男性用什么泡脚能美白

㈠ 有哪些泡脚美容方法

‍‍大青叶海藻
配方：大青叶30克，海藻35克，昆布20克，煮水，先用热水敷拭面部，再用其泡脚。
功效：滋润皮肤，防止皮肤干燥。
芦荟金银花
配方：茉莉花5克，金银花5克，芦荟5克，煮水泡脚。
功效：祛斑、滋润皮肤，恢复面部光彩，清暑解热、芳香驱蚊。
百合枸杞
配方：枸杞5g，百合5g，淮山5g，煮水泡脚。
功效：滋润皮肤、美白，也可加入牛奶，但成本会偏贵。
牛奶玫瑰
配方：新鲜玫瑰花瓣、牛奶。
功效：玫瑰的养颜功效众所周知，对干性、敏感性、老化肌肤效果尤其明显。它能增强肌肤免疫机能，改善肌肤天然保湿系统能力;能增强弹力纤维、胶原纤维活性;舒缓、镇静、消炎，逐步调理和收敛微细血管，对微血管扩张造成的脸颊发红症有一定疗效;能有效调节内分泌系统平衡，以内养外淡化斑点，促进分解及代谢黑色素，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤。‍‍

㈡ 泡脚加什么 变白

你好！白醋+白术。或者是牛奶+蜂蜜。蜂蜜自古就是美容圣品，直接敷于面部可起到滋润，保湿，美白等作用.牛奶天然的美白效果也是很明显，两者加在一起，效果更好了。

㈢ 用白醋泡脚能不能美白

白醋加入清水里洗脸嫩肤美白 泡脚也得是稀释过的白醋啊 有美白的功效的

㈣ 用什么洗脚能让脚变白

洗脚水里放点白醋可以让脚变白，要长期使用，但是VC就没有这样的功效，VC主要是内服。
可以用白醋的， 或是用平时的食用醋也是可以的，食醋泡脚有杀菌的效果，可以治疗脚气。
白醋可以美白皮肤，紧致肌肤，还能杀菌。白醋泡脚可以放入多一些白醋，白醋与热水的比例达到1:20即可。直接放入双脚浸泡，泡脚时，揉搓双脚，效果更好，白醋泡脚可以消除疲劳，每天工作回来，吃晚饭后，休息一个钟，就可以用白醋泡脚，这样可以消除咱们一天工作产生的疲劳，增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等等。
建议用盐和白醋泡脚：
醋中的醋酸有抗氧化的作用，能促进细胞新陈代谢，对脚的皮肤有嫩肤的作用。同时醋和盐都要杀菌的作用，对脚上的真菌有很好的杀灭作用，能适当改善脚臭等病症。同时盐能去除脚上的角质层，防止脚部老化。每天适当用一些醋和盐泡脚，对脚部健康有好处。

㈤ 用什么泡脚可以美白

新鲜的柚子皮

㈥ 用什么泡脚可以美白

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㈦ 柠檬泡脚的功效作用和注意事项

柠檬含有丰富的维生素，能补充皮肤的需要，对皮肤有一定的 养生 功效。柠檬 泡脚 是很常见的一种 养生方法 ，也是冬天常见的一种方法，但是用柠檬泡脚有哪些 功效作用 呢?今天我给大家整理了柠檬泡脚的功效作用知识，希望对大家有所帮助。

柠檬泡脚的功效作用
1、柠檬泡脚可增强皮肤新陈代谢和分解体内脂肪，除掉脚下的异味、尘土和细菌使肌肤白皙。

2、柠檬泡脚还能加速 血液 循环、舒筋活血，很快的消除一天的疲劳，使人感到轻松愉快。

3、柠檬泡脚还能用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以软化结疤组织，预防指甲岔裂。

4、柠檬泡脚可以 美白 肌肤。柠檬泡脚可以除老死细胞的使黯沉的肤色明亮，改善破裂的微血管，对油腻的发质有洁净的功效，经常用柠檬泡脚可以美白肌肤。

5、柠檬泡脚可以补充皮肤所需养分，并且增强皮肤新陈代谢和分解体内脂肪，达到 护肤 的作用。

6、柠檬泡脚可以杀毒除菌，对于 脚气 有很好的改善效果，让您不用为“脚臭用什么泡脚”而烦恼。
柠檬泡脚的 注意事项
柠檬泡脚时间不能太长

最好控制在15--20分钟。时间过长，双脚的局部血液循环长时间过快，体内血液也会更多地流向下肢，会造成 心血管 超负荷。

柠檬泡脚水温不能太高

许多人觉得只要在自己的承受范围内，水温 自然 是越高越好，其实并不然。泡脚的最佳水温在50℃以下，要求热而不烫，感受水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受。

柠檬泡脚后不能马上睡觉

趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。

使用木质桶或搪瓷盆

柠檬泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。
安全泡脚有禁忌
1、 中药 泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的 化学 成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。

2、泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管 疾病 患者、老年人如果感到胸闷、 头晕 ，应暂时停止泡脚，休息一下。 糖尿病 患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生 烫伤 。

3、饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人 营养 不良。吃完饭后，体内大部分血液流向 消化 道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好饭后半小时再泡脚。

4、 儿童 不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。

5、女性经期别自己乱用中药泡脚。女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重 痛经 等症状。因此，如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期 健康 问题的目的，最好能够咨询医生，根据自身情况对症 用药 。
中医 教你如何泡脚
用生姜泡脚

生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代 医学 认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。

用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿，而是一般取15―30克的生姜(约为中等大小的姜半块)，将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。

需要注意的是，生姜中的药用成分有许多是小分子物质，盖上锅盖煮可以避免其挥发。半块姜的用量是对于一般家庭用来泡脚的盆装上半盆水的量而言。如果泡脚用的水量较多，或是怕冷的症状比较重，可酌情增加姜的用量。用生姜水泡脚一段时间后，怕冷的症状一般能够得到一定程度的改善。

用桂皮泡脚

桂皮，又称肉桂、官桂或香桂，它与花椒都是家庭中常用的香料，二者都有温肾阳的作用。用他们泡脚，对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。如果出现了肾源性水肿，可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚，煮法同煮生姜的方法。连续用此法泡脚能够起到一定的消肿作用。

肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。一般首先发生在组织疏松的部位，如眼睑或面部、足踝部，以早晨起床时最为明显，用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。如果先从身体的下垂部位(如腿)开始出现水肿症状，逐渐发展到身体其他部位，则可能是由于心脏功能问题而导致的心源性水肿。这种水肿可以选用前面提到的生姜煮水来泡脚，可以促进下肢血液循环，从而达到辅助减轻水肿的目的。

用艾草泡脚

艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于 针灸 ，故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有慢性支 气管炎 和容易咳白痰的人很有好处。

艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近，一般取30-50克(一小把)干艾草煮水泡脚，将其放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后，将艾草水倒出，加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。

身体寒湿重的病人，每周可以用艾草泡一次脚。还可在用艾草水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水(10粒干红枣加两片生姜，加十碗水煮两个小时)作为辅助。用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的食物，注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支气管炎等都能得到一定程度的缓解。

用红花泡脚

红花是一种 妇科 常用中药，它能够活血通经，祛淤止痛。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚，可以起到很好的预防作用。

取红花10-15克(大约一小撮)按之前提到的方法煮水泡脚，能够预防和改善冻疮。每到冬天，有人的手脚经常会发生皴裂和破皮，但是一旦出现这种情况，又需要很长时间恢复。选择用红花来泡脚，也可以在一定程度上预防这种情况的发生。

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㈧ 怎样泡脚能让脚变白嫩 泡脚能让脚变白嫩方法

1、经常用白醋泡脚也可以达到一个非常不错的美白脚部皮肤的功效，同时白醋也可以达到一个很好的消炎杀菌的功效，还可以帮助女性朋友们去角质，经常用白醋泡脚可以使自己的脚部皮肤变得更加白皙细嫩。

2、女性朋友在晚上睡觉之前，可以将橄榄油均匀的涂抹在脚部皮肤表面，然后裹上保鲜膜。等到第二天早上将保鲜膜摘掉，可以感觉到自身的脚部皮肤变得非常嫩。

㈨ 什么泡脚可以美白细嫩

用白醋泡脚可以美白