夏季护肤需要注意些什么

㈠ 夏天应该怎么护肤

1、深层清洁护理
去除脸上的油脂是护理肌肤的重要一步。只有油脂清除干净了，才不会让痘痘有机可乘。建议大家可以选择一款适合自己肤质的洁面膏或者是碱性的洁面肥皂，这些护肤品可以有效分解毛孔里面的油脂，从而达到深层清洁的功效。要注意的是，尽量选择泡沫型的洁面产品，可以减少刺激。

2、为肌肤补充水分
不要以外脸上油油的就可以不用保湿了，这是打错特错的。如果油脂长时间堆积在脸上，会变得黏糊糊的，很容易吸附空气中的灰尘和螨虫，从而引起更严重的肌肤现象。充足的水分不仅可以稀释毛肌肤表面的油脂，同时还可以干瘪的肌肤补充水分，减少毛囊的分泌。
3、防晒护肤
对于正在读书的女生来说，军训是必不可少的一项集体活动。虽然过程会很有趣，但无奈的是，大多数人军训回来后都会被晒成“黑人”，还是特别均匀的那种。因此，活动之前一定要做好防晒措施，这样才能有效避免肌肤被晒黑的命运。

㈡ 夏天护肤需要注意哪些

人体皮肤在不同的季节对其保养的要求也有所不同
，而夏季又是对皮肤最不利的一个季节，因而在夏季如
何来保护皮肤，也就成了很多人(特别是女性)所关心
的问题。
由于夏天气温高，出汗量大，再加之强烈的紫外线
照射，皮肤很容易变黑、变得干燥、粗糙，如果在这时
不注意保养，就可能形成肝斑，严重时甚至会导致皮肤
癌。那么，在夏天如何来保护皮肤呢?
如果你是油性皮肤的人，由于油脂分泌过多，粘在
皮肤表面，就会阻塞毛孔，使毛孔扩大，皮肤也就显得
更粗糙，同时，由于天气炎热，皮肤易变黑、发硬，这
样的皮肤最易受污染，细菌也容易繁殖，暗疮、黑头也
会由此产生。所以，对这样的皮肤一定要保持清洁;少
晒太阳，化妆品也不宜过多使用。在饮食上，可适当多
摄取维他命B
，多吃一些蔬菜、水果，少用咖啡以及刺
激性强的食物;同时还应调理好胃肠系统，以保证大便
的畅通。
对于皮肤干燥的人，可作一些皮肤按摩，有皱纹的
部分按摩时要与皱纹的方向成直角;为增加皮肤的水分
，可选用养分多，湿润的营养化妆品护肤;在饮食方面
，可多食用一些含脂肪的食物;适当增加饮水量;多食
水果、蔬菜以及一些较清淡的食物。
另外，保护皮肤还应注意以下一些问题:口渴时忌
大量饮水或饮料，否则会使出汗量增多;食物不宜过于
清淡，否则会使皮肤变弱，要尽量摄取良质蛋白质，保
持饮食的均衡;还要保持充足的睡眠;室内不要过于干
燥;每天的洗澡时间最好是在清晨，特别是多汗的人更
应如此;家庭中的冷气不要开得过大，以免妨害皮肤的
正常功能;过量的吸烟也对皮肤有一定的影响;长时间
穿长筒袜对腿部皮肤的保养有一定影响，因汗液、尘埃
易粘在袜子上并附着于皮肤，时间一长，容易引起皮肤
发炎。
很多女士对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清洁是护肤的重要前提，而且比其它季节显得尤为重要。
第2步:调理
调理水俗称爽肤水或化妆水等，在四季护肤中都十分重要，在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用侧重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的清爽型醒肤水。
第3步:美白
紫外线易令肌肤变黄、变黑，造成色素沉着，色斑加重，水分容易流失。由于夏季人们喜欢舒适无负担的护肤感受，因此同时具有美白、补水、营养、少油分的轻质纯植物配方乳霜，最适合夏季的皮肤护理。
第4步:防晒
防晒是夏季预防肌肤晒黑、晒伤、色素沉着、色斑加重和预防光老化的途径。防晒型产品分为化学型防晒霜及植物型防晒产品，化学型防晒产品的弱点是会导致皮肤老化，部分人产生过敏;具有隔离紫外线、抗光老化、全面防护且清爽透气的植物型防晒产品，当然是理想的选择。
第5步:抗氧化修复
除使用具抗氧化功能的基础护肤品外，定期使用具有抗氧化和修复功能的面贴也是很好的保养方法。面贴使用简单，效果出众，特别是日晒后马上使用，肌肤能获得即时的改善效果。
夏季，皮肤容易失去平衡。往往中性的皮肤，都会变成油性或干性。这时，人们应根据季节的变化，来调整自己的美容护肤品，以使自己的皮肤得到最佳的保护。
一般夏日的紫外线对皮肤构成的威胁最大。它不仅使皮肤角化失去弹性，造成早衰;还能引起黄褐斑和日光疹等皮肤病的发生。这时，防晒护肤就成了重点。外出时，最好戴帽打伞，同时脸上或暴露部位涂些防晒剂，有霜、膏、蜜、脂剂型的，它们均能有效地抵御紫外线对皮肤的伤害。夏季花露水常可作消毒杀菌剂使用，它由3%的香精和70%的酒精及适量的水分组成。在洗脸水、浴水、卧室、客厅或身上洒些，不仅能除臭去汗、杀菌止痒，还能健脑提神。此外，夏季在清洁皮肤上，还可以适量地扑些爽身粉或痱子粉，它们都具有凉爽、止汗、止痒的作用。

㈢ 夏天怎么护肤

防止紫外线侵害
强烈的紫外线很容易晒黑、晒伤皮肤，如果皮肤对紫外线敏感，更容易出现晒斑、皮炎等过敏现象，这时候爱美的你就需要涂抹防晒霜如白蚕清润莹白防晒霜隔离紫外线，保护皮肤免遭紫外线的“恶魔之吻”。
补水保湿是根本
就像鱼儿离不开水一样，肌肤也是离不开水的，水是镇静皮肤最好的办法，聪明的女人会选择温和安全有效的保湿补水护肤产品，保护皮肤中的水分，让皮肤始终处在水汪汪的状态。在温和安全有效的保湿补水护肤产品中，银杏叶极度滋养膏还是比较好的，爱美的你不妨试试。
适当补充维生素
维生素A、B、C都是皮肤代谢不可缺少的物质，能提高皮肤的抵抗力，免遭外界对皮肤的侵袭，尤其是维生素C有抗过敏作用。新鲜的蔬菜、水果含有较多的维生素C，都是很好的防皮肤过敏食品。
专家提示：夏季皮肤保养应注意经常保持皮肤的清洁、干爽，护肤品不应涂抹过多、过腻，以清爽润泽为主。这类人群，饮食上应注意不可过于油腻和辛辣。此外，应少饮酒或不饮酒。炎炎夏日一定要做好肌肤的护理保养工作，让肌肤时刻处在健康水嫩的状态，抵抗皮肤过敏来袭。如果爱美的你不幸“中弹”，不用着急，贝母舒敏膏是你的大救星，让你清清爽爽过夏季。

㈣ 夏天怎样护肤

夏天最主要的就是要控油、补水、修护、防晒
我是混合型皮肤，夏天油冬天干，以前也是会夏天控油冬天补水，但是后来发现这样是不科学，必需是控油+调理+补水同时进行才能有效。如果肌肤的油水没有达到平衡的状态，补水也会补不进去，就像是我们中医里面虚不受补是一样的道理。
怎样才能使肌肤达到健康的状态？首先是清洁，这个是基础，清洁干净之后才能对肌肤进行修护。然后精华是必不可少的，夏天建议使用一些控油调理的精华，因为随着气温的升高，毛孔变得粗大，内分泌也会随之变得旺盛，人得肤质也会发生变化，原来的中性肌肤可能会变成油性的，所以用一些控油调理的精华是很必要。还有建议再买一个舒缓的精华，夏天的紫外线照射是很厉害的，必需是皮肤得到镇静才能使其保持健康状态。精华之后就是水、乳了，建议使用高效保湿系列的，这样就会达到补水和锁水的效果。最后再来一片面膜，再次修护一下，你的肌肤一夏天都不会出什么问题。这些是基础护肤的问题，剩下防晒就简单了，记得出门前提前20分钟涂防晒霜就可以了。
给你举我的例子，我现在用的是韩国原装的露茱缇诗产品，这个牌子在韩国很有名，属于药妆系列，我之所以选择这个品牌一个是因为它是纯植物性的药妆成分，另一个就是因为他的系列齐全而且针对性强，可以根据每个季节选择不同的产品进行搭配使用。夏天我会就选择恩霞祛痘洗面奶+油光调理精华+舒缓强效修复精华+水凝倍润系列的水和乳，油光调理精华白天用，舒缓精华晚上用，最后在睡觉前敷一片维C的面膜，以抚平紫外线对皮肤造成的伤害。这样对肌肤就做到了全方位的护理保护，不会产生什么肌肤问题。
希望我的解答对你能有所帮助。

㈤ 夏季如何护肤 女性护肤应该注意的问题

夏日护肤当然首先做好补水。
早上使用护肤品也要轻拍至水吸收后再抹乳液，不要急于层层加盖。等补水护肤品吸收后再涂隔离和防晒。
外出活动时一定要再进行一次补水和防晒。
晚上一定要记的贴补水面膜或者用一些修复护肤品。

㈥ 夏天保养皮肤有什么特别要注意的吗

1清洁皮肤：夏天气温高、湿度大,皮肤的皮脂分泌和汗液分泌量增加造成大量死亡的角质细胞堆积在表皮,这些皮肤“垃圾”如不及时清除,就会堵塞毛囊孔,引起粉刺、暗疮,所以夏天皮肤的养护,首当其冲是保持皮肤的清洁。每天洗脸一般以2次为宜,并可根据情况适当增加去角质膏的使用次数,去除老化的表皮细胞。
2注意防晒：夏天的阳光紫外线对皮肤会产生许多不良影响,除了会诱发日光性皮炎、雀斑、黄褐斑外,过度的暴晒还会引发皮肤癌前病变,所以防晒是夏季护肤的重中之重。可以在皮肤暴露部位涂上防晒霜,对皮肤的纤弱部位,如眼晴四周、喉部、面部及手背等处要多涂一些防晒霜,外出时要戴上遮阳帽和太阳镜。
3补充水分：夏天温度升高,皮肤水分极易蒸发,所以夏天的肌肤一般都缺水。为了保持皮肤的滋润,要补充足够的水分。在使用保湿类的护肤品的同时,更要多喝水,这样才能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。
4注意防斑：对于已有斑的人,要在这个季节特别注意控制斑量增加和斑色加重。除继续使用淡斑产品外,尤其要做足防晒工作,建议使用高防晒指数的防晒乳。容易在夏季生斑的人，外出时最好戴上太阳镜及遮阳帽,每周两次用美白精华滴在面颊处再敷面膜,防止新斑的生成。
5选择合适的化妆品：夏天应选用一些水质性化妆品,洁面后可根据自己的肤质,选用合适的化妆水轻拍面部,不客户忽略用营养霜锁住水分。以及时做好晒后修复，定期敷面膜做到恰当的补水保湿。

㈦ 夏季护肤应重点注意什么问题

夏天炙热的阳光加上潮湿、污浊的空气常令人感到闷热难耐。这个季节脸部的皮肤比任何时候还差，最容易长粉刺、面疱。因此，夏天对许多女性来说更是一个恼人的季节。夏季的皮肤的皮脂分泌较其他季节旺盛，如果油性皮肤本身内分泌旺盛，又清洁保养不当，毛孔就容易阻塞形成粉刺，严重的甚至长暗疮。预防胜于治疗，防止面疱最重要的在于清洁保养的工作。其护理程序大致如下：

每天彻底清洁脸部油垢。油性肤质最好成绩使用凝胶壮洗剂来卸妆，比较清爽、不至于增加脸部负担。目前有些先进型的卸妆凝露，添加了植物付方萃取精华，除了可以温和卸除脸部的色彩和污垢，还能抑制皮脂分泌过多，非常适合油性、长青春痘或是皮脂漏型的粉刺皮肤使用。卸妆后，以不含刺激成分、最好添加海洋植物或牛蒡萃取精华的洗面乳做再次清洁，更有利于粉刺的改善。

洁肤后，全脸轻搽不含酒精成分的植物性化妆水。易长粉刺、面疱之处，再拍上以天然药草提炼的面疱丽肤水，搽上能消除面疱粉刺的平衡面疱霜，可预防细菌感染，避免红肿、发炎。夏季肌肤虽然油脂分泌旺盛，却因大量流汗容易外油内干，因此，可选择能加强肌肤水和作用的清爽型润肤品，以免肌肤因缺水枯干而老化、皱纹。夏季是紫外线先更为肆虐的时期，因此，白天在使用润肤品之后，一定再搽上一层具有保护供销的美白防晒乳，才能隔离外界的污物，避免紫外线线的刺激。

以上皆属于日常基础的保养步骤，每周最好成绩再籍由特殊护理的程序：、按摩、蒸脸、脱角质、敷面，来彻底清除阻塞在毛孔内的多余油脂、毒素污物，保持毛孔干净畅通，减低细菌感染的机会，以利保养品的吸收。但是，要注意，特别油性、易长面疱粉刺与过敏性的皮肤，可在皮肤较干处稍加按摩，不可全脸按摩；皮肤较薄较脆弱之处，或干燥及有天生雀斑或微血管破裂形成的斑点，不适合常脱角质。不过，面疱特别严重的，最好能由经验丰富的专业美容师为您做脸部的加强护理，针对面疱的成因做根本的处理，能使肌肤较快恢复正常。

㈧ 夏天需要如何保养皮肤

夏季如何防止日晒伤
赤日炎炎似火烧”，进入夏季由于太阳更接近地球表面，在直射阳光里有更多、更强的紫外线，特别是日光中波长在280一320纳米的紫外线可以透过天空到达地表。在室内工作不常照射阳光的人，突然照射稍长时间的阳光后，外露部位的皮肤会发生潮红、肿胀，甚至水疤，并伴灼痛．这就是口晒伤，或称晒斑，也称日光性皮炎。有时通过大气的散射，经沙、水、雪等物体的反射，也能使部分紫外线进入皮肤，此时虽无日光直接照射，也能引起日晒伤，在高山、雪地、沙滩与海滩等环境下尤易发生本病。预防日晒伤，首先要经常注意用日光进行适当的皮肤锻炼
日光浴，开始时照射时间短些，如几分钟，以后逐渐延长，以增加皮肤中的黑色素，加强对紫外线的防御能力，起到保护作用。外出或冈其他原出需要暴晒较久时，可以戴阔边草帽或撑阳伞，也可以包裹头巾。必要时可涂遮光剂，如防晒霜、防晒油等。通过以上措施可预防日晒伤的发生