护肤品是怎么修复的

A. 乱用护肤品导致角质层变薄怎么修复

是时候轮到我来给大家科普下关于角质层以及修复的那些事了（毕竟真的有很多人光知道角质层但是实际上不知道那是啥）

惯例上目录：

什么是角质层？

为什么乱用护肤品会导致角质层变薄？

怎么修复变薄的角质层（修复皮肤屏障）？

什么是角质层？

角质层就是我们平时能摸到能够看到的皮肤最表面的那一层。

细胞在死亡后是不会马上离开我们的皮肤的，而是会堆积成角质层（10—20层），作为皮肤的最表层。

我们平常所说的皮肤屏障，其实主要就是靠角质层提供物理保护，阻止水分流失，阻止有害物质进入皮肤里层，减少紫外线对皮肤的伤害等等。平时我们皮肤干燥起皮的问题，很大程度就是角质层的脂质流失或者保湿分子流失，角质层水分不足所导致的。

为什么乱用护肤品会导致角质层变薄？

这里的乱用排除一些不合规格的护肤品，由于激素或添加了不良成分导致皮肤受损的因素。

只是用符合规格的护肤品，甚至是大家都认可的大牌，结果还是会出现皮肤过敏、泛红、掉皮的现象，这个就是属于护肤过度的现象了。

过度护肤不仅会导致角质层损伤，也还会导致内层损害的情况：

1. 过度去角质—— 把角质层剥薄

皮肤从医学的角度，是不建议通过外力去角质的，因为一些老化角质会自然的被新生成的角质换下（周期大概是28天）。但是在护肤上，有些老角质可能不太美观，所以就需要通过外力去角质让皮肤看起来嫩滑。

但！实际上我们脸部皮肤很娇嫩，除了油脂分泌过度，角质层很厚的朋友，我个人是非常不建议大家去角质的（干皮根本就可以直接去角质say bye）。

2. 过度清洁 ——角质层细胞间脂质和皮脂脂质过度流失、损伤，导致皮肤变得脆弱，降低其保护作用。

3. 过度补水

首先，皮肤蛋白在过度吸水的情况下，会出现破裂皱褶的状况。

其次，如果皮肤长期处于外界过度吸水的状态，内里的天然保湿分子会慢慢松解。可以理解为如果总是有人喂饭给你吃，久而久之你就不会自己吃饭了，如果哪一天没有人喂饭给你了，你就会面临饿死的状况。

同理，长期过度补水，多种大牌护肤品混合用，护肤品们很尽责，但是你的皮肤会慢慢松懈，导致角质层皮肤屏障弱化，免疫力降低，以后遇到刺激环境，自然就会不耐受。

4、多种护肤品混合，还会导致皮肤环境变化，从而损坏皮肤。

怎么修复变薄的角质层？

在已经造成角质层变薄，破坏了皮肤屏障的情况下，我们要怎么修复变薄的角质层呢？

主要就是精简护肤（从源头解决）+修复已破坏皮肤。

1. 精简护肤

我们基础护肤的整套步骤为：

洁面—面膜—爽肤水—乳液—精华—眼霜—面霜

以上每个护肤步骤，只需要一样护肤品就足够了，我曾经有个朋友就是，爽肤水每天用三款（不仅没有用而且还可能会导致成分对冲）

干皮可以每个步骤都配备，特别需要注意洁面的部分，不要选择清洁力度过强的洁面，采用氨基酸洁面是最温和保守的方法，也不需要早晚都洁面，一般晚上简单洁面护肤就可以了。

油皮的话可以不用面霜步骤，水乳也选择控油基础护肤的成分就可以了。

2. 修复已破坏皮肤

我们的角质层被破坏其实有很多原因：

1. 最基础的角质蛋白受损，氧化反应和糖化反应都可能会损伤胶原蛋白，让皮肤变得非常粗糙缺水。

2. 细胞间脂质流失，导致角质层缺水干燥。

3. 角质层中的天然保湿因子流失，水分无法很好的保持在角质层，导致角质细胞结构破裂，皮肤出现掉皮皲裂的现象。

所以，如果要修复角质层，做好两步：修复胶原蛋白+补充水分就足够了

综合以上两点，我自己做的精简护肤的选择，除了洁面外，是只选择一款修复与补水能力很强的日常护肤+精华+眼霜。

我个人使用的日常护肤，是将面膜、爽肤水、乳液和面霜结合在一起的，只是用一款日本cocochi的AG抗糖小鸡蛋睡眠面膜。精华作为初抗老加成、眼霜主要是针对我自己的眼纹。

AG抗糖小鸡蛋虽然是睡眠面膜，但是作为基础护肤反而更好，因为它是爽肤水、精华霜、乳液和面霜四合一的，而且真的有超强的修复能力。

比如里面的专利成分MPC蛋白精华，就是可以修复角质层被破坏的胶原蛋白，保护肌肤屏障，其次虾青素成分，作为最强抗氧化成分，可以增强细胞再生能力。

另外一个专利成分lipire高保湿因子成分，保湿力比玻尿酸高2倍，可以补充角质层内的保湿分子，让水分更好的保持在角质层。

而且里面添加了植物提取物、六肽等多种抗糖成分，可以帮助我们抑制AGEs的生成，在减少褐色物质沉淀的过程，对胶原蛋白修复也是起到一个很好的辅助作用的。

而且肤感也超级好，我个人真的对护肤品非常挑，特别讨厌黏腻肤感的护肤品，小鸡蛋外表超可爱（每天我都有种我自己是贵妇白富美的感觉），上脸很润，凉凉的很清爽，而且全脸完全够用，多出来的可以用来抹脖子，十几分钟就差不多吸收完了，脸上会有薄薄的一层膜（高保湿分子形成的屏障）在脸上，但是不会沾枕头。

最厉害还是护肤成效，第二天脸超滑，就算前天熬夜也不会暗沉，而且长期使用毛孔变小、皮肤透亮，最重要的是真的有感觉到角质层被修复，我平时换季很容易干燥掉皮，但是长期使用维稳状态超好！甚至连我的陈年老痘印都淡化了好多。

其次我也会用雅诗兰黛的小棕瓶作为二次的初抗老防护，因为小棕瓶是不挑肤质的，而且叠加在小鸡蛋上面，也不会成分对冲和过度护肤，雅诗兰黛我就不用多说了，大家也大概有了解。眼霜的话我则是用的紫熨斗，现在的话暂时还没有很明显的效果（因为我只用了一个月哈哈哈），后续有效果以后我还可以给大家补充说明一下。

以上就是本人的小见解啦~希望能帮到大家！！

B. 敏感肌肤如何修复角质层

敏感肌肤如何修复角质层

敏感肌肤如何修复角质层，当一个人害羞，脸皮薄就会脸红，但有不少妹子脸红也许不是真的害羞，可能是因为敏感肌的原因，我为大家整理好了敏感肌肤如何修复角质层。

敏感肌肤如何修复角质层1

角质层薄的表现有哪些？

1、脸上会出现红血丝

我们皮肤表面有非常丰富而密集的毛细血管，如果角质层太薄，加上皮肤受刺激情况的毛细血管壁不正常扩张，而引发皮肤泛红、脸颊红血丝问题。

2、皮肤耐受性差

角质层太薄，皮肤的耐受性也会随之降低，外界的环境和温度的不稳定改变对皮肤的影响力也随之增大，很多人的皮肤角质层过薄时会很容易出现皮肤疼痛和瘙痒症状。

3、容易产生过敏反应

跟上一个表现一样，同样由于皮肤的耐受性较差，皮肤受外界刺激的反应更加强烈和敏感，就极易出现过敏等症状。

4、皮肤干燥容易缺水

角质层薄的人皮肤面临的最大威胁就是容易早衰、皮肤缺乏光泽。因为角质层薄肌肤很难锁住水分，长时间的肌肤水分不足就会导致肌肤干燥脱皮，别人的皮肤总是细嫩水滑，你的肌肤微微一笑都是细细的皱纹，人还未老肌肤就先老了这样的对比实在是难受。

敏感肌肤如何修复角质层？

1、做足保湿

因为角质层薄，肌肤很难保持住足够的水分，所以这种肤质的人会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，所以平时保养中要加强补水保湿护理。平时可以使用加湿器、补水喷雾，尽量让皮肤时刻保持水润状态。

2、减少刺激

一旦出现干燥、脱屑或泛红状况，说明皮肤健康已经亮起红灯。想让皮肤尽快复原，最好的方法是减少刺激，不吃刺激性食物，选择温和补水的护肤品进行护肤，不化妆，尽量减少更换护肤品的次数。

3、注意防晒

紫外线是皮肤出现红血丝的头号杀手，不仅刺激皮下毛细血管异常的扩张，而且红血丝皮肤容易晒黑晒伤、引发皮肤老化问题，所以一年四季都要做好防晒工作，应该涂抹防晒霜，配合使用遮阳伞等。

4、选择修护角质层的护肤产品

其实角质层薄，一般的护肤品是难以达到修复作用的，只有针对肌肤角质层修复的产品才能起到效果。就跟身体一样，我们需要补充营养来增加体能，肌肤的修护也是同样的道理。

专业修复红血丝产品就是不错的选择，它能从根源下手，并不像普通的产品只作用于表面，去标不去本， 专业修复红血丝产品，能从红血丝病理病因出发，修复受损的皮肤屏障，重建肌肤的正常生长环境，帮助肌肤锁住水分，从根源上入手，有效修复红血丝问题。

皮肤角质层是身体的防护墙，有了这个防护墙，肌肤才会有力量抵御外界刺激，才能防止皮肤过敏感染的风险，才能锁住皮肤水分不流失，皮肤角质层太薄，会变得不堪一击，红血丝、过敏肌、激素脸都会找上门来。所以不管在平时护肤上，还是在敏感肌肤如何修复角质层这个问题上，要用正确不伤害皮肤的一些护肤方式，切不可盲目跟从大流，选择不适合自己的美容方式。

敏感肌肤如何修复角质层2

1、莫去角质

角质薄和角质损伤是造成敏感及红血丝的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。

2、加强防护

敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的.成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂一层防晒品比较好。

3、充分保湿

敏感肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。建议定期使用含高效保湿成份的保湿面膜，以缓解肌肤干燥现象。

4、滋养减半

现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果的化妆品就是高风险、高敏感。因此这类肤质的人在使用保养品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外的负担。

5、减少刺激

皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法是减少刺激，不过度风吹雨晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤。

6、提高皮肤耐受性

皮肤敏感、薄弱是皮肤抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。

注意：

要避免皮肤受到物理或者化学刺激，包括过冷、热等。不要使用精油。

洗脸最好用微凉的水，护肤产品和化妆品也要注意，角质层薄的人多是敏感性肌肤，最好不要用去角质产品，尤其是眼部，千万不要做去角质，眼部的肌肤是脸上肌肤最薄的部位。

多用适合敏感性肌肤的补水护肤产品，经常做些补水的面膜，做好防晒的护理，即使是冬天也要做好隔离护理。

敏感肌肤如何修复角质层3

敏感肌的日常护理方法有哪些?

1、选择合适的护肤品

敏感肌在选择护肤品上是很重要的，尽量的选择抗过敏类的护肤品，减少皮肤过敏问题的出现。像去角质类的、清洁类的护肤品，要谨慎使用，以免刺激到肌肤。

2、洗脸的水温要合适

敏感肌的女性在洗脸时的水温要合适，不能过冷也不能过烫，因为冷热刺激容易导致皮肤受到刺激，出现红肿、红血丝等情况。因此敏感肌的洗脸水应该是温热的。

3、注意皮肤的保湿

敏感肌要做好肌肤的保水工作，因为肌肤缺水容易出现起皮等症状。肌肤在水分充足的情况下，才能更好的拒绝皮肤问题的发生。

4、要保证维维生素A的摄入

维生素A有利于肌肤的保护，对于皮肤过敏有很好的改善效果。敏感肌的女性在平时应该多吃富含维生素a的食物，比如奶制品、豆制品等。

5、减少化妆的次数

过多的使用化妆品容易使得毛孔堵塞、过敏等症状的出现，比如粉饼、粉底液这些，必要的时候可以使用，但是尽量的减少使用，化妆后要做好卸妆工作。

6、做好防晒工作

敏感肌在受到紫外线刺激后，容易出现过敏的情况，因此在出门之前一定要做好防晒，使用防晒霜或防晒喷雾等防晒产品，出门的时候使用遮阳伞，最好佩戴口罩。

7、合理的饮食

辛辣的饮食容易刺激到皮肤，比如辣椒、酒精等，会导致皮肤血管扩张的情况出现，因此敏感肌女性的饮食要以清淡为主。

8、养成好的生活习惯

敏感肌女性要避免熬夜等不良的生活习惯，因为熬夜会影响到皮肤的新陈代谢，从而出现皮肤过敏的症状。

9、积极的释放压力

压力过大容易引起皮肤问题，尤其是针对于敏感肌。平时我们难免会遇到生活上、工作上的难题，这些难题会给人的身心带来困扰，因此要学会释放压力，保持好的心情。

敏感肌可能出现的问题很多，因此在生活中一定要做好护理，从护肤品、生活习惯、饮食习惯等方面进行护理，慢慢的调理肌肤状况。

C. 怎么修复受损肌肤才能使肌肤恢复到最佳状态护肤时要注意什么

做到每日严格防晒

只有每日严格防晒的人，才能更好的护肤，不防晒很容易伤害皮肤。特别注意：过敏肌肤、激素严重脸对防晒霜有排斥反应者，防晒的办法就是打伞、带墨镜、戴帽子、少出门，健康身体增强皮肤消除自由基伤害的能力。

尽量使用温水洗脸

冷水收敛毛孔的说法这是洗脸时的误区，而热水会直接破坏皮脂膜造成皮肤干燥发炎，尽量不要使用一切刺激成分产品：比如皂基、高浓度酒精、高浓度香料、薄荷、挥发性精油等等。

做到精简护肤

护肤品用得越少越好，越少越好！各种网红产品一堆的人，好皮肤者就是在吃老本，烂脸者则会更加烂；特别注意：不允许经常更换护肤品，这样只会造成化妆品痤疮或者接触性皮炎敏感，皮肤是器官，接触的成分越多、各种护肤品原材料的多样性、PH指的不确定性，都可能一瞬间让你好好护理的皮肤彻底崩塌，唯一的办法就是，少用少换护肤品。

D. 护肤品灼伤怎么修复

化学、化妆品、烧伤皮肤作为最为常见的一种化学物品烧伤皮肤。有可能会造成皮肤表面红肿、热痛。这种炎症刺激的情况。
一般来说，化妆品烧伤皮肤损伤都比较轻微，大部分没有伤及真皮层，所以说，只要是停用化妆品之后温水清洗，大部分患者症状都可以得到有效的改善。
如果症状比较严重的话，可以考虑适当的外用一些烧伤膏进行治疗。大部分患者经过积极处理恢复起来，都是比较不错的。一般来说，并没有什么很需要担心和处理的地方。但是，如果烧伤比较严重的话，则可能会遗留瘢痕，所以尽早减少刺激观察症状，看看是否可以完全恢复。

E. 如何修复皮肤

如何修复皮肤：
1、每天用温和的洁面用品净化你的皮肤，一周至少用温和的去角质霜去角质。

2、在定期去除皮肤表层死细胞的基础上让底层的皮肤再生。
3、每天用防辐射至少15+以上的防晒霜。每天都使用防晒霜能够长期降低你患皮肤问题的风险。使用防晒霜不但能防止额外的晒伤，而且还修复和逆转了一些其他的皮肤伤害。
4、保持水分。喝大量的水让你的肌肤从内而外的充满滋润。
5、在皮肤表层涂一些乳液保湿，膨胀皮肤细胞以及促进胶原蛋白的产生。
6、在那些晒斑上面涂一些美白产品。
7、找一个皮肤科的医生做治疗，比如光动力疗法，它是使用激光去除太阳损伤的暗淡皮肤。
8、服用维生素E、C和硒以及使用含有这些维生素的乳液及护肤霜。

F. 护肤品修复

细胞修复原液:修和调整受损肌肤，并提供营养深度滋养，有效淡化斑点、平复皱纹及疤痕、紧致肌肤。

G. 什么护肤品可以修复角质层

角质层薄用什么护肤品一、洁面乳。

对于角质层薄的肌肤患者而言，在选择护肤品洁面产品时，可选比较温和没有刺激性的洁面乳.另外，洁面时用温水洗脸，避免使用肥皂和香皂洗脸等含碱性物质的洁面乳洗脸，以免再次损伤角质层。角质层薄用什么护肤品都不宜使用磨砂膏、去死皮膏等。这是因为皮肤的角质层薄本身就比较薄，如果再次损伤的话角质层是很难修复的。因而保养的首要原则就是维护角质层不在受任何刺激。

角质层薄用什么护肤品二、爽肤水。

清洁面部后涂上爽肤水能使面部有清爽及光滑的感觉，而一般的爽肤水内都含有酒精，酒精除了会使角质层受损面部发红外，还会令皮肤很紧绷.所以角质层薄的患者在选择角质层薄用什么护肤品时应选择性质温和又不含有酒精，香料的爽肤水。涂时应用手指指腹轻弹，不宜用力拍打。

角质层薄用什么护肤品三、日霜。角质层薄的患者在选择护肤品时不宜选用带刺激性而浓度高的修复霜.由于秋冬阳光不如夏季强烈,日霜中便不需要使用油光控制的成分,但应以能着重锁紧肌肤水分的活性粒子成分为主.

角质层薄用什么护肤品四、隔离乳。

角质层薄的患者在受到外界刺激时面部会比较发红发烫，因此外出或者上彩妆之前，涂上一层隔离乳就显得尤为重要。角质层薄用什么护肤品时一定选择比较熟悉的隔离乳。能有保湿，补水，隔离灰尘、辐射的作用。

角质层薄用什么护肤品五、面膜。

角质层薄的皮肤常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，都会比一般人感觉到皮肤缺水、干燥，因而角质层薄用什么护肤品保湿是非常重要的。可以适当的使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，也可以定期做保湿面膜。角质层薄不要选择有化学成分的面膜，主要的作用是保湿就可以。

H. 修护型的护肤品，是怎么修护的控油之类的算是修护吗修护完的肌肤能有什么效果呢

首先，修复型的护肤品是深层补充皮肤的胶原蛋白和纤维素，帮助受损的或者是天生比较薄的皮肤长得更加健康的！而控油的产品只是控制你的皮脂腺少分泌油脂，同时补充你皮肤里的水分的，算不上修复，只能算基础保养！
得到修复的肌肤肯定是要比以前更加有光泽 更加有弹性啦，甚至有些精华（比如VC精华素）还可以亮白肤色呢！

I. 请问护肤品中说的修护是什么意思修复皮肤什么的

修护指的是用合适的修护产品，对肌肤的纹理进行重整，使得肌肤更加柔顺光滑，帮助肌肤更好吸收后续的美白产品，还有一定的防晒美白的功效。

修复皮肤则是指促进深层细胞再生更新，从而使角质层细胞也得到代谢更新，恢复皮肤的正常功能。

修护产品有修护液、修护霜、修护乳霜等。

(9)护肤品是怎么修复的扩展阅读：

7种食物有助于皮肤修复：

1、甘薯

人体对抗自由基的最佳途径就是食用富含抗氧化剂的食物。β胡萝卜素就是一种重要的抗氧化剂，甘薯含有充足的β胡萝卜素。

2、绿茶

绿茶不仅能加速人体新陈代谢，还是一种强效的护肤食品。绿茶含有高浓度的儿茶素，后者具有抗炎、抗老化和抗氧化性能，能够对抗由于阳光辐射在体内生成的自由基。绿茶还含有多酚，能抑制自由基的活性，因此，喝茶也可以预防皮肤癌。

3、葵花子

这种松脆的植物种子含有强效的抗氧化剂维生素E，维生素E最好从天然食品（而不是营养补剂）中获取，这样才能获得最大的健康功效。维生素E的其他潜在来源还包括坚果、鸡蛋、绿叶蔬菜、牛油果和全粒谷物。

4、芦笋

芦笋是维生素E的另一个极佳的来源，但只有很少的人知道它的这种营养功效。当需要中和破坏细胞的自由基时，绿色的芦笋茎是一种最为有效的食物。

5、番茄

番茄红素是另外一种重要的抗氧化剂，番茄是其最佳的食物来源之一。番茄的颜色越红，番茄红素含量就越高。一项研究发现，食用番茄酱能显着增强皮肤保护自己免受有害紫外线照射的能力，同时还能减轻阳光照射所造成的晒伤和红肿。

6、三文鱼

食用健康的脂肪对于防晒也起到了重要作用。三文鱼、金枪鱼、胡桃和亚麻籽等富含欧米伽-3脂肪酸的食物有助于保持皮肤下方脂肪层的健康，从而防止皮肤受到阳光损伤和老化。

7、水

阳光过度暴晒会导致人体脱水，进而使皮肤更敏感，更容易受到损伤。人体大部分是由水构成的，所以要保持体内有充足的水分，这样才能保持皮肤健康。缺水也会导致皮肤出现皱纹。