护肤不涂防晒有什么好处

❶ 为什么很多女生就是天天不防晒皮肤也很好

确实存在部分天生基因好的女生即使不用天天做防晒皮肤也很好，就好像在某一领域有天赋的人不用太努力就可以比普通人突出。

正确科学的护肤也是使皮肤处于良好状态的重要方法之一，在这个互联网发达的时代，市面上琳琅满目的护肤品，各大网红的安利泛滥，来路不明的各国代购，我们最重要的是要了解自己的皮肤状况，选择适合自己的护肤品，而不是盲目跟风购买护肤品。每个人的皮肤状况不一样，所适用的护肤品也完全不一样，如果使用不当往往会适得其反。

其次我们要选择正规的护肤品购买，千万不要贪小便宜购买来路不明的代购的护肤品，选择护肤品要谨慎，购买护肤品更要小心。

健康的饮食能够促进保持良好皮肤状态。每种食物都有自身独特的功能，可以根据自己的皮肤状况和要改善的目的来搭配饮食，多喝开水远离垃圾油炸食品，使皮肤处于健康、舒适的状态。

❷ 长期涂护肤品和不涂的区别是什么

长期涂护肤品和不涂的区别：

1.毛孔方面区别。

我们的肌肤每天都会分泌出很多的油脂，加上空气中的灰尘，容易堆积在脸上。如果每天只是用清水来洗脸，很难将皮肤深层的油脂清洗出来的。时间久了，污垢容易堆积在毛孔里，使毛孔越撑越大。而长期护肤的人因为每天的清洁做好了，肌肤内的油脂和脏东西也要少很多，在加上平时的保养，毛孔都是很细腻的，皮肤也会滑嫩许多。

2.皮肤方面。

如果一个人长期不护肤，也不用防晒霜，特别是在夏季的时候，在紫外线的强烈照射下，皮肤很容易被晒黑、晒伤，有时候还会有被晒出斑点来，是非常影响皮肤健康的。而长期护肤的人不仅在夏季使用防晒霜，其他三季也不例外，在夏季的时候注重紫外线的遮挡，皮肤也不会很容易晒伤。

3.状态方面。

状态在年龄方面能更加直观的体现出来，假如是在30岁以后，在同等条件下，如果长期护肤的，平时做好肌肤的保养工作，那么的它的肌肤衰老得更慢，皮肤状态更好，也比较显年轻。而如果长期不护肤在这个时候就会明显的有区别，皮肤会更加的松弛，有的脸上也更容易出现皱纹。

护肤注意事项：

一、不要用热水洗脸。

专家称：25摄氏度左右的温水比一般的冷水更容易令肌肤干燥，如果洗脸用水温度越高，对肌肤的刺激就越大。一般来说，自来水温度是最合适的。

二、不能拉扯眼周皮肤。

眼周皮肤是面部皮肤最薄的部分，因此按摩眼部肌肤最容易导致弹性纤维的流失，使肌肤松弛，皱纹横生。许多人每天要涂两次眼霜，如果每次都大力拉扯眼周肌肤，日积月累，眼纹便会慢慢显现。涂眼霜的正确方法是用无名指在眼周轻轻按压，而不是用食指用力打圈拉扯皮肤。

三、痘痘不要使劲挤。

一旦脸上长了痘痘，许多女孩子都喜欢去挤捏。但是，这样做其实对面部损害很大，甚至会造成炎症的扩散，形成大的胺肿，留下明显的疤痕。

四、不把面膜当“饭”吃。

任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟，因为面膜纸变干后，会从肌肤中吸收水分，同时阻隔空气中的湿润成分与皮肤接触。另外，长时间敷面膜，就像给肌肤带了一层口罩似的，使肌肤不能透气，影晌营养吸收和油脂正常分泌，甚至引起过敏。同时需要注意的是，面膜不能每天都做。频繁地敷面膜，只会让肌肤负担过重，造成肌肤薄弱和缺氧。

❸ 女孩子有每天涂抹防晒的必要吗涂抹防晒的好处有哪些

老化比较慢：经常涂防晒霜，防晒霜会在皮肤表面形成一层保护膜，保护皮肤。因为阳光对皮肤老化是非常厉害的。紫外线对皮肤的伤害非常大，可分UVB和UVA两种，UVB可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红，防晒霜上的SPF就是UVB防护能力的标志。而UVA的穿透力非常强，能穿过玻璃、衣服。

防晒既然是护肤的最后一步，就已经说明它跟彩妆的区别，至少它是保护皮肤的，而且涂在水乳精华之后。只要选择靠谱的且适合的本身肤质的，而且一定要注意用量的适当，只要你选安全性较高的防晒，对皮肤的伤害远没有你想象的大，而且不涂防晒的话除非你把自己包成粽子，否则紫外线的伤害真的是无处不在的。

❹ 为什么专家建议防晒霜尽量少用，每天涂不仅没用反倒有害，你怎么看

自从涂了防晒霜后不得不说真的要比我以前的肤色白了很多，至少不会让人一看就是偏黑的那种，并且也是处于青春期，除了雄性激素过多外还有紫外线所给肌肤释放自由基导致破坏DNA以及增加炎症情况

所以就进入了个循环，你越长痘越晒越长，所以在使用防晒霜后我的痤疮现象有所减弱，而且强紫外线也会给肌肤留下比较深的色素沉淀，所以防晒霜在这一方面也很有体现。

无论现代防晒技术再发达你也得等成膜在出去，防晒高科技也只是能够缩短成膜时间或加入大量的成膜剂来快速成膜，再怎么快你也得等个2－3分钟左右，不要刚涂好了就出门。

防晒喷雾可以说是专为涂身体而生的，毕竟身体辣么大的面积，涂起来费时费力。喷完后，也不需要像普通防晒那样要在皮肤上来回涂抹开。

如果用于脸部，喷雾接触眼睛鼻子，容易造成进入眼内或者误吸，特别是有些气溶胶型的防晒喷雾,使用液化石油气做推进剂，人体吸入并不适合。

所以一般不推荐直接喷到脸部，实在是想涂在脸上的话，也要闭上眼睛，将喷头靠近一点再喷，喷完后再涂抹均匀。或者可以先喷到手上，再涂到脸上去，当然你的妆也就花了。

太阳光的紫外线会晒伤皮肤，时间长了会导致很多的皮肤病，甚至皮肤癌，所以经常在阳光底下照晒，一定要做好防晒工作，一方面，要进行物理格挡防晒，另一方面就要吃为是要吃维生素，提高抗氧化能力，最后一方面就是涂抹防晒霜，隔离紫外线，从而保护皮肤。

❺ 不擦防晒霜和天天擦防晒霜的人，真的会有区别吗

涂防晒霜，还有少晒和硬防晒。 并且涂防晒霜本身是个两害相权取其轻的结果。因为防晒霜对皮肤是存在一定刺激的。这也是为什么皮肤科医生和护肤品配方师们会建议极度敏感的皮肤尽量用纯物理防晒霜或只硬防晒。 化学防晒剂自不必说了，连一向被认为安全的纯物理防晒剂二氧化钛今年也被欧盟列入二类可疑致癌物了。 而紫外线的强弱变化是有规律的，不是24小时恒定的，否则晚上出门也需要涂防晒霜了。 那么如果假如你暴露在紫外线下的时间段，紫外线弱到对人体造成的伤害十分微小可以忽略

❻ 可不可以只用隔离霜 而不用防晒霜

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
亲，最好是一起用比较好哦，隔离和防晒是不一样的哦
隔离霜与防晒霜的区别：隔离霜可以起到隔离彩妆、空气中的脏东西、辐射、折射紫外线”外还可以起到修饰美白的效果。防晒霜主要起到的是防止阳光直射对皮肤的伤害,不同的防晒系数具有不同的防晒效果,其实紫外线是无所不在的,即使你在室内一样有紫外线的辐射,防晒也不只是在夏天才用,其实一年四季都是需要用的,只是你要挑选防晒系数不同的,在不同的时期使用。
另一种其实就是防晒霜，因为含有或完全以物理防晒剂来阻隔紫外线，而被称为防晒隔离霜。紫外线有三种，而影响皮肤的主要是UVB和UVA。买防晒品时，除了SPF值需要看以外，也要看PA值，SPF是表明防紫外线UVB的能力，而PA表示防UVA的能力。UVB是中波紫外线，刺激黑色素生成。而长波紫外线UVA会使皮肤衰老和生出皱纹。因此防晒要兼顾防UVA和UVB。
干性皮肤应该选择滋润型的，油性皮肤则相反，应该选择清爽型的，建议使用化学防晒，或是化学+物理的防晒。
敏感性皮肤最为娇嫩，根据敏感现象，建议选择物理防晒或是物理+化学的防晒。安全，不容易产生皮肤敏感问题，可以放心的使用的。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

❼ 每天都需要涂防晒霜吗那样对皮肤回有好处吗

提醒一：SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，亦即防晒系数，是这样计算出来的：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟（15分钟×SPF15）的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5－8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10－15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20－30的防水性防晒用品。
提醒二：SPF值不能累加。涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。
提醒三：不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以，出门前10－20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。
提醒四：防晒霜不能在上妆前使用。
提醒五：涂上防晒霜并不表明万事大吉。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。
提醒六：油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品；中性皮肤一般并无严格规定

❽ 平时化妆在家不化妆只补保湿，不涂防晒霜行吗

平时在家不化妆只做基础补水保湿是可以的，不需要涂抹防晒霜，但是如果外出的话最好是提前15分钟擦上防晒霜以防紫外线，强光对肌肤的伤害，使皮肤晒伤，晒黑，或晒斑的产生。

日常在家补水保湿的方法：

1、避免用过油护肤品
油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感，选择合适的保湿产品和使用润肤产品，保湿肌肤，为肌肤深层补水，牢牢锁住皮肤中的水分，润泽不紧绷。

2、注意清洁面部
敏感肤质在过敏症状高发季节，更应该注意清洁面部，适当使用润肤护肤用品，避免过度使用香皂等洗剂刺激皮肤，而选用抗敏和低刺激性化妆品。

3、多喝水
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，早上起床，先喝一大杯白水。

4、敷厚厚的乳液
脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多，别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥，夜晚睡觉前也可以将乳液涂的稍微厚一点。

5、蒸气保湿
每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法，还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。

6、化妆水+纸面膜
既有效又省钱不必每天用保湿面膜敷脸，一个比较简单的方法是：用你平常的化妆水(无酒精的，不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松一两分钟，你会感到肌肤的湿润和弹力。

7、单片保湿面膜真空
单片包装的面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更有效，缺水明显和紧急时一定要使用，化妆前使用补水型的面膜，底妆效果也会更好。

8、多吃蔬菜水果
水果都含有很多的水分，苹果、雪梨、奇异果、柑橘等都很补水，营养又丰富，而番茄果肉中含有丰富的维生素C和维生素A，能智能美白滋润肌肤，补充肌肤水分，帮助肌肤增强锁水功能。

❾ 用不用防晒霜重要吗

不防晒对日常生活中的皮肤来说才是一种伤害！ 晒黑和晒伤是两个概念，而且皮肤深层受到伤害形成的斑，并不是在晒后就立刻长出来的，从皮肤的剖面看，它是线性的，是从真皮层往外长的，往往是你见到斑的时候你的皮肤已经受到了非常深的伤害。 太阳天不出门，躲在晒不到的阴影等等，这些方法不过是防止晒黑，但并不能防止波长能够穿透透明物质的UVA——即当今公认紫外线中对皮肤伤害最深的一种。为什么大家都声讨紫外线，特别是UVA呢？因为紫外线对皮肤除了有浅层的伤害——晒黑、晒出水泡等，还有深层的伤害——让支撑皮肤的弹性纤维变脆萎缩，让保持皮肤弹性的胶原蛋白分子干瘪，最可怕的是长期与UVA接触，还会导致皮肤癌！皮肤癌的成因和危害，mm你网络还是google一下，就可以找到很多专业的分析，其中一定少不了对罪魁“紫外线”怒斥，也少不了“要选择全光谱防晒霜和定时补涂”这样的建议。相信聪明的你，应该一看就明白防晒何等重要。 接下来，我要反驳你对防晒的两个认识误区： 1、“觉得那种东西长时间使用对于日常生活中的皮肤来说是一种伤害(因为不天然)” 按你这种逻辑岂不是应该要长时间接触天然的阳光？到底什么东西才能算天然？任何一种护肤品都是化合物，即使是天然的植物精华也要经过化学方法萃取。我觉得用料正确、分量合适、生产环境无菌等行业标准比所谓天然重要多了。只要能起到适当作用且不引起过敏的产品就是好的产品。防晒霜当然是只要起到防晒的作用就很不错了，难道要要求它还兼美白、祛皱、抗老化、去黑斑……等等功能？觉得防晒会伤害皮肤，大概是你觉得防晒产品多少带有一些油性成分，让你不安吧？如何制造出效果好且不油腻的防晒霜正是当今各厂商积极努力的方向，相信未来会有让你满意的产品。现在还是老生常谈的说法：化学型防晒比较清透，物理型防晒则不易过敏——根据自己的需要选择就好。值得注意的是，凡带有防晒功能的产品不应用在睡眠时使用的产品当中，以防止堵塞毛孔，这也是为什么要提倡护肤品日、夜分开的原因之一。一天活动下来，回到家里，如果不需要再出门了，应当用与体温相近的温水和深层清洁的洗面奶将脸部、身体的防晒霜洗干净，如果是防水型的，更应该用卸妆产品去除后再用洗面奶清洗，这样做是为了避免防晒成分堵塞毛孔，也即你提到的“伤害皮肤”。 2、“防晒霜隔离霜粉底之类是不是不带SPF就不买呢？” 就防晒的基本原理而言，SPF和PA值都是不能叠加的，所以你用了SPF15的隔离霜/防晒霜，再加上SPF15的粉底，防晒指数还是SPF15,多层涂抹带有防晒的产品主要是为了避免第一层涂抹不匀或者量不够，防晒也是讲究量的多少的，至少要每平方厘米2毫克才管用。还有一点就是，一定要定时补涂，防晒成分是有时效性的，而且我们表皮排泄的汗液和油脂也会将它们溶解，还有一些触摸、摩擦等也会不小心将防晒霜抹掉，所以多层涂抹就比较彻底防晒，特别是对平时化妆习惯的mm们。当然，如果你打底的时候用了SPF30以上的防晒，适当减低粉底、粉饼的防晒也是可以的，关键是要适合自己。

❿ 夏天不涂防晒霜的后果是什么

夏天不涂防晒霜后果：
容易造成皮肤老化等问题，更容易导致皮肤癌，而日晒引起的皮肤老化，还会导致皱纹、皮肤粗糙、肤色不均等等问题。
使用方法：
理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。
但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。