为什么不护肤反而皮肤越来越好

A. 自从停止用护肤品之后皮肤却慢慢变好了，这是为什么呢

序言：对于每一位女性来说，那么基础的护肤一定是必不可少的，这样可以为肌肤补充一定的水分，整张脸看起来更加的水润，但是我们却发现如果题用了护肤品，竟然皮肤却慢慢的变好了。许多人觉得自己上当受骗，原来护肤品并没有这样好的效果，下面小编就给大家分享一下其中的原因。

三、可能是基因的原因

我们会发现身边有这样一群人，她们怎么吃都吃不胖，实在是让人非常羡慕了。也有一群人他们不用护肤品，整张脸也属于妈生皮，这是非常让人羡慕的。不过这样的人群实在是少之又少，所以小编建议大家还是少用一些护肤品。我们需要了解自己的肤质，然后再去选择，千万不要盲目听从他人的推荐。

B. 为什么很多人不护肤反而皮肤很好

很多人不护肤反而皮肤很好，这很大程度上是和日常饮食有关的。皮肤作为人体最大的器官，是身体健康状况的一面镜子。而面部的皮肤是最明显的晴雨表，你最近吃得好不好？休息得好不好？护肤做得好不好？心情如何？它都能反映出来。
所以，要想拥有健康的蛋壳肌，我们除了日常的护肤以外，还要注意饮食、休息、心情等因素的影响。
一、油性皮肤怎么吃
首先，我们来聊聊油性皮肤的人应该怎么吃。油性皮肤的人，是由于雄激素等各种因素引起的皮脂腺分泌油脂过多。经常有一些长痘痘特别严重的年轻人，跟着妈妈来就诊，妈妈们最常问我的一句话就是：田医生，你说，为什么我和孩子的爸爸年轻的时候都没有这么多青春痘，我们那时候还什么都不用呢，哪有什么洗面奶啊什么的。她怎么天天洗面奶洗，又是各种祛痘产品用着，还起这么严重的痘痘？
我总会说的一句话，就是：您青春期的时候吃的是什么？她现在吃的是什么？您吃的都是粗粮野菜，她要这么吃，痘痘也能少点儿。
1. 少糖：少食高糖类食物，这种高糖类食物不单纯是指含糖量高的饮料、巧克力、蛋糕等，是指升高血糖快的食物例如，粗粮就比精米白面的升血糖效果慢，所以，我们要多食粗粮。研究表明，高糖类食物，不仅会加重痘痘，还会加速身体及皮肤的老化。
2. 低脂：这里提到的低脂，指的是少量摄取高饱和脂肪酸的食物，如肥肉；同时，我们要尽量获取优质的不饱和脂肪酸，如 Ω-3 、 Ω-6 不饱和脂肪酸，例如我们常吃的坚果、深海鱼、亚麻籽油、橄榄油等。不饱和脂肪酸的摄入，有利于皮肤脂质的合成，减少痘痘的形成。
3. 高纤：多食蔬菜、水果等高纤维的食物，水果的量也是有限制的，有些人说我不爱吃蔬菜，能不能用水果来代替？这是不可取的，水果中的膳食纤维、矿物质没有蔬菜中的丰富，并且，有些水果的含糖量也很高，易吸收，所以，我们还是要限制每天吃水果的量。
4. 牛奶：可能与一部分人的痘痘有关。这部分人，喝牛奶后，就会出现痘痘加重，大家可以观察看看，自己的痘痘加重是否与牛奶有关，观察上一段时间后，如果发现有相关性，可以尝试换喝酸奶，因为酸奶通过发酵，对痘痘的影响较小。
5. 维生素和矿物质：维生素和矿物质是体内代谢过程中，需要用到的重要媒介，所以，我们需要注意饮食的均衡、补充，多吃蔬菜，必要时，可以口服复合维生素和矿物质。
这里要特别提到一个误区，就是关于吃辣。中国人，最常认为痘痘和吃辣椒有关，有的中医甚至告诉患者，不要吃生姜蒜。那么，天府之国的成都辣妹子，是不是各个都得满面油光、满脸痘痘呢？其实，不是的，对吧？所以，长痘痘跟吃辣椒，其实关系并不是那么密切，目前并没有医学相关研究证明，吃辣椒会加重长痘痘。
总结起来，油性肌肤的饮食法则就是少糖、低脂、高纤，注重维生素和矿物质摄取，减少牛奶诱因。
二、干性皮肤怎么吃

C. 为什么不用护肤品也不化妆了，皮肤却慢慢好起来了呢

很多人使用化妆品以后，觉得自己的肤质反而是越来越差了，而一些人不怎么使用化妆品，皮肤却越来越好了，这是什么原因呢？

按照医生的说法试一试，说不定真的好一些哟。因为有些皮肤对化妆品就是过敏的，不大适合自己的肌肤，一味地使用，只会增加自己皮肤的负担，让自己的皮肤一直处于疲于应对化妆品的状态中，你想想，它会紧致吗？它会光鲜亮丽吗？时间一长，它是不是就灰暗松弛了呢？所以，停一段时间看一下，好的话，就继续，不好的话，再到医院看看！

你觉得自己的皮肤适合化妆品吗？适合哪种化妆品呢？

D. 为什么有些人不用护肤品，反而皮肤状态很好呢

爱美的女孩子桌子上总是放着瓶瓶罐罐的护肤品，但有时候她们的皮肤甚至不如那些不用护肤品的人，这也让她们百思不得其解。接下来小编就来为大家分析一下为什么有些人不用护肤品也能拥有好的皮肤状态。

想象她们一样不用护肤品也能拥有好肌肤就要特别注重防晒，这样才能拥有白皙细腻的肌肤。

各位读者，你们又有怎样的看法呢？欢迎在评论区里留言讨论一下。

E. 有些根本不做护理的人，为什么皮肤还那么好

生活中我们经常会看到这样一些人，他们一年四季都不怎么使用护肤品，甚至连洗面奶都不用，但他们的皮肤却非常的好，光滑细腻有光泽。而自己每天都会在脸上擦上好几千块钱的护肤品，但依旧还是会长满痘痘、满面有关、长斑，真是人比人气死人。于是不少人就有了这样一个问题？为什么有些人及时不做护肤，皮肤还是那么好，自己天天护肤，可结果皮肤状态却还是那么差？

同时，作息规则对我们的皮肤质量也有很大的影响，特别是熬夜，对我们的身体危害很大。很容易造成精神压力过大，使内分泌失调皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞，继而出现粉刺、粉刺。

F. 许多肤质问题不用护肤品后却慢慢好起来了，是为什么呢

从护肤的角度来看，角质层会阻止护肤成分被皮肤吸收，所以各种去角质产品层出不穷，却忽视了它们对保护皮肤的重要性，导致临床上的皮肤越来越敏感a.正常情况下，老化的角质层会自动脱落；日常的清洁、护肤和按摩过程也会减少老化的角质层；因此，我们这些勤于护肤的人不需要适当地去角质。

以上就是小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。。

G. 为什么有些人不护肤反而皮肤比护肤的人皮肤更好呢

想必大家都有这样一个疑问，为什么有些人不护肤反而皮肤比护肤的人皮肤更好呢？这是因为遗传问题，如果父母的皮肤都好，那么后代的皮肤也会更加的好。另外就跟自身的饮食有着很重要的关系了，长时间吃清淡的饮食，同时也注重保护皮肤，那么皮肤就会越来越好。

三、结语

而且还有一部分女性朋友特别喜欢运动，运动既可以让自身的疲惫一消而散，同时也可以让皮肤更好，这是因为在运动的过程当中，可以加快皮肤对于外界空气的吸收，因此对于身体的一些杂质，就能够有效的排放出去。长时间的坚持运动，那么皮肤的一些小瑕疵以及痘痘等问题都可以得到很好的改善，所以要想有一个好皮肤，那么就要注意饮食以及运动。

H. 很多人为什么不护肤反而皮肤很好

因为基因。那些不保养皮肤却很好的人，就是基因好，皮肤不显老。这点不管你们信不信,都必须要承认，基因决定一个人的肤质、肤色、身高以及我们的一切。你的肤质是油性、干性、混合性、中性还是敏感性，绝大部分都是由基因决定的。