618敏感肌怎么护肤
⑴ 敏感肌肤应该怎样去正确的护肤要注意什么问题
敏感肌在平时的护肤过程当中要注意使用一些比较温和的产品，尽量不要使用美白产品，其次就是在平时清洁皮肤的时候不要过度清洁，过度清洁皮肤可能会损害皮肤的角质层是敏感肌更严重，喜欢化妆的女性朋友，如果自己的皮肤较为敏感，就最好不要话太过于浓重的妆容，因为卸妆的过程会伤害皮肤的角质层加重敏感肌的严重性。
敏感肌对于很多女性朋友来说可能是非常头疼的，他们不能使用一些功能性的产品，而在平时的护肤过程当中也要注意，选择的护肤品也要适合敏感肌使用。
⑵ 敏感肌肤应该如何正确护肤
关于敏感肌的概念学术界尚有争议，一般认为这是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种内、外源性因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等症状，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。
敏感肌肤的护理非常重要，临床上大部分敏感肌肤是由于不恰当使用护肤品造成的。因此对敏感性皮肤的个体，尽可能使用成分简单、少含致敏物和刺激物的护肤品，化妆品尽量少用。对于敏感肌肤的护理应该坚持几个原则：
1.尽量使用温和、无刺激成分的洁面剂和保湿剂。 如使用高氨基酸的温和洁面乳，舒敏的保湿霜等。尽量少使用成分复杂、声称有特殊功效的护肤化妆品。
2.避免使用各种可能破坏或致敏角质层的护肤化妆品，谨慎使用各种剥脱性皮肤治疗方案。 如激光、果酸换肤等。
3.补充皮肤油脂，加固皮肤屏障。 尤其是冬季，皮肤干燥，可以涂抹含有凡士林、甘油等成分的护肤霜，可以帮助在皮肤角质层形成一层脂膜，帮助皮肤锁住水分。
需要强调的是，大部分的敏感肌肤经过护理、治疗后可以逐渐自愈或治愈。
一部分敏感肌肤可能和遗传密切相关，有时候敏感肌肤也可能是一些内分泌疾病、慢性疾病的并发症。对这一类的敏感肌肤的处理要首先治疗原发病，原发病控制后敏感肌肤状态可以逐渐缓解。
对于遗传因素引起的敏感肌肤，目前尚无特效办法，敏感肌肤状态有可能会伴随终身，治疗上只能对症处置，尽量的避免各种致敏因素，切不可盲目听信广告，乱用护肤化妆品，以免使病情复杂化。
每天听着身边朋友的哀嚎，“又起红血丝了”“你看我昨天又冒痘了”“脸上好干好痒都起皮了” ， 既然身边人都有这种苦恼，我想大家也一定会有这种困惑。所以今天，田螺姑娘就来给大家科普一下敏感肌到底是什么妖孽。
每个人的肤质都是不同的，大致分为干性皮肤、油性皮肤、中性皮肤、混合型皮肤和敏感性皮肤。 不同的肤质对护肤品的要求也不一样，如果长时间用错护肤品，会对皮肤造成损伤。
而敏感肌是一种问题肌肤，有很多地方需要更注意。
1 洗面奶要谨慎选择，温和保湿的洗面奶更适合敏感肌皮肤，清洁力度太强的洗面奶一定要慎用！
2 拒绝去角质产品，敏感肌皮肤角质层不全，本就更容易吸收外界的污染，无法起到对皮肤的保护作用，可以等到皮肤状态恢复良好以后再使用。
3 不要使用带有果酸、酒精等成分的护肤品，还有一些使用起来“滑溜溜”的产品，这些产品大多加入了活性剂，敏感性皮肤并不耐受，会对皮肤造成刺激。
说了这么多都是不能不能不能，敏感肌还活不活了？？ 这就来给你们介绍敏感肌可用的护肤品！
珂润这个品牌，相信很多大家都是知道的，它是花王旗下的一个品牌。
主旨是“希望向每一位受困于干燥性敏感肌肤困扰的人传达最明快的心情”。
是不是听起来就暖暖的很贴心？ 那它到底好在哪呢，让我们一起“走近科学”。
不研究成分的护肤都是耍流氓！
珂润产品中的活性成分是非常少的，致痘风险为0，非常让人安心。我来给大家介绍一下其中的几个主要成分吧。
01 鲸蜡基-PG 羟乙基棕榈酰胺 这个成分是花王独有的，只在它旗下的几个品牌中出现过。这是现代功能性化妆品中的新型添加剂。细胞间脂质神经酰胺类似物蛋白的一种神经酰胺。它能增强表皮细胞的屏障作用，提高皮肤的保水能力。也就是说，这是一种能修复并保护皮肤的成分。
02 角鲨烷 角鲨烷是从深海鲨鱼肝脏中提取的角鲨烯经氢化制得一种烃类油脂，故又名深海鲨鱼肝油。科学研究发现，角鲨烷是少有的化学稳定性高，使用感极佳的动物油脂，对皮肤有较好的亲和性，具有较低的极性和中等的铺展性。
03 尿囊素 相对于前两种成分来说，尿囊素可能是大家最不熟悉的一种。它具有避光、杀菌防腐、止痛、抗氧化作用，添加在护肤产品中能使皮肤保持水份，滋润和柔软，是美容美发等化妆品的特效添加剂，广泛用于雀斑霜、粉刺液、香波、香皂、牙膏、刮脸洗剂、护发剂、收敛剂、抗汗除臭洗剂等的添加剂。
使用感受:
珂润浸润保湿卸妆啫喱
这款卸妆啫喱为透明状，质地非常清爽温和，不会刺激眼睛，卸妆力也很强。敏感肌肤质最好不要使用油性的卸妆产品，如果没有洗干净，很容易堵塞毛孔。
珂润浸润保湿柔和乳液
这款乳液瓶口设计为按压式，非常方便卫生，也很容易控制用量，两泵就够一次的用量。很容易推开，并且没有黏腻感，上脸以后很快就被吸收了。
珂润浸润保湿滋养面霜
这款面霜应该是珂润家最出名的产品了，很多面霜都是比较厚重的，这也是很多人并不爱使用面霜的原因，但是这款面霜质地很清透，有点像乳液，一点油腻感都没有，轻轻按摩一下很容易就被吸收，可以明显感觉到脸上皮肤充满水分。
这些都是我使用过并且回购了的产品，也对身边敏感肌朋友的进行了调查，受到了一致的好评，才来推荐给大家。是不是非常体贴了
敏感肌并非都是天生，很多人都是自己作出来的，护肤产品乱用、化妆品质量不过关、熬夜通宵……谁还没年轻过啊！ 回到过去是不可能了，那就从现在开始，对自己的脸好一点！
注意不要用刺激性的和所谓祛角质能使皮肤变薄的护肤产品！日常要用温水清洁面部。一般过敏性皮肤在年轻时比较难处理，建议最好用纯天然植物提取物进行护肤。在实际工作中也发现有一部分人到了一定年龄段后，皮肤的敏感程度会相应降低。建议个人在选择使用护肤品时要注意甄别测试，选择能适应个人皮肤的产品。
你好，不请自来。
敏感肌肤最直接的定义是----- 易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。
大家还有什么问题可以来问我。
分为三个步骤：
1. 了解什么才是敏感肌
2. 敏感肌是怎么养成的
3. 敏感肌怎么护肤与修复
什么是敏感肌呢？先上张图
你是不是有这样的问题呢？皮肤干、易起皮、容易红肿、经常发热、甚至换个季都能把自己换敏感。
了解了什么是敏感肌，就有宝宝会问，那我什么会过敏呢？
以下是我的官方回答：我们的皮肤结构主要分为表皮，真皮和皮下组织，最外面的也就是表皮层，是我们皮肤外观的主要展现。 表皮层又包含角质层，颗粒层，基底层等，护肤品主要作用的区域就是我们的角质层，角质层因为它强大的保护功能，被称为肌肤的保护屏障，一个 健康 的肌肤保护屏障，水油平衡细腻强健，是肌肤的最佳状态。
总结一句话就是：你的皮肤屏障受损了，皮肤屏障一旦受损就会面临一系列的肌肤问题。
这时候，不仅会出现我们上面讲到的问题，皮肤干什么的还是小事，当你发现自己只要稍微不谨慎没有用到敏感肌的护肤品就会开始过敏的时候才是痛不欲生的开始。
明天要去约会，今晚提前敷个面膜。
WHAT？你竟然给老子过敏了，顶着这张红彤彤的脸蛋男神还见不见了？
那这张脸都长在老子身上了，总不能凑合着用吧。
不就是挑选护肤品的时候要比别人更用点心嘛，不就是在吃的时候比别人要更知道节制嘛，不就是要记得事项多一点又要注意多一点嘛，为了这张老脸，老子除了忍还能怎么办？
1. 选择弱酸性的洁面系列。
不要渴望一支小小的洁面能去掉你脸上的痘印痘坑啊等多种症状，它就是一支普通的清洁作用好吗，选择温和不刺激的就好，比如氨基酸就是很好啊，举例的话旁氏的那只大米洁面就不错，超市有得卖，就十来块。
记住啦，如果你是敏感肌，你就不要在作自己那张脸，你的皮肤屏障已经很薄很薄了，那些清洁力度很强的，用完之后，可以让你整张脸绷起来的，立马扔掉。
重要额事情说三遍：不用皂基洁面不用皂基洁面不用皂基洁面。
2. 基础保湿品不选择含有香精、果酸的
我知道那些酸真的挺有效果的，尤其是对于爆痘的宝宝来说，但是，刷酸是要做好充分的保湿，并且是你要有一个抗敏的脸上才能刷的，要不然，分分钟过敏给你看啊。
我们上面说了，敏感肌宝宝的肌肤屏障已经非常脆弱，不适合接受刺激，选择保湿品都是温和无刺激为主，就连香精防腐剂这种都是能避则避。
3. 注重防晒
虽然说敏感肌的护肤步骤应该删繁就简，但是你知道吗，很多的肌肤问题都是太阳光晒出来的。
暴晒多了不仅容易老化、长斑、也会加剧皮肤的脆弱。 但是防晒要尽量选择物理防晒，减轻皮肤的负担。
4. 使用面膜要注意
敏感肌宝宝要做好基础的保湿补水，但是不要用清洁面膜，和上面讲的一样，你的皮肤本来就很薄了，再清洁都要变成什么样了？
推荐一款敏感肌首选的医用面膜：绽研
产品特点就是
（1）绽妍中含有多种分子量的医用透明质酸钠，透明质酸钠主要运用于皮肤补水，使肌肤更加水润，有弹性。
（2）不同分子量的玻尿酸可以针对不同的肌肤层次进行补水， 高分子玻尿酸可以在皮肤表面形成透气的网状水膜，调节肌肤水油平衡， 低分子玻尿酸可以深入皮肤表面进行肌肤底层的修复同时进行皮肤补水。 寡聚玻尿酸其实和低分子玻尿酸差不多但是其特点是渗透力更强一些
（3）神经酰胺这个成分绽妍并没有进行宣传但是确实含有，神经酰胺在我们皮肤角质层中本身就含有，在角质层占比百分之四十左右，在皮肤中主要起到保护屏障的作用，如果皮肤神经酰胺的减少会导致皮肤屏障功能受损，直接影响非常多就不一一列举。
绽研的补水能力在医用面膜中属于前三的产品，性价比比较高 适用于皮肤缺水，脂溢性皮炎，敏感肌肤修护，术后修复，等等因为皮肤缺水引起的一系列问题。
敏感肌谈护肤原则就是要温和不刺激，从护肤步骤跟你说起吧。
清洁
清洁又分卸妆和洗脸，如果经常化妆就需要卸妆，不化妆这一步就可以省了。
需要卸妆的话既然是敏感肌卸妆手法要温和，避免使用卸妆棉擦脸，经常使用卸妆棉会剥落角质层，所以建议使用卸妆膏、卸妆乳和卸妆油等产品。
洗脸不要使用皂基洗面奶，先教你一个能识别大多数皂基洁面的方法。皂基=脂肪酸+强碱，学会看成分表特别是靠前的位置。常见脂肪酸：月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸和硬脂酸，常见强碱：氢氧化钠和强氧化钾，两个成分都有了就是皂基洁面。
选洗面奶可以考虑一下自己的肤质和预算，比较推荐洗面奶有珂润洁面、多芬润泽水嫩洁面乳，如果你是干皮可以试一下大宝美容洗面奶和丝塔芙洗面奶，洗完以后不会觉得太干燥。
保湿
水乳霜都要选择温和最好有修复的功效，尽量避开功能性的产品。这个也得分肤质来选择，同款产品不同人使用感是不一样的，比如厚重面霜让满脸油光人用可能会太油，又或轻薄乳液让干涩沙漠皮人用可能不够滋润。
不过适合敏感肌的牌子有很多，可以去挑修复系列的，例如纯保湿的无印良品水乳，保湿修复的珂润的水乳霜和芳珂乳液（这两个牌子是专为敏感肌打造的）。国产品牌中也有很多专门为修复的，如至本、上水和肌、薇诺娜等等，我自己有段时间成了敏感肌是用了启初婴儿保湿面霜和上水和肌屏障修复肌底液，可以给你参考。其实预算多的话可以选择一些修复的精华，加速皮肤自己修复。
防晒
即使是敏感肌也得防晒，推荐纯物理防晒，这样减少化学防晒带来的刺激。纯物理防晒缺点就是易泛白，涂的时候注意衣领什么的，推荐芳珂的防晒，据说孕妇可用。
如果你的脸敏感到涂什么防晒都有些刺激的话，建议不用涂防晒霜了，直接做好硬防晒，戴帽子打伞，不热的时候在外面戴口罩，防晒效果比你涂防晒霜还要好。
其它
我看到这个回答下面有推荐敷面膜的，可以敷修复舒缓的面膜，但是不要太多一周一次就可以了，而且尽量减少面膜在脸上的时间，别人敷15分钟你就10分钟就可以了。记住面膜不是刚需品，面膜敷的太频繁更容易让皮肤变差。
脱离敏感肌之前尽量少化妆，毕竟彩妆可能有刺激性成分，先想着怎么把皮肤修复好再想着怎么变美吧。
用温和不刺激的护肤品，本人就是敏感肌肤所以本人用的是百草集的护肤品，之前红血丝都很明显现在基本没有过敏过了，
1洁面
避免使用清洁力很强的产品对于干性敏感肌的妹子，你就不要勤劳用洗面奶洗脸了，不化妆不出门，一两天不洗脸不会死人的，不管你用的是氨基酸洗面奶等温和洁面产品，它多多少少会在你洗脸的时候把你脸上好不容易产生的油分给带走。
2不要过度护肤
合理地敷面膜，会增加角质层的含水量，但是作死地天天敷面膜，角质层过度水合，提前剥落受损角质，也会让角质层越来越薄，第二皮肤状态不好的时候，就别瞎折腾那些美白抗老的事了，暂时停用一切功效型产品，乖乖地保湿补水就阔以了，把皮肤养好了再谈美白、抗老会事半功倍，你也别以为我有钱我任性，放肆地美白，抗老。事实是皮肤无法承受这么多功效产品，只会越来越敏感。
3医学美容
现在大部分人热衷于医美，但是做完像微创，无创，果酸换肤，激光等美容方式后，皮肤是很容易敏感的，这时做好皮肤屏障的修复是尤为重要的。
4避免使用风很大的三无产品
这个就不用我说了吧，为何有人只用大牌产品，大牌产品安全是有保障的，产品能够上市是经过了系列严格的检测。
不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！
为什么有点人脸总是发红发痒，容易出现红血丝，而有的人的脸白白嫩嫩呢？为什么有点人的脸一换季或者换化妆品，脸就过敏起红疙瘩，而有的人从不过敏？同样的肌肤，为什么肤质会有这么大的差距呢？答案只有一个：抗敏型肌肤与敏感肌的差距。脸部皮肤经常过敏，有红血丝，红肿痒痛，归根结底是肤质的问题。护肤品用了一堆，脸依然红肿痒痛，布满红血丝。
如果你也有过这样的经历，那么就看下来哦，我告诉你对付过敏肌的小诀窍。
所以选护肤品的时候：
第一注意成分选些无添加的，适合敏感肌；
第二就是根据你的肤质选择合适功效，如果干皮就选滋润，如果油皮就选清爽款，要注意根据自己的肤质选是要保湿补水还是要平衡油脂~！
先说下敏感肌的概念，大多数人不是天生的敏感肌，，而是因为护肤不当造成的（就例如我！一般换季的时候肌肤容易躁动过敏，尤其是春天花粉柳絮都来的时候）然后这种敏感不是不能解决的！
我在这里就以血泪教训换取额经验与亲们分享。
1、不要去角质
慎用去角质产品。 角质层本来就是为了保护皮肤，是天然的屏障，即便上脸上的油脂也有这一定的保护作用，过度的去油去角质反而会对原本的就脆弱的肌肤造成不良的影响哦。
2、用温水洗脸
敏感肌肤怎样护肤？这个问题对于敏感肌肤的MM来讲是个无奈但又让人不得不关心的话题，敏感是敏感肌肤的特点，这类肤质很容易受到外界的影响而导致肌肤出现问题，如何改善这一情况呢？不管是冷水还是热水，这两种洗脸的水温都不是最佳的洗脸水温度，尤其是对于敏感肌肤的MM来讲，冷水或者热水洗脸很容易会因水温不适合导致让肌肤受到刺激，让这对于本来肌肤底子就十分脆弱的敏感肌肤来说无疑是件严峻的挑战，所以为了避免这样的情况发生，敏感肌肤的MM记住要采用温水洗脸。
3、补水保湿
据研究证明，皮肤一旦干燥缺水会很容易导致肌肤的抵抗力下降，从而导致肌肤易出现各种各样的肌肤问题，所以为肌肤补水保湿，不仅是为了保持肌肤水润，同时也是为了保持肌肤稳定的抵抗力。所以敏感肌肤的MM在皮肤肌肤护理时，要注重肌肤补水保湿的护理。
4、掌握正确的护肤顺序
敏感肌肤最娇贵，任何刺激都会造成毛细血管扩张，皮肤发红，起小痘痘，所以敏感的妹子用护肤品一定要慎重。如果有一套新的护肤品，因为不知道用上这套护肤品皮肤是否会过敏，所以用的时候顺序要倒着，先用面霜，面霜就像我们的外套，在肌肤的最外面，渗透不到基底层，对皮肤起到保护作用，所以先用霜，如果皮肤不过敏，下次护理的时候先涂霜，再用乳液，依次类推，直到用到爽肤水。记得是一次护肤加一样东西，不是一次就做完所有的护理。
⑶ 敏感肌如何护肤好
敏感肌如何护肤好
敏感肌如何护肤好，对于敏感肌来说接下来的换季对于她们来说也是不小的问题，要是不护理好的话很容易出现爆痘红肿等之类的现象，这样对于女孩子的整体容貌来说还是比较困扰的一点的，敏感肌如何护肤好。
敏感肌如何护肤好1
首先是洁面温和。一般来说敏感肌在选择洁面产品的时候要挑选一些温和的款式，不需要太强的洁面能力，这样才不会让自己的角质层变得太薄了引发更多的问题。而且敏感肌肤在洁面的时候一定要“温柔”对待，温水洗脸，手法轻柔。对于敏感肌使用的护肤品像包含氨基酸的洗面奶这类的会更加的适合他们的肤质。
其次是注意防晒。很多人觉得防晒是在夏季才需要做好的事情，其实我们一年四季都应该做好防晒的工作，这也能防止皮肤老化还有长斑等这些问题。
而且皮肤敏感的人角质层薄，紫外线更容易穿透真皮层，造成色斑，色素沉着，皮肤老化。保护敏感肌肤的重点需要从物理防晒，化学防晒两个方面同时下手。平时出门除了防晒产品之外，还要记得雨伞帽子这类的物理防晒手段。
最后是即使修护。如果你的皮肤有已知的过敏原，在生活中首先要尽量避免接触，护肤手段上建议使用具有修复皮肤屏障功能的护肤产品，增加皮肤的防御外来刺激的能力。敏感肌由于皮肤容易干燥泛红等，更容易出现一些干燥系列的问题，所以做好修护补水保湿这类的工作也是十分需要重视的一点。
大家在挑选适合自己产品的同时也要注意这些产品的使用手法，才可以让这这些护肤品的功效发挥出更好的效果。
敏感肌如何护肤好2
1、敏感肌如何洁面？
很多敏感肌的妹子在选择洗面奶上、洗脸步骤上都存在这认识的误区。有时候选错了洗面奶，是会把皮肤洗坏掉的。
洗面奶的选择：对于敏感肌来说，性能太过强或者是去油性的洗面奶是不能选择的。一般建议大家选择成分含有氨基酸配方的洗面奶，这种成分相对温和，满足基本的清洁效果。
洗脸的水温：对于敏感肌来说，是不可以采用冷热交替的洗脸方法，这对皮肤的刺激太大了。因此建议选择水温为36度的水进行清洗是最舒服的。
洗脸的次数：对于敏感肌的妹子来说，如果没有遇到雾霾或者是空气污染，洗脸次数保持在一周3到4次就可以了。
2、敏感肌能去角质吗？
如果你不想自己的皮肤毁于一旦，那就别去想去不去角质这个问题了。本身敏感肌就是因为角质太薄了，你还去角质，这不等于雪上加霜吗？
3、敏感肌敷什么面膜？
不少小仙女因为迷信明星效应，认为面膜是多多益善的好，其实这是很错误的观念，特别是对于敏感肌的妹子来说，完全没有必要。对于敏感肌的妹子来说，建议选择温和型的贴片式补水面膜，大概一周三次就可以了。
4、敏感肌如何选择乳液？
平时护肤中，建议妹子选择有修复剂成分的乳液来给自己皮肤做保养，这样可以起到修复敏感角质层的作用，能提高皮肤的持水能力。
换季护理
1、查找并远离过敏源
因服泻药、安眠药或其他药物过敏的，应立即停止服用；如因空气中含有的异味，如喷杀虫剂、染料、香精、汽油、花粉等散发出的气味引起的过敏，应马上离开，换个空气清新的环境；
羽毛、尘埃、金属等也会引起过敏；女性经期过后，太热或太冷的气候也会发生过敏；另外有人食过虾、蟹等海鲜后，产生过敏；在这些情况下，如条件允许，可到专业美容院做一下护理，也可看一下医生，吃点过敏药，但无论是哪种过敏，都应立即远离过敏源。
2、尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品
护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质：alcohol（酒精)、bronopol、Sorbic acid（山梨酸)、parabens（防腐剂)、fragrance（香料)。因为酒精在蒸发过程中会带走皮肤上的水分，让皮肤变得更干，会提高过敏系数。而防腐剂和香料刺激性较强，很可能直接导致皮肤过敏。尽量选择温和的药妆品牌和植物成分的产品。
一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感性皮肤发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤绷紧，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，比如含天然香花成分如洋甘菊、薰衣草的爽肤水有舒缓作用。使用时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹，千万不要用力拍打。
3、选择弱酸性的洁面用品
避免使用碱性成分及清洁力强的产品，碱性太强，容易伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性、尤其是以低泡的洁面产品为佳。敏感性肌肤在清洁上首重“不过度清洁”，减少每日清洁的次数，早晚2次、每次不超过1分钟已足够
过度清洁会令敏感皮肤的本来就很脆弱的皮质膜更加脆弱。如果长期为肌肤问题困扰，甚至可不用洁面产品，直接以清水洗脸。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵等，以免因磨擦而造成敏感。
夏季护肤
1、做好保湿
外出应酬时，保湿工作一定要做到位，刚复原的肌肤缺水掉皮现象一定是严重的`，保湿做不好，干燥的肌肤就会很难上妆。
2、避免给脆弱的肌肤添压力
敏感肌如何护肤好3
敏感肌适合什么护肤成分
敏感肌肤一定要注意选择的护肤品，有哪些成分的护肤品是一定要避忌的呢？首先含有谷氨酸、水杨酸、酒精、防腐剂成分的护肤品，敏感肌肤是慎用的，可以选择一些含有氨基酸、甘草、透明质酸、脂肪酸的成分的护肤品，可能是敏感肌肤的救星。
敏感肌护肤要注意什么
1、温水：敏感肌肤洗脸的时候需要注意一下，不能直接使用冷水或者热水，可别懒了，敏感肌肤洗脸的时候一定要使用温水，每天清洗2-3次。
2、护肤品：敏感肌肤最忌频繁更换使用护肤品，由于敏感肌肤比较脆弱，频繁更换护肤品会使得肌肤问题更严重，使用任何新产品的时候，可以进行对产品测试，看看是否适合自己的肌肤再使用。
3、去角质：敏感肌肤与其它肌肤不一样，千万不要频繁去角质，原本敏感肌肤都是角质层比较薄的，频繁去角质小心导致你的脸部肌肤烂了
4、温和型产品：选择则护肤品的时候，一定要选择温和不刺激的护肤品，有些护肤品含有酒精、果酸等不适合敏感肌肤的成分，会造成加重肌肤问题！
5、防晒工作：无论你是什么肤质的类型，都要细心做好防晒工作，不然在强烈紫外线的伤害下，敏感肌肤敏感的问题会更严重。
敏感肌为什么不适合用碱性护肤品
食用醋中就有着很强的碱性，许多护肤品中也有着碱性成分。我们的正常肤质一般都是弱酸性，如果使用含有碱性的护肤品，那么这种物质就很容易与肌肤发生反应，从而导致皮肤出现灼热甚至过敏的情况。
所以，本身皮肤就容易过敏的敏感肌，更不能使用含有碱性成分的护肤品了，否则就是雪上加霜，皮肤会变得更容易敏感。
敏感肌适合去角质吗
去角质对于普通肤质来说不可少，但是对于敏感肌来说是可有可无的。平常许多护肤品中都有着去角质作用，但是这种成分并不适合敏感肌频繁使用。
所以，敏感肌的朋友还是不要选择含有去角质功效的护肤品，偶尔使用一次没关系，但绝对不能长期使用。切记不要选择清洁力度太强的洗面奶或卸妆产品，否则会让肌肤受损并且比较难修复。
⑷ 敏感肌换季怎么护肤呢
敏感皮肤的护理方法
1. 选择温和不刺激的产品
首先敏感皮肤一定不能用香皂，因为它的碱性太强了，应当考虑使用更温和的产品，例如葡糖苷、氨基酸类成分的洁面产品。同时应当加强修护，如果洋甘菊不适应，可考虑用马齿苋、仙人掌提取物成分，对抑制敏感有很好的效果。
文章图片22. 敏感皮肤不宜去角质
敏感肌肤角质层薄弱，不适合做按摩和去角质的。至于喷雾的话，治标不治本，而且水源要控制好。
3. 敏感皮肤如何选择保养品？
护肤品一定要选择无添加的产品，最好是不含香料、不含色素、不含矿物油及动物成分，并按药品标准生产的护肤品。在买保养品时，先摇摇瓶身，打开盖子闻一闻，有酒精味的最好不要购买。
建议避用的成分包括：水杨酸、果酸、视黄酸(醇、醛)、曲酸、壬二酸、过多的防腐剂和香精、光敏性精油(柑桔类、伞形科、香茅等)、撕拉式面膜、化学防晒剂、月桂基硫酸钠(SLS)、脂肪酸钠(皂基)等。
4. 敏感皮肤换季的护理方法
换季是过敏的高发期，日常护理中，以敏感肌肤专用的修复套装为主要产品。包括氨基酸表活为主的洁面(摩丝首选)、舒缓水、保湿精华、修复乳霜，外层适当加防晒，指数不必过高，bb霜和粉底类最好不接触。
文章图片35. 敏感皮肤能敷面膜吗？
除了炎症严重的肌肤暂时不能承受面膜的密集呵护，一般敏感皮质每周1-2次，每次敷5-10分钟，就能获得比基础保养更多的润泽感。敷前不需去角质，洗脸后尽快敷上，而洗去面膜后应尽快擦上适合的保养品。如果你担心面膜会刺激皮肤，就在洁面后喷上一层舒缓喷雾，再敷的时候就能降低刺激感。
另外，敏感肌肤平时还要多注意饮食，摄取均衡的营养，维生素C和B12，能帮助击退黑色素沉淀，令肌肤更通透有弹性。
⑸ 敏感肌要怎么护肤
敏感肌要怎么护肤
敏感肌要怎么护肤，角质的去除也是护肤工作中必不可少的一步，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，让你的肌肤白里透红，大部分护肤品的宗旨都在于让你的肌肤更加干净光滑，掌握敏感肌要怎么护肤，美美地出门吧。
敏感肌要怎么护肤1
干净的手才能碰脸
干净的手才能碰脸，所以平时没事别摸脸，别托腮，洗脸之前，请认真地洗干净手，温水洗脸，手摸着微微有点犯凉的最佳。很多防晒都可以用洁面洗掉，如果没化妆防晒又是可以洁面清除的'，干嘛还再卸妆，很多敏感肌都是清洁过度造成的。
适合敏感肌的洁面产品
皮肤的保护永远大于清洁
洁面乳不要用皂基的，并且分区清洁，先好好清洁T区，预防黑头，脸颊简单洗下就好，如果用过卸妆产品，二次洁面时候脸颊带过即可。
洗完脸最好用柔软的棉柔巾吸掉脸上多余的水，如果用毛巾呢，就一定注意保持毛巾干净，同样不是擦脸，而是吸脸。
洁面仪每周最多用1次，用也是用在T区。
洗完脸用护肤品前，手别碰这碰那。
先洗澡后洁面
请不要用花洒冲脸。如果需要卸妆，那就卸妆后直接洗澡，洗完澡再洁面。如果不需要卸妆，那么也是洗澡完再洗脸。因为洗脸后皮肤容易脆弱，洗澡水热容易刺激到。
每天只洗一次脸就够了，早上您就清水洗。
别用化妆棉在脸上来回擦
爽肤水用轻拍的，注意要轻轻滴。。别用化妆棉擦，您是敏感皮请记住喽。
敏感肌要怎么护肤2
控制自己不用少用面膜，不湿敷，不使劲按摩脸
敏感肌，烂脸，您就没资格用面膜了，求您！实在忍不住，找点成分安全的涂抹式面膜，但是每周最多1次，尤其别再廉价渣膜上浪费青春和感情。
别使劲按摩脸了，您脸大怎么按摩还是那样，不如好好运动更健康。短暂的去水肿会给你带来长期的红血丝，甚至屏障受损。
别跟风，理智护肤
皮肤不稳定期间尽量别用美白抗老等功效性产品，吃不消的。
别傻傻的跟风试用着试用那，您的脸不是试用田，我的脸就是跟风跟敏感的。
精华一个就够，真心的，多了负担重不说，那么多化学产品呼脸上，想想长期下去的后果！
皮肤的每次修复都是在加速衰老，所以一心想着怎么抗老，不如好好让皮肤稳定保湿加注意防晒。
良好的生活习惯是一切问题的良药
衰老是不可逆转的，请保持好心态。多喝水，多吃青菜，多运动，不熬夜，少吃糖，保持好心情，注意防晒，才是最佳抗氧化方法。
把防晒作为生活中不可或缺的一部分
敏感肌防晒很重要！但防晒并不只等于防晒霜。
敏感炎症严重时候，就别涂防晒霜了，多多少少都是肌肤的负担，会刺激皮肤炎症更严重，咱在这时候打伞啊防晒衣啊戴帽子戴眼镜戴口罩啊，来硬的可好！
⑹ 敏感肌肤应该如何正确护肤
敏感性肌肤的注意事项
敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。敏感性皮肤的护理如下：
1、应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，要选择具有针对敏感皮肤专用的护肤品（药妆护肤品）。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。如果有持续发红的现象，则应及时到医院就诊。
2、不要擅自用药。不要自行到药店购买激素类外用药，这是伤害皮肤的做法，应在医生指导下应用。因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。
3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮肤较薄，对紫外线防御能力差，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮肤上。
4、谨慎更换护肤品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的护肤品最好不要随便更换，若要使用新的护肤品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的护肤品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如丘疹、红斑、瘙痒等，就必须避免使用该护肤品。
5、强化肌肤的抵抗力睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，
最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬任何菜和任何含维他命B的食物。睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。尽
量避免接触可疑致敏原，如反复出现过敏现象，可到正规医院皮肤科行过敏原检测。
⑺ 敏感肌日常该怎么护肤
敏感肌日常该怎么护肤
信有敏感肌困扰的集美都能感同身受，在敏感期间使用一些护肤品，皮肤反而会更加刺激，脸上看起来更加糟糕！所以对于受损的敏感肌来说，最重要的护肤原则就是精简护肤呢？以下是我为大家整理敏感肌日常该怎么护肤相关内容，文章希望大家喜欢！
1、减少彩妆
敏感肌日常尽量减少化妆的次数和带妆的时间。在皮肤敏感期，如果必须化妆，也要以淡妆为主，简单画个眉毛跟涂个口红就可以了。
2、针对敏感肌的`修护产品
平常用的很多护肤品，都含有防腐剂、色素、酒精等，这些成分健康皮肤用起来没事，对于敏感肌确实非常大的挑战，一不小心就会引起皮肤刺激。建议使用敏感肌专线的产品，着重补水和保湿，舒缓修护，能够起到维稳肌肤的状态。
3、护肤品不必用全套
不止是敏感肌，即使是健康的皮肤，在使用护肤品的时候，也不必迷信整套的产品，可根据自己的肤质和护肤需求，适当简化。
如果你的皮肤比较油，滋润的面霜太过油腻，也可以使用清爽的面霜，保证皮肤不会干燥就好。
敏感肌在皮肤稳定期，可以适量使用美白、去皱等功效型产品，但是同时期使用的功效产品不要超过两种。
4、成分太多未必有用
很多产品的配方动不动就几十种成分，这对于敏感肌来说，可不是件好事。成分多了，导致敏感的几率可能就更大了。
5、新产品谨慎试用
敏感肌如果平时有用惯的产品，就不要贸然去换产品，容易导致皮肤不适的几率。不管任何时候，如果要更换新的产品，建议先在耳后做过敏测试，涂抹在耳后，等待24小时，如果皮肤没有不适，再上脸局部使用，确定没有刺激后才能全脸使用。
6、精简护肤不是不用护肤品
在我们皮肤敏感期间，要减少护肤品，可不代表不用护肤品。当你的皮肤处于敏感刺激的时期，合理使用护肤品，能够起到舒缓皮肤，减少对外界的不适反应，是有很大的帮助的。
最后，敏感肌日常最好准备一些急救的护肤品，比如舒缓镇定的特护霜，在皮肤出现不适的时候，用来急救镇定，防止敏感状况加重。最近也正处于换季时节，希望各位敏感肌集美能够安心度过这段易敏期。
⑻ 敏感肌护肤步骤
敏感肌护肤步骤
敏感肌护肤步骤，脸也是需要我们经常保养的，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关，我整理了敏感肌护肤步骤，希望对你有所帮助。
敏感肌护肤步骤1
首先是洁面温和。一般来说敏感肌在选择洁面产品的时候要挑选一些温和的款式，不需要太强的洁面能力，这样才不会让自己的角质层变得太薄了引发更多的问题。而且敏感肌肤在洁面的时候一定要“温柔”对待，温水洗脸，手法轻柔。对于敏感肌使用的护肤品像包含氨基酸的洗面奶这类的会更加的适合他们的肤质。
其次是注意防晒。很多人觉得防晒是在夏季才需要做好的事情，其实我们一年四季都应该做好防晒的工作，这也能防止皮肤老化还有长斑等这些问题。而且皮肤敏感的人角质层薄，紫外线更容易穿透真皮层，造成色斑，色素沉着，皮肤老化。保护敏感肌肤的重点需要从物理防晒，化学防晒两个方面同时下手。平时出门除了防晒产品之外，还要记得雨伞帽子这类的物理防晒手段。
最后是即使修护。如果你的皮肤有已知的过敏原，在生活中首先要尽量避免接触，护肤手段上建议使用具有修复皮肤屏障功能的护肤产品，增加皮肤的防御外来刺激的'能力。敏感肌由于皮肤容易干燥泛红等，更容易出现一些干燥系列的问题，所以做好修护补水保湿这类的工作也是十分需要重视的一点。
大家在挑选适合自己产品的同时也要注意这些产品的使用手法，才可以让这这些护肤品的功效发挥出更好的效果。
敏感肌护肤步骤2
敏感肌适合什么护肤成分
敏感肌肤一定要注意选择的护肤品，有哪些成分的护肤品是一定要避忌的呢？首先含有谷氨酸、水杨酸、酒精、防腐剂成分的护肤品，敏感肌肤是慎用的，可以选择一些含有氨基酸、甘草、透明质酸、脂肪酸的成分的护肤品，可能是敏感肌肤的救星。
敏感肌护肤要注意什么
1、温水：敏感肌肤洗脸的时候需要注意一下，不能直接使用冷水或者热水，可别懒了，敏感肌肤洗脸的时候一定要使用温水，每天清洗2-3次。
2、护肤品：敏感肌肤最忌频繁更换使用护肤品，由于敏感肌肤比较脆弱，频繁更换护肤品会使得肌肤问题更严重，使用任何新产品的时候，可以进行对产品测试，看看是否适合自己的肌肤再使用。
3、去角质：敏感肌肤与其它肌肤不一样，千万不要频繁去角质，原本敏感肌肤都是角质层比较薄的，频繁去角质小心导致你的脸部肌肤烂了
4、温和型产品：选择则护肤品的时候，一定要选择温和不刺激的护肤品，有些护肤品含有酒精、果酸等不适合敏感肌肤的成分，会造成加重肌肤问题！
5、防晒工作：无论你是什么肤质的类型，都要细心做好防晒工作，不然在强烈紫外线的伤害下，敏感肌肤敏感的问题会更严重。
敏感肌为什么不适合用碱性护肤品
食用醋中就有着很强的碱性，许多护肤品中也有着碱性成分。我们的正常肤质一般都是弱酸性，如果使用含有碱性的护肤品，那么这种物质就很容易与肌肤发生反应，从而导致皮肤出现灼热甚至过敏的情况。所以，本身皮肤就容易过敏的敏感肌，更不能使用含有碱性成分的护肤品了，否则就是雪上加霜，皮肤会变得更容易敏感。
敏感肌适合去角质吗
去角质对于普通肤质来说不可少，但是对于敏感肌来说是可有可无的。平常许多护肤品中都有着去角质作用，但是这种成分并不适合敏感肌频繁使用。所以，敏感肌的朋友还是不要选择含有去角质功效的护肤品，偶尔使用一次没关系，但绝对不能长期使用。切记不要选择清洁力度太强的洗面奶或卸妆产品，否则会让肌肤受损并且比较难修复。
敏感肌护肤步骤3
敏感肌护理误区
1、使用香皂洗脸
敏感肌的女生为了让脸部更加干净，会选择香皂洗脸，的确能够洗得更干净，但是这也会让敏感皮肤更加严重，因为其刺激性太大，而且内含的碱太多，对皮肤细胞有一定的破坏力。
2、尽量不用护肤品
有的女生为了不让自己的敏感现象加重，会杜绝使用任何的护肤品，这样虽然能够减少刺激，但是并不能修复敏感肌肤，所以可以使用一些成分天然、功效性不是很强的护肤品进行修复杀菌。
3、拍打脸部促进护肤品吸收
拍打脸部的确能够促进护肤品吸收更好，但是这样的做法并不适合敏感肌，在拍打之后你会发现自己脸部的红肿更加严重，所以直接使用化妆棉进行轻微的按压就可以了。
4、使用软毛刷洗脸
为了让自己洗脸更加干净，会借助软毛刷的力量，对于敏感肌而言，这样的做法是不可取的，软毛刷会直接破坏皮肤表面，增加洗面奶对皮肤的刺激，让敏感肌更加严重，直接用手洗就行。
5、使用天然护肤品绝不会敏感
造成敏感肌的原因有很多种，在使用产品之前，要去做一下敏感测试，找出令自己成为敏感肌的原因，对症下药才能有所改善，况且所谓的天然护肤品是否真是纯天然的，还应当进行探讨，理性选择。
⑼ 敏感肌的护理方法
敏感肌的护理方法
敏感肌的护理方法，我们很多人都是敏感肌，又不能乱用化妆品以及护肤品，以下是我想跟大家分享敏感肌的护理方法的资料，希望对大家有帮助哦，感兴趣的朋友们一起来看看吧。
敏感肌的护理方法1
重视卸妆
卸妆可以帮助温和滋润去除皮肤表面的油脂、污垢。但一定要选择不含酒精、香料、色素等化学成分且性质温和的卸妆产品，而且卸妆时间不宜过长。敏感肌肤不喜欢油腻感，卸妆最好用使用起来没有油腻感的卸妆品。
适度清洁
毛孔内的污垢也是过敏发炎的祸首，清洁是敏感肌肤的保养重点。洗脸时尽量用冷水。敏感性皮肤不要选用碱性大的皂性洗剂。不宜使用磨砂膏、去死皮膏，也不宜使用会让面部发热的洗面奶或者颗粒状洗面奶。这是因为皮肤的角质层变薄和角质层损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。要选择质地温和的洗面奶，最好是含天然成分的产品。
清洁时还需注意不可过度，一天最多洗两次脸。如果洗脸过频会破坏皮脂层，增加皮肤的负担，皮肤更加容易过敏。用毛巾轻按，过敏后的肌肤很容易产生刺痛感或瘙痒感，但千万不能用毛巾来回猛搓，只能用毛巾或无香料的纸巾轻轻拍干。敏感发作时，最好换条新毛巾。
日常护肤
敏感皮肤角质层薄，水分容易散发掉，因此日常护肤的重点应放在“保湿”上。应选择质地轻盈、不油腻、保湿力强且不含香料、添加剂的产品，最好是纯天然的产品。同时，保湿产品不要具有过分营养的功效，具有强效保湿的作用就足够了，季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。总之，护理要简单，但不能马虎。
首先，选用有镇静、保湿功效的化妆水。化妆水的作用在于镇静敏感的肌肤，整理肌理纹路和平衡洗脸后肌肤PH酸碱值。洋甘菊、芦荟、金盏花或温泉成分，都有镇静舒缓的抗敏效果。远离含酒精和果酸类成分的产品。
其次，在很多敏感肌肤专用品上，都标示有“gentle”、“mild”、“sensitive”的字样，说明是专为敏感肌肤而设计的产品，在进行试用之后大都可以放心使用。其中，由于抗敏感乳液含水量较高，比乳霜更能安抚敏感肌肤，帮助肌肤调节饱水度，增加抵抗力。因此建议多使用此类产品。如果在敏感
对于敏感性的肌肤来说，选择合适的化妆品产品及护肤的正确步骤是非常重要的，敏感肌不可怕，但是没有耐心及好习惯就是非常可怕的。来看看敏感肌的护肤重点吧。
敏感肌的护理方法2
几个敏感肌特征
1、特征一，皮肤表皮薄
皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。
2、特征二，皮肤易过敏
接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。
3、特征三，随季节变化
因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。
4、特征四，容易受环境影响
容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。
5、特征四，容易受刺激
当接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物(花粉)、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。
所以敏感性皮肤用什么护肤品这个问题，在选用护肤品时，最好是选用那种比较温和的，像酒精之类的化学物质添加越少越好，另外，不要随意更改平时用的化妆品品牌，以免引起过敏症状。在选用新的化妆品时，要先做个小实验，即取一点化妆品涂抹在手腕处或者耳后，30分钟后，观察有无过敏反应，没有过敏反应后方可使用。
敏感性的肌肤，很大一部分人群是干燥肌肤(当然，油性肌肤也有敏感型的)，对于干燥型的皮肤来说，发展成为敏感型肌肤的可能性很大，在寒冷的环境下，角质层脆性增强，干燥引起瘙痒，瘙痒引起抓痒容易破坏角质层，也容易导致屏障功能的受损。
因而保湿是护肤的第一需求。我们需要根据外界环境的变化及时做好皮肤的保湿。
但现实的情况是，保湿产品用了那么多，为什么皮肤就没有变得更水润一点呢?那是因为你用的保湿产品中除了传统保湿成分外，还缺少脂质修护的成分及天然保湿因子，比如常见脂质修复成分神经酰胺，脂肪酸或者胆甾醇，天然保湿因子乳酸钠，PCA-钠，尿素等等。特别是神经酰胺，脂肪酸和胆甾醇，这三种成分是建立一道健康的皮肤屏障所必需的。
所以，比较干燥的皮肤每天最少也要用两次保湿产品，必要时，可以使用空气加湿器哦。如果皮肤敏感很严重，可以随时带小瓶喷雾，以便随时给皮肤补水，记得一定不要乱用其他刺激性比较大的化妆品以及护肤品哦。如果在高寒高海拔地区的话，更是要记得做好肌肤保湿哦。
敏感肌的护理方法3
敏感肌如何进行日常护理
1、抗过敏护肤品不能少
对于本身属于特殊的肤质，一定要避免角质层太过于薄的问题，可以考虑使用抗过敏的护肤品，这样的护肤品其效果很是不错，轻松的帮助搞定问题。洗脸之后，选择带有消炎效果的护肤品很不错，角质层薄的女性最好不要使用粉底，因为使用很容易招惹外界的灰尘，选择一款效果不错的隔离霜就可以很好的避免过敏现状。
2、控制油脂分泌
角质层较薄，脸部分泌的油脂也逐渐的减少，这样导致肌肤的抵抗能力变得越来越弱。而对于这一类的女人，那么不需要隔三岔五的清洗肌肤，-在寒冷干燥的季节，本身所含的油脂分泌特别少，其保湿成为了首要的任务。
3、洗脸方式要正确
无论哪个季节，要想保持肤质滋润最不要选择热水洗脸，要用温水洗脸，因为热水具有很强的刺激感，这对于脆弱的肌肤很容易造成严重负担。温水洗脸不仅清洁效很好，而搭配使用凉水能够很好的清洗脸部，帮助收缩毛孔，不用担心刺激毛孔，这样的简单日常护理方式对于基础的皮肤保养起到很不错的效果!每次在清洁之后不要忘记打一层隔离霜。
4、保湿成分好的护肤品是关键
寒冷的冬季我们一定要选择补水效果很不错的护肤品，有的女性习惯使用补水保湿面膜，这虽然是很不错的方法，但面膜除了可以让肌肤吸收相应的有益的营养物质，同时也会带走肌肤上的微量水分，过敏肤质的女性最好不要频繁的使用。
适量清洁
1、不使用清洁力很强的洗面奶，如针对油性肌肤的洗面奶。
2、一天洗脸不超过2次。
3、洗脸的温度不能太高也不能太冷，温温的就好。
4、少使用清洁面膜，每月用1~2次即可。
5、不用面部去角质类产品，待肌肤回复正常再考虑使用。
6、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水(滑是因为加入了过多的界面活性剂)。
慎用化妆品
精油
精油以分子量小、渗透性佳，天然芳香带来的良好使用感，成为近几年大热的品类。但精油的使用，却非常讲究，稍有不慎就会给肌肤带来负面影响，更何况市场上的精油良莠不齐，如果品质不佳，负面影响就会更大。
避敏方略:不用精油，如果一定要用，那么就把握两点，一、选择大品牌可靠的高品质精油，二、使用时要减少用量，低浓度最佳。
果酸、水杨酸、维生素A酸类产品
此类产品不适合薄皮女使用，尤其是春季。这类产品用起来，会有较明显的角质剥落，肌肤处于保护层偏薄的情况，自然容易引发过敏。
避敏方略:不用此类产品，或改在冬季用。如果一定要用，建议在皮肤科医师的指导下使用，并在使用期间，简化其他配套的保养品，只用成分单纯的保湿乳以减少对皮肤的`刺激。
含药物成分的化妆品
要密切关注加入药物成分的护肤品，特别是高倍防晒品。可以说，每种化学性防晒剂对皮肤都不好，浓度越高、涂抹量越大，引发过敏发炎的风险就越大。
避敏方略:如果没有必要，就不要涂太多的高倍数防晒霜，对于皮肤来说，高倍防晒霜就是高浓度的化学性浸渍伤害。平时，可以使用含有低防晒值的粉底，并常用戴太阳镜、打伞等物理防晒的方法。
浓度过高的活性成分
营养过剩是很多都市人的通病，对皮肤也一样。活性成分浓度过高，会造成肌肤的营养过剩，皮肤就像被腌制了一样，容易引起红疹、小脓疱、发痒。
避敏方略:减量使用，并避免在短期内交错使用不同品牌的高活性产品(如精华)，更不要超龄使用太过营养的产品，以避免营养过程堆积在皮肤上，造成负面影响。
界面活性剂、防腐剂、香料
很多资料都表明，化妆品中的界面活性剂、防腐剂、香料是引发皮肤过敏的主要原因。越来越多的人认为植物配方更为安全，却不知道天然活性成分更容易腐败，因此需要加入更多的防腐剂来保持新鲜。香料除了香，还会给肌肤带来更多的刺激。而界面活性剂，如果接触过多，也会让皮肤变得粗糙敏感。更为可怕的是，香料与防腐剂，都是极容易渗入皮肤角质障壁，直接被皮肤吸收的小分子物质，虽然在用量上有限制，但这敏感性皮肤来说，仍旧有引起发炎的可能。
避敏方略:选用无香味的，小包装的，保质期短的产品。洁面品，要选不起泡型的温和洁面乳。化妆水，要选摇晃一下起泡小，且泡沫很快消失的，因为这说明它含界面活性剂少。要选包装更科学的，能尽量避免细菌侵入的产品，不买广口瓶的产品。
敏感肌要远离这三种食物
1、槟榔
可能北方人没有吃过槟榔，但是对于南方人尤其是闽粤一带的人来说，是一种随处可见的食物。吃过槟榔的人都知道在吃槟榔的时候，脸会变得很红。其实这是因为槟榔中含有生物碱，是一种刺激性的物质，会促使体内的血液循环加速，导致毛细血管扩张。而毛细血管是形成面部红血丝的根本原因之一，所以如果面部有红血丝，尽快与槟榔说再见。
2、辣椒
许多人无辣不欢，尤其是北方人、湖南人和川渝人。但是。权威研究发现辣椒的辣味，并不仅仅是一种味觉感受，而是毛细血管破裂产生的疼痛感。脸上有红血丝的根本原因之一，就是皮下毛细血管过度扩张，导致毛细血管等破裂。所以戒辣是红血丝必备的技能。
3、烧烤
烧烤属于辛辣食物，会刺激皮肤。另外烧烤中还含有很多由于制造工艺产生的致癌物质，容易经皮肤进入体内，严重影响皮肤健康。同时烧烤还会减少蛋白质的利用率，而充足的蛋白质，是红血丝皮肤在修复过程中的必要营养。因此，吃烧烤虽然惬意，但并不合适红血丝的群体。
如果你的皮肤很敏感，那么你要做的最重要的事情就是“养”，不管是日常护理还是饮食上，只要你能坚持下来，你一定能看到自己的改变。
⑽ 敏感肌需要怎么护肤
1.用保湿力补充防敏力
补水保湿常见的成分有玻尿酸、胶原蛋白、氨基酸、维生素B等，坚持使用补水的产品，强化肌肤屏障，补水面膜一周3次最佳哦！
2.面部清洁，张弛有度
敏感易发的季节，使用一些温和的清洁产品和具有柔肤功能的化妆水，去除废老角质。
3.加强防晒，抗击敏感
紫外线但对于皮肤的伤害可是很大的，过多接触紫外线会引起荨麻疹、红斑等敏感症状。这是因为，一方面是我们的皮肤因为外部环境的变化而感到光敏感，另一方面是因为我们日常使用的保养品累积了一部分的感光分子在皮肤里，而肌肤经过长短波的照射后，就会有这些症状产生。一年四季都是必须要防晒的，防晒做到位，可以避免很多的皮肤问题哦!
4.内部调节，由内而外防敏感
任何的皮肤问题都和体内的调养有着莫大的关系，补充维生素是提高肌肤抵抗力的一个重要的方法，维生素A、维生素B、维生素C是肌肤代谢的重要物质，特别是维生素C有抗敏的作用，食用生鲜的蔬菜和水果可以补充。如果是上班族之类的，生活作息比较快，没有多余的时间去补充维生素，可以直接购买维生素的小药丸。另外，像甘菊、薰衣草等有舒缓镇定作用的花草茶也可以作为抗敏饮品。毕竟我们还是比较养生的90后。