护肤从小抓起怎么办

① 从小到大皮肤一直很干燥

皮肤干燥可能是女性最大的抱怨。 最近的调查显示，60%的女性最为关注的是皮肤干燥问题， 甚至超过了皱纹。 她们中70%人称身体皮肤在冬季很干燥，40%的人脸部皮肤干燥。（在夏季，比例分别为34%和15%）

自上世纪70年代开始，科学家已经报告全球的皮肤干燥问题频率上升问题。没有人知道确切的原因。部分原因是人体暴露在化学、污染和酸雨的环境中。我们对皮肤的期望已经从擦粉使皮肤看上去光滑，遮去暇疵，转变为实现皮肤湿润。

皮肤干燥问题也是个被广泛讨论的问题。对皮肤干燥还没有一个标准的定义。你只能通过症状才能认识到皮肤已经干燥了：起屑，紧绷，条纹，过敏、骚痒。直接原因是最外层皮肤受到损伤，这层皮肤是由皮肤细胞、脂质等帮助涵养皮肤水分的物质组成的。 当脂质的平衡被打破，皮肤失去水分，皮肤细胞通常会不知不觉地脱落，积聚成白色的皮肤屑。

专家说，许多皮肤干燥的人是因为环境条件原因造成的，但压力是另外一个诱因。最近的研究表明，专家发现当人的焦虑程度越高，他们的皮肤透性障（保持水分和抗过敏的物质）的恢复速度就越低。

年龄增长是导致皮肤老化的另一个原因，因为脂质水平会随着岁月的流逝而逐渐下降，特别是当绝经后雌性激素水平降低。青春期少女很少需要给皮肤补充水分，在若干年后皮肤自己会发出缺水的警报，一位皮肤护理产品公司的客户说到：“我大学时的室友每次洗完澡都要往身上擦补水的东西，我记得我一直认为她像个外国来的跳舞的，老得给自己涂上油。

我们的环境，包括寒风，骄阳、和中央空调，都从皮肤上带走水分。但真正的损害是来自人们对自己日常生活习惯偏号的放任。年轻女性经常一天洗两到三次澡，用刺激皮肤的洗涤用品（但不能补充水分的）。其实身体是不能忍受的。肥皂会带有脂质，如果在洗澡后没有及时涂抹润肤露，水分蒸发会循序迅速带走皮肤内部的水分。皮肤干燥不仅失去吸引力，发痒，而且随着环境恶化还容易受到细菌、过敏原和化学品的攻击。这些问题反过来又使皮肤更糟，使皮肤失去更多水分，自我表现修复的效果也越来越差。

造成皮肤干燥的原因有
一，年纪增长
随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份
二，皮脂分泌不足
皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。
三，气温下降
冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。
四，睡眠不足、疲劳
睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
五，减肥及偏食
极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。
六，其它原因
室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清洁剂、内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少

什么样的皮肤算干燥？

做个小测试，
看看自己的皮肤算进入“干燥危险期”了吗？

(1)整张脸感到紧绷。

(2)用手掌轻触时，没有湿润感。

(3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。

(4)有的部位有干燥脱皮现象。

(5)洗澡过后有发痒的感觉。

如果你有上面5项中的3项，就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了，你要尽早采取措施应对了。

夏末秋初皮肤干燥的4大诱因

这个季节的皮肤干燥和秋冬季的皮肤干燥、瘙痒不太一样，只要避开让皮肤干燥的几个因素，肌肤会很快恢复到原有的水嫩。

干燥诱因一：冷气

虽然立秋了，但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低。空调的冷风会使室内的空气变得干燥，而外界湿度没有夏天那么大，皮肤的一部分水分就会被夺走，如果置之不理，很容易出现细小的皱纹。

干燥诱因二：紫外线

随着天气晴朗起来，日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，也会来找皮肤的麻烦。

干燥诱因三：过度洗浴

夏季温度高，人们都喜欢一天洗一两个澡，有的人甚至更多。气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少，洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，皮肤出现干燥现象。

干燥诱因四：夏季保养品

夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了，保湿、锁水的能力明显达不到要求，所以最好开始使用一些保湿护肤品，减少水分的散失。

应对方法一一数

有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分。表皮的最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。角质层内部还有一种细胞间脂质，维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。

要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。

另外，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。

洗出水嫩肌肤

到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。

试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。

很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品，浴后涂护肤品时，一定记得要在没抹干身体前涂。

冬季护肤法

一、面部的护理
1、清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作。在气候干燥的情况下，最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品。一般来说，冬季选择洁面奶和洁面乳就可以了。尽量少用去油成份强的洁面者哩。
2、即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸，坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。如果不能坚持的话，可尝试用温水洗脸。
3、冬天对于护肤品的选择主要看它的保湿性能如何。
4、在完成洁肤、紧肤、润肤的工作之后，不妨考虑使用能够深层滋润肌肤的精华素。
5、磨砂膏可以一周使用一次，它可以有效地去除死皮，让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋润成份。
6、完成洁肤工作后使用的爽肤水，最好不选择含有酒精成份的，因为酒精容易引起皮肤的干燥。
7、冬天不可忽视肌肤的防晒工作，因为紫外线并不是只光顾夏天。
8、冬天干燥的气候会造成肌肤水分的流失，但不要模仿夏天的做法往脸上撒水，那样会让肌肤更加干燥，甚至会引起龟裂。
9、在护理面部的时候，别忘了照顾一下颈部，以免春光乍泻的时候里外不一致。
10、有人说喝水能改善肌肤的干燥问题，虽然没有十足的科学依据，但喝水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实。
二、眼部的护理
寒冷的气候容易造成血液循环的减慢，所以冬天黑眼圈的状况要比夏天严重得多。解决的方法是用手指在眼睑的周围轻轻画圈按摩。冬天不要再用润眼者哩，而要改用滋润成分高的润眼霜。
三、唇部的护理
1、嘴唇在冬天脱皮是很正常的现象。遇到这种情况时，千万不要用舌头舔干燥的唇部，这样的做法只会适得其反。聪明的做法是随身携带润唇膏。
2、在使用口红之前先涂一层润唇膏。这不仅可以防止唇膏中的色素渗入唇部的纹路里，同时滋润的效果会非常理想。
3、如果你的双唇异常敏感，最好选择含天然成份的精华油护理唇部。
4、在唇部脱皮严重的时候可以在临睡前用湿毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然后涂上凡士林。这样，第二天早晨醒来的时候，唇部就会变得滋润了。
四、身体肌肤的护理
1、沐浴的时候水温保持在40摄氏度就可以了。过热的水温会带走肌肤上天然的油脂，令肌肤变得干燥。
2、选择性质温和的沐浴液完成冬天的洗浴。碱性高的沐浴液会让肌肤感到紧绷不适，尽量不要使用。
3、沐浴完毕后，用大毛巾轻轻拍干身上的水份，在肌肤处于微湿的状态时，擦上润肤霜。
五、手部和足部的护理
1、冬天手脚因干燥的气候会出现蛇皮纹，所以出门在外的时候要携带润手霜。洗完手，使用润手霜的时候，不妨轻轻拍打手背，促进血液循环，使手部肌肤更有效的吸收护手霜中的滋润成份。
2、如果皮肤严重干燥，在晚上入睡之前，同样要在手部涂护手霜。更严重者则要用精华素解决问题。
3、龟裂现象经常出现在脚跟部的硬皮部分，而硬皮的成因是因为新陈代谢形成的角质积聚，日子长了便形成又厚又硬的死皮。在沐浴之后，要用浮石磨掉死皮，去除角质层，然后抹上磨砂膏。
4、若龟裂的情况严重，甚至出血，就要在进行完上述步骤之后，在脚跟部包上一层保鲜纸或者胶膜。这就好比在给脚跟“锔油”。
六、头发的护理
1、冬天头发断裂开叉是很普遍的现象，这时候要做好头发的护理工作。洗头前要把凌乱的头发梳顺。这可以促进头皮的血液循环，值得提醒女士们注意的是这个简单的步骤经常被忽略。
2、不要用太热的水洗头，40摄氏度左右的水温最有利于清洗头发上的污垢。
3、解决头发干枯的问题可以选择蛋白质含量丰富的洗头水。而洗头的诀窍在于对头皮的按摩，可以加速皮脂分泌的速度，让发根部位也可以得到适当的滋润。
4、要加强秀发的润泽程度，可以在头发洗干净后，用毛巾将水分吸干，按摩头皮10分钟，用润发露梳理头发。这样头发在干燥之后会倍显滋润。
5、想要头发服帖不起静电，最好用猪鬃做成的梳子梳理。
6、防止头屑出现的最好方法是用去头屑的洗发水经常洗头，及时清除过多的油脂。

冬季护肤三步曲

冬天又到了,在这样一个季节,如何让自己的美丽经受住冷风的袭击；让自己的妆容在流行的前端;让自己的发形与时代贴切,我们一起放眼流行。
冬季护肤的三步曲是：保湿+营养+防晒，三者缺一不可。
随着冬季的到来，天气干燥起来，同时肌肤在夏天时受到的伤害也会在秋天完全显现出来，此时人的肌肤表面容易干燥，缺乏弹性，显得暗淡而变得异常脆弱。因此在冬季深度且长效的保湿是必不可少的。肌肤失去水分，就仿佛是失了水的水果一样，不再新鲜诱人，同时及时地给肌肤补充能量与营养，也是延缓肌肤衰老的有效方法。我们可凭借1-2周持续不断地密集滋润保养，每隔2-3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次，对于情况较糟的地方还可以稍加按摩，同时配合维生素C的摄取，如此让肌肤恢复原有的健康。
洗澡时水温不易太高,以免洗去肌肤内过多的油脂，再配合滋润型的沐浴液清洁身体，浴后趁肌肤微湿，饱含水分时,搽上浓稠度较高的身体护肤乳。定期去美容院做精油按摩类肌肤美容是补充肌肤所需的水分及油份的有效方法，平时再多吃些梨，银耳等润燥类的食物,从内到外的滋养肌肤。
在冬季对紫外线的防御仍不可懈怠。这个时候的UVB紫外线虽不如盛夏来的猛烈，但UVA紫外线却和全年任何时间强度大致相同，而UVA不仅会增加皮肤黑色素,使肤色变深,更能深入肌肤,令肌肤衰老。

都市女性寒冬保湿四重奏

现在经过夏天阳光的刺激，继而又是干燥秋风的威胁，再加上生活紧张和工作压力沉重引致荷尔蒙失调，都市女性的肌肤当然就出现了缺水、粗糙、暗疮和色斑等问题。不想肌肤未老先衰，你就得做好保湿工夫了。
保湿第一步：洁面
要得到最佳的护肤功效，洁面一环绝不可马虎了事。玉兰油系列的活肤洁面乳含BHA柔酸活肤菁华及温和的按摩微粒，能彻底清洁肌肤表面的油溶性污垢及化妆残渍，同时有效促进肌肤的自然新陈代谢，温和去除部分死皮，而不会刺激娇嫩的肌肤。
保湿第二步：深层清洁
仅仅是日常清洁当然是不够的，还应定期作深层清洁与护理。我们推荐英国仕纳热面膜产品，具有强力的吸着能力，它根据不同肤质配有五种不同选择，能有效"吸"走毛孔内的污垢，防止黑头、粉刺的形成，同时保持皮肤水分。每天使用后只觉得滑溜、舒适、不紧绷。当然可以和痘痘们说"拜拜"啦！
保湿第三步：爽肤
不要以为秋冬时便可免掉爽肤程序，选择适当的产品其实有助加强保湿效能。露华浓凝采柔肤水内含植物性胶原和谷维素，能渗透至皮肤深层，加长保湿时间，防止皮肤绷紧和干燥的情形出现，每天用化妆棉沾取敷脸5-15分钟，还有助减淡色斑呢！
保湿第四步：修护
强化肌肤自身对外在环境影响的抵御力，比任何滋润补湿更为重要。欧莱雅花蕊抗皱紧肤霜含有复颜最新的抗松弛成分ParElastyl(TM)及UVA-UVB过滤元素，能在保护肌肤免受紫外线伤害的同时，具有修护干纹、改善枯黄肤色及促进新陈代谢的功效，调节肌肤的再生周期。用后感觉皮肤柔软幼细，是入秋必选的修护。
完成这简单的四步曲，对于皮肤粗糙缺水这恼人的问题，应该可以解决了。

冬季皮肤保健六法

1、保持皮肤滋润，科学洗浴
冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1—2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。
2、保温防寒
冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时，手脸洗后要揩干后才可外出。
3、避免使用劣质化妆品
劣质化妆品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚而使色素增加。这些，都易对皮肤造成伤害。冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。
4、穿着宜柔和
冬寒穿衣较多，如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等。同时还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。
5、进行皮肤锻炼
加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。
6、注重食物保健
当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻（麻油）、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。同时，有的食物，会使原本患有某种皮肤病的人病情加重，如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等，辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人痒的症状加剧，海带、面食可使患疱疹性皮炎病的人发生碘过敏。

冬季皮肤护理

主要原则是补充，维护皮肤的水分和油脂成份，其注意事项和操作方法可参考下列十个方面：
1、不要常用热水洗脸，或洗后用冷水再冲一遍（一天洗脸不超过二次），以减少水分的挥发。
2、不要用碱性强的清洁用品，这会破坏保湿成份的成膜性。
3、要经常按摩面部皮肤，促进血液循环，增加皮脂分泌。
4、一周做1-2次面膜，用生物非凝洁性面膜，即含天然植物成份的软膜、硬膜或腊膜、不要用撕拉式面膜或硬膜。
5、护肤品以保湿类为主，搽润肤露之前最好能给皮肤以充足的水份。
6、多喝开水，多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂类食物，以补充体内水分及营养，促进油脂分泌。
7、做好防寒、防冻措施，防止冷风对皮肤的刺激。

② 17岁,应不应该开始护肤呢

我也是17啊,这个年轻可以开始了,一定要做好清洁和防晒工作,还有护肤品不要乱用,推荐你用国货,比较温和.

③ 一辈子都不去护肤的人皮肤真的会变差吗

不是吧。皮肤的好坏有很多因素决定的。

有些人每天护肤皮肤不见得比有些每天啥也也不擦的人好。

一个我身边的例子，我的妈妈皮肤超级好，60多岁了，皮肤依然很细腻，从来不护肤，就是冬天的时候会擦点大宝之类的。我觉得跟她的习惯和饮食有关系。

1.我妈妈在饮食从来不挑食，估计也不缺维生素之类的

2.我妈妈作息很规律，可以称得上日落而息日出而作

3.我妈妈是干农活的，一年到头会流很多汗，代谢应该很好

4.我妈妈是油性皮肤，但是不是特别油，而是给人的感觉是气色很好很有光泽，虽然60多了但是比同龄人看着年轻5-10岁

5.我和我姐姐的皮肤却没有我妈妈的那么细腻，我姐姐定期去美容院和从没断过护肤品，皮肤依然看着有点糟糕，我姐姐的作息饮食和代谢都没有我妈妈的好。

总结就是，你的饮食习惯良好，作息规律，代谢也不错的话，皮肤应该不会差到哪里去。

皮肤要从孩子抓起，两岁到十六岁的这个年龄段，用鳝鱼煲汤给孩子喝，不能加任何佐料。孩子就会一辈子皮肤紧致，幼嫩。

如果错过这个年龄段，除非父母皮肤都好，不然随着年龄增长，皮肤都会出现暗沉和皱纹。

那么后天也是可以通过时间护养，皮肤才会比较显年轻，有光泽。

但是有的人乱用化妆品，也会对皮肤造成伤害，皮肤容易出状况。

相对来说，不护肤的人皮肤就比较好看点。

如果不是从小有采取措施，或者人为努力保养。皮肤不可能很理想。

就算你的肌肤再好，终究是抵不过 时间 这个两个字的。现实生活中，你可以找到一个80岁的老人拥有一张25岁的脸吗？目前我是没有看到的了！

年轻的时候，很多人都觉得皮肤那么好，不用护肤也可以很好，省得浪费钱来买护肤品了。这种想法在年轻的时候可以有，但是到了25岁之后如果还不加入护肤的行列，终有一天你会被那些花心思护肤的女性超越。

说一个残酷的事情，不论你是否日常护肤，你都会皮肤变差。 因为岁月变迁，皱纹会跑到脸上。只是护肤可以让我们的肌肤延缓衰老的到来！

影响我们皮肤变差的因素有很多，我们来看看：

第一，基因。

上面我所说的天生丽质，就是基因的好处。有很小一部分人，不用护肤也可以很美，暴晒后不黑，熬夜肌肤还是倍儿棒，怎么夸张的笑容也不会引起皱纹，像这样的肌肤就是耐操。但是我们在生活中这样的人很少吧。

第二，环境。

生活在环境比较湿润的地方，人的肌肤会更加细腻光滑。就像我们的南方和北方之间的差异，南方的女性肌肤大部分都会比北方的肌肤状态会更加水润细腻，这就是一个很明显的环境因素引起的肌肤差异。

第三，生活习惯。

生活习惯的学问就大了，睡眠状况、饮食习惯、生活脾性、情绪状况等等，都是影响肌肤质量的指标，其中一样做得不好可能就是皮肤变差的原因。

总而言之，不管别人的皮肤有多好，都不用去羡慕，因为每个人的肤质都是不一样的，根据自己的肤质做好相应的护肤工作，相信你的肤质状态会比不护肤的人会好的！

我推荐我在用的护肤品品牌， 韩朵 。大牌不一定好，小众不一定差，主要是根据自己的肤质护肤才是最好的。

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其实什么事情都是不公平的，说直白点，有些天天用几万块钱护肤品，做好充足防晒工作，各种美容的人都没有一个天天草草率率对待皮肤的人好。

像护肤这个概念我们上一辈的人很多是没有的，甚至一辈子都没用过护肤品。但其实很多妈妈的皮肤还是能看出底子是很好的。

所以我们可以知道，护肤能在一定程度上改善皮肤，但真正影响皮肤的却是这几点：

①基因

怎么办呢？有的人天生就赢在了起跑线上。皮肤就是耐操，怎么折腾也不容易晒黑，不容易暗沉，不容易起皱纹。强大的基因真的是无解的优势。

②食物

为什么美容又很重要的方法――食疗法，因为食物对皮肤的影响是巨大的。我们每天都要从我们摄入的食物中汲取养分输送到人体各个部分，油脂过多就容易产生堆积，容易爆痘，皮肤坑坑洼洼。而多吃一些活血的食品却能让人皮肤更加精神通透。

③气候

为什么说江南出美女，因为一方水土养一方人。像我生在南方，大学在北方就能感觉出，南方人的皮肤更细腻。南方气候湿润是非常养人的，像我的朋友在杭州待了一个月，她说这是她这么多年皮肤最好的时候。

答：不会！

1、但凡懂一点生理知识者，都知道—— 脸部的毛细血管密如繁星，保持自然最佳。

2、家母百岁全自理，一生只用雅霜。

3、母亲的《医保卡》纹丝未动，用她老人家的话：“什么叫生病？”

4、老人家 健康 秘诀—— 勤劳亲和、行善积德；人前欣赏人，人后夸赞人。

5、在家：出钱出力、微笑闭嘴、赡养老人；在单位：见困难上，见荣誉让；多做事、少说话；出钱出力夸人！

6、很多“刀锋下美丽者”不相信我母亲百岁？！这简直可笑！？

照片说明：胞弟随拍素颜家母，拒绝“美拍”！

嗯，怎么说了，存在即合理的道理相信大家都懂对不对，如果护肤没有任何用处，那么这么多的护肤品的存在的价值在哪了？大家又不傻，难道花钱买心安吗？

我们常常看到的各种冻龄女神，有哪一个不是有自己的一套护肤体系的，每一个都是护肤方面的一把好手，而且都是花了大力气和大笔的金钱的。

51岁的周慧敏开演唱会时的图片，当时一度在热搜上挂了好久，如果云深说她是自然长这样的，从来不护肤，大家信吗？这肯定是不可能的是不是。所以护肤的效果有多惊人是不是就很显而易见了。

再比如前两天宣布了婚讯的林志玲姐姐，1974年出生的她至今都被大家称之为姐姐，当然也是当代护肤技术的高超啦，难道还能是因为她是天山童姥吗？

所以护肤这个事情，真的是很重要的，特别是在现如今压力这么大的大环境之下，而且空气质量也不咋地，护肤就更加重要了是不是，当然啦，无惧衰老的小仙女们自然是不用考虑这么多的，毕竟自信的女人是最美的。

我是云深，希望我的回答对大家有所帮助。

很简单，不用说的太复杂：

一辈子不护肤的结果就在我们每个人的身边....

奶奶那辈儿，40岁就算人到中年了吧！

妈妈那辈儿，40岁已经是成熟女性了吧！

再看现在我们这辈儿，40岁还是小姐姐呢...！

我本人83年一枚，今年37岁，由于本职工作的原因，脸上的投资少说也得有辆中高配车的价钱了。

附上两张本人照片，人丑将就看哈

我只是想说，保不保养还是要看你对自己到底有多重视，往自己身上砸钱的女人，不是为了取悦别人，而是为了自己开心，更自信，更有幸福感，也是爱自己的一种方式，你的爱分给了另一半，分给了家人和孩子，请留三分给自己！

我闺蜜，19岁开始用眼霜，没钱就用便宜的，有钱就用大牌，365天，天天不间断，现在30岁了，眼部几乎没有什么皱纹，笑起来鱼尾纹也不明显，我和她一起拍照，对比特别明显。我妈，60岁之前很少保养，她年轻的时候，不要说保养了，连防晒都不防，天气冷了才抹点霜。前几年我买了很多护肤品，用的腻、用了一会觉得不适合的就全部给我妈，薅了很多品牌小样中样也寄给她，美容仪我没坚持的顺手也留给她，我给她科普“这个霜很贵呢”、“这个面膜一片专柜要很多钱”，“再不用就过期了”，我妈秉承着老一辈“不能浪费”的优良品德，每天早晚都认真抹脸，时不时的敷一片面膜，偶尔还用用美容仪。今年她62+，这两年简直把前60年没抹过的都补回来了，现在皮肤状态真的挺好的，白了不少，皮肤感觉很有光泽、有弹性。所以，保养，从什么时候开始都不晚，只要坚持就有回报！

这世上没有绝对的公平，有些人天生就是好底子就算这一生什么都不用最多也就是老的快那么一点点但是皮肤依旧是好的没痘印没半斑点什么的，有些人就是一生都在专注护肤但是效果也是微乎其微，每个人的皮肤情况不同，护肤品只是影响皮肤的一个因素并不是全部

*【基因是影响皮肤的一大关键，60%是伊基因的原因 40%是环境以及日常习惯等其他因素】

① 没有对症下药

护肤也要将就"针对性"你有什么肌肤问题就按照当前情况来使用对应护肤品，不要你肌肤干燥缺水你还用控油的，这样不止会没有效果还会导致肌肤问题越来越严重从而发展成更严重的皮肤病

② 边护肤边熬夜

这就跟你边减肥边狂吃是一样的，说什么"吃饱了才有力气减肥"那你减这肥干嘛？护肤也是一样的道理，你护肤了就去熬夜觉得没什么伤害其实这才是对皮肤最大的伤害，熬夜所带来的伤害是你皮肤需要休养一周时间才能够修复好的

③ 乱搭配护肤品

这可把一些人的小聪明体现了，觉得既然我用了控油的水要不要搭配一个滋润的乳液/面霜，这样就同时有着控油和滋润的效果了（手动白眼）这样不止会影响控油效果还会影响滋润的效果，两种效果都大打折扣你还追求什么皮肤好不好？

配合运动不止能使皮肤紧致还会因为体内循化加快，毒素及时排出以及毛孔张开不会堵塞会让皮肤越来越好

除了光老化，自然衰老还有一大使皮肤衰老的原因，那就是"糖老化"糖分会使胶原蛋白流失，肌肤失去弹性就会慢慢松弛，并且糖分过高会导致血液慢循环等问题，逐渐老去

你是什么肌肤问题或什么肌肤你就针对性来，别乱用，油皮控油不补水，干皮补油补水，混合肌选择跟着油皮走就OK，其他类似痘痘这样的问题严重找医生轻度做好清洁（不要清洁过度）

正确步骤:水→眼霜→肌底液（有些在水前）→精华→乳液/面霜→防晒霜（白天）

*护肤品不能代替药品，出现严重肌肤问题请及时去医院

——END——

不一定，很多时候皮肤的状态是有很多方面共同影响的，我认为最大的一个影响因素就是基因。

影响皮肤状态的因素

有的人从十几岁二十几岁就开始护肤了，但也有的人到了30岁40岁也没有护肤，但是有的人30岁40岁了，皮肤状态还是很好，脸上虽然有一点皱纹，但是非常的平滑，细腻，这就是基因决定的。（江祖平 幽若 是我心中的女神，感觉他一点都没变，这就是基因好）

还有一个很重要的原因就是生活环境和习惯的问题，有的人一辈子可能生活比较优越，每天不用干什么活，而且也不用出去风吹日晒，没有什么烦恼，所以皮肤状态自然会好。而如果一个人年纪轻轻的就出去奔波，日夜操劳，这样的皮肤状态也会有天差地别。

而且一般来说喜欢睡觉或者睡眠质量比较好的人，他的皮肤状态也会好一些，这是因为我们人在睡觉的时候，我们身体的各个器官和皮肤都是处于比较放松的状态，也是一个很好的修复的过程，所以睡眠对于皮肤的状态来说非常重要。

还有生活压力比较大，或者生活的空气和环境质量都不高的话，也很能影响到我们皮肤的好坏。

饮食方便也会影响到皮肤，所以现在为什么很多女明星都开始戒糖和抗糖，而且我们在皮肤状态不好的时候，医生会建议我们，吃一点清淡的蔬菜瓜果之类的东西，少吃一些油炸的东西，是这方面也对我们的皮肤有一些影响，所以饮食方便，也需要格外注意。

为什么用过了这么多护肤品，而且贵的也很多，但是自己的皮肤状态就是不好呢？我认为你就是不太了解自己的皮肤，可以到专门的皮肤医院去了解自己的皮肤，知道自己皮肤是什么肤质以及出现了什么问题，对症下药，选择适合自己的护肤品，才能把皮肤养好，而不是盲目的跟风购买产品。

以上就是我对这个问题的解答码字不容易，能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持啦❤

④ 美容护肤得从小细节做起来 日常护肤7步骤

现在好多人都被外在的形象所欺骗了，大多用厚厚的粉底盖住了自己那张粗糙的脸。人们好像已经习惯了在上班或是在出去聚会约会的时候涂上一层又一层的化妆品，用来装饰自己，让自己充满自信。但是等到晚上下班回家后卸完妆，对着镜子看着满脸痘痘，暗黄的面孔时才发现并不是那么的完美。所以要想皮肤好，有7个护肤的好习惯还是要坚持的，也分享给大家。

要想美容护肤应该怎么做？

1、一定要注意防晒

外出时紫外线的照射会让皮肤衰老的更快，时间久了，不防晒脸上就会形成黑色素，就会长斑，长痘，让整个人看起来老了好多。所以不管在什么时候防晒是最重要的。

2、早晚要给皮肤做清洁

清洁皮肤有助于皮肤能更好的呼吸，毛孔不会堵塞皮肤就光滑有弹性。一般做清洁的时候不要随便用清水冲一下，白天的化妆品依附在我们脸上，用清水是洗不彻底的，可以用专门卸妆的产品。

3、保护眼睛很重要

一个人有没有神就看他的眼睛，所以保护眼睛尤其重要。眼睛也是人体唯一一个器官暴露在外面的，长期受外界环境的侵扰，难免也是最容易衰老的。平时早晚要对眼睛格外的呵护爱护，一定要选适合眼部保养的眼霜产品，让眼部能得到充足的营养。

4、经常敷面膜

当我们皮肤出现各种问题的时候，一定要多敷面膜，在段时间里可以帮我们改善皮肤问题。勤快的可以天天敷，这样一整天皮肤也不会干，看起来水嫩嫩的，有助于延缓皮肤的衰老，让肌肤充满活力。

5、不熬夜早睡早起

好的护肤也离不开有规律的生活习惯，众所周知，熬夜不管对于身体还是皮肤无疑是恶魔。经常熬夜的人，用好的化妆品效果也不明显。人要休息，皮肤也是一样的，在夜间也是需要休息的。

6、多锻炼多运动

经常运动锻炼的人，能激活身体细胞，加速人体的新陈代谢。让身体里的毒素随着汗液排出体外，人体血液是上下循环的，会促使新细胞再生，老细胞代谢，这样整个人也会有活力，看上去年轻好多，皮肤自然而然也会有所改善。

7、早晚精华必须用

好些人不太用精华，直接用水和乳液。其实水和乳液也只是起到基础的补水作用，真正的营养成分大多在精华里，经常使用会发现好多问题皮肤都没有了。

⑤ 贝克汉姆千金3岁美甲7岁美容，变美真的要从孩子抓起了吗

最近和小伙伴们聊天，感慨现在的小朋友越来越爱美了，很多打小就进行颜值管理了。

网络曝光了很多小朋友敷面膜、做美甲、化妆的照片和视频。隔壁韩国还设了专门的儿童美容院， 4-10岁小孩 都能体验spa美容一条龙。

全球着名的“投胎小能手”贝克汉姆家的小七更是厉害， 4岁美甲，7岁美容 ……星二代的爱美之路，真的有点超乎想象。

变美真的要从孩子抓起吗？

爸爸妈妈们都会给小朋友准备沐浴露、洗发水，但别忘了他们的面部清洁也同样重要。

对于孩子来说，天然的最安全，所以选择给孩子用清水洗脸，一般来说是没有问题的。

但是如果带宝宝外出游玩涂了防晒霜，登台表演化了妆，清水不够看了，需要儿童洗面奶才能清洁干净。

而且3岁之后儿童的脸部油脂会逐渐分泌旺盛，加上户外活动增多，会有见多 汗液 、 油脂 潜伏在毛孔里，适当进行面部清洁护理也非常合理。

像是贝嫂带小七去做的美容项目其实就是面部清洁，视频中小七乖乖的躺在床上一副十分享受的表情。贝嫂特意在视频中加了字幕：“我们必须要给孩子们用清洁产品！！

虽然不知道使用的是什么产品，但相信贝嫂会选择儿童适用的。

有网友深扒了一下，小七这场美容还真烧钱。他们选择了Barbara Sturm医生，包括茱莉亚-罗伯茨和卡戴珊在内的很多好莱坞名流，都是其客户。据传这里最基础的护理收费也要高达近8000元人民币。

唉，小亮长那么大都没做过这么贵的护理……

不过呢，根据自己的经济条件做适合自己皮肤保养，照样能拥有好皮肤。

适当给儿童进行面部清洁非常重要。有心提升孩子颜值，应当教他们用温和的手法清洁护肤 ， 而不要粗鲁的在面部搓揉。洗澡时也要清洗干净，让他们从小养成良好的清洁习惯 。

早在2014年，贝嫂维多利亚就在接受杂志采访时说她经常和当时年仅3岁的小七一起做美甲。

才3岁就经常做美甲？

相信贝嫂肯定是选择了适合儿童的美甲产品，选择的美容院也绝对高档安全。

但小亮真心不建议那么小的儿童经常去做美甲。

3岁的小朋友有的还有啃指甲的坏毛病，再天然的指甲油误食了都会有风险。而且儿童的指甲还很柔软，假如美甲操作不当，进行打磨指甲的话也容易造成伤害。

为了让孩子皮肤水水嫩嫩，写完作业来片面膜补补水?

有必要吗？ 完全没有必要！

10岁以前的小朋友根本不需要敷面膜。谁不知道小朋友皮肤好啊？粉粉嫩嫩水当当的，我们成年人每天里三层外三层的涂涂抹抹不就是想和他们一样吗？

更重要的是 小朋友的的皮肤很薄，加上皮脂腺尚未成熟，这就导致了他们的皮肤防御屏障功能很弱，对外界的刺激会很敏感。 面贴膜的原理其实和皮肤科医生常说的药液湿敷或药膏封包原理是相通的。无论是药液、药膏还是面膜，都通过阻隔皮肤与空气的接触， 让皮肤在局部形成一个湿度高的环境，从而促进皮肤吸收水分和成分。 小孩子稚嫩的皮肤在这种高强度的护肤品的“保养”下难免会显得有些不堪重负。

小朋友的保湿只要简简单单的一瓶儿童专用的乳霜就OK了。更精致些的，每天涂好身体乳液和手霜已经足够。

首先不建议婴幼儿涂防晒霜，但要尽量给婴幼儿做好硬防晒。也就是利用帽子、遮阳伞给小baby们做好防晒。

一般建议至少6个月以上，才适合涂防晒霜，但也要必须选用比较温和的物理防晒霜。

在这里啰嗦一句，涂了防晒霜的宝宝，晚上记得做好清洁。

从小让小朋友知道紫外线的厉害，对他们保持终身美丽太有用了。

对于美的追求，是一种天性，它无关性别，更无关年龄。 我们真该学学尊重这种天性，尊重她们的选择，以及尊重美任何形式的存在。

但也并不是所有对于美的追求，都值得掌声 。美丽还是要相由心生，而不是以 健康 为代价去做某种交易。

好了，今天就聊到这里了，希望我的文章对你有帮助。

⑥ 护肤品过敏红肿痒，怎么办

可以口服开瑞坦或扑尔敏抗过敏，同时配合维生素C和葡萄糖酸钙治疗。局部可以外涂曲安奈德乳膏。需要注意：1.瘙痒不要用手去抓，会越抓越痒，对局部抓痒时温度会提高，使血液释出更多的过敏原，反而会更恶化。2.不要热敷：一旦痒就用热敷是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原。3.多吃新鲜蔬果；油煎、油炸或是辛辣类的食物少吃，海鲜、鸡蛋不要吃，多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果。 4.化妆品护肤品不要用了。

⑦ 护肤品从几岁开始用

我觉得面子上的东西比较重要,基本上从用洗面奶开始,就要用比较好的牌子,譬如倩碧,碧欧泉,现在这点个牌子价格是日益飞涨...汗一个先...不过倩碧的洗面奶跟一般的洗面奶的差别真的不是一点点...洗脸完毕,爽肤水也是非常重要的,始终觉得女孩子应该从小就养成保养自己皮肤的好习惯..所以爽肤水之后就是适合自己肤质的乳液,乳霜..而这些东西的好坏会对你幼嫩的肌肤产生直接而且长远的影响,所以我始终坚持,护肤从娃娃抓起,底子一定要打好.

所以,基本上从青春期13,14岁开始就该使用以上步骤了,但是不推荐使用磨砂膏,因为你的皮肤还非常的嫩,基本上很少产生角质.现在的磨砂产品都是针对已经相对成熟的皮肤使用的,如果过早或者过于频繁的使用,将会对你的皮肤产生伤害.

到了22岁以后你可以更换更高一级的护肤品牌了,譬如雅施兰黛,娇兰,HR等品牌.(不推荐使用CD的产品,不论彩妆还是护肤品都含有很多香料...味道很浓烈,总觉得会伤害到皮肤).她们都有针对年轻肌肤的产品,效果很不错:)

30岁-35岁,如果经济条件允许的话,可以考虑LMER之类的奢侈品牌.

我觉得皮肤保养从最初就要用好的东东,否则等到皮肤出现问题才想要保养就晚了,就处于一直在补救的状态..

⑧ 30岁护肤晚吗

可以说30岁再开始护肤的话，就已经晚了，而且是非常晚了，护肤要从儿童抓起，从小就知道保养皮肤，保护皮肤，这个才是真正的保护皮肤的观念，是一个非常好的观念，所以护肤要从小做起，这样才能够让自己的皮肤保持白皙嫩滑

⑨ 女生应该从小就开始护肤吗

护肤不仅仅是女孩子才需要，其实男孩也一样，因为不管男女，皮肤狗咬和功效是相同的！小孩子建议以保湿为准，年龄过小，可以选用婴儿或是儿童专用的护肤品！到了18岁左右就要开始着重护理了，如果面部没有明显干，斑，痘痘等症状，建议依旧保湿为主，适当补充营养！到了23岁左右，保湿营养都要开始加强，眼霜也要用起来，防晒是必备的。

⑩ 从小开始使用护肤品，对皮肤有什么影响吗长大后会怎么样吗

现在还小最好不要用太多的护肤品，用一些基础的保湿，补水的就可以了。
正常不会，除非护肤品特别差。彩妆用完卸不干净，长期下去皮肤也会变得糟
所以从小使用护肤品对皮肤有没有影响，关键看你用的都是什么护肤品
年纪小还是少用这些，主要还是要用滋润的，到了18岁后再用这些吧