飞行期间怎么护肤

㈠ 经常坐飞机倒时差怎么护肤

空中飞人常常会遇到什么样的肌肤问题？
在密闭的机舱中，因为没有新鲜空气的循环，肌肤会增加出油的几率，而且飞行时间越久，面部的黯沉就会越明显，容易产生“蓬头垢面”的疲惫感。还有一个非常明显的状态就是肌肤缺水，如果在飞之前没有做好功课，鼻翼两边还会干燥到起皮。
在上飞机前需要做什么护肤工作呢？
在飞之前最好能够保证肌肤的清洁，做好基础护理，不要涂抹防晒或者其他产品在脸上，不然长时间的飞行会给肌肤造成负担。
如何缓解在机舱中干燥缺水的肌肤问题？
空姐会发放湿巾来用于餐后的清洁，很多人会直接用湿纸巾来擦拭面部油光，这种方法是非常不可取的，因为它只是暂时解决了油腻的烦恼。湿巾中含有大量的酒精成分，它挥发时会带走很多水分，之后会让肌肤分泌出更多的油脂。其实，在飞机上是允许随身携带小容量喷雾的，可以利用随身喷雾来缓解肌肤出油及缺水问题。在条件允许的情况下，飞行时可以敷一张面膜，要是担心周围会投来异样的目光，也可以选择比较水润的凝露质地产品用于干燥部位，配合喷雾，持续补充水分。另外，多喝水也是很好的方法。备一些维C泡腾片或柠檬片也是补水的不错选择。
飞行旅程中出现水肿现象怎么办？
在狭小的机舱中，久坐不动会使血液循环不畅，造成手脚和面部出现水肿现象。在飞行旅程中，可以选择休闲舒适的服装，尽量让身体不受束缚。同时，一些简单的搓手、拍打等按摩动作也可以帮助血液循环，减轻水肿现象。下飞机后，尽情享受一次热水澡，泡泡脚，水肿的苦恼立刻就烟消云散了。
下飞机后怎么对干燥肌肤进行抢救？
如果下飞机后你马上要见重要的客户，可先去洗手间清洁面部，彻底清除油脂和污垢，这是最有效和实际的建议，洁面产品中清爽的配方和冰水能让你提神，之后涂抹面霜，就好像睡足觉后洗漱完毕的清晨，瞬间恢复肌肤活力。
化妆会让皮肤变差这种老观念还会出现在你的脑海中，那是因为你可能不太懂化妆后需要卸妆这件事。卸妆的步骤很简单，但也绝不是拿卸妆水胡乱在脸上一抹，再用洗面奶搓一搓。坚持正确的卸妆方法，能让肌肤在妆前妆后都水灵。
认真卸妆三部曲
第一步 分区域卸妆
①眼部卸妆：用卸妆棉取硬币大小的眼部卸妆液，敷在眼部30秒左右取下，再轻拭眼妆，完成大面积的眼部卸妆后，再用棉签进行细节处理，将眼线及睫毛彻底清除，之后再用清水湿润卸妆棉，清洁眼部残留的卸妆液；
②唇部卸妆：唇妆是卸妆时最容易被忽略的部分，与眼部卸妆一样，唇妆需要30秒左右的轻敷后再擦拭才能达到彻底清除的效果，嘴角周围的痕迹也需要单独清理，以免素颜状态下出现黑唇框，完成以上动作后用清水湿润卸妆棉清除卸妆液；
③T区卸妆：T区是油脂分泌旺盛的重灾区，也是被补妆最多的区域，因此毛孔常被一层又一层的粉末填满，T区卸妆与眼唇部卸妆的色素清洁不同，卸妆重点需放在解放毛孔上，取硬币大小的卸妆油直接用手在T区轻揉数秒，再用卸妆棉擦拭干净，完成第一次卸妆；
④整体卸妆：在完成局部重点卸妆之后，开始进行整体卸妆，取1.5倍硬币大小的卸妆油用手直接在面部轻揉后（假如下巴到脖子处刷了蜜粉，别忘了将它们列入卸妆范围），用卸妆棉将卸妆油清理干净，再用清水做清洁，在卸妆油完全乳化后进入第二步。
第二步 360°无死角洗脸
完成第一步后，常常给人皮肤嫩滑白皙的错觉，从而忽略了第二步洗脸的重要性。那要怎么洗才能洗出水平洗出美丽？就要看有没有耐心将面部每一个纹理都扒开来认真地洗一遍了。
首先，洗脸时最好使用温水，温水既能保证毛孔充分舒展，又不会使皮肤的天然保湿油分流失；其次，用洗面奶轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹，打圈按摩最好在1分钟左右；然后，用温水反复多次洗脸，洗净之后再用冷水轻拍面部；最后擦干皮肤，进入第三步。
第三步 美颜不养不行
在带妆8小时，经历了上妆卸妆等等工序后，此时的面部皮肤是脆弱无力的，需要对它进行修复。怎样才能达到最佳的修复效果，这也是个胆大心细的活：
①偶尔放弃精华和晚霜：轻装上阵可以走得更长更久，美颜也是一件长久的事情，偶尔放弃精华和晚霜，仅仅轻拍一层化妆水，就可以让皮肤呼吸畅快。
②贴片型面膜需要存在感：为了更好地修复受损的皮肤，敷面膜是最直接的方式，但有时候经过了卸妆洗脸等步骤，心累了，手懒了，干脆直接抹上睡眠面膜躺下睡觉，其实这一刻的肌肤只需要5-10分钟的热情，来个贴片型的面膜就能满足了。

㈡ 空姐要带妆飞行，为什么皮肤还是那么好

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注意饮食调理，保证充足的睡眠，适当锻炼身体。另外要保持心情舒畅，再使用一些适合自己的护肤品，肯定皮肤好。
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用水保养皮肤。用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶。洗澡水温应控制在摄氏38度左右，这既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗澡时可在水里加入少量的醋，以减轻碱性物质对皮肤的损害。
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善用护肤手段。洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做水果面膜是冬季润肤的好方法，选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料，每星期进行1—2次，每次以20分钟左右为宜。
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饮食保养皮肤。多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天8杯左右为宜。日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，还必须摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、促进血液循环，从而有利于美容美发。
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少食肉类食品。蛋白质是构成身体细胞的主要成分，一旦长期缺乏蛋白质，人的皮肤就会失去弹性，变得粗糙，容貌显得格外苍老，说明蛋白质是人类必不可少的营养物质。于是，在传统观念的指导下，许多人就仅把肉类视为摄取蛋白质的重要来源。其实这是一种不完全正确的看法。因为在一定条件下，肉类及鱼、虾、蟹的蛋白质，很容易引起皮肤过敏，有损皮肤健康。另外，蛋白质、脂肪在人体内分解过程中，产生的硫酸、乳酸等酸性物质，使血液呈酸性状态，而这些酸性物质对皮肤和内脏均有强烈的刺激性，妨碍皮肤的正常代谢，影响皮肤的健美。普遍认为，皮肤的粗糙往往是血液肌酸含量的增高所造成的。因此，不少人主张荤食与素食合理搭配。根据人的生长发育的不同阶段调整肉食与素食的比例。一般而论，成年后多吃素食，尽可能多从植物蛋白中获得能防止皮肤粗糙的胱氨酸和色氨酸等，让皮肤的含水量维持在10%左右，可延缓皮肤衰老，改变皮肤粗糙状况。
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皮肤的粗糙通常是血液酸性偏高的结果，而新鲜蔬菜里的碱性无机盐如钙、钠、钾、镁等含量较高，经常不断地吃新鲜蔬菜，能使体内碱性物质充足，使体内的酸性物质迅速中和成无毒的化合物排出体外，血液维持在比较理想的弱碱性状态中，就可以保持皮肤的光滑滋润。