没有防晒怎么护肤

Ⅰ 怎么护肤

化妆品使用顺序使用有讲究

一般来讲，化妆品的使用顺序是以我们所使用产品分子的大小来选择它的顺序，通俗讲就是依照化妆品的稀薄和干稠的程度来使用化妆品，一般越稀薄的可以用在最前面；油性成分越高的就可以放在最后使用。比如柔肤水、化妆水等水质的护肤品应该在洁肤后最先使用，而像凝胶这类可以迅速地缩紧皱纹、缩小毛孔的化妆品则可在精华素之后使用；最后才使用一些乳液或者是霜之类的护肤品，因为像这种油状类的化妆品通常是在表面上发挥作用，它能够带入皮肤的营养成分能够到达的只有0．6‰，所以说如果先使用了稠度、油性含量比较高的化妆品，就会在皮肤的表面形成一个包裹层，会不利于高营养化妆品的营养成分到达皮肤的深层。

注意！不同的化妆品品牌不宜交叉使用

护肤品不宜交叉使用，因为不同品牌的化妆品在配方和配伍方面都是很有讲究的，如果交叉使用可能会出现一些不好的化学反应，可能会给皮肤带来一些困扰和问题。另外，多种功效的化妆品重叠使用也不太好，因为这样不但起不到良好的作用，还会给你皮肤带来更多的负担。

注意！选择化妆品分三级

建议分为三个级别选择护肤品，第一级则是最初级的化妆品种类，这其中至少需要有一瓶清洗用的产品、一瓶面霜以及一瓶不能缺少的防晒霜；二级化妆品选择上就有了一个细分，比如清洁方面最好有浅度的清洁品，还有一个深度的清洁品，浅度清洁就是清洁皮肤表面的一些污垢、灰尘，而深度的清洁主要是可以清洁皮肤的角质层，做一个比较彻底的清洁。另外，一定要有早晚使用的日霜和晚霜，这样可以针对不同的时间段，对皮肤作一个调整，同时还有你必须增加眼霜，此外呢，还要增加精华素，它比较利于皮肤的吸收，针对皮肤不同的情况，可选用不同功效的精华素；那么三级也就是顶级化妆品的种类选择，在一、二级的基础之上一定要增加面膜，面膜它是一种高效产品，它能够比较快速地对皮肤进行调整。另外，还要增加一些修养用的一些化妆水，此外面霜方面可选用功效性的产品，比如说抗衰老、祛斑等种类的面霜。简而言之，三级化妆品最大的区别就在于选择一些营养性的和针对性更强的化妆品，而不是普通的保湿和调养性的化妆品。

解决皮肤问题的根本——防晒

女性护肤最重要的就是要注意防晒，如果防晒问题解决得好，女人一生的皮肤护理问题就能够得到很好的解决。我认识的一位朋友是美国一个着名美容机构的美容师， 今年50多岁的她，同5年前的她没有太大的变化。我真的很奇怪，因为，亚洲女性45至50岁是衰老最快、变化最大的一个阶段，但我发现她这5年基本上没有什么变化，甚至比以前整体状态还好一些。当我追问她有什么样的护肤方面妙诀时，她开玩笑地跟我说：“我每走一步路，出门一步，都会打伞。”后来和她接触多了，我发现其实出门一步打伞显得有点夸张，但是出门走5步她是一定会打伞，而且一定会使用比较多的防晒霜。事实告诉我们注意防晒，确实能延缓皮肤衰老。美国着名的护肤专家曾说过：“假设把一个婴儿放在远隔紫外线的地下深层， 100年之后，尽管可能其他的很多器官已经腐化，但是他的皮肤的皮质还会和他刚生下来的时候一样。”这也就说明皮肤这个器官在没有紫外线的情况下衰老是非常缓慢的。

注意！一定要天天防晒、时刻防晒

其实保养皮肤最重要的就是坚持时刻防晒。每天一定要选用带有防晒指数的面霜，或者选用专用的防晒霜。强烈推荐资生堂SPF15的防晒霜，因为它的味道也比较清爽，而且它的手感也是非常好。另外，使用防晒霜应该是出门前30分钟，清洁完皮肤就应该使用，此外在室内大家也不要觉得是会隔离紫外线，其实紫外线可以穿透云层，也可以穿透墙壁，因此在室内上班的时候也一定要使用防晒霜。另外，如果有户外活动，建议大家使用加强型的防晒霜，如果你确实忘了带防晒霜，也可以打伞、用防晒帽或者说顶一个杂志。另外，化浓妆也是一个防晒的好方法，因为粉底、干粉涂抹在脸上时，也有隔离紫外线的作用。

教你如何清洁皮肤

目前，在国际美容行业中，服务项目最重要的是皮肤的清洁，因此我们不难发现清洁在护肤中的重要性。很多女性十分迷恋新的美容技术，其实，如果能够把皮肤彻底地清洁干净，护肤的问题就已经解决了80％。所以提醒女性朋友一定要非常重视清洁皮肤的方法，皮肤清洁主要是有三个方面的问题：一是要清洁掉沾染在皮肤上的一些灰尘、细菌和污垢；二是清除皮肤自体每天要分泌出的油垢和汗液；三是清洁在皮肤上的化妆品，如果化妆品不及时清洁，那么皮肤就会像长年累月地浸蚀在一个不清洁的液体或者膏体之中，长期这样，皮肤就会受到严重的侵害。洗脸事实上就要给皮肤一个没有污染、没有侵害的状态，这样会有利于激发肌肤的活力，同时也让皮肤得到彻底的放松。皮肤正确的酸碱值应该是在4．5到6．5，而日常洁面用品的碱性会破坏皮肤的酸碱值，因此，洗脸后要使用像平衡水或是爽肤水对皮肤进行快速的调节。

注意！洗脸最好每天3次

另外，清洁脸部的次数，最好是每天3次。早上的清洁主要是清洁掉自体一个昼夜排泄出来的污垢和油垢；中午时候的清洁主要是清洁掉在我们上班途中、工作环境中受到的一些污染；而晚上的清洁则是彻底地通透毛孔，让自己能够拥有轻松的皮肤状态，并能够在晚间得到好的恢复。同时，清洁完皮肤之后，应该在皮肤比较湿润的时候使用化妆品，同时也应尽快地使用比较保湿的营养霜，这样才能够完成一个完整的清洁工作。
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Ⅱ 夏季护肤与防晒的正确顺序应该是怎样的

夏天来了，阳光明媚，紫外线愈加强烈，对于爱美的人来说夏季护肤和防晒必不可少。有效护肤和防晒才能保养好自己的皮肤，那么夏天护肤防晒步骤的先后顺序是什么？

第二步上化妆水

化妆水是最基础的护肤产品，也是必不可少的护肤品之一。护肤水可以软化皮肤角质，给皮肤补水和保湿，增加皮肤滋润度。使用化妆水，需要先给面部补水保湿，用手或者用化妆棉把爽肤水均匀涂抹脸部皮肤上。

第三步涂上乳液

涂上乳液，可以增加皮肤滋润度，增强保湿效果。这样再进行后续护肤的时候，产品会更服帖，使用效果也更好。乳液最主要的作用是锁住水分，但若是使用觉得脸上很油的话，这一步也是可以忽略不使用的。

第四步涂防晒霜

前面护肤步骤都做好之后，就可以涂抹防晒乳，像脖子、脸和皮肤其余裸露在外面的部位都要涂抹上。防晒霜在涂抹的时候，先点涂在脸上的各个位置，然后再用指腹把防晒霜涂抹均匀。使用防晒霜的时候，防晒霜的用量一定要足够，这样才可以起到足够的防晒效果。

一般防晒乳需要一枚硬币大小，面霜型的防晒霜要杏仁大小的量。在室外活动防晒霜一般三个小时就需要补涂一次，如果是在房间里大概5、6个小时补涂一次就可以。

第五步涂隔离霜

用完防晒霜之后，如果有化妆的需要，可以再使用一款隔离霜。隔离霜可以有隔离外界污染、脏空气、紫外线和彩妆，有效的保护皮肤，减少彩妆产品对皮肤的伤害。

第六步上粉底液

如果需要化妆，粉底液是必不可少的，它能够均匀肤色和遮瑕。

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夏季紫外线强度高，是很容易让我们的肌肤变黄变黑的，如果严重的话有可能会造成你色素沉着，然后引起色斑的加重，导致我们脸部水分容易流失。所以不仅要去补水保湿，同时也要注意好防晒。

Ⅲ 夏天护肤，怎么才能更好的防晒

夏天怎么防晒最好
【1】看时间段出门
夏天的太阳那叫一个火辣啊，不过呢太阳的火辣程度也是分时间段的，想要更好防晒的朋友们最好选时间段出门哦！早上和傍晚的太阳辐射小，最好是这个时间段出门了。中午那段时间太阳是最毒的，尽量少在那个时候出门。
上班一族一般都是早出晚归，所以也能很好地防晒了。如果中午实在要出门，一定要撑伞涂防晒霜哦！
【2】涂防晒霜
很多人都知道防晒要涂防晒霜，但大家应该知道的是，防晒霜必须是出门前的二十分钟涂抹才有效哦！希望大家能根据阳光的火辣程度来涂抹防晒霜，阳光非常毒辣可以涂厚一些。防晒霜要随身携带哦，最好隔两三个小时补一次。
【3】少露出皮肤
想要更好防晒，出门的时候当然少不了全副武装的，尽量少露出你的皮肤。出门必备的防晒伞，防晒衣，防晒霜，墨镜帽子等，能保护遮挡我们的皮肤。不过呢有些伞是完全没有防晒功能的，还是选防晒伞比较好，否则和不撑伞没什么区别~
【4】晒后保养
哪怕是全副武装出了门，那也属于经过了太阳直射了，紫外线的威力不可小觑。晒后的保养工作必须要做，晒后做个补水面膜或者擦身体乳等，都能为肌肤补水。这样才能完美防晒，减少紫外线对皮肤的伤害哦~
【5】多补充维生素
夏天时可以多吃美白食物哦，也别忘了维生素的补充。维生素c和e是最好的美白物质，例如西红柿，柠檬和西瓜等，都有着丰富的维生素。而芹菜韭菜这种食物对于美白就不太有利了，尽量少吃。夏天除了要补充营养以外，最好多喝水为身体补充保持水分哦！

Ⅳ 隔离与防晒哪个更重要如何使用才能护肤

防晒更重要。在基本护肤之后，可以先涂抹防晒霜，再涂抹隔离，可以更好的护肤防晒。

Ⅳ 防晒霜是在哪个步骤涂护肤的最后一步呀

防晒霜是在哪个步骤涂?防晒霜妹子们都知道要涂，但是却不知道究竟该涂在哪一个步骤，所以下面就是来告诉妹子们防晒霜究竟在哪个步骤涂，一起来看看吧。
防晒霜是在哪个步骤涂
防晒霜一般是在护肤的最后一步进行，即妹子们在使用防晒霜之前，需要做好基础的护肤步骤，包括洁面-护肤水-眼霜-精华液-乳液or面霜等，最后再涂抹防晒霜就可以啦~
防晒霜怎么涂
妹子们在涂抹防晒霜的时候，需要注意的一点是防晒霜并不属于护肤产品，所以涂抹之后并不需要按摩促进吸收，只需要轻轻拍打至防晒霜成膜就可以了。切记不要多此一举的按摩哟，这样很有可能会引起肌肤出现搓泥现象哟~
防晒霜涂多少
妹子们在涂防晒霜的时候，一定要注意用足量!因为防晒霜没有用足量的话，是并不能发挥出最好的防晒效果的!妹子们在涂防晒霜的时候，至少要保证每平方厘米的肌肤上有2mg的防晒霜，大概一个硬币大小的量，这样才能保证防晒霜发挥出效果!
防晒霜使用注意事项
妹子们在护肤完之后使用防晒霜的时候，一定要注意的是等护肤品完全被肌肤吸收之后，才能涂抹防晒霜，不然防晒霜很容易和护肤品中的成分发生反应，从而出现搓泥现象，这样既影响护肤品的效果，也会影响到防晒霜的效果哟~
防晒霜是在哪个步骤涂?防晒霜妹子们都知道要涂，但是却不知道究竟该涂在哪一个步骤，所以下面就是来告诉妹子们防晒霜究竟在哪个步骤涂，一起来看看吧。
防晒霜是在哪个步骤涂
防晒霜一般是在护肤的最后一步进行，即妹子们在使用防晒霜之前，需要做好基础的护肤步骤，包括洁面-护肤水-眼霜-精华液-乳液or面霜等，最后再涂抹防晒霜就可以啦~
防晒霜怎么涂
妹子们在涂抹防晒霜的时候，需要注意的一点是防晒霜并不属于护肤产品，所以涂抹之后并不需要按摩促进吸收，只需要轻轻拍打至防晒霜成膜就可以了。切记不要多此一举的按摩哟，这样很有可能会引起肌肤出现搓泥现象哟~
防晒霜涂多少
妹子们在涂防晒霜的时候，一定要注意用足量!因为防晒霜没有用足量的话，是并不能发挥出最好的防晒效果的!妹子们在涂防晒霜的时候，至少要保证每平方厘米的肌肤上有2mg的防晒霜，大概一个硬币大小的量，这样才能保证防晒霜发挥出效果!
防晒霜使用注意事项
妹子们在护肤完之后使用防晒霜的时候，一定要注意的是等护肤品完全被肌肤吸收之后，才能涂抹防晒霜，不然防晒霜很容易和护肤品中的成分发生反应，从而出现搓泥现象，这样既影响护肤品的效果，也会影响到防晒霜的效果哟~

Ⅵ 白天没有化妆也没有涂防晒霜晚上用怎样清洁面部

这个要看个人的肤质，但一般来说都是可以使用洗面奶清洁的，也可以选择用温热水清洁足以。

Ⅶ 做完护肤,忘记涂防晒了,直接用了气垫,怎么办

做完护肤忘记涂防晒了直接用了气垫是没关系的，现在很多气垫都是防晒，遮瑕，提亮肤色为一体的，只要不是经常在室外活动，不擦防晒也是可以的，基本上气垫的防晒都是在10倍左右的，在室内和上下班的人群直接使用气垫不擦防晒也是可以的。如果经常外出，户外活动时间较长就需要擦了，忘记擦防晒也没有关系，在擦完气垫后补涂防晒即可，并不会影响防晒的效果的。

补涂防晒正确做法：
1、补擦防晒乳液
第一种方式特别适合中午本来就要重新补妆的室内上班族：这类型的人大多待在具有空调的室内，补妆的频率和补擦防晒乳液的频率相同，所以趁此机会好好重新做一遍，事半功倍。

2、补擦有防晒系数的防晒粉底
第二种是适合本来就只化淡妆的女生：这类型的人本来就只化一点粉底修饰肤色，每隔一阵子重新补擦粉底应该同时具备补妆与防晒的功能。

3、补擦有防晒系数的防晒粉饼
第三是适合需要常常补擦又怕妆糊掉的人或是油性肌肤的人：这类型的人轻轻扑一层蜜粉或粉饼，应该没有任何藉口了，但要注意的是蜜粉的防护力较差，要记得勤能补拙。

Ⅷ 夏天应该怎么样正确护肤

夏天因为日晒、流汗、出油等，肌肤很容易出现各种问题，夏季护肤是项艰巨的工作。高温难挡，皮肤遭殃，夏天如何正确护肤呢?

饮食睡眠运动，打造健康肌肤必不可少的三大要素。

▶要想拥有健康的蛋壳肌，我们除了日常的护肤以外，还要注意饮食、休息、心情等因素的影响。不管是油性皮肤还是干性皮肤，日常饮食少糖、低脂、高纤、牛奶、维生素和矿物质错不了。

▶“美容觉”充足的高质量的睡眠能帮助你保持最佳的状态，使你看起来更加年轻。当我们处于睡眠状态时，皮肤能以多种方式进行自我修复和恢复。

▶运动可以出汗，促进肌肤新陈代谢，排出体内废弃物。运动还可以加速血液循环。运动可使皮肤带来短期透亮、弹润的效果。

Ⅸ 白天没有擦防晒霜，晒太阳回来后在擦晒后修复之前要不要先洗洗面奶，擦爽肤水什么的。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

肯定要先清洁的,虽然你出去没有擦防晒,但也吸了不少灰尘,还分泌有油脂和汗液,这些你都要清洁干净才能擦产品,不然你毛孔都被脏东西堵塞了,是吸收不了其它营养的!清洁完再按正常程度护肤即可!每次都要清洁掉再重新擦!

防晒霜推荐使用：薇姿清爽防晒喷露SPF30PA，喷头包装，方便随时随地使用；同时适合大范围身体肌肤使用，质地清爽，不油腻，防水配方，不含防腐剂。保护皮肤免受UVA和UVB的伤害:防止皮肤晒伤，使肤色持久均匀，最重要的是，日光防护系列能过滤UVA，这个导致皮肤提前老化的射线，给你的皮肤以长时间的保护。

另外推荐资生堂新透白美肌源动力美白面膜

资生堂新透白美肌源动力美白面膜剪裁十分细致合理，上脸后发现很贴肤，即使是眼角鼻翼等部位都能贴服不气泡。使用后的肌肤全然一新，原本干燥粗糙的肤质立即变得水润光滑许多。另外，其优秀的保湿力在肌肤逐渐变白皙的同时，帮助有效滋养肌肤，并且没有带来油腻腻的负担感。

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