不经常化妆怎么护肤夏天
㈠ 不靠化妆的护肤方法
不靠化妆的护肤方法
不靠化妆的护肤方法，护肤在日常生活中是很重要的，相信每个人都想自己的皮肤是好的，其中护肤的方法是有很多的，但是无论用什么方法都要适合自己，下面我分享不靠化妆的护肤方法，一起来看下吧。
不靠化妆的护肤方法1
护肤篇——美容食疗法
娃娃脸的林依晨最崇尚的护肤方法就是食疗！她觉得这是件很享受的事情。所以她每天都坚持着，看她细嫩紧致的肌肤，就知道她的方法是非常棒的！
喝绿茶美容
平日，林依晨喜欢喝绿茶美容，除了可以解油腻，也因为新鲜绿茶含有多酚成分，抗氧化与抗自由基是维他命c的200倍，连化妆品厂商也选择用绿茶加入，效果受到专业人士肯定，所以工作繁忙，没有时间特别护理的林依晨超喜欢用这个方法，同时她也大力推荐喝绿茶，可以同时保有美丽与健康。
护肤篇——自制蜂蜜滋润霜对抗干燥
蜂蜜有滋润作用，而且含有丰富的维生素及矿物质，所以能同时预防细菌生长，减低暗疮生长的机会，内外服用对滋润皮肤都有极佳的功效，但必定要挑选不会变质的纯正100%蜂蜜。想要达到最佳的'护肤效果，先用粗盐作全身磨砂，之后再冲一个热水浴把身体冲干净，这时候毛孔已扩张，是吸引滋润养份最适宜的时刻。
再以一茶匙纯正蜂蜜，一只鸡蛋白，一汤匙牛奶搅拌，用手以按摩的手法涂于全身，特别注意，膝盖、手足争、脚足争，大约五分钟待吸收后用温水冲洗，你会发现肌肤实时变得润滑。自制蜂蜜滋润霜由于全是天然成份，不宜保存太久，所以最好在有需要时才实时调配，才能确保品质，达到最佳的护肤效果！
护肤篇——急救面膜
陈乔恩称她的肤质属缺水、缺油极干肌肤，在春夏季特别容易发生过敏，可她却不论在电视上还是私底下，总是拥有让人羡慕的肌肤，她是如何做到的呢？养护秘诀——肌肤缺什么补什么！
保湿步骤：保湿润肤水→第一片补水面膜→保养品→第二片水油平衡面膜
对于工作繁忙的她而言，急救面膜就是她最爱的方法了！
护肤篇——冰水敷脸解决轻度过敏肌肤
除了日常的皮肤护理和保养，季节转换时或者到达不同气候的地方时要更多关注自己的皮肤状况。如果没有工作，她就会用冰水敷，因为她相信不太严重的状况身体自己会慢慢复塬，就好像感冒一样，没有太大问题我都不会吃药。
另外，保持好心情会让人变得更漂亮。因为平时工作很繁忙，身体和心理会有疲劳的现象，这时候她会第一时间向家人、姐妹诉苦，如果工作上有好笑的新鲜事也会立刻打电话告诉她们。
不靠化妆的护肤方法2
干性肌肤细心照料
进入秋季，你一定要遵循如下的护理方法：
1、用化妆棉片或棉球沾上油性的眼部卸妆品轻扫眼部，清洁眼妆。油性产品可以舒缓干燥现象，不会伤害眼部的脆弱皮肤。但用量过多则有可能引起发炎或是脂肪粒。
2、顽固而难以清除的睫毛膏常常在睫毛根部堆积，可以用棉签沾上卸妆乳液来应对这个麻烦。尽量靠近睫毛根部，但要特别小心眼睛！
3、用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿，等它们发挥功效。在清水洗脸之前，先用棉片把洁面乳轻轻抹掉。动作一定要轻柔，以免过度的推拉会加重皱纹。
4、用冷水洗脸，清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新，加强刺激面部的血液循环，让肤色显得更加明亮。洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭，为皮肤加一层保护膜。
特别护理要点：
1、就算面部的其它部位都显得油汪汪，但眼部还是同别的人一样，是细薄而脆弱的。将沾上非油性卸妆乳的化妆棉片按在眼部几秒钟，让它吸收，清洁眼妆，然后轻轻拂去眼部周围的睫毛膏、眼影等化妆品的残留物。
2、用温水湿面，选用柔和的皂性洁面液，用指尖轻柔地按摩，然后再用温水清洁。
3、不妨使用紧肤水，它既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水份，同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤者来说，还有抑止油脂分泌、消炎等作用。
4、油性皮肤这个时候也需要保湿。水份除了能够让你的肤色柔和，脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤就更易沾灰尘。油性皮肤选择水乳状或乳状的润肤露补充水份已足够。
5、适当的补充一些酵素，酵素一般从植物或果蔬中提取，温和补水，特别适用于干性皮肤，酵素和其他的补水方式不同，它的作用机理就是补充气血，清除体内毒素，一清二补，使肌肤充分吸收营养元素，长期使用酵素可促进面部血液循环，激活面部细胞活力，补充皮肤所需的水分和油分。
6、待保湿乳在面部停留几分钟以后，可以用面巾纸轻按面部，吸去多余乳液，改善油光现象。
7、深层洁肤面膜与水份面膜交替用。深层清洁面膜常常有去污及控油作用，最好隔天再敷纯水份面膜补充水份。
混合性皮肤平安过秋
混合性皮肤的护理关键在于均衡油脂分泌。如果你对自己的混合性状态还不太了解的话，洁面后过大约半个小时，用面巾纸盖住脸庞，然后看看，纸面上有油点的部位便是爱出油的地方，其他的地方则应该多加补水保湿。
㈡ 不化妆，想在夏天提亮肤色，变白，擦什么好，隔离
首先想说的是，隔离霜和防晒霜是一年四季必不可少的一项护肤品~
要是觉得麻烦，可以选择一款带防晒的隔离霜~
这样说吧，隔离霜它不仅仅是隔离彩妆，她还可以隔离紫外线，电脑，电视辐射，以及空气污染，所以说他是必不可少的~
再说说防晒霜，冬天和夏天都需要防晒的，只是防晒倍数不同，冬天SPF15就够了，夏天室内SPF25左右，室外就得SPF35左右了~
而且大部分的隔离霜还有润色的作用，能让皮肤看起来很均匀。
用了隔离霜或者是防晒霜，最好还是要用一些卸妆乳的，彩妆是必须要用卸妆油的，不化彩妆的话，用卸妆乳就可以，他比卸妆油要温和一些，因为一般的洗面奶只能清洁表面的肌肤，一些深层的油垢是清洁不了的，所以有的人会长黑头，或者是毛孔粗大，都是积累出来的皮肤问题~
PS：用卸妆乳之后，还要用洗面奶再洗一遍哦，用卸妆乳的时候一定要记住是干手干脸，因为只有这样才能和面部的油垢充分融合！~
㈢ 不喜欢化妆，还可以怎么样保养自己
化妆和保养一直都是两个事情，对于皮肤健康来说，化妆与保养是两个截然相反的存在。
二、化妆是在护肤原有的步骤上再对脸部进行修饰的过程。包含使用了隔离防晒以后粉底粉饼等化妆步骤的，若是再加上眼影、腮红就变成彩妆了，这些化妆品里面包含着很多对皮肤有刺激的物质的，但是因为含量较少，所以并不明显，这归功于有着隔离液的防护和晚上卸妆清洁。但是如果经常化妆，脸部皮肤得不到充分休息时间的话，是会促进加速老化的。所以如果想保养自己不化妆是非常正确的选择。
㈣ 不化妆的护肤的正确步骤
不化妆的护肤的正确步骤
不化妆的护肤的正确步骤，护肤几乎是每个人都会做的，夜间护肤更有助于皮肤吸收，但是我们需要掌握正确的保养才会让我们的皮肤更加好。以下详细介绍不化妆的护肤的正确步骤
不化妆的护肤的正确步骤1
1、洁面
不管化或不化妆都应该每天做好洁面的工作，而所谓洁面说通俗一点就是洗脸，但如何洗脸其实是个大问题，用温水洗也是洗，洗面奶洗也是洗，香皂洗也是洗，但不化妆时一般用温和的洗面奶或者温水洗就可以了。
2、水乳保湿
洁面以后要补水，它对于女生的护肤的重要性仅次于洁面，因为一旦补水足够，很多肌肤问题就能随之消失，而补水一般护肤中所用的就是爽肤水+乳液，当然也有人选择爽肤水+精华液+乳液，这样效果更好。
3、面霜滋润
在保湿以后，肌肤还需要做一些滋润，比如修复、补充营养等等，面霜在这个时候的价值就体现出来了，它还有一个效果和皮脂膜形成保护层，起到呵护加上阻断外界侵害的效果，但夏天面霜一般要慎用。
4、眼霜养护
护肤可不要忘了眼周，以上的水乳和面霜都是针对眼周外的肌肤的，要养护眼周就需要用到眼霜，22岁之后就开始使用起来，不要等到25岁后眼部出现各类浮肿、眼袋等问题再想起来用它护肤。
5、防晒霜
白天还需要增加一道工作就是防晒霜，以前不少人觉得它是化妆品，但其实它归为护肤的一类，是保护肌肤不会因为白天的阳光而变黑的东西，当然晚上睡觉这个就别用了，因为晚上没有紫外线的困扰。
不化妆的护肤的正确步骤2
1、先用爽肤水进行二次清洁
有时脸上的彩妆、油脂、灰尘，洗面奶无法全部洗干净，这时就需要用爽肤水进行二次清洁。
爽肤水的质地如果是水状的，可以将爽肤水倒在化妆棉上，然后自下向上，在脸部轻柔擦拭。
爽肤水的质地如果是啫喱形状，可以直接倒在手上，然后用手轻柔在脸上涂抹。
2、使用眼霜预防皱纹
眼部的皮肤非常娇嫩，所以力度不要太大。将眼霜挤出黄豆粒大小，然后使用无名指在眼睛上轻柔打圈，直至全部吸收。
3、使用精华液为皮肤增加营养
30岁以上的女性，为了更好地保持皮肤的含水率和预防皱纹，就需要在护肤上增加精华液。
将精华液的液体直接倒在手心里，然后用手指涂抹在脸部，轻柔涂抹直至全部吸收。
4、使用乳液进行保湿
在乳液之前，所有的护肤品因为内含的油脂少，所以很容易随着空气流失水分、流失营养，所以需要乳液进行锁水保湿。
挤一个硬币大小的乳液，涂抹全脸。
5、秋冬需要使用面霜
秋冬季节干燥度增加，脸部的水分流失更快，皮肤更容易干燥起皮。所以在乳液之后，还需要使用油脂更厚的面霜进行深度保湿。
不化妆的护肤的正确步骤3
抹脸的步骤先用什么后用什么
日常基础护肤抹脸一般按如下步骤会更佳：洁面-眼霜-精华液-乳液-面霜
在使用过程中，每涂一种产品都需要用手辅助按摩吸收，这样对皮肤也有一定提拉效果。
擦脸的正确顺序
第一：擦护肤品之前，我们都知道要先把皮肤给清洗干净，而且要用洗面奶彻底地清洗干净，因为洗面奶的清洁度非常高，能清走脸上的.一些油脂和粉刺。
第二：洗完脸之后脸上稍微有点干，可以先用一种纸膜泡一下爽肤水在脸上，可以增加脸上的水分。很多认有这个习惯，不过敷纸膜是为了等下比较好上妆，如果你是不上妆而且没时间的话可以直接省略掉。
第三：擦上爽肤水或者是收敛水，爽肤水是能够起到清爽皮肤的作用，收敛水能够用到细致毛孔的作用，其实这两者是可以搭配使用的，效果也会比较好。
第四：眼霜。眼霜也是不能少的，因为眼部周围的皮肤比脸上的皮肤脆弱得多，所以平时要加多对眼部周围的皮肤进行保养，要不然很容易就长细小的皱纹。
第五：精华液。精华液的作用也是很大的，它把全有的精华浓缩在里面，使用起来也是很方便的。
第六：保湿乳。保湿乳的作用是更加保湿，能够起到再次补水和锁水的作用。
擦脸的正确方法
女生擦脸的产品可谓是数不胜数，与此同时，擦脸的步骤也是无限繁多，更不要其中各种详细的用法了。不过，经过历史的沉淀，以及众人长期的经验积累，还是有了一些基本的约定俗成的步骤。比如:在完成皮肤的清洁工作后，需要先擦爽肤水，再擦乳液，再是精华，防晒霜，隔离霜，再是各种彩妆产品。总之，步骤极其繁琐。可基础的护肤步骤并不代表是一成不变的步骤，其中
爽肤水是可以换成柔肤水、或者是化妆水的。从这个意义来说，擦脸就不一定要先用爽肤水，也可以用护肤水、柔肤水、化妆水来替代爽肤水，甚至现在也有人用的是纯露，不过由于纯露味道有点大，多半就用在晚间擦脸。且以上三种水与爽肤水之间有区别，有的人会更适合其中一种。
化妆水比较简单，成分相对没有那么多，比较温和。而柔肤水、护肤水补水效果就好许多，这个从价格上都可以区分出来。而且这两者几乎是没有什么差别，可以通用。而纯露呢，成分天然，补水保湿效果超强，出来味道奇怪这一点，还是不错的选择。之所以会要求在擦脸前先用水，主要是用以舒缓肌肤，打开毛孔，让肌肤有个适应的过程，更重要的是
补充肌肤所需的水分，所以，是非常有必要的一个步骤。现在我们擦脸主要有两种正确方法，一是将爽肤水倒在化妆棉上，充分浸湿后，再用化妆棉来擦脸。而是将一只手握成捧水状，接着倒入适量的爽肤水，再用指尖轻拍在脸上。
洁面到化妆的整个步骤参考
1、基础保养步骤
洁面-爽肤水/化妆水-华液/美容液-液-眼霜-面霜
2、基础底妆：流行的3种方式
(1)妆前霜—遮瑕—干湿两用粉饼—重点彩妆(眼妆，腮红修容)—定妆粉
(2)妆前霜—粉底液—遮瑕—重点彩妆(眼妆，腮红修容)—定妆粉
(3)BB霜—遮瑕—重点彩妆(眼妆，腮红，脸部阴影)—定妆粉
3、眼妆
眼影(粉状，膏状)—眼线(笔/液/胶)—夹睫毛—睫毛膏/假睫毛
4、腮红修容
眼下三角区，鼻梁，下巴用高光粉;两颊用腮红(调整起色用红色系，可爱用粉色系，成熟感—+小脸效果用橘色系);外脸颊轮廓用阴影粉;散粉定妆，最后喷上定妆水。
㈤ 不化妆该怎么护肤
不化妆该怎么护肤
不化妆该怎么护肤，爱美的朋友们，平时都十分关注自己的外部形象，有些朋友会选择化妆来遮住脸上的瑕疵，同时也需要注重皮肤保湿保养等。下文分享不化妆该怎么护肤。
不化妆该怎么护肤1
不化妆的女生护肤可以分成三个步骤：
护肤第一步：面部清洁
面部清洁是护肤的第一步，也是最重要的一步，它能够把面部分泌的油脂，汗液，以及灰尘给清洁掉，疏通毛孔，避免毛孔堵塞出现的痘痘，黑头，粉刺，毛孔粗大的问题出现。脸部的清洁。不管化不化妆，都需要用洗面奶进行脸部的清洁，洗去肌肤产生的油脂，避免油脂堵塞毛孔。洗面奶可根据自己的肤质选择，油性肌肤选择控油洗面奶，干性皮肤选择滋润的洗面奶。
护肤第二步：面部保湿
做完面部的清洁后，肌肤毛孔属于张开的状态，更加利于爽肤水以及乳液精华的吸收。面部保湿也是很重要的一步。我们使用的乳液，精华，想要吸收的好，都是建立在做好面部保湿的基础上。
在做完脸部的清洁后，也需要对肌肤进行一些护理，补水保湿是重要的一步。不化妆的女生可以选择适合自己的水乳和精华，在清洁完脸部后依次用上水乳和精华，对肌肤进行一个滋润护理，或晚上入睡时采用敷补水面膜的形式对肌肤进行保湿。
护肤第三步：面部防晒
做好面部的防晒，这是护肤的最后一步，涂上防晒霜或者防晒喷雾20分钟后就可以出门了。防晒是护肤的最后一步，一年四季都需要防晒，进行防晒等措施，可以避免肌肤晒黑晒伤。选择哪种防晒霜，同样也是根据自己的肤质适合的即可。
(5)不经常化妆怎么护肤夏天扩展阅读：
卸妆是护肤中十分重要的一步，即使不化妆也是需要卸妆的。因为空气中的各种污染成分如果长时间不清洁，很容易使皮肤出现粉刺。眼霜和精华可以给肌肤更好的护理，有美白、提亮肤色、淡斑、去黑眼圈等功效。
关于精华的.使用，根据自己的肌肤情况选择需要的即可。比如年轻人选择补水精华，中年人则还需选择抗衰老精华。如果肌肤问题较大，需要选择全部精华，涂抹的顺序为补水>>美白>>抗衰。
不化妆该怎么护肤2
1、先用爽肤水进行二次清洁
有时脸上的彩妆、油脂、灰尘，洗面奶无法全部洗干净，这时就需要用爽肤水进行二次清洁。
爽肤水的质地如果是水状的，可以将爽肤水倒在化妆棉上，然后自下向上，在脸部轻柔擦拭。
爽肤水的质地如果是啫喱形状，可以直接倒在手上，然后用手轻柔在脸上涂抹。
2、使用眼霜预防皱纹
眼部的皮肤非常娇嫩，所以力度不要太大。将眼霜挤出黄豆粒大小，然后使用无名指在眼睛上轻柔打圈，直至全部吸收。
3、使用精华液为皮肤增加营养
30岁以上的女性，为了更好地保持皮肤的含水率和预防皱纹，就需要在护肤上增加精华液。
将精华液的液体直接倒在手心里，然后用手指涂抹在脸部，轻柔涂抹直至全部吸收。
4、使用乳液进行保湿
在乳液之前，所有的护肤品因为内含的油脂少，所以很容易随着空气流失水分、流失营养，所以需要乳液进行锁水保湿。
挤一个硬币大小的乳液，涂抹全脸。
5、秋冬需要使用面霜
秋冬季节干燥度增加，脸部的水分流失更快，皮肤更容易干燥起皮。所以在乳液之后，还需要使用油脂更厚的面霜进行深度保湿。
不化妆该怎么护肤3
一、以清水或成分温和的化妆水，维持角质湿润感
从肌肤结构来看，要让肌肤展现弹润平滑，需要维持角质层的“湿润”。
确保肌肤完整吸收保养成分（如：精华水、精华液）是关键！洗完脸后，建议避开有酒精、有酸类成分的化妆水，选择成分温和的化妆水轻拍于全脸。
可以用化妆棉浸湿，在脸上按压，或以轻轻画圆的方式抚顺软化肌肤角质。这个步骤能为后续的保湿成分开启渗透通道，使保养精华更完整被肌肤利用。
如果没有用化妆水的习惯，也建议洗完脸后，让脸上保留适度的水分，维持角质的湿润，再进行精华液/精华露的步骤。
二、以“液态精华”多层厚敷脸部保湿，改善敏感泛红困扰
若肌肤容易敏感，会出现泛红、干燥等问题，建议进行脸部保湿时选择成分温和、有舒缓功效的精华液或精华露，以“多层厚敷”的方式，在需要调理的部位加强修护。
脸部保湿建议使用方法：
1、按压2—3滴具有修护效果的精华液/精华露，先在手心上均匀涂抹，并轻轻按压至全脸肌肤。
2、搭配我整理的按摩手法，重复整个步骤2—3次，每一次停留1~2分钟，将有效加强肌肤含水度。
步骤一：手掌贴合脸颊，由内慢慢地按压并往外托；重复3次
目的：适度的按压，能帮助提高肌肤温度，使保养成分加速渗透；将脸往外托，能帮助放松肌肉、促进血液循环。
步骤二：双手握拳，用四指关节按摩颧骨下缘穴道；重复3次
目的：刺激脸部穴道，促进血液循环，使未被导入肌肤的保养成分能加速被吸收
步骤三：以四指从下巴，沿着脸部边缘往上，托至耳边；重复3次
目的：放松肌肉，同时能帮助拉提，并改善脸部水肿
步骤四：以中指与无名指指腹，从眉心往太阳穴方向画圈按摩，眉心处可加强；重复3次
目的：放松额头与眼部周围肌肉，促进脸部较敏感部位的血液循环，使按摩范围更均匀完整
如果考虑到手的力道不足，也可以适时搭配工具和按摩道具，让效果更事半功倍！常见的按摩工具有：面部滚轮、心型脸部刮痧板、美容棒等。
三、以“精华油”完整锁水，搭配按摩提升吸收率
完成液态精华类的保养后，比起成分较复杂的乳液，建议选择成分单纯，不含水和人工合成成分、无香精/色素的精华油，作为脸部保养步骤的最后一道。
想让锁水效果更上一层，可搭配上述的脸部按摩步骤，除了促进血液循环、帮助放松肌肉、拉提，也能让保养品的活性成分，渗透率增加2—3倍，使油相保养成分，更顺利抵达角质层底部。