护肤后什么时候睡觉

❶ 晚上涂护肤品最好是在几点呢睡觉前吗

其实是这样的，因为如果你擦完脸马上睡觉，很可能你的护肤品大部分都被枕头吃掉了，呵呵，所以一般建议是起码睡觉前半个小时之前擦了，这样基本皮肤已经吸收。

❷ 晚上护肤最佳时间

晚间护肤的最佳时间：晚上八点至十点。护肤的最佳时间是夜晚睡前的这个时间段，夜间的皮肤新陈代谢快，可以有效吸收营养，并将皮肤内部的毒素和垃圾都代谢出来，充足的睡眠和睡前的皮肤护理是养出好皮肤的关键所在。

晚间护肤正确步骤

1、在晚间护肤中，最重要的第一步就是卸妆。只有把妆卸干净了，护肤步骤才能进行下去。卸妆的手法也要正确和温柔，以免拉扯到我们的皮肤导致细纹的产生。

2、妆卸完之后，我们就进行洁面，这样既可以把卸妆的产品洗掉，也可以更进一步更加深层的把妆卸得干净。因为卸妆的不干净会导致后续很多护肤品无法导入，甚至让皮肤产生黑色素等等。

3、清洁完之后，我们就可以开始进入正式的护肤步骤～有必要的是，可以先进行一个补水保湿面膜，也不需要天天使用，一周三次即可。这样的补水面膜会使皮肤更加的Q弹亮泽。

4、敷完面膜之后，记得千万要洗。因为皮肤在经过二十分钟左右的补水时间已经饱和，如果精华液一直残留在脸上会给皮肤产生负担。所以一定要清洗然后开始涂抹晚间的护肤品。

5、开始护肤。用化妆棉将水倒在化妆棉上进行擦拭，也可以直接倒入手心拍打在脸上。注意手法

虽然晚上是护肤最佳黄金时间，但护肤需要有一个度。日常生活中是不能频繁敷面膜的。敷面膜最佳的频率一般是3天敷一次。有时候很久没有敷面膜，肌肤的需求量比较大，可以考虑间隔2天敷一片面膜,但不能持续每天敷面膜！否则肌肤是不能很好地消化面膜成分的。

❸ 敷完面膜就可以睡觉，敷面膜的最佳时间是几点

对于很多OL们来说，上午12点正是刚下班要吃午餐的时候，而对于全职太太来说，此时刚打扫完家里，正是休息一番的时候。那么此时就最适合做个美白面膜了。无论是织布式的面膜，还是涂抹使的面膜，甚至是自制的美白保湿面膜，都可以在此时得到很好的效果。而你那些贵价面膜、修复面膜，最好放在姨妈之后的那周做。姨妈之后是新陈代谢最旺盛的一周，会让面膜效果事半功倍。因为做完面膜最好按摩至精华液吸收，就要洗掉剩余的精华液（除非睡眠面膜，其他面膜一定要洗掉啊！！面膜精华液分子比较大，会影响后续护肤品吸收的！！！），继续护肤程度了。

面膜不要敷过长时间，特别是敷着敷着睡着了这种情况，会导致面膜干到皮肤上，然后引起过敏。如果真的发生这种情况，千万不要把干面膜撕下来，那会对皮肤造成极大的伤害，一定要用水润湿了以后，轻柔的取下来。在敷面膜之前一定要保持皮肤的干净，只有把皮肤表层的油污、皮质以及老化的角质彻底清楚干净以后，皮肤才能真正吸收面膜中的有效成分，所以敷面膜之前必须先卸妆、洁面，必要的时候可以去除脸上的角质，但是去角质的时间最好为1个星期1次 ，以免使脸部的角质层受损。

❹ 几点护肤用面膜最好然后立睡觉的时间多长时间最好

8点以后，可以做清洁护肤，然后睡觉。

❺ 晚上睡前多久护肤比较好

晚上11点开始，一般是人体开始新陈代谢的时间，通常这个时间开始也是肌肤吸收力最好的时间。但每个人的生物钟是有些微差别的，不用太过刻意。睡前多久护肤，其实是因人而异的，一般睡前半小时到一小时护肤，最为理想，一方面因为临近睡眠，效果最好，另一方面，也不会因为护肤离睡眠时间太长，肌肤已经有了皮脂分泌等情况，而影响夜间护理的效果。但比如像睡眠面膜这种，最好在上床5-10分钟涂抹更好。

❻ 用了护肤品要在12前睡觉吗

这个是没有规定的，但是如果敷面膜的话，最好是
在早晨
9:00-11:00，此时间段是人体脾经的
运行时间
，面膜中的精华成分吸收会特别好另一个在晚上21:30-23:00，此时间段是人体
三焦经
运行时间，是肌肤自我修复和吸收最佳时间。另外
晚睡
对皮肤不好哦，亲要早点休息

❼ 晚上擦完护肤品就睡觉好不好

晚上擦护肤品是好的。
①晚上是用护肤品的最佳时间。一天来,脸上残留的污垢是非常多的,肌肤在夜间22点到凌晨2点是吸收营养和自我修护的最佳时间段。
②夜间的皮肤会自动补充能量，修复白天所受的损伤。
③睡眠品质关系到皮肤好坏。夜晚是保养品发挥最佳效果的时候，因此若睡眠不好就会直接影响肌肤细胞的新陈代谢，阻碍修复细胞的进度，导致肌肤出现细纹、粗糙、斑点等老化现象，只有夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。

❽ 请问各位MM晚上的护肤时间是在洗澡后还是在睡觉前啊

冬天来了，皮肤的护理习惯将直接影响着保养效果，一般而言清洁面部皮肤可以在洗澡前完成，然后敷着面膜去洗澡，清洗过程中面膜的保湿效果可以很到位（快速吸收养分），如您晚上休息时间是12点以后，建议先做简单的润肤（爽肤水加乳液），睡前再用化妆棉与爽肤水做再次清洁，然后眼霜与面霜加强保湿，确保夜间修复有足够的养分。

❾ 面膜做完多久后睡觉比较好呢

要分是哪种面膜，敷贴面膜用过之后涂上晚霜按摩一下就可以直接睡下了；如果是晚安面膜建议涂好20分钟左右晾干后再睡，避免晚安面膜没干沾到枕头或者被子上，我是护肤老师，具体情况或者其他问题可以加我好友详细分析

❿ 晚上护肤后脸上油油的，可以立即睡觉吗

既然是晚护肤，那么是可以带上睡觉的。只是护肤油会碰到枕头被子等，其他没什么的。如果不喜欢太油，用完护肤一会再去擦掉或者洗掉；也可以选择不油的护肤产品！