芦荟怎么吃治高血糖

1. 芦荟可以起到降血糖的作用吗

芦荟自古以来就经常作为民间药物，被广泛用于治疗胃肠病及烧伤(烫伤)、刀伤等。芦荟的吃法有很多种，内用、外用都可以，包括饮用液汁、食用生叶、涂抹液汁、贴果肉部分等。药师发现，原来芦荟也可以用来预防和治疗糖尿病，不仅没有副作用，而且效果良好。我们一起来看看：
1、芦荟的成分：多糖类及糖蛋白研究证明，芦荟能治疗烧伤及刀伤的原因是由于芦荟的果肉部分里含有多糖类及糖蛋白。这些成分有防止伤口细菌感染、抑制炎症、提高皮肤修复的作用，还有防止皮肤皲裂的保湿效果。另外，多糖类及糖蛋白也有降低血压的效果，可扩张毛细血管，促进调整血压的前列腺素E的合成，使全身血液循环得到改善、血压下降。
2、芦荟的功效：降血糖，预防及改善糖尿病芦荟具有显着的降血糖作用，可以预防及改善糖尿病，改善糖尿病并发症的神经、肾脏病变，还能促进新陈代谢，提高人体免疫力。这是因为芦荟里也有促进胰岛素分泌、使血糖恢复正常的成分。除此之外，芦荟还有提高肝功能、保护肝脏、抑制癌细胞增生、防治风湿病及关节炎等功能。
3、食用芦荟需注意如上所述，芦荟食用、外用都可以发挥出色的效果，可以食用芦荟汁、芦荟茶、芦荟生叶、芦荟干粉、芦荟菜肴等。对糖尿病有帮助。但是在用的时候，也需要注意，若正在服用药物，一定要和医生商量之后再用芦荟。每次的使用量不宜过多，最初应从少量(成年人每天芦荟叶5～10克左右)开始。用芦荟治疗糖尿病，也是以生食芦荟鲜叶的效果为最佳，服用量也要根据各人体质决定。另外，还可以将芦荟凝胶做成菜肴等来食用。

2. 芦荟可以吃吗怎么吃

库拉索芦荟能吃，是芦荟属中少数可食用的物种之一，其制品被广泛应用于食品、美容、保健、医药等领域。但芦荟也具有一定毒性，孕妇、婴幼儿不宜食用。普通人每日食用库拉索芦荟凝胶不宜超过30克。

主料：库拉索芦荟1片

辅料：绵白糖适量

1、将新鲜芦荟叶洗净。

3. 卢荟能降血糖吗

芦荟具有美容护肤，强心活血，抗衰老的作用，有利于胃炎，胃溃疡的治疗，能促进溃疡面愈合。没有降血糖的功效。

4. 芦荟有没有降血糖的功效

芦荟，被用来治疗糖尿病，见于民间药方选用，具体药理机制不清楚，据说疗效持续时间长，副作用小，刺激肠蠕动，因此容易引起腹泻，常用来治疗便秘，对于糖尿病的疗效没有确切报道。在已知的常用各类药物中没有“芦荟”！！

5. 芦荟胶可以吃吗有什么功效

芦荟胶可以吃吗

加工过的芦荟胶最好别吃，但是新鲜绿色的芦荟叶片是可以吃的。

把生的新鲜叶片制成薄片、糖醋渍品、液汁或油炒后食用。生嚼芦荟叶肉，能够起到较好的调理和保健作用。每次生叶食量以15克为宜。生嚼芦荟叶片不适应者，可采取服用新鲜叶汁的方法。成人每次一匙，每天2-3次，小孩和老人用量可适当减少。用干燥的叶片泡制茶或酒、制成粉末或颗粒状药剂、制成液汁等都是内服的有效方法。

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吃芦荟有什么好处

1、缓解便秘

现在人类的高发疾病，而且它发生以后，人们还容易出现肥胖，如果平时能适量吃一些芦荟，就能让便秘症状很快好转，因为芦荟中含有大黄素，是一种具有泻下作用的药用成分，它进入肠道以后能加快肠道中消化液的分泌，也能促进肠道蠕动，缩短人体的排便时间。

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2、降低血糖

糖尿病也是困扰现代人类的高发疾病，平时吃一些芦荟就能控制血糖，预防血糖升高，也能减少糖尿病发生，因为芦荟中含有一些微量元素铬，这种物质可以提高人体内胰岛素的活性，加快身体内糖分的代谢与分解，而且它还能修复受损的胰岛细胞，促进胰岛素分泌，能让过高的血糖降下来。

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3、延缓衰老

延缓衰老也是人们吃芦荟的重要好处之一，因为芦荟中含有大量粘液性物质，这些粘液中不但含有丰富的蛋白质，还含有一些天然多糖，它们被人体吸收以后，可以提高人体组织细胞活性，提高身体各器官功能，能让它们处于一种年轻的状态，总而也就起到了延缓衰老的重要作用。

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4、治疗胃炎胃溃疡

平时适量吃一些芦荟，还能有效治疗人类高发的胃炎与胃溃疡，因为芦荟中含有丰富的烟酸和维生素B6，它们都具有明显抗炎作用，长期食用，是能起到很好的改善效果。

6. 芦荟的吃法大全和作用

一、芦荟的作用有
虽然芦荟在我们的生活是相当的常见，人们经常都可以见到它的影子，但要是说到芦荟的功效与作用，相信大部分人都是只会摇头表示不知的，下面，专家就来给我们分析一下芦荟有什么样的功效、作用。

芦荟的功效

1.杀菌作用：芦荟酊(Aloetin).是抗菌性很强的物质，能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。

2.抗炎作用：芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力。

3.湿润美容作用：芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺，芦荟对消除粉刺有很好的效果。

4.健胃下泄作用：芦荟中的芦荟大黄素甙(aloin)、芦荟大黄素(emodin)等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。

5.强心活血作用：芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的“毒素”。

6.免疫和再生作用：芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染，促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、清热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。

7.免疫与抗肿瘤作用：芦荟中的粘稠物质多糖类具有提高免疫力和抑制、破坏异常细胞的生长的作用，从而达到抗癌目的。

8.解毒作用：芦荟因其苦寒清热具有抑制过度的免疫反应增强吞噬细胞吞噬功能的作用故能清除体内代谢废物。

二、芦荟吃法大全
鲜芦荟的吃法如下：

(一)原料:芦荟大鲜叶800克，鸡蛋2只，精炼油1500克，白糖150克，面粉、淀粉、黄樱桃、绿樱

桃适量点缀物。

(二)制法

1、芦荟去皮取净肉，漂洗干净切成1厘米大小正方丁备用。

2、鸡蛋打开放入碗中调散再放入面粉、淀粉用筷搅拌成蛋糊，把芦荟丁摆入蛋糊中，

3、待油锅烧六成热时，把裹好的芦荟丁下锅炸至金黄色捞出。

4、锅中放100克水烧开后放白糖150克，成蜂蜜色时，把炸好的芦荟、黄樱桃、绿樱桃放入蜜汁入翻炒装点好的盘中即成。

食材:

鸡胸肉250克、:芦荟叶肉10克、甜椒1只、胡萝卜片、芫荽、红樱桃、油、盐、味精、酒

做法:

1.将鲜鸡胸脯解除冰冻,切成丁块,备用

2.把芦荟叶肉10克取出,清水煮烧后切成丁块备用

3.把鸡丁放入热的油锅内,旺火炒鸡丁。加入调料,炒至肉熟上口嫩,再把芦荟白肉入锅翻炒,即可上盘,装入腰盘。

4.盘一端集中放置芫荽,上摆3片橙色胡萝卜片。把甜椒切成圆圈形5只,摆成放射状,盘中央放半只红色小番茄。

7. 新鲜芦荟怎么吃好呢 芦荟的功效作用有哪些

芦荟是一种多年生常绿草本植物，原产于地中海、非洲。因其易于栽种，并集食用、药用、美容、观赏于一身，颇受养花爱好者的青睐。据考证，野生芦荟品种300多种，主要分布于非洲等地，可食用的品种只有六种，而当中具有药有价值的芦荟品种主要有：洋芦荟、库拉索芦荟、好望角芦荟、中国元江芦荟等。
一、芦荟的营养价值
1
芦荟富含烟酸、维生素B6等，是苦味的健胃轻泻剂，有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，能促进溃面愈合。对于烧、烫伤，也有很好的抗感染、助愈合的功效。
2
芦荟富含铬元素，能调节体内的血糖代谢，是糖尿病人的理想的降糖食物。
3
芦荟中的芦荟多糖、芦荟素、芦荟大黄素、芦荟酊、芦荟米酊、芦荟乌辛，以及蒽醌类物质等，具有免疫复活作用，可提高机体的抗病能力，是美容、减肥、防治便秘的佳品。
4
芦荟还含有多种维生素(A，B1，B2，Bo，B12)和活性酶、过氧化酶、淀粉酶、蒜氨酸酶、纤维素酶以及多种有机酸和树脂。具有杀菌消炎、增强免疫功能、清除内毒素和自由基的作用。
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二、芦荟的功效与作用
1
抗衰老
芦荟中的粘液富含以芦荟多糖为核心成分的蛋白质，是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。
2
防癌抗癌
芦荟中含有的阿劳克汀(Alocutin)有极强的抑制癌细胞生长和繁殖的作用，能够抑制病原体的发育、生长、繁殖。
3
增强免疫力
芦荟中的粘稠物质多糖类具有提高免疫力和抑制、破坏异常细胞的生长的作用，从而达到增强免疫力的目的。
4
防治心血管疾病
芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，清除血液中的毒素，减轻心脏负担，使血压保持正常。
5
杀菌消炎
芦荟中的芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。
6
促进伤口愈合
芦荟中的芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露等具有抗病毒感染、促进伤口愈合复原的作用，能消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力。另外，芦荟中的凝胶多糖与愈伤酸联合作用，具有愈合创伤的作用，对人工创伤、对人工结膜水肿、皮肤创伤、烧伤、烫伤均有治疗作用。
7
美容护肤
芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白、保湿、消炎、漂白作用，能使皮肤收敛、柔软化。还有解除硬化、角化，改善伤痕的作用，能有效防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，保持皮肤湿润、娇嫩。
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健胃消食
芦荟中的芦荟大黄素甙、芦荟大黄素等有效成分起着健胃、增进食欲的作用。对于体质衰弱而失去食欲的病危患者，服用芦荟能起到恢复食欲的作用。
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治疗便秘
芦荟中的芦荟素成分能增加大肠液的分泌，增强脂肪酶的活性，恢复失调的大肠自律神经功能，是治疗便秘非常有效的药物，即使非常严重的便秘，服用芦荟之后，也能在8-12小时内通便，并且不会有任何副作用或药物依赖性。
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解毒
芦荟中的活性酶、过氧化酶、淀粉酶、蒜氨酸酶、纤维素酶以及多种有机酸成分具有分解生物体内有害物质的作用，还能消除生物体外部侵入的毒素。
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减肥
芦荟所含的有机酸是脂肪和蛋白质代谢的中间产物，是碳水化合物、脂肪和蛋白质三者代谢联系的重要环节。另外，芦荟中富含膳食纤维，在进入人体肠道以后会刺激肠胃蠕动，促进身体排毒，达到减肥的目的。
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注意事项
1.芦荟忌带皮食用，芦荟略带苦味，应去掉绿皮，用水煮3-5分钟即可去除苦味。
2.芦荟性寒，吃多了会造成上吐下泻，一般的标准限量是每人天不宜超过15克，孕妇、老人和儿童食用芦荟时更要谨慎。

8. 芦荟的作用 教你几种芦荟的食用方法

芦荟具有药用、保健作用，芦荟的功效与作用是增强胃肠功能，对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用，芦荟的功效与作用及食用方法中常用的有、芦荟的吃法、完美芦荟胶、芦荟胶、芦荟胶哪个牌子好、完美芦荟胶真假辨别方法等。 芦荟富含烟酸、维生素B6等，是苦味的健胃轻泻剂，有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，能促进溃面愈合。对于烧、烫伤，芦荟也能有很好的抗感染、助愈合的功效。 它本身还富含铬元素，具有胰岛素样的作用，能调节体内的血糖代谢，是糖尿病人的理想食物和药物;芦荟富含生物素等，是美容、减肥、防治便秘的佳品。对脂肪代谢、胃肠功能、排泄系统都有很好的调整作用;芦荟多糖的免疫复活作用可提高机体的抗病能力。各种慢性病如高血压、痛风、哮喘、癌症等，在治疗过程中配合使用芦荟可增强疗效，加速机体的康复。 但是不是所有芦荟都可以食用。芦荟有500多个品种，但可以入药的只有十几个，可以食用的就只有几个品种，芦荟有苦味，加工前应去掉绿皮，水煮3-5分钟，即可去掉苦味，凡肝胆实火上冲，症见头晕目眩，神志不宁，谵语发狂，大便秘结，小便赤涩者，可与当归、龙胆草、栀子、大黄等同用，清泻肝胆，釜底抽薪。凡小儿疳疾，肚大青筋，食少羸瘦者，可与芜荑、木香、鹤虱同用，以消疳杀虫。 芦荟是热带沙漠植物，具有药用、保健作用，吃芦荟要根据各人体质，芦荟对于实热体质比较适宜对于虚寒体质以及阳虚、气虚的人就不太适宜，比如性功能下降的，怕冷的，精力不足，体力不足的、记忆下降、活力不足的等等。 1、芦荟有增强胃肠功能，增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟，以改善胃肠功能，增强体质。芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心脑血管病，造成自身中毒，这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，一般服后8-12小时即可排便。 2、芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分，对某些细菌、真菌、病毒有一定杀灭作用，对某些呼吸道、消化道炎症有一定的的治疗效果，上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病要辩证的使用，不可盲目以免造成伤害。 3、芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用;芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩，能保护水分，恢复弹性，消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用，不论内服、外用都有效果。 4、芦荟中的粘多糖类物质，有很好的扶正祛邪作用，能提高机体免疫力，增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病，适当吃点芦荟大有好处。芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用，有利于老年人健康。 芦荟的食用方法： 芦荟含有多种碳水化合物以及氨基酸、维生素、矿物质等成分，营养价值比较高，人体食用后不但能补充微量元素，还能起到清热消火、排毒养颜的作用。食用芦荟的方法有很多，比如将芦荟做成色拉，或者将芦荟与肉类一起烹饪，另外还可以将芦荟作为原料入汤。这些做法餐厅里使用的比较多，而自己在家食用的话可以直接将芦荟去刺去皮，用清水洗净，再用开水烫热后食用，比较简单。如果兴趣好的话，也可以将芦荟榨汁后添加砂糖、果汁一起饮用，制好的芦荟汁可在冰箱中存放1至2天。芦荟不仅具有各种药效，使用方法也非常多，主要有内服和外用两种。 外用法：芦荟的叶片中含有丰富的粘胶液体。这种液体具有防溃疡、促进伤口愈合、刺激细胞生长和止血作用。外用时直接用新鲜叶片涂抹，或使用芦荟制成的外用药酒。外用方法都比较安全，应注意选择成熟度高的芦荟叶片，这样疗效会更好。 内服法：最简单、最快获得药效的方法就是直接生吃新鲜叶片。也可以把生的新鲜叶片制成薄片、糖醋渍品、液汁或油炒后食用。生嚼芦荟叶肉，能够起到较好的调理和保健作用。每次生叶食量以15克为宜。生嚼芦荟叶片不适应者，可采取服用新鲜叶汁的方法。成人每次一匙，每天2-3次，小孩和老人用量可适当减少。用干燥的叶片泡制茶或酒、制成粉末或颗粒状药剂、制成液汁等都是内服的有效方法。 食用芦荟时应当先做皮试，如果没有异常现象，方能使用。因为有些人的体质对芦荟有过敏现象，如出现红肿、剌痛、起疙瘩、腹痛等，严重的腹部还会有灼热感。初次内服，若出现恶心、呕吐或下泻等症状，有的是暂时现象。如果这种情况出现次数较为频繁，则应暂停用药、减量服用或加热服用。过敏者如想食用，可少量外用或内服，等身体适应后再慢慢增量。 1、芦荟去皮切小块，加西红柿，糖，凉拌来吃。 2、芦荟炒虾仁，还可以放点西芹，味道不错。 3、将芦荟去皮，切小块，加水煮，等水开的时候加冰糖就行。这个方法对经常便秘的人吃最好。 4、芦荟切条，用果珍淹，放到冰箱，吃的时候取出。冬瓜也可以这么做法。芦荟中充满果珍酸甜味，凉凉的很爽口。

9. 糖尿病人怎么吃芦荟

现在患上糖尿病的人是越来越多了，面对糖尿病这样的慢性疾病我们只能慢慢的调理好自己的身体，所以糖尿病人的病人应该有耐性的来面对疾病。糖尿病人的病人虽然有很多饮食上面的禁忌，但是并不是所有食物都不适合糖尿病人患者，有些食物还能起到很好的治疗效果。

糖尿病人能不能吃芦荟呢，我们知道芦荟有非常高的药用价值，那么采用芦荟能不能起到预防和治疗糖尿病的好处呢，答案是肯定的，我们一起看下文。

导读：芦荟自古以来就经常作为民间药物，被广泛用于治疗胃肠病及烧伤(烫伤)、刀伤等。芦荟的吃法有很多种，内用、外用都可以，包括饮用液汁、食用生叶、涂抹液汁、贴果肉部分等。九生元新特药房药师发现，原来芦荟也可以用来预防和治疗糖尿病，不仅没有副作用，而且效果良好。我们一起来看看：

1、芦荟的成分：多糖类及糖蛋白

研究证明，芦荟能治疗烧伤及刀伤的原因是由于芦荟的果肉部分里含有多糖类及糖蛋白。这些成分有防止伤口细菌感染、抑制炎症、提高皮肤修复的作用，还有防止皮肤皲裂的保湿效果。另外，多糖类及糖蛋白也有降低血压的效果，可扩张毛细血管，促进调整血压的前列腺素E的合成，使全身血液循环得到改善、血压下降。

2、芦荟的功效：降血糖，预防及改善糖尿病

芦荟具有显着的降血糖作用，可以预防及改善糖尿病，改善糖尿病并发症的神经、肾脏病变，还能促进新陈代谢，提高人体免疫力。这是因为芦荟里也有促进胰岛素分泌、使血糖恢复正常的成分。

除此之外，芦荟还有提高肝功能、保护肝脏、抑制癌细胞增生、防治风湿病及关节炎等功能。

3、食用芦荟需注意

如上所述，芦荟食用、外用都可以发挥出色的效果，可以食用芦荟汁、芦荟茶、芦荟生叶、芦荟干粉、芦荟菜肴等.对糖尿病有帮助。但是在用的时候，也需要注意，若正在服用药物，一定要和医生商量之后再用芦荟。每次的使用量不宜过多，最初应从少量(成年人每天芦荟叶5～10克左右)开始。用芦荟治疗糖尿病，也是以生食芦荟鲜叶的效果为最佳，服用量也要根据各人体质决定。另外，还可以将芦荟凝胶做成菜肴等来食用。

上文我们介绍了糖尿病给患者带来的伤害，我们要积极的去治疗糖尿病才行，糖尿病人有很多饮食的禁忌但是也有很多食物是可以提供给糖尿病人的，例如芦荟有利用降低我们的血糖，所以芦荟很适合糖尿病人食用。

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10. 芦荟的吃法

芦荟木瓜煲鸡汤
材料
芦荟美白保湿肌肤的作用为众人熟悉，木瓜则有百益果王之称，今天用二者搭配煲鸡汤，有滋补养颜、增强体质的保健，实为炎炎夏日里的清润靓汤。材料：光鸡：1只木瓜：1个鲜芦荟：1片姜：2片水：8碗

做法
1. 芦荟削去边刺和外皮，洗净，用开水稍微焯一下，然后切成片；
2. 木瓜削皮去核，切块；
3. 光鸡洗净，斩大件，汆水捞起；
4. 煮沸清水，放入鸡块、木瓜和姜片，大火煮开，转小火煲一个小时；再下芦荟煲半小时，下盐调味即可食用。
功效：
清热降火，清肠排毒，滋润养颜。芦荟性寒，对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用。如拿捏不准，第一次煲可少放芦荟。孕妇忌服。

养颜芦荟甜汤
材料
大品种的芦荟一条
罗汉果1粒
白木耳/银耳数朵（预先浸泡软后）
去核红枣50g
龙眼干100g
水1500ml以上
石蜂蜜块糖适量/也能片糖后白糖取代
蜜枣两粒

做法
～芦荟洗净去皮切片（切丁小块也行）
～将水和掰开的罗汉果放入汤锅中大火煲煮至水滚后转入小火
～汤水色泽乌黑后加入与先泡软撕小的白木耳，红枣小火煮大约半小时以上
在要熄火前加入龙眼盖盖熄火15min后开盖下糖
p/s待凉后进冰箱冷藏更佳

小诀窍:
～切记芦荟削皮后不能再洗水因为会分泌出更多粘液使难以进行切片步骤
～以上配料数量随自意自行加减

清炒芦荟
颜色美观、清凉微酸、帮助消化。

材料
元江芦荟200g，油1汤匙（15ml），盐1茶匙（5g），白醋2茶匙（10ml），白砂糖1茶匙（5g），熟芝麻适量

做法

芦荟去外皮取净肉，切成小条，用开水迅速汆烫，沥干水分。
大火加炒锅中的油，把芦荟条入锅爆炒1分钟。
调入盐、白砂糖和白醋炒匀即离火。装盘后，撒熟芝麻即成。

山药芦荟炖百合
材料
用料原材料：山药50克，芦荟150克，百合50克，清水500克。调味料：冰糖20克。

做法
1、芦荟、山药去皮切条氽水，百合精选择瓣洗净待用。
2、取净锅上火，放入清水、山药、芦荟、百合、冰糖，大火烧开转小火炖15分钟即成。

豆腐芦荟
凉爽可口。

材料
主料：北豆腐200克，芦荟15克，
辅料：松花蛋（鸭蛋）60克，
调料：香油10克，酱油5克，辣椒油5克

做法
1.豆腐切成丁块，皮蛋切成丁块，放入盘中。
2.芦荟叶片剖开，挖出叶肉，煮沸5分钟取出，切成丁块也放入盘中。
3.香油、鲜酱油、红油兑成汁，倒入盘中拌匀即可。