vc和va哪个可以美白

❶ 三大护肤成分 va vc

VC和VA,抗氧化、美白、抗老,可以说是护肤品成分中,被科学界背书最多的两个。

❷ VC,VA分别是啊吗

Vc和VA在化妆品行业，是两个很火热的成分。 Vc一般是指抗坏血酸，这个成分的最大特点是具有很强的抗氧化，可以很好的清除自由基，它可以看作是一个牺牲者，随着我们年龄变大或者光照等原因，我们体内会产生自由基，而自由基对我们危害是很大的，一方面会加速我们衰老，另一方面还会催生黑色素，使得我们肌肤变暗黄，甚至出现黄褐斑。但是Vc的存在，就是一个很伟大的成分，它可以和自由基进行很好的结合，从而使得自由基不会侵害我们本身。
Va一般是指维A酸，维A醇，维A酯等。维A酸对于常年长痘的人来说，应该不是一个陌生的成分，Va酸是医生开给痤疮的患者的常用药，一方面具有很好的控油功效，另一方面，加速表皮的更新，使得粘连角质得到剥脱。从根本上控制痘痘形成的两个原因。这个产品的副作用是，刚开始使用时，肌肤会有些不耐受，如肌肤变得很干燥，脱皮，出现刺痛等。但等到肌肤建立耐受之后，这些不适感，会渐渐得到缓解。提到A醇，我们经常想到的词就是抗老A醇，A醇可以应用在化妆品中，它的功效是促进细胞的增生，另外还可以促进胶原蛋白的生成，对于抗老产品中，70%的品牌，一般都会以A醇作为主打产品，进行开发。但是这个产品也是存在和A酸一样的副作用，初期使用会有一些不适感，但是建立耐受之后，迎接我们的将是肉眼可见的改变，细纹减少了，毛孔变小了，肌肤变得紧致了，充满光泽，亲身体验，想到可以有这么多功效，初期即使再痛，也要坚持，为了美，这点痛又算什么呢！A酯的功效基本和A醇一致，但是相较A醇，会没那么刺激，但是功效上也差了很多，因为A酯要发挥作用，要先转变为A醇。
早C晚A，这个词相信很多人都不陌生，这里的C和A，就是指上述的Vc和Va。这里面存在的护肤哲学是，早晨使用Vc，用Vc来抵御阳光对我们产生的自由基，防止我们变为黄脸婆。Va要晚上使用，主要原因是A醇这个成分是光敏的，意思就是在光照下，容易失活，即失去活性，从而不能很好的发挥作用。

❸ 谁能告诉我VA VC VE之间的关系都有什么作用 有在做安利的学过营养的人吗

VA和VC是水溶性的，VE是脂溶性的。VA是视黄醇，VC是抗坏血酸，VE是生育酚，光从这名字上就可以知道其主要作用，要说其他的作用就太多了，说不过来。俺是学营养的，可不是学安利的。

❹ 我骑车摔伤了，脸上有疤，听别人说吃VA，VC，VE有效果能吃吗

维生素是人体代谢中必不可少的有机化合物。人体有如一座极为复杂的化工厂,不断地进行着各种生化反应。其反应与
酶的催化作用有密切关系。酶要产生活性,必须有辅酶参加。已知许多维生素是酶的辅酶或者是辅酶的组成分子。
因此,维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质。可以认为,维生素是以“生物活性物质”的形式,存在于人体组织中。
维生素大部分不能在人体内合成,或者合成量不足,不能满足人体的需要。因而,必须从食物中摄取。食物中维生素的含量
较少,人体的需要量也不多,但却是绝不可少的物质。膳食中如缺乏维生素,就会引起人体代谢紊乱,以致发生维生素缺乏症。
如缺乏维生素A会出现夜盲症、干眼病和皮肤干燥；
缺乏维生素D可患佝偻病；
缺乏维生素B1可得脚气病；
缺乏维生素B2可患唇炎、口角炎、舌炎和阴囊炎；
缺乏PP可患癞皮病；
缺乏维生素B12可患恶性贫血；
缺乏维生素C可患坏血病。

维生素是个庞大的家族,就目前所知的维生素就有几十种,大致可分为（脂溶性）和（水溶性）两大类。

前者包括维生素A、D、E、K,后一类包括维生素B族和维生素C,以及许多“类维生素”。

现在医学上发现的维生素主要有：

【脂溶性维生素】

维生素A: 维持正常视力,预防夜盲症；维持上皮细胞组织健康；促进生长发育；增加对传染病的抵抗力；
预防和治疗干眼病。
维生素D: 调节人体内钙和磷的代谢,促进吸收利用,促进骨骼成长。
维生素E: 维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢；维持中枢神经和血管系统的完整。
维生素K: 止血。它不但是凝血酶原的主要成分,而且还能促使肝脏制造凝血酶原。小儿维生素K缺乏症

【水溶性维生素】

维生素B1:保持循环、消化、神经和肌内正常功能；调整胃肠道的功能；构成脱羧酶的辅酶,参加糖的代谢；能预防脚气病。
维生素B2:又叫核黄素。核典素是体内许多重要辅酶类的组成成分,这些酶能在体内物质代谢过程中传递氢,它还是蛋白质、
糖、脂肪酸代谢和能量利用与组成所必需的物质。能促进生长发育,保护眼睛、皮肤的健康。
泛酸(维生素B5): 抗应激、抗寒冷、抗感染、防止某些抗生素的毒性,消除术后腹胀。
维生素B6: 在蛋白质代谢中起重要作用。治疗神经衰弱、眩晕、动脉粥样硬化等。
维生素B12。抗脂肪肝,促进维生素A在肝中的贮存；促进细胞发育成熟和机体代谢；治疗恶性贫血。
维生素B13（乳酸清）。
维生素B15（潘氨酸）。主要用于抗脂肪肝,提高组织的氧气代谢率。有时用来治疗冠心病和慢性酒精中毒。
维生素B17。剧毒。有人认为有控制及预防癌症的作用。对氨基苯甲酸。在维生素B族中属于最新发现的维生素之一。
在人体内可合成。
肌醇： 维生素B族中的一种,和胆碱一样是亲脂肪性的维生素。
维生素C：连接骨骼、牙齿、结缔组织结构；对毛细血管壁的各个细胞间有粘合功能；增加抗体,增强抵抗力；促进红细胞成熟。
维生素P：维生素PP(烟酸)。在细胞生理氧化过程中起传递氢作用,具有防治癞皮病的功效。
叶酸(维生素M)：抗贫血；维护细胞的正常生长和免疫系统的功能。
维生素T：帮助血液的凝固和血小板的形成。
维生素U：治疗溃疡上有重要的作用。

维生素是人体营养、生长所需的有机化合物。机体如果缺乏维生素,就会出现某种疾病。因此有些人认为维生素是营养素,摄
入是“多多益善”。人需要维生素越多越好吗?答案是否定的。合理营养的关键在于“适度”。过多摄入某些维生素,对身体不
仅无益反而有害。

我们知道,维生素大致可分为水溶性(维生素B、C)和脂溶性(维生素A、D、K等)两大类。水溶性类的维生素多余部分一般可随尿
液排出体外,脂溶性类的维生素A或D,多余者不能排出体外。这样就给人们一个印象以为水溶性维生素食多了无害,有人主张
每日口服维生素C3—5克以达到保健的目的。其实这是有害的,实验证实,长期日服维生素C1克以上时,可引起草酸尿、高尿酸
血症、高外血症。有的人全身可出现皮疹、浮肿、血压下降、恶心。在脂溶性维生素中,以维生素A和维生素D服用量过大而引起
的中毒最为常见。维生素A过剩时,将引起不眠、气喘、眩晕、脱发、恶心、腹泻等症；维生素D过剩时,可引起食欲不振,倦怠、
便秘、体重下降及低烧等。

正常人每日需要维生素C50—100毫克,维生素A2500—3000国际单位,维生素D300—400国际单位。
从营养上讲,所谓维生素应该是人体不能合成(或合成数量不能满足需要)而在人体正常代谢过程和调节生理功能所不可缺少的
一类物质。它们是必须由食物供给的营养素。因此缺乏时就会出现某种典型的临床症状。截止目前为止并未发现因缺乏苦杏仁
甙而患任何缺乏症的,因此这两种物质根本不能称为维生素。
维生素B15和维生素B17是国外一些营养学者提出的有益于人体健康的食物成分,并命之为维生素,但至今均未被世界学者们
所公认。

在近来的研究表明,维生素还有着一些特殊的功用,如泛酸的情绪调节作用,叶酸和维生素B12的降低DNA损耗作用,叶酸加B6
有益心血管等。

对于维生素补充,应该从饮食和维生素制剂两方面来补充。水果蔬菜的维生素含量高,但由于每种蔬菜和水果的维生素含量
都不同,未必能够在各方面均衡补充维生素,蔬菜水果在加工、烹调中维生素也有损失,维生素制剂就能够起到均衡的作用。
但维生素制剂不容易吸收,又非天然绿色,因此还是以水果蔬菜的补充为主。

❺ 维生素C和维生素E哪个对皮肤好还是都吃比较好

两个都吃，VC是美白淡化色素的，VE是滋润和增加皮肤弹性光泽的，要是皮肤过油，VE就少吃点。还有VA最好也吃些~~
你去买个综合维他命吃吧。21金维他就很不错。
外用的话，可以买含有左旋VC的产品，能美白淡化色素，但是雀斑是没办法消的，只能淡化。

❻ VC和VA早晚涂抹脸怎么越涂越黑

VC和VA是不能在白天用的，尤其VC是和阳光产生强烈反应的，很容易出斑和黑色素的，所以最好是晚上用，而且灯光最好都关掉，顺便说一句VE不要涂脸，没有效果的。因为很难吸收 再告诉你一个常识，白天精油也是不能用的。白天吃萝卜、胡萝香菜之类的都是会长斑的。

❼ VE和VC能一起吃么有什么功效

维生素C和E可以一起吃，而且效果很好。

1、维生素C和维生素E两者都是很强的抗氧化剂，不同在于维生素C是水溶性的维生素，负责消除身体水份中的自由基，功效重点表现在健康、美白上;维生素E是脂溶性维生素，负责消除人体脂肪中的自由基，功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上。

2、两者搭配服用，可以协同清除人体脂肪和水分环境内的自由基，增强肌体和皮肤免疫力，对抗皮肤各种亚健康问题，协同发挥更佳祛斑、美白、滋养和抗老化功能。

3、维生素C可以还原已经被氧化的维生素E，使维生素E循环发挥更佳功效。

4、目前，维生素C+E因为彼此的完美结合而备受众人推崇。维生素C+E不仅具有各自的保健功效，还能协同作用、促进彼此吸而收利用，充分发挥各自的营养优势，是对抗紫外线和自由基、祛斑美白、防皱抗衰、调节血压、保护心血管的好帮手，效果自然更好。

(7)vc和va哪个可以美白扩展阅读

维生素C+E适宜人群

1、体质虚弱、免疫力低下人群，

2、需要补充维生素E、C的人群；

3、内分泌失调、月经不调、心烦失眠的女性；

4、皮肤粗糙、缺乏弹性、色斑较多的女性；

5、常服避孕药的女性；

6、牙龈经常出血的人；

7、节食减肥或新鲜水果摄取不足的人。

❽ VC精华液+VA视黄醇有什么效果

咨询记录 · 回答于2021-09-29

❾ VA、VC、VE的功效各是什么

VA：1. 维持视觉；2. 促进生长发育；3. 维持上皮结构的完整与健全；4. 加强免疫能力 ；5. 清除自由基 VC：帮助人体完成氧化还原反应，提高人体灭菌能力和解毒能力。能够捕获自由基，在此能预防像癌症、动脉硬化、风湿病等疾病。此外，它还能增强免疫和，对皮肤、牙龈和神经也有好处。 VE：维生素E能抵抗自由基的侵害，预防癌症的心肌梗死。此外，它还参与抗体的形成，是真正的“后代支持者”。它促进男性产生有活力的精子。维生素E是强抗氧化剂，维生素E供应不足会引起各种智能障碍或情绪障碍。

❿ 求问护肤早c晚a是什么意思,一直没看懂

早C晚A就是字面上的意思，早上用vc成分的护肤品，晚上用va成分的护肤品。因为我们每天勤勤恳恳的护肤最终只为一个目的，就是延缓衰老。而早C晚A等于白天抵抗自由基，晚上修复肌肤，两种成分搭配使用，以此维持肌肤一个巅峰的状态。

一、早C的作用

vc是最常见的抗氧化剂之一，在晚上也是可以用的，只是白天用更能发挥最大的效果。在白天的时候，紫外线会在肌肤产生大量的自由基，而vc具有高还原性，成为自由基的清道夫。

但VC直接暴露在紫外线下，容易失去活性，所以使用了VC护肤品之后，要记得做好防晒。而有些人用了脸上会变黄，是因为vc氧化了，角质层被染黄，对于这个情况洗个脸就可以恢复正常了。

二、晚A的作用

VA也就是视黄醇，可以说是护肤界的全能选手，促进胶原蛋白的生成、加速细胞新陈代谢、淡化细纹、抗衰老。

va最大的一个缺点就是不能见光，遇到紫外线不但不帮忙还帮倒忙，对皮肤产生刺激、过敏等症状，所以va类产品都建议是晚上用。

早c晚a使用过程中要注意的事项

1、vc和va都属于功效性成分，有一定的刺激性，皮肤屏障受损的肌肤就不要使用了。

2、在备孕、怀孕以及哺乳期的人群禁用。

3、注意防晒，vc虽能减少紫外线伤害，但不是防晒霜，防晒+vc双重作用，皮肤白得更快。

4、va刺激性较高，一开始用要从低浓度开始，少量使用、逐渐增加使用、提高浓度，建立皮肤耐受。