用醋加鸡蛋清怎么美白

‘壹’ 白醋泡鸡蛋美白祛斑的做法 怎么涂抹与功效

醋泡鸡蛋祛斑有两种做法，一是内服，二是外用。先说着外用的方法，那定然是敷在脸上的，而且除了鸡蛋外，我们还是需要醋这一个味料的，首先，我们先洗干净一个瓶子，再将白醋倒进瓶子里，再把之前洗干净好的鸡蛋放进装有白醋的瓶子里，切记白醋一定要能将鸡蛋浸没。大概将鸡蛋浸泡了七天之后便可将鸡蛋取出来，然后再用针将鸡蛋戳破，使得里面的鸡蛋清可以流出来就好，每天用浸泡过白醋的鸡蛋清来敷脸，美白祛斑的效果是极佳的，大家都可以尝试一下。

‘贰’ 鸡蛋清加白醋有什么效果

鸡蛋清加白醋有收缩毛孔的功效。
补充：
鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩，还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。每100克含蛋白质10克，脂肪0.1克，碳水化物1克，灰分0.6克；钙19毫克，磷16毫克，铁0.3毫克，核黄素0.26毫克，尼克酸0.1毫克；维生素A及C缺如；硫胺素0.216微克/克，泛酸<1微克/克，对氨基苯甲酸0.055（干卵白）微克/克。蛋清有收敛作用，能降低毛细血管的通透性，涂布后形成痂膜，起到了保护作用，能减少体液渗出，防止继发性休克的发生；同时痂膜又能防止不洁物质的污染和外来刺激，有减轻疼痛的作用。

‘叁’ 生鸡蛋泡在白醋里可以美白吗如何操作

制作方法：

取优质米醋200毫升装入杯中，然后将1只鸡蛋洗净后放入醋中。经过48小时后，蛋壳已被软化，仅剩一层薄皮裹着已胀大的鸡蛋。用筷子将皮挑破，把蛋清、蛋黄与醋搅均匀即可。醋蛋液1周服完，每日早晨空腹服1次，每次用开水对成2至3倍，最好加点蜂蜜调匀后服下。

制作醋蛋液最好选用纯酿的、酸度较高的醋。据研究，纯酿9度醋浸泡醋蛋液质量最好，它的酸度高，可将蛋壳全部溶解，从而使醋蛋液中的钙含量较高。其它醋也可，但浸泡的时间要适当延长，有的酸度低的醋无法全部溶解蛋壳。另外，要忌用醋精。有些人为了提高醋的浓度，在醋中加入醋精，经过适得其反，破坏了醋蛋液的保健功能。

饮用的办法：

以陶瓷汤匙为具，取出2汤匙醋蛋液，再取1.5至2汤匙的蜂蜜，再加4至6汤匙的温（凉）开水，放入同一个碗里调匀，总容量为8至10汤匙的淡醋蛋液，一次饮下去。这样调配出的醋蛋液，酸度不高，香甜可口，一般人都能饮用。

注：被筷子捅破的那个薄鸡蛋皮不要扔掉，可以在饮用醋蛋液前吃下去，因为它有增强骨质的作用。

中医认为，食醋性温，味酸苦，有开胃、养肝、散淤、止痛等功效。鸡蛋味甘，性平，有补中益气、养阴定惊等作用。蜂蜜味甘，性平，可补中、润燥、止痛、解毒。三者合用，可以滋阴养肝、补中开胃。古代医学家采用醋蛋治疗咽痛、心绞痛、胃痛等多种疾病。研究发现，醋蛋液有降血脂、增强肌体抗自由基的作用，对预防动脉硬化有帮助，也有一定的通便、降低体重、提高免疫力和抗疲劳作用。服用醋蛋液，除可能会偶尔泛胃酸之外，没有其他副作用，可以长期服用。服用醋蛋液时，不要与小苏打、胃舒平等碱性药物、磺胺类药物同用。每天服用不宜过多。胃酸过多、胃十二指肠溃疡患者，则宜限量或不用为佳。

醋蛋液的功效

1、降血压，防止动脉硬化

用法：每日三次，每次一汤匙。 对冠心病，心肌炎，早搏，血脂高，血粘度高者，有显着疗效。
禁忌：骨折，固执疏松者忌用。

2、美容祛斑
用法：每日早晨空腹服1杯，每次用开水对成2至3倍，最好加点蜂蜜调匀后服下。
效果：长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

醋蛋液的食疗价值

鸡蛋有很高的营养价值。它含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素。鸡蛋的蛋白质主要为卵蛋白和卵球蛋白，含有人体必需的氨基酸--安全蛋白质。其中蛋黄富含卵磷脂、蛋白质的生理价值居牛奶、牛肉等食物之上。醋在医疗上也具有很重要的作用。《本草纲目》中指出："醋能消肿、散水气、杀邪、理诸药"。

日本东京大学名誉教授秋谷七郎博士科学地总结了饮服食醋的四大疗效：

一、食醋能防止和消除疲劳。人经过运动后，体液pH值由中性变为酸性，食用醋后，焦性葡萄糖、活性醋酸、柠檬酸可进入三羧醋循环，体力能较快地得以恢复；

二、食醋有降血压、防止动脉硬化之功效；三、食醋对致病病毒有杀伤作用；四、食醋对人体皮肤有滋润美容作用。

此外，食醋可促进人体对食物中钙、磷、铁等矿物质的溶解和吸收。

醋蛋之所以能够健体强身，对动脉硬化、脑血栓、高血压、心肌梗塞、胃下垂、肝炎、糖尿病、神经痛、风湿病等多种疾病有很好的疗效，其源于鸡蛋中丰富的卵磷脂。

醋蛋疗法对绝大多数人都是适用的，仅对少数不宜食鸡蛋或醋的人不大合适。例如，胃酸过多者和饮醋后胃部不适者，应该慎用。患有低血压病的老人饮用醋蛋时也要注意，如不适应就不要强饮，以免导致胃部病变。肾炎病人在发病期间；胆囊切除手术的病人在手术后半年内；肝硬化患者，应该慎用含蛋的各种配方。胆结石病人限用各种含有油脂配方的醋蛋液。

多少醋蛋液才能见效

这不能一概而论。因为各人体质、病情等均有差别，有人服几只醋蛋即见效果，有人喝了几十只醋蛋液后才见效。所以，各人应从实际出发，但坚持长期服饮是有益无害的。断断续续的服用，虽见不到明显的效果，但不能因此而认为无效。

‘肆’ 白醋泡鸡蛋美白祛斑的做法介绍

白醋泡鸡蛋美白祛斑的做法

1、准备材料。

买一瓶白醋(有专门泡鸡蛋的白醋,没有的话普通的就可以),一个鸡蛋。找一个放鸡蛋的容器,容器要选口稍大的,方便泡完把鸡蛋拿出来(因为泡到最后鸡蛋只剩一层软皮了,很容易破),而且容积不要太大,不然很浪费白醋。

2、处理材料。

鸡蛋拿清水洗干净,放在事先准备好的容器里,倒入白醋,把鸡蛋完全浸入白醋(最好是白醋能没过鸡蛋)。

3、储藏。

把容器盖儿盖上,放在阴凉干燥处(无需冷藏),泡5-7天。(最好是密封性好的容器,因为醋味儿非常酸,密封性不好的话,弄的满屋子都是酸味儿)

4、制作。

5-7天后,鸡蛋已经泡好,很明显鸡蛋已经胖胖的了,它的'外壳被完全钙化,只剩下里面一层软皮。用手轻轻把鸡蛋拿出来,放到碗中。然后用针轻轻扎一个眼儿,让蛋清流出来。然后把全部蛋清留在碗里,皮儿和蛋黄都扔掉。泡完鸡蛋的白醋也倒掉,不可以再使用。

5、使用。

取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用。每份醋蛋液分5~7日用完,每日一次约20~30ml即可,不可多服或者大量饮用。

白醋泡鸡蛋美白祛斑的注意事项

1、对醋过敏者,胃溃疡及胃酸过多的胃病患者应慎用。

不适应者不应该勉强饮肤。有人因食醋过多而发生酸中毒,齿脱钙及晕呕,月经减少等症状者应立即停用,请医诊治。总之,饮用醋蛋液应持科学态度,须知醋蛋液只是一种保健食疗的民间验方,服用时应调节机体功能与增加营养为主要目的。有些患者把醋蛋液视为“包治百病”的“灵丹妙药”服用,或急于求成一次大量饮用,这些做法都是不可取的。

2、坚持使用。

因醋蛋液是一种保健食品,故与任何药物均不发生抵触,专科用药无须停用。在服用过程中,如无不适,久服无害,老幼皆宜。

3、选材。。

所用的鸡蛋一定要新鲜、洁净,浸泡之前最好先用酒精清洗消毒;尽量使用9度醋,若购买不到可选用优质醋如镇江香醋、山西老陈醋等。需要注意的是,浸泡时间要相应延长,以蛋壳软化为准。

4、连续制作。

第一只醋蛋服3日量后开始浸泡下一只醋蛋液,以确保服用的连续性。如无不适反应,应坚持服饮,切勿浅尝即止。

5、注意防腐。

夏季在泡制醋蛋液时应注意防腐,以免意外污染。

白醋泡鸡蛋美白祛斑小窍门

1、敷脸。

取一个瓶子(最好是宽口瓶),清洗干净,将瓶子里的水吸干,取一个鸡蛋,清洗干净,放入瓶子里,然后倒入白醋,注意白醋要将鸡蛋浸没,密封,浸泡上一周,等鸡蛋壳变软了,取出鸡蛋,放进一个碗里,用干净的针头挑开鸡蛋的薄皮,让蛋清流出来,蛋黄和蛋皮丢弃不用,剩下的蛋清就是我们最需要的部分了。每天洗净脸后,就取适量的蛋清涂抹在脸上,可以起到祛斑的功效,当然,涂完蛋清后也可以配合使用祛斑霜。一般情况下,一个醋泡鸡蛋用2个星期是没问题的。

2、内服。

鸡蛋放醋里浸泡的步骤和上文一样,只是将白醋换成陈醋,等鸡蛋壳泡软后,也是取蛋清,然后是将处理好的蛋清倒入陈醋里,搅拌均匀后,这就是醋蛋液。服用方法:每天早上的时候,取适量醋蛋液,倒入开水,水温变低点的时候加入蜂蜜,搅拌均匀,然后喝下即可。一般情况下,一个醋蛋液可以服用一星期,然后坚持一个月后,你就可以发现脸上的斑点变淡了,甚至有可能会让斑点消失哦。但是要注意,早上空腹的时候最好不要喝,避免出现胃痛、肠胃不适,在喝醋蛋液前要先填一下肚子。

‘伍’ 白醋泡鸡蛋美白祛斑的做法怎么用

醋蛋液的做法：
1、用一个新鲜的生鸡蛋，农家散养的土鸡蛋更好。洗净，放入比鸡蛋稍大一些的玻璃瓶内，加入9度米醋，漫过鸡蛋就行了。
2、泡一天半到两天，蛋壳就会软化脱落，变成软皮蛋。用筷子扎破软皮，流出蛋液，搅拌均匀，再放一天即可服用了。这是7天的用量。
3、用陶瓷汤匙，两勺醋蛋液、两勺蜂蜜、四勺温开水，搅拌均匀，空腹一次服下。怕酸可适当多加蜂蜜和温开水。
4、备两个瓶子，轮换使用。第四天时再泡下一个。这样就会接着服用了。
5、看了你的补充说明：搅拌后蛋液就跟醋融合在一起了。所以叫“醋蛋液”。当然是一起服用了。
不要用太大的瓶子，直径比鸡蛋稍大即可。醋也不能太多，漫过鸡蛋就行。一定要用9度米醋，超市都有卖的。
以上是醋蛋液保健配方，美白的话，就不要添加蜂蜜了。

‘陆’ 用白醋泡过的蛋清能美白吗

白醋泡过的鸡蛋蛋清能美白，具有排毒养颜，祛斑美白的功效。

醋泡鸡蛋的美容功效：
制作简单的醋泡鸡蛋，具有神奇功效，不仅可以治病养生，同时也有很好的美容效果。
1、坚持喝醋泡鸡蛋，可使皮肤色泽变光洁、细嫩。因为鸡蛋壳里含有许多钙，它们以胶质状况溶解在醋液中，这种钙能使人体保持绝对于是的碱性，提高细胞活性，防止皮肤老化，同时可以逐渐扫清脸部所有的斑别。
2、喝醋泡鸡蛋，可以达到排毒养颜的效果。排除体内的毒素，皮肤自然就好。不过要注意在开始的时候，排除的大便是绿色的，排一段时间会发现大便带血，而且很多，这时候要停止使用。因为这是在清理肠道，肠道里的毒素都排出来了，最后就是肠壁了，大便带血是因为肠壁出血导致，但是只要停一段时间就会好了。
3、醋泡鸡蛋不仅可以内服还可以外用，用醋蛋液涂抹脸部，可以去痘痘，而且很明显。醋蛋液也可使皮肤瘙痒治愈，因为食醋对致病病菌有杀伤作用。
4、用醋泡鸡蛋做面膜也有神奇美容功效：蛋清有收缩毛孔和美，醋有杀毒和美白的作用，醋泡鸡蛋面膜有美白杀菌，润肤去皱，细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑，同时还能美白肌肤等作用。

醋泡鸡蛋的做法：
材料：9度米醋100ml、生鸡蛋1个
做法
1、把鸡蛋洗净，蛋壳上不要有脏东西。
2、用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干，不能有水。
3、准备个有密封盖的小瓶，倒入米醋（没过鸡蛋即可）
4、盖上盖子，密封24小时。
5、24小时候打开盖子，蛋壳已经软化，鸡蛋膨胀的跟个气球一样。
6、用筷子把鸡蛋捅破，轻轻的，小心粗喷到眼睛。
7、把蛋液和醋搅拌在一起，搅拌均匀。
8、再盖上盖子，密封24小时后即可饮用。

‘柒’ 打算用醋和鸡蛋来做全身美白，怎么做

第一种方法是先洗干净身体后，用白醋和水1比2的成分涂满全身，等身体干了差不多再用蛋清涂满全身。
第二种是把蛋清倒入白醋一起，但是不是要几天，因为蛋清等几天的话，锁水嫩肤的效果就没有了，然后涂满全身
这些用法都是要等蛋清彻底吸收，干了，自己感觉紧绷了才可以再去冲洗的
之后可能身上的味道有点怪，但是最好别又用沐浴乳洗，可以涂点润体乳，消除点味道

‘捌’ 用蛋清白醋敷脸的正确方法

蛋清对皮肤有很多好处，用鸡蛋清敷脸可以紧致皮肤、控油、缩小毛孔、嫩肤等。
如果单一用鸡蛋清敷脸，可以每天都取少量涂抹于面部。方法：打开一个鸡蛋，把蛋清与蛋黄分开，然后蛋清直接均匀涂于面部，过10分种左右清洗掉，有紧致皮肤，控油收毛孔的功效;比较适合油性及混合性皮肤的人使用;干性皮肤不建议使用。
鸡蛋清敷脸面膜：
鸡蛋清最好的使用方法是做面膜，比如与蜂蜜混合做面膜，可以使皮肤很细嫩，光滑;不过不能经常使用，一周用两次左右就可以。方法：取鸡蛋清适量+面粉+蜂蜜+珍珠粉(微量)调匀敷面，可以美白，淡斑，收细并清洁皮肤。
皮肤干的最好不要用鸡蛋清敷脸，无论是蛋清还是蛋黄都有干的作用，这样只能加重皮肤的干燥，而且，皮肤干燥的人用蛋清敷脸是很容易引起过敏的。
皮肤干燥的人最好是用水果敷脸，而水果当中补水效果最好的要属猕猴桃。具体做法是：把猕猴桃捣碎，先在脸上敷上纱布，然后放上猕猴桃，静躺20分钟左右，然后卷起纱布就可以了。一周做两到三次，效果会很不错。而且，猕猴桃还富含维生素C，美白效果也很不错。
白醋洗脸祛痘美白：用清水稀释后的白醋水可以用于洗脸。白醋本身有抑菌、美白、软化角质的作用，每天坚持用白醋洗脸可以让面部肌肤白白嫩嫩，还有抑制粉刺生长的作用。
使用方法：在温水中加入一瓶盖量的白醋，混匀。洁面后，用白醋水洗脸，轻轻拍打，最后用冷水洗净，起到收缩毛孔的作用。

‘玖’ 鸡蛋清和白醋可以美白吗

鸡蛋和白醋可以美白 取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

‘拾’ 鸡蛋清和白醋面膜有什么效果

鸡蛋清加白醋自制面膜有收缩毛孔、美白杀菌、润肤除皱的功效。

鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩、去除死皮。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸和溶菌酶，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，溶菌酶能杀灭细菌，两者共同避免皮肤遭受细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。

醋中有醋酸，有抗氧化性，能促进细胞新陈代谢，对皮肤有美容的效果。用之前要对白醋进行稀释，白醋如果浓度较大，对皮肤刺激性比较大。

(10)用醋加鸡蛋清怎么美白扩展阅读：

面膜挑选技巧：

1、密度

要选择比较厚的面膜纸。比较厚的面膜纸可以将精华液或营养成分相对锁定住。太轻则意味着面膜纸相对比较薄。

2、服帖感

面膜纸是否贴合面部曲线和凹凸，是否考虑到鼻翼四周、眼周部分的服帖程度？这些问题直接影响肌肤对面膜中吸附的营养成分的吸收。面膜与脸部的服帖程度取决于面膜上的剪裁刀数。通常面膜纸裁切的刀数大多为8刀，好的面膜剪裁可达到12刀。

3、材质

面膜的材质会影响面膜使用的舒适感和效果。天然纯棉质地的面膜是近年来最流行的材质，合成纤维材质次之。稍厚、有分量的面膜纸能吸收足量的保湿精华，对肌肤“加压密封” 的包裹效果更好。生物纤维面膜纸效果最好，一般在专业的美容院线使用，因为比较贵，一般人较难负担这个价位的产品。