没用过的女人怎么护肤

1. 对于一个从来没有用过化妆品护肤品的皮肤我要怎么改善！

MM现在想起要补救了还不算晚哦，首先恭喜你有这方面的意识了，下面就我所知道的跟MM讲讲，仅供参考。
对于MM身上皮肤的问题我建议可以这样，MM说的鸡皮专业上来说叫毛囊角质化，就是感觉毛孔上有疙瘩，这样的情况首先可以用磨砂型的沐浴露洗澡，如果情况严重的话，直接用浴盐也是可以的，当然冬天的时候不建议MM每天都用，洗浴完如果MM有条件的话可以用点爽肤水，最后抹上轻薄点的身体乳。不过一般这样问题是先天性的，皮肤循环一个周期后还是会有这样的症状的。
对于MM 面部的问题就比较麻烦了，因为是敏感混和型的肤质，MM应该是两颊敏感，T区较油，那MM在选用护肤品方面要区别对待了，从卸妆开始MM要选择较温和的乳状卸妆产品，洁面乳和爽肤水最好选择防敏安抚类的产品，这些都是可以通用的，后面的精华，乳液，霜就要区分开了，针对T区可以选择一些质地轻薄的控油类精华，或是收缩毛孔的精华，黑头问题还是因为你从开始就没有做好清洁的工作，如果可以的话就用一些深层清洁的泡沫洁面啫喱，两天一次。两颊用一些防敏的精华和乳霜就可以了。
下巴长痘也不一定是皮肤问题，还有可能是身体原因导致的，一般是内分泌所引起的，这就要从身体调理方面着手了。

2. 女生怎么护肤

女人晚上睡觉前护肤的先后顺序,女生早晚护肤的正确步骤 现代社会的女生对于自己的皮肤可谓是非常重视的，特别是在护肤方面，觉得要想皮肤好那就得尽早的护肤，所以护肤品的品牌在市面上也越来越多了，但有很多人群的护肤用法是不一样的。那么女人晚上睡觉前护肤的先后顺序？女生早晚护肤的正确步骤？下面我们一起来了解一下吧。

一、护肤的第一步永远是卸妆，白天肌肤承受了很大的压力，晚上一定要让肌肤彻底放松下来，一定要用专业的卸妆水或者是卸妆液进行卸妆。

二、卸完妆后，就要用洗面奶清洁脸部肌肤，把皮肤上的污垢全部彻底清洗干净，如果没有化妆的话，就可以直接用洗面奶进行清洁。

三、接下来就是补水了，使用化妆水可以滋润肌肤，打通肌肤的吸收通道，也可以做一个深层补水面膜，是给肌肤补水的最好方法，为干燥的肌肤注入水分，一个星期做2到3次就可以了。

四、眼周的部位非常脆弱，也是最容易出现问题的部位，黑眼圈、眼袋，眼霜就是少不了的护肤品，在涂抹眼霜的同时，配合正确的按摩手法，可促进眼霜的吸收，还能加速眼部肌肤血液循环。

五、晚间护肤顺序最后一步就是晚霜，给肌肤选择一款营养晚霜，让肌肤在睡眠中好好的吸收。
青春期女孩子护肤的正确顺序、步骤
青春期的女孩子最是爱美的了，大家都希望自己的皮肤可以干干净净的，在青春期的时候总是会长一些青春痘，所以护肤也是比较重要的，不过很多女生不知道怎么样的护肤程序才是正确的，如果不正确的护肤的话可能会引起更严重的皮肤病，那么青春期女孩子护肤的正确顺序、步骤？下面我们一起来了解一下吧。

一、洁面：在护肤保养之前，清洁永远是第一步，不要小看清洁，非常重要。

二、肌底液：肌底液的作用是增加后续产品的吸收，应该用在化妆水之后，精华乳霜之前，起着修复，导入的功能，同时大多含既亲水又亲油的成分，能将护肤品中的水分和油分同时瓦解，更好的被肌肤吸收。

三、精华液：精华液有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果，精华的分子相对都很小，应在乳液和面霜之前使用，不然皮肤不能很好地吸收精华。

四、乳液或面霜：使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，乳液是水包油型的乳化剂，含水量较大，能为皮肤补充水分。还含有少量的油分，又可滋润皮肤。

五、眼霜：在涂完水乳之后就可以开始使用眼霜了，眼霜也是比较重要的一种的护肤程序，可以淡化黑眼圈，减少眼角周围皱纹的出现，要配合好正确的按摩手法效果会更好。
女人怎么护肤，女生日常最基本的护肤正确步骤
在如今这个人人看脸的时代，皮肤好看且自信的人似乎能更容易拿到各个关卡的通行证。所有女生都希望通过勤劳的护肤能让自己的肌肤达到理想的状态，那么女人怎么护肤，女生日常最基本的护肤正确步骤有哪些？我们下面一起来看看吧。

1、卸妆，女生平时有化妆习惯的一定要先卸妆，卸掉脸上的粉底、眼影、唇膏以及顽固的睫毛液等，只有把妆卸干净了，护肤才能达到一定的效果。

2、清洁，对于护肤来说，清洁是最关键的一步，因为我们卸完妆的脸上还会有一些残留的底妆，而且平时出门在外皮肤都会受到各种灰尘、细菌、汗液等影响，所以做好皮肤的清洁可以让皮肤有更好的呼吸。

3、用化妆棉把爽肤水擦在脸上，然后轻轻按压脸上直至爽肤水完全吸收，这个方法可以达到一个二次清洁和保湿肌肤的作用，使肌肤更好地吸收后续的乳霜。

4、涂抹乳液或面霜，皮肤比较干一点的女生，比较适合乳液，乳液的质地是水润的；反之，比较适合面霜，面霜偏油质的。不管是乳液还是面霜，女生都可以根据自己的皮肤特质去选择适合自己的。涂抹完乳液或面霜，可以让我们的肌肤更水润，更滋养，锁住水分的流失。

以上就是我们今天讨论的女生日常最基本的护肤正确步骤了，大家可以根据自己的皮肤特质去选择属于自己的护肤产品，从而让自己的肌肤得到进一步的护理。
只护肤不化妆的女生的护肤步骤和日常护肤必需品
爱美之心人皆有之，而美的前提是少不了护肤这个环节的，护肤、步骤、护肤的必需品等，都是需要学习的地方，尤其是只护肤不喜欢化妆的女生。那接下来我们一起了解一下只护肤不化妆的女生的护肤步骤和日常护肤必需品有哪些呢？

1、清洁，使用洗面奶清洗面部，把毛孔里面的灰尘、污垢清洗干净。如果清洁步骤做不好，那么灰尘、污垢就会堵塞毛孔，皮肤问题就会接踵而来，如长螨虫，粉刺和毛孔粗大。

2、正确使用化妆水，其作用在于给肌肤“喝水”，“喝满水”的肌肤让人看起来更加滋润且清爽。锁住肌肤水分，保持胶原蛋白的弹性。

3、涂抹乳液，把乳液点涂在两颊、额头、鼻子、下巴处，需面面俱到，抹完乳液后可以瞬间提亮肌肤肤色，为肌肤更进一步补充水分，防止水分流失，像是在肌肤表面上形成轻薄透气的保护膜一样，防止水分流失，增强了保湿的效果。

不管我们护肤后是选择化妆还是不化妆，护肤的步骤都是非常重要的，如果顺序一旦弄反了，护肤的功效就会受到影响，所以清洁用的洗面奶、补充水分的化妆水和擦脸的乳液，这些日常护肤必需品我们一样也不能落下哦。

3. 女生如何护肤

女生如何护肤

你知道女生如何护肤吗？生活中，很多人都注重保养自己的皮肤，尤其是女生们，护肤简直就是她们的家常便饭。但很多女生的护肤方法是不太正确的，下面我为大家分享一下女生如何护肤效果好，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

女生如何护肤1

1、护肤的第一个步骤就是洁面了 ，要想保养当然得把自己的脸洗干净了才行。有化妆的小伙伴一定要卸完妆后再用一次洁面乳这样才干净，有的小伙伴没化妆但涂了素颜霜或是防晒霜，我在这也是建议也先用卸妆产品卸一遍，这样真的比较干净。知道了洁面是护肤第一步骤，但洁面乳的选择和洁面手法也是相当重要的，大家一定要选择一款自己觉得洗完之后皮肤感觉不紧绷不刺激的才行，不要去选择那些闻起来好闻的，效果不怎样的。至于手法大家也是要注意的`，一定要轻柔，切记不可太用力，这样会很刺激皮肤的。

2、护肤的第二个步骤就是补水 ，清洁完皮肤后，皮肤肯定是缺水的，这时候当然得拍上爽肤水了。说到爽肤水，这里面的选择就很多了呀，有祛痘型的，控油的，滋润的很多很多，这时候大家就要根据自己的肤质去做选择，也是要选让皮肤用起来不刺激的。很多小伙伴用的爽肤水都说上脸会刺痛，这就是你的爽肤水和你的肌肤不是同个类型的，功效也是不一样，于是就会产生过敏一系列问题。我建议大家买爽肤水尽量挑选敏感肌可用的，那样至少比较不刺激是吧！

3、护肤第三步就是锁水， 补完水当然要把水锁住喽，不然就白补了呀！锁住水用的就是我们日常会用的面霜和乳液了，这些看起来较厚重的保养品其实对皮肤是有保护作用的，大家不要觉得乳液很油就不用，或者是嫌麻烦就不用，这样是不好的。很多人都说乳液油腻面霜也油腻，其实那只是我们没有选到适合我们肤质的而已。真的不要去跟随些种草贴，那些很多人都说好用的，我们真的不见得就适合的，最好还是去专柜试试膏体比较实在!

女生如何护肤2

1、加班熬夜后做好皮肤清洁

肌肤长时间地处于残妆、灰尘、辐射的笼罩下,毛孔堵塞,呼吸不够畅通,若不做好卸妆和清洁,补充再多的营养也是枉然,不能被吸收。所以卸妆和清洁是加班后要做的第一要事。即使没有化妆也要用专业卸妆产品清除脸上的隔离霜、粉底液。

2、熬夜后使用抗老晚霜和精华素

每天晚上9点到10点是加强肌肤护理的最佳时机,因为进入11点后,就是细胞生长和修复最旺盛的时间,因此细胞对护肤品的吸收能力特别强。在11点之前使用抗衰老的晚霜和精华素,可以进一步帮助肌肤恢复细胞动力,修复胶原蛋白和弹性蛋白。

3、女生熬夜后的晚餐有讲究

皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现水分和养分的过度流失,因此晚餐应多吃清淡的蔬菜水果、鱼等和补充一些含原青花素或含有甲壳素的保健品以利于皮肤恢复弹性和光泽,同时可消除黑眼圈和使皮肤白皙红润。忌食辛辣食物和酒精类饮料,最好不要抽烟。外用含胶元蛋白、甲壳素成分的护肤用品。

4. 女生应该怎么护肤

女生每天基本护肤步骤：

1、洗脸：白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。清洁是整个护肤过程最不可缺少的一步，只有脸上的脏东西清洁干净，后面的护肤品才能吸收。PS：即便你没有化妆，晚上也建议用卸妆水"卸妆"哦，这可以起到一个初步的清洁作用，然后再用洗面奶，会清洗得更加的彻底。

2、水乳保湿。洁面以后，脸上的油脂都会被清洗干净，此时脸上会逐渐出现干燥的症状，所以补水就很关键也很有必要了皮肤缺水起皮推荐用珍漾精华效果超级明显。。这时候，爽肤水和乳液通通派上用场了，先上爽肤水，再是乳液，方法是，把液体倒入手心（必须净手），然后轻轻拍脸部直到微热被吸收，这样就好啦。

3、使用精华液：先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

4、保湿。根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦！

5. 对于护肤化妆毫无经验的女生，应当怎么入门呢

其实，大多数人最开始使用护肤品的念头是，希望通过护肤品，通过护肤，改善自己的皮肤问题，拥有一个白皙透亮的好皮肤。总而言之一句话：基础护肤是清洁，（就是洗脸），补水（就是水乳霜面膜），防晒（这次你没猜错，是防晒霜，或者喷雾！）

6. 女孩21岁了，完全没接触过护肤品，该怎么保养皮肤

如何保养皮肤[原创]

皮肤覆盖于身体表面，可保护体内组织和器官免受外界各种刺激和损害；可吸收营养、排汗、分泌皮脂，调节体温，同时也是一个重要的感觉器官。
皮肤就如一面镜子，可折射出人体的健康状况、年龄和情绪。每个人特别是女性都希望自己青春常驻，容颜秀丽动人，要做到这点就要了解皮肤的特性，正确认识自己的皮肤，对其实施最佳的保养及护理，再加上适当的修饰美化。

一、皮肤特性的ABC

皮肤是人体最大的器官，其总重量约为体重的16％，成人皮肤表面积约1．5平方米。皮肤由表皮、真皮和皮下组织三部分组成，皮肤的厚度根据年龄、部位的不同而异，不包括皮下组织，约在0．5－4毫米之间。眼睑、外阴、乳房、面部皮肤较薄，手掌、足底皮肤最厚。

表皮主要由角质形成细胞和树枝状细胞组成，从外向内分为五层，最外层的角质形成细胞已完全角化，脱水干燥，有保护作用，叫角质层。最深层的细胞呈柱形与真皮相接，叫基底层，它能产生新的角质形成细胞，使细胞不断向上推移，最终脱落，这个周期约28天。基底层间有黑色素细胞，黑色素可以保护深层的组织免受紫外线照射的伤害。表皮下面是真皮、皮下组织，其间有纤维、细胞、结缔组织、脂肪组织、血管、神经、皮肤附属器等，为表皮提供营养。使皮肤具有一定的韧性和弹性，能保湿、缓冲压力。

由于皮肤具有这些特点，因此它具有保护、吸收营养、调节体温、分泌和排泄、感觉、美容、代谢和免疫系统的作用。

二、如何保养皮肤

皮肤作为人体的一个器官，是人体的一部分，要保持良好的皮肤，首先要注意整体健康的保养：

（1）保持精神愉快，思想开朗，对防止皮肤的老化有非常重要的作用，使人在内外生活环境中取得和谐和统一。

（2）摄取充足和必需的营养物，饮食要多样化，避免偏食，应多吃一些含蛋白质、维生素、矿物质丰富的食品。

（3）应保证充足的睡眠，皮肤更新及呼吸的时间主要在晚上10点至凌晨2点左右，所以避免熬夜，对皮肤健康很重要。

（4）坚持经常运动，增强体质。

其次，还要注意局部皮肤健康的保养：

①皮肤的清洁卫生：用清洁霜或洗面奶去除面部污垢，将洗面奶涂于额头、鼻梁、面颊、下颌及脖颈处，用指尖在脸上各部位向上打圈按摩，溶解面部油污，然后用温水（水温低于35℃）从外向里，从下往上冲洗面庞及脖颈，一般一天1－2次。

对于全身皮肤的清洁，因地、因季节不同而异，通常一周1－2次即可，最好用软水清洁，沐浴完后擦上润肤露，保持皮肤的湿润。

②根据不同类型进行皮肤护理。首先要学会判断自己的皮肤性质，方法十分简单，砩辖�诚锤删缓螅�煌磕ㄈ魏沃���诙�煸绯坑酶删幻娼碇皆诒且砹讲嗲崆岵潦茫�绻�浇砦��臀郏�鞘怯托云し簦�绻�杂杏臀郏��惶�啵�鞘侵行云し簦�绻��旧厦挥杏椭��蚴舾尚云し簟?/P>

油性皮肤皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，易患痤疮，但对刺激耐受强，每天至少用温热水洗2次，之后外用紧肤水，外用霜剂，如冷霜。

干性皮肤干燥，皮脂少，皮肤白皙，易起皱，不耐刺激，每日温水洗脸1－2次，勿用香皂，一般用脂剂保护皮肤。

中性皮肤，介于上述两种之间，一般多用乳剂护肤。

敏感型皮肤：皮肤菲薄，两颊部毛细血管扩张，缺乏光泽，易过敏。对此类皮肤应用软水清洗，切忌用毛巾过度擦洗，避免用香料，可用儿童护肤品。

混合性皮肤：鼻梁、鼻旁、额头为油性，面颊部为干性，护理时要二者兼顾。

三、皮肤保养的注意事项在根据自己的皮肤性质进行常规护理的同时，应注意：

＊避免寒冷和风沙的刺激，特别在冬、春季，以免使皮肤变得干燥、粗糙。

＊日光或紫外线的照射，是皮肤衰老的主要因素之一，过度日光照射可引起皮肤起皱、松弛、老化、色素沉着、毛细血管扩张、光敏性皮炎、皮肤癌等疾病。人们应避免在上午11点至中午3点暴晒在日光下，出门时撑伞或带帽子，外擦防晒霜。对于面部的雀斑、毛细血管扩张、粗大毛孔等问题皮肤可用光子嫩肤仪进行治疗。

＊避免进食辛辣、刺激的食物和饮料，特别是饮酒和吸烟，吸烟会阻碍皮肤的新陈代谢，加速皮肤的衰老。

＊避免长时间化浓妆及不御妆入睡，这样不利于皮肤的呼吸。

＊不要把自己的脸作为“试验田”，避免在皮肤上同时用不同系列的多种化妆品，这样容易引起皮肤过敏等不良反应。总之，皮肤的保养应注意全身的健康，局部皮肤的护理及正确使用护肤品等问题。一旦皮肤有问题应到正规医院的专科就诊，不要自己随便用药从而导致病情加重或不良后果。愿您美丽常驻，永葆青春！

保养[原创]

1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。
2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。

4． 麦片，奶酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。

5． 把生薯仔片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

6． 黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。

7． 黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。

8． 蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。

9． 桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。

10． 用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。

7. 在日常生活中女性一般是怎么护肤的

在日常生活中，女性护肤一般要经过三个步骤清洁，补水，保湿。三个步骤要使用的产品各有不同，但是最终目的都是为了保护皮肤。

一、清洁皮肤

女性最好可以在早晚各清洁一次皮肤，或者只要有外出回来的时候都要用温水洗一下皮肤，最好用上氨基酸的洗面奶。当然选择什么样的洗面奶要考虑自身的皮肤肤质，如果是油性的皮肤，那就考虑清洁力比较强的洗面奶，比如皂基洗面奶，如果是混合性的皮肤或者是偏中性的皮肤，那就考虑更加温和的洗面奶，比如说氨基酸洗面奶洗完之后脸上有干净的感觉，但又不紧绷，这是最合适的。

8. 女生护肤的正确步骤

女生都喜欢自己美美的，不仅让别人看了非常舒心，自己也是非常的高兴，那么女生该怎么护肤呢？下面我给大家介绍女生护肤的正确步骤，希望对你有用!

女生护肤的步骤

一、洁面类

1、取黄豆粒大小，在手心揉搓出泡沫。

2、在湿润的面部，分别轻点于两颊，额头，鼻子，下巴处。

3、用双手指腹，由下而上、由内而外，螺旋式打圈。鼻梁和鼻翼两侧，轻试。沿着唇部轮廓，划小括号。

4、用清水冲洗干净。

二、化妆水类

1、化妆棉吸收适量的化妆水后，把化妆棉放在中指上，用食指和无名指夹住。

2、由下巴到耳侧，由鼻翼到耳中，颧骨到太阳穴，由额心往两侧横擦，再顺着鼻梁从上往下轻拭，鼻梁两侧和上唇处，来回轻试，从下巴往两颊提拉。

3、颈部由下往上均匀搽拭后，再用指腹轻弹全脸，帮助化妆水被肌肤吸收。

三、眼部类

1、取绿豆大小，置于无名指处，点与眼部的内眼角、下眼睑、外眼角和上眼脸处。

2、由内眼角到外眼角，打圈式按摩三圈。

3、用指腹，轻轻的点拍眼周。

4、以中指和无名指，于上眼脸和下眼脸处轻轻的向太阳穴处提拉。

5、用中指和无名指轻轻按压睛明穴、承泣穴、瞳子髎，到太阳穴处。重复三次。

6、两手搓热，手心包裹整个眼部。

四、乳霜类

1、精华取1颗黄豆粒大小，乳液面霜取1-2颗黄豆粒大小。

2、五点法，膏体取5角硬币大小，轻点于两颊，额头，鼻子，下巴。

3、脸颊部分，由下而上，由内而外地，犹如画个椭圆形般的手法，均匀涂抹于下巴和两颊。

4、额头部分，用中指以及无名指指腹，由眉心往左右两侧，以螺旋状轻轻按摩整个额头肌肤。

5、鼻子部分，鼻梁和鼻翼两侧，由上而下滑动涂抹。

6、用双手，轻拍整个面部。

7、全脸覆盖，搓热双手，用手心整个包裹住脸庞，接着用指腹轻拍全脸，帮助促进养分的渗透力。

熬夜肌肤急救法

一：肌肤黯沉无光这是由于肌肤角质的堆积变得又粗又厚而造成，加上细胞的含氧量不足，肤色容易出现蜡黄黑暗。急救：可以选用含颗粒的磨砂产品，来帮助肌肤来清除过厚的废旧角质。要注意的是一定要适度，不要把角质清除的太彻底，那样只会给肌肤带来敏感。

二：毛孔粗大熬夜时，皮脂的分泌会变得非常的旺盛，出油率也会加大，导致代谢不正常，使得肌肤失去支撑力，毛孔也就越变越大。急救：彻底把脸洗干净敷上深层清洁面膜，并使用具有收敛效果和抑制皮脂过度分泌的控油产品。

三：干燥缺水当角质代谢速度慢时，粗厚的角质堆积在肌肤表面，从而使肌肤的保水力变弱，皮肤也越来越干。急救：先别急着用补水保湿产品，首先要温和去角质，把过多的角质与油脂去除后，再敷上保湿面膜。然后再使用保湿的产品，这样才能给肌肤无负担的滋润。

当身体疲劳时，影响最大的是代谢的问题，血液循环也不畅通导致黑眼圈，或是过多的水分和淋巴代谢物堆积在皮下组织的间隙里无法排出而导致双眼脸部水肿。

急救：针对黑眼圈，可以利用一条热毛巾敷双眼，然后涂上眼霜用指腹沿着整个眼框轻轻按摩，加速眼周肌循环，消除滞留不散的淤血。针对脸部水肿时，可以先洗个热水澡，然后改用冷水冲脸，这样能有效消除浮肿。

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9. 你觉得女人应该怎么护肤

我觉得女人最好的护肤方法是：锻炼身体，心情舒畅，饮食合理，好的睡眠，不用劣质化妆品。

,"乳和霜，最好间隔15分钟，这款乳保湿效果不错，涂后有一层保湿防护膜，晚些时间再上霜。晚上是护肤最佳修护时间。水，乳，霜,使用前都在前面的 渗透完全差不多干，再用另一种",

,"在涂抹面霜之前，一定要做好足够的保湿工作，才可以促进面霜更好的吸收，让面霜的作用发挥到最佳。2. 涂抹面霜时，如果觉得面霜的质地偏厚的话，可以在使用双手将面霜搓热之后，再涂抹于面部。也可以在涂抹之后，再将双手搓热轻敷于面部，都可以更好的促进面霜的吸收",

,问题肌肤大多数都是皮脂膜受损引起的，和用含皂基成分洁面很大关系，如果手上没有纯正氨基酸洁面产品，建议搭配我们这款试试,

洁面慕斯是什么,这是纯正氨基酸的洁面慕斯，和洗面奶成分几乎是一样的，唯一的区别是在于洗面奶会添加增稠剂，这样可以使洗面奶更粘稠。而慕斯是绝对不允许添加增稠剂，因为慕斯的泵头是经过特殊设计的，能够直接打出泡沫。以特殊真空的按压式设计，使你轻轻一压，瞬间就能压出超细小浓密的泡泡，这样的泡泡才能渗透至深层微小毛细孔中，彻底洁净毛孔、彩妆残污，加强预防粉刺产生，慕斯使用更方便。

女生过了25岁皮肤就开始走下坡路，不是以为贵的就是好的，啥贵抹啥，吸收不了就是浪费钱，真的该认真考虑一下，你的皮肤需要哪种成分:

美白：一白遮百丑，皮肤白让一个人看起来很干净

1熊果苷：美白淡斑，祛暗沉，淡化顽固黄褐斑，阻止黑色素的生成，减少皮肤色素沉积，有杀菌、消炎的作用

2乙基维他命C：比普通的维C浓度更纯，更稳定，能有效直达肌底，阻止黑色素的沉淀

3光果甘草根：促使黑色素细胞排除，减轻色斑，提亮肤色

4烟酰胺：堵住黑色素的传输通道，烟酰胺进入皮肤后会分解成烟酸，加速新陈代谢，促进含黑色素的角质细胞脱落

保湿：在任何季节都要保湿

1玻尿酸：高保湿分子，储存水分，让皮肤看起来饱满

2氨基酸：有保湿，调节水份酸碱，平衡油脂功能

3甘油：吸收适量水份来维持细胞的稳定。

4维生素B5：加强皮肤屏障功能促进皮肤角质化，改善表面活性

抗痘：女生都会遇到痘痘问题又疼、又丑

1水杨酸：可渗透到富含脂类的毛孔内，去除老化的角质堆积

2寡肽：深入真皮层，加速代谢，刺激细胞生长修护

3维A酸：能促进上皮细胞增生，分化，角质溶解等代谢作用，

4茶树：杀菌祛痘，净化毛孔，控油抑制痘痘生长

修复

1角鲨烷：亲肤性好，在皮肤表层形成保护膜，保湿润肤效果

2金盏花：植物型补水，不刺激，消炎抗痘

3神经酰胺：保湿锁水效果，修复受损肌肤

4虾青素：消炎镇定，对皮肤炎症进行调节

抗衰老：女生最无法抵抗的就是变老

1视黄醇：调节表皮及角质层新陈代谢，淡化表皮色素，白天用需做好防晒

2胜肽：可避免肌肉收缩，减少动态纹的发生，消除皱纹，改善松弛

3酵母：能促进DNA修复，保护皮肤不受紫外线损伤，预防光老化

4维E：抗氧化剂，减少皱纹，保护皮肤免受自由基侵害

我洗好脸后会用HBN 熊果苷精粹水 干皮福音，干皮容易黑又干燥，去黑又补水！里面的熊果苷能减少黑色素沉积，更加迅速的让肌肤变白，淡斑淡印 现在天气就热了，这个一定要准备好。晒后修复舒缓一级棒了，先拍一层精粹水再用化妆棉湿敷，可修复红肿，化妆前湿敷让妆容更加服帖，不容易卡粉，更现色~夏天可提前放冰箱冷藏一下，镇定收毛孔一步到位~

宝宝们买护肤品一定要看准成分才有效果，希望对你们有帮助~

护肤是个综合工程，多方面一起努力才行，也不是只是用用护肤品那么简单。

1，保持好的心态，做一切可以做好的，坦然面对衰老。

2，饮食 健康 ，多吃高蛋白类食物，虽然说要少吃辣吧，不过川妹子从小吃辣皮肤也好得很，所以还是要适合自己的方式，哈哈哈，不过总的来讲 健康 的饮食一定是饮食结构合理

3，适量运动，尤其是有氧运动，哪怕只是多走走路也好，简单容易做到，练练瑜伽学学跳舞也是极好的，看个人爱好。

4，护肤方面，温和清洁，好好补水保湿，面膜一周两三次千万别太多，天天防晒

而且皮肤是身体的一面镜子，要学会读懂皮肤发出的讯号，及时调整护肤方式，毕竟皮肤也是变化的，只有这样才能让皮肤的状态一年好过一年

女人护肤绝对是必不可少的，保持年轻可没有那么简单，乐观的心情加上勤快的自己，一定最美，面膜天天用，然后根据自身肤质选择适合自己的护肤品，洗面奶水乳眼精华面霜，警惕千万别盲目跟风

多喝水啊，多吃水果，早睡早起，多运动。

不记得是哪位明星曾经说过：女人的皮肤就像一个苹果，在很新鲜的时候放进冰箱，就一直保持着水份，如果等到苹果焉了，再放进冰箱也一直是焉的.我觉得很道理.

r根据相关的调查也发现，有护肤习惯的人越来越趋向于低龄化，18岁之前就使用护肤品的人越来越多.

r选择适合自己皮肤的护肤品就很重要了,市场上的护肤品种类繁多、品牌众多，如何选择？

r首先，当然是要选择正规产品了，涂到脸上的和吃进肚子里的同样重要，都需慎重购买，国外品牌的可以到专柜或通过有保障的渠道购买，国内的正规产品在上市销售前都需要在药监局备案通过，可以在网上相关网页上查证.

r护肤品大致分为两类：养护型和攻效型.

r日常保养所需要用到的洁面乳、爽肤水、精华液、乳液、日晚霜、眼霜，就是养护型的，主要在于给肌肤补充水份和养份，维持肌肤油水平衡；解决皮肤问题的产品属于功效型，例如祛斑、美白、防晒类的产品，这类产品需要有药监局审发的特殊产品许可证，也可以在网上相关网页上查证.

r在众多的护肤流程中，最重要的是第一步：清洁.

r清洁产品有两类：卸妆和洁面，只要白天有用过化妆品即使只是淡妆的妹子，晚上都应该卸妆，例如有使用粉底液、粉饼、素颜霜、防晒、BB霜、隔离霜等，素颜霜又叫女神霜或懒人霜，商家都以不用卸妆为卖点，但还是建议妹子们不要偷懒为好哦，还有一种情况是如果空气重度污染，也应该在用洁面乳之前先用卸妆产品.

r清洁的重要性很多妹子都很清楚了，只有将皮肤彻底清洁干净，毛孔才会呼吸，才能更好的吸收接下来对肌肤的补给.在用洁面乳之前，请先将双手洗干净哦.

r养护型护肤的基本步骤接下来是：卸妆-清洁-水-精华液-眼霜-乳液-面霜，大部分的皮肤类型只要每天做好这几步，就可以维持皮肤的好状态了.

r眼部的皮肤只有脸部皮肤厚度的五分之一，是最容易出现细纹的部位，眨眼、微笑、大笑等脸部动作都会让眼纹出现，眼霜，越早用越好.

r面膜，特别是面贴膜，由于使用方便，效果明显，成为很多妹子的囤货单品，在某些明星的影响下甚至每天使用，其实可以每天使用的面膜中，只有保湿型的是可以每天用的，其它的请按产品使用说明周期使用会比较好.

r至于DIY的护肤品，不太建议用，食物的有效成份是需要通过咀嚼、胃部、再通过血液才能被皮肤吸收.

r防晒产品，不管是冬天还是夏天，请每天必用，光线中的UVA、UVB和空气污染是伤害皮肤的两大重要元兇，在选择防晒产品上，日常生活可选择SPF30以下的即可，外出游玩请选择SPF30以上的，PA值越高越好.

r没有丑女人，只有懒女人，护肤是女人的终身课题.

今天想告诉大家，皮肤好坏，跟花钱多少没有直接关系！不是花钱越多，皮肤越好！反而有些人，平时不怎么买大牌护肤品，用的国产护肤品，皮肤依然很赞！有人说，那是因为皮肤底子好，用什么都行！但是大家忘了一个事情，女人的皮肤一旦过了三十岁，就开始走下坡路了，真不是底子好，就可以阻挡住人体的自然衰老！考验一个女人的是保养方法，而不是钱！护肤有道，可以让岁月在脸上走得慢一些。那究竟是怎样的“有道”才可以让皮肤状态达到最佳？别急，看完下面的，你一定会囫囵灌顶！随着年龄增长，皮肤的胶原蛋白含量以及神经酰胺都随之减少。都知道胶原蛋白是干嘛的，就是能够让皮肤保持q弹的。可是神经酰胺什么鬼？其实，神经酰胺可以理解为是皮肤的保湿因子。

大家都知道，皮肤的构造就好像一面墙，角质细胞是砖头块，那神经酰胺就是水泥啦，所以它还有个非常有意思的名字叫:分子钉。很形象，小钉子！如果没有这个“小钉子”会怎样？首先，皮肤这面墙，肯定就不牢固了，有缝隙且角质细胞“东倒西歪”，想象一下，为什么有的人皮肤很光滑，有的就感觉很糙？说白了，就是因为角质细胞的排列。排列紧密有序，皮肤自然就好看喽，感觉很光滑，像镜子一样，我们管这样的皮肤叫“发光”皮肤。

因此，这个小钉子大家一定不要轻视了！但是，往往很多人就偏偏不把它当回事。（其实，也不能怪你们，毕竟知道的人太少了。希望今天看完文章后好好检讨自己，以后不要再掉坑里了）很多护肤习惯，是会让这些”小钉子“流失掉的。其中，皂基洁面就是第一大兇手。何为皂基？学过化学的都懂，酸 碱构成的配方就是皂基配方了，去污力很强，强到连”小钉子“都不放过。

如果每天都用皂基洗两遍脸，用不了太久，皮肤一定是干巴巴的，而且看上去无光泽的！这就是因为皮肤锁水能力下降 角质细胞失去了“小钉子”的黏连开始四处游荡导致！更有甚者，用洁面刷/仪来洗脸，当然还有用搓澡巾的！忍不了了，这么说吧，脸的暗沉、无光、黑头、闭口、痘痘，没有一个是跟洗脸不干净有关系的！反而很多人的皮肤问题恰恰是由于清洁过度造成！

因为皮肤的屏障，也就是决定皮肤免疫力的这部分组织被损伤后，皮肤自然容易“生病”。这也是当下很多人皮肤亚 健康 的原因。十个中国女人，有十个皮肤亚 健康 ，一点不夸装！看看广告里那些诱人的台词就知道了:深层清洁去油腻，黑头彻底拜拜啦~真相是，黑头是洗不掉的，只要皮肤出油黑头就还会在！那么解决的根本是什么？就是减少皮肤出油！又回到了刚才的皮肤屏障上，如果皮肤屏障保护好，出油量就会减少！这里讲的是保护，而不是深层清洁搞破坏！说了这么多，就是想要告诉大家，皮肤保养最关键的部位在于屏障！谁的屏障好，谁的皮肤就好，这就是代表着皮肤的抵抗力！

屏障保护在于减少刺激和损伤，只要护肤品足够温和，洁面清洁力别太足就可以了，这样的日常护肤，根本花不了多少钱的嘛！再告诉你们一个天大的秘密，有些皮肤问题，可以尝试一下什么护肤品都不用，裸脸上阵，做好防晒，问题反而减轻，这是因为皮肤具有自我修复功能，摒弃掉那些刺激性的护肤品，皮肤得到一个自我改善的机会，自然会慢慢变好哒~

一、一切化妆品都有毒，因为肤色天然最美。相信，化妆品一定对皮肤有说损害。

二、美丽一定来自于心灵，心灵不美，外边再美也是矫饰的美，不自然，不动人，妖冶的女人给男人带来的都是坏念头，总有人惦记你，不是什么好事情。所以，天然美，自然美才是女人要研究的。

三、正气的女人，是最好的有力量的护肤品。一个女人如果充满了正气，身上有光亮啊，磁场好，有感召力，这样的女人和她在一起有安全感。美丽的女人，一定是天然的，自然的才是真的美。

四、德行高尚是女人最好的护肤品。德行高尚，才高贵。女人最重要的需要贵气。高贵来自于你对高贵的理解，高贵一定要靠内涵和善行，懂得做利益他人的美女才能称为美女。

女人护肤就要懂得养肤养肤，这样才能正确的锁住青春。

护肤养肤六大方面不可忽视：清洁、深层排毒、防晒、抗皱、卸妆、保湿补水。

第一步：清洁

面部清洁很重要，一天下来，面部表面会附着微尘和细菌，及时清洁可以防止毛孔堵塞，为肌肤做好表皮清洁是护肤的第一步。建议在选择洁面乳时，选择一些国皂类、氨基酸类、芦荟精华类洁面乳，温和不伤肌肤。

第二步：深层排毒

简单的表皮洁面并不能将肌肤深层次的基地垃圾清除掉，空气中的污染物和雾霾会经过日复一日的累积，渗入到皮肤深层，因此要每周一次为肌肤做深度排毒清洁，从而让肌肤由内而外散发光泽，并且深度排毒可以吸出化妆品残留物，解决皮肤暗沉。推荐几款深层排毒产品：JM蚕丝排毒膏、颜如玉孔雀石排毒膏、魅姿排毒膏，可以深层排除化妆品残留的铅汞激素，让肌肤变得更加透亮。

第三步：防晒

每个人生下来皮肤都是没有斑点的，当然遗传斑除外，为什么随着年龄增长会出现斑点，是因为太阳紫外线辐射和手机辐射以及电脑辐射所导致的，一次一年四季都要做好防晒。

第四步：抗皱

显不显老，就看脸色皱纹有多少。因此从20岁开始就要开始使用一些可以除皱抗皱的精华了，这样才能一直年轻下午，尤其是眼纹和法令纹以及颈纹是最显老的了、所以要在没有出现的时候及时养护，如果已经发生，那更好早晚使用抗皱产品实现对皱纹的抚平。

第五步：卸妆

不管化不化妆都要进行简单的卸妆，因为即使没有化妆品残留在脸部，也会有空气中的灰尘侵入肌肤，所以每天简单用化妆棉和卸妆水擦拭一下面部肌肤。建议用一些温和不含酒精和味道的卸妆水。推荐我最近发现的一款：兰家品牌的出云温泉水卸妆水温和卸妆干净，肌肤还不紧绷。

第六步：保湿补水

护肤最简单的一步也是最重要的一步就是保湿补水，建议每天贴补水面膜，肌肤喝饱水，才能水嫩白皙。推荐一款我每天在用的面膜：美肌颜小绿盒蚕丝面膜。

记住：没有丑女人，只有懒女人！一起走，遇见最美的自己吧……