胖的人用什么护肤品好
❶ 我今年22岁，皮肤干性，脸原来有点胖现在瘦了有点松弛，眼下部有小细纹，请大家推荐一套护肤品
价格适中的话要么就是泊美，要么就是买国货了。泊美我几乎每一个系列都有用过，觉得最好的就是植物臻白系列的了，价格也不贵，而且非常好用，滋润不油腻。这系列我用了一年多了，洗面奶60，有点小贵，适合夏天用，超赞！！水80元和乳液90元我一年四季都用，我的皮肤略干，只用水和乳液。如果你觉得乳液不够保湿可以用这系列的霜，我同事用这个觉得非常好。这个系列的隔离也相当不错，65/支，可以用半年。
还有就是国货了，不过要去网上买，例如千丝草啊，广源良，昭贵等等，都很便宜，30多的样子可以买到。我觉得效果也还可以。
祝你越来越漂亮！
❷ 皮肤油性，偏黑，毛孔粗大。比较胖，脸上脂肪粒很多。问一下用什么洗面奶之类的化妆品。
问题分析：
脸上毛孔粗大容易满脸油光，肤质看上去有些粗糙。通常洗完脸不紧绷，而且2-3小时就有油腻感了，容易有黑头，粉刺和痘印的困扰。多是因为皮脂腺过度亢奋，分泌过量油脂，熬夜以及压力也可能导致偏油。
意见建议：
用丝瓜汁 来洗脸可以 去除多余的油脂，收缩毛孔。 与蜂蜜、牛奶混合，涂在脸上，20分钟后洗掉可以修 复晒后的皮肤，必须配合少吃点刺激性食品和保证好睡眠正常 ，基本就可以了。
❸ 想问问大家：有什么护肤品能快速消除水肿脸啊
妹妹我来回答你的问题！现代社会压力大污染严重，很多人都会有水肿的情况的，所在首先不要给自己太大压力啦。尽量保持规律的作息。
另外如果想要快速消水肿的话，推荐娇韵诗的一款安全又有效的瘦脸面膜，就是针对快速消除水肿脸的。叫做纤容紧致面膜,是一款S0S瘦脸急救面膜。七月份刚上市哦。效果非常不错。你可以到专柜请BA帮忙试用，效果马上就能看得到！
我跟你一样也是早上起来容易脸部水肿，所以已经去试过啦。使用方法也很简单的。早上涂好后就作自己的事，理包啊啥的，十分钟后坐着，用手掌托住脸然后头往一侧倒，默数五秒后换另一侧，反复几次后洗掉，脸立马小一圈！我喜欢洗的时候再用冷热水交替刺激血液循环加快，更好些。
具体方法柜台BA会详细介绍的，娇的BA态度都超好，超耐心呢！而且说明书里也有详细的图解步骤。
好了，祝MM瘦脸成功，每天都漂漂亮亮的！
❹ 本人男，想给自己选套护肤品，但又担心踩雷，有人给推荐吗
说实话！我们男人精致起来真的没女人什么事了！
看看~这是我隔壁邻居家的婶婶的侄子的姑妈的儿子的早晚护肤流程！
我表姐看了，直呼自己不是女人，称自己活得太粗糙了！
其实关于男士护肤，ck不必这样麻烦！
就拿我说吧，身为一名人见人爱的老师，每天都要早起备课，根本没时间涂抹这些瓶瓶罐罐，并且晚上回到家，只想早点睡觉，更没心思精致护肤了。
当然，护肤品我也是会用的，我依然能保持干净、清爽、透亮的皮肤，都是我坚信一个护肤理念：护肤品用的多不如用的精！
我最直接的护肤方式就是，买同品牌的男士护肤品套装。一来，同品牌的护肤品搭配使用，效果最好！二来，省去了护肤品搭配的琐碎事，万一没搭配好，钱就白花了！三来，买套装最省钱！
所以我的护肤流程非常简单：
洁面——爽肤水——乳液——防晒
从大学开始，我用的男士护肤品套装不下20套了，阅品牌无数，空瓶无数，我精选了4套真正好用的护肤品套装，每一套都是巨好用！废话不多说，现在就奉献上！
1.Dreamtimes K2男士护肤套装
价格：399元/套
适合肤质：油皮 混油
毫不夸张的说，K2绝对是我目前为止，我最最最喜欢的男士护肤品套装，已经火了十几年了，是公认的“男士护肤教父”。
皂氨复配的洗面奶，巨清爽，洗完脸完全不会有假滑现象，非常的控油，面部出油量大大的减少了。添加了烟酰胺，淡化痘印的效果非常好，我的陈年痘印几乎消失不见了。
再搭配K2水乳，效果真是绝了！爽肤水吸收超快，补水锁水、平衡水油、收缩毛孔一步到位，皮肤瞬间像磨了皮一样的光滑透亮。
乳液超轻薄，延展性很好，既水润又控油，用个一周，能明显感觉到皮肤不容易出油了，毛孔都变得小了，显得皮肤特别细腻有光泽。
2.碧欧泉水动力男士护肤套装
价格：1025/套
适合肤质：干皮 混干
碧欧泉真的不用我多说了吧，男士护肤品里的“公子哥”！非常喜欢水动力的包装设计，满满的高大上，特别有质感，效果也是非常好！
洗面奶是膏状质地，起的泡沫绵柔细腻，能温和去角质、油脂，我尝试可很多洗面奶，水动力洗面奶是为数不多洗完不干涩不紧绷的，特清爽。
爽肤水像乳液质地，上脸很快就能化开，有淡淡的古龙水味道，剃须后皮肤有时候会有刺痛感，用它当须后水可以缓解发红的皮肤，一水两用。
乳液很滋润不油腻，上脸是很水润的感觉，难能可贵的是，我用它坐在空调里很长时间，皮肤也不会觉得拔干，可见补水锁水效果很好。
3.科颜氏男士保湿男士护肤套装
价格：665/套
适合肤质：混油
科颜氏家的护肤品特别注重成分，在美国有“皮肤专家”的称号，别看是保湿护肤品就觉得他油腻，但一套用下来真的很清爽！
啫喱质地的洁面，起泡丰富，含有薄荷成分，用后很清爽醒肤。有氨基酸成分，洁面后皮肤不紧绷，基本满足我对洁面的需求。
爽肤水有多达11种天然活性成分，角鲨烷、红景天等成分增强了水的抗氧化性，使用感很清凉，含有少量酒精，但是我用没有任何刺激感。
乳液不粘稠也不稀薄，上脸好推开，爽肤水后涂抹乳液清凉感更强，特别是添加了VC、VE，双重抗氧化保障肌肤健康。
4.芙丽芳丝护肤套装
价格：580/套
适合肤质：敏感肌
答应我，敏感肌以及皮肤过敏的时候，一定要试试芙丽芳丝的护肤品套装！洁面到水乳主打无添加，将温和进行到底！
作为氨基酸洁面的开山鼻祖，洗面奶用在脸上很舒服，搓在泛红过敏的脸上毫无感觉，洗完脸后，原本泛红的皮肤真的缓解了许多，完全不伤害角质层。
我是油皮，买的是清爽版的水乳，爽肤水流动性很强，随便拍两下就能被皮肤吸收，无色无味看着就很放心。
乳液也是轻薄，用在脸上没有油腻的感觉，等待皮肤完全吸收后，面部又软有嫩，用三四次以后，皮肤过敏的情况会得到很好的缓解。
以上就是我用过的最好用的4款男士护肤品套装，根据自己的肤质选择合适的护肤套装，绝不会出错！
❺ 身上胖出来的花纹用什么护肤品
身体发胖，如果皮下的脂肪过多，导致表皮被拉大，那么这就容易形成肥胖纹。
护肤品用身体乳或者不含香精的芦荟胶，每天坚持涂抹，涂抹的时候配合按摩。按摩不仅能够减少肥胖纹，而且能够促进血液循环帮助肌肤自我修复。
养成良好的饮食习惯，多做运动，远离高热量和高糖分食物。
❻ 孕期肥胖纹用什么护肤品有用
B U D D A T E 发 芽 时 光 比 较 好 ， 积 雪 草 防 护 霜 对 肥 胖 纹 有 效 果 ， 专 门 针 对 孕 妇 使 用 的 ， 很 安 全 你 可 以 放 心 使 用
❼ 孕期肥胖纹用什么护肤品有作用有什么推荐吗
个 人 觉 得 B U D D A T E 发 芽 时 光 系 列 产 品 挺 好 的 ， 有 平 衡 补 水 系 列 和 积 雪 草 防 护 霜 ， 专 门 针 对 孕 妇 使 用 的 ， 你 可 以 去 了 解 一 下
❽ 我脸胖胖的，有没有能把脸瘦一点的护肤品求瘦脸……
DHC有瘦脸系列，不过我觉得都是心理作用。真正想瘦脸护肤品是不能完成任务的，多嚼口香糖可以达到目的。
❾ 女生胖脸表白的护肤品有哪些
明星御用品牌tst，女生喜欢
❿ 问一下，肌肤抗初老，用什么牌子护肤品比较好
抗衰老不是用护肤品就够了的，身体状态才是反映“年轻”的最终结果。抗衰老，不仅是为了年轻紧致，更是为了健康少生病。
衰老，不仅只是长皱纹、皮肤松弛这么简单，更是身体由内而外的退化和衰老。抗衰老，也绝对不仅仅是为了“美”，更重要的是为了“健康”。
做好抗衰老的工作，短期内能帮你摆脱疲惫、注意力不集中、焦虑、失眠等亚健康状态。长期来看，能帮你减少肥胖、糖尿病、帕金森、阿尔茨海默症等疾病的风险，甚至可能帮助你延长寿命。
所以，我推荐所有人都能了解一些衰老的知识，是时候给生活做一些改变了。
衰老三大元兇：糖化、氧化、慢性炎症
听到这里，你可能会想问：衰老明明是个自然现象，只要活着就会变老，难道真的有办法抗老吗？
我要回答你：有。
我们衰老的速度，主要受先天基因和后天外因两方面的影响。基因不能改变，但找到影响衰老速度的外在原因，然后对症下药，你真的可以让时间在你身上走得慢一点。
我们从目前已知的三大容易导致衰老的元兇入手，系统地规划出一套适合我们的个性化抗衰老方案。
我们要对付的这三大衰老元兇分别是：糖化、氧化和慢性炎症。
糖化
糖化的过程在我们生活中随处可见，比如不少人爱吃的红烧肉、糖醋排骨、松鼠鱼，都是在没有用色素的情况下，只用白糖就让肉从白色变成一种焦红色，这个过程就是糖化反应。
我们吃下去的糖，也会在身体内产生类似的反应，形成糖化的终产物（AGEs）。
这种终产物不仅可能让我们脸色发黄、松弛、暗沉，阿茨海默、帕金森、冠心病等等都与这种产物的慢慢积蓄有一定的关系。还有研究指出，糖化的终产物在体内的积聚会引发肥胖、糖尿病的各种并发症。
2. 氧化
在新陈代谢过程中，我们的细胞会不断的产生“活性氧”（reactive oxygen species，ROS）。
如果大家把皮肤想象成一床充满弹性的席梦思，我们的胶原蛋白和弹力蛋白，就是这个席梦思里面的“弹簧”。但是活性氧刺激细胞的产物能够直接降解这些“弹簧”，让皮肤松弛，产生细纹。
活性氧还会通过一系列反应形成脂褐素，脂褐素沉积在皮肤内，就会产生“老年斑”。
3. 慢性炎症
科学家在 2000 年才首次提出“炎性衰老”这个概念。但已经有不少证据表明，慢性炎性是人体衰老速度和寿命的一个决定因素。
而且，除了导致皮肤的老化外，它还和 2 型糖尿病、胰岛素抵抗、动脉粥样硬化、骨质疏松、关节炎、牙周炎等多种慢性炎症疾病(age-related diseases, ARDs)密切相关。
在课程的文稿里，我放了一张图，你可以看看慢性炎症都和身体的哪些疾病相关。
来源：An Update on Inflamm-Aging: Mechanisms, Prevention, and Treatment. J Immunol Res
这三个衰老的“元兇”配合十分地密切：糖基化终末产物（AGEs）通过自己的受体（RAGE）刺激慢性炎症，慢性炎症产生大量活性氧（ROS），这大量活性氧又来刺激慢性炎症，加速衰老。
抗衰金字塔：由内而外，科学抗衰有方法
到这里，你是不是已经开始紧张了：对手太强大，我们打得过吗？
别担心，针对这 3 大“元兇”我专门设计了一个“抗衰金字塔”。
这个金字塔一共有四层，从底层到顶层包含了内调、外养两个方面。
很多抗老的课程或者方案，只会把目光聚焦在如何“看起来”年轻上，而“抗衰金字塔”，是希望你能收获由内而外的双重健康和年轻。
在金字塔的底层，是我们的生活方式。主要分为饮食、运动、睡眠和情绪四大维度。
首先是饮食，要怎么通过“吃”来抗衰呢？
抗衰饮食：避免高糖高脂，多吃五类食物
目前的科学研究证明，某些类型的食物和饮食习惯，确实有可能起到抗氧化、减轻慢性炎症的作用。
所以，我也要给你介绍一个简单易行，能对抗“衰老三元兇”的“三抗”饮食法。
首先，拒绝高糖高脂和过度加工的食物。
油炸食品、甜食、精白米面、膨化食品等各种精制的碳水化合物要少吃；受潮霉变的米面、不新鲜的油和坚果，还有含盐很高的腌渍食品比如火腿、蜜饯等都要尽可能避免。
其次，多摄入“抗炎”“抗氧”的食物。这些食物你可以记住五个关键词：
第一个词：不饱和脂肪酸。
比如有深海鱼、亚麻籽、紫苏籽、坚果等，可以缓解、抑制炎症的发生。
第二个词：粗粮豆薯。
比如燕麦米、紫米、黑米、小麦粒等各种糙米，白芸豆、红小豆、绿豆、鹰嘴豆、豌豆等杂豆，以及红薯、紫薯等薯类食物，代替精米精面等主食，可以更好地平稳血糖。
第三个词：深色蔬菜。
各种富含类黄酮和类胡萝卜素的蔬菜：它们不仅是抗氧化剂，也是很好的抗炎食物。
具体包括菠菜、芹菜、小白菜等深绿叶蔬菜，西兰花、卷心菜、羽衣甘蓝等十字花科蔬菜，胡萝卜、西红柿、紫洋葱、南瓜、海带等深色蔬菜等。
第四个词：鲜艳水果。
这类水果富含抗氧化作用的多酚类物质，比如蓝莓、草莓、桃、油桃、橘子、葡萄柚、红葡萄、李子、石榴、樱桃、苹果、梨等。
第五个词：“酚”。
也就是我们常听到茶多酚、大豆异黄酮、酚类物质等。比如绿茶、大豆、巧克力等。
如果这五个词你听完觉得很难记住，那么你可以保存文字稿中“地中海饮食”的这张图片。
因为抗炎饮食其实就是一种接近于“地中海饮食”的模式，这种饮食还在 2019 年被评为了全球最佳饮食。
你也可以对照图片的说明和比例，调整自己的饮食结构。
轻断食：明星名人都在用的抗衰方法
听到这里，你可能想说：“你说的这些都是我不爱吃的”或者“我们这里吃不到深海鱼”或者“水果太贵了”。
那么还有一种方法，执行起来相对容易。那就是“轻断食”，也就是“间歇性进食”。
这种方法很多明星、名人都在用，比如我们都熟悉的影后章子怡，就在采访中不止一次提到自己采用这个饮食方法。
但首先请你一定要明确：“轻断食”不等于“不吃”，更不是“节食”。比起吃得少，轻断食更加关注进食的时间。
断食其实有很多很多种做法，循序渐进更重要。比如现在比较普遍的有 8/16 禁食，早上 8 点吃早餐，下午 4 点吃午晚餐。
但是对上班族而言，比如我自己，下午 4 点吃晚餐不太现实，所以我一般晚上 7 点以后就不吃东西了，早上 7 点以后再进食，这期间就有 12 小时的间歇性断食，大家根据自己的情况来调整就好。
听到这里，你可能会想“只靠十几个小时不吃东西就能更健康？还有这种好事？”。
我来打个比方：
我们身体细胞各个零件使用时间长了，也会老化甚至报废，就像你的手机用久了，电池会慢慢变得不给力，更经济实惠的方法是换个电池，而不是换个新手机。
我们的身体这种自动更新的机制就是“自噬”。通过“自噬”，那些老旧的、快报废的细胞零件，蛋白质等就会被打扫掉。
断食，就是启动“自噬”的利器。
并且，在给身体做“大扫除”的同时，断食还会刺激生长激素分泌，加快身体产生新零件，自动更新我们的身体。
当然，请注意不是所有人都适合轻断食！
如果你现在或者曾经有厌食症、贪食症，或者正处在孕期、哺乳期等，或者断食以后出现了各种头晕等各种不舒服，都不推荐你采用轻断食的方式。
轻断食不等于节食，并不是单纯让自己挨饿
下面我要讲的三个技巧，你可以让你的断食更容易坚持，也更高效：
两餐之间让身体燃烧脂肪，不要吃零食，可以喝水。
2. 请在一天中的早些时候吃饭，比如早上 7 点至下午 3 点之间，或者早上 10 点至下午 6 点之间，但最好不要在晚上或者半夜吃零食或夜宵。
3. 断食前后的饮食应该避免精制谷物，更加推荐地中海式饮食。特别是禁食后的第一餐，尽量不要选择高碳水的食物，可以选鸡胸肉等优质蛋白，这样能减少血糖的大幅波动。
不必迷恋保健品，均衡饮食遵循简单 10 条
当然，作为医生，我还很常常被问到的问题是：既然吃真的有用，那我多吃点抗糖化、抗氧化的保健品行不行呢？
答案是：可以，但没必要。
首先，目前市面上没有被证明安全有效的“抗糖化”保健品，各类宣称有各种功效的保健品，往往也没有强有力的证据支持。抗糖最有效的方法就是不吃糖、多运动。
对于抗衰而言最重要的东西都是免费的，比如间歇性禁食、睡个好觉、保持运动的状态，陪陪家人，保持一个好心情。而并不是那些抗糖丸、胶原蛋白饮、生长激素针……
饮食是一个体系，关键在于 6 个字：新鲜、多样、均衡。
好身体不是“养”出来的，是练出来的
我还记得我曾经在网上看到过一个热门问题：年轻人应该怎么养生？
这个问题下面的回答有好几十个，有的说每天坚持喝枸杞茶，有的说一定要保暖不能着凉，有的说几样保健品每天搭配着吃……
但是很少有人提到：运动。
其实，所谓“养生”的重点，不仅是“保持原状”，而是要让身体更强，更抗压。
设想一下，如果一块 1000 斤的石头忽然压过来，那安然无恙的可能性几乎为零。
但是如果连续 1000 天，每天都被一块一斤的小石头压一压（负重），虽然总的重量一样，但身体完全有可能没事，甚至变得更强壮了。
这就是身体在一次又一次的“反脆弱”过程中，变得更加强大。
我们衰老的过程，就类似于长期、持续地被一块块一斤的小石头给个压力。所以，抗衰老的过程，并不是只靠“养”就足够，更需要训练身体反脆弱的能力。
生活可能就是这样，打不死我们的，只会让我们更强。前面提到的“间歇性断食”，就是通过这种方式恢复胰岛素敏感性。
除了胰岛素的敏感性，我们身体的其它部分，大多能够在正确的“反脆弱”的训练下变得更强壮，比如: