男生该怎么护肤百度百科

‘壹’ 男生护肤步骤

男士的日常护肤步骤：

步骤1：做好控油清洁工作。

男人要想皮肤更健康，这个时候一定要选择正确的洗面奶，早晚一定要仔细清洁皮肤。对于油性皮肤的男性来说，洗脸的次数不能太多。如果洗脸次数太多，只会让男性皮肤干燥。建议男性一天洗两次脸。

1、男人需要经常刮胡子，对脸部起到按摩作用，这种持续的按摩，使脸部的微血管壁变得更加坚固。

2、男士眼霜含有较高的营养成分，易渗透是其最大的特点，少量的油脂配方，使眼部更容易得到滋润。如果眼睛周围开始出现细纹，请尽快使用眼霜。

3、男性油脂分泌旺盛，尤其是晚上皮肤充分休息。调整时，应使用营养丰富的凝胶产品，清爽舒适，吸收快，不会给隔天的油腻皮肤带来麻烦。更有效地减少痤疮和痘痘的产生。

‘贰’ 男生洗脸护肤正确步骤

男生洗脸护肤正确步骤方法如下：

1、首先以20-30摄氏度的温水清洗脸部。

2、用洗面奶或洁面皂洗脸的时候，切记不要把洗面奶或洗面皂直接上脸，而是先用打泡网打出泡沫，以后用泡沫洗脸。

3、均匀地将泡沫揉在脸部、颈部,用指腹轻柔按摩。用指腹在额头、脸颊等处轻柔打圈,鼻头、下巴、额头这些容易生成黑头的地方,要适当地多按摩揉搓一会儿。

4、一定不要忽略颈部的清洁,清洁时注意要从下往上按摩。这样的按摩方法有助于防止颈部皮肤松弛而显出老化状态。

5、按摩完毕后尽量使用流水,用手捧水冲洗脸上的泡沫,一边冲洗一边用指腹顺着皮肤纹理清洗会更干净。

6、用松软的干毛巾轻轻按脸部弄干水珠,注意不要用粗造的毛巾使劲搓揉面部,那样容易划伤、拉伤皮肤表层,造成细菌入侵,破坏脸部PH值。

7、最后用冷水拍拍面部,促进脸部血液循环,强化血管,长期坚持就能增加皮肤的抵抗能力。

洗脸作为每天日常清洁的一个重要步骤，皮肤清洁到位了才能更好的吸收后续的营养。所以洗脸步骤非常重要，选对产品也很关键，一般建议最好不要选择皂基类的洁面乳或者洁面皂，这种还有皂基的产品大部分是碱性的，对皮肤有一定的刺激性。日常清洁最好是使用纯氨基酸类的洁面，可以做到温和清洁的同时不刺激皮肤角质层。比如耐驰奥小耐团子，他也是一款非常适合男士日常做清洁的净螨皂，因为是含有纯氨基酸成分的，弱酸性不含皂基，非常温和，对后续保养品的吸收起到更好的护理作用哦~

‘叁’ 在生活中，男士应该如何护肤

首先纠正一个观念：男士护肤并不等于娘炮！然后我们要护肤需要做好清洁、保湿和防晒三个基本步骤，并且购买相应的洗面奶、保湿装备等等来保护自己的皮肤。

三、防止皮肤晒伤

这是男性简单护肤的最后一个环节，但这个环节也往往被很多人忽视掉，这是因为大家都觉得男性就应该是古铜色皮肤，但事实未必就是如此。有一些男性朋友天生就长得比较精瘦或者肥胖，这种身材实在是扛不住晒，而且太阳晒得太多也是真的伤皮肤。在这一部分其实最为重要就是夏天或者秋天要做好打伞等防晒措施，最好也涂抹防晒霜，千万不要觉得自己的皮肤晒了就能够显示自己的健康，其实很多人的皮肤是经不住晒的，很容易造成皮肤干裂；如果皮肤干裂，那么之前的清洁和保湿也就白做了。

‘肆’ 男士怎么护肤

1、如何防晒

在艳阳天里除了可以找一个女朋友蹭遮阳伞之外，涂一些防晒霜也是比较重要的，一般在春秋冬季可以选用SPF15或30的防晒霜，只要在出门前的半小时涂抹在皮肤上就可以了，而在夏季则需要用SPF50的防晒霜，最好是每隔2-3小时进行涂抹一次，至于防晒霜的取量建议是一枚硬币的大小，如果太小了会没有办法达到充分的防晒作用。

3、如何保湿

在清洁完皮肤之后就要给皮肤进行保湿了，现在的很多男生估计都是一瓶大宝打天下，但在补水方面并不是靠单纯的涂上SOD蜜就可以的。要想给肌肤进行有效的保湿首先要选对适合自己的保湿剂，正常来说保湿剂会划分为3种类型，一是封闭性保湿剂，如石蜡油、凡士林和硅油等；二是润湿性保湿剂，如甘油、蜂蜜、丙二醇和动物胶等；第三则是吸湿基质性保湿剂，如透明质酸、胶原以及弹力蛋白等。

‘伍’ 男生怎么护肤

科学正确的护肤是分为几个步骤的，比如最基础的三个步骤：清洁补水保湿防晒，对应需要到的护肤品=洗面奶+水乳+防晒霜。

首先，护肤的第一步，你需要先备好1~2支洗面奶

一.洗面奶

洗面奶分为【皂基洗面奶】和【氨基酸洗面奶】，通俗点来讲就是皂基洁面的清洁效果好但是刺激大，氨基酸洁面清洁力度一般但是性质更温和

下面进入护肤的第二步：准备一瓶爽肤水

二、爽肤水

爽肤水也被人称为化妆水/醒肤水/活肤水/柔肤水/神仙水等等,爽肤水是放在洁面后使用的，主要功效是补水为之后的护肤步骤做好铺垫。

下面进入护肤的第三步：准备一瓶精华液

三、精华液

精华液在护肤步骤里处于一个比较重要的地位，懒一点可以省略掉爽肤水步骤，毕竟精华液也有一定的补水保湿效果成分，特别是如果有美白、抗皱抗衰老、祛斑等护肤需求那就更不能省略精华了，相比去捣鼓什么面膜还不如用安分的使用精华液来得更简单高效.

现在进入护肤的第四步：准备一瓶乳液or面霜

四、乳液/面霜

乳液、面霜的功效主要是保湿的，适合大干皮、干敏皮以及混合性/偏油性肤质在干燥的秋冬季节使用。

下面进入最后一步，也是最重要的：准备1~2瓶防晒霜

五、防晒霜

防晒是所有护肤的前提，如果不注意防晒，那么不管你前面往脸上糊再多的水乳精华液都白费。别想着今天没有太阳出门不用擦防晒了，前面说过了：紫外线中只有5%的UVA只穿透表皮，让你的皮肤晒伤，剩下那95%的UVB会直接抵达你的真皮层造成皮肤老化、晒黑，

‘陆’ 男生保养皮肤需要什么

1、洗面奶

现在男性的皮肤保养工作最重要的一步就是洁面，也是其护肤工作的第一步。现代的环境污染日益严重，就代表着人的面部肌肤上所会容纳的脏东西也更多，因此，仅仅是清水洗面是不够的。

每一个男生都应该拥有一支比较适合自己的洗面奶产品，并且坚持每天使用一次，这是他们的非常重要的皮肤保养工作的一步，只有皮肤清洁做到位了，之后的皮肤护理才会有更好的效果。

2、爽肤水

一般来讲，在洁面之后第二个要使用的产品就是爽肤水。爽肤水的作用是让肌肤有一个适应的过程，促进毛孔的张开以及对一些营养物质进行吸收。

爽肤水的使用方法是拍打，这一点男生要注意，仅仅是将爽肤水抹在脸上是没有什么很大的用处的。

3、面霜

面霜可以说是大多数男性护肤工作中担负了最大责任的一个护肤品了，因此对男性来说，选择面霜时要特别的注意。

一般来讲，男性护肤，每天一般是要使用两次面霜的，早晚洁面后各一次。很多男生之所以肌肤状态一直不好，与他们不能够坚持使用面霜，其实是有一定的关系的。

4、防晒霜

男人常常放弃防晒，因为他们不知道太阳油的重要性。防晒油可以帮助阻挡来自太阳的让人衰老的辐射。你可以选择具有防御和保护功效的抗衰老产品，这样可以挡住引起皮肤老化症状的自由基。

男生皮肤保养的基本步骤

1、清洁

不要认为油脂都是不好的，事实上，你的皮肤需要油脂，若皮肤太干不但会感到绷紧，有时候还会发痒，也会加快老化的速度。所以选择一支洗面奶是非常有必要的，它可以清洁皮肤，留下必需的油脂。

在购买洁面产品之前，要根据自己的肌肤性质来进行挑选。如果你的皮肤属于油性，夏季最好选择控油型洗面奶，冬季就尽量选择滋润皮肤系列，以防皮肤干燥。

2、去角质

仅依靠简单的洗面在清洁皮肤护理中通常是不够的。那些需要去角质的地方也要尤其注意，应一周进行2到3次去角质工作。它能够软化毛囊，去除一般洗面洗不掉的残垢，使肌肤光滑，清除一般的毛孔堵塞和堆积的污垢。


3、眼霜

眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，可能会引起敏感或油脂粒。用手指沾一粒米大的份量，轻按在双眼周围即可。

注意：涂眼霜时不要用力擦眼睛，以免皱纹产生。

4、爽肤

在使用洁面产品后，可以尝试使用一些专门为油性皮肤男士设计的爽肤水，有助于控油，解决粉刺毛孔问题。

5、滋润

如果不滋润皮肤，你的皮肤就会因为脱水而长皱纹。建议选择一款无味的润肤产品，每天早上洗完脸、剃完须后涂抹面霜，这不但滋润你的皮肤,也可以愈合任何剃刀刺激。

6、防御

防晒可以帮助阻挡来自太阳的让人衰老的辐射，同时可选择具有防御和保护功效的抗衰老产品，这样便可以挡开引起皮肤老化症状的自由基。

男士保养皮肤的方法

1、戒烟

首先一定要戒烟。作为男人，抽烟已经成为一个习惯，很多人已经离不开它，谁都知道吸烟有害健康，要想你的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。如果你能做到上面第一步的话，我相信已经成功了一半。

2、护肤

作为男士护肤，跟女性是不同的，一些女性对美容的要求往往是给人以漂亮、性格、优越为方向，而基本上男性们关注最多的是自己皮肤的实际质量，喷洒香水是不是适合自己的气质，以及如何能尽多掩饰自己美容方面的弱点。

市场上男性护肤品牌不是很多，种类也不全，在这样情况下，建议大家还是使用大牌产品，毕竟质量有保证，虽然价格贵一些，但是效果会很显着。

3、按摩

在涂抹化妆品的时候，要坚持按摩，中医认为人体五官是人精气神的中枢，经常按摩不光对皮肤有作用，对全身都有良好的益处。

4、防冻防晒

经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。

5、定期到美容沙龙放松

‘柒’ 男生怎么护肤

我认为男生也要经常护肤的，也就是说，男生护肤也要经常可以做做补水的面膜。另外，也需要有充足的睡眠，这样皮肤也会越来越好。

‘捌’ 男生需要怎样护肤呢

现在的社会可是个看颜值的社会，不光是女生喜欢保养，男生也是要对自己的皮肤很爱护的男士基本护肤步骤教程

【方法同4】

【面膜】(男生比较懒，我推荐大家可以用泡沫面膜，睡眠面膜)

步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。

步骤2：将面膜取出并展开。

步骤3：贴服于脸部并挤出空气。

步骤4：揭下后轻轻按摩片刻。希望大家可以get到新技能，不要成为糙汉子，要做新一代男神啦！

‘玖’ 男生怎么护肤才是正确的

男性皮肤特质

出油：普遍中国男士皮肤都爱出油，有些盆友出油状况非常严重（产油量堪比大庆油田）。造成大家满面油光的原因有基本两点：①使用了清洁力强的清洁产品导致皮肤水油失去平衡；②不注重日常的保湿。

粗糙、暗哑无光：这里并不是我们说的肤色黑，而是肤色没有光彩。男性皮肤角质层偏厚（传说中的厚脸皮），加上平时不注重去角质，特别容易导致角质堆积的现象。

长痘：男性分泌的雌性激素比女性要少很多，而雌性激素可促进透明质酸的合成，皮肤中的透明质酸多啦，就会变得水嫩嫩哒，也就是老一辈总说的：“这姑娘长得真水灵！”。正因如此，很多男士的皮肤才会出现水油不平衡的问题，水油不平衡的结果就是更容易长痘了。

Tips：小菊温馨提示，如果有皮肤问题，包括严重的痤疮、黑头、痘印，一定要去医院就医！

常见误区
很多男生都会觉得，男士护肤就一定要用男士专用的护肤品。但说实话，这是一个常见误区，其实男士护肤品与普通护肤品最大的不同就只是调香。而无论男士还是女士，选择最适合自己肤质的护肤品这一点才是最重要的。

常规方案

先来说一下日常基础护肤的程序：清洁→爽肤水→精华→乳液→面霜→防晒。是不是看起来非常麻烦？嗯，我也觉得。其实这里面有几个可选项，如果你是油皮，可以只用乳液或精华，而如果你是干皮，那就把面霜也加起来，总之在不感到油腻的同时让脸蛋儿保持水水的！

清洁

在清洁这个部分，常见错误示范三连：香皂洗脸，热水+毛巾抹一下，洗澡用洗发水一次性带过。这种简单粗暴的洁面方式实在是太刺激（强力）了，过度清洁导致的结果就是水分和油脂的严重流失，加剧了干燥和出油问题。所以在此小菊建议大家选择一些以氨基酸为主要表面活性剂的温和洁面产品~