什么时候护肤

① 美容护肤什么时间段是最好的

早上7：00
在睡了一晚后，早上起来的第一件事就是喝一杯水，让身体醒过来，促进新陈代谢；在早上盥洗时，也记得不要用过热的水洗脸，虽然热水很温暖，但过高的水温可是会带走脸上的油脂，让脸变得过度干燥！
早上10：30
早上进了办公室后经过一连串的忙碌，好不容易可以休息一下，离开电脑桌起来动一动，让眼睛暂时离开电脑萤幕，顺便伸展一下四肢吧！
中午12：00
午餐可以选择优质的淀粉类食物（如：地瓜、五谷类），并记得要多吃青菜，饮食的多样性是最重要的！中午吃饱了，到了下午才不容易因为肚子饿而乱吃一堆零食。
下午2：30
在办公室里待了一天，皮肤不知不觉都变干了，在办公桌上准备一瓶保湿喷雾，随时都能帮肌肤维持在水嫩的状态，也可以避免脱妆的情况产生！
晚上6：00
终于可以收工了，如果没有非得要参加的聚会，那么就早点回家休息吧！大鱼大肉不仅会让身材走样，调味过度的饮食也会造成肌肤出现状况喔！
晚上10：00
一切的保养程序最好在晚上10点前完成，而晚上11点到凌晨2点同时也是身体的最佳休息时间，所以请把握在晚上10~11点就寝，拥有充足的睡眠，就是最好的保养品了！

② 什么时候开始护肤最好

“女生什么时候开始护肤最好？”这个问题真的让人哭笑不得。这个问题就相当于问“种一棵树，什么时候种最好”，而答案是最好当然是在十年前，其次是现在。我们无法回到过去，所以最好的是从现在做起。当然，护肤也是。

③ 女孩子什么时候该开始护肤了

12岁可以用洗面奶了，青春期要护肤（10～20），20岁加上抗氧化，25岁就要抗褶皱了

④ 什么时候开始护肤比较合适

我觉得女孩子还有要早点开始护肤，但是年轻的时候可以单纯保湿补水，不需要太多的功效，保证皮肤不会干燥起皮。我觉得面膜这东西25岁以后真的该用了，用不老日记的保湿款，减缓皮肤老化的速度，不会有太多小细纹出现。

⑤ 护肤的黄金时间是什么时候

选择对的护肤品，护肤过程只做对了一半，使用时间也是关键因素。那具体最有效的护肤时间是什么时候呢？

一、上午6点

早上起床时，皮肤处于非常敏感的状态。此时身体的自然荷尔蒙（皮质醇）活动容易产生一种组胺反应，使皮肤易受损害，易发炎甚至易过敏。因此，建议使用具有镇静舒缓皮肤功能的护肤品。

二、早上8点

早上出门前，我们通常使用精华素，保湿霜或精华油为皮肤保湿。然而，皮肤在早上会分泌皮脂，自然滋润皮肤。除非皮肤特别干燥，没必要使用额外的保湿霜。抗氧化剂，保持油水平衡的产品或者防晒霜更为重要。这些产品能帮你抵挡紫外线，环境污染，压力和高能量可见光带来的伤害。

三、中午12点

皮肤在午间也会生产皮脂以便抵抗紫外线。人类历史上午间时分通常在户外活动，因此皮肤需要自我调节，进行自我保护。此时，如果你没有涂妆前乳，妆容会因为皮脂而融掉，因此需要补妆。如果你没有化妆，为了避免油光满面的现象，需要用吸油纸去油。

四、晚上9点至11点

此时皮肤和早上刚起床一样非常敏感，因此应再次使用镇静舒缓的护肤品。

五、半夜12点

夜间我们的皮肤进入更新和修复阶段，因此睡前护肤将事半功倍。夜间，皮肤持续生产胶原蛋白，清除有害自由基，细胞得到修复。所以，建议选择能促进胶原蛋白产生的含钛保养品或者抗衰老护肤品。

但是，也要提醒大家，一般白天使用活性成分多而具有保护性的护肤品，夜晚则使用修复型的护肤品。

⑥ 什么时候护肤最好 最佳护肤时间是几点

护肤确实是有时间区别的，不同的时间对不同的皮肤问题和产品都有不同的效果的，我一直用的是韩国新生活的护肤品，也都是按照不同时间有着不同的护肤小窍门的，一直的效果都不错，把心得给大家分享下，正常的护肤品时间表：
6:00-7:00皮肤的抵抗能力最差——适合去油脂
这个时候的皮肤抵抗力降低，细胞的活动能力降到低点，会出现MM讨厌的脸部浮肿和油脂增加的状况，这个时段适宜的保养方式是用洁面乳去除分泌的油脂。
8:00-12:00皮肤的活力最强——适合去角质、祛痘
这段时间肌体代谢处于旺盛阶段，皮肤的机能和活力逐渐达到高峰，这是我们工作效率的巅峰时段，也是处理问题肌肤的良好时刻，可以适当的使用除角质，祛痘等功效的产品。
12:00-15:00 皮肤容易产生倦怠和细纹——适合保湿补水
午后肌体会逐渐产生疲倦感，血液循环集中于消化系统，皮肤血液流量减少，对各种富含营养物质的护肤品吸收能力比较弱，脸部容易出现小细纹，所以，这段时间需要补水，让皮肤明亮起来。韩国新生活美之娇系列的补水效果就不错哦。
15:00-19:00 最佳皮肤护理时间——适合运动出汗和水疗
这期间由于食物经过消化，微循环改善，皮肤对营养物质的吸收能力逐步增强并达到高峰。这段时间可以简单做一个肌肤保养小憩，如喷雾，不仅可以保湿，还能缓解压力。
19:00-23:00皮肤的敏感时间——最好卸妆护理皮肤
此时肌体和皮肤对外界刺激的抵抗能力降低，皮肤渐渐开始疲劳，眼周容易出现水肿，肌肤容易敏感。这段时间需要卸妆，同时也是涂抹晚霜的重要时刻，能够帮助MM彻夜呵护肌肤，让第二天的好心情继续延续。
有了这份肌肤护理时间表，会让你的护肤事半功倍哦，爱美的MM赶紧行动吧，想要水嫩细腻的肌肤，可是需要长期坚持的哦！

⑦ 晚上要什么时候护肤

晚上8点到10点间，脸部肌肤的新陈代谢增快，这时候肌肤对护肤品中的营养成分会有更好的吸收效果。而10点之后就是我们的最佳睡眠时间，尽快入睡才是最好的美容方式。因此我们应该尽量在10点完成夜间护肤工作，以保证我们的睡眠质量和护肤效果。