32岁怎么护肤爆痘黑头多

Ⅰ 脸上有很多黑头和痘痘怎么办

黑头解决办法：
一、温和挤压去黑头：在挤压黑头的时候要先用洗面奶去角质并软化肌肤，当角质被软化后就能轻松挤出黑头。切忌粗暴的挤压，这样会使肌肤的组织收到伤害。造成淤血积聚。
优点：反黑彻底。
缺点：针刺、挤压力度难把握，事后黑头处容易发炎。
二、珍珠粉面膜去黑头：有些面膜也是可以去黑头粉刺的，例如把珍珠粉调成膏状涂在脸上或者把绿豆粉煮成糊状敷在脸上，一周使用两到三次左右即可去除黑头粉刺。
优点：效果不错，还能让肌肤有滑嫩的感觉。
缺点：有些面膜过敏肤质不宜使用，面膜的选材需要慎重。
痘痘解决办法：
1、彻底洁面。想要清理痘痘，得先给脸做个彻底的深层清洁。痘痘是由于细菌进入了你的毛孔形成的，因此在跟它做斗争之前，应该先打扫干净战场。
2、给肌肤去角质。养成每周一次去角质的习惯，这就像是给痘痘先搓个澡似的。去角质就是将皮肤表面一层已经老化或死去的表皮细胞温柔地去除，为新生肌肤提供一个干净的场所。记得去角质的时候不要用力太狠，这样会伤到皮肤的。
3、如果有必要可以敷冰块。用冰块在痘痘处摩擦，直到变麻木为止，然后移去冰块让肌肤恢复室温。

Ⅱ 油性皮肤，黑头很多，痘痘很多，怎么护理

特别爱出油 且毛孔很大的话， 就说明你的皮肤很缺水的呢
一定要注意保湿 补水，而且还要注意面部的清洁呢
还有就是选择一款清洁能力好的，温和不刺激的洗面奶。一般毛孔很大选择就更要谨慎了、纯天然矿物的就是很不错的选择、你可以一试一下御泥坊的活肤矿物洗面奶，这个清洁能力不错，超级控油的，也很温和的。我是一直在用的。
洁面以后，要喷一些收敛水，这个是可以收缩毛孔的。
日常就做面膜，对面部的皮肤进行一下保养，选择一款适合自己 的补水霜，因为皮肤出油就导致毛孔粗大 ，关键也是要补水的，御泥坊的矿物营养霜很好，我是在网上经过网友介绍使用的，使用后感觉皮肤很滑很嫩，很值得使用哦！
还可以做DIY面膜 呵呵 也一起告诉你把！

这个适合中性至油性和混合性皮肤：柠檬蜜+冰水紧肤（每周一至两次）。洗脸后，用十滴新鲜柠檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后当面膜敷上，酵母能将坏死细去除，蜜糖则能润滑皮肤，而柠檬更可吸收多余的油脂，十分钟后再用冰水把面膜洗净，既能收紧毛孔，亦能促进血液循环，使肌肤回复光亮
应该对你有用的把 ，呵呵
痘痘 的话，你可以试试痘痘泥浆面膜 效果还不错，可以试试哈
黑头的话。1、蛋清去黑头
准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

2、鸡蛋壳内膜去黑头。
鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！ \

4、蒸气浴大概10分钟，热气令全身毛孔扩张排汗，身上、脸上的污垢自然地随着汗水流出，脸上那顽固的黑头随即流失。另外还有助于保湿哦。
在洗浴的同时也可以区适量的白糖或者盐也可以，在鼻头轻轻按摩，这个也很好用，因为一般都是用这种方法的。还可以试下御泥坊的矿物泥浆面膜哈 ，这个对去黑头 ，收缩毛孔和清洁都很好的哦 还可以试下御泥坊的矿物泥浆面膜哈 ，这个对去黑头 ，收缩毛孔和清洁都很好的哦
希望我的回答对你有帮助哦， 新年快乐 O(∩_∩)O~

Ⅲ 脸上黑头和粉刺比较多，要怎样正确使用洗面奶得到改善呢

清洁不到位，再贵的护肤都白费！！！千万不要因为日常中一些错误习惯让肌肤问题雪上加霜啦！

今天我就给大家分享一下正确洗脸的“姿势”~

最后说一下洗脸手法~

沿着脸颊往外打圈，逆着我们的毛孔的生长方向 ，这样才能把我们的毛孔里的油脂洗干净 ，鼻子往里，额头打圈，嘴角画弧形，不要太用力容易长皱纹，接着把我们脸上泡泡冲洗干净。

特别要注意，发际线的部位冲干净，不然容易长痘痘，最后用洁面巾，把水点压吸干，把脸洗对了，才不容易长痘痘黑头呀！你学会了吗？

Ⅳ 脸上长满痘痘和黑头怎么办

1.盐加牛奶去黑头:每次用几滴牛奶兑盐.在盐半溶解状态下开始用来按摩,半分钟后用清水洗去.不能太久了.
2.用珍珠粉去黑头:取适量珍珠粉放入小碟中.加入适量清水.将珍珠粉调成膏状.均匀地涂在脸上,用按摩的手法在脸上按摩.直到脸上的珍珠粉变干.再用清水将脸洗净即可.
3.蛋清去黑头:准备好清洁的化妆棉.将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片.越薄越好,将撕薄后的化妆棉浸入蛋白(磕出鸡蛋黄.剩下的蛋清就够用了).稍微沥干后贴在鼻头上,10分钟后.待化妆棉干透后小心撕下.
4.鸡蛋壳内膜去黑头:鸡蛋壳内层的那层膜.把它小心撕下来贴在鼻子上.等干后撕下来.
5.米饭:每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻揉.会把脏东西都带下来.
6.磨砂法:使用磨砂膏前先将鼻子弄湿.然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈.让黑头随外力排出.不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大.只适用于细粒形态的黑头.
7.绿豆粉+蜂蜜:将两者混合抹在脸上和鼻部.10-20分钟后揉搓着清洗干净.动作要轻柔.

Ⅳ 皮肤很敏感，毛孔粗大，还有黑头、痘痘。自己该怎么护理

毛孔粗大的部位大多是在“T”区，毛孔粗大的原因除了油脂分泌旺盛，更主要的是毛孔周围的胶原蛋白流失，肌肤松弛，真正解决毛孔粗大的办法应该是紧 实毛孔周围的肌肤，让它把毛孔挤小。建议先溶解毛孔中的角质栓，清除毛孔中的黑头，然后用清水清洗，局部配合使用护肤精华，能促进肌肤胶原蛋白的生成，使毛孔周围的肌肤紧实，将毛孔变小。黑头的形成有以下条件：皮脂腺分泌油脂、油脂遇到空气被氧化、毛孔粗大。我们无法让皮脂腺不再分泌油脂，也无法阻止它遇到外界的空气，而毛孔粗大使黑头 的表面积增大，使我们肉眼可见了，如果毛孔缩小到肉眼看不见，黑头也就消失无踪了，所以，市面上的很多产品仅仅去除黑头，却没有彻底解决毛孔的问题，导致 了黑头总是“屡禁不止”。要彻底解决黑头，就必须要解决毛孔粗大的问题。建议方法：选择正确的日常清洁产品：油溶性的水杨酸能够深入毛孔内部，有效清洁多余油脂、角质和其它附着的污物，疏通堵塞毛囊，解决黑头的问题。同时，配合含乳酸等活性成分的保养品，软化并帮助角质剥脱，避免毛孔堵塞。推荐比度克黑头导出液+安美拉丝柏毛孔紧致精华原液 ，去除黑头，收细毛孔，绝佳搭配。比度克黑头导出液：能深入毛孔，软化黑头，吸附并导出黑头，可排出毛孔内沉积的污垢后，使黑头自行浮出皮肤表层，增强毛孔排异功能。安美拉丝柏毛孔紧致精华原液：不论是因为出油或毛孔阻塞所造成的毛孔粗大，或是因为老化松弛造成的毛孔横向放大皆适用。增强肌肤紧致修护功能，同时帮助肌肤细纹抚平，维持肌肤平滑效果。 更多肌肤问题，欢迎咨询知我药妆肌肤顾问 http://www.wo.com/mall/?media=bd

Ⅵ 怎么样保养皮肤，黑头很多

1、补充体内水分：饮用足够的水，饮水量为每日6-8杯，同时还补充饮用果汁、矿泉水、茶水等；可用蒸气熏蒸脸面，给面部补充水分；或用保湿护肤剂涂于脸面，以减少表面水分散发。
2、注意饮食调养：多喝豆浆、牛奶等饮料，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉，戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，能滋润肌肤。
3、选择合适的护肤品：选温和的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，滋润但不油腻的日霜及晚霜，有增白效果的软性面膜等。配合使用含有松香油脂酸和维生素A的面部润肤剂，促进血液循坏，有效改善皮肤生理环境，减少皮肤皱纹。
4、皮肤护理分白天和晚上：白天的护理，坚持每天做两次面部清洁，让皮肤洁净、滋润，外出时要使用有防晒作用的日霜；晚上的护理，先用温水、洗面奶彻底清洁面部皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，适当地热敷，让营养渗透到皮肤深层中去。
至于维E，营养太高，不要用太多

Ⅶ 32岁脸上总是反复长痘痘

32岁脸上总是反复长痘痘

32岁脸上总是反复长痘痘，岁月在你脸上留下的痕迹是饱经风霜的见证，改变自己容貌的方法其实有很多种，这个问题是绝对不能忽视的，这是一个大工程，现在分享32岁脸上总是反复长痘痘方法！

32岁脸上总是反复长痘痘1

脸上长痘痘是上火吗

脸上长痘痘是什么原因引起的呢？导致脸上长痘痘的原因有很多，上火长痘是其中之一。尤其是下巴长痘一痘会因为肝火旺盛所致。而日常作息时间不规则导致睡眠时间不足，以及日常心理和精神压力大，饮食不恰当等都会导致上火引起痘痘的滋生。

脸上长痘痘的原因

内分泌絮乱

身体内分泌失调，体内雄激素和黄体素提升导致雌激素下降，而激素分泌失衡，皮肤油脂分泌旺盛，自然导致加剧痘痘的滋生。

毒素过多

如果下巴等部位总是反复长痘痘，日常也很注重皮肤保养和洁面护理工作，那很大部分原因是因为体内毒素长期堆积过多，导致器官功能有损，引起内分泌失调等各种状态的出现，进而表现在皮肤问题上出现。

水油失衡

都说油性皮肤易长痘，而干性皮肤易长斑，可想而知保持皮肤水油平衡度很重要。皮肤太油腻会导致毛孔堵塞，吸附灰尘和油污，长期下来自然导致痘痘痤疮、粉刺黑头的诱发。

消化系统问题

例如长期便秘、有出现慢性腹泻、胃酸过多以及溃疡等症状，从而导致堆积大量的毒素无法正常排出，而消化系统反射部位于嘴唇部位，自然出现情青春痘、痤疮等肌肤问题。

季节变换

季节性变换，温差较大，皮肤敏感脆弱不能适应也会导致痘痘的滋生，此种情况一般处理得当，几天后可自然消失。

药物刺激

因为经常性服用避孕药、减肥药等刺激性药物，引起内分泌失衡，从而引发毒素堆积于体内，导致痘痘诱发于脸部皮肤上。

脸上长痘痘吃什么调理

1、多吃含维生素A丰富的食物： 含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。

2、多吃些含维生素B2丰富的食物： 含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

3、多吃含维生素B6丰富的食物： 含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。

4、多吃含锌丰富的食物： 含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等。

5、多吃清凉食物： 清热解毒的食物有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

黑木耳

脸上长痘痘吃什么好呢？对于脸上总是反复长痘痘的情况，日常饮食方面一定要更加注重起来。平日可多吃黑木耳，黑木耳蕴含大量的植物胶，此类物质很有吸附能力，能将体内残留的毒素吸附，清洁血液。经常食用效果最佳，有助于缓解脸部有痘痘的情况。

梨子

梨子富含维生素C，具有护理美白、清洁和解毒等作用，经常吃梨子能清热解毒、滋补养阴、降血压以及润肺祛痰和解毒等功效。对滋润保湿和修复皮肤问题很有作用，很适合敏感肌肤和痘痘肌肤的人群。

蘑菇

蘑菇富含粗纤维和木质素等营养成分，此类物质在肠道内易于消化，有助于维持肠内水分，从而吸附多余胆固醇以及糖分，将多余的毒素和杂物排出体外。对防治皮肤干燥，减少痘痘很有帮助。

海藻

海藻所含碘、蛋氨酸以及胱氨酸等营养成分，对降低血压和胆固醇等很有帮助，同时也能维持皮肤所需的营养成分，令皮肤健康有光泽。此外，还可改善皮肤水油失衡状态，其中所含的维生素有助于维持上皮组织健康，进而减少痘痘和色素等问题肌肤的引发。

32岁脸上总是反复长痘痘2

像痘痘这种磨人的小妖精，真的是让人很是无奈，每当肌肤长痘痘的时候，我们都希望痘痘能立刻消失，但是这好像不怎么现实，如果想要祛除痘痘的话，我们首先得清楚我们痘痘是怎么产生的，这样我们才能更好的对症下药，想挤痘痘这种粗暴的方式，不但会加重痘痘的炎症，还会因为细菌感染而引发更多的问题。

痘痘又称痤疮，它是一种我们日常生活中比较常见的一种皮肤病，一般来说痘痘分为了非炎性和炎性两种，我们常见的的闭合性粉刺还有黑头就是属于非炎性，它们可以通过日常的清洁护肤还有一些医美手段得到有效的解决；

而丘疹、脓包、毛囊炎等属于炎性，炎性属于比较严重的痘痘，所以Troy建议这种痘痘的姐妹，还是去正规的医院接受治疗，根据医生的建议，好好的治疗。

其实长痘痘最大的一个原因就是肌肤油脂分泌过剩，虽说适当的油脂对于肌肤来说是有好处的，但是如果皮脂腺分泌过的油脂的话，那么久很容易造成毛孔的堵塞，从而让肌肤无法自由的“呼吸”，导致痘痘的产生，我想油皮的姐妹应该对这个深有感受吧，因为油性肌肤是痘痘的高发人群之一。

在我们的日常清洁中，如果清洁不到位的话，非常容易造成毛孔的堵塞，毛孔堵塞就是长痘痘的最大元兇。姐妹们你想象一下，如果长期卸妆、清洁不到位，各种化妆品残留在你的脸上，它们日积月累堆积在你的毛孔中，毛孔堵得慌不长痘才怪。

Troy作为一名长痘的过来人，我想跟姐妹们说的就是，长期的熬夜睡眠不足，真的很容易造成痘痘的产生。因为如果缺乏睡眠、作息不规律的话，很容易导致内分泌失调，皮肤的免疫力也会变差，从而会大大的增加长痘痘的几率。

姐妹，你看到这里还想喝一杯奶茶“续命”吗?请听我一句劝，还是不要让自己作死了！你们知道吗？最容诱发痘痘的不是辣也不是油腻，而是甜食呀，当我们身体被摄入大量的糖分时，身体中一些激素分泌过剩，从而导致痘痘的产生，对于爱吃甜食的姐妹来说，不但容易衰老而且也更容易长痘。

关于防晒这种事情，Troy真的是在往期的文章中强调了无数次了，防晒没有做到位的话，很容易诱发各种皮肤问题。

防晒并不是防止晒黑，而是防紫外线，而紫外线对于肌肤的上伤害是非常隐晦的，当我们肌肤经过紫外线的暴晒后，会让肌肤内层受损，从而会激发痘痘的产生。

当精神压力大或者情绪不稳定的时候，很容易造成皮脂过剩的分泌，从而容易引发成片的闭合性粉刺或者单颗的`大痘痘，像这种痘痘就是我们俗称的“压力痘”。

想要预防痘痘的滋生，那么我们首先要做的就是认真的做好每天的面部清洁工作，因为如果清洁不到位的话，不当会容易造成毛孔堵塞诱发痘痘，而且后续的护肤工作也将无法被肌肤所吸收。

前面Troy提到了认真清洁面部，是防止痘痘滋生的第一步，但是姐妹们还得注意的是，在清洁的时候不要过度清洁哦，过度的清洁容易造成皮肤屏障受伤，从而导致痘痘的产生，对于正在长痘的姐妹来说，更加不要过度的清洁，会更容易导致炎症的加重哦。

姐妹们在洗面奶的选择上，可以选择带有一些清洁力的氨基酸洗面奶，像这种洗面奶不但能很好的清洁肌肤，而且对于肌肤的刺激也会小很多哦。

温和洁面除了在产品上选择温和的，我们在洗脸的时也要注意不要用过热的水洗脸，而且洁面产品在脸上停留的时间也不要过长哦。

一般来说容易长痘痘的人，都是因为油脂分泌过盛，所以相对其他肤质来说，油性肌肤还有混油性肌肤的人，也更容易长痘痘，所以在日常的护肤中我们一定得做好肌肤的控油工作，这样才能减少油脂的分泌，让面部看起来更为清爽。

大家在控油的同时，也要做好补水保湿的工作，因为只有做好保湿补水的工作，肌肤水油更加的平衡哦。

肌肤如果长时间的被紫外线照射的话，不但会导致皮肤老化，而且还会加重痘痘的炎症，从而容易导致黑色素的沉淀，留下疤痕痘印等。所以在我们的日常中，大家一定要做好防晒的工作哦。

在长痘期间能不化妆还是尽量不要化妆，因为化妆品很容易造成毛孔的堵塞，而且如果卸妆不到位的话，痘痘也会越来越严重。如果非要化的话，那么尽量不要化太浓的妆，简单的淡妆即可，但是姐妹一定要做好卸载、清洁的工作哦。

姐妹你听我说，如果长痘还在大量得摄糖分，那么你真的就是在作死！请你赶快停止你现在的这种行为，在文章的前面Troy就提到这点，大量的摄入糖分会让血糖升高刺激胰岛素，从而导致痘痘的生成。

所以姐妹们从现在开始戒糖，当你慢慢的戒糖之后的一段时间，你会发现皮肤痘痘在慢慢的变少，皮肤也更加的富有弹性。我知道戒糖不容易，但是丑跟美你难道会选择丑吗？所以姐妹赶快慢慢的戒糖吧！

姐妹，如果你一长痘就忍不住要去挤的话，那么我还是劝你收手吧，你以为你挤完痘痘里面的脏东西，就能彻底清除痘痘吗？我想你也是太天真了吧！

手上的细菌有多少，你们心里没有一点数吗？如果在挤痘痘的时候，手部清洁消毒不到位的话，非常容易造成痘痘的二次感染，从而导致皮肤发炎，而且如果挤痘痘的手法不对的话，还容易造成痘痘中的脓液被挤到更深层次的皮肤里去，从而加重肌肤的感染。

当痘痘出现的时候，姐妹们一定不要任其自生自灭，不要想着痘痘它会自己主动的消失，像痘痘里面的脓液还有脏东西，并不会随着时间而消失，如果任其自生自灭的话，容易导致痘痘恶化，最终的结果就是对肌肤造成的伤害就更大。

姐妹你听我说，即使是长痘痘了，也不要病急了乱投医去相信各种偏方，或者使用不适合自己的肤质的祛痘产品，更不要去轻信各种祛痘偏方，毕竟大多数的偏方是没有什么科学依据的，搞不好很容易烂脸的哦。

姐妹们还要注意的是，千万不要使用激素类的祛痘产品，虽然说这种产品见效快，但是真的是治标不治本，痘痘还是会复发，最可怕的是如果长期的使用，不但会导致肌肤过敏而且容易变成激素脸。

像磨砂膏还有收敛水这种东西，不但容易导致皮脂腺的分泌而且还会让原本发炎的肌肤得到恶化，使肌肤变得更加的敏感。

还有就是收敛水的功效就是收缩毛孔用的，虽然它对于黑头还有粉刺有一定的功效，但是对于长痘的姐妹说，用它就是在作死，因为收敛水会让原本堵塞的毛孔变小，从而为痘痘创造了生长的密闭空间。

Ⅷ 油性皮肤，面部毛孔粗大，鼻子上还有很多黑头，而且总是长痘痘，怎么解决

要解决毛孔粗大问题，就要从日常的护理做起，只要坚持就会有效果。 1、深层清洁要勤做一般来说，油性皮肤的人较易毛孔粗大。因为油性肌肤的皮脂腺分泌旺盛，相对地，吸附的灰尘污垢也会比一般肤质多，这时倘若再加上清洁工作没有仔细完成，毛细孔阻塞、撑大的机率就会更高。所以定期地深层清洁及去角质工作就变得尤为重要。但并不是说不是油性肤质的人就不用进行这项步骤，深层清洁不管男女、油性干性的人都是必做的功课，不同的只是进行频率的差别而已。 2、洁面水温有讲究通常人们的观念里，总是以为油性皮肤要用很热的水进行清洗，才能将一天劳累下来面部分泌的大量油脂与堆积的污渍去除。其实不然，洗脸并不是越热的水就洗得越干净。美容师建议，最好的水温应是比手温高一度的温度，太高的温度会把肌肤原本就留有的水分带走，而过低的水温，太过冰凉的感觉又过度地刺激肌肤。因此，对爱美的美眉来说，即使是洗脸这样一件普通的不能再普通的事情，在水温上也是有着不容忽视的讲究，洗脸也可以洗出细嫩肌肤。 3、每日卸妆要仔细平日化妆的人要认真卸妆，这不用多说。而没有化妆的也最好进行卸妆程序，因为在外一整天，灰尘污垢蒙在脸上也是一层灰色的妆呢，切记先卸再洗，轻拍收敛化妆水，尤其加强T字部位的收敛，最后薄薄的抹上一层清爽乳液就OK了。面膜来帮忙：有些面膜可以有效的收敛毛孔，让你的肌肤变得细腻，学着做吧。1、new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！2、蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 3、用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效，同时还能收缩毛孔。 4、绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 5、用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显着的美白效果。 6、将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。冰也是帮手： 要出门时觉得毛孔有些粗，影响了整个妆容，来个速效收缩毛孔吧。 1、用温水洗脸后，再用冷水冲洗一遍； 2、从冰箱里拿出几块冰，用毛巾包好，冷敷脸部； 3、冷敷完毕涂上护肤品。 脸上的毛孔是不是立马就缩小了呢？这个方法适合在出门时使用，但是肌肤太过于敏感的要小心处理冷热的温度，可以用冷毛巾代替冰。

Ⅸ 脸上长痘和黑头多,毛孔粗大怎么办

脸上毛孔粗大有黑头粉刺，建议：首先要注意日常的护肤，使用合适的清洁产品，清除残余在脸上的灰尘、油脂、化妆品等，避免堵塞毛孔，同时做好保湿和防晒。2、对于轻微的毛孔粗大可以选择小于10%浓度的果酸或2%的水杨酸的护肤产品