过敏皮肤怎么美白提亮

① 17岁，皮肤暗黄，内干，T区较油，容易过敏，用什么化妆品能提亮肤色，让肤色均匀些白一些

提亮肤色我用最好的是高光液，不过那个是局部彩妆。如果是整体提亮。建议还是做好日常的保养，美白和补水。肤色均匀的话，自然是粉底液效果比较好。平价的话，多少叫平价呢，像美宝莲之类的大众品牌，粉底液都很好用的。

② 身上皮肤美白方法有哪些

一、全身美白的方法有什么

牛奶全身美白

材料：预备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的 ,会更惬意)。

做法：用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用净水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白皙平均。

牛奶面膜全身美白

材料：用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。

功效：此面膜，具有收敛作韩式用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，合用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。不要认为只有韩式盘发技巧才需要技巧的，这些美白方法也是需要手法的。

芦荟全身美白

材料：预备三指宽二指长的面带雀斑的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

做法：将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2 次。

蕃茄蜂蜜全身美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白净细致。要知道蜂蜜的功效，可是良多的.呢。

材料：蕃茄半个、蜂蜜适量。

做法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。平均涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每礼拜做1-2次。

二、如何用牛奶来美白呢

美白嫩肤：鲜牛奶

做法：将大约30毫升鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。具有美白的作用。

特别提示：注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。

去除斑点：

燕麦+牛奶

做法：将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，即可。只要问题不是特别严重，每天使用10分钟的燕麦面膜，即可有效治疗肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱。

香蕉牛奶

熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15~20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。

清除污垢:

维e +酸奶

做法：购买要买足400个国际单位的维e，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来要将调好的面膜，厚厚地涂抹在脸上，大约15分钟后，用温水冲洗。能立刻看见很好的效果哦，接下来，还要用含有活性乳酸菌的酸奶轻柔按摩脸部，深入肌肤，彻底将毛细孔的污垢清除。

三、怎么样洗脸可以美白

一、牛奶洗脸

牛奶洗脸，不仅能给肌肤提供多种营养，还能起到润滑美白的作用哦。牛奶是最好的最天然的美白面膜。

牛奶洗脸的正确步骤

1、先用洁面乳清洗脸部。

2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶。

3、轻印面孔，反复做大约5—6次。

4、然后让牛奶在脸上敷3分钟左右，最后再用清水冲洗即可。

二、淘米水洗脸

用淘米水洗脸是最方便的，最简单的一种美白方法。由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，它们均会残留在洗米水中，而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分，因此不但适合敏感性肌肤使用，就算天天用来洗脸也是可以的。

三、醋洗脸

用家醋的水洗脸也可以美白的哦，相信很多MM们都知道这个方法吧。醋不仅是一种调味佳品，还是一种不错的美容作用。用醋兑水洗脸，可以令皮肤吸收到所需的营养素，从而达到柔软皮肤、提高皮肤活力的目的。因此，用醋洗脸已经在全球引起关注，相信爱美的你已早有所闻。在这我提醒大家，对于过敏肌肤的人群还是要谨慎使用。

醋洗脸的方法

1、先用洗面乳和温水清洁肌肤。

2、换水加醋，注意醋和水的比例是1:3，然后用手搅匀，再洗脸，轻轻的按摩洁面，不但可以清除肌肤污垢，还可以去除角质哦。

3、禁忌，这种方法一周最好使用一次就可以，不能频繁使用，因为频繁的去角质，会让你的肌肤变得越来越薄，肌肤抵抗能力就会变弱。

四、盐水洗脸

盐能够提亮肤色，用盐洗脸有很好的清洁和去污垢的作用，将一小勺细盐混合3到5滴的水，用手指轻轻的将其搅拌均匀后，再将其从额头自上而下在脸上轻轻按摩，几分钟后，直到脸上盐颗粒呈白色粉末状，用温水洗净即可。

五、吃什么有助于美白皮肤

一天一袋牛奶牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做美白面膜，也是不错的选择，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜，即廉价，效果又好，想要快速美白的姐妹们可是试试看。

多食豆制品像吃豆腐，喝豆浆，都可以的，豆制品被称为天然的植物激素，一般中年妇女多吃豆制品，还可以调节体内的雌激素，延迟绝经期。哈哈，扯远啦，回来继续说我，像我不是很喜欢吃豆腐，我老公就变着法的用豆腐做成美味的菜，一点都吃不出豆腐味道，娃哈哈，弄得我现在天天盼着老公做豆腐吃，皮肤也就水灵灵，白嫩嫩啦。

每天一个番茄这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦，它还可以祛斑，娜娜现在即便是不吃番茄，也会补充够量的维生素c，嘿嘿，白不白，你都看到啦,不过话说回来番茄的话，最好还是生吃哦，营养价值最高，娜娜最爱的就是番茄拌砂糖啦，酸酸甜甜，很美味哦。

③ 晒黑又晒伤之后而且皮肤对化妆品过敏的怎么才能脸变白

用玫瑰纯露或洋甘菊，跟纳米珍珠粉混合后泡纸膜做面膜。纸膜请用质量好的纯棉纸膜，否则比较容易引起过敏。
玫瑰纯露的美白补水修复效果蛮好的，而且香味喜欢的人更多些。洋甘菊气味不是太好闻，但是对过敏皮肤修复很好，舒缓过敏效果出色。可以按自己具体情况来选择。请选择可靠的品牌，比如植乐，芳草集都还不错，有些厂家把劣质花水充当纯露，就要格外注意。珍珠粉要选用好的纳米珍珠粉，劣质的或假货反而会伤皮肤，建议使用咏薇堂纳米珍珠粉，效果好，价格也平。咏薇堂也有做纸膜，纯棉压缩的，比较柔和。珍珠粉古人就在用了，一直流传到现在，美白效果怎么样就不用多说了吧。
敏感性皮肤护理要比较小心，我不知道你是先天过敏还是后天造成的。虽然前面说的都是纯天然的东东，谨慎起见还是先在耳后或手臂内侧做下皮试，绝对安全了再用。

④ 过敏皮肤如何美白

容易过敏的话就要考虑用天然的产品美白,不适合用化妆品。另外有个可以减少过敏的方法,就是用矿泉水访放再冰箱里。每天洗完脸以后,把冰矿泉水拍在脸上,可以起到紧致皮肤而且收缩毛孔很有效。减少皮肤过敏引起的小红疙瘩。我现在一直用这种方法抗过敏。而且皮肤好了不少。
用牛奶洗脸可以起到天然美白的作用。比一般的美白产品要快。用喝剩的半袋牛奶试试吧。喝杏仁露可以美白全身,便宜又天然,我看到过这种例子。现在也在喝。就当水喝。
维生素C有美白的效果。可以去药店买维生素C。在水里泡开洗脸。但是你最好不要吃。因为药用维生素吃多了也不好。吃的话就吃保健的维生素。保健的是没有副作用的,去药店问一下你就明白了。

⑤ 过敏肤质该怎么美白

我用自己的切身经历来告诉你吧。

我的皮肤特别容易过敏，而且会随着时间的变化和心情的变化而过敏。如果天气太热，那么脸上容易出现一些痘痘，如果天气太冷，脸上和手上都会出现一种疙瘩，特别难看。所以我也就想尽了所有的办法去寻医问药。可是找了好多医生也没有给出一个正确的治疗方案。

皮肤过敏好像就是那种皮炎吧，特别特别痒，而且如果一碰水的话就会有一种刺疼感，后来通过一个美容医生的建议，我的过敏皮肤才得到了改善，而且现在变得特别白。

在护肤品的选用上一定要用国货，选用一些资深品牌的国货，同时可以选用洗面奶。如果说真的选不到好的牌子，或者怕许多护肤品里面有化学添加剂的话，你可以自制洗面奶。

自制洗面奶的过程很简单，倒一盆清水，温度大概在30度左右，然后往水里面添加一点白醋，喝剩下的牛奶倒在清水里面，如果有豆浆的话也可以。经常用这种自制的洗面奶，会使自己的皮肤变得越来越白皙。

除此之外还应该经常吃一些水果，特别是香蕉不但能够起到美容的效果，而且能够起到减肥的效果。芒果也是很好的美容水果，但是注意的是千万不要吃青芒。

饮食习惯也需要调整，因为过敏性皮肤容易变的粗糙。所以平时的饮食习惯一定要改变，尽量吃一些清淡的食物，要尽量避免吃一些辛辣刺激的食物，这样慢慢的你的过敏性肤质就会变得越来越白皙，越来越光滑，越来越水嫩。

⑥ 肌肤容易泛红敏感，如何做好美白工作

冬天本就是一个干燥的季节，受此影响下，皮肤敏感的妹纸更容易受到刺激。每次遇到一款美白产品，总有人会问：皮肤容易泛红敏感可以用吗？有的美白产品用了脸上会疼，是不耐受还是敏感？这两种说法有区别吗？

肤色白又敏感易泛红，美白重点在“斑点”

皮肤白的人本就显斑，而反复敏感，也可能刺激黑色素过度生成。

一泛红就看得出来的皮肤，普遍比较白。一般人所说的“皮薄”、“泛红敏感”，大多指这种皮肤状况。很多皮肤白的朋友觉得自己挺白，不需要再用美白护理，实际上她们更应该注意“美白”护理，只是她们的美白重点在“斑点”问题。

划重点：很多斑点表面看不出，藏在皮肤里面，如果不加控制，迟早会长出来。待到斑点长出来想彻底祛除就有一定的难度了。

皮肤白的人，突然遇较热的环境或者吃了点热的辣的就满脸通红，很多是天生的，偶尔这种情况没有什么问题。但如果动不动就明显泛红发热、有刺痛刺痒感，那就得注意了。反复敏感刺激，很可能激发黑色素过度生成，导致斑点的产生。

别人用着都说好的美白产品，为啥我用了皮肤就泛红？

主要看皮肤泛红的原因。造成皮肤泛红的原因很多，不一定都跟用的保养品有关。比如肌肤本身就在发炎爆痘，皮肤还在恢复阶段，炎症没有彻底消失，本身就比较脆弱，这时使用美白类产品，即便温和没刺激，仍旧可能出现轻度泛红。（敏感肌肤在皮肤过敏、发炎的时候就不要使用美白类产品，肌肤稳定的状态下是可以使用较温和的美白产品）

某些高效美白活性物质，可能会出现“不耐受”的现象，但是“不耐受”和“过敏”不同。“不耐受”指的是皮肤暂时有轻度不适应的反应，慢慢适应后就会有好转。轻度的不耐受，可以减少使用量、降低使用频率，让皮肤逐渐适应。

还有些人可能就是对某些特定物质过敏了。如果使用一款产品持续明显感觉不适，而且反复发作，建议考虑更换产品。最好去皮肤科查查过敏原，对于以后使用产品有帮助，你就可以避开此类成分，避免对皮肤造成严重伤害。

不同牌子的水和精华可以搭配混用吗？

买的太多，听朋友说这个好，去商场BA推荐那个好，我觉得好像都不错。那就混着用，效果会不会1+1>2？

这么混搭反倒效果不好。不同的美白产品，采取的配方思路不一样，活性物的选取也不一样，但都需要坚持使用才能达到效果。

不同品牌的产品轮换，不利于特定活性物质在皮肤内持续有效积累，如果统统上脸，又往往造成皮肤细胞接收的太多太乱，不光没什么好处，还有可能增加刺激的几率。

任何产品坚持、持续使用，才能带来理想的效果。护肤不是整容，更不是什么神仙妙药让你一夜美翻天。

冬天做到这些，皮肤更亮白！

1、注意室内外温差

寒风吹、气温低、暖气的干燥，都会造成皮肤泛红，很多时候大家却忽视了室内外温差对肌肤所带来的伤害。

冬天温差太大，皮肤往往会来不及适应。经常如此，会造成不小的压力和刺激，如果肌肤本来就爱泛红，时间长了还有可能加重红血丝敏感等问题。

皮肤亮白的前提是皮肤状态稳定健康。在冬季，除了注意补水保湿，外出注意面部保暖，避免风吹之外，一定要留意温差。

2、注意防晒，更要注意保湿舒缓

“防晒保湿”并不是夏天的专利。冬季紫外线虽然没有夏季那么强烈，但想要更好的美白效果，仍旧需要注意防晒。特别是下雪积雪的地区，雪地反射紫外线的量相当大。

天冷气温降低，肌肤分泌的油脂、水分含量减少，特别容易感觉干燥，更容易流失水分。过度干燥的皮肤，对外界的防护力降低，更常出现泛红、干绷、刺痒的反应。这些都不利于保持皮肤健康。

3、保持一定温度促进循环，让产品更好吸收

冬天很多人会感觉用产品“不好吸收”。实际上这与温度有关：低温状态下，含有油类的产品不容易和皮肤贴合，造成“不吸收”的感觉，只要在温暖环境中，多加按摩，或者在涂抹保养品前先洗个澡，或者用热毛巾敷面，使肌肤温度提高就能改善。

温馨提醒：肌肤敏感容易泛红并不代表完全不能使用美白产品，我们可以选择温和、循循渐进效果的产品。反复泛红敏感的肌肤需要注意，因为严重了也会刺激肌肤黑色素的生成，堆积后容易产生斑点，在强健肌肤角质的同时可以选择一些美白产品预防。想要美白，那么一年四季都得注意防晒！

⑦ 怎样可以使敏感皮肤的脸上变得水润白皙

相信很多人都有敏感肌这个问题，因为敏感肌的问题让很多人受到了困扰。遇到这样的问题大家就会选择不同的护肤方式对自己的皮肤进行护理。但是很多女性就会说敏感肌究竟要怎么选择护肤品才是正确的，用什么样的护肤品才是对自己的皮肤最好的。那么敏感肌究竟怎么进行选择和选择护肤品呢？今天巴赫复欣就给大家说说敏感肌肤应该怎样护理呢？
护理原则
一：温水洗脸
对于会过敏的女生来说，在洗脸的时候用冷水还是热水都很容易使皮肤受到刺激。这就会让本来皮肤底子就不好的敏感肌受到更大的挑战。所以为了避免这样的情况发生，提醒是敏感肌的你们要用温水洗脸哦！

二：天然护肤品且用一种
现在很多护肤品牌的种类特别多，很多女性在选择护肤的时候就会感到很迷茫究竟要不要买这个东西，这个东西对自己的皮肤是不是真的那么好。在这么多的护肤品牌中选择适合自己的护肤品也是很不容易的一件事。如果各种不同牌子的护肤品混合使用其实这样会造成你的护肤负担，因为每个品牌的成分不一样，并不是护肤品本身的问题，而是皮肤无法承受这么多护肤品一是使用。所以敏感肌肤一定要遵循温和无刺激的,产品成分最好不要超过5个。可以下载一下美丽修行查看成分，只要输入产品品牌名称就可以，查看成分分析，安全说，功效说。巴赫复欣医学护肤品护肤是最好的选择了。
三：不要频繁去角质
很多人都觉得去除角质是对皮肤最好的清洁方式，其实不是的。因为角质层其实是皮肤天然的护肤屏障，它可以防止外部细菌的入侵，防止皮肤里的水分流失。而且如果你是敏感肌那是不建议你经常去角质的，因为这样会使得你的皮肤变得更加的脆弱，皮肤也会经常出现红肿的状态。敏感肌频繁去角质就是对肌肤最大的伤害。

四：做好防晒
做好防晒是大家都知道的事情，不关你是什么样的皮肤，防晒都是必须要做。防晒做得好可以防止皮肤老化还可以隔离紫外线的污染。防晒做得好敏感肌也不容易出现发红的现象，敏感肌是很脆弱的所以大家一定不能少了这个步骤。

以上就是小编的一些护肤心得，小编其实也是一个敏感肌，所以在护肤方面还是很注重的。在选择产品的时候小编都是经过一番研究了解才决定要使用什么护肤品的。并不是越多的护肤品用在脸上就是对皮肤好。大家要慎重选择适合自己的护肤，希望大家都有一个好的皮肤。

⑧ 我是过敏皮肤，请问如何美白

贵在坚持!!!

自制面膜:清洁篇
蛋清面膜:将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6～8滴，搅匀后直接涂在脸上。
作用:去污、收紧皮肤、消炎抗皱。化妆前做，可以延缓脱妆。

柠檬面膜:酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。
作用:促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生。

木瓜面膜:将燕麦片放入水中泡6～8小时，木瓜榨汁，加牛奶搅拌。燕麦滤干后，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10～20分钟，清水洗净。
作用:可以改善粗糙肌肤，去除死皮，使肌肤光滑。

杏仁面膜:把杏仁去皮研成末� 加蛋清混和，涂在脸上。20分钟后用水冲洗.
作用:令肤色洁白， 收缩毛孔。

酸牛奶面膜:酸牛奶与蜂蜜按1�1的比例调匀，用面膜纸浸透（化妆绵也可）�敷在脸上15～20分钟。
作用:皮肤光滑洁净

珍珠粉的妙用：
NO1：敷面祛斑

首先，找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于于时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。

NO2：治疗皮肤过敏、去痘

材料：珍珠粉4克左右，鸡蛋清。搅和搅和。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，我用勺子涂的，一边涂一边滴答，哈哈，听起来够恶心的吧。15-20分钟后洗掉，之后皮肤变得很滑很滑，其他感觉没有，要长期做，不过珍珠粉好象有镇静的效果，因为过敏的包包好了很多，脸上有豆豆的JM可以试一下

（NO2A：油性皮肤及青春期暗疮较明显的使用者，开始时每天做一次面膜，以后3天左右一次。假如暗疮较严重，可以配合氯霉素眼药水或者金霉素眼药膏与本产品调和涂于调和涂于患处，效果更佳。这个是我们很多客户反馈回来的效果非常明显的，假如你没有这些药水膏，也可以加开水调湖后涂上豆豆处，覆盖，第二天起来看看，是不是消掉了，什么原因？应为海水珍珠层粉是消炎生肌作用的，可以对豆豆起到消炎的作用。有豆豆的MM要试试啊，这个是超微细海水珍珠层粉才有的效果）

NO3：珍珠营养霜（可作粉底）：

用温水清洁面部，然后倒半支珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。

作用：在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。

NO4：珍珠粉定妆：

倒适量珍珠粉，均匀地抹在已化妆的脸上，10分钟后，用化妆扫将脸上的珍珠粉刷去。

作用：使脸部化妆保持持久，而且使肌肤白嫩，富有质感。

NO5：珍珠润肤水：

临睡前彻底清洁皮肤，将0.3克珍珠粉与润肤水调和，轻拍于面上。

作用：提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。

NO6：珍珠香蕉面膜：

将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0.3克珍珠粉，调匀后涂抹于面部，10—20分钟后用清水洗净。

作用：可消除皱纹，保持肌肤光泽。

NO7：珍珠芦荟面膜：

将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。

作用：能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。

NO8: 珍珠眼部护肤法

眼睛周围的肌肤是人体皮肤中最敏感的，疲劳、紧张、年龄都会在这儿有所反映。而眼皮又是脸部最容易让人忽视的部位，它比脸颊的皮肤薄4倍。又没有脂肪和肌肉纤维的支撑。一般情况下，每人每天眼皮大约要眨一万次，这样就会过早地引起皱纹，因此必须特别加以关爱。最好是从二十五岁开始就使用一些特制的眼部护肤霜和保湿霜，到三十五岁，可以采取全套的护肤和抗皱措施。

眼皮消肿方法
劳累、伤心、过度抽烟、眼睛发炎，或在荧光屏前过度地工作等都会引起眼睛的红肿和眼袋。你可以通过按摩和使用眼部护肤品来解决。
按摩消肿法：用五指按住眼眶，慢慢地从眉毛到眼皮做下压和上拨的动作，再从太阳穴至眉尖。

维E珍珠粉眼霜
维生素E胶丸2粒，挤破后与0.15克珍珠粉混合，使用后能改善松弛的皮肤，消除眼袋和黑眼圈，让眼圈肌肤更加滋润。

眼部护肤品的制作
你可以根据自己肌肤的性质选择合适的眼霜，也可以自己动手，制作一些各具特色和功用的眼霜或眼膜。

酸奶皮珍珠粉眼膜
取脱脂奶粉2大匙，开水适量冲兑，在微火上煮5－10分钟，放置2－3天后，牛奶发酵微酸，将表面凝固的奶皮小心取下，取珍珠粉1包在眼周散敷，再敷奶皮即可。此眼膜可滋润眼周肌肤，使皮肤增加弹性。

植物油珍珠眼膜
取纯粹天然植物油（橄榄油、杏仁油等均可）一匙，与2克珍珠粉调和，薄敷于眼睛四周。此眼膜使你的眼圈肌肤饱满滋润，眼皮光滑而又富有弹性。

珍珠冰袋去眼袋法
取珍珠粉1包均匀敷在眼周，用冰袋两个在眼部作冷敷，约30分钟后，眼袋即可消除。

“三白汤”让你又白又嫩：
流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学着作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。
白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。
在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；
白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；
白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；
甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。
女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。
其实，中药美容的历史悠久、源远流长，除了三白汤，晋代葛洪的《肘后救卒方》首创了用鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜。有美白、祛斑作用的方剂也不少，如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏（由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成）有益气养阴、润肤增白的作用。

美白敷脸法 ：
材料：白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜 1大匙；小黄瓜汁 1小匙；橄榄油3小匙。
做法
1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。
2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。
3、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。
4、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。
5、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

饮食：
一般讲来，酸性食物使肌肤衰弱，碱性食物使皮肤健美。如果吃酸性食品过多时，血液酸度增高，全身血液的活动力迟缓，并有疲劳感觉。反之，碱性食品可改善血液的状态，全身有爽快感，能预防和治疗皮肤薄弱者易产生的皮炎和其他皮肤疾病，防止皮肤过早粗糙和老化。
那么，酸碱性食品怎样认别呢？

强酸性食品：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、薄肠、糖、饼干、白糖等。

弱酸性食品：火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。

强碱性食品：牛乳、茶、柿子、黄瓜、胡萝卜、萝卜、菠菜、柑橘类、葡萄、芋头、海带、无花果、葡萄干等。

弱碱性食品：马铃薯、卷心菜、笋、香菇类、油菜、南瓜、豆腐、苹果、梨、香蕉、樱桃等。

食用酸性食品，尤其是肉类，一定要同时食用充足的蔬菜，蔬菜中的钙和钾可中和肉类中的硫酸和磷酸。

另外，钙能强化皮肤，能增强皮肤的抵抗力，消除过敏。钙还能降低血管壁的通透性，可预防炎症的发生且具有治疗作用。富含钙的食品有牛乳、小鱼、贝类、干鱼、海藻类等。

维生素C具有还原作用，能抑制色素的增加，使皮肤白皙，并能预防晒斑。富有维生素C的食品有柠檬、柑橘、西红柿、草莓、萝卜、卷心菜、油菜、苹果、西瓜、黄瓜、香瓜等。

肤色白皙加上血色充足，才是皮肤健康美的标准，肤色不佳主要是贫血造成，所以，应食用含铁多的食物，如樱桃、菠菜、胡萝卜、芝麻、紫菜、蚕豆、贝类、沙丁鱼、干鱼等。绿茶含较多叶绿素和维生素C，能使肤色白皙，血色充足。