皮肤用什么护肤有效

① 皮肤干燥用什么护肤品好

皮肤干燥用什么护肤品好

干性皮肤一般洗脸后很快就会觉得干燥，角质层比较薄、油脂分泌较少，不易长痘痘，但容易长皱纹、干纹，以及长斑，水是肌肤抗衰老、抗色素、抗细纹的最佳武器，所以干性皮肤要注重补水，除了使用爽肤水之外，还需要选用滋润补水性强的`面霜，才能锁住肌肤水份。

【干性皮肤用什么牌子的护肤品】

干性皮肤可用兰芝雪凝水酷系列

兰芝雪凝水酷系列在补水、锁水、保湿方面效果非常好，水感质地加上天然的营养物质使得产品在补水锁水之后又能不断补给肌肤滋润，能够深层渗透到肌肤内，强化肌肤屏障，让干性皮肤24小时保持水润，质地清爽柔滑，不会给肌肤带来任何负担。

干性皮肤可用雪花秀滋阴系列

雪花秀滋阴系列很适合干性皮肤的妹子，主打补水、去黄的功效，其中添加人参、玉竹、莲花、杏仁、当归等中草药，非常温和，不用担心皮肤敏感，能够给肌肤带来充足的水分，长期使用能有效改善因皮肤因缺水干燥而产生皱纹、斑点等肌肤问题。

干性皮肤可用雅漾Avene 活泉恒润保湿系列

雅漾活泉恒润保湿系列专门是为干性皮肤打造的，深层补水，很清爽，可以瞬间缓解皮肤干渴现象，其仿泪液膜保湿成分，可以将水分锁住，让皮肤水汪汪的，添加的全新活性成分“泪脂蛋白”，可以紧致表皮细胞，重建水脂膜保湿屏障，利于肌肤对水分及滋养成分的吸收。

干性皮肤可用黛珂liposome保湿系列

黛珂liposome保湿系列 配方中添加了皮肤天然保湿因子的PCA-钠和透明质酸钠，保湿水润能量可以渗入肌底，带来深度补水保湿，使用感是非常轻薄的，补水效果极佳，是干性皮肤妹子的福音。

【干性皮肤适合什么洁面产品】

干性肌肤的洁面产品也要注意选用，比较适合用温和不刺激，滋润型的洁面产品。保湿度和洁净度起泡度成反比的，所以干性皮肤的朋友千万不要用清洁能力过强的洁面产品，以及泡沫多的洁面产品，否则容易将帮助皮肤保持水分的自然皮脂洗掉，从而会使肌肤的正常保湿功能受到破坏。

【干性皮肤要多敷面膜】

干性肌肤每周应该使用2-3次面膜，每次15-20分钟即可，因为面膜都有补水配方，能够滋养皮肤，增加含水量，让肌肤水润有光泽，长期坚持，就可以改善肌肤干燥缺水状态，干皮也可以长久保持饱水状态哦。

② 皮肤干用什么护肤品补水效果好

适合“干性皮肤”的护肤品为兰蔻粉水，SK-II护肤精华露爽肤水神仙水，雪花秀滋盈肌本护肤礼盒套装，玉兰油水感透白光塑精华露，科颜氏高保湿面霜。

1、兰蔻粉水清滢柔肤水：兰蔻粉水的知名度非常高，是干皮女孩的救星之一。它能够让你的肌肤迅速喝饱水，让皮肤嫩滑水润。还能解决一大部分人换季后皮肤敏感的问题，镇定修护的效果也很好。对于干皮妹子来说，上妆卡粉真的是个大困扰，这款保湿水也可以作为妆前水使用。

以上内容参考网络-科颜氏高保湿面霜、网络-兰蔻、网络-OLAY

③ 皮肤干用什么护肤品补水效果好

1、SNP海洋燕窝水乳套装：精选油脂金丝燕窝成分富含矿物质、胶原蛋白和氨基酸等成分，有效促进肌肤细胞新陈代谢、促进细胞周期正常化、焕发肌肤新生状态，还添加有复方海藻提取物、柠檬精华等水果精华，成分天然安全是所有肌肤都可以使用的一款水乳产品。

以上内容参考网络-OLAY

④ 有效护肤都有哪些办法

有效护肤都有哪些办法

有效护肤都有哪些办法， 护肤是没有标准的，不做懒女人，变美的决心是支撑着我们完成繁琐过程的动力，为美丽而投资现在已经是一件司空见惯的事了，看看有效护肤都有哪些办法。

有效护肤都有哪些办法1

一、洁面

要想拥有那人人称羡的美肤，每天的洁肤过程也是至关重要的。年轻的女孩子最好不要化妆，要有素面朝天的勇气。

二、适宜的护扶品

多风干燥的秋季，很多人的皮肤都会紧绷绷地发干，于是就选择含油成分高的面霜来滋润，却往往解决不了问题。虽然脸上抹得油光光的，但仍出现因干燥增加的皱纹，有人还会因此长出脂肪粒来。这是因为秋季皮脂腺分泌旺盛，皮肤其实并不缺油，感觉发干是由于皮肤缺水、油水不均衡造成的。因此应该选用具有保湿功效的护肤品而非油性的面霜。

三、化妆品换季

化妆品也该换季。秋季因多风，空气中浮尘很多，很容易使皮肤，起小红疹、脱皮、瘙痒，这些也都与护肤品没有换季有关。

秋季滋润用品应调整为保湿品及具有修复受损细胞功能的低油度面霜。不宜再用液体粉底，应改用干湿两用粉底，保持妆面干爽不腻，以免粘住太多灰尘杂质。晚间保养则用水质的保养品让皮肤充分休息。

四、每天多喝水

多喝开水是最好、最简单的护肤，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。

五、合理膳食

有些女性为瘦身而节食，殊不知食谱中经常缺乏动物性蛋白和脂肪的女性，皮肤会显得萎黄、晦暗、弹性差。而嗜食肥肉甜味的人则多半皮肤毛孔粗大、多脂，易生疮。所以结构合理，荤素搭配，才能营养均衡。

六、充足睡眠

保证充足的睡眠，尤其是要利用好晚9时至凌晨2时这个皮肤最佳修复时段。习惯过夜生活的女性，即使白天睡再多的觉也于事无补。

七、适量运动

适度的运动，尤其是有氧运动能促进皮肤的血液循环和新陈代谢，有利于皮肤的健美。同时，还要注意戒除一些不良的`面部表情，如皱眉、撇嘴等动作，以免皱纹过早产生。

进入秋季以来，你是不是常觉得脸上干干涩涩外带一点紧绷的感觉，更糟的是脸上还有脱皮的现象，不但化妆时粉没办法上得均匀，妆也总是浮浮的，最怕的是小细纹利用这个大好机会就悄悄跑出来了。所以除了要加紧补水，肌肤换季也要做好万全的准备

有效护肤都有哪些办法2

不同肤质需要不同的护肤品

洁面选择

洁面选择干性肌肤可以选择乳液状，混合性肌肤和油性肌肤则要选择泡沫丰富并且细腻的慕斯型洁面产品才能更深层的情节毛细孔。

用法

先用温热水轻擦脸，这样使毛孔张开，用洗面奶均匀洗脸，按摩脸部。然后用温水洗清，还有特别要注意发际是否有洗面奶还未洗去，最后就是用冷水拍脸，使毛孔紧缩，用毛巾轻擦掉水就行了。

化妆水选择

化妆水选择比任何化妆品都重要，它可以滋润皮肤，清洁及清爽皮肤； 分弱碱性化妆水和弱酸性化妆水两种，前者使皮肤柔软，缓和表皮呼吸，亦可做卸妆用。后者可供油性皮肤于化妆前运用，有防止化妆脱落之效。此外还有药性，含杀菌效果成分，专治暗疮性肌肤；营养性用于补充肌肤所需营养，适于敏感和老化肌肤用。

用法

1、洗脸后用毛巾擦干，要立刻涂上化妆水。在洗完脸后30秒到2分钟内，是使用保湿品或化妆水的最佳时机，因为它们能将皮肤内的含水量瞬间提高。

2、涂抹时要从眼睛周围、脸颊等容易干燥的地方开始，满脸都要涂抹均匀，最后用手掌轻轻按压帮助吸收。

乳液选择

乳液选择用于滋润皮肤，依肌肤性质又分为油性、干性、中性、混合性及敏感肌肤用。干性肌肤可以选择质地粘稠一点的，油性肌肤则要选择质地轻盈一点的。

用法

1、 乳液并不是要同时全脸涂抹，先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸。

2、涂抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。

3、涂抹乳液要加上按摩的动作，按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。

精华素选择

1 、液态精华素，购买时一定要注意观察它的色泽和形态，若发现有浑浊、沉淀或变色等现象，则不能使用。

2、 油性、痤疮等易感染性皮肤，在使用精华素时应选择有消炎、杀菌作用的精华素。

3、美白精华素是全套美白系列中最为昂贵精致的一支。美白精华并不是只能在夏天使用，当你发现肤色暗沉、晦暗，可以试试美白精华，效果很不错。

4、对于皮肤较容易敏感的人来说，某些成分浓度过高也许会产生刺激，使用精华素需小心，美白精华素是不适合敏感肌肤使用的。

用法

1、清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后再使用精华素，轻轻按摩至充分吸收。

2、用量是夏天每次2~3滴，冬天每次3~5滴，t字区只需擦1次，眼睛和嘴唇周围可擦2次。

3.、一般类型的精华素都是间歇使用效果最佳，每周2~3次。不能单独代替面霜使用。

正确的护肤步骤

正确的护肤步骤应该牢记，以护肤品的质地类别区分使用顺序，可别小看，这种方法一试百灵！研究发现精华液的细小分子若能达到肌肤的底层，所携带的养分可高达88%；而油类的大分子产品，大多在肌肤表面发挥作用，所携带的养分只有6%左右。

化妆水--精华液--凝胶--乳液--乳霜--防晒霜，这才是正确顺序。

⑤ 女人用什么护肤品对皮肤好

女人用什么护肤品对皮肤好

女人用什么护肤品对皮肤好，每一个女人都希望自己皮肤能够好一点的，女人一定要注重肌肤保养，不然皮肤会松弛干燥，还会出现很多肌肤问题，以下看看女人用什么护肤品比较好及相关资料。

女人用什么护肤品对皮肤好1

理肤泉清痘净肤水油平衡乳

长痘或者容易长痘一般都是因为水油不平衡，外油内干，导致痘痘产生。而这款平衡乳，有效控制水油平衡，在控油的同时还能保证肌肤的滋润度，这基本就已经很适合大部分油性皮肤或者混合皮肤。

温漾精华水

效果最好的一款爽肤水！多次获得过时尚杂志护肤金奖，有多款专利认证。超高浓度的酵母精华保证了明显的护肤效果，吸收很快肤感丝滑不粘腻，控油补水美白收缩毛孔效果很好，容量很大价格划算，的确是很良心的一款护肤品，男女都可用，用过一个月后皮肤会明显变好。

依泉护唇膏

不大油唇的护唇膏，并把日用、夜用、防晒三款全部收入了囊下。有极淡的奶香味，三款中只有防晒款稍微油一些。日用款可以打底、能消除唇纹，实惠不油，推荐。

希思黎全能乳液

女人过了25岁一定要用乳液和面霜，这2个保湿和抗衰比较好。

鲜本芦荟胶

三甲医院医生推荐的芦荟胶！真的要买！鲜本这款堪称肌肤万能胶！非洲进口高品质芦荟原液，芦荟含量第一名！透明的啫喱质地，一抹化水，上脸清爽好吸收，完全不会油腻腻的，冰冰凉凉的涂抹在脸上忒别的舒服，能够补水保湿，晒后修护的作用!还可以消炎祛痘，淡化痘印，收敛毛孔，蚊虫叮咬，过敏瘙痒，重点是性价比高，便宜实惠，老人小孩都能用，一瓶多用太值了，强烈推荐！

馥蕾诗修护抗皱精华油

馥蕾诗修护抗皱精华油是纯精华油和抗衰老复合物的完美融合。千百年来，传统的精华油疗法已被广泛应用于修复肌肤。在修道院保存的精华油，全由修道士人手打造，保持着矜贵的古代传统配方。古源修护抗皱精华油极致滋润，可抚平细纹，更新肤色，并令肌肤焕发青春光彩。

奥尔滨晚安粉

这款粉主要是将维他命C等保养成分做成干粉，这个保养粉使用时会让脸部肌肤保持一个较为粉嫩的状态，因为有美白、抗炎的功效，定位就是只在夜间使用，所以叫做晚安粉。

凡士林身体乳

这款是凡士林最经典的产品！含有锁水效果很棒的矿脂，所以保湿效果好，很滋润~很好推开涂抹，不搓泥！主要是价格超级划算~

近江兄弟防晒霜

这个防晒霜适合大晴天用，防水防汗。它有两个颜色。红色的更温和，蓝色的更加清凉。我两个颜色的都买了，蓝色的准备再热一点的时候用，红色的已经用掉一瓶了。

后天气丹面霜

很多小仙女是后的忠实粉丝，这个天气丹系列整体都还蛮香的，这个面霜的质地还是蛮厚重的，不过不会油腻，就是抹开后瞬间有保护膜的感觉，不得不说后家天然中草药的配方还是比较得民心的。

女人用什么护肤品对皮肤好2

25岁以后用什么护肤品好

可以用。

下面2种情况都可以考虑使用抗衰护肤品：1.年龄>25岁;2.皱纹型皮肤，肤质是皱纹型还是紧致型跟遗传有很大的关系。如果经肤质测试(喝水时间或者完美皮肤保养指南可测)是皱纹型皮肤，20岁出头就可以使用一些抗氧化的'护肤品。

抗衰产品的成分：A酸、维C、维E、硫辛酸、辅酶Q10及各种抗氧化的，如碧萝芷、姜黄、葡萄籽提取物、黄瓜萃取物、红石榴、番茄红素、绿茶等。

如果你不是皱纹型皮肤，25岁的年龄，建议先使用含抗氧化成分的护肤品;如果是皱纹型皮肤，没有怀孕或哺乳计划的，推荐使用A酸;有怀孕哺乳计划的，推荐使用维C、维E等。

25岁以后的女人这样保养皮肤

1、不错过黄金睡眠时间

由于要承受来自家庭、工作的双重压力，许多女性朋友都会有熬夜的习惯，可实际上，熬夜的女人衰老的速度是相当快。专家表示，每天晚上11点到凌晨3点的时间是睡眠的“黄金时间”，这个时间段人体的睡眠质量是最高的，同时也有助于人体的新陈代谢，若能不错过睡眠的黄金时间，女人衰老的速度或会有所降低。

2、不滥用补品、化妆品。

体内荷尔蒙过低是女性衰老的主要原因，但这并不代表荷尔蒙水平越高越好。如今市面上许多商家为了利益大肆宣传保健品、化妆品在抗衰老方面的重要作用，使得很多女性朋友深信不已。可实际上，那些商家宣传的保健品或化妆品，内含有的各种激素会打破体内荷尔蒙的平衡，严重的或会诱发卵巢疾病或乳腺疾病。因此女人千万不能“抗老”心切而盲目保养。

3、为自己“减负”

生活中来自家庭、工作、朋友的压力会使人变得焦虑、忧郁、悲伤、暴躁，而这些负面情绪又会使人老得更快。因此，女性要保养，一定要尽量为自己减压，在家庭、工作、自我中找到平衡的支点。如果有压力，可以做做自己喜欢的事，如养宠物、阅读、看电视剧、听歌等。

4、善用天然的保养食物

女人每天喝点豆浆有助于延缓衰老，不过最好利用新鲜黄豆来榨汁。此外，女人平时可以喝点花茶来调理身体，如玫瑰花茶、茉莉花茶等，还可以利用枸杞子、何首乌、生地、女贞子等中药熬汤、泡茶服用。

5、适度运动

与久坐不动、不爱运动的人相比，那些热爱运动的人往往会更有活力，显得更加元气满满。平时积极参加体育运动不仅能消耗人体身体多余的脂肪，而且在脸色、食欲、性欲等方面都会有所提高。

过了25岁后，女人的身体真的会经不起化浓妆、熬夜、不运动等不良习惯的折腾，25岁前女性身体的修复能力好，衰老不易察觉，但到了25岁之后，衰老的痕迹会逐渐呈现在脸上，因此25岁女性必须学会保养，延缓衰老。

女人用什么护肤品对皮肤好3

晚上脸上擦什么对皮肤好

1、卸妆水

卸妆水对于需要化妆的女性朋友来说是非常重要的，大家都知道化妆品对女性朋友所带来的危害是比较大的，而且使用化妆品的时间越长，皮肤就会变得越不好，所以一定要及时的卸妆，而卸妆时就要用到卸妆水。所以晚上擦卸妆水对皮肤好。

2、爽肤水

在晚上的时候，女性朋友需要进入睡眠状态，此时身体不能及时的补充水分，这就会导致皮肤细胞内的水分流失，建议在脸上擦一些爽肤水，可以起到补水的作用。

3、保湿面霜

脸上只涂抹爽肤水只能起到补水的作用，但是避免不了皮肤中的水分流失。建议女性朋友在涂抹好爽肤水之后，再使用保湿面霜来擦脸上的皮肤，可以起到很好的锁水保湿作用。

4、眼霜

对于女性朋友来说，要呵护好眼部皮肤。因为眼部皮肤是非常脆弱的，很容易出现皱纹。建议女性朋友在晚上的时候，使用眼霜来涂抹眼部皮肤，从而起到淡化鱼尾纹的作用。

5、护唇膏

唇部皮肤也是需要保养的，因为缺水的唇部会出现很多的唇纹，影响美观，所以建议女性朋友，在睡觉前往唇部涂一些护唇膏，可以起到保湿补水的效果。

上面为大家介绍了，对脸上皮肤比较好的五种护肤品，分别是卸妆水、爽肤水、保湿面霜、眼霜和护唇膏。如果女性朋友想要让自己脸上的皮肤变得更好的话，建议在晚上的时候，往脸上涂抹这些护肤品，美肤效果是比较好的。

⑥ 女人用什么护肤品保养

女人用什么护肤品保养

女人用什么护肤品保养，女人当然要精装现在很多人都开始注重护肤了，所以护肤品也变得尤为重要，无论是美白滋润还是抗衰老都不能忽视，以下分享女人用什么护肤品保养

女人用什么护肤品保养1

1、玻尿酸：它能帮助吸收水分，防止皮肤表皮的水分流失。

2、甘油：甘油又被称为洋蜜，它性价比高，吸水能力强。它可以帮助抓住空气中的水分子，起到皮肤保湿的功效。

3、尿素：尿素的主要作用是缓解肌肤干燥的问题，防止角质层的堆积，能够让我们的肌肤更滋润，角质层更软。

本身我们的肌肤有一个代谢更新的周期，我们在熟悉自身肌肤的特点基础之上，才好针对性地做好保湿补水的工作。

补水保湿产品推荐：

1、科颜氏高保湿系列面霜

它是科颜氏家的入门级别产品，主打功效就是保湿补水，含有橄榄提取角鲨烷，能够帮助修复肌肤保湿屏障，帮助肌肤锁水。它的性价比很高，效果不错。我们的身体的皮肤偏碱性，而脸部皮肤属于弱酸性，所以需要针对性地使用乳霜产品。

2、森田玻尿酸面膜

面膜是保湿补水的利器，每次肌肤急求，就敷敷面膜，可以让肌肤立即回复状态，这里推荐森田玻尿酸面膜，这款面膜的精华液丰富，含有玻尿酸成分，可以很好地给干燥的肌肤补水。

3、珂润

珂润家的套装，它们家的乳霜产品中包含类神经酰胺的成分，成分温和，适合干性敏感肌肤使用。

4、曼秀雷敦

曼秀雷敦旗下的肌研、极润、 浓润等系列，这些产品主打透明质酸成分，透明质酸能够帮助肌肤补水保湿的，使用效果舒缓，而且适合各种皮肤使用。也是性价比极高的保湿补水产品。

5、skii 神仙水

神仙水可以有效调理我们的肌肤，采用了SkII的专利成分，让我的肌肤状态更加稳定健康，它包含了益母草、当归、山茶花、苦橙花、筋骨草、芦荟和灵芝等成分，其中芦荟、灵芝等成分可以有效地保湿。

各位小仙女可以根据护肤品的成分选择适合自己肌肤的保湿补水产品哦~

女人用什么护肤品保养2

四五十岁的女人适合什么护肤品

OLAY大红瓶

质地非常滋润，而且有提亮肌肤的效果，非常容易被肌肤所吸收，而且能够让肤色起到很明显的改善作用，让肌肤呈现健康透亮的光泽，能够有效增加肌肤弹性，适用于大部分不止。

雅诗兰黛红石榴系列

性质十分温和，有着极为优秀的抗氧化效果，能够对肌肤起到极佳的排浊作用，从根源提亮肌肤，让肌肤更加明亮清透，解决肌肤暗沉以及黑色素沉积等问题，而且充分滋润，让肌肤充满水分。

兰蔻黑金系列

黑色与金色的`部分有着不同的功效，黑色涂抹面霜，而金黄色部分用来按摩肌肤，能够使得肌肤呈现饱满莹润的健康状态，长期使用，让肌肤更显年轻态，如同少女一般光滑而红润。

WHOO天气丹系列

天气丹有着极佳的抗氧化作用，能够延缓肌肤的衰老，让肌肤呈现更加饱满丰盈年轻的健康状态，加强肌肤的稳定性，而且有着丰富的补水效果，能够保持肌肤的水油平衡。

女人用什么护肤品保养3

女人用什么护肤品好

法则一：使用保湿乳液滋润皮肤

在20多岁皮肤细胞与水分就像鱼和水，生活和健康，二者为一体，谁也离不开谁，不然等过25岁皮肤衰老的速度会很快。每天使用保湿乳液滋润皮肤，给皮肤保持好足够的水分，让脸蛋水水嫩嫩的，其中的保湿成分透明质酸会轻松解决你肌肤的缺水情况，会使皮肤充满水分，细胞丰满，平滑有光泽。

法则二：不要滥用治疗痤疮的产品

到了20多岁，大多数人只有偶尔会长痘，然而，使用干燥的产品在保持平滑的肌肤不再是一个有效的策略。

相反，使用一个粉刺产品治疗个别瑕疵，用一个温和的免与水杨酸抗菌清洁剂清洁毛孔，预防和清除痤疮的爆发。脸上长的粉刺、痘痘、痘疱之类的。

法则三：做好面部的清洁工作

年轻MM由于皮脂腺分泌比较旺盛，如果没有彻底做好卸妆、清洁，容易使油脂混合残妆和老废角质形成粉刺、面疱和粗大毛孔，为了预防，一定要做好面部清洁，才能去除肌肤问题的烦恼，避免年纪增长造成肌肤问题。日常的洁面乳加周期去角质的角质素，深层角质素：深层净化毛孔，去角质。

法则四：要正确的开始使用合适的眼霜

年轻的女生特别是现在发达的电子行业，现在女性包括男性用眼频率很高，25岁以前以补水为主，25岁之后以抗衰老为主。不用眼霜的女人，眼部问题会明显的。

表情丰富，多半有两个问题就是黑眼圈和眼纹，及时地开始用眼霜，要知道预防比“治疗”要容易和有效得多，特别是干纹，及时的使用眼霜，只要使用1周左右，就会慢慢改善，经过一段有效地护理时间 就会彻底消失。

法则五：不要使用抗老产品

想专注于预防衰老是很正常的方式，但使用太多的高度功能性产品可能会造成负面影响。

许多抗衰老产品的活性成分（如视黄醇、酞）可以增加皮肤细胞的新陈代谢，但这些成分也会成为年轻的肌肤增加负担，那些油性、混合性的肌肤可能会发现他们的肌肤正在经受刺激、疙瘩、毛孔堵塞等问题。显然这些抗衰老产品过于强大了。

⑦ 皮肤干燥用什么护肤品比较好

皮肤干燥用什么护肤品比较好

皮肤干燥用什么护肤品比较好，爱美是女人的天性，很多女性都是非常注重皮肤的护理的，皮肤干燥是我们不能容忍的。接下来就由我带大家了解皮肤干燥用什么护肤品比较好的相关内容。

皮肤干燥用什么护肤品比较好1

可以使用维E乳膏，能有效缓解皮肤干燥情况。

正常人皮肤非常有弹性，而且干湿适中，正常皮肤的弹性是由皮肤皮脂腺在分泌皮脂，也就是分泌油滋润皮肤，部分人群分泌较少，就会出现干燥症状。

干性皮肤不能过度用热水烫洗，越烫洗油越少，越少越干，越干越坏。日常生活中可以多敷面膜缓解皮肤干燥，平时多喝水，给身体补充充足的水份。

皮肤干燥脱皮什么原因

1、身体内部缺少水分造成脱皮

正常情况下，脸上脱皮并不是一件性质多么严重的事情，甚至连病都谈不上，它主要是由于身体内部缺少水分而引起，当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，爱脱皮，所以要多补水。

2、强烈的紫外线造成脱皮

强烈的紫外线会伤害我们的皮肤，造成脸部脱皮现象。虽然现在是冬天，这个季节太阳不是很大，但还是有紫外线还是会伤害我们的皮肤。所以要注意防晒!

3、肤质问题造成脱皮

干燥的皮肤或敏感的皮肤，在干燥的冬天，原本干燥的皮肤变干，导致脱皮。如果是由于过敏，病变或接触什么没有以前接触的东西，导致这种症状，如果建议去医院咨询。

皮肤干燥用什么护肤品比较好2

皮肤干燥用什么好

*洗面奶篇*

雅诗敦莹润纯白洁面泡沫

不知道皮肤干燥起皮用什么，可以试试这款好物，它含有高浓度的活性成分，在不影响皮肤的水油平衡下，可以帮助吸附清洁皮肤表面的油脂，以及各种污垢，因为这款洁面泡沫采用了“真细胞水”专利配方，能够温和地软化角质层，有助于均匀肤色。

兰嘉丝汀柔润洁面乳

兰嘉丝汀柔润洁面乳采用了玫瑰精油和玫瑰花水配方，有利于舒缓肌肤，可以让脸部得到放松、滋润，用起来非常舒服。

迪蕾氨基酸洁面泡泡

皮肤干燥一定要挑好洗面奶，迪蕾氨基酸洁面泡泡就是不错的选择。据介绍，它采用的是最温和的氨基酸成分，不含表面活性剂，拥有接近人体肌肤的pH值。另外，它的细腻泡沫能够深入清洁皮肤，化淡妆直接用这一款就够了。

*水乳篇*

兰蔻粉水

兰蔻粉水很多家都在推荐，不油腻，而且容易吸收，不知道皮肤干燥用什么好，可以试试兰蔻粉水，它能给你舒缓的滋润感，味道香香的，非常适合秋冬使用。

珂润保湿柔和乳液

这一款乳液非常温和，而且价格也不贵，皮肤干燥起皮可以用它，很多用过的人反映都不错，是值得回购的一款水乳，敏感肌也可以使用哦!

资生堂红色蜜露

据说，这一款红色蜜露是资生堂的镇店之宝，可见它非常受欢迎，这一款官方定义的是精华水，虽然质地厚重，但是并不会感觉到油腻，而且吸收性特别好，秋冬皮肤干燥可以用它。它的香味是芍药花，闻起来非常舒服，能够给你水润肌肤哦!

皮肤干燥要吃什么好

1、白色食物润肺补水

“燥易伤肺”，而五脏中的肺，对应五色中的“白色”，吃些“白色食物”可以润肺补水。冬季可常吃白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。白萝卜含有多种维生素和矿物质，其中维生素C的含量比梨和苹果高出8—10倍。白菜富含维生素C和E，可防止因燥热导致的皮肤干燥，其中的纤维素还可促进肠蠕动，预防体内火气导致的便秘。

2、玉米红薯粥

取500克红薯洗净，去皮切成小块后和与30粒红枣一起入锅，煮至红薯七八成熟时，把50克玉米面加入其中，再加入一点凉水，使之成糊状，倒入锅内，改小火煮。小火煮十来分钟后起锅。适合因为秋燥出现便秘的人食用，有益气生津、宽肠胃、通便秘的作用，而玉米中含较多的植物纤维素，也有润肠通便之功效。

3、米饭防止肌肤干燥

米中富含的维生素A、E和B族维生素、氨基酸和盐酸，能有效防止皮肤干燥，防止肌肤衰老，同时能抵抗色素沉着。大米也是B族维生素的主要来源，是预防脚气病、消除口腔炎症的重要食物。米汤能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用。

皮肤干燥用什么精油好

对于干燥肌肤的调理补水保湿是很重要的，甜杏仁油富含了大量的不饱和脂肪酸、维生素以及矿物质，能够很好地补充干燥肌肤所需要的水分，并且还能提高肌肤自身的'保湿能力，给肌肤呈现水润的状态。干燥肌肤就是肌肤缺水缺油导致，当皮肤的含水量低于10%，自然就会感到皮肤干燥，严重甚至会起皮，皮肤出现撕裂感。这种皮肤本身的毛孔不明显、毛细血管就较细，所以若是不注重保养就很会比一般皮肤衰老得快。

天竺葵精油和薰衣草精油是最合适的。洋甘菊精油、苦橙花精油和玫瑰精油也是能滋润肌肤的温和油。干燥的肌肤比较适合用润肤乳液而非乳霜，可以将以上提到的精油加入到乳液中。每天要补充数次乳液，以便随时保护肌肤，避免水分流失。在炎热或者非常干燥的、有风的天气出门时，更要注意皮肤保湿的问题。

皮肤干燥用什么护肤品比较好3

皮肤干燥吃什么

1、水

有的人皮肤干燥可能与补充水分不足有关，身体排泄、呼吸等都会消耗大量的水分，所以每天应补充足够的水分来保持皮肤的水润，多喝水一定比少喝水的人皮肤干燥问题少些。虽然我们提倡多喝水，但是也不要一次性喝太多水，保持一定频率一定量补充水分即可。

2、坚果

坚果中对人体皮肤最有益的莫过于维生素e了，此维生素以坚果中含量较为丰富。维生素e具有极强的抗氧化性，它可以防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，预防皮肤衰老、出版、缺水等各类皮肤问题；并且，维生素e还能促进皮肤细胞的分裂再生，让皮肤更加弹性年轻。

3、橙色食物

橙色或者黄色类蔬菜中富含胡萝卜素，此类元素进入人体后可以大量转化成对皮肤有益的维生素a，它能缓解皮肤干燥问题，并且还能保护皮肤免受外界有害物质的刺激。橙色和黄色果蔬比如南瓜、胡萝卜、橘子等，常吃这类食物也就相当于补充维生素a。

4、鲜枣

鲜枣中含有的丰富维生素c对皮肤健康非常有好处，它是一种抗氧化剂，在保持皮肤水润的同时，还可以阻止皮肤黑色素的形成，缓解了众多的皮肤问题。平时饮食中宜保持一定维生素c食物的收入，少盐、清淡饮食为佳，辛辣、油腻、甜腻食物都应少吃。

5、黑芝麻

黑芝麻中所含的维生素e也是相当的丰富，它对皮肤的滋润作用可谓是相当的清淡，能滋润皮肤中胶原纤维和弹力纤维，由内改善皮肤的干燥、没有弹性的问题。另外，芝麻中还含有不错的钙质元素，也可以作为补钙的食物来源之一。

⑧ 用什么护肤品可以让皮肤变白细嫩

用什么护肤品可以让皮肤变白细嫩

用什么护肤品可以让皮肤变白细嫩，不同的人有不同的护肤习惯，护肤的第一步就是要洁面，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，掌握用什么护肤品可以让皮肤变白细嫩，美美地出门吧。

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初源漾焕彩美白淡斑套装

初源漾家的美白祛斑护肤套装，初源漾原料采用欧洲进口天然植物精华，作为一个国货宝藏品牌，十年来它知道中国女性需要什么，所以有了这套基础美白祛斑套装，包含了洗面奶，樱花嫩红素，玻尿酸面膜，美白精华液跟祛斑霜，可以说是性价比的首选了。

在秋季并且临近双十一的现阶段，拥有了这一款的美白套装，可以说是赚到了。它里面的核心美白成分烟酰胺源头击退暗沉黄气，层层瓦解皮肤暗沉、熬夜脸产生肤色不均，痘印，使肌肤水润光滑嫩白；复配多种天然植萃熊果苷，玻尿酸和透明质酸可以减少皮肤因熬夜风吹日晒产生的干纹细纹，从而改善肌肤粗糙、暗沉，对肌肤产生双重保湿提亮效果，从而使肌肤更加水润亮白。

悦蕾海洋冰川水凝露

岳雷水胶滋养皮肤深层细胞，以及具有良好抗氧化作用的维生素b3和维生素P，特别是使皮肤整体状态看起来更饱满，因为保湿滋养成分由内而外发挥作用，会使皮肤自然焕发活力，体现皮肤的美白光泽效果，避免皮肤因干燥而发黄暗沉。还能在补水保湿的同时有效淡化斑点。

雅诗兰黛全新晶透沁白淡斑精华露

这款高效温和的亮肤系列能够持续解决现有的色斑和色素沉着，同时有助于防止光泽丧失和肤色不均等关键因素。每天，新的水晶美白系列配合自然的皮肤修复节奏，帮助抵抗日常伤害，最大限度地减少伤害，防止过度色素沉着，使皮肤更加白皙无瑕。

兰蔻臻白淡斑精华乳

色斑吸附功能，如黑色素磁铁，能强力捕捉吸附从肌肉底层到表层每一层肌肤的黑色素，彻底去除超乎想象的黑色。含有优秀的美白成分，从内部切断黑色素运输途径，阻断黑色素向皮肤表面的传递和聚集，从外部阻断刺激黑色素分泌的诱因。即使停用几个星期，色斑也不会重复出现，皮肤美白时间更长。

欧缇丽臻美亮白精华液

市面上最天然有效的美白淡斑精华，蕴含欧缇丽的专利成分葡萄蔓威尼菲霖，经临床测试证明，其淡斑和亮肤效果比维生素C*高62倍、比曲酸*高4倍、比熊果素*高13倍，并能作用于黑色素的形成机制，修复可见及隐形斑点，令肌肤明亮，均匀，透白！

Olay水感透白奇迹赋能肌底液

深入美白，改善暗沉，由内而外澄澈净透； 质地清透易吸收，有效渗透，改善暗沉，令肌肤通透白皙，散发迷人光采；保湿成分令肌肤含有充足水分及弹性，提高肌肤抗氧化能力，美白同时抵御外界侵害，令肌肤光彩剔透。

悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜

悦蕾冰泉面膜添加珍贵植物精华成分，植物精华保湿效果更加持久，深入到皮肤底层进行补水缩水，让深层保湿功效得到全面发挥，自然肌肤每一个细胞都会得到滋养润泽，让皮肤每一个细胞都能喝饱水，皮肤就会呈现更水润的状态，皮肤表层微循环状态更好，所以皮肤就会变得更加水嫩透亮。

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想让皮肤变白需要根据个人的皮肤特征，可以使用具有美白效果的洗面奶，或者水乳套盒，还可以自制牛奶蜂蜜面膜，长期使用会让肌肤变得白皙水润，另外要定期保养皮肤，给肌肤做深层清洁和护理。

夏天比较容易晒黑，除了用护肤品来改善之外，还需要使用防晒产品，就比如防晒霜。防晒霜具有美白功效，可以提亮肤色，遮瑕毛孔，最重要的是能防止皮肤被晒伤、晒黑，并且还能防止脏空气进入到皮肤内，非常实用。

如果想要全身变白，可以用牛奶洗身体，不过这种方法比较费钱，同时浪费牛奶。大家清洗完身体后，可以适当的涂抹维生素E乳，这样能美白皮肤，或者使用具有美白功效的身体乳。

想让脸部变白，可以敷牛奶蜂蜜面膜，这种面膜可以自己制作，非常简单，只需要准备一杯牛奶和一勺蜂蜜就可以，然后将压缩面膜放进牛奶蜂蜜中，等压缩面膜全部渗透后，取出来敷在脸部即可，长期使用就能让肌肤变白了。

除了这些小方法之外，日常生活中需要多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油腻的食品。

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1、做好防晒

天气变得越来越暖和，阳光的照射也会越来越强烈，相信美白防晒意识强的小仙女在外出时都涂抹了防晒霜。要想变白，首先要预防肤色变黑，涂抹防晒霜不仅可以防止阳光的紫外线照射，在脸上沉积黑色素，而且还能预防皮肤提前衰老。所以想要变白的妹子一定要涂防晒霜，不论季节都要坚持，这是开始变白的第一步哦！

2、了解可以美白的护肤成分

美白淡斑功效是所有护肤品类型中最热门的，现在市面上有很多护肤品都标榜自己有美白淡斑的功效，但看其成分，却没有任何美白效功效的成分添加。当前多用在护肤品里的美白成分有四种，烟酰胺可抑制黑色素生成，VC抗氧化、提亮肤色，熊果苷可淡斑、改善肤色暗沉不匀，果酸可促进新陈代谢、向外排除黑色素。

判断护肤品到底有没有美白淡斑的功效，就可以看它的成分表里面是否有这四种美白成分，大大避免踩雷了哦！学会科学理性的`护肤，相信小仙女们一定会变得肤白貌美！

3、使用美白类型的护肤品

按功效划分护肤品分为有很多种类型，补水保湿、美白淡斑、抗老除皱、修复抗敏等等，一定要结合自己皮肤的实际情况去选择，才能达到自己想要的效果，否则用超大牌的护肤品也是浪费。想要快速变白，可以将美白类型的化妆水、精华、面膜配合使用，美白的效果也会更好。

黛珂白檀水乳、科颜氏美白淡斑精华、SK2小灯泡美白精华、SNP钻石亮白面膜都是比较热门而且口碑颇好的美白类护肤品，不过每个人皮肤的耐受程度不一样，具体的效果也是因人而异哦！

4、抗糖、吃可以美白的食物

只靠外在使用美白类型的护肤品，并不能达到特别高效的美白作用，内外配合才能事半功倍。平时多吃富含维生素和可抑制黑色素的新鲜水果蔬菜，比如番茄、柠檬、猕猴桃、菠萝、胡萝卜、香蕉，都可以起到美白提亮肤色的作用，还能顺带控制体重减减肥，岂不是一举两得？

过量摄入糖分会让皮肤暗沉发黄，所以现在抗糖这个护肤理念也很流行，小仙女们想要变白也要控制不要吃太多的甜食。吃抗醣的美白丸是现在很被认可又热门的高效美白方法，大家也可以根据自己的实际情况考虑哦！

美白虽然一直都是十分热门的话题，但是每个人的美白方法和美白理念会有所不同，总归于一句话，护肤这件事适合自己才是最好的！做好防晒是开始变白的第一步，同样，使用美白类的护肤品，了解可以让皮肤变白的护肤成分，控制糖分摄入也是很重要又实用的美白方法，能够把这四个方面结合到一起，日常坚持做到，你总会变得白得发光！

⑨ 护肤应该用点什么

护肤应该用点洗面奶，爽肤水和面膜。

1.洗面奶;相信每个有护肤习惯的小可爱都有洗面奶。洗面奶是我们护肤开始的第一步,是护肤最基本的,也是必备的护肤品。只有我们的皮肤得到了彻底的清洁之后,接下来的一系列护肤动作才会变得有意义,才会有效果。

2.爽肤水;爽肤水在使用完洗面奶之后使用,因为爽肤水的功效,是深层清洁皮肤,能有效深层清洁皮肤内的脏东西。而且,爽肤水有补水保湿的作用。

3.面膜;面膜有分好几种,饮质片状的、泥膏状的、免洗的睡眠面膜。

⑩ 最有效的护肤方法

最有效的护肤方法

最有效的护肤方法，这种情况的发生和我们平时的保养不当有关，一张白皙红润的脸是我们出门社交的必备，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，角质过多可能引起毛囊炎，教你最有效的护肤方法，护肤小技巧！

最有效的护肤方法1

1、护肤有道

对于轻熟女来说，挑选什么样的洁面产品非常重要的，因为这时候的肌肤处于敏感状态，稍有风吹草动，脸部问题就接二连三。皂类的洁面产品清洁力较强，不太适合，因此弱酸性的洗面奶时最合适的，并且选择刺激性小的洁面产品。

至于面膜，轻熟肌肤最需要的就是密集型的保湿。每天坚持敷一片保湿型的面膜，然后再擦保养品，保证能让你皮肤水嫩水嫩的，看起来楚楚动人。

2、饮食有道

注意饮食，在初老阶段显得尤为重要。一旦饮食不当，对于肌肤的杀伤力不可估量。

每天脂肪摄入量不得超过总热量的15%-30，高脂肪饮食可导致肥胖症、心脏病等疾病，难免对肌肤造成伤害。其次，面临初老阶段，要多注意补钙，鱼、杏仁、绿色蔬菜和奶制品(脱脂奶)都含丰富的钙，应多吃。另外，维生素A、维生素C和维生素E有保护身体健康的作用，每天至少应食用400克水果和蔬菜(不包括薯仔)，让你的皮肤更细腻和白净。

3、运动有道

随着年龄的增长，最大的变化就是你的新陈代谢会逐年降低。假如你不爱运动的话，衰老速度会加快，因此保持运动非常有必要。

相对于其他健身设备，哑铃显而易见的优点是活动幅度适中，存储和锻炼时所需的空间都比较小且一年到头都可以使用，不用顾忌炎炎夏日或者瑟瑟寒风，当然是不少女性的`运动首选，而且只需每天进行哑铃运动15分钟，就可以使代谢率恢复到从前。

跳绳也对女性保健有着独特的保健重要，每周跳3次以上，先快速地跳1分钟，然后以每分钟15下左右的速度慢慢跳几分钟，快慢交替重复20遍，对于增强女性体质，加强代谢率都是非常有效的。坚持下去，皮肤肯定吹弹可破。

最有效的护肤方法2

1、蜂蜜美容小秘方——蜂蜜+水

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

2、蜂蜜美容小秘方——蜂蜜+醋

蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

3、蜂蜜美容小秘方——蜂蜜+鸡蛋+橄榄油

蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部（眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次（多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。

4、蜂蜜美容小秘方——蜂蜜+苹果+乳脂

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。

5、蜂蜜美容护肤小秘方——蜂蜜+鸡蛋清

蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。

6、蜂蜜美容护肤小秘方——蜂蜜+甘油+水+面粉

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

7、蜂蜜美容护肤小秘方——蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水

蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。

8、蜂蜜美容护肤小秘方——蜂蜜+奶粉+鸡蛋清

蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。