭配适当的雷射剂量,催化特殊触媒,强化过氧化氢的漂白作用,将齿内有机色素,由碳环结构,漂白至亲水性无色素结构,而达到安全美白的疗效。在
21
世纪,
一切讲求速度,效率的您,恐怕它就是您最好的选择。它一次就
OK
。一次疗程约
3
小时。