美容护肤手册哪个好

❶ 大家有什么好的美容书籍推荐么

品牌创始人现身说法 于文红《实现梦想的艺术》
明星自爆美容心得 大s《美容大王》
美容达人修炼有术 牛耳老师的作品
网络红人变身草根明星 尼可《跟着尼可变美丽》。

❷ 求推荐几本护肤美容的书籍

1、Liz Earle 《美肌之秘》

这本书的作者用追求的是自然和健康的美容方法，在她的书里大都是关于如何利用植物学和健康疗法来进行护肤的知识。她对护肤品的成分了如指掌，也对于植物学和健康疗法很有研究，书里面推荐的美容方法都是她自己亲身试验出来的。而且作者本人的皮肤特别的好，这一点是具有说服力的。

这本书没有把重点放在护理皮肤上面，而是教会读者如何正确的吃早饭，如何调整身体的亚健康状态，如何通过身体健康的调节，而使得皮肤变得更加好。

❸ 女性睡前美容护肤的手册

白天，肌肤在的化妆品、阳光、脏空气和辐射中憋了一整天，晚上总算可以透口气了。晚上是保养皮肤的最佳时间，夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。完美无暇的肌肤不是简单的涂涂抹抹日霜或晚霜就能轻易获得的，这样的工作只是滋润了表面的皮肤，想要深入的护理肌肤，睡前的护肤工作就显得更为重要。现在就让我们一起来分享睡前美容完全手册吧。

1、晚餐时，不要吃得太饱

晚餐时，不要吃得太饱，这样会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。要尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。

2、在睡前一定要记住清除掉脸上的妆容

在睡前一定要记住清除掉脸上的妆容，这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液 ;如果清洁方法不正确，很容易造成眼睛红肿。因此，应该用棉球蘸取眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上10—20分钟，再用棉花轻轻擦拭干净。

3、油性皮肤一定要清除脸上的油脂

有的女性的皮肤为油性皮肤，容易长粉刺，这些女性在睡前应该先清除掉脸上的油脂。

4、在指甲根部涂抹上维生素E油

在指甲根部涂抹上维生素E油，轻轻按摩，然后用护手霜按摩双手。维生素E有抗衰老的.功效，护手霜能够滋润手部肌肤。

5、洗澡水加醋

睡前在温热的洗澡水中加适量的醋，洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。

6、洗澡后，穿上烘暖后过的浴衣，可以增加肌肤的弹性

全身清洁和护理。在睡前，可以洗一个热水澡，这有利于缓解疲惫的身体。洗澡后，用润肤油或润肤露轻轻按摩全身。然后穿上烘暖后过10分钟的浴衣或睡眠袍。这时肌肤会彻底吸收衣服上的温度，使肌肤更加光洁和富有弹性。

7、颈部按摩，抚平肌肤年轮

颈部的细纹会出卖你的年龄。不妨用滋润性的乳液或乳霜按摩颈部，涂乳液时要轻轻按摩，促使颈部肌肤吸收养分。

8、茶包妙用，眼纹平伏

茶包不但能浸泡出清淡的香茗，还能有美容的功效!在睡前用湿水浸泡茶袋，然后将其压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜，这有利于眼部肌肤的保养，还能防止鱼尾纹的产生。

❹ 化妆品美容知识必看的书

大s还有伊能静都出过这方面的书
去书店转转吧

❺ 哪个护肤品好

问题一：用什么护肤品好 其实女生的皮肤从25岁就开始衰老，皮肤的自我修复功能也开始下降。所以这个年龄可以适当用些有修复功能的护肤品，但是不要用营养太多的，因为皮肤才刚刚开始走下坡路，你一下子补充太多，不仅皮肤吸收不了，还会给肌肤造成负担。 我有这样几个建议，依你个人情况而定吧。 1、如果肌肤在去年夏天被晒黑了，现在还没有白回来，可以用些美白的产品。肌肤在25岁的时候差不多就丧失了自我美白的功能，所以需要依靠护肤品才能美白。但是你也要注意美白的误区，如果是天生的黑皮肤，用美白的产品是不会有效果的，美白产品是针对晒黑的肌肤的。 喜欢国货的话可以试试相宜本草的红景天和蚕丝系列的，美白效果都不错；佰草集也是不错的国货产品，只是价位相对相宜本草来讲要高些，我没用过佰草集的，所以对它家产品不太了解。 如果想用国外的牌子，可以试试理肤泉的美白系列，我用过它家的美白洗面奶和美白水、美白精华，感觉还不错。你不是说脸上有点痘印，我感觉我用理肤泉的时候痘印有变浅嘿嘿，不知道是不是心理作用。 2、如果现在脸上还会经常起痘痘，可能是你的皮肤油脂分泌太旺，最好不要使用补水系列的，可以试试控油清爽型的。我也不太建议用专门祛痘的，怕有依赖性。 国货的话比较推荐百雀羚和郁美净的鲜奶乳液，百雀羚有好多种类，可以挑选一款不油，比较有营养的，我用过那款芦荟的SOD和抗痒什么的，都挺好用的。 郁美净鲜奶乳液擦上挺舒服，建议你可以早晨用，因为毕竟这款晚上当晚霜用营养不太够。如果想买外国牌子，可以试试理肤泉，可以调理痘痘皮肤。 我知道的就这么多了，希望能够帮上你，自己没用过、不了解的牌子不敢说好，所以都推荐自己用过的产品。 我不太建议用日产的护肤品，一般都是最差的生产线生产出来的出口到中国。其实想要皮肤好，还得靠内调，内调比外敷重要。 多喝点豆浆、麦片，都对女生好的。吃点红枣补气血，多吃水果蔬菜。我以前皮肤不好，后来自己慢慢调理的，现在皮肤不错嘿嘿。都是自己一个字一个字打的，能对你有帮助我就满意了。纯天然护肤品排行榜一：相宜本草 中国纯天然护肤品十大品牌之一，相宜本草是由我国中医医学发展起来的护肤品品牌，最早的相宜本草产品起源于我国中医之乡泰山，鲁南山区丰富的自然草本资源为该产品生产提供有利生产条件。 纯天然护肤品排行榜二：欧莱雅欧莱雅世界最大的化妆品牌之一，旗下拥有兰蔻等多个化妆品品牌，欧莱雅纯天然护肤品系列产品依托自身强大的科研实力，是目前国内最优化的纯天然护肤品品牌之一。 纯天然护肤品排行榜三：宝洁公司 宝洁公司是世界最大的日用化工用品生产企业之一，旗下拥有玉兰油、舒肤佳等多个国内知名品牌产品，宝洁公司开发的蜜丝佛陀系列护肤产品品牌，是世界上最优秀的纯天然护肤品之一。 纯天然护肤品排行榜四：雅诗兰黛 雅诗兰黛是世界上一线化妆品牌之一，雅诗兰黛优秀的产品质量及先进的护肤研发技术，为世界女性提供一条爱美新途径。 纯天然护肤品排行榜五：资生堂 资生堂是源自日本的美容护肤品牌，世界知名美容产品品牌之一，资生堂美容护肤产品多采用纯天然材料制成对肌肤副作用小。纯天然护肤品排行榜六：联合利 联合利世界最大日用化工品牌，联合利拥有旁氏等多个护肤品牌。

问题二：现在哪个牌子的化妆品比较好？ 高档的化妆品可以考虑：雅斯兰黛、兰蔻、倩碧、碧欧泉、M.A.C、资生堂、Benefit。
中档的化妆品可以考虑：VOV、欧莱雅、DHC、兰姿、娥佩兰（Opera）、DODO、ZA、KATE、蜜丝佛陀（Max Factor）、Skin Food、高丝（Kose）、KATE、红地球(RED EARTH)。
低档的化妆品可以考虑：查名、雅芳、火烈鸟、美宝莲。
本人建议你选择：倩碧、欧碧泉、资生堂、娥佩兰、KATE、DODO。

问题三：现在什么护肤品比较好用？ 无论是选择护肤品还是做皮肤护理，都要先确定自己的皮肤类型。皮肤分为中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤。中性皮肤：皮肤不干不油，肤质红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界 *** 不敏感。干性皮肤：皮肤比较干燥，肤质白皙，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，毛细血管浅，对外界 *** 比较敏感。油性皮肤：肤色较深，毛孔粗大，皮肤油腻光亮，容易生粉刺、痤疮，但不易起皱，对外界 *** 不敏感。混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。敏感性皮肤：皮肤较薄，对外界 *** 敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。只有‘对症下药’才能达到预期效果。”
缺水≠缺油
秋天，各类型皮肤都处于缺水状态，但补水方式并不相同。不要以为泛着油光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态，水分的及时补充对肌肤来说是同样重要，也是必不可少的环节，油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品（保湿凝露、喷雾，润肤露）。干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹，所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果（保湿霜、保湿乳液）。
选化妆水
化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部，这是错误的，这样会使化妆水中的水分及养分流失掉，正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。您知道在各种类化妆水中，到底该选用哪类吗？
柔软性：补水，软化表面。适合粗硬肤质。
营养性：补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。
润肤性：保湿，滋润。适合干性、中性皮肤。
收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤（白天不需使用）。
细选面膜
面膜对皮肤的好处太多了，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环。有几款补水功效的面膜，您不妨试试看！这可是美容师推荐使用的哟。美容师告诉记者：“在护肤品成分中，皮肤对水溶性成分吸收较慢，对脂溶性成分吸收较快。比如：Vc、Vb属于水溶性成分；Va、Ve属于脂溶性成分”。
果蔬面膜
功效：补水、抗敏，增强血液循环。
细选：干性皮肤适合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮肤适合各类果蔬面膜；油性皮肤（暗疮肤质）适用含果酸、草莓、西红柿成分的果蔬面膜；敏感皮肤适合蔬菜面膜。
草本植物面膜（芦荟）
功效：消炎、保湿，除皱。
细选：适合油性、干性皮肤及色斑肤质。
生物精华面膜（蜜脂、蜂胶）
蜜脂功效：补水、含维生素等微量元素，防肌肤老化。适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。
蜂胶功效：滋润，补养。适合各种皮肤类型。
蜜腊面膜
功效：补充水分、氧分、滋润皮肤，淡化细小皱纹。
细选：适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。
胶朊面膜
功效：补水、舒展皱纹、淡化色斑，补充皮肤的胶朊和弹力素。
细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，痤疮肤质慎用。
海澡面膜
功效：补充皮肤的水分、矿物质及维生素，增加皮肤弹性。
细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，敏感皮肤慎用。
天然软膜
功效：滋润、补水，补充营养。

饮食养颜
除了细心呵护肌肤，在日常饮食习惯上要改掉坏毛病，注意饮食调养。戒除烟、酒、咖啡、浓茶，宜多喝白开水、豆浆、牛奶等饮品。少吃煎炸食品，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉、芝麻、......>>

问题四：什么样的护肤品好用 护肤品以及彩妆的好坏因人而异。我是混合皮。以下列举我用过或者朋友推荐的产品吧 各档次都有，但是名字我都记不全。（有些的确很拗口啊）选你喜欢的
1.【旁氏冰河洗颜泥】开架式都有售。好像才十几块钱，忘记了。初中的时候用的，性价比还不错。
【欧莱雅清润ㄠ】这个洗的比较干净。淡妆的时候我就懒得用卸妆油。用这个洗两遍就OK了。RMB：68
【雅诗兰黛红石榴】喜欢这个味道，很温和，不干。我肤色有些暗沉。用这个刚好。大概是RMB280，我记得是~~
2.【妮维雅粉水】性价比很高，日常用也可以，用来泡纸膜也不心疼。大瓶的是200ML，RMB：49？反正不超过50~小瓶的会更便宜些
【KOSE雪水】专柜有售。200ml，RMB:380。这个我也用来敷脸来着。因为我脸上有痘印，长期用这个可以淡化一点~~
【雅漾活泉水喷雾】价格不明。我是专柜送的50ml的。常常面对电脑，补水很重要・~~
3.【KOSE雪肌精美白乳液】140ml，RMB420.用好多年了这个。
别的没得推荐
4.【薇姿油脂调护】遮瑕很好，不油。比较持久。30ml，好像是RMB150
5.【benefit坏女孩】这个我是找朋友在官网买的，$20，偶尔搞活动，单品8折，根据现在的汇率，也就100左右
【绮莱依】这个在普通的彩妆点都能买到，我第一买是4块钱~~后来2块也能买到。超好上色，也不爱晕（多少有一点点晕），也很好卸。不过希望你别买到假的。不理解为什么这么便宜的东西也能有假的...
6.【美宝莲猫眼】这是朋友用的，我看效果不错。我很久没用美宝莲的睫毛膏了，因为觉得爱晕，但她用都没见晕哦・~好像60多块吧
【DIOR后台】这个刷头很大，睫毛本身很短的不推荐哦・~刷出来效果超好，根根分明，还很长~而且不晕！！太爱了~！320这个
7.我用的是【雅诗兰黛】的好久好久以前买的了，也忘记叫什么了。好像180块。不常用唇彩，我觉得唇彩好像每个牌子都差不多。不过护唇膏有推荐的，【露得清】的，39块~还是49？有SPF值的，很润。通常用这个打底，然后再用唇彩。
8.【倩碧】的眼部卸妆液。纯液体，不是水油分离的那款。125ML的，好像是RMB210.通常只化眼妆的时候就用这个，很温和，不干不紧绷。
【DHC】这个口碑比较好了。整脸卸妆就用这个哦。200ML，198.偶尔有折扣，150内就能买到
9.我面膜很勤，所以没买过很贵的。
【美即】RMB10/片。通常用红酒和冰川补水的那个
【屈臣氏燕窝】49.9块6片，这个精华液超多。口碑也很好。不过要赶在屈臣氏有折扣的时候买就更划算了。最低的折扣好像相当于10元3片~~
平时就是用纸膜泡爽肤水来敷脸。上面介绍的粉水和雪水都很好。另外用【阿司匹林泡腾片】药店有售10块钱左右，20片（取一片阿司匹林泡腾片放10ml水中）也有美白焕肤的效果。
【我的美丽日记】奈米，黑珍珠，红酒。都是不错的。这个价格不定。5-10块吧。
10.眼膜我用的也是【屈臣氏燕窝】。正价好像是29.9块6片。
11.我不用防晒。因为隔离霜，BB霜，粉底，唇膏都有防晒系数。
但朋友用【露得清】的，SPF30，120左右好像
还有【曼秀雷敦】的，质地很轻薄，不油腻。据说这个还抑制痘痘生长什么的。50多块。

问题五：什么护肤品补水好 看到许多女性朋友还挣扎在化妆品挑选的深渊里，觉得我应该恶补一下你们的知识。想做一个精致的女人，就必须得懂化妆品知识。而重中之重就是读懂化妆品的成分表，如果你从没注意过就要恶补了。
补水这个问题，每天女人都在强调强调。我想说，干性皮肤跟油性皮肤的含水量是没有差别的，你的肌肤根本不需要补水。水肿的时候皮肤难道看起来很好吗？就算看起来好也多半是因为皮肤被涨起来，显得气色好。那为什么还觉得干呢？干了难道不补水吗？一个是因为你的护肤品含有 *** 性成分导致了你脸的干燥，另一个是因为你补了之后没有锁住水或者脸失去了锁水能力。
首先来说下护肤品有 *** 性成分的情况。甲基乙噻唑啉z（z字是口字旁的，输入法里没有打不出来）知道吗？是一种强烈 *** 的防腐剂，用后会导致皮肤干燥 *** 皮肤。薄荷醇知道吗？同样也是干燥致敏源，大量乙醇，金缕梅，香精，月桂醇硫酸酯钠等等都是常见干燥致敏源，如果化妆品里含有这些成分你还长期用，不管怎么保湿补水都没有用，脸依然会觉得干燥。在这里我分析了一大堆成分，而这就是挑选化妆品的原始依据。你懂了化妆品成分就是掌握了化妆品公司的秘密，你现在就可以看看你们家洗发露瓶子上的成分，海飞丝，9.9飘柔，沙宣等等洗发露的成分居然差不多！他们卖的价格那么不一样，但他们成分居然绝大多数一样！顶多就是换个顺序（尤其是两种价位的飘柔），顺序颠倒代表浓度颠倒，但是化妆品中单项有效成分的浓度一般不会超过10%，所以浓度变一下下根本没有作用，两种洗发水的效果是差不多的。
跑题了，再说没有锁水能力的情况。如果皮肤长期暴露没有保养，你的锁水能力就会变差。我们需要锁水保水剂及细胞沟通因子。透明质酸钠能锁住水分，芦荟浆是保水剂，甘油是细胞沟通物质。只有含有锁水保水细胞沟通因子抗氧化物又不含 *** 物的化妆品才是好化妆品，才能真正改善皮肤。如果选好这样的化妆品，你的脸就不会干了，达到了你想要的补水效果。
打了这么多真的好累。。其实还有很多要注意的，譬如香精啦防腐剂啦等，（我先申明我不是做广告的）你可以去买一本《美丽圣经》和《带着我去化妆品柜台》，作者宝拉。培刚揭露了化妆品的真谛，我也是跟着她学的。她的话都是看过无数研究报告得出的，都注有出处，你可以去查，是比较权威的。但是也要形成自己的判断力，比如我很讨厌己二醇这个成分，虽然宝拉对它无甚讨厌且大牌爱用，但这个成分会让我长面疱，过敏。
最后给你推荐几个保湿用品。。。（不得不说好的而且能买到的真的很少）玉兰油新生滋润细致乳，倩碧持久活肤滋养霜，玉兰油多效修复7合1滋养霜等等。我自己用的乳是佳雪芦荟美白乳液（不要笑我笑牌子，这个成分我品鉴过了真的好，而且用了也滋润很多。掌握化妆品秘密还有一件事就是不要只看牌子，兰蔻也有恶心的产品大宝也有出色的产品，要选择适合自己的），面霜是宝拉珍选的，天猫有卖，就是教我成分表及护肤知识的那个作家生产的，也不错。希望你买书或者上网多搜搜关于成分的知识，其实还有很多人掌握了化妆品的秘密，你经常去逛能碰到他们那个群体。祝你也可以掌握自己脸蛋的命运~
求采纳为满意回答。

问题六：什么护肤品好用， 经典好用的护肤品十大推荐
10大护肤品排行榜！
1.最好用的护肤品之精华推荐――兰蔻小黑瓶
2009年诞生，虽然“年纪”较轻，但一出世变在全球掀起“基因保养”的热潮，在日本、韩国、法国等地都抢售一空，2009年度全球获奖最多的精华，被多家权威杂志、网站评为年度最佳精华。小黑瓶独特的蛋清质地，吸收力超好，同时能促进你肌肤自身年轻蛋白的生成，让肌肤底子越来越好，超级细腻柔软。一用就难以割舍。
2.最好用的护肤品之乳液推荐――sisley全能乳液
大名鼎鼎的全年乳液，全面满足肌肤所需的各种营养，平衡且恢复肌肤滋润、紧实、抗老化、抗污染，防御、抗压等全面机能，肌肤紧致饱满，有光泽，有弹性，为sisley经典之选，适合各种肌肤类型。
3.最好用的护肤品之化妆水推荐――SK-II神仙水
“神仙”二字吸引了无数女性为之动容，拥有含有高达90%以上的富含多种营养成分的Pitera酵母精华，每天为肌肤提供充足营养并调理肌肤，深层保湿，平衡肌肤的pH值，塑造润泽光洁的肌肤本色。堪称最神奇的“水”。
4. 最好用的护肤品之眼霜推荐――HR 赫莲娜胶原蛋白丰润密集眼霜
第一款不需用“手”即可涂抹的眼霜，包含独家成份Pro-Xfill能激发并加强细纹/幼纹下层皮肤所缺乏的胶原蛋白生成，更配合有咖啡因与花竹柏精华萃取，强化了排水、提亮眼部肌肤、消除眼部浮肿的功能。
5. 最好用的护肤品之面霜推荐――LA PRAIRIE 莱珀妮鱼子精华琼贵面霜
全世界最顶级、最奢华的面霜之一，能充分滋养并紧实肌肤。它内含La
Prairie独有的活细胞精华、鱼子精华、海藻蛋白、小麦蛋白以及一系列植物萃取精华，能有效激发胶原蛋白的再生，平滑、紧实肌肤，迅速改善疲惫暗沉、干燥缺水的肤质状况，让肌肤焕发出犹如丝缎般的年轻光彩。
6. 最好用的护肤品之面部护理油推荐――CLARINS 娇韵诗莲花面部护理油
蕴含天然浓缩植物油如莲花、迷迭香、天竺葵、鼠尾草及榛实果油，有效调节油脂分泌，收缩毛孔并净化肌肤，促进细胞再生、减少油脂分泌的同时，更能高效杀菌、净化肌肤，是净肌控油、平衡舒缓的有效调理手段。
7. 最好用的护肤品之美白水推荐――KOSE高丝雪肌精水
深入女性心中，前所未有的美白化妆水。能有效地改善肌肤的晦暗现象，使肤色变得更为明亮、清澈。雪肌精中添加了超微粒子保湿成分(小麦胚芽油)，所以呈现与众不同的白浊状，而且能令使用后的肌肤体会到舒适的滋润感。
8. 最好用的护肤品之护手霜推荐―― L’OCCITANE欧舒丹乳木果润手霜
这是一款特别细腻与受欢迎的乳霜。它含有20%的乳木果油，蜂蜜和甜杏仁精华，同时具有迷人的茉莉与依兰树精华的香味。它手感非常细腻，具有恢复和保护干燥双手的功效。本款手霜还含有具抗氧化作用的维生素E，就是损伤的再厉害的双手都可以使之恢复柔嫩。
9. 最好用的护肤品之面部护理油推荐―― Borghese贝佳斯绿泥面膜
贝佳斯的绿泥适合所有肌肤尤其针对油性及混合性肌肤，同时可用于全身护理。能深入清洁毛孔，彻底清除累积在表皮上的角化细胞及杂质。有水分补充作用的紧肤剂，能帮助消减干纹及皱纹。使肌肤更细滑、更紧结。
10. 最好用的护肤品之面部护理油推荐――Kiehl's契尔氏1号护唇膏
作为Kiehl’s的明星产品之一，专为干裂、过敏的嘴唇所设计的最佳滋润保养品。因成分含有舒缓因子，滋润维他命油及紫外线隔离成分(SPF4)，能为......>>

问题七：什么牌子的化妆品好用 你可以用不同牌子的明星产品，一个品牌的明星产品肯定是经过很多人使用，得到大多数人认可的产品 最近在用的产品小推荐一下（本人是油性肌肤，22岁） 护肤类 1 薇姿的控油修复日霜晚霜一套（可以对抗油性肌肤的所有问题，顺便提一下赠品的同系列的收敛水酒精味道太浓了，不要用在眼周） 2 阿芙香薰的颈霜（此品牌的唯一一款颈霜香桃木成分味道清新，效果不错） 3 DHC的眼霜（ㄠ状的，是赠品，去眼睛浮肿效果不错） 4 DHC的睫毛滋养液（超赞的产品，用几次睫毛就长而密了，是明星产品，获得日本终生成就奖） 5 DHC的橄榄卸妆液（同样超赞的产品，黑头污垢去光光） 6 DHC的橄榄皂（虽然有点贵但是效果不错） 7 DHC的芦荟皂（60元性价比很高，只是卖的太快总是脱销，不好买） 8 巴黎欧莱雅的隔离霜（有点油，但修饰面色效果不错，我用的是紫色的） 妆容类 1 巴黎欧莱雅的矿物质粉（一款两用，不用再擦粉底液，遮瑕效果不错，不油，不易花妆） 2 矿物质系列的腮红和眼影（喜欢包装所以买了整套系列，画上很自然，还有护肤作用) 3 巴黎欧莱雅的睫毛膏（忘了名字，就是新出的胶皮刷头的哪款，刷上很自然） 4 巴黎欧莱雅的唇蜜（新产品，我用的是肉棕色的，可以保持6小时不脱妆）

问题八：33岁的女人用什么牌子的护肤品好？ 不同的肤质用不同的牌子。你是哪种？

问题九：大家说说什么护肤品好用 要看你需要什么效果的了
我自己用的是苏芊sukin，澳洲的品牌
因为我自己是过敏性皮肤，用到过不好的产品，过敏了脸上全是痘痘，所以对国内买的比较排斥，不想再受伤害了
我用苏芊是因为朋友推荐的，从澳洲带回来的，我比较放心，用了感觉补水效果很好，而且过敏肤质啊孕妇都能用的，我也就懒得换牌子了一直都是用的这款

问题十：28岁用什么牌子护肤品好 油性皮肤的清洁工最非常重要，首先注意洗脸的次数，虽说是油性皮肤但一天中也不可洗的太过频繁。除了早晚，一般中午再清洁一次即可。其次是洗面产品的选择，你的皮肤主要建议用泡沫型洁面乳，这个品牌选择很多的，我个人偏爱卡尼尔黄瓶装的，（此产品市面上不好买了，你可以网淘），除此之外还有旁氏，the face shop等等。
刚说的是清洁，但是你的保湿工作一样重要，因为你是油性肌肤，应该容易有粉刺，痘痘等等。粉刺痘痘的问题不仅仅是因为清理不好，还有很大的因素是你的肌肤水油不平衡！！天气转凉了，建议你选用凝露做洁面后的护肤 或者倩碧的小黄油。（补充：我忘记一点了，因为你是油性皮肤有毛孔的问题，所以你在使用凝露前一定要记得用化妆棉沾收敛性的化妆水来敷脸！！！这样爽肤水就可以省了）
此外你的黑头问题真的不好解决，只能慢慢来，切记不可用那种撕拉式的方法去黑头！！（我个人呢，洗鼻子和面部用的不是一款洁面乳，洗鼻子的黑头我也推荐你使用磨砂型的）
我个人不推荐油性肌肤在冬季使用面霜，我个人皮肤偏干，但在冬季也从不使用面霜！因为我受不了一点油腻。
注意点很多，皮肤的保养很细，我的皮肤真的很好，对我自己，我可能比给你说的步骤还多！！一句话，皮肤工作得慢慢做，坚持下去就会改善。

❻ 超实用美容护肤手册来啦！零成本！5个小技巧，你能做到几个

1,早晨起来不要用洗面奶

我们昨天晚上是用洗面奶洗过脸的，经过一晚上它会形成一层油脂的保护膜，这时候皮肤也很脆弱，立马起来就用洗面奶刺激它，就会使它尽快脱落造成皮肤容易干燥，用清水就可以~

2,坚持运动

运动能加速血液循环，促进新陈代谢，保持肌肤的活力哦

3,多喝水

水分占据我们人体和皮肤的大部分，在做好皮肤的补水保湿工作以后，如果再能在日常生活中给身体补充水分，也可以大大的增加皮肤的水嫩光泽度，早上起床后喝一杯水，或者晚上睡觉前半小时喝一杯淡蜂蜜水，对皮肤很有帮助的~

4,自制纯净水面膜

在用洗面奶清洗面部后，可以将矿泉水倒在化妆棉上，或者浸湿面膜纸，这相当于对皮肤使用补水面膜的滋润和补充，同时也可以补充皮肤中微量元素的营养成分。

5, 良好的睡眠时间

俗话说的好，美容觉嘛，充足的睡眠时间对皮肤的保养有很好的效果~尤其是在晚上10点到凌晨2点是皮肤自我修复的最佳时间哦

❼ 有没有什么好的护肤书介绍

给你推荐一组扶肤书:专为女性量身打造的美容书籍

通观书架上五花八门的美容书，虽然“教主”、“天书”、“无龄”、“变脸”这些字眼总是让人怦然心动，满怀期望，难以取舍，但总的来说，主要分为四大类：一、明星自爆美容心得。当年大S 的一本《美容大王》引发了女明星悉数自己用过的美容产品、保养秘方和独门法宝之经书模式。 二、美容达人修炼有术。这类书籍往往是由相关领域的专家所写，像金韵蓉的《美容笔记》、博瑞特的《无龄时代》，具有一定的专业知识，科学权威。三、网络红人变身草根明星。作者以网络为平台与大家分享自己的美容心得，引起人们关注和追捧以后，再整理出书，内容通常比较亲民实用，比如尼可的《尼可美肤宝典》。四、品牌创始人现身说法，以自己的人生经历总结出智慧的箴言，这类书籍更富人生哲理和美容新理念，比如Bobbi Brown 的《活出亮丽》和羽西的《魅力自造》、《中国淑女》。

《活出亮丽》，Bobbi Brown着

《活出亮丽》，Bobbi Brown着

超过25年的时间，Bobbi Brown在女性彩妆与个人之美上成了领导权威。这本《活出亮丽》是她50岁时的新作，在这本充满新概念的手册中，她不仅重新定义了40、60，甚至超越年龄限制之美，给了读者许多不用手术也能看起来更棒的方法，以及怎样通过护肤、化妆、营养、运动和穿衣打扮解决女人每天的烦恼问题。书中超过200张的精彩照片，生动地为我们展示了真人换妆对比效果，真实精辟的名人箴言与你一同分享她们内外兼修的美丽。

《幸福女人的芳香生活》，金韵蓉着

《幸福女人的芳香生活》，金韵蓉着

植物精油的美好在于它的纯粹浓度以及对身心的神奇效力；芳香疗法的魅力在于它既是严谨的科学方法又是关手美学的生活艺术。所有的女人都喜欢美美香香的东西，所有的女人都需要身心放松的愉悦，知名时尚生活专家金韵蓉以其高度的专业素养和诗意感性的文字，为读者全面解读植物精油、芳香疗法和女性身体，其中穿插的希腊神话、动人小诗和水彩插画使全书严谨而感性、全面而细致，带给读者极富女性特征的品质生活。

《修炼气质美女》，倪薇薇着

《修炼气质美女》，倪薇薇着

作为一个女人，美丽可以与生俱来，但气质却是后天修炼而成的结果。着名形象设计专家倪薇薇通过仪容、发型、服饰、身体、气味、声音、社交、智慧、情感等十几个章节，把目前中国女性修炼气质的不可或缺的部分呈现在大家面前，让你知道不管长得普通还是漂亮，年轻还是成熟，都可以成为名副其实的气质美女，让你学会如何修炼，才能一点点拥有与众不同的脱俗气质。

《美丽教主之变脸天书》，伊能静着

《美丽教主之变脸天书》，伊能静着

爱美成癖的“美丽教主”伊能静在亲身尝试数千种保养品的基础上，将最好的400多款保养品和独门绝创的保养术推荐给爱美女性。抗皱、美白、去角质，眼周平滑术、双唇保养术……每个专题配以美容知识、护理秘笈和教主首选产品，一步到位帮你彻底解决自己的皮肤问题，不再为选择合适的保养品和研究正确的使用方法烦恼。

《尼可美肤宝典》，尼可着

《尼可美肤宝典》，尼可着

网络第—护肤达男尼可，熟知最新国际美容科技资讯，亲身试验过不计其数的保养品，以专业科学的研究精神和实用真实的使用心得为百万网友的肌肤问题给出了解决方案。本书囊括了几乎所有品牌的最佳产品，并配有使用感受和尼克点评，是一本齐全而不流于表面的护肤品购买指南。而穿插其中的个人护肤经验和在线问答选登使内容更丰富详实，富有实用性。

《芳香生活志》，臧芬远着

《芳香生活志》，臧芬远着

植物的芳香对于人的身心能够产生一种神秘的力量，充分地享受这种香氛，利用这种力量就是芳香疗法的真谛。这是—本由专业的芳香疗法师写给大家，介绍芳香疗法的本质，还原芳香生活美化容颜、肌肤，进而内在照顾心灵、精神的特性的书，也是作者与芳香疗法邂逅并为之求索不止的芳香生活志。“芳香生活”将和读者共同分享在生活的方方面面使用精油的乐趣和心得，并借助临床案例帮助读者开启私密的心灵花园，找回在现实中迷失的心、自尊和自爱。

《无龄时代》，佛瑞克·白瑞特、派崔西亚·雷诺索着

《无龄时代》，佛瑞克·白瑞特、派崔西亚·雷诺索着

我们活在一个重视外貌的时代，每个女人都希望自己能够永葆青春，当人类医学美容伴随着整形美容成为20世纪末最伟大的发明，抗衰老不再是遥不可及的梦想。在皮肤医学及美容保养品界享有盛名的伯瑞特医生以此书为回春抗老的秘密全面解码。你在烦恼是否要打肉毒杆菌、做电波拉皮、镭射焕肤磨皮吗？看过本书，相信你会对皮肤的老化问题和皮肤医学美容有更加深入、明确的了解。

《31岁小美女的养颜经》，一猫一菩提着

《31岁小美女的养颜经》，一猫一菩提着

“我是一个女人，女人做得越纯粹，你的皮肤和身材就越好。”这个活色生香的引岁女人以通俗易懂的文字调侃自己的臭美心得，在网上赢得了众多女性粉丝的追捧。这本养颜经里涵盖了所有她的私房美容法宝，教大家如何以内养外，珍爱自己。你想在引岁的时候比21岁更白嫩、健康、匀称吗？那就仔细阅读本书，将那些简单实用的内外保养秘法一一付诸实践吧。

《好莱坞美女黑皮书》，凯姆·道格拉斯 辛迪·皮尔曼着

《好莱坞美女黑皮书》，凯姆·道格拉斯 辛迪·皮尔曼着

这本追星必备的黑皮书，将好莱坞明星保持魅力的秘籍大肆揭露了一番。特别值得一提的是，作者虽然将注意力集中在了最受人们关注的凯瑟琳，泽塔—琼斯、詹尼佛·安妮斯顿等大牌红星身上，但介绍的秘方绝招却几乎都是廉价而有效、鲜为人知的美容小窍门。对于渴望变得像明星一样光彩照人的普通女性来说，实在是实现梦想的最佳捷径。

《揭发女明星》，大S着

《揭发女明星》，大S着

镜头的锐利度，比肉眼强好多倍，因此，想要在镜头前保持最佳的状态，明星们对美丽的标准必须比常人更严格。因此，在演艺圈几乎没有女明星是完全不碰高科技美容的，本书中，大S特意邀请到科技美容界的巨星吴英俊医师，将自己的亲身经验和医生的专业解说相融合，为您解密这场不动刀、不流血的美容革命。

❽ 皮肤美容用什么护肤品好

你好，皮肤干燥主要是季节的原因，其实在秋季想要皮肤不干燥不用把大量的护肤品摸到脸上，多注意一些细节上的事情，就可以给你水润光滑的皮肤。现在就给你介绍一下皮肤美容用什么护肤品好?要想皮肤不干燥选择保湿、抗衰老、能为肌肤补充活性物质的护肤品是首选的，在保湿方面大家可以选择包含透明质酸、可溶性胶原蛋白、果酸、维生素E、尿素等等成分的保湿产品。含有基质含甘油、羊毛脂、卵磷脂、丙二醇等成分的保湿护肤品也十分的有效。我们知道干性缺水皮肤常见与35岁及老年之间，会伴有皱纹的产生，我们在选择护肤品时也可以选择具有抗衰老成分的护肤品，据了解超氧化物歧化酶(SOD)、维生素E、赖氨酸有机锗(AGO)、菸酸(维生素PP)、金属硫蛋白(MT)、过氢化物酶(CAT)、谷光甘肽过氧化酶(GSHP)等成分在抗衰老方面有显着成效。另外，珍珠类成分、蜂乳类成分、人参类成分、水解蛋白类成分、维生素类成分、黄芩、花粉、芦荟、果酸、泛酸、超氧化物歧化酶等成分的护肤品可以为肌肤补充活性物质。大家在选购护肤品时对其成分还是应该有多了解。其实敷保湿面膜的效果很好，但敷保湿面膜最好与洗澡同时进行。因为在空气干燥的环境，保湿因子还来不及渗透就被干燥的空气蒸发掉，效果当然会大打折扣。而在浴室，有袅袅的热蒸气来帮忙，面膜中的营养更容易被皮肤吸收。但要注意的是，使用深层清洁面膜，就不要在湿气重的环境下，因为这种面膜靠的是干了以后的拉力，将毛孔内的脏污吸附出来，如果湿气太重，面膜不干也就没有吸附的作用了。要想拥有好的皮肤，要选择一套合适自己的护肤品，还要学一下肌肤是如何进行保养的。

❾ 关于美容护肤的书、杂志有哪些

中国科学美容》和《医学美学美容》，而报纸主要有《 中国美容时尚报》。 专业的美容美体护肤知识以及美容院经营指导。都是国字号的。

❿ 补水保湿护肤品哪个好

您好，对于你的遇到的问题，我很高兴能为你提供帮助，我之前也遇到过哟，以下是我的个人看法，希望能帮助到你，若有错误，还望见谅！。展开全部
补水保湿比较好的牌子有：雅诗兰黛、欧珀莱、POLA B.A、美洛奇、悦木之源等。
1、雅诗兰黛红石榴水
雅诗兰黛红石榴水，分为滋润型和清爽型，这里分析的是滋润型。这款水主要是围绕保湿、抗氧化和提亮肤色做文章。在保湿方面，采用常规的水溶性醇类保湿剂甘油、双丙甘醇、1,3-丙二醇，补充皮肤水分。
2、欧珀莱-均衡柔肤水
这一款在消炎镇定爽肤水中是属于超平价的一款了，而且效果也是十分不错的哟，均衡柔肤水，具软化角质及补充水份的功效，使肌肤充分滋润、晶莹柔滑。
与肌肤融和，使水份迅速渗透角质层深部，令肌肤持续保持晶莹滋润。软化角质的功效显着，使肌肤更易与护肤品融和，提高吸收功能。增强肌肤的防御功能。
3、POLA B.A 臻红水
它是水，但是它的质地是跟精华一般浓稠的质地来的。它是以高科技术让涂抹到我们脸上的成分能够快速的渗透到我们的皮肤的基底层去活化我们的皮肤细胞，修复我们皮肤的胶原蛋白。
4、美洛奇爽肤水
美洛奇雪肌盈润爽肤水可以说是沙漠大干皮的救星，非常温和，适合任何肤质，这款爽肤水富含小分子玻尿酸、透明质酸和多种植物浓缩成分，具有超强的渗透率，可以迅速吸取500倍的水分子，钻入肌肤深层，迅速补充皮肤所缺少的营养成分，让皮肤变得更加的细润嫩滑，如朝露般充沛。
5、悦木之源水润畅饮保湿面膜
它的包装给人非常天然的感觉。按照说明，洁面后搽了一层在脸上，10分钟后洗掉，居然发现原本干干的脸真的像喝了水一样，变得很水嫩。非常感谢您的耐心观看，如有帮助请采纳，祝生活愉快！谢谢！