春季肌肤干痒怎么护肤

Ⅰ 开春皮肤干燥瘙痒用什么护肤品好

开春皮肤瘙痒干燥不一定非要用护肤品，可以注意一下饮食及生活方式即可。
1、皮肤干燥的人尤其是老年人，应减少洗澡对皮肤的刺激。一周洗澡以1-2次为宜，避免过度洗浴。洗澡时水温以35℃～37℃为宜，不要用力搓澡。搓澡时，不要用损伤皮肤角质层的搓澡巾，应选用全棉澡巾搓澡。
2、禁止饮酒，避免吃容易引起过敏或刺激的食物，如鱼、虾、蟹等。
3、皮肤干的人，洗澡后应适量外涂保湿润肤霜。
4、饮食护肤。长期不吃蔬菜、水果和动物肝脏，也可导致皮肤干燥。因此，生活中大家应均衡饮食，多吃富含维生素A、C的食物。另外，多吃鱼、猪皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、软骨等富含胶原蛋白的食物，也对保护皮肤很有益。
5、注意皮肤保养，不用碱性强的肥皂和洗衣粉，尽量不穿化纤织物。
6、有些皮肤病如鱼鳞癣和异位性湿疹也可引发皮肤干燥，这类患者应经常用润肤剂。

饮食：
1、海带
味咸，性寒，可以化痰、消炎、平喘，是排毒通便的理想食物。
功效：海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。
做法：可以用海带做汤喝，不仅味美，补水强身的功效也很显着。
2、樱桃
樱桃是出了名的补血圣品，无论是它血红色的外表还是它丰富的营养价值。樱桃有助于抵抗贫血，以及血液的生成，补血的功效就更为出色了。对于体质虚弱、皮肤粗糙者，可以选用樱桃泡酒饮用。也可以鲜吃樱桃，起到润泽肌肤、补血养颜、养肾补肝、健脾开胃等功效。
3、胡萝卜
含有大量胡萝卜素、丙氨酸等氨基酸，及钙、磷、铁等矿物质。胡萝卜生吃养血，熟吃补肾，心脑血管患者可以多吃。丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。萝卜不含草酸，不只不会与食物中的钙联合，更有利于钙的排汇。

Ⅱ 春季皮肤干燥，如何保养

一、多喝水
这个方法简单又非常的有效果，除去每天的饮食意外，成人每天的饮水量应该在2000ml左右。尽量少饮多次，不要一下子喝那么多。
二、多吃水果
能够补水的水果当然挺多了，像应季的草莓，橘子，猕猴桃，梨子等水分丰富，而且富含维生素。
三、更换洗面奶
尤其是很多干性皮肤的朋友，如果脸上干燥的话，一定要选择适合自己的洗面奶，比如选择含有保湿功能的洗面奶，对于脸部保湿也很有效。
四、使用护肤用品
春季天气干燥，使用保湿的护肤用品当然必不可少了。一定要常备护手霜，脸部保湿的护肤品等等。
五、少吃辛辣食品
比如火锅，干锅等等辛辣的食物，同时不要喝浓茶、咖啡等等。
六、服装穿着
不要穿针织或者化纤类材质的衣服，这类衣服容易起静电，本来对皮肤就不好。建议穿纯棉的贴身衣服。

Ⅲ 春季皮肤干燥，有什么办法可以补救吗

春季皮肤干燥的补救方法：
1、彻底清洁面部
春天雾霾天气多，空气中的粉尘等对肌肤的污染较大，容易造成毛孔堵塞，引起毛孔粗大、干燥缺水等，所以，外出后回到家一定要彻底清洁脸部，不要等到晚上才洗脸，选择温和的洁面乳疏通毛孔，减少废物堆积在毛孔处。

2、补充保湿乳液
春季皮肤容易干燥，肌肤水分随之流失，严重的话还会出现刺痛，需做好镇静肌肤的工作外，还需要做好补水保湿工作，在使用完喷雾后，及时涂上保湿乳液，让肌肤水分被紧紧锁住，保证肌肤的水润度。

3、随身携带爽肤水
春季皮肤干燥可随身携带一款爽肤水，可补充肌肤水分，缓解干燥，常用棉签涂抹爽肤水，可有效提亮肌肤，并且减少油脂分泌，更能让肌肤将爽肤水中的养水吃进去。

4、敷补水面膜
在睡前选择一款温和的补水面膜，给肌肤来个全面的滋润护理，效果非常的好，但敷面膜一定要注意敷的时间，别超过15分钟，造成不要因为觉得肌肤需要特别修护，所以延长敷面膜的时间，这样可是会让肌肤越敷越糟糕。

5、多吃滋阴润肺之物
合理安排生活，早睡早起，保证充足的睡眠，保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，多吃芝麻、蜂蜜、梨子等滋润之物，少吃葱、蒜等刺激性食物。

6、多喝水
大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。

7、坚持防晒
春季天气变化多端，外出依然会有紫外线，出门带把伞，或者涂些有紫外线隔离功效的防晒产品，对护肤有好处，记得出门前就要擦好。

8、补充维生素A
体内缺少维生素A就会出现肌肤干燥、脱皮现象，而且缺乏维生素A还会降低体内粘膜的抵抗力，想要改善肌肤干燥问题，不妨多吃富含维生素A的食物，另外，使用含有维生素A的护肤品可直接给肌肤补充营养成分，有效改善肌肤干燥问题。

Ⅳ 春天脸上的皮肤干燥发痒怎么办

到了春天的时候，就会出现脸上干干的感觉，还有的时候瘙痒难忍，不得不带着口罩出门，和大家分享一下春季脸部皮肤瘙痒的解决办法。

方法一：防敏的第一件事就是掌握好洗脸的水温。有的人觉得天气冷，就用热水洗脸，或者图省事，在洗澡的时候一起把脸也给洗了，其实这都是不对的，热水容易让毛孔增大，破坏脸部的皮脂膜，这样的话就会出现过敏的现象，一定要注意防过敏，不要吃一些生猛海鲜类的。

方法二：洁面的轻柔有些人是油性皮肤，总会觉得脸洗得不干净，所以洗脸的时候就使劲搓，有的还用两遍洗面奶，这些都是不对的，过干的皮肤更加容易过敏，而过度清洁就会让皮肤变干，所以等于是增加了肌肤过敏的机会。

方法三：防晒的保护防敏还要防紫外线，所以虽然是早春，外出也要记得擦防晒。防晒霜尽量选择刺激性低的，防晒系数在20-30就足够了，先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方拭擦一点，48小时内没有产生不良反应，就可以使用了。

精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。积极寻找病因，去除诱发因素。不要吃刺激性食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜，并且要注意保持良好的心情，不要涂抹很厚的化妆品。

Ⅳ 刚入春，皮肤就觉得干痒，还很容易起皮，该怎么办哦~！有推荐的水吗

亲不要着急哦，其实只要选对合适的产品来护理就会有所改善的。解决干痒，起皮的问题呢，亲可以试试理肤泉家的舒缓喷雾，它富含理肤泉温泉水，舒缓镇定肌肤，降低肌肤的敏感度；还富含抗氧化功效的矿物质，对抗自由基，提升肌肤的耐受性，帮助肌肤补充水分，同时还有消炎的作用哦~能够很好的滋润舒缓肌肤。我使用之后都会用纸巾擦拭，以免带走更多的水分哦。 我也会搭配理肤泉立润保湿爽肤水来使用，它含有透明质酸钠，强化肌肤保湿，迅速补水，深度滋润肌肤。我用完后肌肤很有水润感，摸起来也更加细滑水嫩啦~！

Ⅵ 春天皮肤特别干燥,怎么保湿

季节会对我们的皮肤都会产生一系列影响，春天最明显的就是皮肤干躁没法水润润的，这提醒着我们身体需要保湿，补充水分

在补水的时候要选择适合自己的保湿产品，做到正确的补水。