护肤有哪些好习俗

⑴ 护肤初入门者的护肤常识有哪些

按照洁面→化妆水→精华→眼霜→乳液/面霜→防晒的顺序简单说一下。

1.洁面

如果是干皮，或者中性就用氨基酸洗面奶就好了，温和滋润，刺激小。如果是油皮，还是建议先用氨基酸洗面奶试一下，如果还是很油，就氨基酸和皂基的换着用，或者买混合型的洗面奶。

2.爽肤水

由于洗完脸后皮肤表面的的污垢和保湿成分都被洗走了，用上爽肤水可以很好地承上启下，一方面可以补充水分，另一方面可以打开毛孔，起到一定补水的作用。还可以调节皮肤酸碱度，软化角质，让皮肤柔软、嫩滑。

3.精华

精华是一种高浓度及高机能性的保养品，有非常好的美容效果。一般用于爽肤水之后，干性皮肤选择保湿成分较多、锁水性较好的精华素；中性皮肤就可以涂抹一些精华素或精华液，如美白、除皱等；油性皮肤则要选用能够控制油脂分泌、收缩毛孔的精华液。

4.眼霜

眼霜有滋润眼部的功效，可以淡化黑眼圈、减轻眼袋，还可以改善皱纹、细纹这些。因为眼部的皮肤是最容易起皱纹的，所以眼霜一定要尽早用，在皱纹出现之前用最好，未雨绸缪永远比亡羊补牢好。尤其是对于皮肤比较缺水，环境比较干，以及经常加班熬夜的同学。

5.乳液/面霜

面霜和乳液都具有很好的锁水功能，可以减少水分散失、营养肌肤。面霜含的油脂多一点，保湿功能更好一些；乳液含水多一些，更轻柔一些。因为乳液质地轻薄，触感柔和，更容易被肌肤吸收，适合中性肌肤和油性肌肤尤其是夏季；而面霜的滋润性比乳液好，适合干性尤其是秋冬季节使用。

6.防晒

防晒是我一直都很强调的，太阳辐射可以直接促进黑色素的产生导致皮肤变黑，严重的会留下晒斑并且留下痕迹。除此之外，还会增加皮肤癌的发生率。经过暴晒的皮肤会缺水严重，致使皮肤提早老化，失去光泽！所以防晒一定要做好，尤其是在阳光强烈的夏天，防晒霜，太阳伞这些统统用上，不要省。

⑵ 护肤有哪些步骤

大家好，我是YOYO，说到护肤第一步，首先想到的就是清洁，先卸妆再洁面是雷打不动的步骤。但说到洁面后需要再做什么，就会有不同的说法，很多MM到这里就迷惘了，今天YOYO就整合了专业化妆师们的经验来和大家分享一下。

步骤一：正确保湿

说到保湿重点是抓住“黄金7秒”，也就是在洁面后的7秒之内，皮肤水分未干这前来做保湿工作。在肌肤尚在湿润状态时，将化妆水轻拍在脸上，或者用浸湿化妆水的化妆面轻试脸部。这里的化妆水是因人而异的，油性肌肤的美女要选择控油清爽的爽肤水、干性肌肤的美女选用湿润度比较高的柔肤水、如果是过敏肤质的美女就要使用专门用于抗敏类型的护肤水。

步骤二：眼部保养

根据自己的实际情况与肤质来选择一款适合自己的眼霜，取米粒大小的量，沿着眼周按顺时针方向做轻轻按压涂抹，直到全部吸收。当然最好的保养就是防患于未然，护肤品只是起到辅助作用，要想有一双健康明亮的心灵小窗户，还应该保持良好的睡眠习惯。

步骤三：精华修复

因精华具有独特的超强渗透力与修复力而被MM们所追捧，其主要功效是能够迅速的透过肌表到肌底来修复细胞和为肌肤补水，但是由于精华的分子超小，所以极易挥发，为了锁住水分，就要做好下面的步骤。

步骤四：乳液锁水

做好以上三步后，为了防止水分挥发，就要做好锁水工作了，根据自己的肤质搽相应的乳液即可，油性肌肤的美女要选择控油清爽的乳液、干性肌肤的美女选用湿润度比较高的乳液、如果是过敏肤质的美女就要使用专门用于抗敏类型的乳液。

步骤五：做好防晒

最重要也是最容易被忽略的一步，很多MM在做好了前三步后就认为万事大吉了，其实如果没有做好这第四步，前三步骤可以说就是白做了，因为再好的保湿水、眼霜、精华、乳液都无法抵挡阳光紫外线的侵害。经常受到阳光的曝晒不但大面积杀死肌肤细胞，而且还会产生堆积从而出现色素沉着，各种色斑、皮肤过敏、红血丝等各类皮肤问题也就接踵而至了，所以在出门前15—20分钟擦好防晒霜即可。

最后，有些MM问我，在洁面后应该用什么擦干面部。相信很多人首先想到的就是毛巾，毛巾用久了不但会粗糙对肌肤产生刺激伤害，而且还会集合各类的细菌，所以建议MM们用轻柔的医用级化妆棉或美容纸巾，将面部水分吸干即可。

⑶ 古代的士大夫们也爱化妆，他们是怎么打理自己的

现在的男人化妆已经不奇怪了，其实古代的男人更爱化妆，正所谓古代的士大夫们也风流。尤其是魏晋南北朝时期，男人对于自己的外貌要求非常高，不化妆都不好意思出门了，特别是古代的士大夫们一定要护肤打底和上妆才会出门。

除了上面所讲的化妆的手段，古代男子和今天一样也非常盛行染黑头发和胡须，让自己显得更年轻。到了唐宋时代，男子还流行带沾花，在南北朝时期男子带花并没有贬义，甚至还是上流社会的象征，这个习俗一直到宋朝还被发扬光大。

⑷ 护肤的好处

1、首先当然就是对于我们外部形象的提升，一个良好的外表是很多人求之不得的。这也是很多人护肤的最主要的目的。

2、养成自律，坚持的好习惯，能坚持护肤，那也就一定能坚持做另一件事情。

3、清洁肌肤，一个干净清爽的肌肤，少了油脂的影响， 面部痘痘等肌肤问题也迎刃而解。

4、最后也是一个比较隐形的作用，那就是自信，自信不是说你自己说自己自信，你自己就自信。自信是一种由内而外的气质，这种气质只有自己发自内心才会出现的。一个肌肤好的人，走在路上，和人交流中，就会不自觉得变得自信，这是任何东西都无法替代的。

⑸ 护肤的知识有哪些

护肤的知识：

1、不要用手挤黑头

手闲着的女生都爱用手去挤黑头，这样毛孔越挤越大，而且还容易导致皮肤表面感染，造成油脂排泄不通，更容易进一步恶化。

2、不要经常性使用强力研磨性去角质的产品

有些女生总是觉得去角质越彻底皮肤越干净，其实这本来就是一个错误，不但皮肤表层会造成磨损，而且还容易导致敏感肌的现象，造成皮肤出现暗沉没肤色，所以在购买去角质产品的时候，建议购买温和型的去角质产品，并且是有规律地清理角质层，建议一个月1-2次。

3、不要随意用手摸脸

手是最容易感染细菌的，所以在没洗手之前一定不要摸脸，习惯性摸脸的的习惯会容易导致脸部起痤疮、毛囊炎，以及一些各种各样的皮肤问题，频繁触摸肌肤只会让你的肌肤变得更加糟糕，有必要尽量不要用手频繁接触脸部，这样所导致的皮肤问题也是比较难恢复的！

4、不要随意使用黑头工具

每个女生都非常讨厌黑头的存在，真的太影响颜值了，不过我们没有办法抑制它的生长，特别在这个时候，最习惯性地就是使用去黑头的工具，去把顽固的恶心黑头铲除，但是这样往往没想到没能从根本上解决问题，反而会伤害到肌肤，使得毛孔变得更加粗大，黑头也会越长越多呢！

5、洗澡时间不要太长，水温不要过高。

冬天这么冷的天，进入浴室洗澡之后， 就不想出来了，在沐浴之前，水温一定要适当，控制在25℃~39℃即可，不要过热，也不要太凉，水温低了容易着凉感冒，温热的水可以让全身感到放松，同时促进血液循环，水温过热的话，很容易洗掉我们皮肤中的天然油脂，皮肤就会出现干燥、缺水，损害皮肤的健康。

以上内容参考：网络-护肤