初夏怎么护肤不油腻

❶ 夏天肌肤保养的原则

本文导读： 肌肤的健康离不开日常的保健。那么你知道初夏肌肤有哪些保养原则呢？

痤疮 介绍痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。 是皮肤科常见病，多发病。据…[详细]痤疮的病因|痤疮的症状|痤疮的治疗|痤疮的预防搜索：痤疮

初夏季节，看似风和日丽，气候舒适，其实暗藏很多“肌肤杀手”。扬尘、紫外线、臭氧、柳絮…都会造成肌肤的敏感衰老。

而饱满的肌肤就如弹簧一般，一旦被压缩就会变形，如何让肌肤恢复饱满润泽呢?编辑为你总结在初夏季节肌肤最易出现的4种状况，并提出解决方案，让你的肌肤得到全方位的修复。

状况一：风沙柳絮导致红肿过敏

虽然进入初夏季节，气温升高，但还是经常伴随着大风扬尘。除此之外，5月季节也是柳絮乱吹的特定时节，当柳絮混杂着充满微粒的'脏空气向你的肌肤袭来，免疫力低或易敏感的人就会中招过敏。

过敏肌轻则出现红肿发痒的现象，严重的则会出现大面积起痘。所以针对红肿过敏的初夏肌肤，舒缓保湿、温和补水才是让肌肤恢复原动力的最佳方式。

状况二：骄阳烈日——晒伤老化

阳光中的紫外线绝对是造成肌肤损伤的杀手之一，如果不做防晒或防晒不及时，UVA和UVB就会直接损伤肌肤。肌肤泛红、发痒脱皮、粗糙变黑、提前老化都是肌肤晒伤老化的现象。所以，一旦肌肤被晒伤，晒后尽可能少对肌肤进行护理，建议采用具有镇定肌肤效果的单项护肤品做基础保养，出门时一定要做防晒隔离，防止肌肤被二次伤害。

状况三：高温闷热——出油痘痘

温度虽不如盛夏时的灼热高温，但三十几度的高温势必会加速体内新陈代谢循环，肌肤一旦出现缺水的情况，就会立即出油，如果上了妆或卸妆不彻底，残留的化妆品混合油脂堵塞在毛孔立即就会爆发痘痘肌的情况。所以，应对痘痘肌肤，定期做深层清洁，平日护肤注意水油平衡才能保证不爆发肌肤问题。

状况四：初夏温差——暗沉发黄

初夏季节也会有温差?一方面没有完全进入夏季，白天三十几度和晚上十几度势必会造成温差，另一方面外面的骄阳气温和室内空调的气温也会形成鲜明的温差对比。然而温差会给肌肤造成血液循环不畅，氧化速度加快的问题，当自由基破坏你的肌肤时，就会引发面色暗沉发黄的问题。所以，改善面色暗沉发黄的情况，适度去角质的同时加速血液循环，增加身体和肌肤抗氧化的能力，你的肌肤才会看起来白皙红润有光泽。

初夏时节护肤注意“六不”军规

夏天的皮肤显得更加白皙、滋润、有光泽。另一方面，皮肤又是一年四季中抵抗力最差的，很容易受到外界有害因素的侵袭。随着户外活动的增多，一些容易出现的皮肤问题接踵而来。该怎么护肤?

1、适时更换护肤品

夏天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。大家在使用护肤品时，应“轻装上阵”，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好，使用起来更舒适、轻松。产品推荐：相宜本草金缕梅控，曼秀雷敦肌研极润保湿乳液

2、清洁工作要做好

夏天气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发，每天外出后，应仔细清洁皮肤。必要时，可每月做一次深层皮肤护理，柔和地去除皮肤表层堆积的角质，以促进表皮新陈代谢，令皮肤自由呼吸。

3、冷水洗脸不可取

不少人认为，天气暖和了，用冷水洗脸更舒服。实际上，冷水会刺激皮肤毛孔收缩，令脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被清除，久而久之，容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。从护肤的角度看，一年四季都应该用温水洗脸。

4、频去角质不明智

不少人认为，经过了一个冬天的风吹日晒以后，皮肤变得粗糙了许多。到夏天，应当多去角质，以便使皮肤恢复柔嫩、光滑。实际上，角质层的侵害和防止微生物、细菌的入侵。频繁去角质会使皮肤变薄、皮肤抵抗能力降低，更容易发生接触性皮炎及皮肤感染。值得一提的是，不少人听说含果酸的护肤品有“嫩肤”左右那个，对其“青眯有加”。实际上，果酸的“嫩肤”效果是通过“去角质”实现的。使用以后，皮肤表面会有皮屑脱落，露出新生的皮肤，虽然从表面看起来的确有“嫩肤”效果，但皮肤会变得非常敏感。

5、防晒工作不懈怠

很多人都知道，夏天一定要注意防晒。皮肤的新陈代谢周期是28天，若不注意防晒，使皮肤过多暴露于紫外线下，就会出现晒斑。若到时再想补救，就为时已晚了。不少人认为，使用美白产品可以使皮肤变得更白皙。殊不知，防晒才是皮肤美白的“源头”。美白产品的主要作用是抑制黑色素生成，并不能预防和抵御紫外线对皮肤的伤害，效果等同于“亡羊补牢”。只有认真做好防晒工作，才能从源头上杜绝皮肤被晒伤和晒黑，使皮肤一年四季均白皙。产品推荐：美宝莲纯皙美白防晒修颜液，欧莱雅多重防护隔离喷露，曼秀雷敦新碧水薄防晒露。

6、护理方法因人而异

不同类型皮肤的人应该采取不同的护理方法。干性皮肤者应特别注意清洁皮肤不宜过了，洗澡以温水为宜，水温不宜过冷或过热;碱性小、质量好的香皂或沐浴露可以使用，但不易每天都用;去角质也不宜过勤、过度，因为干性皮肤较薄嫩，过度清洁会使皮肤变得更加敏感。油性皮肤者在夏季应加强皮肤清洁护理，尽量选用温和的清洁产品;护肤品以乳液类为佳，更易吸收，且不易堵塞毛孔;避免使用粉底、隔离霜等可能会堵塞毛孔的化妆品，若必须使用，则应做好卸妆及深层清洁工作。

❷ 初夏怎么护肤

1、注意皮肤清洁勤洗脸，尤其注重易出油的T字区。可以使用玉竹皙白丝润洁面乳清洁皮肤，调理水油平衡。每次洗脸后可用酸性水剂化妆品拍打面颊部，这样有利于调节皮肤酸碱度，并能适当抑制皮脂腺的过多分泌，能抵抗粉刺生成。

2、在使用乳液状营养露时，尽可能用得薄一些，以免与汗液污垢一起堵塞毛孔而发生皮肤炎症。夏日水分的蒸发和出汗都会使皮肤极易缺水，造成缺水纹，所以保湿是不能忽略的。建议使用同一系列的玉竹凝水透白乳液，保湿清透效果非常好。

3、注意防晒。外出时要带上草帽和太阳镜。面部及裸露在外的部位，要涂上防晒霜或防晒油，以防阳光刺激。如果眼睛、面部皮肤已被暴晒，可用冰水或黄瓜进行冷敷按摩，有减轻和恢复皮肤晒伤的作用。

4、适当使用时鲜瓜果面膜。可利用时鲜瓜果来制作美容面膜。瓜果可选用西瓜、黄瓜、西红柿等。将其洗净捣烂取汁，敷抹在面部，轻轻按摩，待15－20分钟后，洗去果汁，这样不但能起到清洁皮肤、美化容貌的作用，还有防治夏季皮肤病之功效。

5、出现粉刺后切勿用手挤压，以防感染，而应使用专用的调理产品进行保养。

6、喝冷饮要适量。喝冷饮过多，不但会影响肠胃消化、吸收功能，而且也有碍皮肤对营养的摄取，容易引起皮肤干燥、肌肤松弛、皮炎、粉刺、皱纹等。

❸ 夏天用什么护肤品比较好保湿不油腻

1、不含油分的洁面产品

夏季要控油的话，油性肌肤和痘痘肌肤应该选用含水杨酸或抑制痘痘成分的洁面产品，可以用泡沫型的洗面奶或者洁面皂;如果是中性肌肤和干性肌肤，则选择不含刺激性成分，有一定保湿力度的洗面奶;敏感肌肤和极度干燥的肌肤选用起泡率低或不起泡，不含矿物油成分，含透明质酸的洗面奶最好。

2、含控油成分的爽肤水

夏季选择带薄荷成分的爽肤水，可以避免皮肤油腻现象，这类型的爽肤水还可以起到舒缓镇静皮肤的作用，使用起来比较清凉。也可以用含金缕梅，樟脑，薰衣草等控油成分的爽肤水，用来恢复皮肤天然酸碱度。

3、用保湿型喷雾

夏季天气炎热，皮肤变得很干，尤其是在空调房中干燥更严重，所以包包里最好常备一款含矿物水或花水的保湿喷雾，用来改善皮肤干燥的现象，而且使用起来也不会感到油腻。

夏天护肤注意事项

由于夏日温度升高，皮肤水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间，你要使用保湿类的护肤品，更要多饮水，这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜，或用黄瓜、苹果切片贴面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1-2次，以保持皮肤的白皙润泽。

夏季汗液与皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱，最易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。加上气温过高，皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等。所以，在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。

在夏季人的皮肤看起来都比较黑，尤其是女性，面部往往出现许多色素斑，雀斑和黄褐斑也变得更加明显、对容貌影响根大。因此，夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤，可戴上遮阳帽，裸露的部位涂上防晒露。应尽量避免烈日下的户外活动，或在午前及午后3点再行日光浴，并以不超过2小时为宜。

❹ 初夏适合用什么护肤品

补水一年四季都很重要，当然初夏的阳光也很强烈，为了避免阳光晒伤肌肤，可用有一定防晒指数的并且有PA++的护肤品，当然每日多吃水果蔬菜，多喝水也很关键，注意内在保养。建议用旁氏海藻泥洗面奶或者是CLEANCLEAR的补水洗面奶洗脸，用玉兰油补水系列的日霜和晚霜。

❺ 夏天用什么护肤品清爽不油腻

夏天使用清爽性的护肤品比较合适，而干性肌肤重点选择保湿补水的护肤品，夏天油性肌肤和混合型肌肤重点选择控油的产品，保持皮肤经常的清洁，要做到深层清洁，以免油脂分泌过多导致皮肤毛孔堵塞，形成痘痘和粉刺。仙竹社的杜鹃花原液套组和仙竹社氨基酸原液套组配合使用，具有控油和收缩毛孔的功效，油性肌肤有痘痘和粉刺的也可以用杜鹃花原液治好。夏天护肤品推荐二基础护理上给我推荐了NUDECOS裸淂的水溶美白3件套装，控油补水和美白的效果好，而且是纯植物有机成分的产品，使用一点不油，另外很美白;毛孔收缩精华素，嘱咐我在每天早晚洁面后第一个使用毛孔收缩精华，有利于保持皮肤细腻不让出现毛孔。夏天护肤品推荐三对皮肤油而且喜欢化妆的美眉，特别推荐韩国SKIN79的SKIN79紫钻全效修复BB霜和紫钻散粉的套装，配合紫钻完美遮瑕膏一起使用，在每次上BB霜底妆之前，用上一些贝玲妃的猪油膏柔丝打底霜，有利于定妆，不让油把妆全部吃掉了。

❻ 夏日如何护肤

夏日如何护肤

夏日如何护肤，一到夏天，美白这个话题必上众仙女讨论话题的榜首。夏季护肤提前做好准备，这样才能不会太迟，护肤对于女人来说，是很重要的，下面我们一起看看夏日如何护肤。

夏日如何护肤1

初夏护肤从美白防晒开始

防晒不仅仅只是单纯的防晒黑，更重要的是抗老。人类肌肤衰老，最重要的因素就是光老化，而想要美白和抗衰老的女性，防晒是个极为重要的环节。

防晒即防UVB/UVA，而对皮肤造成直接伤害的就是UVB，它能在短时间内晒伤、晒红，现在市场上的防晒产品大多数是UVB型。

UVA是阳光杀手，它的波长很长，穿透能力极强，可以透过皮肤表层，深入到皮肤真皮层，破坏胶原蛋白的弹性组织，产生皱纹和细纹，加速衰老，也是皮肤晒黑的原因。

如果是在室内工作或是上学，那么选择SPF15左右或以上的都行，如果是在室外则需要加强到SPF25-30。

防晒霜不是涂抹一次就够了的，如果流汗，那么防晒指数会大打折扣，建议每两个小时补涂一次，用吸油纸或是纸巾将脸部的汗液和油脂吸干净，再涂抹一层防晒霜。

初夏护肤美白、抗氧、防晒，缺一不可

美丽容颜不仅要靠天生丽质，还要靠后天的养护，美白护肤对每个女人来说都是一门必修课。所以爱美的的你千万不要偷懒哦。

选择美白品时，美白加上抗氧化是必须的，而防晒加上抗氧化也是必须的。也就是说，美白品、抗氧化品和防晒品是需要同时用的。但千万不要以为将美白、抗氧化和防晒三合为一的产品是最好的美白护肤产品。

美白成分是需要渗透到皮肤基底层，才能起到美白效用；而防晒成分则应该停留在皮肤表面，避免渗入肌肤基底层妨碍健康细胞生长。而目前的配方技术，很难智能地让防晒成分留在皮肤表面，美白成分渗入肌肤底层。

平时的美白护肤工作一定要做到位，想做美丽女人就要多下功夫，懒人可是美不起来的哦。

初夏护肤强效拯救各种肌肤问题

夏天的时候，你是不是一样肌肤容易出现各种问题？最多的莫过于，大太阳对皮肤的伤害，还有脸上爱出油、长痘痘，以及粉刺等问题，看着整个脸都不舒服，今天，跟大家分享夏季肌肤拯救的办法。消除大家在夏日里的肌肤烦恼！

脸上爱出油禁忌：出油后最大的忌讳就是直接用粉去遮盖

拯救方法

1、先使用吸油面纸将面部油脂吸除，再用保湿喷雾，最后用干净的纸巾将面部的多余水分轻轻吸干。

2、除此之外，预防措施也很重要，日常有化妆习惯的女生，上妆之前在面部容易出油的T区等涂上薄薄一层控油乳液，乳液中的硅酸盐成分将全天候保持吸油效果。

3、你也可以试一试用含有2%水杨酸的洗面奶，然后涂上含维他命A的滋养霜，因为维他命A抑制出油，避免毛孔堵塞。这些方法可以最大可能避免夏日的油田肌。

皮肤晒伤晒伤症状：泛红、疼痛

拯救方法

1、有上述症状的，先服用两片布洛芬减轻疼痛和肿胀。洗一个冷水澡，轻轻拍打皮肤直到干燥。

2、然后将一包冷冻豌豆敷在晒伤的区域，可以帮助镇定舒缓受损肌肤。

3、然后用不含香料的晒后修复乳保湿皮肤，就是我们常说的药妆品牌，那些产品无论是添加剂还是营养成分，相对比较少，所以不会刺激到肌肤。

4、芦荟有舒缓镇静皮肤的作用，也可以敷在晒伤区域。

5、晒伤后最好变成吸血鬼，远离阳光日晒，直到皮肤痊愈。脸部脱皮脱皮原因，夏天由于油脂分泌旺盛，面部会形成多余的老化角质堆积，爆痘后使用祛痘产品，再或者是晒伤，这些都产生脱皮肌。

拯救方法

1、最好的办法是让鳞屑自然脱落，然后使用含有丰富神经酰胺的产品去补充皮肤表层脱落的皮脂，使之保持湿润。

2、多多喝水补充液体，更容易从晒伤中恢复过来。

3、在此期间避免使用含有抗晒老成分的产品，直到你的皮肤恢复到敏感前的状态。

粉刺爆发拯救方法

1、想预防或者消除粉刺，晚上用含水杨酸或者过氧化苯甲酰的洗面奶清洁皮肤。这些成分能够在粉刺爆发前吸收掉它们。

2、最快的祛痘方法是把强效的祛痘处方药物涂在脸上过夜。

3、另外，有化妆习惯的女生注意，为了避免粉刺，请选择薄一些，再薄一些的底妆，外出时尽量减少补妆的次数，最好提前在底妆上做好功课，让妆容更持久。保证肌肤足够的水润，涂抹一层控油底霜，薄薄一层粉底，再用蜜粉轻扫定妆即可。

夏季美容护肤有技巧

补够水才能美白

很多MM之所以觉得美白产品使用效果不佳，大多是因为本身挑选的美白产品补水能力有限，在美白时忽略保湿工作，导致肌肤缺水，变得黯淡无光，美白效果也大打折扣。

而保湿做得好，可使肌肤角质层的水分含量从正常值的10%~25%增加到50%~70%，细胞间隙的水量增加，扩大了水分子的扩散通路，细胞间隙变大，才能促进后续有效成分的吸收，放大美白功效。

油性肌肤真的是因为内分泌问题吗

油性肌肤形成的主因是缺水，缺水才导致毛孔无法正常排油，使得毛孔扩张，释放出更多的`油分来保护皮肤，导致皮肤油脂分泌过度，皮肤出油，其实是皮肤缺水的信号，要想控油，先要补水，水油平衡皮肤才健康。

保湿和补水有区别吗

补水和保湿是两个不同的概念，保湿是防止皮肤表面水分流失并在其外部形成保护膜，而补水是将水分输送到皮肤细胞中去。一般建议先补水再保湿，才能使得肌肤水嫩。

敷完面膜之后可以涂其他保养品吗

皮肤对护肤品的吸收程度是有限的，面膜敷在脸上的时候，皮肤吸收已经饱和。如果不把脸上的面膜精华洗去就直接涂抹其他的护肤品，肯定会影响皮肤对这些护肤品的吸收。

初夏导致皮肤干燥的原因

1、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食

睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

2、错用保湿霜

护理护肤的正确步骤，皮肤干燥少不了保湿霜，不过有专家指出，在很多时候，皮肤干燥的原因就是在已经干燥的皮肤上用保湿霜，而这个时候涂上的保湿霜是没有什么作用的，正确做法是在皮肤正处于湿润状态时抹上保湿霜。

美白也有黄金时期

美白面膜和一些精华产品是见效最快的美白产品，要其发挥最好的效果则需要点小秘诀。通常来说，生理期刚过的那几天是皮肤新陈代谢开始加速，吸收能力最佳的时段，在这个时候使用美白面膜敷面，往往能收到意想不到的效果。但是要注意，在生理期时就要暂时告别这些护理。

生理期时身体的调节能力比较低，皮肤也比较脆弱，这时要是用一些美白面膜或者精华霜之类的产品就会让你的肌肤承受更大的压力，产生不必要的肌肤问题。但是，并不代表这时可以忽略美白工作，你可以选择一些无刺激性的低敏美白产品。

夏季适合使用什么护肤品

其实选择什么护肤品没有什么太大的变化，不过建议夏季使用清爽性护肤品，干性肌肤还是重点选择保湿补水型护肤品，油性肌肤和混合肌肤还是选择控油产品，另外建议保持皮肤经常的清洁，让肌肤保持通透能自由的呼吸，以免油脂分泌过多导致皮肤毛孔堵塞，形成痘痘和粉刺。

夏日如何护肤2

一年四季，春夏秋冬，大自然的万物都随着四季的变化而变更。人的皮肤同样也随着四季的周而复始而发生各种微妙的改变，从而能够很好地适应各个季节气候的变化。

炎热的夏季，促使皮肤细胞的更替加快，腺体分泌旺盛，汗液大量分泌，使皮脂腺酸度减低，皮肤趋向碱性，使皮肤抗病能力下降，细菌易于侵入，汗液中所含的盐分和废物对皮肤也有一定的危害。另外，夏季强烈的阳光更是美容的天敌。

夏天护肤应注意以下几点：

清洁皮肤：

夏季汗液与皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱，最易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。加上气温过高，皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等。所以，在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。适当选用酸性化妆水，不要过多使用花露水，注意防晒抗皱。

注意防晒

炎炎夏日，烈日当头，来自阳光中过多的紫外线，对皮肤也有很大的伤害。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌，但过强的紫外线.可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患。在夏季里，长时间的紫外线照射，使皮肤本能的防御功能增强，大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层，以抵抗紫外线的照射，这导致皮肤变得较黑，即所谓“晒黑了”。所以，在夏季人的皮肤看起来都比较黑，尤其是女性，面部往往出现许多色素斑，雀斑和黄褐斑也变得更加明显、对容貌影响根大。因此，夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤，可戴上遮阳帽，裸露的部位涂上防晒露。应尽量避免烈日下的户外活动，或在午前及午后3点再行日光浴，并以不超过2小时为宜。

补充水分

由于夏日温度升高.皮肤水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间，你要使用保湿类的护肤品，更要多饮水，这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜，或用黄瓜、苹果切片贴面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1—2次，以保持皮肤的白皙润泽。

避免蚊虫叮咬，保证充足睡眠

这是夏季夜晚最麻烦的一件事。这些小昆虫不仅影响睡眠，还可以传播疾病，引起皮肤的各种损害。因此，保持室内的清洁是非常必要的。同时，可适量喷洒灭虫剂。应当在家中无人时使用。避免灭虫剂对人体的危害。

饮食以清淡为宜，增加维生素及蛋白质的摄入量。

❼ 三大护肤保湿指南，越早知道，皮肤越好

初夏时分，出游正当时带上相机，慢慢走，你会发现生活中更多的色彩。本想美美地拍个照，可是皮肤状态却极差，夏季护肤应该注意什么呢？

保湿，是护肤之根本。保湿不等于补水，保湿，就是给肌肤补水，这事你早就知道了？事实上，保湿和补水不是一个概念，保湿，是防止皮肤表面水分流失，并在其外部形成保湿膜，而补水则是将水分输送到皮肤细胞中去。

身体所需的水从哪里来？

简单又重要的补水方法自然是喝水，我们的身体一天需要8杯水。

一次喝水量不可过多也不可过少，以200-300毫升为佳。各种水中，白开水是最好的饮品。

保湿，因“肤”而不同

不同的肤质，保湿的方法不一样。油性肌肤，需要通过保湿乳液来滋润肌肤，帮助肌肤减缓水分流失，形成锁水的保护膜。

干性肌肤，除了前期需要大量补水外，还要后续的强劲保湿，同时为肌肤补充适当的油脂，选择补水保湿成分都较高的产品。

敏感性肌肤由于本身就已经属于问题型肌肤，很多人认为肌肤敏感就是因为清洁不够彻底，其实，这种想法是不完全正确的。敏感肌肤的确需要清洁，这样才能保证肌肤的干净，减少过敏的发生几率。

一年四季都要”保湿“

不少人认为，只有在秋冬季节才需要保湿！错！保湿是不分季节的，一年四季都要注意。

春季多风，并且干燥，常常会感觉到皮肤非常紧绷，并且肌肤容易敏感，尽量选择质地温和又保湿的护肤品。

夏季高温，长时间在空调下的我们，脸上水分流失的速度加快，选择清爽不油腻的护肤品是夏日的重点。

长久水润的肌肤并不是一天养成的，而要在每一日的护理中细心培养。

❽ 初夏美容方法有哪些

天气时暖时寒，皮肤也时干时油；肌肤新陈代谢日渐活跃，抵抗力却下降到新低；暖阳晒在身上很舒服，紫外线却会摧残娇容……变幻莫测的初夏气候会对肌肤造成不良影响。
初夏肌肤症状：过敏、出斑、油腻初夏，空气中的花粉、柳絮纷纷扬扬，容易附着在皮肤表层，堵塞毛孔，引起面疱、皮屑、过敏等问题。肌肤容易过敏还可能是由于护肤品使用不当所致。从冬天转至春夏，护肤品若转换不当也易使皮肤过敏，引起斑疹，出现一系列过敏现象。
日晒也是初夏肌肤易受损的原因之一。初夏皮肤娇嫩，耐受性差，即使是光线比较弱的阳光也会使皮肤出现晒斑，尤其是面部本来就有雀斑、黄褐斑的人，晒过太阳后，脸上更容易长斑。
初夏气候的湿热促使皮脂腺分泌增加，痘痘的生长也更旺盛。这个时候天气多风，空气中的尘埃较多，空气比较脏，再加上不正确的清洁措施，使肌肤容易发生过敏，出现痘痘等恼人的症状。
相关解决方法一：防过敏无论何种原因引起的皮肤敏感，都要首先停用所有化妆品，让皮肤有缓冲的时间，平时用清水洗脸。一般来说，几天之后，红肿现象就会消失；如果情况不见好转可以去医院做过敏测试。
二：防干燥首先要给保湿护肤品换季，因为初夏时使用的保湿产品与冬天的有所不同。和初夏的气候相比，冬天气候干燥，水分蒸发快，使用的保湿品油性较大；而在初夏，皮脂分泌变旺，身体内部不再缺少油分，而是缺少水分，所以要选择油分低的补水性保湿品。敷保湿面膜是非常有效的补水办法，可以在洗澡的同时敷上此类面膜。
三：防日晒初夏的阳光并不强烈，不必使用高防晒指数的防晒霜，一般用SPFl5以下的就行。同时，有些护肤品中已经含有防晒成分，具有防晒功能，如果涂了这样的护肤品，也不必再涂防晒霜。另外，还可以试试隔离霜，不但能隔离紫外线，还能隔离彩妆，隔离脏空气。
四：防痘痘最简单的保养是重视脸部清洁，但不宜过度。需要注意的是，一天两次的洗脸，要确实按照卸妆程序进行，务必做到每个角落都没有残留污垢。

❾ 夏季肌肤补水的攻略

晨起喝水益处多

一夜睡眠后，体内水分消耗较多，晨起喝水不仅可补充水分，洗涤已排空的肠胃，还可有效预防心脑血管疾病的发生，因为饮入的水会迅速被肠粘膜吸收进入血液，可有效增加血溶量，稀释血液，降低血粘稠度，促进血液循环。初夏天气还不是太热，白天容易遗忘喝水，所以特别强调晨起喝水。其实，长期保持这一良好习惯，还能起到湿润肠道、软化大便、防治便秘之功效。

劳作之后饮盐水

一场劳作或运动之后，因为风的作用，常常“出汗不见汗”，也容易忽视“补水”。此时，最好喝点淡盐开水，因为人在出汗以后，不仅丢失了水分，同时也丢失了一些盐分。如果此时一次喝进大量白开水，水分经胃肠吸收后，又经过出汗排出体外，随着出汗又失去一些盐分。这样，血液中的盐分就越来越少，吸水能力随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿，人就会感觉头晕、眼花、呕吐乏力以及手臂腿部肌肉疼痛等，这就是通常说的“水中毒”。

沐浴前后多喝水

浴前喝一杯水可帮助加速排毒，浴后喝一杯水能补充水分，同时排出剩下的毒素。

女性喝水保美容

夏季的皮肤保养尤为重要，除了做一些皮肤基础护理外，更要让皮肤多“补”水，每天至少要喝8大杯水。但必须注意的是，许多年轻女性喜欢以甜饮料代替白开水或淡盐水，这是不科学的，因为这些甜饮料喝下去后，会摄取体内大量的糖分和热量，对身体没有好处。养成多喝水的好习惯，还能产生足够多的尿液，不断冲洗、消毒尿道，防止细菌入侵，从而保护女性下泌尿道系统的卫生健康。

A.巧补水

症状个案：我是一个典型的朝九晚五的0FFICE族，夏天坐在空调房里，肌肤就像是被放进烘干机中的苹果，季末的时候更不用说，空调到是没有了，但依然感觉脸很干，细纹也越来越明显。不停地喝水也不顶用！

症状特征：肌肤总是紧绷绷的，偶尔还会有皮屑脱落。如果，你还不加以重视，使肌肤长时间处于饥渴状态，就会慢慢形成皱纹，甚至是严重的干裂。

症结关键：换季时节，太阳暴晒依然很强烈，肌肤直接暴露在空气中，经常出汗……肌肤内的水份非常容易散失。

护理方案

招数一：拼命涂擦油性的乳液或面霜是不行的.，可准备一瓶专用补水剂，2小时左右喷面一次，再擦上凝露类滋养品。万万不可没事就跑去洗脸，这会大大损伤皮肤表面的油脂保护层。蜂蜜具有很好的保湿滋润作用，回家后做一个蜂蜜面膜，能补充一天流失的水分，滋润肌肤。

招数二：自制补水面膜，保持一定频率为肌肤补水，有一个小技巧值得推荐，用面巾纸浸透保湿液，就成了一张最有效的补水面膜，敷在脸上，可以慢慢享受。

招数三：补水并不一定要用特别专业的产品，吃剩下的小黄瓜、西瓜皮，都可以随时随地涂在脸上。另外，多喝矿泉水或纯净水，因它们的性质与生物细胞内水分接近，亲合性较强，饮后易被皮肤吸收，使肌肤呈“半液态”。鲜果汁、茶、蔬菜汁也是多多益善。但含糖多或含酒精的饮料，能免则免，因为它们会夺去肌肤内的水分。

美肤贴士：皮肤巧补水

●喝温开水。早晨起床喝一杯白开水非常重要，它不仅能降低血液黏稠度，还能增加胃肠蠕动，促进新陈代谢。

●入睡前2个小时要少喝或者不喝水。入睡前如果饮用大量的水，不仅会增加胃肠负担，还容易形成眼袋。

●多吃水果。如猕猴桃、草莓、橙子这些富含维生素C的水果，既能补充水分和维生素，又能缓解疲劳。

●不是洗脸次数越多越好。过度洗脸只会造成皮脂膜的破坏，使肌肤变得敏感而脆弱，更容易受到外界环境的伤害。

●出汗时，不要马上擦掉汗水。因为当皮肤形成汗珠时，散热量是最大的，如果很快擦掉汗水，会迫使皮肤蒸发更多的水分来散热。

B.抗暴晒

症状个案：我是一个保险业务员。天天在外面风吹雨淋晒太阳，再好的皮肤也会很快老化。我的皮肤经常会被太阳晒得又红又烫，还脱皮，最近脸上的斑点也比以前明显多了。。

症状特征：夏秋交接时，阳光暴晒的强度要有甚于夏季，经过阳光暴晒后，皮肤发红、胀痛，鼻子等突出的部位变得油光光的，这就是一种极轻微的日光伤。如果感到火辣辣的刺痛，那就是名副其实的晒伤了。

症结关键：阳光是肌肤表现力最大的影响因素，几乎所有的衰老迹象都或多或少地拜阳光所赐。如果在过去的岁月里，你的肌肤经常毫无防范地长时间暴露在阳光下，那么它一定已经受伤了。对20—30岁的女性，即便暂时看不出来有明显的皱纹，但在高倍数的显微镜下，却可以清晰地看到她们肌肤中结构蛋白、弹性蛋白和胶原蛋白的缺损。

护理方案

招数一：秋季是最适合进行美白护理的季节，首先还是要防晒，每天要使用SPF15的防晒产品隔绝紫外线辐射，如果不着急，可以仔细选一套信得过的美白产品，连续使用三个月；如果想要短时间内有明显改善，可以连续使用美白面膜7-14天，但最少要有14-28天才能见到效果，所以不可心急。夜间是最佳的修护时间，在此时做美白护理，可以帮助把黑色素排出体外。

招数二：晒后引起的晒斑、雀斑等现象，需要补充维他命C，日常生活中多吃水果、蔬菜，同时尽量避免烟酒、浓茶、咖啡等刺激物。

招数三：如果面对轻微的晒伤，必须立即用含化妆水的棉片进行敷面，直到将肌肤的温度降下来为止，再行补水。把平日使用的化妆水放在冰箱里冷藏，日晒后，立刻洗干净脸，拍上冰冰凉凉的化妆水，不但清凉舒适，还可以镇静晒后灼热的肌肤，防止晒伤。

美肤贴士：晒后护理

●即使做好了防晒措施，但如果阳光很厉害的话，夜里最好使用晒后护理品。

●日晒后避免用热水清洗脸部，用冷水清洗降温后，别忘了涂上润肤品。

C.去油污

症状个案：脸上“油腻腻”的那种感觉，着实让人难以忍受，更让我难过的是，我竟然因为脸上毛孔大多油而失去了一次工作的机会。面试时主考官误以为我没有洗脸而拒绝了我。真是冤死了！

症状特征：秋天由于肌肤缺水，自身便分泌出大量油脂来滋润，这样外油内干的现象就会产生，毛孔开始变大，持续没有得不到改善的话，痘痘也会经常出现。

症结关键：油性皮肤主要是由于皮脂分泌过旺而引起，其特征是出油多，纹理不细，皮肤表面感觉较粗糙，毛孔粗大，保养不善会诱发粉刺、小面疱。油性皮肤的PH值在5.7——6.5之间，妆面容易脱落。

护理方案

招数一：粗大的毛孔并不会因为季节、气候的变化而缩小，油性皮肤在秋季仍然会分泌大量油脂，产生痘痘的内部原因依然存在，持之以恒地认真清洁是首要工作。

招数二：使用吸油面纸。感觉到脸上油脂过多时，可以用吸油面纸吸取油脂。

招数三：用紧肤水与控油乳液。去油和补水要双管齐下，先去油再补水是最正确的护理方法。洗完脸后，先用含有青瓜或人参的紧肤水轻轻拍在脸上，可以防止皮肤出油过多、毛孔变得粗大。然后再用油脂含量在1%以下的乳液由外向内涂抹在脸部，可加强去油效果。

招数四：多吃凉性食物。苦瓜、莴笋叶、生莱、冬瓜等可帮助抑制面部油脂过度分泌。

美肤贴士：携带肌肤急救锦囊

●急救A：当你觉得脸上又油又脏的时候，用保湿喷雾，感觉会很清爽，可它并不能解决根本问题。一定要在脸上水分干了之前用面纸吸干，否则会带走肌肤本身的水分。

●急救B：容易出油通常都有毛孔大的困扰，选用含温和天然果酸的护肤品能缩小毛孔，并预防毛孔堵塞长出小痘痘。

●急救C：参加Party，刚要整装待发，突然觉得刚上完妆的皮肤刺痛、难受，一直有点痒，甚至摸来摸去地要弄花妆了。在不经常化妆的皮肤上，上浓妆经常会“反应强烈”，或者在干燥季节使用了不合适的护肤品和粉底，就会遇到这样的紧急情况。如果你的皮肤属于敏感型的，身边时刻预备一些具有舒缓紧张皮肤功能的乳液绝对是必要的，一涂在脸上，难受的皮肤顿时可以恢复清爽，去掉腮红和蜜粉，只保留眼唇的彩妆，才能度过难过的时刻。