军训用什么护肤品美白

❶ 开学就要军训了，有没有补水美白效果好的护肤品呀选云朵艾杨的怎么样

我大学军训的时候用的就是这个的产品，沁莹润透精华液+沁莹雪乳液+臻润玫瑰茶膜，美白补水作用杠杠的，对了，身上一定还要常备一瓶它家的玫瑰花露，有时间就喷，晚上做湿敷，保你肌肤又白又嫩。

❷ 军训都需要用什么护肤品

1、防晒用品是一定要带的，军训的时候天气还比较热，所以，大家要做好防晒，避免晒黑和晒伤。

2、然后就是基本护肤的产品，洗面奶、水乳、爽肤水、面霜之类的护肤品。防晒是需要用卸妆水来卸，防止毛孔堵塞。

护肤的顺序如下：

（1）、洁面乳或洗面奶

清洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。

（2）、爽肤水

相信爽肤水大家都很熟悉，事实上，爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

（3）、肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础，近几年，肌底液开始盛行，这种产品可以促进后续产品的有效吸收，调整肌肤到达到理想的状态，不过这种产品也不能用来当乳液和面霜使用。

（4）、精华

通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。

（5）、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

（6）、防晒霜

防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。在夏天我们出外一般选用SPF30左右的防晒产品即可，但如果是去海边，由于海边的紫外线十分强烈，涂抹的防晒产品要SPF50倍的。而冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

(2)军训用什么护肤品美白扩展阅读

1、曝晒模式下挑防晒霜

曝晒模式下，一些人偏爱选用防晒系数（SPF）100的防晒霜，认为这比SPF50的防晒霜更能提供 “加倍”的保护。

不过根据美国环境工作组（EWG）及美国皮肤癌基金会，人们期望的加倍效果事实上大打折扣了，SPF高的产品在防护UVB时的效果只增加了一点点：SPF30的防晒霜能够阻挡近97%的UVB，SPF50的防晒霜能阻挡98%，而SPF100的防晒霜则为99%。

值得注意的是，关注防晒系数（SPF）仅仅代表产品阻挡UVB的效果。与具有深层穿透能力的UVA没有任何关系。当处于阳光下时，我们的皮肤会受到两种紫外线的照射——UVA（长波紫外线）及UVB（户外紫外线）。

UVB是导致晒伤的罪魁祸首，而UVA则直达皮肤的真皮层，破坏弹性纤维及胶原蛋白纤维，加速皮肤老化。这两种紫外线都会对我们的皮肤造成伤害，增加人体罹患皮肤癌的风险。

❸ 军训晒黑了，有没有平价的好用美白护肤品

眼看不少同学就已经拿到了大学录取通知书了，距离开学军训也没剩下几个月了。不知道各位是否已经在准备军训防晒的事宜呢？毕竟“养儿不防老，防晒才防老，不想老得快，天天要防晒”。

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军训多久补一次防晒

如果条件允许，可以带防晒霜出去训练，2到3个小时就要补涂一次，有的学校，上午可能会有4个多小时的训练，中途可以补涂一次。 如果教官不允许携带防晒霜，那么就等到中午休息时会宿舍补涂。

军训防晒霜哪个牌子效果好

1.碧柔小蓝管防晒霜

使用评价：这款真的超级舒服！挤出来就像乳液涂上脸化水而且涂后五分钟再拿吸油纸吸完全无油，完全被脸吸收！涂在皮肤上感觉很清爽，非常好用。

2.资生堂安耐晒小金瓶

被无数人推荐烂的一款防晒哈，但是是真的太好用！一点都不油，水状的涂改液质地，流动性很强。

3.雅漾面部清爽防晒喷雾

它是敏感肌肤专属高倍防晒，非常适合耐受性差或脆弱肌肤的人群使用，有防晒小金刚之称。与肌肤亲和力高，我第一次使用时，喷太多，所以一整天都觉得脸超油，很厚重。

tips：建议一次喷一点慢慢擦，如果喷太多，很容易会感到肌肤很闷。

4.香蕉船运动防晒乳

第一次用香蕉船的时候特别惊艳，涂上一点感觉都没有，很温和。很好推开，类似乳液的质地，但绝对不是清爽型的。

tips：在室外的话要一直补才行，不然很容易晒黑。

5.水宝宝水嫩快干防晒喷雾

身边也有很多好友在用美国的coppertone防晒喷雾，连6个月以上的宝宝都可以使用的温和无刺激的防晒品，简单来说就是一罐搞定全家人啦，太方便了！

tips：不易刺激眼睛，清爽不粘腻、不含香料。涂抹水宝宝防晒乳时，推抹一会儿后可涂抹均匀，没有明显泛白。

6.kao花王碧柔水活防晒霜

花王这个防晒霜针对强力紫外线结实地保护皮肤。强效防水，即使游泳也难以掉下来,并且效果能持续。不粘住,并且无残留白色粉沫。而且它有加强保湿效果，水水嫩嫩的，让你几乎忘了擦过防晒!

tips：不用卸妆水也可以很容易卸下来，用普通沐浴乳即可。7.水漾清爽防晒啫喱

不说你不知道，这款产品卖疯了，经常断货。它的质地水润感觉很轻薄，它的轻薄度让我涂一层防晒感觉不够，又再涂了一遍才会安心。价格虽然不是最低，但是量大，性价比很高。

tips：透气性一流。不用卸妆水，一般洗面乳或沐浴乳就可以彻底清洗掉。

❹ 军训回来后怎么美白

1、香蕉加牛奶护膜

做美白护体膜需要准备3种材料，那就是香蕉、纯净水和全脂牛奶。先将香蕉捣至糊状，接着加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照一定的比例混合搅拌，最后在脸上上涂抹，待20分钟后清洗干净，只要使用一次，就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。

2、柠檬水美白

柠檬有美白抗衰排毒养颜，减肥瘦身等功能，柠檬水美白效果超快，柠檬富含维生素，能消除黑色素沉着，加强清除血液里的毒素，使肌肤有光泽，减少皱纹。不仅满足你想要白的小心机，而且让美眉们气色变好，不会像用化妆品那么惨白。

3、珍珠粉+玫瑰纯露+维生素e胶囊

按1：1比例和宿系家的玫瑰纯露混合，再挤入两个维生素e胶囊，然后均匀敷在身体上或者脸上，15min让你眼前一白，坚持两周，不知道的还以为你打美白针或者吃美白丸。

4、多吃樱桃等水果

柠檬、樱桃、猕猴桃、柚子等都是可以美白肌肤的水果。它们有助于面部皮肤嫩白红润，还可去皱清斑，近年来不少美白产品都加入了这些水果的萃取物。它们含有丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成，保持皮肤白皙透明。

5、芦荟美白

用芦荟、黄瓜、鸡蛋、淀粉、珍珠粉来调成面膜。取一截芦荟，将其表面的刺去除干净，再将黄瓜和芦荟放入榨汁机里榨干，把鸡蛋打碎，取出蛋清，再将蛋清、淀粉、珍珠粉调成糊状，涂抹在脸部肌肤。

❺ 军训期间用什么美白面膜好

水果维E美白面膜
功效：补水保湿、美白、消炎
材料：天然维生素E、鸡蛋清、去皮的时鲜水果
做法：把去皮的黄瓜（或柠檬、香蕉、荔枝等）打出汁，加入鸡蛋清，滴入适量养生堂天然维生素E，混合调匀，捣成泥状。
用法：均匀敷在脸上，15分钟后用温水洗净。