基本眼部护肤是什么
① 眼部护理的步骤及注意事项
眼部的肌肤是十分脆弱的，眼部皮肤的保养也是十分重要的，我们在生活当中保养眼部皮肤要讲究方法，那么眼部保养的步骤是什么呢？眼部皮肤具体应该怎么保养呢？大家下面就跟着我一起来具体的看一看吧！
眼部护理的步骤及注意事项 1
步骤一：清洁和卸妆
干净的肌肤是吸收养分的良好基础，平时生活当中要注意对于眼部肌肤的清洁。
步骤二：眼周点压按摩
轻柔的按摩和舒缓是美目保健操的关键，肌肤只有在彻底放松的情况下，才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位，由鼻梁两侧的睛朗穴开始，沿着眼眶进行点压按摩，经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就够了。
步骤三：敷眼膜
眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤，通过阻断空气，将养分大量导入眼周肌肤底层，并通过血液加速循环来促进吸收。通常情况下，敷5至10分钟即可，你可利用这段时间闭目养神。
步骤四：将眼膜揭下
将眼膜揭下，用营养水轻轻擦去眼周的残留物质，等待几分钟。
步骤五：涂眼部精华膏
取珍珠粒大小的分量，用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。
步骤六：按摩眼部
最后，中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下，减轻细纹。
眼部护理的步骤及注意事项 2
1、维生素E是黑眼圈的克星
出现黑眼圈是眼周开始衰老的一个警告，这时用含有维生素E的眼部护肤产品一般对于去除黑眼圈有很好的疗效。许多人觉得用含这种成分的眼霜和用普通眼霜没有什么区别，那是因为去除黑眼圈是项长期的工作，它并不能马上见效，需要每天坚持按部就班地进行，坚持一段时间后你就会看到明显的疗效。
2、卸妆不能马虎
经常使用化妆品会给肌肤比较大的负担，而且其中很多的成分也会损伤我们的皮肤，因此卸妆就成了我们护理肌肤的重要步骤。而这一点对于眼部的保养来说，同样是适用的哦！另外，要注意的是，眼部卸妆绝不用使用脸部卸妆的产品，而要选择专门针对眼部的相关产品哦！
3、定时按摩眼部周围的肌肤
每天我们在使用眼霜的同时也要对眼部周围的肌肤进行按摩，首先要按照顺时针方向拍打，使眼霜能够充分被吸收，涂完眼霜之后再用无名指轻轻拍打眼周的肌肤，每次大概轻打100下左右。
4、作息要规律
作息不规律应该是现代人群的普遍状态，尤其是对于比较年轻的女性来说。但是我们要注意，晚睡早起的生活习惯正是导致眼部不断地出现问题的一个重要原因。所以想要保养自己的眼部，那么就一定不要养成错误的生活习惯哦！
那些有晚睡拖延症的人，就算为了第二天不顶个熊猫眼上班，也就努力说服自己早睡吧。晚上休息不好，会使眼部的休息不足够，反而会加重眼部疲劳状况。熬夜更是能免则免，因熬夜造成的眼周暗沉、细纹、干纹可是需要很长一段时间才能恢复。
5、眼部也要防护伞
不管在哪个季节，我们都需要做好防晒的工作，而且应该是保证自己的整个脸部都能够做好防晒的。因此对于眼周部位同样需要我们做好防晒的工作哦！要知道，如果长期接受紫外线的话，那么我们的眼部必然会出现衰老的症状哦！因此千万不要因为偷懒而不做防晒就出门，出门前至少半个小时一定要擦上有防晒倍数的眼霜，避免眼部肌肤被紫外线伤害。
眼部护理的步骤及注意事项 3
一、正确涂抹眼霜
眼周要分区护理下眼睑最容易滋生干水纹，熟龄纹等恼人的细纹了呢。但只给下眼周肌肤补充营养，却忽略了上眼皮，这可不是高明的护眼策略哦。正确的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌肤要注重滋润，上眼周肌肤要注重紧致哦，用质地轻盈的眼霜来强化上眼周肌肤的耐受性。
二、 眼部体操
眼睛保健操必不可少长时间用眼会导致疲劳，目光无神也容易让整个人没什么精神。所以当你感觉到疲惫的时候，将手臂伸直放在眼前，直视掌心约10秒钟，放下双手，目光正式前方远处，直视10秒钟，重复六次，可有效减轻眼压，让疲劳感得到舒缓。
三、正确佩戴隐形眼镜
不要长时间戴美瞳对于大多数ol来说，美瞳并不适合长时间佩戴。因为办公室环境干燥，长时间戴美瞳会造成眼周肌肤干涩，加上电脑屏幕辐射和长时间工作的影响，美瞳镜片会给眼睛带来负担，还会导致眼角下垂，眼周肌肤疲惫松弛。
眼部护理的步骤及注意事项 4
水肿型眼袋
过量的液体积存会造成肿泡眼，睡觉时这些液体堆积在眼周皮下组织，醒来就容易变成泡泡眼，常发生在睡前喝太多水、饮食重口味、鼻过敏、生理期、怀孕等循环状况较差的人身上，可借由促进循环的方式改善。
脂肪型眼袋
这类型的眼袋与老化有关，眼袋形成是因为眼部周围筋膜提早老化的现象，造成眼球松弛下垂，会导致眼球下的脂肪突出，给人感觉没有精神并且苍老，涂抹眼部保养品并没有太大效果，较轻微的脂肪型眼袋可以透过雷射方式改善，老化严重的眼袋则只能利用眼整型的方式割除。
肌肉型眼袋
眼袋摸上去质地较硬，面积比较窄而集中在睫毛下缘，这种眼袋通常是眼轮匝肌比较丰厚，需要到医院的整形外科进行切除术，疤痕体质者术 后 可能会有疤痕增生等现象出现，一般人愈合后只会有一条细细的白线，但隐藏在睫毛边缘，基本看不出来。
如何解救?
1.冰敷十分钟
肿泡眼的急救法就是冰敷，可用浮肿的眼皮上利用冰汤匙或是化妆棉冰水湿敷都有效果。
2.温水冷水交替洗脸
这个方式与冷热交替浴的原理相同，可以促进循环与新陈代谢，注意水温不要太高，否则容易造成皮肤老化。
3.多喝利尿饮料
可以利用喝水、黑咖啡、茶来利尿，也有助眼部、脸部浮肿的消除。
4.多吃消水肿食物
红豆、绿豆、冬瓜、薏仁都是对于消除水分滞留的食材。
5.雷射去眼袋，不动刀也有效
除了传统的外科手术之外，雷射也是目前对去除眼袋的新应用，过往常被用来雕塑身材的雷射溶脂，也可以应用在眼袋去除，优点是不需要动刀，不会流血，恢复期也快，术后可正常洗脸，不需要特殊照护;另外，雷射的热能也可以让眼部下方肌肤变得紧实，具有去除细纹的效果。
眼部护理的步骤及注意事项 5
1、早晨：7:00到9:00
症状：黑眼圈、双眼浮肿、红血丝。
给眼部和眼部四周做个按摩。取出前一个晚上放在冰箱里面的矿泉水，把双眼闭上，然后使用矿泉水的底部由眼窝的地方轻柔的滚动到眼角的位置一分钟。
2、上午：10:00
症状：眼睛酸胀、脸上和眼周的皮肤紧绷绷。
找个空气好的.位置，建议靠窗，一边用鼻子深吸气，一边开始闭眼，直到吸到不能再吸的时候，然后把双眼紧闭起来，然后一直睁到最大，等到一会呼吸恢复正常以后，再用两手握拳轻轻的敲打头顶几次。
3、午饭：12:00
症状：眼皮沉重。
午餐尽可能清淡又有营养，简单休息一会之后，可以做个简单的眼球运动，放松双眼，注意视线不要停留在任何物体上面，过后紧闭起双眼，保持2到3秒以后，忽然快速的睁开双眼，睁开双眼之后又保持2到3秒。头不动，把眼球分别由左、右、上、下的顺序来转动，并且各自分别都保持2到3秒。完成后睡30分钟午觉。
4、午过：15:00
症状：看东西有点模糊、眼睛干涩。
休息一会，起立，然后把双手以比两肩稍宽的距离轻轻的放在您面前的电脑桌上，之后往后移动双脚一直到身体呈前推的姿势，然后双臂撑住，但是要保持可以活动自如。弯曲双臂使两肘向外，慢慢朝电脑桌前降低胸部。头，还有背以及臀及腿保持在一条水平线上。
5、下午：18:30
症状：双眼无神、无力，浑身无力。
下班到家之后要卸妆，可以分别用专门卸眼部和脸部的卸妆油洗去停留在您脸上一整天的化妆品和疲倦，卸妆完成以后大家不要忘了拍上爽肤水用来保湿。吃完晚餐之后到户外去散散步。
6、晚上：21:40
症状：熬夜造成的黑眼圈、第二天起来看到眼袋很明显。
眼部瑜伽烛光冥想：挑选一个舒适的坐姿坐好，把房间的灯关掉，点燃一支蜡烛放在自己1.5到2米远的地方，保持高度和双眼要在一条水平线上。把脊柱挺直，然后全身放松起来。同时闭上眼睛，之后睁开双眼注视身前的烛光，尽可能不要眨眼，您自己可以在心里数数，感觉一下自己可以坚持数到第几下，与此同时让呼吸放松平稳，一直到眼睛疲劳或是有感觉眼泪要流出来的时候就把双眼闭上，完全放松眼部的肌肉，这个时候想象烛焰已经开始在眉间燃烧，保持60秒。这个时候再睁开眼睛，又一次凝视烛光，然后再次闭眼休息。就这样的动作一直做6次，如果大家做顺手了的话，凝视时间可以从1分钟增加到3分钟或者更长的时间，之后再用相同的时间休息，如果感觉到酸胀，还有想流泪这些都是正常的现象，不用担心。
眼部保养细节及注意事项
1、在出门之前使用专门的眼部防晒霜，并用墨镜遮挡住眼睛，防止阳光对眼周及眼睛造成伤害。
2、对眼周进行抗氧化护理，把自由基的伤害降到最低，你可以使用泡过水的绿茶包负在眼睛上，也可以用含有艾地苯成分的眼霜。
3、睡觉用的枕头也能决定眼睛的明亮程度，一定要让你的头比身体高出一点，这样可以防止色素沉淀在你的眼睛周围。
4、别因为觉得眼霜有效就在眼周涂厚厚的一层，这样反而会因此皮肤的不适，导致发炎发痒，如果眼霜中的油脂含量比较高，更可能会导致眼部油脂粒的产生。
5、高梳的马尾或盘发可以拉紧太阳穴附近的皮肤，让眼角不再下垂。
6、卸除眼妆时力道一定要轻柔，要凭借柔软的化装棉沾取眼部卸装液涂于眼部，悄悄推开按摩。
7、给眼部按摩，推进肌肤血液循环，抚平防止皱纹，每天坚持用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，略微用力进行滑动按摩，回来时在肌肤上悄悄地滑动，重复6次，上眼睑也是相同的办法。嘴部周围小幼纹，用中指和无名指的指肚，从下唇的中心向外侧嘴角的上方推滑，回来时在肌肤上悄悄地滑动，重复6次，上唇也相同。
8、眯着双眼看东西是诱发眼部细纹最大潜在杀手，还有搓弄双眼，一定要改正这些习气。
9、预备一个蛋黄和一匙蜂蜜，橄榄油数滴。将三种资料混合一同，谐和均匀，敷在眼部周围，具有润肤防皱的成效，20分钟后用清水洗净即可，主张每星期2次。
10、每天可以在冰箱里储藏一杯盐水，在睡觉之前先把眼睛清洗干净，然后用化妆棉蘸取盐水，把它敷在双眼浮肿的部位，大概10分钟后取下即可。盐水很很强的收缩作用，帮助解决眼部浮肿问题。
眼部护理的步骤及注意事项 6
眼部保养一：及时用眼霜
现在市面上的很多眼霜产品都含有净白滋润的功效，它对去除黑眼圈是十分有效果的。首先你可以选择一款质地较为清透的眼霜，不要太油腻，其次要注意涂眼霜的手法，一般来说，挤适量的一点眼霜粘在无名指上，由内眼角，上眼角，眼尾，下眼皮的顺序在眼部轻轻涂抹，让眼霜的营养充分吸收就可以了。
眼部保养二：热毛巾敷眼
利用热毛巾敷眼也是十分有效的一种方法。首先把毛巾用热水浸湿，然后敷在眼睛部位。在热敷眼睛的时候，一定要注意毛巾要选用柔软的，浸泡毛巾的水温也不能太热，不然会使眼部肌肤产生皱纹。适当的温和能加速眼部血液循环，缓解眼部浮肿情况。
眼部保养三：精油保养法
精油护肤是时下十分盛行的一种护肤方式，利用它来去除眼袋的效果也是十分不错的。用1滴迷迭香精油和1滴玫瑰精油一起滴入到冷水中，然后取一条干净的毛巾吸满滴入精油的水，然后贴在眼部15分钟后取下。或者直接将有精油的水涂抹在眼袋处。坚持数次，便可有效去除眼袋，淡化黑眼圈。
眼部保养四：给眼部肌肤做SPA
眼部肌肤需要你的细心呵护，它才会回报你美丽的大眼睛。平时在家可以给眼部肌肤做做SPA，不需要你上美容院专门护理，在家便可轻松完成。先用热毛巾敷下眼，然后用力道最轻柔的无名指，从内眼角开始沿着上、下眼眶分别轻轻往太阳穴做点压按摩，配合眼霜的效果会更佳。
② 眼部护肤的正确方法
眼袋、黑眼圈、干纹、眼部肌肤松弛都是明亮双眸的绊脚石，分享了眼部护肤方法给大家！
十大眼部护理杀手锏 让眼袋黑眼圈溃不成军
一、让热敷成为眼部护理前奏
长时间用眼，让眼周肌肤疲倦，眼霜的吸收度也会降低。所以我们可以用热敷的方式，促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润、柔软。再用眼部保养品，会比较容易吸收。除了传统的毛巾热敷，茶包舒缓眼部，新式的蒸汽眼罩也值得一试哦。
十大眼部护理杀手锏 让眼袋黑眼圈溃不成军
二、巧用精油收缩眼袋
普通的精油不能直接用于眼部肌肤，可以将精油滴入性质温和的柔肤水中，以平常护肤用量稀释两至三倍，能有效改善眼部肌肤。特别是薰衣草精油可以有效减少黑眼圈。
三、眼周要分区护理
下眼睑最容易滋生干水纹，熟龄纹等恼人的细纹了呢。但只给下眼周肌肤补充营养，却忽略了上眼皮，这可不是高明的护眼策略哦。正确的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌肤要注重滋润，上眼周肌肤要注重紧致哦，用质地轻盈的眼霜来强化上眼周肌肤的耐受性。
四、眼部更需要防晒
眼部肌肤多缺少脂肪层，比面部肌肤薄弱的多，在城市生活中很容易受到各种外来侵袭的伤害。给眼周肌肤选一款质地轻盈的隔离产品，它能帮助眼部肌肤有效抵抗空气粉尘和微波辐射，还能减轻眼妆产品对眼周肌肤造成的负担。
五、一遍眼霜怎么够？
虽然眼霜小小一瓶实在不经用，但用量过少，眼霜无法发挥应有的功效，得不偿失。急需改善眼部状况的你，眼霜一定要涂够量，最好还可以加一层容易被吸收的眼部精华。
六、眼睛保健操必不可少
长时间用眼会导致疲劳，目光无神也容易让整个人没什么精神。所以当你感觉到疲惫的时候，将手臂伸直放在眼前，直视掌心约10秒钟，放下双手，目光正式前方远处，直视10秒钟，重复六次，可有效减轻眼压，让疲劳感得到舒缓。
七、让眼睛亮起来
用彩妆给眼周肌肤打足光，才能让眼神看起来更清澈动人。首先应该用高保湿眼部精华打底，增加眼部肌肤的滋润度。然后用眼部专用的底妆产品，以轻轻点压的方式为眼周提亮，减轻眼角下垂感。
八、不要长时间戴美瞳
对于大多数OL来说，美瞳并不适合长时间佩戴。因为办公室环境干燥，长时间戴美瞳会造成眼周肌肤干涩，加上电脑屏幕辐射和长时间工作的影响，美瞳镜片会给眼睛带来负担，还会导致眼角下垂，眼周肌肤疲惫松弛。
九、眼线混搭更自然
一气呵成的粗重眼线，并不是人人适合。想让眼妆年轻，可尝试白色与深色搭配的自然眼线技法。用白色眼线来回画两三次，直到颜色饱和，可以特别强调眼头和眼尾，然后用棉签修饰。
十、彩色睫毛不突兀
彩色睫毛膏最简单的用法是在涂完深色睫毛膏后，在睫毛梢涂上一些增密效果的睫毛底膏，再抹上彩色睫毛膏。手法上最好采用点的方式，并且稍作停留，来回几次，增强效果。
你会眼部护理吗？眼部护理的6个注意事项
18岁开始使用眼部护理产品
其实在18岁成年后就应该拥有属于自己的第一款眼部护理产品了，眼周是最容易老化的部位，特别是在这个多屏时代，手机、电脑、IPAD，无处不在的屏幕辐射更容易加速眼周肌肤老化。不少人都要等到眼周出现细纹、黑眼圈问题了以后再使用眼部护理品，这就已经来不及了。
不过还是建议25岁以下的年轻人挑选眼霜要注意挑选质地轻薄的产品，单纯保湿功效即可，以免产生脂肪粒。
保证充足的睡眠
你会眼部护理吗？眼部护理的6个注意事项
快节奏的工作和生活给肌肤造成了严重的伤害，如果你经常要工作到深夜，第二天早上又要早早赶去上班，那么，睡眠的严重不足一定是伤害你眼部肌肤的最大杀手，充足才睡眠可以帮助你摆脱眼袋、黑眼圈以及眼皱纹的.困扰，因此，要尽量避免睡眠不足给肌肤带来的伤害，如果实在不能够摆脱快节奏的生活，那么就趁午休、休息日好好的休息一下吧!
避免长期面对电脑
电脑族、上班族的美眉们可能一整天眼睛都要直直的看着电脑来进行工作，长期如此，便会令眼部肌肤缺水、干涩，出现黑眼圈、眼袋等问题，因此对于眼部肌肤的护理要尽量避免长期直面电脑，工作时常站起来走走，眼睛望向远方，多看绿色事物以便来缓解电脑辐射对眼部肌肤的伤害。
眼周分区护理
下眼睑最容易滋生干水纹，熟龄纹等恼人的细纹了呢。但只给下眼周肌肤补充营养，却忽略了上眼皮，这可不是高明的护眼策略哦。正确的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌肤要注重滋润，上眼周肌肤要注重紧致，用质地轻盈的眼霜来强化上眼周肌肤的耐受性。
掌握正确手法
首先以无名指沾取绿豆大小的眼霜，以两个无名指相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收。以无名指把眼霜推匀，轻轻按压在眼睛周围，最后按照内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的次序轻轻打圈按摩五至六次。过程中轻压眼尾、下眼眶及眼球。
忌用过期化妆品
当你打开睫毛膏、眼线笔或眼影粉的那一刹那，细菌就开始侵入了。这样反复，细菌会越聚越多，它们万一进入你的眼睛，会造成眼部感染或更糟的后果。最多6个月就要更换一回化妆品，而睫毛膏则最好三个月更换一回。
③ 如何进行眼部护肤
进行眼部护肤，首先要有用眼霜的习惯，按照自己的皮肤质地选择适合的眼霜，然后轻轻按摩吸收，还有就是眼膜也是必须做的，另外在眼霜和眼膜之前也可以热敷一下眼部，效果会更好！
④ 眼部护肤顺序
眼部护肤顺序
眼部护肤顺序，眼部肌肤做护理一直是很多女生都忽视的内容，但其实为眼部护理是非常有必要的。眼部皮肤是我们身上最为薄弱的皮肤，下面就为大家分享眼部护肤顺序。
眼部护肤顺序1
眼部护理的顺序依次是：清洁，精华液，按摩。眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，并有许多的皱褶，故眼周肌肤水分蒸发速度较快；同时，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，特别容易干燥缺水。
这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。我本人是眼部皮肤暗沉并有细纹，于是学习了很多方法来护理，现在暗沉和细纹已经有很大改善，下面来说说我的感受。
1.眼部护理的顺序：
步骤一：清洁眼部。眼部肌肤的清洁一定要用非常温和的卸妆产品或清洁产品。
步骤二：精华液。将精华液取小滴，滴在眼部周围，先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。
步骤三：按摩。用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈，注意眼睑处的皮肤是很薄的，容易生皱纹，所以动作一定要轻。再用中指和无名指按住太阳穴，用力画圈圈按摩，用力地给太阳穴按摩的话有利于缓解疲劳，和可以解决眼睛充血的症状。
2.眼部保养的方法：
眼部保养分内在保养、外在保养和特殊护理。睡眠充足，切忌熬夜。平时多喝水，睡前避免大量饮水。保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。避免阳光直接照射。勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。
另外将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。这也是我学到的一个小方法。以上就是我的一点心得和经验，分享出来希望可以帮到小伙伴们。
眼部护肤顺序2
步骤一：清洁眼部肌肤
如同面部的清洁一样，眼部的清洁也是非常重要的，而眼部的肌肤比脸部的肌肤要脆弱的太多，所以眼部肌肤的清洁一定要用非常温和的卸妆产品或清洁产品。
步骤二：精华液
不要以为眼部就不用精华液了，其实眼部的肌肤更需要精华液的护理，将精华液取小滴，滴在眼部周围，先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。
步骤三：按摩
眼部按摩是眼部保养必不可少的步骤，用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈，注意眼睑处的皮肤是很薄的，容易生皱纹，所以动作一定要轻。再用中指和无名指按住太阳穴，用力画圈圈按摩，用力地给太阳穴按摩的话有利于缓解疲劳，和可以解决眼睛充血的症状。
步骤四：做眼膜
眼部容易产生很多细纹，更容易缺水，所以做眼膜也是势在必行的，眼膜能滋养眼部肌肤，从而减少细纹的产生，敷眼膜大概只需15分钟，敷的时候全身放松。
眼部护肤顺序3
给脸部先涂点补水的。
先给脸部进行适当的清洁，然后开始涂点补水的，如果是敏感肌的补水的要适合自己的肤质。
涂点脸部精华。
然后给脸部涂点脸部精华，这个精华不要涂到眼睛周围，累计久后会使眼睛周围易长脂肪粒。
涂点乳液。
给脸部涂点乳液，是脸部皮肤更加的滋润有弹性，所以每天的护肤还是比较重要的。
眼睛周围先涂眼精华。
在上几个步骤中，所有的护肤品不要涂到眼睛周围，这里开始用眼睛精华，涂到周围。
眼睛周围涂点眼霜。
然后在精华上，再涂点眼霜。眼霜和眼精华结合使用，效果会更加好，然后给眼睛适当的按摩。
再涂点防晒的或者隔离的在眼睛周围和脸部。
在打bb霜之前先给脸部涂点防晒或者隔离的打底，这样空气中的灰尘就会被防晒的或者隔离的阻隔。
眼部护肤顺序4
眼部护肤的秘密美容
要诀1：砂糖去唇皮
要去除唇部的死皮，除了用磨砂润唇膏外，也可以用一些原始方法。例如用砂糖轻轻擦在唇上，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，都会有效去除死皮，再涂上润唇膏，便可放心去睡觉。
要诀2：颈部护理
对女性来说，最介意暴露颈部的细纹，因为它会出卖你的年龄。你可以用滋润乳霜来按摩颈部，促使颈部肌肤吸收养分。注意，涂乳液时要轻轻按摩，尽量表现你温柔的一面，否则会弄巧成拙。
要诀3：滋润双手
平时要经常涂护手霜滋润双手，在睡觉前做效果会更好，这样肌肤才能得到一整夜的滋润。
要诀4：茶包敷眼
这是传统的敷眼法。将两个使用过并已冷藏的茶包敷在眼皮上，然后休息数分钟，可令双眼的肌肤得以舒缓。
要诀5：伸展运动
不想年老时骨头僵化，就要从年轻时开始做运动，而睡前伸一伸腿就是最好的'方法。你只需利用数分钟的时间做点运动便可舒缓压力，促进血液循环，更可加速新陈代谢。
要诀6：别喝太多水
各位姐妹请记住，临睡前别放纵自己喝过量的开水，否则翌日起床后双眼会浮肿。或者，若喝了太多的水就不要立刻上床睡觉。
要诀7：脚部按摩
白天走得太多或站得太久，都会引起双脚疼痛、疲软，所以你应在冲凉后或睡觉前涂上乳液来滋润双脚，或喷上舒缓压力的足部喷雾，这样便可令你的脚部皮肤恢复弹性。
眼部护肤顺序5
眼部护肤小妙招
25以后对皮肤保养都不要掉以轻心，尤其是眼周护理，眼周的肌肤状态直接影响到你整个人的皮肤状态，加强眼周保养才是王道。眼部保养要逐渐养成使用眼霜的习惯。
逐渐养成使用眼霜的习惯。眼部细纹是指眼部皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质，氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。紫外线造成胶原蛋白和弹力纤维退化，细纹或许就在此时悄悄滋生。
女性过了20岁以后，比较好逐渐养成使用眼霜的习惯，肌肤老化。同时，眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。孕妈可以使用豆乳眼霜进行眼部护肤，温和滋养，大自然。
豆乳眼霜对眼部周围的肌肤由于紫外线、物理刺激和血液循环不良所导致的黑眼圈（暗青、茶色和肤色暗沉)具有显着的与改善效果。
通过改善血液循环和抑制黑色素的双重作用来并改善黑眼圈和眼部的晦暗现象，舒缓眼周肌肤的疲劳感觉，塑造生机焕发、明亮有神的眼部印象。细致呵护脆弱敏感的眼部肌肤，避免眼部周围的干燥，美容成分能迅速渗入肌肤内部，确保使用时不会有粘腻的油膜感。
豆乳眼霜质地均匀而且轻薄，延展性好，非常容易被皮肤吸收，不会有粘腻感。能够有效解决眼部肌肤由于紫外线、物理刺激和血液循环不良所导致的黑眼圈问题，提亮眼部肌肤，让眼睛更加亮丽动人。
⑤ 基础眼部护理产品有哪些
⑥ 眼部应该怎么做护理
眼部应该怎么做护理
眼部应该怎么做护理，俗话说，眼睛是心灵的窗户，眼睛也是最容易暴露年龄的一个部位，眼部的护理比起脸部其它地方的护理，要更加小心翼翼一些，下面分享眼部应该怎么做护理
眼部应该怎么做护理1
1、眼部应该怎么做护理：使用对应的眼霜
市面上的眼霜有很多种，分别针对了不同的眼部问题，如果你是二十多岁的年轻女生，就需要选择那些功能性弱一点的眼霜进行涂抹，也能够很好的预防更多问题的出现，而如果你是上了年纪的女性，一定要用功效性强一点的眼霜，这样针对性地涂，才能够看见成效。
2、眼部应该怎么做护理：勤贴眼膜
眼膜就像是面膜一样，只是针对的地方不一样，眼膜只需要贴在眼睛的下方，然后过个十分钟之后拿掉，加些手部按摩让精华液吸收进入眼部肌肤，这样护理的效果也很好哦。
3、眼部应该怎么做护理：戴蒸汽眼罩睡觉
蒸汽眼罩有一定的香味，加上低热的温度，能够更有利于缓解一天的疲劳，促进更好的睡眠，避免熊猫眼的产生，直接戴着睡一个晚上，第二天扯掉就可以了，十分方便好用。
4、眼部应该怎么做护理：多按摩
平时没事的时候，多用手给眼周的肌肤按摩，在这样的轻轻拉扯之中，能够让纹路得到平缓，也预防了皱纹的产生，注意手法一定要轻柔一点，太大力反而会造成皱纹的产生。
眼部应该怎么做护理2
1、卸妆清洁，动作要轻柔
想要保养眼周皮肤，首先一定是进行卸妆清洁，尤其是有化妆的姑娘，一定要认真做好眼部卸妆的工作。另外，因为眼睛周围的皮肤比较薄，相对来说脆弱一些，所以在卸妆和洁面的时候，要注意动作轻柔，不要用力擦拭，避免拉扯眼部皮肤。卸妆的时候，最好将眼部卸妆水浸湿化妆棉，然后轻敷在眼睛上，稍等几秒再轻轻擦拭。
2、使用眼部护肤品，根据实际情况选产品
我们都知道，市面上关于眼部护肤品的种类非常多，比如眼霜、眼部精华、眼胶以及眼膜等。而且，这些也是有所不同的。一般来说，眼霜使用起来，滋润效果比较好，适合眼部有干纹、细纹的人群。眼胶主要是针对黑眼圈和眼袋这类问题，和眼霜差不多，但是眼胶的`质地比较清爽，白天使用不会有负担。
另外，眼部精华可以给皮肤补充水分，缓解眼部疲劳，防止黑眼圈以及眼袋的产生，也就是说，眼部精华的作用，更多是在于预防。而眼膜的话，可以集中滋养皮肤，通常被视为急救型护肤品。
3、眼部按摩，促进眼周血液循环
除了使用眼部保养品之外，平常也可以按摩眼部，促进眼周血液循环，有效消除疲劳。尤其是长时间对着电脑、手机等电子产品办公的人群，或者用眼过度的时候，用上学时候学过的眼保健操，给眼部按摩，是很不错的选择。另外，在办公的时候，可以每隔一两个小时，用手指轻轻敲打眼部下方的皮肤，帮助促进血液循环，防止黑色素沉淀。不过，千万不要太用力哦。
4、适当使用眼膜，集中滋养眼周
前面也有说过，眼膜相对其他眼部保养品来说，是急救型的护肤品，可以集中补充水分和营养，有效滋养眼周。不过，这类护肤产品，不需要经常使用，一周1~2次即可。值得注意的是，因为我们眼周皮肤比较脆弱，所以建议选用安全无添加的眼膜来护肤，最大程度上减少对皮肤造成负担。
5、减少眼部彩妆，给皮肤减负
除了眼部护理之外，减少眼部彩妆，从根本上给皮肤减负，也非常重要，尤其是要尽量避免画内眼线。画过眼妆的女孩子都知道，画内眼线的位置非常接近眼内，在卸妆的时候，也比较有难度，而且大部分使用的是化学制剂卸妆产品，很有可能会损伤角膜。加上反复给眼部卸妆，对皮肤也有伤害。
⑦ 眼部护肤品有哪些
眼部护肤品有哪些
眼部护肤品有哪些，比起身体其他皮肤，眼部周围皮肤要薄很多，上眼皮松弛一般是由于上眼皮脂肪过多引起的,下垂的上眼皮会令人看起来无精打采的，以下看看眼部护肤品有哪些。
眼部护肤品有哪些1
1、眼霜
眼霜的质地为膏状或霜状，它具有滋润、紧致眼部肌肤的功效，还能缓解黑眼圈、眼袋和皱纹细纹等眼部问题。
眼霜分为多种，其中滋润型眼霜保湿性能强，适合干燥的秋冬季节；抗老化眼霜有抗皱作用，适合夏季和电脑操作者使用；而抗敏型眼霜则适合敏感肌使用。
2、眼胶（眼部啫喱）
眼胶的功效和眼霜是差不多的，只不过眼胶的质地为啫喱状，涂抹时更加清爽，没有负担感，有消除眼袋、黑眼圈和舒缓眼部肌肤的作用。
3、眼膜
眼膜和面膜的使用方法差不多，是用来敷在眼部周围的眼部护理产品。适合紧急时刻使用，它能在短时间内补充眼周肌肤水分、消除疲劳和快速减低浮肿和黑眼圈的情况。
除此之外也可以每周定期使用一两次眼膜，有利于修复年龄带来的眼纹问题。
以上三种产品就是眼部护理产品，其中眼霜和眼胶两者选择其一使用即可，而眼膜定期使用或在紧急时刻使用。每个人或多或少都有一些眼部问题，所以不妨找一款合适的产品来护理自己的眼部皮肤吧！
眼部护肤品有哪些2
眼袋形成的原因
胶原蛋白流失当女人一旦到了25岁之后，脸上的皮肤就不再有以前那么有弹性了，主要就是因为在25岁之后，胶原蛋白和弹性纤维就会慢慢的流失了。胶原蛋白一旦流失，肌肤就开始变的不饱满了、松弛了，护理眼球的脂肪就会慢慢积累起来，一旦肌肤老化到一定程度，就兜不住堆积的脂肪了，就会挂个大大的眼袋了。
长期睡眠不足经常熬夜，睡眠时间不足是导致眼袋出现的一个重要原因，会使得眼部周围皮肤组织慢性疲劳，血液循环不畅，导致各层皮肤组织过早的衰老现象，再加上重力作用，使得眼袋出现，并迅速加大加重。
肌肤缺水严重肌肤的每个细胞都需要足够的养分，当肌肤长期没有足够的水分子来撑起时，也会导致肌肤变的松弛，导致眼袋出现或者加重。
正确的眼部护理
眼霜使用富含营养、具有补水效果的眼霜，给肌肤补充所需的营养物质和水分，使眼部肌肤细胞饱满起来，恢复健康的状态。在临睡前涂抹上眼霜，再加以适当的按摩，可更好的促进肌肤对营养的吸收，加速血液循环。
眼部按摩首先对眼部肌肤进行点压式的按摩，用中指指腹，依次对眉头，眉毛中间点，阳白穴，丝竹空等进行按压。连续做6遍。再使用中指和无名指并拢叠压，绕眼部环形肌分别做倒八字抹(中指无名指指腹紧贴皮肤从右眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦到左眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦做推动)和轻抹双眼睑各15遍。
补充胶原蛋白胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质，特别是对于松弛的眼袋。可口服胶原蛋白补品，还可食用富含胶原蛋白的食物，如：猪蹄、猪皮、鸡脚、牛筋、牛皮等都含有丰富的胶原蛋白。
眼膜眼膜可在短时间内给肌肤补充水分，快速消除眼袋的浮肿现象。使用含有胶原蛋白的眼袋，其营养和保湿效果更加好，能促进肌肤的新陈代谢，补充足肌肤的水分后，肌肤的自我修复能力也会提高，肌肤就会变的紧致、有弹性了。
充足的睡眠前面也说到了，睡眠的不足是引起眼袋形成的一个重要原因，充足而质量好的睡眠，可明显改善眼睑组织的'血液循环，可使眼周围各层组织保持良好的活力，从而有效地肪止眼袋的发生与加重。做到每天睡足8个小时，尽量在每晚的23点前入睡。
眼部护肤品有哪些3
秋季眼部护理小技巧
加强眼部产品吸收
1、选择吸收性强的眼霜
想了解眼霜质地是否有利于吸收，教你个简单的方法：取煮熟米粒大小的眼霜，涂抹在自己手部虎口处，然后撑开虎口，审视是否亮泽，感觉是否舒适和滋润。虎口处的肌肤与眼部肌肤非常接近，能够让你直接感受到产品吸收能力的强弱和延展性。
2、眼霜只用一颗煮熟米粒大小的量
使用眼霜份量很重要。如果使用太多，加上不正确的使用方法，很可能会让你的眼周出现讨厌的“脂肪粒”。所以，究竟使用多少才是正确的呢？那就是一颗煮熟米粒大小，这才是最恰当的用量。
正确的涂抹眼霜步骤
1、在中指指尖蘸取一颗煮熟米粒大小的眼霜量，中指和无名指均匀涂开。
2、中指对准上眼部、无名指对准下眼部，将眼霜从内眼角到外眼角晕开3次。
3、用食指、中指、无名指轻轻交替拍打眼周肌肤，帮助眼霜更好的渗透到肌肤内。
眼部遮瑕时，细纹不卡粉有妙招
1、养成眼部周期护理的习惯
一周使用2次眼膜，用后立刻感到眼部肌肤的滋润度和柔软度大幅度提升，无论是片状眼膜，还是霜状眼膜，都能对眼部干燥、黑眼圈有改善。当然，质地不能选很厚腻的，要选择柔滑容易吸收的。
2、养成用眼部防晒的习惯
普通面部防晒的质地和眼部防晒的质地不同，眼部防晒更细腻，并针对眼部防护，即时柔亮微粒还能在上妆前给眼部焕彩提亮。
3、选含有护肤精华成分的眼部遮瑕品
涂粉底时要避开眼部。因为普通粉底的成分不适合敏感的眼部使用，容易出现粉质不贴的情况。化妆时使用眼部专业遮瑕产品，一定要含有眼部精华成分。眼部遮瑕延展性非常好，让眼妆更持久，润泽舒适。
眼部护肤品有哪些4
眼部保养
25以后对皮肤保养都不要掉以轻心，尤其是眼周护理，眼周的肌肤状态直接影响到你整个人的皮肤状态，加强眼周保养才是王道。眼部保养要逐渐养成使用眼霜的习惯。
逐渐养成使用眼霜的习惯
眼部细纹是指眼部皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质，氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。紫外线造成胶原蛋白和弹力纤维退化，细纹或许就在此时悄悄滋生。女性过了20岁以后，比较好逐渐养成使用眼霜的习惯，肌肤老化。同时，眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。孕妈可以使用豆乳眼霜进行眼部护肤，温和滋养，大自然。
豆乳眼霜对眼部周围的肌肤由于紫外线、物理刺激和血液循环不良所导致的黑眼圈（暗青、茶色和肤色暗沉)具有显着的与改善效果。通过改善血液循环和抑制黑色素的双重作用来并改善黑眼圈和眼部的晦暗现象，舒缓眼周肌肤的疲劳感觉，塑造生机焕发、明亮有神的眼部印象。细致呵护脆弱敏感的眼部肌肤，避免眼部周围的干燥，美容成分能迅速渗入肌肤内部，确保使用时不会有粘腻的油膜感。
豆乳眼霜质地均匀而且轻薄，延展性好，非常容易被皮肤吸收，不会有粘腻感。能够有效解决眼部肌肤由于紫外线、物理刺激和血液循环不良所导致的黑眼圈问题，提亮眼部肌肤，让眼睛更加亮丽动人。
眼部护肤品有哪些5
敷眼膜前要擦护肤品吗
看是什么护肤品。
如果是面部护肤品，那么敷眼膜前要擦，常见的面部护肤品包括有爽肤水、乳液、面霜等，这些护肤品都是涂在除眼周肌肤以外的脸部皮肤的，因此敷眼膜前擦了也不会影响敷眼膜；
而眼部护肤品的话，包括眼霜、眼胶、眼部精华等，这些则需要在敷完眼膜后擦。
为什么敷眼膜前要擦面部护肤品
1、眼膜是贴在下眼睑处的，而面部护肤品水乳霜，是擦在除眼周肌肤以外的位置的，因此它们互不矛盾，也互不影响，为了敷眼膜而后涂面部护肤品，是没有任何意义的。
2、洁面会带走皮肤中的一部分水分，因此洁面完后皮肤会有些干燥紧绷，此时正是需要水分补给的时候，如果等到敷完眼膜再来涂面部护肤品，那么就有些晚了。
3、洁面后，毛孔被疏通，此时皮肤是最干净的状态，这时涂抹护肤品，营养成分能直接渗透进入毛孔，而如果洁面后什么都不涂，先敷眼膜，在敷眼膜期间，皮肤上可能会落有细菌、灰尘等微小颗粒，事后再涂抹护肤品，就没有刚开始那么好的效果了。
为什么敷完眼膜后要擦眼部护肤品
1、除眼膜以外的眼部护肤品包括有眼霜、眼部精华、眼胶等，这些护肤品具有补水滋润、消除眼袋、黑眼圈、预防眼角纹等功效，在敷完眼膜后使用，能进一步的护肤眼周肌肤。
2、眼霜、眼部精华、眼胶等产品，具有很好的滋润保湿效果，敷完眼膜后用，能够在眼周肌肤上形成一层封锁层，将眼膜中的营养更好的保留在眼周肌肤内，起到长效呵护的作用。
3、如果先涂眼霜再敷眼膜，跟先涂水乳霜再敷面膜是一个道理，皮肤上已经有了一层眼霜，那么眼膜的营养会更难进入到皮肤内，这样一来，会大大降低眼膜的使用效果。
用完眼膜后要洗掉吗
用完眼膜后要不要洗掉，是因人而异的。
每个人用的眼膜品牌都不一样，每个人皮肤的吸收能力也不一样，用完眼膜后，眼周肌肤通常会残留一些精华液，按摩眼睛，帮助剩余的精华液进行吸收，如果感觉肌肤吸收的很好，清爽不黏腻，则可以不需要洗掉；如果按摩后仍旧感觉眼周肌肤很黏腻不透气，那么则需要用清水将眼周肌肤冲洗干净，避免堵塞毛孔。
小贴士：
在敷眼膜前已经涂了脸部护肤品，如果敷完眼膜要清洗眼周肌肤，也不用担心，我们可以借助柔软的洗脸巾或化妆棉，沾清水后轻轻按压眼周肌肤，只要保证眼周肌肤不黏腻即可，记住冲洗眼周肌肤不是洗脸，因此对于脸部的护肤品是没有影响的。
⑧ 眼部护理的方法是什么
眼部保养分内在保养、外在保养和特殊护理：
（1）睡眠充足，切忌熬夜。
（2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。
（3）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。
（4）避免阳光直接照射。
（5）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。 （一）卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品。
（二）选用合适的眼部保养品：市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。
（三）按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。
具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。）下眼睑也同样，只是指压时穴位（依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5—6次。
（四）眼膜护理：每周1—2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜（胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀）。 （一）眼睛酸涩疲劳：可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20—30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。
（二）黑眼圈：可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。
1、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。最好要用洋槐花蜂蜜，槐花蜂蜜具有槐花之清热、去湿、利尿、凉血、止血等功效，槐花蜂蜜呈水白色,透明状,具有槐花香味,不易结晶,当结晶后呈细粒状或油脂状。
2、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。
3、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。4、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。
5、薯仔片敷眼法：薯仔去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。
（三）眼袋或生理性浮肿：新鲜薯仔切成片先揉擦眼部患处，再敷在眼周15—20分钟取下，可消肿，经常使用可减轻眼袋症状。 首先从日常的饮食入手，内在的调理是眼部保护不可缺少的部分。眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起重视，并要加倍保护眼睛，在饮食中加入一些对眼睛有帮助的食物，是最方便最有效的方法。
推荐一些可以对眼部护理有帮助的药食同源中药材，可以做茶泡饮，简便易行，也可以烹调使用。菊花：菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩均有一定的疗效，能使眼睛疲劳的症状消退，恢复视力，对于经常加班、熬夜的上班族可多喝一些。菊花还可防止辐射，经常对着电脑、手机过久的话，可多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。不过菊花性寒，不建议单独泡饮，建议可与枸杞、桑叶等组方为菊杞茶，做茶长期饮用，可以有效缓解眼部不适。
枸杞子：枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜，可以长期做茶泡饮。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”不过枸杞子市场伪劣泛滥，市场较为混乱，建议选用陈.志谦枸杞这些品.牌。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。
桑叶：桑叶具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目等保健养生功效。现代医学研究表明，桑叶含有多种氨基酸和各类维生素。桑叶以秋季后初霜采摘，即秋桑为佳，此时的桑叶所含芦丁及绿原酸等有效成份最多，药效也最佳。桑叶有降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用，抗衰老、抗疲劳作用，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。
桑椹：俗称桑果。有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。桑椹被称为“民间圣果”，含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分。桑葚滋阴补血，生津，润肠，可用于久病体虚，肝肾阴亏，腰膝酸软，目暗耳鸣。
苦荞茶：《本草纲目》记载：苦荞麦味苦，性平寒，益气力，续精神，利耳目，有降气宽肠健胃的作用。现代临床医学观察表明，苦荞麦粉及其制品具有降血糖、降血脂，增强人体免疫力的作用，对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等病人都有辅助治疗作用。改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，让皮肤健康光泽，美容养颜。苦荞中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘。
金银花：有清热解毒，疏散风热，凉血止痢，降血降火，消咽利膈之功效。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。气清香，味淡、微苦。金银花性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效，主治胀满下疾、温病发热，热毒痈疡和肿瘤等症。其对于头昏头晕、口干作渴、腮腺炎、化脓性扁桃体炎等病症均有一定疗效。同时金银花茶还能抑制与杀灭咽喉部的病原菌，对老人和儿童有抗感染功效。所以，经常服用金银花浸泡或煎剂有利于风火目赤、咽喉肿痛、肥胖症、肝热症和肝热型高血压的治疗与康复。 眼部肌肤非常的细腻，不正确的卸妆方式会让眼睛收到伤害
在寒冷的冬天，最好先将棉片用温水浸泡，让棉片完全覆盖住有彩妆的眼睑上，15秒后，沿从内而外的方向轻轻擦拭。将棉片放在下眼睑，闭上眼睛，当上睫毛落在绵片上时，用蘸有卸妆液的棉棒，仔细清理残留彩妆，尤其睫毛根部的缝隙要清理干净。清理下睫毛时，将绵片垫在下眼睑上，注意，尽量不要让蘸有彩妆的棉棒，污染到下眼睑，否则时间长了，色素沉积多了，很容易形成黑眼圈。 眼睛也需要消火，用一些降火措施来修护眼睛吧
眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝火过盛，就会长眼垢、发干、红肿、充血，经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。尤其对常患眼红、发干、视物不清等病的人，好处更为明显。茶水熏眼对保护眼睛、恢复视力也有较大的帮助。熏眼时用手捂住杯口，以防热气过快散失，如果茶水过热无法忍受可稍微放凉一些，但熏的时间一定要保证在10分钟左右，并要坚持做，每天至少熏一次。 按摩方法就有很多了，每个人的方法不一样，但是大概的思路都相差不多。按压要符合按压穴道，舒缓血管，向上提拉，两侧平缓。
1、提拉眼睑位
用无名指按照图所示，对从下眼睑到上眼睑
的曲线进行提拉，此动作需要重复5次，且方向不可颠倒，因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤，有效防止松弛，对抗老保养来说是必不可少的。
2、轮刮眼眶
拇指按住太阳穴，食指的指侧面由内而外横刮上下眼睑，沿着由内向外的方向轻柔涂抹，平滑眼部皮肤。上下眼睑各三到四次，直到眼霜完全被皮肤吸收。注意力度一定要轻柔，避免眼周因摩擦而可能导致的过敏和红肿。
3、按睛明穴
睛明穴是眼部按摩护理最常使用到的一个穴位，对于消除眼部疲劳特别有效。在涂抹眼霜后，对这个部位进行按摩能够让眼部周围的血液循环速度更快，营养输送率更高。 5-7天做一次最好护理时要注意正常选用产品，按摩手法要轻柔，按摩的时候眼睛不会有不适感为佳。
但是，眼部保养要天天进行，日常眼部护理产品，眼霜一定要坚持用。这样，持之以恒，眼部护理的效果才会慢慢好。 1、使用眼膜前一定要保证眼周肌肤彻底清洁，这样保养成分更容易被吸收。
2、舒缓诉求的眼膜可以在使用前放进冰箱稍做冰镇，加倍的冰凉感敷起来会令浮肿的眼睛充分舒缓。
3、睡前是保养黄金时间，敷眼膜很好吸收;运动后因为新陈代谢加速，也是敷眼膜良机;而生理期结束后一周内的卵泡期，肌肤吸收能力达到巅峰，适合用贵价眼膜强力进补。
4、片式眼膜取出来后袋中如果还有剩余的精华液，可以用剪小的化妆棉浸透后，贴在眉间纹、抬头纹或者法令纹处，效果非凡。
5、敷眼膜的位置要精准，片式眼膜建议最佳距离是眼睛下面3毫米处，这样既能达到保养效果，也不会扎到眼睛。
6、在敷眼膜后一定要涂眼霜，这样才能让眼部肌肤得到完备的滋润，如果单单靠敷眼膜，取下后眼部肌肤会变紧绷，反而催生细纹。
⑨ 眼部护肤保养步骤
晚上一般我都是清洁完面部后直接先用眼霜，然后再用爽肤水和乳液，但切记不要让爽肤水和乳液碰到眼周围，否则营养过剩会起脂肪粒的
眼睛周围是最脆弱的，一定要耐心保养，
我眼下也有表情纹，也使用过很多眼霜，但是达到最好的效果就是控制，如果你想让它没有，有待时间考察！
我用的屈臣氏那款燕窝的眼霜对黑眼圈好像比较有用，你不妨先买它家眼贴试试，眼霜这东西不要总用一种，时间长了换换别家品牌
可以配合做些眼部操，如有一套最简单有效的眼部按摩操，先把四指搓热，按压整个眼睑部位，从内眼角按往太阳穴，再用中指按摩下太阳穴，每次按压都要重重的按下，再轻轻的提起，可以根据实际情况重复多次，一个星期可适当的做上一两次，可自行决定
嘿嘿，希望能帮到你！
⑩ 眼部护肤步骤
晚上一般我都是清洁完面部后直接先用眼霜，然后再用爽肤水和乳液，但切记不要让爽肤水和乳液碰到眼周围，否则营养过剩会起脂肪粒的
眼睛周围是最脆弱的，一定要耐心保养，
我眼下也有表情纹，也使用过很多眼霜，但是达到最好的效果就是控制，如果你想让它没有，有待时间考察！
我用的屈臣氏那款燕窝的眼霜对黑眼圈好像比较有用，你不妨先买它家眼贴试试，眼霜这东西不要总用一种，时间长了换换别家品牌
可以配合做些眼部操，如有一套最简单有效的眼部按摩操，先把四指搓热，按压整个眼睑部位，从内眼角按往太阳穴，再用中指按摩下太阳穴，每次按压都要重重的按下，再轻轻的提起，可以根据实际情况重复多次，一个星期可适当的做上一两次