自己在家做冷光美白需要什么

1. 我想做牙齿美白

你好：1、在家尝试美白牙贴，使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。2、用毛巾沾双氧水擦拭牙齿，得刷牙漱口，把双氧水冲洗干净。3、用美白牙膏清除污渍。4、使用深红色系的辰膏5、餐后刷牙，在每次餐后都清洁一次，有利于维持牙齿的洁白

2. 让牙齿快速变白的有效方法.不要对牙齿有伤害

牙齿本来就是白的，只是自己长期不注意所以才黄的！！！！

→用柠檬汁洁白牙齿←
每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。
柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

■ 小技巧

你可以试着使用【牙粉】
牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次。
约五至十天就有成效出现了。很有效。
不过如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话
可能就要到各牙医诊所请求帮助。

■ 这三种方法也不错
1 :冷光美白：
照的时候简直要酸到脑子里去了，回家后还要继续酸软个三天！但有很明显的美白效果。

2 :美白牙齿笔：
它的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。一般牙科都有卖这种美白笔，它和我刚刚说的美白牙齿剂都是“Brite Smile”这个牌子。

目前牙医师能做的牙齿美白工作大约有下列几项：

●1.超音波洗牙：

健保给付的洗牙,主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。

厚层的染色,借着超音波洗牙,也可以去除大部份；但是在牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的。

●2.肠杯加上糊剂打磨：

这是传统的牙齿美白方式.糊剂用的是 prophylaxis paste 。它可以去除掉牙齿光滑面上的染色。使牙齿恢复原来的本色。但是对于在凹洞、沟槽,邻接面的染色,它还是没有办法清除掉。

●3.牙齿喷砂处理：

由水、空气、颗粒所组成的牙科喷砂处理机, Air-powder system ,可以将牙齿表面上,所有的染色清除干净。包括牙齿表面上的凹洞处、沟槽处,和邻接面处。它使用的颗粒是 Sodium Bicarbonate 。

以上方法,主要是去除附加在牙齿表面上的,牙菌斑、牙结石,和染色,而恢复牙齿原来的颜色,而达到清洁美白的效果。如果是牙齿本身质地的改变颜色,恐怕就要借助过氧化气类药物,才能达到美白牙齿的效果。

●4.活性牙齿漂白：

借着个人牙齿漂白牙托,放入 10% 的碳酸盐过氧化氢,将它牢牢的套在牙齿上。随着药物作用时间的增长,牙齿的颜色会渐渐的变淡、变白。它的好处是：患者自行在家里做。患者可以自行决定要漂白牙齿的颗数。要漂白的次数,每次漂白的时间。和全部疗程结束,停止的时间。它的缺点是：疗程较长,约 2 周的时间,才能达到一般患者想要的美白效果。另外,药物本身对牙齿,对软组织多少都有伤害。最好还是在牙医师指导下来做,比较好。

●5.电浆牙齿美白：

它一样是利用过氧化物药剂,涂布在牙齿表面上,组电浆机器照射、去活化,催化药物的氧化还原反应,而达到牙齿美白的效果。它每次的疗程约 1 小时,必需在牙科诊所里做,全部疗程 3 ~ 5 次,才会达到一般患者想要的美白成果。它通常袛做上、下排前面的牙齿,颊侧面尔。申中线算起,上、下、左、右,每边 4颗, 16 颗牙齿的类侧面。

●6.雷射牙齿美白：

它是利用较高浓度的漂白剂(H2O2 过化氢),搭配适当的雷射剂量,催化特殊触媒,强化过氧化氢的漂白作用,将齿内有机色素,由碳环结构,漂白至亲水性无色素结构,而达到安全美白的疗效。在 21 世纪, 一切讲求速度,效率的您,恐怕它就是您最好的选择。它一次就 OK 。一次疗程约 3 小时。同样的它必须在牙医诊所里做。它袛做上,下排前面的 16 颗牙齿,袛有颊侧面。

虽然使用过氧化氢药物,处理美白牙齿。多多少少对牙齿本身和牙齿周围的软组织有伤害,但是都在可控制的范围内,不必过虑。牙齿和软组织的不适,大约过 3 ~ 6 天就可恢复正常。

3. 冷光牙齿美白术前需要做哪些准备

在如今的牙齿美白项目里，冷光牙齿美白是被众多朋友所推崇的一项技术，它不仅可以说是一种完全不会伤害牙齿的有效方法，更是目前被公认为最有效及最安全的牙齿脱色美白技术。但我们都需要在
手术之前做足必要的准备
，下面上海天大医院专家为大家作牙齿美白前的指导。
牙齿美白术前准备
1、牙齿美白应由专业牙医进行操作。
2、牙齿美白适应症的选择。
对于牙齿外因性的染色，如咖啡、酱油、茶等造成的染色，冷光美白的效果最佳;
中轻度四环素牙、氟斑牙、其他因素引起的变色牙、遗传性黄牙一般一次治疗就可获得满意的结果。因为冷光美白的原理不仅是将牙釉质直到牙本质浅层的色素置换出来,还有一个作用是将晶状体的透明度降低，由原来的透明变为半透明，从而减少了牙本质的色素;
重度四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙一般需要一次以上的治疗，这之间相隔半个月，才能获得让医生和病人都满意的结果。一般第一次治疗后，在比色板上会有四到五个色阶的提高。但是直观上变化不是很大，第二次治疗后会在第一次治疗的结果上再有至少5个色阶的提高，在这次治疗后我们会看到很满意的结果;
伴有釉质发育不良的药物性变色牙，很可能会引起病人较大的不适感，所以不是冷光美白的适应症;
死髓牙漂白治疗后复色很快，所以不是冷光牙齿美白的适应症。冷光美白对充填体和烤瓷冠贴面没有作用，所以此类病人也不是冷光牙齿美白的适应症。
3、牙齿美白术前沟通。
冷光牙齿美白是种绝对安全的技术，无论对牙齿还是对牙龈的软组织都不会带来不可逆的伤害，对于个别釉质发育不良、牙齿隐裂、中度性磨耗的牙齿，治疗过程中会有比正常牙齿更大的不适，例如酸痛、跳痛等，但是在术后24小时内会自行恢复，医生需要告诉病人一切存在的可能性，让他们充分知情。
4、牙齿美白比色记录。
术前必须比色或拍照，让病人在镜子里看到并认可，这样做主要是为了避免纠纷，因为不管是患者还是医生，都不会很清楚的记得治疗前的牙齿颜色，最好的方法就是留一个原始的记录。

4. 冷光美白是什么

冷光美白，是将波长介于480－520纳米之间的高强度蓝光，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等，为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用，以此去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
冷光美白对牙齿没有伤害的，且因为冷光美白安全无副作用，且操作时间短，美白效果佳的优点而被国际上公认为的最安全有效的牙齿脱色技术，所以美牙朋友们可以放心选用。

5. 冷光美白前后需要注意什么呢

为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等

建议治疗后24小时内，必须避免饮用和使用茶、可乐、咖啡、红酒、梅果饮料、有色牙膏、漱口水等同时避免吸烟，定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。

如果在做冷光美白以后牙齿具有酸软敏感度比较高的情况，可以选择使用抗敏感牙膏。在做冷光美白之后，24小时以内尽量避免吃特别热或者是特别冷的饮品和食物。做冷光牙齿美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。

(5)自己在家做冷光美白需要什么扩展阅读：

冷光美白技术优势

1、效果显着：特殊冷光牙齿美白由专业口腔专家操作，美白效果更快、更显着。

2、治疗快速：疗程仅需30—40分钟，只要就诊一次就可以达到美白效果。

3、完美舒适：采用物理还原原理，对于牙龈或口腔组织都非常安全，不会伤害人体组织。

6. 美白牙齿的好办法有哪些

水果牙齿美白方法:某些水果有天然美白牙齿的功效,水果是天然的牙齿漂白剂,美白方法简单而且效果显着,是广受欢迎的家庭的牙齿美白补救措施之一。

方法一:用草莓擦拭您的牙齿直到变成草莓糊,擦拭完成后请立即漱口并且刷牙,因为草莓中含有氨基酸和糖类，如不马上清除容易对牙齿产生伤害。

方法二:月桂树叶和桔皮:月桂树叶和桔皮的混合物，也是在家进行牙齿美白的方法之一。干橘皮粉+月桂叶加入适量冷水混合后用来刷牙,可以使您的牙齿更健康亮白。

方法三:蔬菜美白法:如黄瓜，西兰花，芹菜，胡萝卜也是自然简单的牙齿美白良方,经常吃这些蔬菜可以去除牙渍

7. 说说自己的牙齿美白经验。

牙齿美白的方法

以下就简单的介绍几种牙齿美白的方法，前两种方式都只能处理表面染色，至于较深层的则需用后两种方式：

一、健保给付的超音波洗牙，除了可以改善牙龈发炎的问题之外，在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的效果。但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。

二、牙齿的喷砂美白处理，使用牙科喷砂处理机，可以将牙齿表面上，所有的染色清除乾净。包括牙齿表面上的凹洞处、沟槽处，和邻接面处。

三、牙齿的雷射美白，它的方法是在牙齿表面涂上适当浓度的过氧化氢，再在牙齿上做热处理，让过氧化氢释放出纯氧经由牙釉管渗入牙齿深层象牙层，发热的光源 来自特制的高科技雷射，催化药物产生纯氧，达到美白牙齿的效果。事前牙齿需先经牙医师的检查及诊断和整理，补缀表面具有裂缝的牙齿，即可进行，雷射美白的 效果快速而直接，做完美白后一个月内尽量不要喝咖啡、茶、可乐等易染色的饮料，一般洁牙保健，当可维持一段不短的时间，对软组织伤害也不大，但较昂贵，健 保不给付。

四、冷光美白系统，采用LED二极光科技再加上独特创新的美白胶(含百分之十五过氧化氢)，约在三十至六十分钟便可产生美白牙齿的化学作用，而疗程中所使 用的过氧化氢药剂，已安全地使用在牙齿上超过一百年，而LED专有性的酷蓝光不是激光，且大部分的紫外线与红外线已被过滤，所以它是清凉地照射在牙齿上， 也就是说治疗过程很安全。

在家自已做美白

以上几种方式都是必须在牙科诊所处理。而另有一种活性牙齿漂白，是可以在家中自己做，经由牙医师的指导，自行选择要做的牙齿数，时间长短，但必须先做一个 个人漂白用的专用牙托，将漂白药剂放在牙托上，在家中自行戴上。此方法耗时较长才能显出效果，有时因使用不当也可能伤到软组织，需在医师指导下使用。

列举了这麼多牙齿美白的方法，希望大家都能拥有健康又洁白的牙齿。

市面上有不少美白牙齿的用品，其实大家家裏都已经拥有天然的牙齿美白剂。只要大家用盐水来刷牙，就可以令牙齿变得洁白，盐水还可以对口腔有消炎的作用呢。

除了刷牙外，大家浸泡泡浴时，也可以加入一点食盐或沐浴盐，不但有杀菌作用，还可以让大家变得精神爽利呢。

美白牙膏美白的原理是"研磨"。

你或许可以注意一下，美白牙膏的膏体大多都比较粗，是因为里面含有研磨粒子。

其他成份则是辅助作用，例如软化黄垢..等等。

研磨的方式并不是磨掉一层珐琅质喔!研磨粒子的特性是比牙齿上的污垢硬，比珐琅质软，因此是利用这样特性来让牙齿又白又乾净。

除非你是抽烟、喝酒等外在因素造成的黄牙，否则天生黄板牙是无法使用美白牙膏去除的喔!因为美白牙膏属物理性美白，只能去除牙齿表层的黄垢，如果天生黄板牙，则要使用化学性的美白来漂白你的牙齿。(牙医诊所的美白疗程or高露洁捷齿白)

拥有明眸皓齿是大多数人的愿望。在现实生活中也真的有很多人因为牙齿不够白而烦恼，还好这是廿一世纪的时代，有很多招数解决这问题！

曾经有这样一位病人，牙齿整齐健康，没有任何大问题，但是牙齿却令她非常苦恼，情绪低落，甚至严重影响着她的社交生活，原因无它，只因为她认为她的牙齿太 黄了！拥有明眸皓齿是大多数人的愿望。在现实生活中也真的有很多人因为牙齿不够白而烦恼，还好这是廿一世纪的时代，有很多招数可以解决这个问题。市面上更 有许多美白牙膏应运而生，这真是现代人的一个不大不小的问题！

牙齿为什么会变色

第一、先天长出来就是黄褐色的，很可能是在胎儿期母亲吃了四环霉素之类的抗生素引起的，也是较难用表面漂白处理的。

第二、抽过神经的牙齿也会慢慢变成深褐色。

第三、牙结石的堆积，也会造成齿颈部，牙齿邻接面，局部地区呈现黑色。

第四、食物，蔬菜内的重金属离子，也会将牙齿染色。

第五、牙齿龋蛀，填补银粉，也会使牙齿变黑。

第六、长期的抽烟或嚼槟榔，喝咖啡、喝茶等，也会造成深色色素渗入齿质内部。

光靠刷牙把牙齿刷白是不太可能了，现在市面上贩售的美白牙膏大多掺有细磨砂粉，利用刷牙的机械性动作刷去表面的污垢，但已渗入牙齿深层的色素则较难处理， 只能利用一些科技产品克服，例如利用某些聚合光或雷射美白等，在牙科诊所做，过程较复杂，价钱也较昂贵，且不在健保给付范围内。

8. 做过冷光美白一般要注意什么

冷光美白牙齿的效果不是永久的，一般会维持在两年左右，而且平时的饮食习惯和牙齿的保养方面都会影响效果。
冷光美白牙齿后注意事项：
1、冷光美白后要注意口腔卫生
在接受冷光美白后，要保持口腔的卫生，每天早晚要按时刷牙，注意不要用过冰的水刷牙，特别是冬天。
2、冷光美白后不吃深色食物
在冷光美白牙齿的24个小时内，切忌茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，亦不要使用有色牙膏、漱口水以及食用深色食物，避免牙齿再次染色。
3、多吃利于牙齿保健的食物
在饮食方面要多吃有益于牙齿保健的食物，比如牛奶、水果等。
提醒：有牙周炎、牙龈病的人不建议做冷光美白