过敏感雷区怎么护肤

1. 敏感肌肤究竟应该怎样修复

敏感肌根据成因不同，分为“先天敏感”和“后天敏感”。先天性敏感肌的皮肤天生比较薄，或者是遗传性易感体质，从而对外界刺激反应明显。而后天性敏感肌主要因为错用护肤品、紫外线伤害、过度去角质等误操作，使自己的皮肤屏障受损，从而对外界环境刺激反应敏感。

除此之外，外界因素也是引起皮肤敏感的因素。例如环境温度、湿度的变化，空气污染等。这些外部因素会导致皮肤的内部调节系统紊乱，破坏皮肤的平衡调节与自我保护功能，从而引起对外界刺激的过激反应，也就出现了敏感症状。

敏感肌肤如何修复？修复屏障才是关键

要恢复皮肤健康，首先要避免错误的护肤方式，再通过温和护肤，慢慢修复受损的皮肤屏障。能够温和护肤并修护肌肤屏障的护肤品，我比较倾向协和西敏修护霜。与其他修护产品相比，它更加滋润，保湿效果明显，用了2周多皮肤状态已经有改观。

敏感肌肤如何修复？外界刺激也需注意

想要修复敏感肌肤，除了要使用护肤品来修护维稳之外，还需要让肌肤保持在相对稳定的温度湿度之下。推荐大家可以在自己长期身处的环境中下一些功夫。比如购买加湿器放置于自己的卧室中或者办公桌上，保持空气中适当的湿度，这样对皮肤也是更好的。当然，还需要注意饮食以及规律的作息，这样才能由内而外的修护皮肤。

以上就是关于敏感肌肤如何修复的全部内容了。最后帮大家总结一下，对于后天敏感肌来说，在规避错误护肤习惯，使用修护护肤品来修复皮肤屏障的同时，也需调整自己的生活环境。而对于先天敏感肌来说，更要注意谨慎使用护肤品，也可以试试温和护肤品，对于先天敏感肌同样十分友好。

2. 敏感肌适合用什么产品，需要注意什么

敏感性皮肤是一种问题性皮肤,任何肤质都可能有敏感性肌肤。这不是危言耸听,因为一不留神,“护肤”就有可能变成“毁肤”。为了让你们误入雷区,我结合了我以往的经验,整理了一些关于敏感肌的一些护肤小知识,整理了一下我所了解的敏感肌的一些信息,有兴趣的可以往下看看。 敏感肌的小知识1.敏感肌的分类很多人都知道自己是敏感肌,但却并不清楚是什么类型的敏感肌。其实敏感肌也分为好几类,定位好自己属于哪种类型,护肤品直接对应选择就好了~ ①干燥性敏感肌这类肌肤无论什么季节,肌肤总是干巴巴且粗糙不平,有时还会脱皮,一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒,有时会红肿。这类肌肤的护理重点在补水保湿,因为是皮肤属于干性,是水少油少,要加强补水,保持肌肤正常新陈代谢,但同时要锁水保湿,如果只是单纯的补水,并没有锁水,水分很容易流失,等于做无用功。 ②油性敏感肌这类肌肤最大的特点就是皮肤非常油,脸上易冒出痘痘和小颗粒,会红肿、发炎,就连脸颊敏感性皮肤等易干燥部位也会长痘痘。这类肌肤就非常不适合“裸疗”的方式进行改善皮肤,因为皮肤皮脂腺分泌大量的油脂,如果长时间不洗脸,脸上的油脂吸附大量空气中的杂质,这容易堵塞肌肤毛孔。

3. 什么护肤品最适合痘痘肌，敏感肌用

1、适度清洁

屏障修护期间，不建议用一些刺激性较大的清洁产品，卸妆和洗脸都不要过度用力，洗脸一天不要超过2次。

2、做好保湿

皮肤干燥会加速衰老，促使细纹产生，对于屏障受损的肌肤来说，干燥的环境也不利于屏障修复。屏障受损期间，要更加注重保湿产品的温和性。

3、注意防晒

紫外线是导致肌肤屏障受损的很大诱因之一，皮肤屏障受损后，防御能力下降，更容易遭受紫外线侵害，所以一定要做好防晒，可以选择温和的适合敏感肌的防晒，配合物理防晒，帽子，防晒伞等。

4、使用修护产品

神经酰胺和角鲨烯原本就是皮肤屏障的重要组成，而且含量不低，所以这两个成分本身属于和皮肤结构很接近，比较亲肤，想要修护肌肤受损屏障，找它们就对了。

既然说到了敏感肌的修复成分，为了不再让大家出现傻傻分不清楚纠结不堪的局面；

我觉得有必要和大家普及一下敏感肌的有好成分和有害成份都是那些：

敏感肌需要躲避雷区：

防腐剂、酒精、酸类、合成香料。
敏感肌修复帮手：

氨基酸、角鲨烷、神经酰胺、金缕梅。

​饮食方面

饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力；

注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题；

鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用；

远离辛辣、油腻等刺激性食物。

作息方面

熬夜是皮肤最大的敌人这句话想必大家都知道，但是很少有人认真做到过；

且熬夜引起的内分泌失调会加剧敏感肌的症状凸显。

建议大家规律作息，早睡早起，不要熬夜！

护肤方面

选择温和不刺激且适合自己肤质的护肤品；

停用其他功效性护肤，做好补水保湿和防晒工作；

找到正确的护肤方法，温和护肤，修复和舒缓皮肤屏障受损。

4. 敏感肌护肤的这些雷区，你踩了吗

很多人遇到敏感的情况，就想马上用药膏，立刻解决问题。结果呢?药膏并不能解决敏感肌，只能改善，因此，造成年年涂，年年复发的现象。反之，使用后立刻见效的药膏更需谨慎，这种药膏很有可能添加了糖皮质激素等成分，停药即复发，用久后对皮肤的伤害更大，激素脸就是这样形成的。

5. 换季敏感肌保养的4大雷区 千万别这样做

雷区一：频繁更换护肤品
初春肌肤敏感时期尽量不要频繁更换和尝试新的护肤品，此时如果要更换的话尽量选择成分单一的保湿类产品进行精简护肤，不要给皮肤过多的增加负担，平稳的度过换季期。
雷区二：频繁敷面膜
换季肌肤容易缺水，而敷面膜又是能快速补水的方式，所以很多人喜欢每天敷面膜，但是在换季期切记不要过于频繁的敷面膜，这样会给肌肤造成负担，每周2-3次就可以了。
雷区三：不停使用喷雾
春季肌肤干燥很多人喜欢使用喷雾随时给肌肤保湿，但是喷雾可不能一直使用，使用喷雾之后还要进行后续的锁水工作，否则不但不能保湿反而还会带走皮肤本身的水分。
雷区四：油性肌肤不保湿
很多人认为油性肌肤不需要保湿而是一味的控油，其实肌肤之所以出油还是因为水油不平衡的原因，所以油性肌肤一定不能过分控油，而是更要做好保湿工作。

6. 偏干性敏感皮肤用什么水和乳液

偏干性又是敏感性肌肤这里存在两个问题，干性肌肤本就缺水，则就用不了爽肤水，爽肤水里含有酒精成分，挥发性强不适合干性肌肤且又是敏感肌肤，含有酒精成分的护肤品也是敏感肌肤的禁忌。则一个系列的水都会有两款，爽肤水和柔肤水，想选择最适合肤质的那当首选柔肤水。
现在来说敏感肌，当知道适合用什么性质的水，那应当在分析水的成分。能够舒缓修复敏感肌成分有马齿笕提取物、洋甘菊、甘草、山竹、云芝、迷迭香等。因此在选择用什么水时尽量去看在成分。敏感肌及干性那应选择能够缓解且具有修复性的水，且只要不是属于爽肤水即可。
乳，选择保湿较好的，根据肤质性质美白产品是敏感肌肤的雷区，可以选择海藻系类成分的护肤品。
敏感肌肤保养要点
第一，敏感性皮肤不宜去掉角质
角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。
第二，敏感性皮肤日常应加强防护
由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒产品的使用。
防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮肤上，而是要在擦上基础保养品之后，再涂抹防晒产品。
第三，敏感性肌肤更要加强保湿
浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。
除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期做保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的基础保养品。
第四，敏感性皮肤还不能过分滋养
现在的很多化妆保养品强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。
对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此，这类皮肤的人在选择使用保养品时，不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方。
注：干性及敏感性肌肤要以敏感性肌肤为主，因为角质层薄弱的原因，选择产品时要有能修复和舒缓敏感肌为主。

7. 痘痘肌敏感肌用什么护肤品好

NO.I

ITS SKIN 伊思
适合任何肌肤（油性、混合性、干性/中性、敏感性），特别适合疤痕、痘痘、暗疮、痘印、色斑和皮肤弹力弱
如果你是个爱美的菇凉，你一定想解决各种肌肤问题，既想祛痘痘，淡化斑点，又想美白，毛孔细腻，又想弹力有光泽，亲们的爱美之心，是可以理解的，因为露珠也想啊，但是有的妹子跟我说她看中伊思的很久了，不过去痘印很慢，所以就不考虑了。天啊，这只是护肤品，不是神仙水耶，如果一使用就马上有效果，那要么就是有激素，要么就是还没生产出来，如果真的有这种东西么，赶紧介绍给露珠撒~~~世界上没有任何一款产品能有这样的功效，露珠真心推荐伊思的东西，比如水，蜗牛霜，是因为她所倡导的“肌肤的缓慢改善”通过和韩国医学院的合作，将多重功效综合均衡的应用到护肤品中，达到全面平衡改善肤质的作用。
它有独特的自我疗法 蜗牛可以分泌粘液来对伤口进行自我修复，可以阻止皮肤老化，增强皮肤弹力，提高皮肤细胞的新陈代谢，促进营养物质的吸收，预防及改善疤痕并温和的抑制痤疮的形成。内含E.G.F，它是人体所需的重要生长因子，能促进上皮细胞，成纤维细胞的增值，增强表皮细胞的活力，延缓表皮细胞的老化，使肌肤保持最佳生理状态。
总之，皮肤的各种问题伊思都会很好的帮助你改善，露珠姐姐给买了一套，洗面奶，水，蜗牛霜，面膜，用着很舒服。我寝室的一个妹子看见我在用也下手了····速度不是一般的快啊。28天一个周期，再过段时间露珠来反馈，上图撒~~~

NO.II
雅漾
雅漾相信大家都不陌生
雅漾大喷300MI的露珠不知道用掉几瓶了，13年开始到现在一直在用。过敏时期一瓶10天就没了啊，敷水膜能不快么。不过舒缓镇定真是好，喷着超级舒服。现在不过敏了，一瓶还是挺耐用的。每天洗完脸后喷一喷，再开始涂伊思的水和霜。晚上可以敷水膜。
雅漾的芙蓉蜜，也就是舒缓面膜，这是一款睡眠面膜，也是雅漾家的明星产品，露珠几乎那它当面霜用的。每天晚上睡前涂满全脸，就乖乖去睡觉，一只50ml，不过好像还挺耐用的。修护保湿霜真的很保湿，如果你的肌肤损坏很严重，刚开始途会有发红发烫的感觉，是皮肤不耐受，坚持用就好了。露珠第一次用的时候脸好红好烫，这种状况一直持续了快一个月，后来用着就舒服多了。修护嘛````不要担心撒。

No.III
精油
精油分单方精油和复方精油
还有基础油
露珠一直用的是玫瑰果基础油搭配洋甘菊和丝柏的单方精油
精油的效果你用一个月绝对看不出效果，但是坚持，两三个月，皮肤完全不一样。露珠现在皮肤敏感得到控制，很大程度上应该是洋甘菊精油的功劳。

8. 冬季护肤有哪些雷区需要避免正确的护肤步骤是什么

冬季皮肤干燥脱皮，很多人在选择护肤品的时候，会选择比较油的护肤品，而且每次都在皮肤上涂上厚厚的一层。

但是皮肤的吸收能力是有限的，过多的使用护肤品，看似在给肌肤做滋养，事实上反而会给肌肤带来负担，另外，过油的护肤品涂抹后都会浮在皮肤表面，其实并不会吸收进皮肤里。

因为冬季天冷，洗脸和洗澡时喜欢用热乎乎的水似乎已经成为人们潜意识的习惯，但是水温过高，会破坏肌肤中的皮脂膜，刺激皮肤毛细血管扩大，容易增大毛孔，不利于肌肤保养。

9. 如何正确护理敏感肌肤

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