春天下雨了怎么护肤

⑴ 春天来了如何保养皮肤

春天来了保养皮肤至关重要，可以根据自己的实际情况，按照下面的要求去做，应该能够起到不错的保养皮肤的效果。

1、保持充足饮水量

如果想要保养好皮肤，平时应该多补充水分，通过饮水量充足这种方式来维持皮肤功能正常，这是关键的一点。很多人等到严重口渴的时候才饮水，这种方法并不科学，严重口渴时说明身体已经发出信号，明显缺乏水分提供。这样带来的影响明显，皮肤更容易干燥敏感，同样也会带来负面影响。因此，春季养护皮肤应该补充足够水分。

4、多吃蔬菜水果

春季想要养护皮肤，多吃新鲜的蔬菜，水果也是重点。蔬菜，水果中不仅含有人体需要的水分，而且还可以为人体提供维生素，维生素补给充足。

除了抵抗力提高之外皮肤黏膜的修复能力也会增强，这样有利于皮肤的养护。因此，春季想要保持皮肤良好状态，平时可以通过饮食这方面入手调节身体，多吃新鲜的蔬菜和水果来达到养护皮肤的目的！

⑵ 科学护肤的正确方法

科学护肤的偏方

梳头发会分散头皮脂肪，产生暂时性的光泽，因此基本上这个民间传说不是完全不足以采信。若是在洗头前梳头几次，不但能去除头皮上所积污垢与头皮屑，还可以增进血液循环和皮脂分泌，的确有助于毛发的健康；但是如果使用的梳子太过尖锐或粗糙，就有可能造成反效果。材质较软或齿距较宽的梳子，才能发挥保养头皮和头发的功效。至于梳头发的次数最好一次别超过20次以上。另外，头发在湿的状态下比较容易打结或断裂，使用梳子时要特别小心，若希望改善发质，也许定期使用护发霜会比较实际。

这句话只有对一半，并不是百分之百正确。皮肤确实需要适度的休息，过度浓妆会阻塞毛细孔，产生过多活性氧，加速皮肤老化，严重的话还可能引起皮肤过敏或发炎。相反的，适度的化妆能形成一层防护罩，帮助皮肤阻挡灰尘、辐射、紫外线等各种外界有害物质的入侵。那么到底怎样才算“适度”呢？基本上只要是外出，不论刮风还是下雨，防晒乳液是绝对必备的。市面上还有许多兼具护肤功能的化妆品，也可以仔细选购来使用（老实说，适度的化妆不也是社会生活的基本礼仪吗？）。而那些整天待在家里，足不出户的宅男、宅女们又该怎么办呢？即使不出门，最基本的洗脸和洗澡也不能忽略。因为就算不化妆，皮肤还是会分泌油脂，而几天不洗头的结果也会让头发出油，若向下影响到脸部不但会让人满脸油光，更有可能引发其它皮肤方面的毛病。

专业眼科医生回答：角膜变色片或瞳孔放大片之类的美容隐形眼镜通常含有色素，因此比一般隐形眼镜的表面要更厚、更粗糙，透氧度也相对较低。若是长时间配戴的话，需要氧气供给的微血管就会往角膜内生长，眼睛内眼白和眼黑的交界就会变得不明确，因而产生眼球看起来比较小的副作用。另外，有色隐形眼镜在上色时所使用的着色剂会刺激眼睛，引发角膜炎之类的疾病。顾名思义，这些隐形眼镜主要目的是以“美容”为主，重要约会时戴个一两次并无大碍，不过要是当成一般眼镜天天长时间配戴的话，一定会有很大的副作用。若真得非戴不可，可以选购抛弃式的，一天配戴时间则最好不要超过4到5个小时。

常听到用热水洗澡的好处是让人发汗，把皮肤里的脏东西通通排出来，增加皮肤的弹性，不过每件事最忌讳的就是过量。皮肤科医生再次告诫我们：适当的洗澡水温度能帮助皮肤血液循环，增强新陈代谢。不过洗澡时间过长反而会造成皮肤肿胀、起皱，使皮肤受到伤害。如果你不相信，就去仔细看把洗澡当洗脸一样频繁的欧巴桑。她们共同的特征就是脸部皮肤因不正常的血管扩张而泛红，弹性也相对地降低。建议洗澡时最合适的水温大概维持在37℃左右，时间则以20分钟最为恰当。

医学护肤的方法

医学护肤是当前国际上非常流行的一种护肤概念。人们受皮肤问题困扰不再盲目地去商店买各种化妆品来试，而是由皮肤科医生开出处方，提供针对性的护肤建议，在国外，尤其是欧洲，已经有40%的消费者会去药房选购医学护肤品。随着人们对健康的追求日益高涨和皮肤医学的高速发展，带有更高安全性和有效性的医学护肤品已经成为不可阻挡的一股潮流，以行业平均发展速度两倍的速度增长：从清洁产品、药或辅助治疗产品到跟随产品（包括防晒霜、眼霜等），它们又被称为医学护肤产品。

医学护肤是介于疾病治疗与美容护理之间的独立学科。在欧美等发达国家，美容院多由皮肤科医生经营，医生会根据皮肤的生理、病理状况设定治疗及护理方案。

所有人（包括健康和问题皮肤），医学护肤品是日常必需的'护肤品，不是药物，健康皮肤使用，能使皮肤的屏障功能一直保持完好，维持皮肤的平衡，抵御外界刺激。在欧美，很多人在为自己和孩子选择日常护肤品时，会去征求自己的皮肤科医生，而医学化妆品在皮肤科的应用已很广泛。随着中国的开放和经济发展，国内的皮肤科医生有了更多的机会与国外同行交流；消费者也会更注重皮肤健康，日常的护肤也越加重视专业医生的意见。

人们在选择护肤品及美容护理时会去征询医生的意见，以求得到正确的指导。

春季美容护肤方法

都说一年之计在于春，美容护肤也如是。春季里多风干燥，很多人皮肤都会有发干、紧绷绷的感觉，其实，注意春季里的护肤美容，对修复肌肤问题和延缓衰老至关重要。于是大家就选择含油分较高的面霜来滋润肌肤，可解决不了什么问题，虽然脸上擦了口碑最好的护肤品，但还是因为干燥而增加了皱纹，有的人还长出脂肪粒来。这是为什么呢？

春季气温回升，早晚温差大，有时还有寒风会引起皮肤干燥。应不同肌肤的人，护肤的方法不同，季节不同，肤质需要不同，春天与冬天使用的护肤品有所不同，春天空气中的浮尘、花粉也比较多，又飞扬着柳絮、花粉等容易引起过敏的因子，很容易使皮肤过敏，皮脂分泌开始旺盛，身体内部不再缺少油分，而是缺少水分，所以要选择油分低的补水性保湿品。冬天的气候比春天更加干燥，水分蒸发得更快，所以使用的保湿品油性要大，春季护肤的重点是防止皮肤干燥、过敏、化妆品使用不当和防晒。

春天温暖多风，人的皮肤纹理由紧缩而开始舒展，皮肤的末梢血管血液供应增加。皮脂腺和汗腺分泌增多，这时正是护肤的好季节。春天也是细菌和病毒容易大量繁殖和传播的季节，容易诱发传染性疾病及皮肤疾患。这些都会给皮肤带来不良影响，易引起过敏性皮炎、麻疹和粉刺的发生。

春天护肤要注意皮肤的清洁，每日至少要洗脸3次，选用刺激性较小及香料含量少的香皂，用温水彻底清洗。洗脸后可使用有杀菌作用的护肤品。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有利，入浴时要彻底清洗膝盖与肘部等关节，浴后按摩脸部及四肢，可令皮肤润滑。女性在就寝前应把脸上的化妆品完全洗掉，然后抹擦优质营养霜，或以油性的面霜按摩，剩下的油脂最好擦净。

⑶ 春季护肤的重点及方法有哪些

春季护肤的重点及方法：

要点一：抗干燥

由于温度回升的问题毛囊、皮脂腺相对较为活跃，加上气候较为干燥，所以皮肤更容易出现干燥裂开的问题，所以抗干燥、保湿是春季护肤第一要点。建议日常可以先补水后保湿，可适当的做些保湿面膜，建议每次化妆之后可以在脸上喷点保湿水，这些都可起到抗干燥、保湿的作用。

要点二：防过敏

春季是各种过敏高发的季节，特别是春季百花齐放，对于一些花粉过敏者更容易出现过敏肌肤、过敏性皮炎。所以春季护肤还要注意防止皮肤过敏，建议过敏性体质者少到花粉多的地方去游玩，同时还可选择一些含绿茶精华、甘草、芦荟等精滑的护肤保养品。另外这里提醒一下如果不小心过敏了，千万不要乱涂激素类药膏，否则容易引起色素沉着，皮肤萎缩等问题。

要点三：注意保湿

保湿是在抗干燥的前提下进行的，个人建议春季无论是护肤品还是化妆品都要尽量选择保湿性较好的，切记选择油腻的美容护肤品，如果有条件的话也可使用柔肤水，如果有玫瑰花精油，橄榄油的话适当涂抹点在按摩直至吸收，保湿的效果会更加明显一点。

要点四：收缩毛孔

春天万物复苏，人的皮肤的毛孔也会渐渐被打开，毛孔过大会使得一个人看起来更衰老，另外如果清洁不彻底的话有可能引起毛孔堵塞，引起囊炎，因此建议平时可以经常用水蒸汽蒸面，或者选择具有收缩毛孔效果的爽肤水。建议日常在清洁皮肤后一定要注意收缩毛孔。

要点五：做好防晒

很多人认为春天的阳光较为柔和，因此也就没有必要做防晒了，事实上不然，任何一个季节都是需要做好防晒的，春季也不例外。春季的紫外线也很强，如果长时间不注意防晒很容易引起晒斑。春季原则上选择普通的防晒霜就可以了，如果有条件的话建议试试隔离霜护肤，这样还可以起到隔离紫外线的作用，更有利于美容。

⑷ 春天的天气一般都会比较干燥，该如何保养皮肤呢

春天的天气一般都会比较干燥，大家一定要做好脸部的清洁工作。如果我们变得异常懒惰的话，这样就容易出现皮肤问题。一天至少要洗两次，很多女性都比较喜欢化妆。在夜晚回家的时候，用清洁无刺激的卸妆水，将脸上的妆卸干净，再使用温和的洗面奶洗脸。

春天的太阳也就是比较毒的，大家一定要做好防晒工作。一定要涂防晒霜，提前半个小时涂效果最好。在出门的时候，可以打一把伞，也可以戴一顶帽子。很多女性都会骑车上班，这时候脸上就会堆积很多的灰尘。所以在回家之后，一定要及时的清理。在日常生活中每天都需要多喝一些水，这样皮肤会变得越来越湿润。

⑸ 4个春季美容护肤小常识是什么

‍‍‍‍适时更换护肤品
春天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。大家在使用护肤品时，应“轻装上阵”，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好，使用起来更舒适、轻松。
清洁工作要做好
春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发，每天外出后，应仔细清洁皮肤。必要时，可每月做一次深层皮肤护理，柔和地去除皮肤表层堆积的角质，以促进表皮新陈代谢，令皮肤自由呼吸。‍‍‍‍

⑹ 春季如何护肤防晒

送别了寒冷的冬季过后，温暖的春天又来到了我们的身边。然而在我国很多南方地区，一到春季的时候，太阳紫外线辐射就比较强，一旦稍不留神就容易晒伤我们的皮肤。因此很多年轻人都希望了解一些春季防晒的日常知识，那么春季如何防晒保养皮肤效果好呢?下面我们都一起来看一下吧!

春季如何防晒好

通过以上几段文字的一个大概的讲述，相信广大年轻人应该知道了春季如何防晒保养皮肤效果好的一些技巧。当然我还要说明一下，虽然说在春天进行户外锻炼是一件非常惬意的事情，但是当紫外线辐射太强的时候，我们还是应该选择时段进行锻炼，这样才能更好的保护好我们的皮肤。

⑺ 春天该如何保护面部皮肤

春天最重要的是补水，可以选择一些低过敏并且补水的面膜，每周用两次。千万不要用撕拉的。 要是不是很油的肌肤，就不要用泡沫洗面奶。选择温和的洁面乳，洗脸后及时用爽肤水，再用保湿的乳液或者面霜。出门记得注意防晒。我个人觉得薇姿和雅漾都不错。 美容专家提醒您：春季皮肤护理尤为重要，要做好防止皮肤过敏的准备。 1、更换护肤品，使用绿色美容护肤品。春季应该选用具有保湿功效、油脂成分低的护肤品，例如维生素、柠檬素、奶液、水分平衡露、保湿滋润液等以营养为主的护肤品。绿色美容护肤品源自自然植物或矿物，没有化学残留，未经过多重化学合成工序，确保肌肤的健康。 2、深层清理。不要用药皂等皂性洗剂，最好使用乳剂或非皂性的清洁品，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨砂膏去角质剂等产品，更该敬而远之。最简单的方法就是：将滚烫的水倒在盆内，脸靠近蒸气上升处熏蒸，接着再用毛巾将脸包起覆盖约10至15分钟，即可清除污垢。这种方法尤其适合油性肌肤。 3、抗敏防晒现在做起。春天虽无夏日的炎炎烈日却干燥多风，而且紫外线非常强烈。因为皮肤的新陈代谢周期是28天，在4月底5月初接受了过强紫外线照射后，到6月份才会出现晒斑。到那时再采取补救措施就麻烦了。想让自己的皮肤纯净无瑕，防晒用品从现在开始就要使用！ 春季环境与肌肤 春天是皮肤最易过敏的季节，原因是多方面的，就食物而言，某些人对某些食物会引起过敏。但更重要的是由于春天温差大，冷暖相差悬殊。初春时，皮肤腺分泌功能尚低，冷暖空气交流使皮肤适应不了。比如有时气候温热，将近廿度左右，一般人又都认为皮肤似乎不太需要护理，停止了护肤保养，再加春光明媚充满活力，温暖天气又使内分泌旺盛，不少人就过分地使用洗面奶及去脂力强的洁肤品。这样更容易导致破坏皮脂膜而缺乏抵抗力，产生皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，春天除了在家自己要保持每天三次温水洗脸，用特效疗肤水、疗肤霜爽肤、润肤持之以恒外，还必须借助美容院的正规皮肤测试，判断了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症下药 . 偏干和混合性皮肤应该用既能起到清洁作用又可保持滋润的清洁霜、洁肤乳。化过妆的人一定要彻底卸妆，并应该进行适当的指法按摩，促进血液循环。然后对干燥皮肤做特润去皱的精华素导入。最后用天然植物敷面，进行深层清洁、畅通毛孔、渗透营养，使肌肤紧密而富有光泽。 春季敏感性肌肤的护理 过敏性皮肤可选用抗过敏精华素导入，然后做消除敏感的面膜，以降低皮肤对外界的直接反应，强健敏感的细胞膜，以调节和减轻皮肤的敏感，增强皮肤的抵抗力。另外，还需注意饮食营养的均衡。如油腻、甜食及刺激性的食物、酒均应适量。多吃维生素丰富的食物以保持体内健康。还要保持充足睡眠和必不可少的运动锻炼并保持心情舒畅。这样，才能拥有完美的肌肤。 对于皮肤疾患，有些可以藉药物治疗，有些可以通过护肤品得到有效改善。但对于特别脆弱的敏感皮肤则需要小心再小心。 皮肤变得脆弱敏感，是皮肤的天然防御系统出了问题，使她对外来的刺激，失去了招架的能力，而皮肤的天然防御功能降低的第一个警讯，就是皮脂膜遭受破坏。 健康的皮肤，拥有一层天然的保护膜—皮脂膜。正常的情况下，含有约 5 ％～ 7 ％的油脂， 20 ％～ 30 ％的水分，呈弱酸性。不但能防止水分的过度蒸发，也能防止紫外线及空气污染的伤害，可说是皮肤的一道天然屏障。而一旦皮脂膜遭受破坏，不但保水功能降低，使皮肤变得干燥、发痒，甚至脱皮，对冷热、触压的防御力亦跟着减弱，极易引起红肿、局部泛红等现象；这时如果操之过急，使用不当的保养品，更加刺激恶化，皮肤会变得更加脆弱不堪了。 ●引起皮肤脆弱敏感的主要因素： 1. 年龄增长，使皮肤分泌功能退化； 2. 长期暴露在阳光或污染空气中； 3. 劣质化妆品或不当药物伤害； 4. 生理因素，如内分泌紊乱； 5. 特异体质。 ●脆弱敏感皮肤的保养重点： 一、温和、避免刺激； 二、避免使用刺激性的药物及保养品； 三、不可过度清洁； 四、选择使用温和的保养品。 保养程序： 清洁（每日二次）→去角质（每周一次，干性每月一次）→面膜（每周一次）→保湿露→精华（晚间）→乳液→乳霜或 24 小时霜（干性皮肤） 1、防晒---尽量避免阳光直射；不要使用碱性的化妆品和香皂；涂防晒霜，但是不要使用高防晒系数的防晒霜。因为高防晒系数的一般比较油腻，透气性也差 2、保湿 涂上防晒油或润肤剂，以防阳光暴晒。 选用的保湿护肤品， 洗脸时宜用冷温水交替，既可祛除颜面油垢，又能促进皮肤血液循环，使面部细腻净嫩。 在洗澡或洗脸时，不要过分使用去脂强的洁面、洁肤乳，否则皮肤会失去脂膜的保护而缺乏对外界的抵抗力，容易导致皮肤过敏，皮肤水分不足，会生皱纹 每天要喝2500毫升白开水，睡前和晨起后喝一杯水，对皮肤保湿有好处，还可稀释血液，有益心脑血管健康。 新鲜果汁、蔬菜汁、茶水都很好