冷水怎么护肤

A. 坚持用冷水洗脸，对脸部的皮肤都有什么好处

引言：很多人都知道坚持用冷水洗脸，对脸部的皮肤有一些好处到底有哪些好处呢？接下来跟着小编一起去了解一下吧。

所以这样的皮肤状态是不稳定的。对于一些油性皮肤或者是混合性皮肤来说，可以使用冷水洗脸，但是不建议经常使用，因为这个时候你会发现冷水会让你的毛孔收缩的比较快，所以脸上的皮脂积聚的地方也比较多，而且平时人们化妆或者是空气中的灰尘也比较多，这个时候可能会引起一系列的皮肤问题。对于一些中性的皮肤来说，用温水洗脸也是比较好的，用冷水洗脸可以让你的脸毛细血管变得比较通透，而且收缩毛孔，所以你的脸也不会干燥也不会过于油腻，我们再用一些护肤品可以让皮肤变得比较好，所以对于不同肤质的人来说，用冷水洗脸可能会有不一样的一些好处。

B. 天气渐渐变冷了，该如何护肤呢

对于女性来说，护肤是一年四季都会进行的事情。每个季节的气候不同，护肤的重点也会不一样的。现在已经进入冬季，大多数时候都是寒冷干燥，在这样的环境下，我们的皮肤特别容易粗糙和干燥，所以在这个时候补水和保湿是相当重要的。拿我自己来说，一到冬季，气候变化了后，脸上的皮肤不仅仅粗糙，而且还特别容易起痘痘，特别让人苦恼。可以说，为此试用了很多方法都不行。后来闺蜜推荐了卓立舒医用透明质酸钠修复贴，真的没想到给予了好的效果。连续用了一周，就渐渐看到效果了，干燥敏感泛红的皮肤，逐渐的变得光滑水润。改善粗糙和干燥的同时，更让我的皮肤一整天都在水润的状态，感觉是特别不错。如果有同样问题的，推荐大家试一下卓立舒医用透明质酸钠修复贴，肯定会有不一样的收获。

C. 寒冷冬季的护肤方法

你知道寒冷冬季如何护肤吗？不同的季节不同的护肤方法，冬天是女人们为维护容颜最苦恼的日子。寒冷的天气令肌肤干燥紧绷，产生皱纹以及肌肤衰老现象。下面为您解答寒冷冬季如何护肤。

寒冷冬季如何护肤

一、彻底地清洁

冬日，外界的污染令肌肤不堪重负。保养皮肤的第一步骤就是清洁肌肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，可以预防皮肤疾病，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。在冬季，使用洗面奶洗脸时，洗脸水的温度大约保持在36度左右。正确的洗脸方法是先用温水洗去油脂和洗面奶，最后再用流动的冷水洗净皮肤，可以有效地收缩毛孔，紧致肌肤。但是敏感性皮肤和皮肤干燥型的不适合单纯用冷水洗脸。

二、补水面膜

面对冬日的干燥，女人怎么可以没有补水面膜？补水面膜蕴含大量水精华，瞬间为肌肤补充大量水分，提升肌肤含水量，令肌肤水嫩细滑。

三、爽肤水拍两遍

冬天更要为肌肤补水，每天洁面之后，先在脸上轻拍一遍爽肤水，待其吸收后再拍一遍，可以提升保湿功效。

四、皮肤进行一定锻炼

加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴等或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。要以身体能接受的程度，不要适得其反。

五、避免用劣质护肤品

劣质护肤品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用。有些护肤品含有易致过敏的香料，使用后会过敏，甚而使色素增加。对皮肤造成伤害。特别是冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。因此要选择好冬季适合的护肤品，以补水保湿为主，脸上也不要抹得太厚，赌塞住毛孔，就容易长痘痘。

六、多吃含水量多的蔬果

冬季需要多吃含水量多的蔬果，因为蔬果中含有丰富的维生素，可以有效的补充身体所需要的营养，补充皮肤水分，从而避免皮肤干燥的现象。

含水量高的蔬果：西红柿、猕猴桃、苹果、黄瓜、橘子、葡萄等。

植物精油的护肤方法

每天晚上睡觉前（作为晚霜来使用）滴几滴（特别是阿甘油）在手掌，将其涂抹在脸上，轻轻的'按摩几分种，因其高维E含量，它会很快的被皮肤吸收，不油腻，可以尽量将其保持整晚，有条件的情况可以在涂抹完阿甘油后用热毛巾敷在脸上，10-15分钟后取下，效果更佳。

注意事项

初次使用者请先尝试少剂量，一两滴的油就可以涂抹在整个脸上了，根据使用的效果适当增减油的使用量。

草药面膜护肤

1、面膜不需要天天敷 除非极个别治疗性面膜明确标示连续用药的要求，否则，天天对面部“大补”也会伤身。因为过度清洁面部，新长出的角质反而会导致皮肤保护功能下降，容易激惹。

2、敷面时间不宜过长 有的人一旦敷面，就让面膜盖住面部几个小时，甚至敷上一晚，力图“榨干”每一滴精华液或营养成分。这样的做法并不可取，因为，面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。而且，面膜一旦干燥，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降。干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水份。揭除面膜的时间因种类不同而不尽相同，一般在15分钟左右。

3、面膜别太“单薄” 优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。

4、敷面前先洁净面部 在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收。

D. 夏天护肤冷水的正确用法

夏季，一捧凉水才能让人感觉自己还“活着”的季节。于是夏季用凉水来给自己“降温”都是很多人的“爱好”。运动过后用凉水洗脸，回家之后用凉水洗澡。

其实呢，夏季用冷水来“降温”，冷热交替很容易造成对肌肤的损伤。当然有的男性没有多大的讲究，但是爱美的女性还是要上点心。

冷水洗澡

虽说身体上的皮肤没有面部皮肤的娇嫩，但是其敏感度也是要重视的，所以在使用水的原则上要“公平”。总的来说，也是同面部皮肤问题的共同考量。

出汗后不要立刻冲冷水来缓解身体的“高温”，应先用温水慢慢擦身，使体表温度慢慢降低，再进行冷水浴。

热水洗澡虽不能马上降温，但热水能舒缓毛细血管以及汗腺，有利于人体的新陈代谢和机体排热，也有利于去除皮肤表面的油腻。

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本文编辑：美呗网

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