三天美白效果怎么样

① 怎么可以在三天内迅速美白

三天不可能，但如果想在 健康 安全的情况下，最快让皮肤白起来，我到是可以告诉你我用过的方法。

美白无非三件事：

内服：补充VC，抑制黑色素

外用：一定程度上淡化黑色素

防晒：直接抵抗黑色素入侵

只要做好这三个方面就在美白的路上成功了一大半

黑色素从哪儿来？

酪氨酸+酪氨酸酶＝黑色素

在酪氨酸逐渐变成黑色素的过程中，VC可以让整个过程逆转，把已经生成的黑色素打回老家，从而达到美白效果！除了一些VC美白精华，内服VC直接被人体吸收，比涂抹更深层更快速，而且全身都会白哦

【推荐搭配】

①猕猴桃苹果汁：苹果1个+猕猴桃1个+菠菜30g+纯净水200ml

②芒果香蕉牛奶汁：香蕉1根+芒果1个+牛奶200ml

③火龙果雪梨汁：火龙果半个+红萝卜30g+雪梨半个+纯净水200ml

【每天必做的事】

1、早晚补充VC

2、抹防晒

3、在室外做好硬防晒：帽子、撑伞、防晒衣

3、晚上用美白精华和身体乳

每天坚持，一个月能看到变白，也有人两个月，因人而异。对晒黑特别有用！天生的话坚持久一点也会有效果吧

【VC泡腾片】

改善肤质，增强体质、需要从外界摄取的维生素、不爱喝水的来一杯

作为不爱喝水星人，想要好皮肤？闹呢？相比VC片，功能其实差不多，但可以督促不爱喝水的我每天都有喝到定量的水，这个就很可，不只是VC，还有VE！不过有限制剂量，不要太多，我本身不喜欢太甜的，一次一杯只放半片哦

【葡萄籽】

无副作用、减少色素沉淀、长期坚持就会有惊喜

说葡萄籽含激素的，咱们不背锅！跟大豆差不多意思，请自行体会吧！看出明显效果大概是30天左右（皮肤代谢周期的缘故吧），真的感动到哭，痘痘和暗沉的脸色一下就没有了，跟不存在过似的，痘肌女孩也了解一下哟

【氨基酸洁面】

自发体泡沫、温和清洁，泡沫细密、适合油皮、混油皮MM

爱长痘的集美，洁面可要注意了，稍不注意就是红脸蛋+痘痘群~氨基酸的洁面相对温和许多，另外又可以彻底清洁，卸防晒也不在话下哒~不过度清洁是对皮肤最基础的保护！

【Roots base防晒霜】

清爽不油腻、防晒防黑，提亮肤色、防晒隔离二合一

挖到宝！不仅仅是防晒那么简单~可以提亮肤色，防晒抗衰老，我是油皮，夏天涂防晒特别纠结，在防晒和防油之间来回试探~好不容易遇到这款清爽有高倍数的防晒，我怎么能不开心！而且防晒效果不比安耐晒差

【snp钻石面膜（银色）】

银色果冻状、提亮肤色，改善暗沉、适合肤色不均的MM

这款睡眠面膜其实有3色，功能各不相同的，主打美白的就是这款银色的了！首先包装界很人性化，哈哈，不怕氧化什么的~其次就是提亮肤色，比较适合肤色不均匀的情况！不过不建议过夜，尤其油皮集美

【皇后身体乳】

光果甘草根提取物、提亮美白，清爽保湿、适合肤色暗沉的MM

不油腻好推开，幸福初体验！惊人的是半个月发现皮肤开始变得白嫩许多~用久了就发现跟那种煞白不同的是，白的很透，不白于表面的白真的爱了，整体的肤色也变得均匀、透亮，保湿效果加持，秋冬美白也有的用啦！

不存在三天美白的方法，就算你做医美，也需要一定的时间，才能达到美白效果。

如果想达到短暂美白的效果，可以使用化妆品。

脸上的话，可以使用含有润色功效的防晒霜、隔离、粉底液，脸就会变白。

身体美白，可以使用美白防护喷雾瞬间美白，但是洗完澡就会恢复正常肤色。

类似这样↓

使用这些化妆品，晚上睡前一定要做好卸妆工作，脸部使用卸妆产品，身体可使用沐浴露、香皂等，洗掉化妆品，不然会伤害皮肤的！

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护肤品想3天美白，就2种方法： 除了以上2种方式，还有2种很好的方式迅速美白：

② 怎样使脸3天快速变白

没有这种快速美白的方法，让皮肤变白的方法有：

1、淘米水洗脸

每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮。注意，用淘米水洗脸后，再用之3倍的水洗净。

2、红酒面膜

涂抹在脸上，约十五分钟之后，用温水清洗干净。此款红酒面膜，不仅有美白抗氧化的功效，它还可以帮助你清理皮肤毛孔之中的污垢和油脂，起到深度清洁肌肤、淡化斑点的作用。

3、牛奶涂脸

将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀之后倒入手掌上，涂拭脸部，涂后5-6分钟再用清水洗净。此法若长久，脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有效。

(2)三天美白效果怎么样扩展阅读：

平时保养注意事项：

1、做好补水工作

我们要做好补水工作，平时要喝充足的水，室内环境如果湿度不够，可以使用加湿器，同时，脸部肌肤的补水要做好，这就要针对自己的肤质选一款适合自己爽肤水，关键问题是不能过敏。

2、洗脸方法要正确

洗脸的方法要正确，水温要合适，毛巾要经常放在阳光下晾晒，以免滋生细菌。然后，要根据自己的肤质选对洁面产品，比较干燥的皮肤不可以用高泡清洁型的，要用比较温和的带有保湿效果的洁面乳。中性皮肤可以早晚各一次，干性皮肤跟中性皮肤一样，不可太过频繁，油性皮肤一天三次为宜。总之，以保持皮肤的清洁为目的。

3、注重保养

清洁、补水工作后，要做的就是更进一步的护肤保养了。秋冬时节天气干燥，如果不注意滋养皮肤，造成皮肤内大量水份的流失，容易形成假性的皱纹。出现假性皱纹不用太担心，保持充足的睡眠，合理的营养摄入，选用合适的护肤品，每天坚持脸部按摩，可以促进面部的血液循环，可以减少假性皱纹。爱美的MM都知道皮肤的保养程序，洁面乳—爽肤水—乳液—面霜—防晒霜。

4、合理的饮食习惯

为了应对秋冬季节的干燥天气，平时要多喝水，补充体内和皮肤的水份流失。此外，合理的饮食结构可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。

③ 怎么可以在三天内迅速美白

正常来说，三天内迅速美白不太实际。由于亚洲女性普遍属于偏黄的肌质，但传统文化推崇较为白皙的肤色，因此美白精华已经成为众多年轻女性必备产品。说到美白精华，这里安利一款广受欢迎的Olay光感小白瓶。它运用了珍珠光学科技，含有从根本上减少黑色素生成的4大抑黑专利成分。从内到外三大层面修护肌肤润泽度、净白度和光耀度，解决肌肤发黄，发黑，暗淡无光等问题，美白效果很不错。

④ 美白针三天一挂药水的那种能变白吗

美白针是以静脉滴注的方式，将抗氧化、美白成分注入人体。但是，美白针的效果只针对那些天生不黑，后天被晒黑或内分泌紊乱造成的肤色暗沉、暗黄、面部长色斑的美眉们；对于那些天生黑得像碳一样的妹纸们，请节哀，美白针也救不了你萌。美白针只是“还原美白”而非“由黑变白”。美白针最多能达到你身体设定的“最白系数”，大概就是我们头皮的颜色（秃顶的除外）。不过，这已经很了不起了，不信你掀开盖头来~看看自己头皮的颜色！

⑤ 怎么能让三年级的小学生在三天内把皮肤美白

要想找三年级的小学生在三天内把皮肤美白，是不太现实的。不过可以让他少晒太阳。如果需要出去的话，可以打着太阳伞。在晚上的时候可以抹一些具有美白效果护肤品，或是做一个面膜，有可能会让皮肤变白。

⑥ 怎么使自己在三天内快速变白

皮肤的肤色是主要因为黑色素细胞合成黑色素的能力。如果你的黑色素生成的多，皮肤相对于来说就会黑一些，而那些黑色素生成少的人，自然而然，他们的皮肤就会比较白。下面就让小编为大家提几条技巧。

1、我们应该在食物上来改善自己的皮肤，含有络氨酸的一些食物就要少吃，比如一些薯仔、红薯等。还可以多吃一些含有维生素C 的食品，因为维生素C中含有可以美白的成分，例如，红枣类的食品，西红柿，橘子橙子之类的，还有一些新鲜的绿色蔬菜等等。维生素E也有美白的功效。含维生素E 的水果和蔬菜也有很多，例如有菜花、卷心菜、芝麻系列的食物等。

2、除了通过饮食方面改变皮肤颜色，还要注意平时的防晒，尤其是在夏天，太阳的紫外线更加严重。阳光是最容易让我们变黑的，无论是雨天还是阴天，在户外的时间待得久了，都会导致我们的皮肤快速晒黑，所以在出门的时候我们一定要采取防晒措施，例如撑太阳伞，戴墨镜或者帽子，在外露的皮肤上擦抹防晒霜或用防晒喷雾。并且每天的上午十点到下午三点的这段时间是阳光最强烈的时候，所以我们要尽量躲开这段时间出门。

3、自己身体的生物钟也与皮肤有着紧密的联系，如果一个人长期休息不好，睡眠上的作息规律较乱，那么他的皮肤一定是黄色暗淡无光的，因为失眠熬夜不仅仅会影响健康，还会是皮肤血液循环变慢，这样子的话就会是皮肤变差，所以，我们大家一定要保持一个健康的心态，要按时按点的休息，才可以让自己的皮肤变白变光滑。

4、自身的心态也很重要，如果自己的心情一直处于低落的状态，那么身体的免疫功能就会下降，皮肤会变灰、出现干燥起皮的问题，甚至有可能出现皱纹快速增加的现象，所以，积极健康向上的心态也是很重要的美白因素。