干性皮肤怎么护肤防晒

1. 皮肤太干如何护肤干性皮肤用什么护肤品保湿效果好呢

皮肤太干如何护肤？

1、皮肤太干是因为肌肤太缺水了，所以应该注意保湿，每次洗脸和淋浴时，都可以使用保湿产品来巩固皮肤中的水分；少用去角质产品：虽然去角质太厚，会造成肤色不均、护肤品吸收很多、皱纹等原因。但干性皮肤的角质层结构往往存在先天缺陷，而且角质层比较薄，所以对于干性皮肤来说，最好少用去角质产品。

 干性皮肤用什么护肤品保湿效果好呢？

1、干皮需要蕴含多种保湿精华，可抵御所有到达地面的紫外线，保护受损肌肤。最强防晒护理。涂上防晒霜后，皮肤像涂了保湿乳液一样水润透亮，但不粘腻，卸妆粉不用担心，非常适合作为干皮的日常防晒，如果不想化妆，保湿防晒霜加散粉可以出门。让肌肤焕发光彩，散发出超自然的光泽，看起来就像皮肤本身感觉很好，添加了足量的美容精华成分。

2、可以配合薇诺娜，是物理和化学防晒的结合，不过不用担心，因为薇诺娜本身就是专为敏感肌肤打造的品牌，而且换季时肌肤敏感的时候也非常适合使用。作为它的明星产品，这款防晒霜既不白也不油腻，不需要额外的卸妆液，美妆日间防护乳，不仅能有效阻隔UVB，还能有效阻隔UVA直接进入肌肤深层，让白天的保湿效果持久，粉底更贴合，粗糙肌肤也变了 ，柔软、光滑、有弹性。

2. 干性皮肤如何保养（干皮肤日常护肤思路）

医学知识科普我们是认真的，您的支持是我最大的动力！

​​我们经常在网站、报道上看到这样的娱乐新闻“明星脸部大特写，XXX卡粉、XXX坑洼多、XXX不忍直视”。

从大银幕、杂志上的特写就能看出来，明星也存在皮肤干皮的困扰，

干皮，被全宇宙抛弃的肤质！

说在正文前面的话，都要好好看！

干皮请绕开含有皂基的洁面，否则你的干皮会变得更薄，真的变得敏感！

干皮请绕开含有酒精的保养品，简单地说，就是你们受不起！

说到这，我们就把干皮单拎出来，详细说一说这“矫情”的皮肤问题。

（1）什么是干皮？

干皮和油皮划分的最大依据，就是皮脂腺分泌油脂的多少。

干皮，天生性的皮脂腺分泌油脂较少，导致表皮失水。总而言之，干皮缺油又缺水。

缺少水分，肌肤就非常容易出现干纹，比如眼下，眼角，嘴角，连动态纹会比同龄油性肌肤更明显。

而我们皮肤的屏障是由最外面的两层——皮脂膜、角质层组成，因为干皮的油脂少，

所以对比起来， 干皮的屏障普遍要比油皮要脆弱一些。 （干皮姐妹留下热泪）

不过！干皮当然也有天生的好处呀！ 也正是因为没有过多分泌油脂的情况，毛孔一般比较细腻平滑，不太容易有痘痘和粉刺，就连黑头都长得奇慢。

（2）干性皮肤的两种类型

虽然干皮普遍缺水又缺油，

但是每个人具体干的程度、体现都是不一样的

（有的更缺油，有的更缺水）

所以干皮又可以分成两类

缺水性干皮

缺水性干皮的皮脂腺分泌油脂健康，一般情况下，只分泌薄薄一层，保持脸部水分。

但是如果日常护理不到位，导致肌肤缺水时，皮脂层为了自我保护，防止肌肤水分蒸发，不得不大量分泌油脂，这就是常说的“外油内干”现象。

一般缺水性干皮妹子们，会对自己肤质有误区， 误以为自己是混合皮或者油皮，每当自己油光满面，就会想尽一切办法去清洁和控油，殊不知在过度清洁的同时，给肌肤更大的伤害，屏障受损，长期变成敏感肌。

其实很多“外油内干”的现象，已经是肌肤非常明显的“求救”信号了，这时候只要给肌肤补足水分，肌肤的油光反而会减少。

但如果长期冒油严重，还伴随大量爆皮，泛红敏感，症状变得严重请一定去医院看看，是不是脂溢性皮炎，或者严重的屏障受损问题。

缺油性干皮

缺油性干皮的皮脂腺日常分泌的油脂非常有限，所以她们的皮肤屏障几乎可以用“不堪一击”来形容。

首先，非常容易受到环境的影响，秋冬干燥，呼呼的妖风，超强的紫外线， 都容易伤害到肌肤，从而引起爆皮，敏感，晒伤，长斑等等问题。 缺油性干皮，不管怎么给肌肤补水，好像到下午晚上就觉得不顶用了，脸开始干巴了， 是因为脸上没有可以“锁水”的油层，补再多，流失也多。

（3）干皮护肤思路

所以，干皮的护肤思路，大家一定要记住这三件事： 补水，养屏障，锁水。

我们说的屏障修复， 一般是后天由于使用过多太刺激的成分，导致的油脂层和角质层的损伤，这种损伤可以在短期内修复好。

而干皮的屏障，是天生就稍有缺陷，皮脂层过薄，需要长期的维护保养。

最重要的步骤我都列出来啦！

（1）清洁

干皮的清洁主要以温和为主。尽量避免皂基，带磨砂颗粒，以及带酸类成分的洁面，干皮不需要过多的去角质！

（2）日常护肤品使用

缺水性干皮当然需要多补水啦。

最常用的水乳一定是保湿成分足跟质量好的，含有保湿，修复性强的成分，比如玻尿酸，神经酰胺。

多使用一些保湿的精华，面膜，加强肌肤补足水分。面膜一定要跟上哦~

白天可以随身一个保湿喷雾， 包含一些微粒矿物成份可以有效缓解干燥紧绷和出油情况。

缺油性干皮则需要补水补油双管齐下。在大量使用保湿能力强的水乳后， 可以在晚上使用油脂成分高一些的面霜，

如：矿物油、凡士林、蜂蜡等，这些成分对于非敏感性干性皮肤是完全没问题的， 依靠产品里面的油脂，锁住肌肤水分。

（3）防晒

防晒作为我们护肤的最后一步，一定要擦！！

对肌肤伤害最大就是含各种紫外线的阳光，一定要避开，干皮还挺容易长晒斑的，而且斑点一旦长成，护肤品很难消除。

防晒的质地可以选保湿的乳状，如果已经找到自己适合的那一款，那就一直用下去~

如果以上的保养方式都试了一遍，但是皮肤依旧“沙漠化”，那只能借助医美手段了。

说到补水，请大家一起跟我喊出补水神器—— 水光针 。

水光针为何这么任性？

是由高精密度的玻尿酸制成，是种植在皮下的一款补水面膜， 注射水光针就是把补水锁水的透明质酸直接补充到真皮层，达到紧致皮肤、整脸提升、去除细小皱纹、收缩毛孔、美白皮肤、保湿、皮肤通透有光泽等。

除了以上，干皮还需要注意……

干皮可以刷酸吗？

不要跟油皮混合皮的风去刷酸！如果干皮出现了不属于它肌肤特征的大量痘痘和闭口，基本上是由细菌引起的肌肤炎症，一定一定要去皮肤科看看，让医生开药。

想要刷酸去黑头，也需要对自己肤质了解和对各种酸有一定的了解之后，才去使用。第一次尝试的话最好也去专业的皮肤科，做果酸换肤，小气泡等基础肌肤医美项目。

刺痛感，是缺水的信号？

当使用护肤品觉得有些刺痛感时，不是一些销售人员说的“肌肤太缺水了，适应了就好了”， 而是“肌肤屏障已经受损了，这个护肤品的某个成分刺激了”，应该换更温和保湿的产品。

3. 干性皮肤夏天护肤步骤

如果干性肌肤及早注重滋养，肤质看起来会细腻而干净。那么干性皮肤在夏天怎么护肤呢?下面我给大家介绍干性皮肤夏天护肤步骤，希望对你有用!

干性皮肤夏天护肤7个步骤

步骤一

一天洁面不超过两次 一天洁面不超过两次，洗脸时应以温和洗面乳清洁，再用温水仔细洗净，如果干燥缺水的情形一直没有改善，必须先停用泡沫洁面产品，改用乳霜状洁面产品。此外，当肌肤干燥缺水的情况非常严重时，应避免使用干毛巾擦拭，只需用面纸轻轻吸干水分即可。

步骤二

爽肤后用保湿霜干性皮肤在每次的洁面后，最好使用补水功能强大的化妆水。因为化妆水可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。但最好远离含有酒精的化妆水，以免刺激皮肤。夏季注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。特别是从室内突然接触室外干燥炎热的空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。

步骤三

擦润肤霜要趁皮肤湿润时干性皮肤要趁皮肤仍湿润时，涂上具补湿及高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水分及增加光泽感。若等到脸上已完全干透才涂，就不会有很好的湿润和补水效果了!

步骤四

面膜补水不可少干性皮肤每周的补水面膜可以做两次。面膜要选用营养湿润型的，以达到滋润、减皱、防松弛的作用。

步骤五

一天八杯水 夏天由于身体出汗，会导致身体皮肤水分流失，除了使用补水护肤品外，MM们还记得一天要喝足8杯水，而且最好别等到渴的时候才去喝水，因为那样的话，身体已经脱水了，可以随身携带水瓶，适当为身体补充水分。

步骤六

切记要防晒干性肌肤的先天性皮脂活动力弱，后天性皮脂腺和汗腺在逐渐减少，皮肤血液循环不良导致角质层水分含量低下，而紫外线最大的伤害就是导致肌肤缺水、保水能力下降，而不可逆转地光老化，这是对干性皮肤比晒黑更为危险的伤害。所以干性肌肤一定要选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品。干性皮肤使用防晒霜之前要先做好保湿工作，调理好肌肤的水油平衡。至于是否是物理性防晒还是化学性防晒并不是干性肌肤的选择重点，抗老化、补水的附加功能才是最佳选择。

步骤七

饮食要注意干性皮肤的MM在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等，水产品也是滋养干性皮肤的美容食物。这类食物与皮肤粘膜的生理代谢有密切关系，经常食用会使皮肤粘膜必需蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素得到补充和代谢。

鉴别诊断肤质

缺水性干性肌肤

这类肌肤的mm有些根本不知道自己属于干性肌肤，因为她们的皮脂腺没有问题，只是由于护理不当或其他原因造成肌肤极度缺水。肌肤内部水份与皮脂失去平衡，导致皮肤反馈性地刺激皮脂腺分泌增加，造成一种“外油内干”的局面。

补水是王道:很多mm看到自己满脸油光就盲目控油。其实，缺水性干性肌肤最忌讳用强性控油产品和吸油纸。因为这两样东西只能暂时去油，脸上没有了油脂的保护，皮脂腺又开始疯狂工作，不一会儿，油光重现。补水补水再补水，才是缺水性干性肌肤mm护肤的王道。只要肌肤不缺水，油光也就自然而然的消失了。

缺油性干性肌肤

这类肌肤的mm通常都知道自己是干性肌肤，因为她们皮脂腺分泌皮质较少，肌肤因为不能及时、充分的锁住水分而显得干燥，肌肤缺乏光泽，对外界刺激比较敏感。

补水还要补油:缺油性干性肌肤的mm需注意，选择护肤品时不能单纯考虑补水，还要考虑补充油脂。因为这类肌肤的皮脂腺先天不足，不能分泌足够肌肤所需的油脂，只单纯补水，肌肤没有锁水能力，补得快，蒸发得也快，只能造成“越补越干”的恶性循环。

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4. 干性皮肤该如何护肤

所谓干性皮肤就是

皮肤内的水分少于正常值

这就必须要对皮肤进行补水

只有皮肤喝足了水

才会水嫩有弹性

那干性皮肤具体该怎么保养呢

首先

补充体内水分

这个很重要

每天早上起来空腹一定要喝一杯水

要想改善干性肌肤

这个是必须的

一定要坚持

此外

洗澡前后喝半杯水

注意是前后都要喝

因为洗澡时毛孔会张开

水分容易流失

清洁工作

一定要选用含有温和表面活性剂

如浓缩蛋白质脂肪酸

胡藻碱、植物精油等成分的洁面品洗脸

柔和、抗敏感

因其脂质和保湿因子的含量较高

而一般的肥皂或洁面品会使皮肤干燥

导致过早的出现皱纹

如果皮肤特别干燥

可以只在晚上用洁面品洗脸

早上不用任何洁面品只用温水清洗即可

保养工作

白天

要特别注重皮肤表面

水脂质膜的修复和加强

选择成分足、质量好

添加保湿成分、防护性强的日霜

是非常重要的

抹润肤产品时

要让其慢慢地渗入皮肤

用中指轻轻画圈按摩

注意不要使劲揉搓皮肤

晚上——

面部一周2-3次的

补水保湿面膜万万不可少

一定要用含滋润、营养成分的晚霜

还有眼部是夜间保养时的重点

选择眼部保养品时

尽量以滋润补水为主

另外

每周进行1～2次蒸汽蒸脸

蒸气蒸脸可以加快面部血液循环

补充必需的水份和油分

具体方法如下

在做蒸气蒸面之前

先在面部敷上一些营养霜

然后用电热杯或脸盆，加水

并加入适量的甘油等护肤品

或者用专门的蒸脸仪

待蒸气上升时

将面部置于蒸气上方熏蒸

以面部潮红为度

每次5～ 10分钟

坚持每天按摩1～2次面部

每次5分钟左右

可以促进血液循环

让肌肤保持水润

当然

平时饮食上也要注意起来

下面的这些食物

对改善干性肌肤都有很大的帮助

橙色的果蔬

如胡萝卜，还有芒果，木瓜等

这些都含有丰富的胡萝卜素

是可以抗氧化

可以抵抗皮肤干燥问题

预防肌肤受到紫外线的伤害

橙色蔬菜还有维生素A

是可以促进胶原蛋白的产生

鱼类

干性皮肤是可以吃些鱼

例如沙丁鱼，凤尾鱼，还有鲱鱼等

鱼含有的硒是可以增加皮肤的弹性

让肌肤保持水嫩和光滑

不过油炸的鱼最好要少食用

以上就是干性皮肤日常的一些保养方法

你get到了吗？

中、干性皮肤油脂分泌较少，可以尝试早上清水洗脸，晚上洗面奶或清水的办法。（洗面奶不要清洁度太高的）

同时也不建议大家去角质和使用清洁面膜这些产品。因为皮肤天生会分泌油脂，这其实是肌肤的一层天然屏障。

皮肤角质层的表面有一层由皮肤皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质层细胞崩解产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗液，加上空气中的灰尘、细菌等等融合而形成的一层透明的弱酸性的薄膜——皮脂膜。

皮脂膜是皮肤锁水最重要的一层，能有效锁住水分，防止皮肤水分的过渡蒸发，使皮肤的含水量保持正常状态。

但是现在很多妹子不明白这层油脂的宝贵，吸油纸。去角质、清洁面膜、洗面奶一起上，势必要把这层油刮掉，然后这样如此反复的坚持，终于变成干皮或敏感肌了。

所以清洁不要过度，适当的出油是有益的，不要破坏皮肤的天然屏障，否则肌肤免疫力下降，会患上痤疮等皮肤病。

同时，给皮肤补水的时候要注意，喷雾水30秒就要用纸巾吸干，否则水分蒸发反而会带走皮肤更多的水分；保湿面膜也不要敷得过久，一旦面膜变干，反而要从你皮肤里吸水。

干性皮肤的成因是什么呢？由于干性皮肤的皮脂腺分泌油份太少，皮脂膜不完整，再加上皮肤内的天然保湿因子不足不可以有效的留住皮肤的水份造成的。年龄增加，温度降低，环境干燥，紫外线，冷暖空调等都会使皮肤更干。

1、温和清洁

角质层能够帮助我们的肌肤锁住水分，但是干性皮肤的角质层水分含量比较低，皮脂的分泌量少。干性皮肤去角质的频率不能过高。避免使用皂基洁面产品，建议使用氨基酸洁面产品，并且要用温水洗脸，不建议冷热水交替洗脸。适度清洁，在水油平衡的前提下，早上只用清水洗脸也可以。

2、补水保湿

补水是保湿的前提，只有角质层的含水量提升，乳、霜、保湿精华等才能“有湿可补”，起到锁水保湿的作用。肌肤补水，不只是通过涂涂抹抹来进行，还应该多喝水，还可以通过加湿器、放置绿色植物等缓解环境的干燥。经常敷敷保湿面膜也可以给肌肤快速补水。敷面膜时间不超过20分钟，面膜每周两三次就可以了。

3、使用柔肤水拍打面部

干性皮肤最好用柔肤水，使用含有保湿成分的柔肤水，轻拍整个面部及颈部肌肤，直到吸收。如此可提供皮肤充足的水分，保持湿润有光泽，同时能帮助皮肤迅速回复其弱酸性，注意不要用力过猛。如果肌肤过于干燥可重复二、三次。

4、充分防晒

防晒能减少紫外线对真皮层胶原蛋白的损伤，在一定程度上起到保湿的作用。干性肌肤角质层较薄，不注意防晒，很有可能出现晒斑，防晒的重要性不言而喻。

干性肌肤的成因就是皮脂分泌少或肌肤屏障技能低下而造成的水分不足。皮肤干燥可能引起脱屑，皮肤瘙痒等症状，所以要认真对待补水保湿这件事。

洗脸

一般干性肌肤的朋友们皮肤屏障已经受损了，因此在洗面奶的选择上应该远离一切刺激成分，以温和为主。追求保湿补水，达到缓解皮肤干燥紧绷的效果。总之，功能越简单越好。

一、护肤：

干性肌肤洗完脸一定要立刻护肤！

干性皮肤的油脂分泌比较少，肌肤锁水能力也比较差，因此，在洗完脸后，应该立刻补水保湿，防止肌肤水分流失。所以，一年四季保湿面膜还是需要用起来。

二、身体护理：

干性肌肤在洗澡的时候，也不能掉以轻心。建议使用温水洗澡，并用温和的沐浴露，不使用香皂肥皂。洗完澡后需要立刻涂抹身体乳，保证肌肤滋润。

三、生活方面：

平时应该多喝水多吃蔬果，每天大量饮水不仅可以有助于肌肤的水润，更能帮助代谢物的排出。平时也需要多休息少熬夜。

干性皮肤，顾名思义，是干燥缺水型皮肤，很多人都知道，干性皮肤护理，肯定要补水，可是，她们却忽视了其它护理要点。下面，我详细讲解一下干性皮肤的特点及护理要点:

特点一:干燥缺水，皮肤角质层含水量只有10%左右。

护理要点:补水活水、保湿锁水。

特点二:皮脂分泌少，面部缺少油分滋润、锁水。

护理要点:补水的同时，切记要补充含油分的保湿乳霜，请特别注重使用保湿滋养霜!

特点三:因太干燥，皮肤易沉积黑色素，生细纹皱纹。

护理要点:补水的同时，切记也要加强美白抗衰老，及时去除老角质。

特点四:皮肤太干，就易敏感。

护理要点:要预防日光、辐射、环境等因素对皮肤的伤害，加强隔离防晒。

特点五:皮纹细，毛孔不明显。

护理要点:拍上保湿水尤为重要，以促进后续产品的吸收率，特别是敷面膜之前。

总之，干性皮肤的护理要点为:补水补油，美白修护，抗皱抗衰，隔离防护!

下面，我推荐给干性皮肤一套完整的护肤方案:

氨基酸类洁面乳(每天约2次)→去角质(每周约2次)→保湿水(每天最少2次)→眼霜(每天最少2次，辅助眼贴膜)→→修护精华液(多用于晚上)→保湿乳(每天早晚各一次)→保湿霜(每天早晚各一次)→隔离防晒(每天都用，酌情加涂)。

特别注重皮肤护理的，还要注重①专业卸妆。②辅助精华油。③多敷补水类面膜。……

干性肌肤的护理主要以补水保湿为主，另外十干九斑，一定要做好防晒避免长斑。

首先是清洁，干性肌肤一定要避免用含皂基的洗面奶，洗面奶以温和清洁为宜，像氨基酸类的，保湿类的洗面奶比较适合，另外，干性肌肤不宜做过多的清洁面膜和去角质，清洁面膜可以一周一次T区，去角质可以一个月一次。

其次是护肤品选择，干性皮肤除了缺水，有时候水油不平衡也会导致皮肤干燥，但大多数还是由于缺水导致。护肤品选择上以补水保湿滋润为主，调节肌肤水油平衡以达到缓解肌肤干燥，配合保湿补水精华和面霜，除了水乳之外选择一些精油或者含有精油成分的精华搭配使用，比如HABA的美容油等等，给皮肤足够的滋润。

再就是防晒，开头也说了防晒很重要，干性皮肤很容易长斑，所以防晒必不可少，很多防晒都是无油成分的，喜欢清爽的感觉可以选无油的。像科颜氏防晒、娇韵诗的防晒都还不错，根据自己喜好选择吧。

另外生活饮食上多喝水，一定要多喝水，办公室可以备个喷雾和加湿器，随时随地给皮肤补水。

每天洗脸后，过10分钟，觉得皮肤还有紧绷刺痛的感觉，用手指摸着皮肤有干涩，不光滑的感觉是干性皮肤。这种干性皮肤，不但不光泽，还有干粗的感，有的是因为吃了太多碱的东西，或者吃饭不定时，也有的是因为熬夜，烟抽的太多，就成了干性皮肤。有的原来是油性皮肤，因为汗水被细菌的作用分解，就变成了碱性，碱性的皮肤要回到中性就很难，可用三个苹果的外皮削下，煮成半熟时，再将皮的汁绞出，抹在脸上，约十五到二十分钟后用温水洗掉。因为苹果皮含有柠檬酸以及果胶，能中和干性皮肤，使皮肤恢复富有润泽的中性。原来是干性皮肤者，用牛奶敷面较为合适。以一大匙鲜奶加温，抹在脸上，过十五分钟后，用温水洗去。牛奶含有脂肪的成分，能浸透皮肤，只要坚持用此法敷面，有三四个月，皮肤就光润起来。

电脑的静电作用会使肌肤脱水，从而产生干性皮肤越来越干，油性皮肤越来越油的恶性循环！保湿锁水屏障养护是干性皮肤护肤核心中的核心，从真皮层以及环境中抓水，在表皮层蓄水！补充角质层天然组成成分的脂质，加强角质层的功能，使得皮肤 健康 ，光滑，有光泽！建立人工防水屏障，减少皮肤的水分流失！紫外线跟一切衰老以及皮肤问题都有关系，不论那种皮肤类型都应做好防晒工作，干性皮肤比油性皮肤更容易长晒斑，所以防晒工作不可缺失！

干性肌就像其名一样，皮肤容易变干燥并紧绷，也有洁面若不及时涂抹护肤品，整张脸会很紧绷，甚至连表情都无法做出的极干性皮肤！对于干性肌来说，因为极易长细纹，所以保养的重点是做好保湿！其实洁面也要有诀窍，过度洁面会带走肌肤的水分，导致皮肤炎的恶化，因此，维持皮肤合适的ph值(4.5/5.5，带有弱酸性)是很重要的！皮肤的ph值若接近酸性，其他病原菌会促进皮肤的细菌繁殖，导致皮肤感染，另外， 健康 皮肤的ph值有调节蛋白质分解活性度和控制角质层脱落的机能！

洁面，一般是用洁面产品来清洗脸上的妆及一些污染物质(油脂，汗液等)，1/2分钟内，然后再用大量的温水洗掉！干性肌的水分和油分都不足，更重要的是不要因错误的洁面方式而丢失皮肤原本拥有的保护膜，若皮肤干燥很严重，早上不使用洁面产品，只用温水洗也是一种方法！皮肤干燥的原因，是皮肤中保存水分的天然保湿因子不足！皮肤中有一种丝聚蛋白的蛋白质，分解时会生成水分充足的天然保湿因子！皮脂腺产生的分泌物起到了皮肤油膜的作用，并且适当的皮脂能够生成叫做甘油的天然保湿因子，从而对皮肤起保湿作用！角质层主要是神经酰胺，胆固醇，脂肪酸构成，以一定比例组合起来形成坚固的皮肤保护膜，若受损就容易让水分流失，导致角质层水分含量减少，同时对外界的刺激也变得更加敏感！

对于干性皮肤的护理，一定要讲究一个保湿的原则，皮肤过干，是因为皮肤表面细胞的水分相对较少，再加上空气中水分含量较少，造成皮肤干，不好好保护的话，比较容易受伤。

除了日常生活中要注意饮食之外，例如少吃或者不吃刺激性食物。也可以适当的使用润肤类药膏，比如可以使用维生素E乳膏，也可以使用10%的尿素乳膏，或者多磺酸粘多糖乳膏进行外涂，具有保护干性干燥皮肤的作用，而且还具有修复作用。

切记的一点就是平时生活上尽量注意不要使用偏碱性的洗浴用品，因为碱性的洗浴用品容易溶解皮肤角质层上的油脂，而这些油脂实际上对于干性皮肤是有明显的缓解作用。

想要保养干性肌肤，必须先了解什么样的护肤保养产品既适合干性肌肤又能有效改善肤质。有的人洗完脸没几分钟，皮肤就变得干燥紧绷用乳液。其实皮肤皮肤干燥不是涂乳液就好的。 导致肌肤干燥、敏感、受损，与内在和外在因素相关，需靠正确的保养方法才能改善 。

干性肌肤保养三大要点
1.从清洁到保养，都需保湿。建议选用低敏配方的洗面奶，一天洗脸建议不超过1次，毕竟脸部已缺乏防护层，尽量减少刺激的次数。

2.保湿不等于补水，做好锁水才是重点。保湿在于帮助皮肤表皮最外边的角质层，维持水分与油脂的平衡。但是如果只补水保湿，水分还是会悄悄流失，最根本的就是把水分锁在肌肤里。锁水是最重要的步骤，千万不能忽略，，可以利用精华液或者含保湿成分的乳液来帮助锁水，使肌肤保持水润。

3.使用含亚油酸成分的产品，能补充皮肤所需的脂肪酸，保护皮肤。它能强化肌肤屏障功能，减缓水分流失的几率，增加肌肤含水量。

干性肌肤注意事项
1.避免使用含有过敏性成分，像是酒精或者色素、香料，大多都是容易引起过敏的主要因素。对于敏感性干肌肤来说，还有可能引起发炎的不适症状。

2.不使用清洁力过强的洗脸或者沐浴产品以及过度清洁。

3.避免洗澡或洗脸温度过热。

5. 干性皮肤要怎么护肤才对你能做到吗

1、清洁。这个基础步骤，在干性皮肤的护肤体系中重要程度低，要避免过度清洁。因为干性皮肤具有先天缺损的角质层结构和不足的皮脂分泌，跟油性皮肤不同，干性皮肤没有多余的油脂和过多的角质需要去除。
2、保湿是干性皮肤护肤的核心，不仅能够锁水，还能进行皮肤屏障的养护。因为干皮属于先天性屏障缺损，不可能修复到油皮那种强壮度，只能用人工维持，所以干性皮肤更偏向于屏障养护。
3、多涂乳液和面霜，特别是含有神经酰胺、脂肪酸、胆固醇的成分产品，能够补充角质层天然组成的脂质成分，还可以加强角质层的功能，使得皮肤健康，光滑，有光泽。
4、太阳很无情，发射出来的紫外线跟一切衰老及皮肤问题都有关系，而且干性皮肤比油性皮肤更容易长晒斑，在防晒上绝对不能马虎，出行一定要全方位防晒，硬防晒和软防晒一样都不能少，最重要的学会遮蔽性防晒，尽量避免紫外线最强的时间段出行。
5、干性皮肤洗脸要用温水洗脸，现在入秋早上气温有些凉爽，可别用高温烫水洗脸，这样很容易伤害先天缺损的皮肤屏障。

6. 干性皮肤应该怎么护理好

干性皮肤应该怎么护理好

干性皮肤应该怎么护理好，我们的肌肤分类为干性皮肤、油性皮肤、以及干油性皮肤，而不同肌肤的护理方法也是不一样的。那么大家知道干性皮肤应该怎么护理好？下面一起来看看！

干性皮肤应该怎么护理好1

1、选择任何旧乳霜或乳液

每个人都必须使用保湿霜，干性皮肤绝对是必需品。话虽如此，最好选择一种专为您的皮肤类型而设计的产品，而不是从架子上抓取任何随意的护肤品。

什么适用于油性皮肤，却可能不适用于干性皮肤。如果您的皮肤干燥，请尝试使用适合干性皮肤的保湿面霜。

2、在涂抹保湿霜前不要立刻擦干面部

清洁你的肤色后，你有可能马上找到一条毛巾，对吧？好吧，事实证明这是错误的做法。根据美国皮肤病学会（AAD）的说法，保湿的最佳时间是在淋浴，清洁面部或洗手之后，但在干燥之前。

事实证明，这可以帮助锁定水合作用。如果你的皮肤干燥，你知道水合作用是游戏的名称。因此，下次洗澡或洗脸时，请先用保湿霜涂抹于湿润的皮肤上，而不是事先用毛巾擦干。

3、害怕使用面部精油

仅仅因为你的皮肤干燥并不意味着你无法尝试最新的护肤趋势。你应该考虑干性皮肤：面部精油！在干性皮肤上使用面部精油可以帮助滋养和滋润你的肤色。选择一种面部精油，可以帮助创造更容光焕发的。

皮肤外观，并将4—5滴放在手掌中。用手指轻轻地将油轻轻涂抹在皮肤上，然后用手的表面慢慢地将油涂抹在皮肤上。将油保持几分钟后，可以在右上方添加保湿霜，以帮助增加更多的水分。

4、忘记保湿手部和嘴唇

当然，如果你的皮肤干燥，你的化妆品中可能含有大量的面霜和润肤露，但也有其它需要保湿的小斑点。我们特别谈论你的手和嘴唇。保持你的钱包用护发素和护手霜藏起来，这样你就可以在旅途中滋润。

5、不要过多蒸汽

我们得到它：热水淋浴可以非常放松—那里没有争论。唯一的问题是，它们对你的皮肤也没那么膨胀。当你在温度过高的水中洗澡时，它会剥去你皮肤的水分，使它变得更加干燥。

显然，如果你皮肤干燥，这是你想要的最后一件事。下次你进入淋浴时，转动表盘，用温水清洗皮肤。当然，它可能不会那么轻松，但你的皮肤肯定会感谢你！

6、经常清洁或过于苛刻

正如您所知，即使对于干性皮肤类型，也无法经常进行清洁。如果您的皮肤干燥，您不再需要这个基本的护肤步骤，那么就该好好看看您正在使用的洗面奶以及您使用它的频率。

根据AAD的说法，你应该每天只洗脸两次，以及在出汗后。一定要寻找适合干性皮肤的洁面，温和的。

7、避免去角质

如果您的皮肤干燥，您不必跳过去角质，您只需根据您的'皮肤类型弄清楚经常这样做的频率。有些人可以处理每日去角质，而其他人可能每周只能处理一次或两次。

注意你的皮肤如何反应，以确定最适合你的方法。至于使用何种类型的去角质剂，可以使用专为干性皮肤配制的面部磨砂膏，并确保以温和的圆形运动方式涂抹。没有理由通过积极的摩擦来严厉对待你的皮肤。记得在完成后跟进保湿霜！

8、不要大部分采用哑光化妆

当然，干性皮肤的正确护肤程序是关键。但你使用的化妆品可以起到你的肤色看起来如何的作用。哑光妆是超时尚的，如果你的皮肤干燥，这可能是你想要避开的一种。

这是因为哑光化妆的平整效果实际上可以使你的皮肤看起来更干燥，因为它可以吸引注意任何干燥的补丁。

相反，寻找具有光泽表面的液体产品。对于一些基础知识，抓住一个发光的基础，遮瑕膏和液体荧光笔。使用定型喷雾来帮助锁定你的外观而不是粉末也是一个好主意，粉末可以沉淀到干燥的区域。

9、在干燥环境中度过时间

虽然您可能不会一直负责空气的干燥程度，但您可以进行一些微小的更改，以帮助将空气中的水分添加回来。当您在空调或加热空间中花费大量时间时，空气中缺乏水分最终会影响您的皮肤。

你能做什么？根据AAD，使用加湿器是帮助将急需的水分添加回空气的好方法。如果您的皮肤干燥，请在工作时打开便携式加湿器，并将其放在床边，以帮助您在睡觉时保持皮肤水分。

10、防晒

好的，这个适用于所有皮肤类型，不仅仅是皮肤干燥。不过，值得重复一遍。防晒是全年必须的，而不仅仅是在夏天。

根据美国食品和药物管理局（FDA）的规定，您应该按照指示每天服用15或更高的SPF，并且应该至少每两小时或在游泳或出汗后立即重新涂抹。

不过，防晒并不止于此。根据美国食品和药物管理局的说法，你也应该限制你在阳光下的时间（特别是在太阳的高峰时间上午10点到下午2点），寻找阴影，并掩盖长袖，裤子，宽边帽的暴露区域和防紫外线太阳镜。

当你匆匆出门的时候，考虑使用配有广谱防晒霜的保湿霜。

干性皮肤应该怎么护理好2

如何判断自己是不是干性皮肤？

1、洗脸后不在脸上涂抹任何护肤产品，两小时后你会发现自己的前额和脸颊部位有紧绷感或者出现皮屑。

2、化妆时容易卡粉、不容易上妆。

3、在空调房内或者其它的干燥环境中时，如果不使用保湿产品，面部会觉得紧绷、很干甚至有刺痛感。

4、照一照有放大功能的化妆镜，看看脸上是否很少有大头针尖大小的毛孔。

5、当你使用皂类洁面产品后，你会觉得面部比较干燥。

6、你的脸上很少出现阻塞的毛孔（如黑头、白头）如果以上6点中，你遇到过3点以上的情况，那么恭喜你，属于干皮了。

干性皮肤是由于皮脂腺分泌能力较低，不能分泌足够的皮脂来形成屏障锁定水分，从而导致皮肤水分快速蒸发。

当皮肤角质层内的含水量低于10%的时候，肌肤就会出现干燥缺水现象。所以，对于干性皮肤的护理，我们不仅仅要保湿、补水，还要维护、修护皮肤屏障！

如何正确护理干性皮肤？

1、正确洁面

干性皮肤不能频繁洗脸，否则面部会越来越干，早晚各洗一次脸就好，洁面产品建议使用温和洁面的。

2、正确使用产品

洁面后很多人会直接去涂面霜，这是不对的，虽然面霜会让角质暂时软化，但并没有给皮肤补上水分。我们应当在洁面后先用爽肤水轻轻拍打面部，保湿后再涂面霜，这样才能够长时间保持肌肤水嫩。

3、做好防晒

干性皮肤是非常脆弱的，敏感肌往往是干皮转化而来，所以出门一定要做好防晒。防晒霜、硬防晒可不要忘了哦。

4、减少去角质次数

干皮非常容易出现皮屑，影响美观，所以有很多人想通过去角质来解决这些皮屑，但是我们要知道，出现这些皮屑的原因并不是你的角质层太厚，而是因为皮肤缺水了，盲目去角质只会让你的肌肤屏障破损更加严重。

5、注意随时补水

干皮护肤的核心是补水保湿，出门在外要随时补水，补水最快的方式莫过于补水喷雾。（虽然效果持续时间较短）。但是千万不要以为直接喷在皮肤上就可以了，这样只会让皮肤更加干燥。

正确的做法是在距离皮肤20多厘米的位置使用，然后轻轻拍打自己的皮肤，保证皮肤上没有多余的水分，如果有多余的水分就用纸巾轻轻擦拭。

如果是身体机能老化导致表皮、真皮保水能力不佳，就要做抗衰管理了。基础管理可以配合樱花焕肤、巧克力焕肤等。

7. 干性皮肤怎么护肤有什么注意事项吗

干性皮肤怎么护理？

1.干性皮肤的护肤方法:

01.使用纯天然护肤品，不要接触具有劝导性和损伤性的化妆品，以免造成角质层损伤；

02.加强皮肤按摩，冲入血液循环，增加营养供给；

03.每周一至两次面膜，改善暗沉、皱纹肌肤，同时给肌肤保暖、滋养，特别注意补水；

04.多吃富含维生素A、C、E、B的食物，保持睡眠不足来滋养皮肤，丰富弹性，延缓皮肤衰老。

4.面霜选择:夏天要选择含油量少的，冬天可以选择含油量多的。

5.一定要用防晒霜，但是不能用便宜的，要稍微好一点的。

6.随着年龄的增长，可以使用具有眼霜、提亮肤色、日晒后修复等功能的产品。

皮肤干燥需要注意哪些问题？

虽然不再像炎炎夏日那样骄阳似火，但“SPF”依然是护肤的关键词。当角质细胞在健康状态下生长时，会释放出良好的天然保湿因子，使皮肤的天然保湿机制顺畅运作。紫外线不仅是黑色素产生的诱因，也是水循环过程中的敌对力量。这个季节的防晒不用像几个月前那么紧张，但也一定不能忽视。SPF8的防晒值就够了。选择保湿的防晒霜会让你的皮肤不会太干燥。

8. 干性皮肤怎么防晒 干皮防晒注意事项

天气逐渐越来越热，不少小仙女都迫不及待的为自己入手各种防晒用品，坚决抵制晒黑有没有？下面我带大家来看一下干性皮肤怎么防晒？干皮防晒注意事项。
干性肌肤怎么防晒
先来说说，干皮的特质~干性肌肤的妹纸都应该知道，干皮最大的困扰莫过于太过干燥，无法产生足够的油脂，角质层中皮质缺乏，肌肤就会变得紧绷，粗糙。

一般来说，干性皮肤的人皮肤是比较敏感的，因此这种人比较适合用一些抗敏感的护肤品。我们在平时出门一定要擦防晒，防晒有两种类型的，一种是物理性质的，另一种是化学性质的。

其中，后者含有的化学成分会比较多，因此它并不适合一些比较敏感的人使用，所以干性皮肤的人应该尽量使用物理性质的产品，这样相对来说是比较安全的。

干皮防晒要注意保湿
在使用防晒霜之前也应该做好保湿，这样可以让我们的皮肤更加水润。除此之外，我们在购买防晒霜的时候可以选择无香料无添加的产品，使用这样的产品不容易过敏。
干皮防晒要注意用量
我们在使用它的时候也一定要用足量，量不足不仅会影响效果，还可能会使我们有晒伤或者晒黑的风险。如果我们的防晒霜很难涂开，那么我们可以把它点涂在脸上。

干皮抹防晒要均匀
我们再用手将它们慢慢涂开，这样会更容易涂一些，也可以将它涂得更加均匀。除此之外，我们在晚上回家的时候也应该用一些卸妆产品将它卸除掉，否则可能会使它堵塞毛孔，这样非常容易长痘。

9. 干性皮肤用哪款防晒霜好干性皮肤用防晒霜要注意什么

干性皮肤是很常见的一种肤质，在我们平时的日常生活中有很多人都是干性肌肤，干性皮肤最明显的肌肤状态就是严重缺水，补水保湿是干皮选择护肤产品的关键，那么干性皮肤用哪款防晒霜好？干性皮肤用防晒霜要注意。

干性皮肤用防晒霜要注意

干性皮肤使用防晒霜之前，要注意先涂上补水保湿的乳液或面霜，调理肌肤水油平衡，做好基础的护肤程序之后，再选择水乳状的防晒霜涂抹。

10. 干性皮肤用什么护肤品干性皮肤要怎么保养好啊

一、适合干性皮肤的护肤品

1、对于干性皮肤，油脂分泌较少，皮肤容易干燥。 避免选择含有肥皂和碱刺激皮肤的洗面奶。 含有碱性物质的清洁产品会损坏皮脂膜，不宜使用。 膏状洗面奶性质温和，不含碱性物质和油性去污，对皮肤刺激性小，深层清洁面部，亲肤保湿。 

2、对于干性皮肤，每次洁面后立即使用保湿爽肤水。 爽肤水能快速补充肌肤水分，使肌肤水润。 远离含酒精的乳液，以免刺激皮肤。 

4. 使用乳液

如果您的皮肤太干燥，请使用含有保湿成分的爽肤水，每天 2-3 次。

5.早晚护肤

早上用冷霜或乳液滋润肌肤，晚上用修护乳液和滋养乳液进行保养。

6.注意你的饮食

多吃富含维生素和脂肪的食物，如牛奶、鸡蛋、蘑菇、鱼等。