怎么样把脸才能洗的干净而又美白

㈠ 想要让脸变白、变干净，都有哪些小妙招

比如衰老，癌变。所以日常生活中一定要避免被阳光不论是变干净还是变白，光清洁不行，要好好调理肌肤，让肌肤能够有时间修护，保持一个水油平衡，才更加清爽，状态也更好。让面部皮肤变干净，生理角度讲，就是清洁皮表的皮脂/污垢/正常代谢的上皮细胞，也就是洁肤，但是又不能过度清洁，会损伤皮肤健康的。一般是根据肤质而定，用冬瓜仁五两(去壳，烘干或炒熟)，桃花四两，白杨皮二两(烘干)。将冬瓜子仁、桃花、白杨皮捣烂，研成粉末，调匀，加入蜂蜜搅拌均匀，做成如荔枝大小的丸子，即可食用。

俗话说，"一白遮百丑"。很多人都渴望拥有白皙的皮肤，所以要美白更要有效美白，坚持做到这几点，皮肤才会越来越好。导致脸脏的有两个原因，一个是肤色暗沉、皮下有很多的黑色素堆积，这个需要调节，另外一个，就是真脏，黑头毛孔油乎乎的，需要清洁。

㈡ 怎么样让脸变得干净又白

1、卸妆、清洁到位

再好的护肤品都不如卸妆、清洁到位，脸部长期积累污垢、彩妆、螨虫以及垃圾，机会引发痘痘、闭口、毛孔堵塞等问题，所以清洁和卸妆这两步都不可以少哦！

2、选择适合自己的护肤品

护肤品是一个女孩子保养的日常必备产品，护肤品的种类有很多，建议新买的护肤品先涂抹一点在手背上和手腕内侧，做一个敏感测试。另外，护肤品最好选择成分和功效简单，也不要涂抹过多护肤品，容易增加皮肤负担。

3、精简护肤

爽肤水和乳液是护肤中必不可少的护肤品，但是护肤并不是一两天就可以办到的事情，而是长期坚持下去才能养成好皮肤。

4、定期敷面膜

皮肤出现衰老、皱纹、痘痘、闭口、黑头等问题，是因为皮肤水油不平衡，如果皮肤缺水严重的话会导致个多皮肤的问题，例如毛孔粗大、起皮、油光满面、痘痘不断等，所以说水油平衡就显得很重要了，尤其是冬季皮肤更容易干燥。

补水面膜虽然好用，但是大家应该知道面膜天天敷皮肤会变差，一周用两至三次就可以了，皮肤容易干或局部皮肤干燥可以选择湿敷，但并不是所有的爽肤水都可以用来湿敷。千万不要用自来水湿敷，同时要掌握湿敷的时间，矿泉水两分钟左右，四分钟左右就好。

5、定期去角质

角质层是我们皮肤最外面的一层表皮，正常的角质层厚度可以阻止外界空气对我们皮肤带来的伤害，如果角质过厚的会导致毛孔堵塞、毛孔粗大，甚至影响皮肤吸收护肤品的营养，角质过薄引发痘痘、皮肤异常敏感以及局部皮肤泛红。因此，需要肤质定期去角质。

6、早睡早起才能养出好皮肤

其实大家都知道经常熬夜伤身又伤肤，但是有很多人还是忍不住熬夜，建议放下手机，有很多人是因为玩手机而熬夜的，手机上的辐射会导致皮肤发黄、出油、长皱纹。

㈢ 怎样洗脸更干净更美白

洗脸程序 第一步：用温水湿润脸部 洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。 第二步：使纳米氨基酸洁面胶充分起沫 无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。 第三步：轻轻按摩15下 把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。 第四步：清洗洁面乳 用纳米氨基酸洁面胶洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。 第五步：检查发际 清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。 第六步：用冷水撩洗20下 最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧， 同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。 照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。 这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸，会发现你肤质在慢慢改善。

㈣ 怎么样洗脸可以美白

1、用白糖洗脸。在洗脸的时候先将面部用清水清洗一遍，然后把洗面奶适量挤到手上，再加一点白糖合到洗面奶里面，然后将白糖在手掌里面和洗面奶的搓匀，可以用来洗脸，按照由内向外的手法洗脸，这样才能彻底清除污垢，用清水洗净即可，每天临睡前洗脸一次，坚持一段时间，可以发现脸部能比前白净了不少。

2、白醋洗脸。平时用的白醋也可以用来洗脸，在洗脸之前先将面部用清水清洗一遍，然后再重新接一盆干净的水，在水里面滴上七到八滴食用白醋，用水搅拌一下，然后用洁面皂或者是洗面奶清洗面部，再用刚才调好的白醋水清洗脸部即可，每天临睡前这样洗脸一次，坚持一段时间后可以起到美白的作用。

3、当然用牛奶洗脸的也是非常好的方法，在洗脸之前先将面部能用清水清洗一遍，毛巾擦干，在取牛奶小部分均匀的涂在脸部，大概十五到二十分钟，牛奶完全吸收，就可以将脸部的清洗出来。

㈤ 怎么样让脸能白白净净

去黑头的话推荐婵真银杏泡沫洗面奶 要定期去角质

㈥ 怎样才能使脸变得干净和变白的小方法

美白方法：

1、用少量的醋滴在洗脸水里，或者用少量的白糖融化在水里，用这些来洗脸，会让脸变得光滑白嫩。

2、饮食要有规律，少吃辛辣刺激、生冷、油腻、坚硬、黏滞等不易消化的食物，忌烟，每日可少量饮用红酒，主副食应富含蛋白质、维生素，如小麦、玉米、豆类、蛋类等；多食富含铁的食物，如鸡肝、猪肝、瘦肉、蛋黄等。

3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

5、先用温水再用冷水洗脸，会让肌肤既干净且毛细孔会变小。

6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

(6)怎么样把脸才能洗的干净而又美白扩展阅读：

脸色暗黄原因：

1、代谢失调致脸色暗黄，当人体出血代谢功能失调、内分泌紊乱时，往往会致使人体的废物长期停留在人体内，参与的废物在会在大肠内腐败，结肠中的菌群就会不断的分解废物，从而产生毒素，最终使得脸色越来越暗黄。

2、暴晒致脸色暗黄，皮肤在紫外线下暴晒时，会出现一些黑黄色素，当黑黄色素积累到一定程度的时候，脸色也会受到黑黄色素的影响，从而变得暗黄。因此防晒是一年四季必须做的工作，妹纸们一定要谨记这点。

3、压力过大致脸色暗黄，生活和工作的压力会使得人的心情变得焦躁不安，皮肤也同样会随之出现各种各样的问题，尤其是脸色变得暗淡无光、脸色暗黄等，所以平时我们可以适当的调节自己的情绪，从而才能从根本上解决脸色暗黄的问题。

4、睡眠不足致脸色暗黄，经常熬夜或者休息不好的时候，脸部肌肤就会失去透明感，从而呈现泛灰、脸色暗黄的景象。因此妹纸们尽量少熬夜，脸部肌肤一旦变差，想要挽回就变得很难。

㈦ 想让脸变白、变干净，可以通过哪些方法来实现

调理肌肤我每天会用的是Orey外星人光疗面罩，0紫外线摄入，有红蓝橙三个模式。前期水油不平衡的时候，我用红光主要是修护皮肤，蓝光主要是消炎维稳。让面部皮肤变白，生理角度讲，就是让皮肤内的黑色素和自由基含量降低，过去第一代美白护肤品常用羟基乙酸（果酸/曲酸/醋酸/乳酸/壬二酸）、氢琨、铅汞等成分，

我们要先了解你自己可以白到哪个程度是极限，才能理性的做美白工作。大家可以观察自己小手臂的内侧，大概就是你自身可以白的上线了！拥有光滑白净吹弹可破的肌肤是所有小仙女们共同的梦想，对于东亚的小仙女们来说，追求更白就是追求更美。如何变白就成为了一门功课。

皮肤粗糙暗黄的呀，我实在看不下去了，正好最近休假，试了下前段日子风好大的日本流传来的肌断食，顺带把我的皮肤问题集中解决了一下，皮肤减轻了负担，多吃水果和蔬菜，素食能让自己身材好，皮肤好，而且能不长痘。苹果、西红柿、胡萝卜、茄子这类的水果和蔬菜都有抗氧化作用。

㈧ 如何两个月时间把脸变干净又白

（1） 最需要注意的是阳光。
我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。

（2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。

（3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。

（4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。

使皮肤变白的食疗法

1.冬瓜黄酒膏擦拭法
取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!!
2.瓜子蛋青内服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!!!
试试看吧,很有用的哦,美丽掌握在你的手中,挥动手中的魔术棒,让它在你的脸上悄悄的改变!

外用调理篇

1、绿豆面膜

绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。

2、五白膏

白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。

3、美白膏

甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。

4、银耳面膜

银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。

5、平疮膜

黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。

6、除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样不仅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。

丝瓜汁面膜

将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。

柠檬汁面膜

一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，使用时一定要注意稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。

秋日美白的生活秘诀

除了以上的治疗和调理之外，并应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。

可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生气、不抽烟、不熬夜，皆是保持洁白皮肤的方法。

若想好好根除色素沉淀及斑点，必要时可以配合药物的治疗，也可选择针灸、温和的食疗及中药来改善，最后更需要耐心和医生配合，使自己赶快恢复白净的肌肤，脱胎成白雪公主般的美丽！

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1。去超市买几个柠檬。（呵呵，这个大家都知道，当是废话好啦。）

2。切下半个柠檬，不要太多噢，否则浪费，取汁，放入面膜纸，再把面膜纸敷在脸上，等干了以后取下就可以啦。

注意：这个面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因为柠檬在白天遇光的话会起作用，更容易晒黑噢。
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我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌肤9法

1 枸己美白 材料: 新鲜的120克. 干的60克.水适量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用

2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量
做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一个
方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白.

我和你的皮肤一样，偏油性，暗黄无光泽。

我来说说我的美白经验吧，简单不贵又适合自己，与你分享吧：

牛奶有美白效果，单纯用牛奶，效果不佳，但是可以起到基础营养的作用。
清洁脸部出油，首选淘米的第二过的水（家里做大米饭，淘米的水，注意是第二过哦！）。
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牛奶可以加点蜂蜜、蛋清，调匀。（或者牛奶+蜂蜜+珍珠粉）

先洗干净脸，用热毛巾捂一会，脸部发热了，就把牛奶调成的面膜涂在脸上，把超薄面膜皮敷脸上，就可以了，这样效果才好。

少用化妆品，因为化妆品里多少都掺杂着化学品。

一天两次清洁肌肤是最重要的，因为这样可以减少油脂的堆积。

选擦脸油，最好选香味儿淡的或者无味的（越接近自然越好）。

反正我就是这么做的，效果很好。

超薄面膜皮，一包几十张，也就几元钱。珍珠粉，在药房就有卖。大小袋的10--15元不等。

㈨ 怎样才能对脸进行美白，我脸上有皱纹还有点黑，怎么洗都洗不掉

★1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

★2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

★3、蕃茄蜂蜜美白

★这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

★配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

★用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

★4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

★5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

★6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

★7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

★用法：

★（1）洗脸：加适量的水，即可。

★（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

★8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

★做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

★9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

★10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

★11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

★12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

★13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

★14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

★15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

★16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

★17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

★18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

★19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。