红花籽油芦荟饮品什么时间段吃

㈠ 益日清红花籽芦荟油饮品作用

有抗心律失常和调节植物神经功能，促进睡眠的功效。
其中的亚油酸可以防止人体血清胆固醇沉积到血管壁，降低胆固醇，可以预防动脉硬化以及心脑血管疾病。
红花籽油中含有丰富的亚油酸、维生素E等营养成分，可以帮助人体补充所需营养物质。

㈡ 新鲜芦荟可以怎么用怎么吃

根据文献记载:
世界上上的芦荟原本有800多种
但因为人类的破坏
目前能找到的品种只有280多种.
分为观赏类和药用类
美国食物和药物管理局[fda]公布
.
只有5种适合人体食用
其中最好的品种叫库垃索芦荟
又名翠叶芦荟/真芦荟/大叶芦荟/洋芦荟.
该品种由一位医生[barbadensis]在一个叫库垃索的小岛上发现
.因此取名库垃索芦荟
.
1,好望角芦荟aioe
2.芒芦荟aioe
ferox
3.女王锦芦荟aioe
spicata4.非州芦荟aioe
africana
5.库垃索芦荟
aioe
vera
等5种.
芦荟含有八大元素:1.木质素----具渗透力,能直达皮肤基底层.
2.皂角苷----天然清洁能力.
3.安特垃归农综合体----有消炎/收敛/活化细胞.
4.氨基酸----人体必须的8种里有7种,次要12种里有11种.
5.矿物质----富含人体须要广/微元素.
6.维生素---a.e.c及b族.其中b12只有动物肝脏才有.
泛酸.菸碱酸.叶酸.胆素等
7.单醣与多醣体----葡萄糖.甘露糖.纤维素.
8.酵素----氧化酶.淀粉酶.脂解酶.触酶.
芦荟是活性植物,叶片离开主体,16小时自我降解.成为废物.
芦荟清毒/消炎/杀菌/生肌/收敛
是调理肠胃/烫伤/排毒和美容圣品
.
芦荟表皮有毒[芦荟素
芦荟大黄素]服食必须去皮.
[fda]规定,
食用芦荟产品上述两项,必须控制在0.03ppm.
芦荟以生吃为佳,经火煮后营养尽失.在此不作无益介绍.
1.芦荟菓汁..芦荟去皮与香蕉/苹果/草莓打成果汁,可适量加蜂蜜,味道更佳.
2.芦荟沙拉..芦荟去皮,切成小块,伴以蜜糖,风味独特.
3.芦荟酒...芦荟洗净,连皮切小块,加高度米酒,20天加蜂蜜,10天可饮.
芦荟为寒冷之物,小孩/老人慎食.孕妇忌食.
成年人每天可食.份量不限.个人体质不一样.因人而异.

㈢ 新鲜芦荟的吃法 芦荟怎么吃才有营养

专家强调，即使是可作为蔬菜食用的芦荟，依然有量的限制，一般的标准限量是每人每天不宜超过15克，而且必须去皮，因为可能导致腹泻的芦荟大黄素含于内皮。特殊人群如老人小孩、身体较弱者视情况减少用量。
不久前天津女青年潘某一直为脸上的青春痘苦恼，听说吃芦荟有用，便去市场买回3株，回家先挤汁喝，后又一口气儿吃下了三株芦荟的叶肉，结果半夜腹部剧痛，上吐下泻，并伴以呕血、便血，经抢救方脱险。
芦荟柠檬汁
芦荟柠檬汁口感很好，在诸种芦荟饮品中最受欢迎。
材料:芦荟叶 5厘米，蜂蜜 1匙， 水 2/3杯， 柠檬汁 1小匙，
做法: 将一份5厘米长的芦荟鲜叶洗净，去刺，与柠檬混合搅拌，再加入2/3杯水搅匀，再加入冰与柠檬即可。
在苹果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上绞好的芦荟汁，再以开水或热水调淡，制成芦荟什果汁。芦荟什果汁非常适于调养身体，只是如果芦荟的分量过多，会因效果超强的关系，导致负面效应，这点要特别小心。
在芦荟汁中加上蜂蜜比较容易人口。
注:如果没有搅拌机，可用擦菜板将叶肉磨细，然后将蜂蜜放人水中，用汤匙拌匀。这是芦荟果汁的基本做法，如果想吃别的种类，可改换果汁，吃出多姿多彩的味道。
芦荟萝卜泥
这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱，而这种吃法应该比较容易人口。
材料:新鲜芦荟叶 3厘米， 白萝卜 4厘米
做法:将3厘米长的新鲜芦荟叶仔细洗净，去刺擦成泥；再将白萝卜洗净后擦成泥，轻轻绞榨后放人容器内。把芦荟泥铺在萝卜泥上，撒上海苔及酱油就可食用。

㈣ 芦荟果汁饮料每天可以喝一瓶吗

芦荟果汁饮料每天可以喝一瓶。但不能喝太多。

芦荟含有芦荟素、芦荟咪酊等有效成份，起着增进食欲和大肠缓泻的作用。服用芦荟能强化胃功能，增强体质。长期服用芦荟，不仅可以预防各种疾病，而且还能改善身体素质，增强体力。芦荟的有效成分能增加小肠液的分泌，增加脂肪酶的活性，刺激失调的大肠自律神经。

而且芦荟还具有抗癌和破坏异常细胞的作用，芦荟中的多糖类能抑制异常细胞的生长。芦荟中的芦荟凝胶质，芦荟克酊A﹑B，亚洛米酊等具有较强的攻击癌细胞的功能。

芦荟中为珍贵的微量元素有机锗，对抑制肿瘤有着神奇的功效，国外称之为21世纪救世锗（者）。芦荟中含有的有效物质，对人体正常细胞有增强活力的作用，对癌细胞有抑制作用，能增强人体自身治愈力。

(4)红花籽油芦荟饮品什么时间段吃扩展阅读：

喝对饮料可治小病

增长肌肉：喝牛奶。牛奶有增强人体力量的作用，它所含有的乳清蛋白和酪蛋白(它们具备所有人体必需的氨基酸)有助于肌肉生长。

减轻体重：柚子汁。柚子汁被证明具有减重的好处，每餐时吃半个柚子要比单独喝柚子汁对减重的效果更好。

跑步前后：酸樱桃汁。跑步之前饮用酸樱桃汁能将跑步后的肌肉疼痛程度降低到最低。在锻炼之后立即饮用酸樱桃汁也有助于肌肉恢复。

口疮：椰汁。患口疮后可以尝试用椰汁漱口，或是饮用一些椰汁；这因为椰油有助于治疗真菌感染，如鹅口疮。

便秘：芦荟汁。芦荟具有润肠通便的作用。用一大杯水冲服车前草粉末也有助于缓解便秘。

伤风感冒：柠檬蜂蜜茶。伤风感冒时喝这种饮料能疏通堵塞的鼻孔，从而缓解伤风感冒的不适症状。伤风时应当避免饮用牛奶和其他乳制品饮料，因为有些人会因为食用乳制品而造成痰量增加。

㈤ 夏天芦荟怎么吃最好

芦荟好多种，你一定要确定你的是可食用的 *芦荟食谱* 1)芦荟柠檬汁 芦荟柠檬汁口感很好，在诸种芦荟饮品中最受欢迎。 材料：芦荟叶 5厘米,蜂蜜 1匙, 水 2/3杯, 柠檬汁 1小匙, 做法： 将一份5厘米长的芦荟鲜叶洗净，去刺，与柠檬混合搅拌，再加入2/3杯水搅匀，再加入冰与柠檬即可。 在苹果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上绞好的芦荟汁，再以开水或热水调淡，制成芦荟什果汁。芦荟什果汁非常适于调养身体，只是如果芦荟的分量过多，会因效果超强的关系，导致负面效应，这点要特别小心。 在芦荟汁中加上蜂蜜比较容易人口。 注：如果没有搅拌机，可用擦菜板将叶肉磨细，然后将蜂蜜放人水中，用汤匙拌匀。这是芦荟果汁的基本做法，如果想吃别的种类，可改换果汁，吃出多姿多彩的味道。 2)芦荟酒 身边如果备有保存性强的健康饮料——芦荟酒，一定会给您带来莫大的便利。在无法成眠的夜晚或感觉疲劳时，喝些芦荟酒可暖和身体，使你轻松地人眠。 材料：干燥芦荟叶 40克（或鲜芦荟叶1千克）, 米酒 1.8升 做法： 把40克的干燥芦荟叶（或新鲜叶1千克）放人1.8升的无色蒸馏酒中，封紧盖口，移至阴暗处。 等过1个月左右，待药用成分溶人酒中后即可饮用，如果温度偏低，最好泡上3个月左右。这时可用新鲜芦荟叶调制，但分量要增加至1千克左右。 以新鲜芦荟叶制成的芦荟酒因成分会变谈，不适合保存。利于人口的甜味料（砂糖或蜂蜜）最好饮用前再加入。 3)芦荟柿子酒 柿子与芦荟一样含有治疗便秘的成分，能法痰、解酒毒，对止咳也有效，有便秘或咳疾者宜饮用。 材料：芦荟叶 700厘米, 柿子 500克, 米酒 1.8升, 砂糖 50克 做法： 先将芦荟洗净，切细；再将新鲜柿子的皮削除，切成4片～6片。然后将芦荟、柿子放人容器，加入米酒和砂糖。如嫌不够甜，可再酌放砂糖。 1个月后，芦荟鲜叶变色、柿子变形，再将容器打开，用布将芦荟、柿子滤除。再将人口封好，置于阴凉处，保存1个月后即可饮用。 4)木瓜芦荟酒 这种酒特别有利于低血压者饮用。 材料：芦荟鲜叶 1千克, 木瓜子 数粒, 米酒 1.8千克, 砂糖 50克 做法：选用芦荟鲜叶洗净，切细。将木瓜子切破。将其放人容器，加入砂糖和酒，瓶口密封保存1个月，将果实取出，再放2周～3周。如果多放点木瓜子，对低血压症特别有效。 5)芦荟无花果酒 这种酒具有促进血液循环和利尿作用。 材料：芦荟鲜叶 700厘米, 无花果 70克, 砂糖 50克, 米酒 500克 做法：选用优质芦荟鲜叶洗净，切成1厘米细片状；将无花果去蒂之后，用水洗净。然后把芦荟细片和无花果放人容器，将酒倒人。再放人糖，将瓶口封好，置于阴凉处1个半月后即可饮用。每次以2-3小匙为宜。 6)芦荟萝卜泥 这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱，而这种吃法应该比较容易人口。 材料：新鲜芦荟叶 3厘米, 白萝卜 4厘米 做法：将3厘米长的新鲜芦荟叶仔细洗净，去刺擦成泥；再将白萝卜洗净后擦成泥，轻轻绞榨后放人容器内。把芦荟泥铺在萝卜泥上，撒上海苔及酱油就可食用。 7)芦荟甜点——芦荟泥 这道点心的口感很好，每个人都可接受，而且做法简单，是一道适合初尝芦荟者食用的食谱。 材料：芦荟鲜叶 3厘米, 苹果 1/4个 做法：将去刺后的新鲜芦荟叶去刺后洗净，连皮一起擦成汁；再将苹果削皮后磨成汁，用汤匙将两者搅匀后即可食用。 芦荟泥的味道不怎样苦，可视个人爱好加入蜂蜜调味。 8)芦荟香蕉果酱 以芦荟搭配时令水果，调制家庭式果酱，小孩一定喜欢。 本页介绍的只是用香蕉制成的芦荟果酱，各位也可以利用苹果、桃子、葡萄、柚子等水果调制。 材料：新鲜芦荟 3厘米, 新鲜香蕉（没有伤痕）3根, 柠檬汁 2大匙, 砂糖 200克 做法：将香蕉切片放入锅中，加入柠檬汁及砂糖，新鲜芦荟去刺后切成3毫米大小，连同香蕉一起放锅中煮。煮滚后把火调小，再煮约10分钟左右，待材料粘成糊状时，趁热倒入容器中待冷却后食用。 9)芦荟蔬菜汤 这是一道营养非常丰富的蔬菜汤，最适合没有食欲及病后饮用。 由于蔬菜及芦荟的精华都已溶人汤中，就算不食用汤里的蔬菜，营养也非常丰富。 材料：新鲜芦荟叶 2片, 菠菜 1株, 红萝卜 1根, 花椰菜 2朵, 白菜 1片, 干香菇 2朵, 鸡汤或肉汤 1杯 做法：先烧开鸡汤，放人上述材料，文火煮上20分钟左右。 煮汤过程中如表面浮出残渣，要小心舀出。如果水分蒸发，可再补充少许水分。 10)生食芦荟 不少人相信直接生食新鲜芦荟效果最佳，事实上就是生食去皮后的果冻部分效果就已很好。但许多人对芦荟的苦味实在难以下咽，此时可将芦荟放在开水中烫过，去除它的苦味后再吃。 做法：准备一根肉厚而大的新鲜芦荟叶，去刺剥皮后取出果冻部分，用热水烫过后放在冷水中降温，切成3毫米大小，加盐及味精，再加少许生抽（酱油），喜欢甜味的可加入一点糖，就可直接食用。 11)凉拌芦荟 这是一道清爽可口的凉拌菜，在食欲不振或夏天胃口不佳时，亦能佐餐。 材料：新鲜芦荟叶 3厘米, 海蜇皮 20克, 小黄瓜 3厘米, 加入麻油的醋 3匙 做法：将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆形；用水将海蜇皮的盐分去除；黄瓜切成丝。再将上述材料摆放盘中，淋上调有麻油的醋，即可食用。 12)芦荟银杏酱 银杏自古便被作为强精剂，对夜尿症有效，也可以用来配酒。 材料：新鲜芦荟叶 3片, 银杏 500克, 蜂蜜 杯, 盐 少许 做法：芦荟叶洗净，去皮，叶肉切成细片；银杏去皮，在水中煮熟，去薄皮，除水分，加入少许盐。 将上述材料倒人瓶中，再倒人蜂蜜，将瓶口密封好保存，半个月后食用。

㈥ 芦荟怎么吃好吃吗

*芦荟食谱*

1)芦荟柠檬汁

芦荟柠檬汁口感很好，在诸种芦荟饮品中最受欢迎。

材料：芦荟叶 5厘米,蜂蜜 1匙, 水 2/3杯, 柠檬汁 1小匙,

做法： 将一份5厘米长的芦荟鲜叶洗净，去刺，与柠檬混合搅拌，再加入2/3杯水搅匀，再加入冰与柠檬即可。

在苹果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上绞好的芦荟汁，再以开水或热水调淡，制成芦荟什果汁。芦荟什果汁非常适于调养身体，只是如果芦荟的分量过多，会因效果超强的关系，导致负面效应，这点要特别小心。

在芦荟汁中加上蜂蜜比较容易人口。

注：如果没有搅拌机，可用擦菜板将叶肉磨细，然后将蜂蜜放人水中，用汤匙拌匀。这是芦荟果汁的基本做法，如果想吃别的种类，可改换果汁，吃出多姿多彩的味道。

2)芦荟酒

身边如果备有保存性强的健康饮料——芦荟酒，一定会给您带来莫大的便利。在无法成眠的夜晚或感觉疲劳时，喝些芦荟酒可暖和身体，使你轻松地人眠。

材料：干燥芦荟叶 40克（或鲜芦荟叶1千克）, 米酒 1.8升

做法： 把40克的干燥芦荟叶（或新鲜叶1千克）放人1.8升的无色蒸馏酒中，封紧盖口，移至阴暗处。

等过1个月左右，待药用成分溶人酒中后即可饮用，如果温度偏低，最好泡上3个月左右。这时可用新鲜芦荟叶调制，但分量要增加至1千克左右。

以新鲜芦荟叶制成的芦荟酒因成分会变谈，不适合保存。利于人口的甜味料（砂糖或蜂蜜）最好饮用前再加入。

3)芦荟柿子酒

柿子与芦荟一样含有治疗便秘的成分，能法痰、解酒毒，对止咳也有效，有便秘或咳疾者宜饮用。

材料：芦荟叶 700厘米, 柿子 500克, 米酒 1.8升, 砂糖 50克

做法： 先将芦荟洗净，切细；再将新鲜柿子的皮削除，切成4片～6片。然后将芦荟、柿子放人容器，加入米酒和砂糖。如嫌不够甜，可再酌放砂糖。

1个月后，芦荟鲜叶变色、柿子变形，再将容器打开，用布将芦荟、柿子滤除。再将人口封好，置于阴凉处，保存1个月后即可饮用。

4)木瓜芦荟酒

这种酒特别有利于低血压者饮用。

材料：芦荟鲜叶 1千克, 木瓜子 数粒, 米酒 1.8千克, 砂糖 50克

做法：选用芦荟鲜叶洗净，切细。将木瓜子切破。将其放人容器，加入砂糖和酒，瓶口密封保存1个月，将果实取出，再放2周～3周。如果多放点木瓜子，对低血压症特别有效。

5)芦荟无花果酒

这种酒具有促进血液循环和利尿作用。

材料：芦荟鲜叶 700厘米, 无花果 70克, 砂糖 50克, 米酒 500克

做法：选用优质芦荟鲜叶洗净，切成1厘米细片状；将无花果去蒂之后，用水洗净。然后把芦荟细片和无花果放人容器，将酒倒人。再放人糖，将瓶口封好，置于阴凉处1个半月后即可饮用。每次以2-3小匙为宜。

6)芦荟萝卜泥

这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱，而这种吃法应该比较容易人口。

材料：新鲜芦荟叶 3厘米, 白萝卜 4厘米

做法：将3厘米长的新鲜芦荟叶仔细洗净，去刺擦成泥；再将白萝卜洗净后擦成泥，轻轻绞榨后放人容器内。把芦荟泥铺在萝卜泥上，撒上海苔及酱油就可食用。

7)芦荟甜点——芦荟泥

这道点心的口感很好，每个人都可接受，而且做法简单，是一道适合初尝芦荟者食用的食谱。

材料：芦荟鲜叶 3厘米, 苹果 1/4个

做法：将去刺后的新鲜芦荟叶去刺后洗净，连皮一起擦成汁；再将苹果削皮后磨成汁，用汤匙将两者搅匀后即可食用。

芦荟泥的味道不怎样苦，可视个人爱好加入蜂蜜调味。

8)芦荟香蕉果酱

以芦荟搭配时令水果，调制家庭式果酱，小孩一定喜欢。

本页介绍的只是用香蕉制成的芦荟果酱，各位也可以利用苹果、桃子、葡萄、柚子等水果调制。

材料：新鲜芦荟 3厘米, 新鲜香蕉（没有伤痕）3根, 柠檬汁 2大匙, 砂糖 200克

做法：将香蕉切片放入锅中，加入柠檬汁及砂糖，新鲜芦荟去刺后切成3毫米大小，连同香蕉一起放锅中煮。煮滚后把火调小，再煮约10分钟左右，待材料粘成糊状时，趁热倒入容器中待冷却后食用。

9)芦荟蔬菜汤

这是一道营养非常丰富的蔬菜汤，最适合没有食欲及病后饮用。

由于蔬菜及芦荟的精华都已溶人汤中，就算不食用汤里的蔬菜，营养也非常丰富。

材料：新鲜芦荟叶 2片, 菠菜 1株, 红萝卜 1根, 花椰菜 2朵, 白菜 1片, 干香菇 2朵, 鸡汤或肉汤 1杯

做法：先烧开鸡汤，放人上述材料，文火煮上20分钟左右。

煮汤过程中如表面浮出残渣，要小心舀出。如果水分蒸发，可再补充少许水分。

10)生食芦荟

不少人相信直接生食新鲜芦荟效果最佳，事实上就是生食去皮后的果冻部分效果就已很好。但许多人对芦荟的苦味实在难以下咽，此时可将芦荟放在开水中烫过，去除它的苦味后再吃。

做法：准备一根肉厚而大的新鲜芦荟叶，去刺剥皮后取出果冻部分，用热水烫过后放在冷水中降温，切成3毫米大小，加盐及味精，再加少许生抽（酱油），喜欢甜味的可加入一点糖，就可直接食用。

11)凉拌芦荟

这是一道清爽可口的凉拌菜，在食欲不振或夏天胃口不佳时，亦能佐餐。

材料：新鲜芦荟叶 3厘米, 海蜇皮 20克, 小黄瓜 3厘米, 加入麻油的醋 3匙

做法：将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆形；用水将海蜇皮的盐分去除；黄瓜切成丝。再将上述材料摆放盘中，淋上调有麻油的醋，即可食用。

12)芦荟银杏酱

银杏自古便被作为强精剂，对夜尿症有效，也可以用来配酒。

材料：新鲜芦荟叶 3片, 银杏 500克, 蜂蜜 杯, 盐 少许

做法：芦荟叶洗净，去皮，叶肉切成细片；银杏去皮，在水中煮熟，去薄皮，除水分，加入少许盐。

将上述材料倒人瓶中，再倒人蜂蜜，将瓶口密封好保存，半个月后食用。

㈦ 芦荟怎样吃最好

专家强调，即使是可作为蔬菜食用的芦荟，依然有量的限制，一般的标准限量是每人每天不宜超过15克，而且必须去皮，因为可能导致腹泻的芦荟大黄素含于内皮。特殊人群如老人小孩、身体较弱者视情况减少用量。

芦荟柠檬汁
芦荟柠檬汁口感很好，在诸种芦荟饮品中最受欢迎。
材料:芦荟叶 5厘米，蜂蜜 1匙， 水 2/3杯， 柠檬汁 1小匙，
做法: 将一份5厘米长的芦荟鲜叶洗净，去刺，与柠檬混合搅拌，再加入2/3杯水搅匀，再加入冰与柠檬即可。
在苹果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上绞好的芦荟汁，再以开水或热水调淡，制成芦荟什果汁。芦荟什果汁非常适于调养身体，只是如果芦荟的分量过多，会因效果超强的关系，导致负面效应，这点要特别小心。
在芦荟汁中加上蜂蜜比较容易人口。
注:如果没有搅拌机，可用擦菜板将叶肉磨细，然后将蜂蜜放人水中，用汤匙拌匀。这是芦荟果汁的基本做法，如果想吃别的种类，可改换果汁，吃出多姿多彩的味道。

㈧ 芦荟怎么吃才能起到养生保健作用

芦荟矿物晶是好东东。我患有浅表性胃炎，经人介绍自去年服用了芦荟矿物晶三瓶后自今胃没再痛过。

完美芦荟矿物晶
（1）问：芦荟矿物晶能治病吗？
答：1、芦荟矿物晶不是药，更不是针对某些疾病而配制的，其功能是用于人体保健，不是用来治病的。
2、芦荟矿物晶是100%纯天然的营养保健品，其独特的天然成份——芦荟、花粉、蜂皇浆、维生素c和多种微量元素，能补充人体所需的各种营养素，有效地增强机体的免疫能力，维护人体健康。
3、由于许多影响人类健康的慢性病，如：高血压、糖尿病、便秘、失眠等疾病的形成，是长期营养不均衡所造成的。因此，适当地补充人体所需的均衡营养，有助于克服慢性病和加速病体的康复。
（2）问：如果正服用医生的药，可以吃芦荟矿物晶吗？
答：1、芦荟矿物晶是纯天然营养保健品，它是食品不是药，和医生的药不会产生冲突。
2、建议在吃药后一至一个半小时才吃芦荟矿物晶，因为吃营养品能补充人体的营养，对病患者也有增强体力，加速康复的功效。
（3）问：应在餐前（空腹）吃还是餐后吃？
答：对一般人来说，空腹服食营养品，吸收较强，效果较好。但是，对肠胃敏感者来说，由于芦荟有轻泻性，且芦荟矿物晶是酸性饮品，最好是餐后才吃。
（4）问：为何不可以用热开水冲泡，不宜使用金属杯匙？
答：热开水会破坏芦荟的营养素和花粉、蜂皇浆中的生物酶与其它营养成分，另外维生素c也不耐高温。一般使用冷开水冲泡或直接把芦荟矿物晶倒入口中再喝水冲服。此外，也不宜使用金属杯匙或磁化杯，因为它们可能会与芦荟矿物晶中的微量元素产生化学作用。
（5）问：为何芦荟物晶冲调后有少量沉淀物？
答：沉淀物乃微量矿物质和一些非水溶性的营养素。由于本产品是百分百天然的营养食品，某些营养物质并非完全可以溶解于水，但是它们却能被人体消化和吸收。因此，在喝芦荟矿物晶时应迅速地把沉淀物吞下。必要时，也可以喝小半杯水，把留在口腔的沉淀物喝下。
（6）问：为何有些人在吃了芦荟矿物晶后，反而觉得不适？
答：1、这种现象说明芦荟矿物晶开始在体内产生作用，在医生上称为“瞑眩反应”或“好转反应”。因此，请不必担心，并且应该坚持继续服用。同时也必须注意服用的方法和份量是否正确而作适当的调整。
2、一般的“瞑眩反应”包括：腹泻、腹疼、晕眩、疲乏等轻微现象，可能持续一周至一个月不等，因人而异。
3、老年人或患有慢性病者由于体质虚弱或内脏功能衰退，若“瞑眩反应”较强烈，应暂停服用或隔天服用半匙（餐后），以便逐渐适应和吸收。
（7）问：孕妇和孩童可以吃吗？
答：1、由于芦荟有轻泻作用，而妇女在怀孕期间身体特别敏感，我们不鼓励孕妇服用。
2、三岁以上的孩童可酌情服用1/8匙至1/4匙。
（8）问：为什么有些人服用芦荟矿物晶后会发热或咽喉痛？
答：1、芦荟矿物晶虽然服食的份量很少（1/2~1匙），却可以提供人体各种营养和微量元素。这些营养在人体内的分解、消化和吸收过程均需水份作为媒体，因此需消耗人体内的水份。
2、为了使芦荟矿物晶发挥更大的作用，建议日常多喝水，并养成多吃水果和蔬菜的习惯。
（9）问：是否可以介绍病患者服用芦荟矿物晶？
答：1、病患者首先应该寻求医生和专业诊治，并且不能以芦荟矿物晶代替药物。
2、业务员绝对不能以医生自居或把芦荟矿物晶当药品销售。
3、芦荟矿物晶的营养成分确实能够增强人们的体质，尤其是久病或长期服用药物造成身体虚弱者，配合服用芦荟矿物晶有助补充营养，加速康复。但是必须注意正确的服法和份量。
4、业务员应该实事求是地向顾客讲解产品的效用，不得夸大。尤其是对年老久病者，更应该谨慎，耐心和细心地说明。
（10）问：为什么有时候芦荟矿物晶的颜色不一致，味道也不一样？
答：1、芦荟矿物晶的原料采自天然。由于季节的变化对植物生长的影响，芦荟、花粉等原料的颜色和味道也不同，这好比我们从市场上买回来的水果，有时色泽较鲜、有时较淡，有时较甜，有时较酸，这些都是天然的。
2、要做到颜色和味道完全一致，除非加上色素和调味料来控制，但是我们认为保持产品的100%天然更重要，况且我们在原料的采购和工艺控制上尽量使每批产品的品质保持稳定，每批产品在出厂前经过严格检测，因此颜色和味道略有不同并不会影响产品品质，大家可放心食用。
（11）问：服用芦荟矿物晶会上瘾吗？日后不吃了会有什么结果？
答：1、芦荟矿物晶全部采用对人体健康有益的100%天然的原料，不含上瘾物质，因此绝对没有上瘾问题。
2、服用芦荟矿物晶旨在补充人体的营养，增强人体的免疫力，以保持良好的健康状况，只要觉得精神、体力等方面都达到自我满意的状态，不再继续服用绝无大碍。
3、当然，在调理好健康而停止服用后，应该养成良好的饮食习惯，包括定时定量进餐，少吃动物脂肪、糖和盐，保持营养摄入均衡，同时做适当的运动，以达到养生、健康、快乐、长寿。
（12）问：矿物晶中的钙属于什么钙?
答：矿物晶中的钙是易被人体吸收的生物钙。
（13）问：矿物晶中的花粉是怎样制成的？
答：矿物晶中的花粉是用低温冷冻破壁粉碎法精制而成的超细花粉。花粉由于其坚韧的细胞壁，妨碍人体对其营养物质的吸收。用科学方法冷冻破壁的超细花粉，即保持了花粉中全部营养成分，又使营养成分极易溶出，提高人体生物利用率。
（14）问：男性服用矿物晶后性功能不正常,望公司给予答复
答：矿物晶是经国家卫生部严格审查批准的调节免疫力的保健食品,其原料中不存在损害性功能的成分，其中蜂皇浆与花粉对性功能尚有改善与促进作用，而矿物质中的锌也可以增强性能力。如有性功能不正常属生殖系统问题,与心理等许多因素有关,如该客户存在此类问题应就医查找原因方为妥当。
（15）问：吃一匙芦荟矿物晶是否要喝12瓶600ml矿泉水?
答：吃一匙芦荟矿物晶不需要喝12瓶600ml的矿泉水量，根据自己的口味，一匙矿物晶随意配多少的水都可以。
（16）问：矿物晶、高纤餐、营养餐同期食用，时间差有何要求？
答：如同期食用，建议完美餐在早晨食用，高纤餐在晚上，而矿物晶不分时段，按自己喜好随意饮用。
（17）问：三岁以下的儿童是不是不能服矿物晶,只能服营养餐？
答：三岁以下的儿童不建议服用矿物晶,因矿物晶有轻泻的作用。儿童最好服食营养餐，因营养餐的配方中的螺旋藻、大豆、糙米、莲子等都含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素营养物质，对儿童的成长发育极有好处。
（18）问：矿物晶一天应吃几次？
答：矿物晶是保健品，可根据自己喜爱随意饮用。体质较差或不太适应的可先吃少量再逐渐增加量。但根据物极必反的道理，任何食品都应适量，也不要为了追求快速健康，一味超大剂量地食用矿物晶，这样都会适得其反。我们只要感觉口感舒适，食用后感觉良好，就可以浓淡随意，不必拘泥多少。
（19）问：芦荟矿物晶袋装（5克）的板结现象是怎么回事？
答：1、一种情况是当您发现袋装矿物晶板结时，如果您将袋口剪开，会发现里边的产品并没有异常，这是在生产袋装矿物晶时，由于机械包装机的生产速度较快，压袋封口时袋中没有残留空气，使袋中物质流动性较差，从而造成板结现象。
2、另一种情况是当你发现袋装矿物晶板结时，剪开袋口后，发现里边的矿物晶已结成块状，众所周知，我们的矿物晶是以果糖为甜味剂的，而果糖在40℃至50℃会软化，空气湿度较高时又易吸潮，所以袋装的矿物晶如果储存不当，很容易造成板结的现象，因此，我们再次提醒各消费者，要注意袋装矿物晶的保存方法，不要把它存放在阳光直射或局部湿度较高的位置，最好放在阴凉干燥的地方。
（20）问：喝了健怡茶再喝矿物晶会影响效果吗？
答：不会，因为健怡茶把身体内的有毒物质清除出体外，使得我们更容易把矿物晶里的矿物质一一吸收，达到更好的效果。
（21）问：饮用完美芦荟矿物晶要注意哪些事项？
答：1、因为芦荟有轻泻性，所以刚饮用的人要循序渐进，如出现拉肚子现象，可酌量减少，服用一段时间后再适量增加；
2、矿物晶中的微量元素遇金属会产生化学反应，破坏里面的成份，所以不要用金属及磁化的杯子和匙子；
3、用冷开水或冰水冲服。
（22）问：完美芦荟矿物晶应怎样保存？
答：完美芦荟矿物晶遇潮湿会凝固成块，温度过高会分解变质，所以应该避免阳光直射，保存在干燥凉爽的地方，有冰箱的朋友最好放置在冰箱里，此举可长期保存芦荟矿物晶。
（23）问：完美芦荟矿物晶中的一个小袋是什么东西，可不可以食用？
答：完美芦荟矿物晶中的一个小袋是食用级无毒干燥剂，是为了防止矿物晶受潮结块。切记！干燥剂绝对不可以食用！
（24）问：完美芦荟矿物晶是不是药？
答：不是药，有国家颁发的药准字产品才能称为药。完美芦荟矿物晶是获国家卫生部批准的保健食品，具有提高免疫力功能，长服可增强人体的抵抗力，达到强身健体之效。
（25）问：完美芦荟矿物晶可以直接倒在口里吃吗？
答：可以的，但最好是用冷开水冲调来喝，这样可以吸收得更快、更全面。也避免浓度太高对口腔、食道的刺激。

㈨ 那个芦荟水要煮多久啊，水一开就好了吗

水开了再煮5分钟就可以了。

主料：芦荟1片

辅料：水适量、蜂蜜适量

1、准备芦荟一片。