芦荟怎么吃可以美容养颜

① 芦荟的吃法，芦荟有什么功效与作用

第一：芦荟面部美容：直接把新鲜的芦荟叶汁直接涂抹在脸部20分钟之后再用清水清洗干净就可以了。这会让脸部肌肤看起来十分光滑、白嫩。
第二：芦荟化妆水：芦荟清洗干净捣烂，用纱布滤出叶汁，可以当作化妆水使用。芦荟水不仅能够搞定脸部松弛问题，而且对于毛孔粗大等问题也是非常有效果的。
第三：芦荟祛粉刺。将新鲜芦荟取汁，并以水稀释，涂抹面部，对恶性粉刺，可在临睡前以叶肉贴患部，几天内粉刺全部消失。

【芦荟的药效作用】

第一：芦荟杀菌作用。芦荟中含有雨中芦荟酊的物质，是抗菌性很强的物质。能够杀灭一般的细菌、真菌，能抑菌。
第二：芦荟消炎作用。芦荟能够抵抗炎症，对皮肤炎、支气管炎等慢性疾病有非常好的疗效。
第三：芦荟镇痛、镇静作用：牙痛、手指肿痛的情况下，可以在患处敷上芦荟叶，即能够消除肿痛。

② 芦荟怎么美容好

库拉索芦荟

外形特征

库拉索芦荟又被称作番拉芦荟，也叫翠叶芦荟。茎干较短，叶生于茎顶部。叶呈螺旋状，先端尖细，基部宽光。叶子有白色斑点，呈粉绿色。叶片生长那白色斑点会渐渐消失，花序呈疏散状态。

价值

库拉索芦荟，是最为常见的，也是大家最熟悉的芦荟，而且，库拉索芦荟的药用价值非常的高，既可以食用，也可以用它来美容，一举多得。

上农大叶芦荟

外形特征

上农大叶芦荟，是从库拉索芦荟中培育出的变异品种。上农大叶芦荟的叶片被有白色蜡粉，叶色翠嫩，叶肉洁白，没有芦荟常见的苦味。生长速度快，宜于保护。但在盆栽条件下分蘖能力弱小，主枝不分枝。

价值

具有清热、解毒作用。在抗癌、美容等方面有独特疗效。

木立芦荟

外形特征

木立芦荟茎高可达1~2米，形状像是树木，茎上有侧芽，秋冬的时候会开出橙色的花朵，花朵从叶从中抽出开放。

价值

可以用作医学，美容等等各个方面，但是，木立芦荟的药用价值极高，可美容功效却只是一般，可以食用，味道极苦，不宜多食，根茎有微毒。

中华芦荟

外形特征

别称为中国芦荟，油葱，龙角斑纹芦荟、象鼻莲、罗帏草、罗帏花等等。也是库拉索芦荟的变种。边缘有刺状小齿，花黄绿色，有红斑，花期在夏秋季节。

价值

摆放在室内可以清除甲醛污染，药用价值极高，同时也可以用作美容，临床上也取得了不少的成就。

皂质芦荟

形态特征

皂质芦荟叶片比木芦荟大一些，比起木立芦荟来，耐寒性强，有发达的匍匐茎。匍匐茎可用于繁殖新植株用。

价值

可以用作美容和室内观赏植物。

不夜城芦荟

外形特征

属多年生肉质草本植物，肉质叶绿色，幼苗时互生排列，成年后则为轮状互生。叶片肥厚，多肉质，叶缘有淡黄色锯齿状肉刺，叶面及叶背有淡黄色肉质凸起。花朵橙红色。冬末至早春季节开放。

价值

不夜城芦荟有一定的药用价值，但是主要还是观赏价值为主。

开普芦荟

外形特征

也被称之为称好望角芦荟，大型品种，高度可达6米。叶子大而坚硬，有尖锐的刺，无侧枝。种子繁殖为主。

价值

有极高的药用价值，中药新芦荟干块的原料，各国药典中列入开普芦荟。已被证实开普芦荟的凝胶中芦荟素含量比库拉索芦荟汁液高20倍以上，有望多提取。

什锦芦荟

也被称之为翠花掌，是百合科的多肉植物，别称千代田锦，木锉芦荟等等。

元江芦荟

叶端很尖，叶色较浅，叶片较薄。抗病虫害能力一般。但具有较好观赏性。

珍珠芦荟

外形形态

珍珠芦荟又叫点纹芦荟、绫锦须芦荟、德国菠萝。属于小型种，一般高度在10厘米以下，叶尖有长须。叶扁平、密生，叶尖。叶面上有密密突起的白点。叶缘有刺，夏季开橙黄色花朵。

价值

观赏价值极高，并且叶片所含多聚糖类的粘胶汁丰富，是护肤佳品。

其他种类观赏芦荟

帝王绵、鬼切凡、七宝锦、大太力锦、流纹绵、翡翠殿、细茎芦荟、塔影锦、洞乳锦、千代田锦、椰子芦荟等。

单叶的寿命很长，可以坚持多年不枯不落，在医学上被测出很多治疗疾病的成分，可以食用但味道极苦，根茎有微毒，不宜多食，除观赏外主要用于医用。

最后，奉上几条花友们总结的想要芦荟开花的必备条件：

1、光照必须充足，一定要放在光线好的阳台

2、养分足，施点磷肥，保证根茎粗壮更容易开花

3、叶片厚实，植株在40cm以上，叶片浓绿青翠的

芦荟怎么吃：

芦荟酸奶

1、把芦荟肉取出来后，烧一锅开水，把芦荟肉放进去煮3~4分钟，然后捞出来放到凉开水里。

2、把芦荟加入原味酸奶，拌匀就可以吃了，芦荟肉吃起来口感Q弹，而且还有养颜的功效。喝不完记得要冷藏保存~

芦荟怎么美容：

1、芦荟润唇膏

取一小段库拉索芦荟，去除外皮只留叶肉，碾碎后加入10克蜂蜜。每天睡前涂抹在嘴唇上，能解决冬天嘴唇干裂问题。

2、芦荟护肤

从芦荟上掰下一片叶子，用剪刀剪掉两边的小刺，取出芦荟胶质在脸上涂抹，10分钟后清水洗净就可以了。坚持使用有保湿的作用。

为了避免过敏，可以提前在手腕或耳后进行试验

芦荟怎样药用：

1、芦荟治牙疼

如果突然牙疼又不方便去医院，可以用芦荟来缓解一下。把芦荟肉放在痛牙上，轻轻咬住，大约1~2小时疼痛就会减轻。

2、芦荟缓解烫伤疼痛

如果烫伤不严重，可以先凉水冲烫伤处，再覆上芦荟肉，用纱布固定，每天更换2次。疼痛会得到缓解，伤口恢复好后不会留疤。

等等

③ 芦荟怎么吃最好，老农总结最美味的六种吃法

芦荟 是一种营养价值非常丰富的植物，其不但观赏价值非常高，还能具有一定效用。例如我们将它制作成一道道美食，长期食用后能治疗多种疾病，还能减肥、能美容养颜等。那么小伙伴们就会问?芦荟怎么吃最好呢?下面我来为你做个详细的介绍，以便于能清楚的知道一些。

芦荟正确吃法

1、剥皮煮沸吃

我们可以将芦荟与各种水果制作成拼盘，例如芦荟若干，橘子一个，苹果半个、沙拉酱40克。首先将苹果、橘子洗净后切成小块，然后将芦荟洗净切成小块，接着将他们一起均匀放置在拼盘中，最后均匀淋上沙拉酱即可。

④ 都说芦荟有美容养颜作用，那芦荟该如何正确食用

芦荟是一种多年生聚宝厂，是一种高蛋白质，脂肪酸，镁，锌，锗，维生素A，B12，含量高，具有可食用和某些药用价值。现代营养和医学研究表明，吃芦荟可以增强人体抗疾病的能力，促进消化，促进胃肠排放，有效减少膳食后的脂肪吸收；芦荟也可以促进排便，因此芦荟具有良好的健康和减肥价值。

⑤ 芦荟的吃法大全和作用

一、芦荟的作用有
虽然芦荟在我们的生活是相当的常见，人们经常都可以见到它的影子，但要是说到芦荟的功效与作用，相信大部分人都是只会摇头表示不知的，下面，专家就来给我们分析一下芦荟有什么样的功效、作用。

芦荟的功效

1.杀菌作用：芦荟酊(Aloetin).是抗菌性很强的物质，能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。

2.抗炎作用：芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力。

3.湿润美容作用：芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺，芦荟对消除粉刺有很好的效果。

4.健胃下泄作用：芦荟中的芦荟大黄素甙(aloin)、芦荟大黄素(emodin)等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。

5.强心活血作用：芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的“毒素”。

6.免疫和再生作用：芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染，促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、清热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。

7.免疫与抗肿瘤作用：芦荟中的粘稠物质多糖类具有提高免疫力和抑制、破坏异常细胞的生长的作用，从而达到抗癌目的。

8.解毒作用：芦荟因其苦寒清热具有抑制过度的免疫反应增强吞噬细胞吞噬功能的作用故能清除体内代谢废物。

二、芦荟吃法大全
鲜芦荟的吃法如下：

(一)原料:芦荟大鲜叶800克，鸡蛋2只，精炼油1500克，白糖150克，面粉、淀粉、黄樱桃、绿樱

桃适量点缀物。

(二)制法

1、芦荟去皮取净肉，漂洗干净切成1厘米大小正方丁备用。

2、鸡蛋打开放入碗中调散再放入面粉、淀粉用筷搅拌成蛋糊，把芦荟丁摆入蛋糊中，

3、待油锅烧六成热时，把裹好的芦荟丁下锅炸至金黄色捞出。

4、锅中放100克水烧开后放白糖150克，成蜂蜜色时，把炸好的芦荟、黄樱桃、绿樱桃放入蜜汁入翻炒装点好的盘中即成。

食材:

鸡胸肉250克、:芦荟叶肉10克、甜椒1只、胡萝卜片、芫荽、红樱桃、油、盐、味精、酒

做法:

1.将鲜鸡胸脯解除冰冻,切成丁块,备用

2.把芦荟叶肉10克取出,清水煮烧后切成丁块备用

3.把鸡丁放入热的油锅内,旺火炒鸡丁。加入调料,炒至肉熟上口嫩,再把芦荟白肉入锅翻炒,即可上盘,装入腰盘。

4.盘一端集中放置芫荽,上摆3片橙色胡萝卜片。把甜椒切成圆圈形5只,摆成放射状,盘中央放半只红色小番茄。

⑥ 食用芦荟怎么吃

芦荟是我们生活中常见的植物，芦荟有很多作用。比如，绿化空气，药用价值。而且，芦荟还能做出美味的食物呢。在这之前跟大家介绍过芦荟的养殖方法，那么，下面一起来看看芦荟怎么吃吧。

芦荟怎么吃一：芦荟萝卜泥

特点：这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱，而这种吃法应该比较容易入口。

主料：白萝卜4厘米

辅料：新鲜芦荟叶3厘米海苔

调料：麻油,酱油,盐

做法：

1.将3厘米的新鲜芦荟叶仔细洗净，去刺擦成泥;

2.再将白萝卜洗净后擦成泥，绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上，撒上及酱油就可食用。

芦荟怎么吃二：芦荟蔬菜汤

这是一道营养非常丰富的蔬菜汤，最适合没有食欲及病后饮用。

由于蔬菜及芦荟的精华都已溶人汤中，就算不食用汤里的蔬菜，营养也非常丰富。

材料：新鲜芦荟叶2片,菠菜1株,红萝卜1根,花椰菜2朵,白菜1片,干香菇2朵,鸡汤或肉汤1杯

做法：先烧开鸡汤，放人上述材料，文火煮上20分钟左右。

煮汤过程中如表面浮出残渣，要小心舀出。如果水分蒸发，可再补充少许水分。

芦荟怎么吃三：生食芦荟

不少人相信直接生食新鲜芦荟效果最佳，事实上就是生食去皮后的果冻部分效果就已很好。但许多人对芦荟的苦味实在难以下咽，此时可将芦荟放在开水中烫过，去除它的苦味后再吃。

做法：准备一根肉厚而大的新鲜芦荟叶，去刺剥皮后取出果冻部分，用热水烫过后放在冷水中降温，切成3毫米大小，加盐及味精，再加少许生抽(酱油)，喜欢甜味的可加入一点糖，就可直接食用。

芦荟怎么吃四：凉拌芦荟

这是一道清爽可口的凉拌菜，在食欲不振或夏天胃口不佳时，亦能佐餐。

材料：新鲜芦荟叶3厘米,海蜇皮20克,小黄瓜3厘米,加入麻油的醋3匙

做法：将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆形;用水将海蜇皮的盐分去除;黄瓜切成丝。再将上述材料摆放盘中，淋上调有麻油的醋，即可食用。

芦荟怎么吃五：芦荟银杏酱

银杏自古便被作为强精剂，对夜尿症有效，也可以用来配酒。

材料：新鲜芦荟叶3片,银杏500克,蜂蜜杯,盐少许

做法：芦荟叶洗净，去皮，叶肉切成细片;银杏去皮，在水中煮熟，去薄皮，除水分，加入少许盐。

2.5万阅读
搜索
吃芦荟的禁忌
芦荟炒菜做法大全
哪种芦荟可淡斑
十种芦荟不能吃的图片
三种人不宜吃芦荟
最简单的芦荟吃法

⑦ 芦荟怎么吃啊

芦荟对人体确有不少神奇美妙的作用，但是，并不是所有的芦荟都可以药用、食用，即使可以食用的芦荟也需要加以控制。
近年，芦荟治病、美容被热炒，一些饭店也将芦荟摆上了餐桌。在日本有芦荟墨鱼炒番茄、芦荟炒蛋、芦荟凉拌菜、芦荟面条等。我国也有火腿炖芦荟、火腿扣芦荟、四宝芦荟汤等，但芦荟做菜仅作为辅料配菜，而且必须去皮。对此，有关食品卫生专家提醒大家，芦荟虽有治病、美容作用，但也含有一定的毒素。因此，一般不能用作食品原料，更不能过量服用，且用芦荟美容，很难掌握剂量。食用芦荟一定要小心，以免发生中毒。
一般食用芦荟9—15克就可发生中毒，中毒症状多在8—12小时内出现，常见有恶心、呕吐及剧烈的腹痛、腹泻、出血性胃炎等消化系统方面的反应以及少尿、蛋白尿等泌尿系统方面的病变。甚至会因失水和心脏遭到抑制而出现心动过缓，孕妇还会引起流产事故。所以运用以下菜谱也需要谨慎！
制作方法一：芦荟去皮切小块，加西红柿，糖，凉拌来吃
制作方法二：将芦荟去皮,切小块,加水煮,等水开的时候加冰糖就行！这个方法对经常便秘的人吃最好。
制作方法三：芦荟炒虾仁，还可以放点西芹，味道不错！
制作方法四：芦荟切条，用果珍淹，放到冰箱，吃的时候取出。冬瓜也可以这么做法。芦荟中充满果珍酸甜味，凉凉的很爽口