怎么简单的调制美白喷雾水

① 如何自制美白保湿水

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

方法/步骤1

白醋爽肤水美白保湿
做法：将矿泉水烧开后冷却，然后将水、白醋和甘油兑在一起，搅拌均匀即可。
功效：白醋可以美白，保湿，补水，预防皱纹，提升皮肤的光泽度，建议晚上在脸部使用。
注意：自制这款爽肤水一定要注意比例，如果比例不对，对皮肤很有伤害的。不同的皮肤类型可以使用不同的比例，油性皮肤适合的比例是：五分水，三分白醋，两分甘油。干性或者中性皮肤适合的比例是：一分水，一分白醋，一分甘油。

2

维C爽肤水美白祛痘
做法：取五片维生素C，把它碾成粉末，最好是碾成粉末，因为，碾成颗粒的话，皮肤会吸收不好，残留在肌肤上，会使皮肤变黄。烧开一碗水，然后过夜，第二天把维生素C粉末和凉开水倒进喷雾瓶里摇匀即可。
功效：能够帮助肌肤抵抗紫外线的伤害，可以防止晒伤，避免日晒所留下的黑斑，雀斑等后遗症，还能促进新陈代谢，将氧化的黑色素还原，达到淡斑美白的效果。

3

甘草爽肤水美白祛斑
做法：准备1--2片甘草片，把它碾碎，碾成粉末。把甘草片粉末到入干净的小喷瓶内，再倒入约30ml矿泉水。摇匀即可。这样做出来的水水，还可以泡纸膜，因为甘草片里的甘草成分很高，所以美白效果很不错。但要一个多月才能看到效果，因为它很温和，不会伤皮肤的。
功效：甘草在美容方面有多种功效，对皮肤、毛发有营养保湿作用，并对损伤的皮肤、毛发有修复作用，同时还可以治疗色素沉着、治疗雀斑等。

4

芦荟柠檬爽肤水美白亮肤
做法：取柠檬1/2个、芦荟1小块、白葡萄酒适量，将芦荟和柠檬去皮后切碎，放入瓶子内。再倒入白葡萄酒，放在冰箱里可以保存20天左右。有镇定作用的芦荟水，在冰镇后更能为夏天焦热的肌肤带来贴心呵护
功效：芦荟是很好的美容养颜的材料，它不但能使皮肤亮白透明，还防止皮肤老化，适合夏天使用。

5

黄瓜美白爽肤水
做法：1.将黄瓜和西红柿清洗干净，往掉外皮后切成薄片。
2.将生菜洗净后捣碎，之后将黄瓜、西红柿和生菜放进搅拌机里搅拌。
3.将捣碎的材料包在纱布里取汁，挤出的果蔬汁装瓶放进冰箱内保存。
功效：黄瓜中含有的美白成分能够使皮肤变得白净、透明，对痣、斑点等富有功效。它所具有的保湿效果适合易产生角质的干性皮肤。

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② DIY美白喷雾

如果用喷雾，建议就用一般的水就可以了，让皮肤保持水分 一、 洗脸

1.米水洁面：每次洗米后，将第一遍和第二遍的洗米水留作洁面之用，可收美白功效。
2.用一勺蜂蜜加一勺红糖来洗脸，轻轻的按摩，直至红糖颗粒没有为止，记得要轻轻的按摩，否则会伤到皮肤的，这个具有去死皮，活血，且清洁的作用。
3.可以再用一点的农夫山泉矿泉水再在脸上过一下。

二、抹脸
你是初中学生
在这里我不推荐任何护肤品，如果有空
夜晚抹脸之前我会做面膜，自己调的，我感觉非常有效，呵呵~
简单介绍一下，你随便挑一种就可以了，记住要坚持用啊~

1.美白：纯牛奶（或酸牛奶）
记得要在脸上轻轻拍，这样吸收的更快，
当感觉脸上牛奶干了，就再拍点，
不怕烦的话就多拍几次吧，我一般会拍三到四次。
其实我们在家可以用面膜纸泡的，只是我更喜欢拍打吸收的效果。
注意！！第二天要注意防晒，否则很容易产生色斑.

2.滋润：蜂蜜+红糖+香蕉+橄榄油
混到一起涂脸上就行了，20分钟~！

3.美白又滋润：珍珠粉+蜂蜜+维生素E
浸透面膜纸，敷脸15-20分钟。
滋润修复美白效果很好，注意一次的量不要多，多了下次也不能用了

4.美白：面粉面膜
将面粉与牛奶一起搅拌使其混合均匀。
用小刷子沾满面膜液均匀地涂抹在脸上。
敷脸约20分钟，待其干后洗净即可。

5.美白又滋润：蜂蜜+红糖+牛奶+珍珠粉
混到一起涂脸上就行了，15-20分钟~

6.呵护眼睛的：法一：珍珠粉+维E
法二：加热橄榄油：把橄榄油加温，用棉棒蘸取，
在下眼睑处轻轻擦拭并轻摁一会儿，
然后用指腹轻轻拍打使之充分吸收。（睡前使用哦~）

好啦，把这些做到基本上就没问题了~
反正我就是这样做的啦，
同学都很惊叹效果呢，
说我皮肤变得白白嫩嫩的~

啊，打这么多字累死啦~呵呵~
祝你也早日拥有白白的美美的皮肤哦~

③ 自制美白祛斑喷雾水!不是面膜哦,简单点的,上学时期用的,要有明显美白效果哦~请知心人士来留言.

祛斑：黄豆
大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。
大豆甜汤
黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后溷合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。
祛斑T：牛奶
牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
祛斑：各类新鲜蔬菜
各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、薯仔、卷心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。
另外，豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。

④ 自制喷雾

药店里的VC主要是设计用来内服的。所以不建议mm用这样的方式制作喷雾。所以看起来很经济实惠哦。
首先，这样的喷雾是没有美白作用的，而且因为VC是酸性的，反而会破坏皮肤弱酸性的环境，长期下去对皮肤是有伤害的，所以mm要马上停用。
我一直认为，术业有专攻，对护肤品也是一样。这就好比，大家都不会用洗发水洗澡对吧？因为，内服的药物就不要外用。
喷雾在夏季使用是很不错的选择，但是提醒mm一下，喷雾喷完之后要用纸巾按干，不要让皮肤自然风干，否则反而会让皮肤表层的水分流失哦。得不偿失的。
需要美白的话，做好防晒工作，晚上做好晒后修复和美白工作就好了。呵呵

⑤ 如何自制补水喷雾，我要军训了…我买了个喷雾瓶怎么用最简单的方法制作

可以自制玫瑰花水补水喷雾，可以平衡皮肤的PH值，还有极高的保湿功能。

需要准备的材料包括有：玫瑰花（红色或者白色）、锅、蒸馏水、容器、喷雾瓶

一、首先准备好玫瑰花瓣，用清水洗干净，放入锅内

⑥ 怎样自制美白化妆水

1 枸己美白 材料: 新鲜的120克. 干的60克.水适量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用

2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量
做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一个
方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白.

5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量
方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量
做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩.

7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量
做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.

8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量
方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻.

9 牛奶美白 材料: 牛奶适量
做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点. 教你一个很简单的方法
就是要天天坚持
每天晚上敷蜂蜜加珍珠粉调和于脸上
20分钟后洗掉就可以了
蜂蜜在很滋润很营养的
珍珠粉口服也是很好的养颜圣品，对美白效果还蛮好的想要美白就不能怕麻烦~~~~~◎美白大补帖1：维他命C

维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖，效果就很有限了。

◎美白大补帖2：杏仁

杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。

◎美白大补帖3：珍珠粉

不知道是不是巧合，我觉得白的食物吃了容易变白，像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有卖一包一包装的珍珠粉，每天早晚服用，也有不错美白效果。

珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸，调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。它在我的美白补帖排行里总是前列几名喔！

◎美白大补帖4：豆浆

吃素之后我发现，豆浆除了能美白外，还可以补充体力。如果你肉吃得比较少，或是早上起床后常常没精神，可以在起床后喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆，如果怕胖就不要加糖。最近我还听到传说，说豆浆加生鸡蛋有丰胸的神奇效果哩！

◎美白大补帖5：鲜奶

鲜奶也是我非常喜欢的饮品，我早上起床如果没喝豆浆，就一定会喝鲜奶。睡前喝热鲜奶能帮助睡眠，早上喝冰鲜奶可以解决宿便。而且你会很明显的感觉到，早上喝过鲜奶，一整天的体力会比较好。最重要的是，鲜奶是白的，我总觉得喝鲜奶也有辅助美白的效果呢！

我告诉你几种效果超好的自制美白面膜吧!
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？材料：薏米，酸奶，全脂牛奶（怕起脂肪粒就用脱脂的，效果没全脂的好），香蕉，白醋，西瓜，柠檬，食盐，橄榄油，黄瓜，辣椒，就是这些，别嫌麻烦，为了白啊！每天早上喝薏米粥，可以加绿豆一块煮，（薏米要泡够四个小时，再煮）。喝些柠檬泡的水，不要纯的，否则皮肤会烧了。晚上睡觉前，用橄榄油搽试全身，脸是油性的就不用搽了，否则会起痘痘哦！

早上用白醋加食用盐，用水稀释洗脸（水，醋，盐的比例是9：3：1)，洗完用黄瓜茶茶脸，晚上上可以洗个凉水澡，如果心脏不好就不用了！（凉水洗澡可以光滑肌肤加快新陈代谢等功能）。洗澡时可以用辣椒搽全身，洗完会很火辣！身上越火辣越好，因为刚用凉水洗完，身上用热起来，体热的血液会迅速在体内流动，带走体内垃圾。洗澡时脸上可以用酸奶按摩半小时，再洗了。另外还有香蕉加牛奶，捣碎了敷脸20分钟，3天一次。天天坚持，7天肯定会白！要坚持吃薏米，一辈子也会永远白！2、我听说过一种最有效果的美白方法，不过一定要坚持一段时间才有效。

2000CC的水+半个柠檬的原榨汁，每天喝这么多水。清水不能多也不能少，否则效果就不好了，还可能会引起其他问题。

但是如果照这个方法坚持以两个月，全身就会变白，皮肤质量也会改善。试试吧！3、准备一小杯鲜奶，天热时，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

4、配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次注：这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

5、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

⑦ 怎么自己制作补水保湿的喷雾

1，首先我们准备制作自制保湿喷雾的材料：氢水、香草油、喷壶。

⑧ 请问自己在家里怎么制作爽肤水啊要有美白效果的哦

首先准备矿泉水或蒸馏水一瓶，喷雾的小瓶子一个，100
ml的水加入5~6滴薰衣草精油，当然像（玫瑰啦茶树什么的都可以，根据个人所需吧）然后加入少量的珍珠粉（珍珠粉要买纯一些的哦），可以起到控油美白的效果，清爽又补水，用来当喷雾
定妆啦都很好用的，最主要的是经济又实惠嘛，希望对你有帮助

⑨ 如何自制补水喷雾

几种补水喷雾的制作方法：

1、牛奶喷雾

在喷雾瓶中加入适量的脱脂牛奶，再加入高于牛奶份量的两倍的矿泉水。摇匀之后就可以往脸上喷啦，美白又保湿哦！

各种各样的DIY补水喷雾，制作起来是不是非常的简单呢。只有你有一个喷雾瓶，任何你想DIY的喷雾，你都可以拥有。

⑩ 如何自制美白爽肤水

做法：取柠檬1/2个、芦荟1小块、白葡萄酒适量，将芦荟和柠檬去皮后切碎，放入瓶子内。再倒入白葡萄酒，放在冰箱里可以保存20天左右。有镇定作用的芦荟水，在冰镇后更能为夏天焦热的肌肤带来贴心呵护。

维c爽肤水美白祛痘

做法：取五片维生素c，把它碾成粉末，最好是碾成粉末，因为，碾成颗粒的话，皮肤会吸收不好，残留在肌肤上，会使皮肤变黄。烧开一碗水，然后过夜，第二天把维生素c粉末和凉开水倒进喷雾瓶里摇匀即可。