牙齿怎么做到美白的

① 如何让牙齿快速美白;告诉我可以吗

我告诉你该怎么办！用小苏打试试，实在不行用醋放在银碗里一整天 然后每天晚上用那种泡过的醋刷牙

② 牙齿到底怎样才能美白呢

其实正常的牙齿的颜色就应该是有一点偏黄的，你看那些明星的牙齿都那么白，是因为他们去做了牙齿方面的整容，比如说烤瓷牙等，如果你是为了美观去做这些东西的话，是完全没有必要的，我舍友当初就是为了想让牙齿和明星的牙齿一样白，然后去买了美白牙贴，但是她只用了一次就不再使用了，原因是美白牙贴会让牙齿变得十分的敏感。

如果你把一个疗程的美白牙贴都使用完，你的牙齿就会变得十分的敏感脆弱，估计到冬天的时候，喝点稍微烫的水，牙齿都会有反应。所以不要过度的追求牙齿美白，但是在正常范围内的白还是可以做到的。

我舍友非常羡慕我的牙齿，我的牙齿虽然没有明星那么白，但绝对是牙齿正常颜色范围内最白的了，我觉得可能跟我的饮食有关系，我这个人不喜欢吃荤，基本上一日三餐都是吃素的，偶尔才吃一次荤，经常吃素菜是有利于口腔健康还有牙齿美白的。

我舍友还研究出了一个方法，那就是用柠檬水漱口，这样也有利于牙齿美白。