长期晒太阳适合用什么护肤品

A. 长期在户外风吹日晒的人适合用哪种护肤品

洁面乳： 人人都有，但好的洁面乳最好是不含皂素、香料的，既要洗得净污垢和毛孔堵塞物，又不会伤害面部的皮脂腺，破坏油水平衡。热力推荐：高丝若缇娜洁肤冻胶：轻盈的胶状质地，能迅速卸除彩妆并清除老化角质，在补妆前也可用化妆棉进行，非常方便。爽肤水：是洁面后的二次清洁和重整肌肤，建议选择无酒精、含水量高的配方，可以充分湿润和调整皮肤状态。热力推荐：娇韵诗平衡爽肤露：含金缕梅成分，可以净化及收敛毛孔，保持肌肤光滑润嫩。面部润肤：不管你的肌肤性质如何，选择一款含有大量水分的面部乳液都十分必要。因为化妆品可能会使肌肤干燥和敏感或油光浮面，而肌肤中充足的水分可以使这些问题一一缓解，因而一张持久饱含水分的脸庞才能是一个持久亮丽的妆容的落脚之处。热力推荐：碧欧泉活泉水分露：碧欧泉的镇牌之宝，每瓶中均浓缩5000公升矿泉有机活性因子精华，充足的水分和微量元素形成一套弹性活水网络，使肌肤晶莹润泽一整天。有两款质地，配合不同性质肌肤使用。眼霜：眼部肌肤最为脆弱，一旦缺水就会产生皱纹，化妆更是催生皱纹的高危动作。这就需要在化妆前先为眼部好好补水。选择眼霜时清爽不油腻、高水分十分关键，着名的品牌也是品质的保证。热力推荐：倩碧水嫩保湿眼部凝胶：含芦荟活性水成分，为眼部肌肤不断注入水分活力。润泽后的眼部肌肤极易上妆。隔离霜：户外活动少不了风吹日晒和空气污染，在妆前打上一层有防晒效果的隔离霜，既可以隔离彩妆刺激，又可以防御外部侵害，是户外妆必不可少的步骤。好的隔离霜不但防晒效果要出色，还要清爽保湿，令妆效更完美热力推荐：雅诗兰黛防晒美白隔离霜：拥有SPF30高防晒系数，蕴含美白和抗衰老高科技成分，淡紫色膏体同时可以调和泛黄肤色。

B. 长期晒太阳皮肤很差，有什么产品可以修复吗

长期晒太阳造成皮肤状态差的主要原因是它会使得我们皮肤中真皮层中的弹性蛋白发生异常，当这些异常的弹性蛋白堆积，特定的酶就会持续产生并破坏胶原蛋白，造成大量的胶原蛋白流失，所以最有效的方式就是补充一些胶原蛋白。
目前锦波重组III型胶原蛋白就是一款非常好的产品，100%人源化绝对安全，可以通过涂抹快速作用于指定皮肤，同时活性胶原与周围组织的亲和性好，可协助细胞分泌胶原蛋白，促使皮肤细胞正常成长，高效修复皮肤状态。

C. 皮肤防晒用什么护肤品

皮肤防晒需要使用防晒化妆品，下面来看看怎么选购防晒化妆品：

选购防晒化妆品时做到“三看”

看指数。防晒化妆品属于特殊用途化妆品，产品标签上必须标明防晒系数SPF值和PA防护等级。一般情况下，SPF值和PA防护等级越高，防晒效果越好，但指数高的防晒产品会加重肌肤负担，容易引起毛孔堵塞。如果夏季长期在室外，例如海边度假等，可以选SPF和PA均较高的产品，如SPF30—50、PA+++的防晒品；如果长期待在室内，只是偶尔暴露在阳光下，那么就不需要太高的防晒指数，可选SPF15—30、PA+的防晒品。

看类型。按照防晒原理来分，防晒化妆品可分为物理性防晒和化学性防晒两种。物理性防晒产品是通过反射、散射紫外线来保护皮肤，但需要多涂抹才能有更好的防晒效果，所以一般较为厚重、油腻，会泛白。化学性防晒产品是通过吸收和转化紫外线来实现防晒，优点在于轻薄不油腻，透气清爽，但对皮肤有一定的刺激性。目前市面上80%的产品会同时添加这两种防晒剂，以达到更好的防晒效果。

看肤质。干性肌肤在使用防晒化妆品前要先做好基础护肤，可以选择滋润度较高的霜状防晒化妆品；而油性肌肤可以选择水状质地的防晒化妆品。一般情况下，乳液状、喷雾型的防晒化妆品适合各种肤质使用。

D. 晒后修复用什么护肤品比较好

卜戈保加利亚白玫瑰纯露，外出经过太阳的照射，拿出纯露喷一喷，帮助修复。。很高兴能回答你的问题

E. 暴晒后用什么修复皮肤

暴晒后用什么修复皮肤

暴晒后用什么修复皮肤，很多人喜欢在出太阳的时候出去晒晒太阳，但是我们的皮肤在太阳底下暴晒时间长了这样会容易晒伤皮肤，从而出现大面积红肿，以下分享暴晒后用什么修复皮肤

暴晒后用什么修复皮肤1

一、晒伤可以涂什么

黄瓜汁涂抹：晒伤之后用黄瓜汁抹在皮肤上面是可以缓解皮肤晒伤状况的，另外黄瓜清凉的感觉还能缓解晒后疼痛。

黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

芦荟：将芦荟内的汁液，涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透便可。

芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效。

维他命e、润肤膏：一粒维他命e丸、一汤匙润肤膏。先把维他命e丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命e润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。

晒伤后多涂含维他命e的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命e丸加入润肤膏内，可提高维他命e的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。

熏衣草香熏油：熏衣草香熏油5滴、15毫升底油。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。

此香熏疗法不但可纾缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，更可滋润皮肤。

二、晒伤后有哪些修复方法

1。敷晒后修复面膜

皮肤晒伤后，我们可以敷一些晒后的修复面膜，这样可以缓解皮肤的疼痛和伤害，起到修复皮肤的作用。

2。西瓜皮敷面修复

如果是太阳轻微的皮肤晒伤的话，可以选择用西瓜皮白的那一层来敷面。西瓜皮中含有丰富维生素A、维生素B和维生素C，而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。而西瓜皮本身水分充足，跟黄瓜一样，符合水果面膜的基本要求，因此西瓜皮美容面膜敷脸让皮肤变得水灵灵的动人。

3。冰敷法修复

皮肤晒伤后赶紧回到室内，使用冰水敷在晒伤部位15分钟左右，最好是不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉恢复原来的颜色和温度为止，这样可以起到快速修复的作用。

4。黄瓜面膜修复

将新鲜黄瓜切成薄片，浸入牛奶，放入冰箱冻一会儿，再贴于脸上，效果非常的好哦，这个可以起到消炎、镇定、减轻日晒伤。

5。牛奶敷面法修复

用冰牛奶敷在晒伤的部位，可以迅速缓解晒后灼热和疼痛，等差不多的时候用凉水冲掉，再涂抹晒后修复凝露。

6。薰衣草精油敷面修复

先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。可以舒缓晒伤的疼痛，加速皮肤的康复，更可以不可以滋润皮肤。

三、皮肤被太阳晒伤了怎么办

1、若出现红肿时可用芦荟汁镇痛

若皮肤疼痛红肿、起红斑，说明皮肤晒伤较严重，可先用冰水降温，再涂抹芦荟汁镇痛消炎。芦荟有降热保湿功效，可帮助受伤的皮肤更快康复，防止脱皮。

2、停止使用护肤品

若被晒得出了水泡，那就什么护肤品都不要用了，要避免摩擦以防水泡破裂，用冰水拍脸时也要非常小心。

3、及时找医生治疗

若起了小红疙瘩，说明皮肤已被晒得过敏发炎了，应该避免让皮肤再次受到强烈阳光的伤害。出水泡和起小红疙瘩都是很严重的晒伤，应在降温护理的同时，及时找医生诊治，涂上消炎类药膏进行治疗。

4、用化妆水不断敷脸

皮肤晒伤后还可以现用蘸了化妆水的化妆棉不断交替敷面，30分钟后再用经冰箱冷过的化妆水敷脸，直到肌肤冰凉为止。要用温水洗脸，等皮肤降至正常温度后用温水洗脸，且最好用含有牛奶、蜂蜜等滋润、保湿成分的洗面奶。

5、患者可用冷敷护理

冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下（不滴水就行），然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。一天敷3－4次，每次约半小时即可。

6、用黄瓜汁涂抹患处

用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。

7、用茶水热敷患处

用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。

8、涂抹乳液护理患处

在晒伤部位可用1％的氢化可的松乳液涂抹，也有一定帮助。对疼痛部位一天涂3－4次，不要立即洗掉，要在皮肤上停留5－6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。

四、防晒的误区都会有哪些

错误1：认为SPF值越高防晒时间越长。SPF值显示了防晒品抵抗紫外线等光线的时间。但是SPF30已经达到防晒时间最长的范畴，即使用SPF100的防晒品，也不可能再为肌肤增加多少防晒时间。

错误2：用厚重的防晒乳应对40度高温天。闷热的天气肌肤本身容易出汗，如果再涂抹厚重的防晒霜，只能让肌肤感到憋闷不透气。这时候你需要做的是用防晒喷雾！

错误3：忽略耳部防晒。耳朵是身体里比较少暴露出来的部位，但是夏季很多人会因为天气热把头发扎起，扎起以后耳朵便暴露在紫外线中。

错误4：没有及时补涂防晒霜。如果你在室外，2个小时需要补涂一次防晒霜，因为之前涂抹的防晒霜的功效已经在两个小时内消失殆尽。

错误5：在露天游泳池游泳。夏天是游泳的好时节，当你迫不及待想去游泳的时候，别忘了选择一个室内游泳馆。室外的游泳馆会因为水波的反射加重被晒伤晒黑的状况，只要游一次，肌肤恨不得深一个色号。

暴晒后用什么修复皮肤2

1、使用冰牛奶来进行镇静

经过太阳暴晒之后皮肤上的表皮温度会持续的升高，会导致皮肤出现发炎发痒的情况，甚至也会导致黑色素的分泌增加，皮肤变得更黑，所以第一件事就要让皮肤快速的降温。只用冰牛奶来洗脸这样有利于降温，然后再使用温和的氨基酸洗面奶把脸上表皮的灰尘和油脂清洗掉。

需要注意的是，被太阳暴晒之后，皮肤会变得更加的敏感和脆弱，一定要给皮肤进行降温，然后再使用洗面奶来洗脸，千万不能用手使劲的揉搓，不然会加快血液循环，让皮肤的温度变得更高。

众所周知芦荟胶具有消炎的功效，能够有效的减轻被太阳暴晒之后出现红肿灼烧的疼痛感。需要取出一小片新鲜的芦荟然后去除皮取出芦荟胶，放在冰箱里冰十分钟左右，先在脸上喷上适量的爽肤水来进行补水，然后把芦荟胶捣碎敷在脸上20分钟之后用清水清洗干净，然后再涂抹保湿水。需要注意的是暴晒之后也可以直接涂抹上冰镇的芦荟水。

3、为身体补充维生素c和维生素e

强烈的紫外线照射是导致暴晒后皮肤受伤的原因之一，它会增加身体自由基的数量，从而导致皮肤氧化，变得越来越黑，在饮食方面可以多吃含有维生素c和维生素e的食物

这样具有抗氧化功效，可以帮助受损的细胞快速的恢复，同时也能够抑制黑色素的形成。富含维生素的食物主要包括猕猴桃、西红柿、西兰花、山楂等。富含维生素e的食物主要包括玉米、坚果、鱼肝油、蛋黄和大豆等。

到了夏天是西瓜上市的季节，西瓜白色的果皮，具有一定的消炎和镇静的功效，被太阳暴晒之后可以使用冰镇的`西瓜皮来进行敷脸，能消肿止痛。把西瓜的绿皮和红瓤去除，留下白色的果实，然后切成薄片，放在冰箱里冰十分钟左右，把脸洗干净之后给脸部涂抹上保湿水，然后把西瓜皮敷在脸上20分钟之后用清水清洗干净就可以了。

5、使用补水面膜

被太阳暴晒之后除了要消炎和镇静之外也一定要做好补水的工作，在被太阳晒后的一周内，每天睡觉之前敷纯补水的面膜，这样才能够让皮肤的细胞有活力，可以快速的修复皮肤。

暴晒后用什么修复皮肤3

及时给肌肤降温很重要，不仅能降低黑色素活性，减缓皮肤晒黑速度 ，还可以舒缓晒伤皮肤带来的刺痛感。

降温

绝不可以用冰镇矿泉水或冷水冰块，

甚至是冰镇面膜直接降温，

很容易造成肌肤受损。

暴晒后的毛细血管扩张，血管壁就会变薄。直接凉水洗肌肤，血管壁在强烈的冷热压交替刺激容易破裂，最终导致肤色不均，红血丝，甚至还有可能引发皮肤过敏现象。很多晒伤也是长期如此而造成的伪晒伤，而真正造成晒伤的兇手却是自己。

如今，家家都有热水器&太阳能。选择温水冲洗降温，给肌肤一段缓冲的时间。简单降温后或者直接使用保湿水来进行肌肤补水。

相信你也知道，现在很多保湿水补水保湿外同样有着促进胶原蛋白增生、肌肤微循环的功效，而且很好的紧致肌肤和预防衰老，让肌肤白亮均匀。可以说，保湿水是晒后必备品。

不幸晒伤怎么破？

如果不幸的是，你的肌肤被晒伤了。这时候也要及时做好补水保湿同时要开始晒后修护的工作。

切莫不可做美白工作！

晒伤后很容易出现肌肤发黑、泛红...的现象。年轻姑娘在晒伤后看到肌肤一副可怜兮兮的模样，直接使用美白产品。这时禁止直接使用任何美白产品。

那该用些什么？

选择温和的、无深度清洁作用的洁面奶清洁。然后可以选择保湿水、补水面膜、保湿滋润面霜给肌肤不同部位补水。

只是轻微晒伤的话，做好补水工作后就可以进行晒后修护工作，部分品牌有晒后修护精华。但其实，常见的修护精华就足矣。如果晒伤比较严重的就要消除氧自由基，也就是咱们常说的抗氧化。

防晒在日常

像防晒眼镜、遮阳伞、防晒套袖、防晒霜这些防晒小物件。都应该准备好，而且雨伞要选择质量好的，不易过于花哨，简约为主，切勿使用黑色雨伞，而且最好方便携带。记住，好一些质量的伞才不会看上去很廉价，防晒效果也相对比较好。几元钱的伞就不要带出家门了，真的为你的气质形象减分。

防晒要上心

防晒是个任重而道远的大事。照顾好肌肤的细节之处，才能让防晒走的更远，肌肤不止于被晒伤。

F. 经太阳暴晒后如何护肤

皮肤在经过太阳暴晒后，一些细微的血管会得到扩张，这也是为什么皮肤会发红的原因。此时，要给皮肤降个温，最好马上避开阳光，到阴凉处，待皮肤表面的温度降下来之后，可以使用凉水、或者喷雾继续为皮肤降温，这样对皮肤能起到很好的舒缓效果。

在暴晒过后的六个小时以内，涂抹一些例如修复霜的护肤产品，因为在暴晒后即使给皮肤做好了降温，但紫外线中的照射，可能已经伤及深层的皮肤。暴晒程度较轻，可以使用如芦荟胶，或含有薰衣草、甘菊、甘草、海藻、金缕梅、燕麦、金盏花等天然镇静舒缓成分等成分的晒后修复产品。

晒后还要记住一点，那就是补水。如同人口渴了要喝水，暴晒之后，皮肤也需要“喝水”。皮肤裸露在外，遭受暴晒之后，皮肤细胞的水分会被蒸发掉，表皮细胞会出现大量死亡，然后逐渐脱落。如果晒后的24小时内，都没有给肌肤补水，皮肤会变得干燥，而且容易产生细纹，甚至干裂掉皮。所以，经受过暴晒后，应该给皮肤做一次深层的补水，面部的皮肤可以敷补水的面膜。

G. 经常在大太阳下工作的人适合什么护肤品

1.美白。2.保湿。3，防晒
4.抗老
首先美白的产品很多，很多牌子都有针对美白的，可以尝试雅诗兰黛或者倩碧的美白的乳液或者霜一类的，；当然保湿打底最重要，用补水的，碧欧泉的保湿还有欧舒丹的橄榄系列的水个人觉得不错，保湿功能还是很赞的。另外因为长期户外，最好还是准备一个喷雾，雅漾或者依云的之类。防晒必须用防晒指数稍微高一些的，资生堂的就可以了，或者建议买一些大牌的应该都可以，具体的建议您去专柜尝试一下质地是否适合自己什么的更好，还有就是一定要卸妆和洁面。还有根据年龄，应该做适当的抗老。
另外，最好有帽子，墨镜和长袖外套，最好是白色或者浅色，还要多喝水，多吃水果，内调也很重要。

H. 长时间暴晒后，应该如何使用护肤品来护肤呢

在夏季或者在海边，有很多的人被经历太阳暴晒之后，不知道该如何使用护肤品来护肤。这个时候如果不及时护肤的话，就会让皮肤留下黑色素导致以后无法修复过来，会让自己的皮肤变黑。同时也会伴随着晒伤的风险。所以在经历长时间的暴晒之后，一定要及时的擦芦荟胶来防止自己皮肤屏障受损。三、冷敷

让皮肤先缓缓，然后再冷敷，大约半个小时以后，可以用蒸馏水喷脸的毛巾敷脸或者用保湿类的医美面膜来进行冷敷，冷敷时间在10分钟到15分钟左右冷敷这一环节能够让皮肤很快的镇定下来。而且冷敷可以收缩毛孔，改善被晒伤的皮肤。然后再使用清爽型的舒缓型产品。因为这样才能够更好的调节自己被晒后的皮肤。首先使用修复产品要多使用清爽的产品，等修复好了之后，再使用面霜其他产品来进行修复。

I. 暴晒之后怎么护肤

暴晒之后怎么护肤

暴晒之后怎么护肤，很多人喜欢在出太阳的时候出去晒晒太阳，但是我们的皮肤在太阳底下暴晒时间长了这样会容易晒伤皮肤，从而出现大面积红肿，以下分享暴晒之后怎么护肤

暴晒之后怎么护肤1

一、皮肤在经过太阳暴晒后，一些细微的血管会得到扩张，这也是为什么皮肤会发红的原因。此时，要给皮肤降个温，最好马上避开阳光，到阴凉处，待皮肤表面的温度降下来之后，可以使用凉水、或者喷雾继续为皮肤降温，这样对皮肤能起到很好的舒缓效果。

二、在暴晒过后的六个小时以内，涂抹一些例如修复霜的护肤产品，因为在暴晒后即使给皮肤做好了降温，但紫外线中的照射，可能已经伤及深层的皮肤。暴晒程度较轻，可以使用如芦荟胶，或含有薰衣草、甘菊、甘草、海藻、金缕梅、燕麦、金盏花等天然镇静舒缓成分等成分的晒后修复产品。

三、晒后还要记住一点，那就是补水。如同人口渴了要喝水，暴晒之后，皮肤也需要“喝水”。皮肤裸露在外，遭受暴晒之后，皮肤细胞的水分会被蒸发掉，表皮细胞会出现大量死亡，然后逐渐脱落。

如果晒后的24小时内，都没有给肌肤补水，皮肤会变得干燥，而且容易产生细纹，甚至干裂掉皮。所以，经受过暴晒后，应该给皮肤做一次深层的补水，面部的皮肤可以敷补水的面膜。

四、还要给肌肤补充营养，尤其胶原蛋白，人长期遭受日晒，会比同龄人显得更老，这是因为在日晒的过程中，皮肤内的`物质，例如胶原蛋白等流失速度较平时快。因此，暴晒后，不止要补水，还要给肌肤做一个保养，使用各种护肤精华素，为皮肤补充营养，补充胶原蛋白，才能使皮肤恢复到晒前的良好状态。

五、要记住，如果皮肤暴晒之后，出现小红点，并且瘙痒严重，此时不要大意，这很有可能是日光性皮肤的症状，此时最后及时就医。以及如果晒伤情况比较严重，例如出现了大面积的脱皮，甚至出现起水泡的现象，也最好及时去医院就诊。同时自己护理时，不要用热水洗晒伤部位，不要去挠瘙痒的部位，这些行为都会加重皮肤晒伤的情况。

暴晒之后怎么护肤2

1、一定要暂停去角质工作：

以为晒后肌肤很脆弱，即使是轻柔地去角质也会使肌肤“雪上加霜”。可以先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。

2、适当用些绿茶水可以减缓轻微晒伤：

轻度日晒后，如有红斑、灼热等现象，可以用浓的绿茶水冷敷1小时，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线损伤。但最好用当年的新茶，开水冲泡后放凉，浸泡面膜纸或者干净毛巾敷面，完毕后按照日常程序保养即可。

3、尽量选择可以锁定氧化锌的防晒品：

晒伤后的皮肤脆弱敏感，推荐使用物理防晒剂，目前比较常用的是含氧化锌的防晒品，能同时防护UVA和UVB，而且对皮肤没有刺激性，几乎不会发生过敏。卸妆也很容易，用橄榄油就OK，用棉签蘸取橄榄油轻轻擦脸，最后用纸巾把橄榄油擦掉。

4、暴晒后的修复需要你“忌口”：

少吃甜食、肉类等酸性食物，以免影响维生素B群的代谢，而引起痘痘、黑头。另外，要配合大量饮水，多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿，里面含有大量茄红素，可以帮助修复晒后的肌肤，做好美白和抗氧化的工作。

皮肤晒伤后怎么办？

第一：首先检视自己晒伤的程度。如果只是变红，没有疼痛的感觉，那么只要敷几贴补水的面膜就好了。可是如果你已经到了红肿疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去肿痛的作用，还能滋润皮肤。

第二：冷敷。根据自己的晒伤情况，进行冷敷。如果只是轻度晒伤，最好的办法是用化妆棉沾化妆水，轮替着敷，就好。如果已经是严重晒伤了，就最好放到冰箱凉一下，在敷，效果更好。冷敷最好，每次半个小时，一天两到三次。

第三：西瓜治晒伤。西瓜可以清热解暑，而西瓜皮则在治疗晒伤上有妙用。将西瓜皮轻轻涂抹在晒伤处，就会发现西瓜皮的水分很快被皮肤吸收了。而最好的方法就是将西瓜皮切成小薄片，敷在晒伤处，每五到十分钟更换一次西瓜皮，如果是严重晒伤的话最好选择冰镇后的西瓜皮，坚持一周左右，效果明显。

第四：美白保湿。在晒伤期间不要进行任何的美白动作。尤其是成品的美白面膜多少对皮肤都有一定的刺激，在晒伤期间最好是做补水保湿的面膜。美白要到皮肤完全恢复以后再开始做。

暴晒之后怎么护肤3

1、用补水喷雾降温

皮肤被晒伤后，可以立即使用补水喷雾降温。皮肤被晒伤后，皮肤中的水分会急速流失，补水喷雾能够快速使皮肤表面快速降温的同时，还能给皮肤补充水分。

2、需保持皮肤低温

皮肤被晒伤后，可立即到阴凉的地方。因为阴凉的空气，能够缓解皮肤晒伤的状况。在夏天皮肤被晒伤后，可到空调房内，待皮肤完全降温后，再洁面以及涂抹补水护肤品。

3、冷敷处理轻度晒伤皮肤

皮肤被晒伤后最常见的处理方法就是冷敷，然而冷敷只能针对轻度的晒伤才能起到作用。因为冷敷其实达到的就是物理降温的作用，冷敷只能散出皮肤表面的高温以及舒缓皮肤的不适感觉，对于皮肤严重晒伤的人群，不适宜使用冷敷处理晒伤皮肤。

4、使用补水面膜处理晒伤皮肤

皮肤被晒伤后往往会出现皮肤缺水的状况，妹纸们可以在轻度晒伤后，将面膜放入冰冻层，半小时后从冰箱取出面膜，然后再敷在脸部，15分钟后取下面膜即可。但是这种只适用于被晒伤后，脸部出现泛红的现象人。

5、绿茶水热敷处理晒伤皮肤

皮肤被轻微晒伤后，可以使用绿茶水处理晒伤皮肤。用棉球蘸取适量茶水，然后轻轻拍打被晒伤的皮肤，这样能够有效滋养皮肤，还能减轻皮肤的不适感。

原理：绿茶水中含有鞣酸，鞣酸具有很好的促进收敛作用，能够有效减少皮肤组织肿胀，减少细胞的身处，对于轻微晒伤而没有脱皮的晒伤非常有效。

6、芦荟修复晒伤皮肤

在夏天的时候，可以看到超市里摆放很多芦荟。其实在皮肤晒伤后，可以选择一根芦荟，将芦荟中的汁液挤到干净的容器中，将其均匀的敷在被晒伤的皮肤上。连续三天，被晒伤的皮肤就能得到恢复