早睡和用好护肤品哪个重要

⑴ 早睡早起对皮肤好，还是用护肤品对皮肤好

养成良好的作息习惯对皮肤肯定是好的，护肤品只是辅助的作用。

⑵ 是天天做面膜好还是早睡觉好

当然是早睡觉好
面膜不能天天做的,皮肤会受不起过多的外来影响的.过分做面膜反而还会造成皮肤敏感,物极必反嘛.基本上每周一到两次就好了,最多也最好不要超过3次,尽管你用的材料都是天然的也一样道理.
人每天休息的最好时间段是晚上10点到2点,身体机能到了这段时间是最需要休息的.身体机能得到充足的休息后就可以工作得更好,让新陈代谢更快.细胞中的废物排掉了,皮肤就自然好起来了.养成早睡的习惯,早上起来也不会觉得很疲累,心情自然也变好了,皮肤也会跟着变好.长期来说,比起做更高级的面膜也来得更有功效.
你可以选择一周中较空闲的两天来做面膜,但就不能天天做.

⑶ 早睡才是最好的护肤品

是的，对女性朋友来说，充足的睡眠有助于身体健康，最重要的是气血充盈，红光满面，神采奕奕，皮肤有弹性，所以说，早睡是最好的护肤品。

⑷ 医生说护肤保养，睡眠最重要，护肤，买最好的精华，睡眠不好一样没有用

确实挺对的，睡眠不好是非常影响皮肤的质量，会变得特别黯淡无光，黑眼圈等等，只有睡眠好的人皮肤才会好，好的护肤品只是辅助作用。