什么时候适合护肤了

Ⅰ 美容护肤什么时间段是最好的

早上7：00
在睡了一晚后，早上起来的第一件事就是喝一杯水，让身体醒过来，促进新陈代谢；在早上盥洗时，也记得不要用过热的水洗脸，虽然热水很温暖，但过高的水温可是会带走脸上的油脂，让脸变得过度干燥！
早上10：30
早上进了办公室后经过一连串的忙碌，好不容易可以休息一下，离开电脑桌起来动一动，让眼睛暂时离开电脑萤幕，顺便伸展一下四肢吧！
中午12：00
午餐可以选择优质的淀粉类食物（如：地瓜、五谷类），并记得要多吃青菜，饮食的多样性是最重要的！中午吃饱了，到了下午才不容易因为肚子饿而乱吃一堆零食。
下午2：30
在办公室里待了一天，皮肤不知不觉都变干了，在办公桌上准备一瓶保湿喷雾，随时都能帮肌肤维持在水嫩的状态，也可以避免脱妆的情况产生！
晚上6：00
终于可以收工了，如果没有非得要参加的聚会，那么就早点回家休息吧！大鱼大肉不仅会让身材走样，调味过度的饮食也会造成肌肤出现状况喔！
晚上10：00
一切的保养程序最好在晚上10点前完成，而晚上11点到凌晨2点同时也是身体的最佳休息时间，所以请把握在晚上10~11点就寝，拥有充足的睡眠，就是最好的保养品了！

Ⅱ 几岁才能护肤

么时候用护肤品
15-17岁，防晒。

20岁，第一次眼部护理。

23岁是皮肤的顶峰时期，从25--27岁开始，皮肤则无可避免的开始走向老化。从这个时期就开始用防老产品，相当于为肌肤储蓄未来的抗老能量，从而大大延缓老化的速度。

尽量在20岁以后。女生的皮肤从20岁就开始衰老，因为20岁是女生的生理完善的最后期限，所以在20岁就可以适当用一些适合自己基辅的护肤品了，到24-5岁就可以去美容院了，知识也要看知道的肤质而定，如果肤质较好可以晚一点，这样可以避免太早就造成皮肤的依赖，如果较差，为免变的更坏，可以提前就去美容院让专家给一些意见。

2、日常保养肌肤方法
1：喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。

2：风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。

3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水分。

4：选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水分。

5：使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。

6：喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。

备注：皮肤的护理最好在晚上10点以前进行，因为夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候，此时应运用功效高的保养品以达到深层滋养修护的目的。

3、牛奶美容的食疗法
中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。

1、牛奶粥

鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方，形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短，营养损失少。

2、牛奶大枣汤

牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可，可补气血、健脾胃，适用于过劳体虚、气血不足等症。

3、羊肉奶羹

羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。将羊肉洗净切成小块，生姜切成片，一起放进砂锅，加水适量，文火炖7～8小时，搅匀，去除未烂残渣，留羊肉汤，加入切片山药，

Ⅲ 晚上什么时候适合护肤

晚上8点到10点间是最合适护肤的时段。在这段时间里，我们脸部肌肤的新陈代谢会处在相对活跃的状态，此时进行护肤工作，可能更有效地吸收护肤品中的营养成分。

晚上什么时候适合护肤
晚上8点到10点间，脸部肌肤的新陈代谢增快，这时候肌肤对护肤品中的营养成分会有更好的吸收效果。而10点之后就是我们的最佳睡眠时间，尽快入睡才是最好的美容方式。因此我们应该尽量在10点完成夜间护肤工作，以保证我们的睡眠质量和护肤效果。

晚上怎样护肤
1、夜间护肤的第一步是洁面。用洗面奶清洁面部油脂和灰尘，然后用爽肤水喷洒面部肌肤。如果白天有化妆的话，在洁面前应该先进行卸妆工作，不能直接用洗面奶来卸妆。

2、在洁面爽肤后，我们应该按照精华、乳液、面霜的顺序来涂抹肌肤。如果需要敷面膜的话，应该在爽肤后就敷面膜，再进行护肤工作。

Ⅳ 适合在什么时候美容护肤呢

有的人因为固定一个时间点起床，久而久之，就连自己也产生了生物钟。这个生物钟甚至不需要闹钟，时间一长，自己也会准时醒过来。和人体一样，皮肤也会有自己的生物钟。有的时间是不能做护肤的，而有的时间护肤可以让你的美容保养事半功倍。

1、头天晚上11点到第二天早上5点
这个时间是细胞生长和修复最旺盛的时候，并且细胞的分裂速度也比平常要快许多。肌肤对护肤品的吸收力也特别强。所以说，这是最佳的美容时间。这个时候，可以使用含有大量营养物质的滋润型晚霜，这样的话就会使得保养效果发挥到最好的状态。
2、早上6点到7点
这个时间段，体内的肾上腺皮质素的细胞再生活动在这个时候降到了最低点。由于水分聚集在细胞里面，淋巴的循环缓慢，有的人会在这个时候出现眼皮肿胀的情况，这个时候护理眼睛是非常必要的。你可以选择能够增强眼部循环收紧眼袋的眼霜，能够缓解眼皮肿胀。
3、早上8点到12点
这个时候，人体肌肤的防御功能处于最高峰，组织抵抗力也非常的强，就连皮脂腺的分泌也是最活跃的。这个时间段，可以做面部、身体脱毛，祛斑除痣或者纹眉、纹眼线第，这些美容项目在这个时候做是最好的，因为不会让细菌滋生进皮肤里面。
4、下午1点到3点
这个时间点，血压以及荷尔蒙的分泌降低，整个人会产生一种很累很困倦的的感觉。下午的时候，皮肤容易产生细小的皱纹，皮肤对高效的化妆品吸收力比较弱。所以在这个时候，如果这个时候你想使自己的皮肤看起来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜。
5、下午4点到7点
这段时间最适宜职业女性到美容院做保养，还可根据爱好进行健身运动。
6、晚上7点到八点
习惯在睡前才洗澡、卸妆保养的人，一定要在8点前卸妆，对于极度干燥的缺水肌，可以用一些精华液保持肌肤的水润。
7、晚上八点到11点
这个时间段被称为“魔性时间带”，也是肌肤防御力最脆弱的时间段，不适宜做美容护肤。
至于没有提到的时间，也是不适合做护理的，只有让自己的皮肤变得光滑水润，你才会更有自信。

Ⅳ 什么时候是护肤的最佳时间

楼主你好。护肤是一门很精湛的艺术。真正的护肤是从内到外的，现在我就简单的向你介绍下平时一天的护肤过程（专门适合你冬季干性肌肤的护肤步奏）
早上内在美保养方法：起床一杯温水配着玻尿酸，胶原蛋白各种保健食品服下，然后厕所。早上的饮食最好是豆浆加随意的食品，看你喜好了，但一定要有豆浆。
早上的护肤保养方法：清洁（只用温清水，这样减少对干性肌肤的伤害）----调理水（带有去角质加保湿的化妆水）----乳液，乳霜（含有维他命C诱导体，神经酰胺成分的保湿产品为佳）干性肌肤容易缺水，所以这类型护肤品会很滋润不会擦了后过段时间就干掉----防晒霜----隔离霜----彩妆·
中午：如果需要补妆，那就要带一瓶保湿喷雾（一定要是含有保湿成分的）
下午：从16：00~18：00就是肌肤特别美容护理的最佳时间，比如你要去美容院做护理或是在家做护理就选择这个时间吧。如果这时候还没下班，没关系，晚上还有一档黄金时间。
晚上：从20：00~22：00比如你要做面膜，按摩，美颜器什么的都可以在这个时间段，肌肤吸收营养的能力是其他时间的10倍。而22：00点以后，就进入身体机能的代谢时间了，所以就不建议再做护理了。而晚上10点以后也不建议再进食，特别是碳水化合物，这会直接影响到你第二天的肤色。睡前可以喝几口水或者莓果酒，红酒等。

每个月护肤的黄金方法！每月从初一到十五，我们的身体皮肤所有机能都是随着月亮的盈缺而有变化的。所以如果我们跟着月亮的盈缺走的话，不管是任何肤质，护肤效果会事半功倍，这也是我护肤的秘诀！
初一~初七：适合做去角质的护理
初八~初十四：适合做为肌肤进行高营养的护理，为肌肤储存能量
初十五~初二十：适合补水保湿~
初二十一~初三十：适合为身体，肌肤深层净化~代谢。

每个季度干性肌肤护肤主要侧重点
春秋季：做好保湿，舒缓抗敏护理，及时正确选择性的跟换护肤品
夏季：防晒，保湿
冬季：保湿补水，美白
最后就是楼主貌似有些对于自己的皮肤如何选择正确的护肤产品有疑问，但是不清楚你的肌肤问题到底是什么。。所以也不太好武断推荐~以上的护肤时间是所有肤质都可以使用的，当然再根据不同的肤质，我给你写了一些小的建议。希望你看了后能大概每日，每月了解护肤的程序~

Ⅵ 对于女生来说，从几岁开始护肤，算是最佳时期

1、基本上从15岁开始，就正式可以踏入护肤大军了，平时可以根据自己的皮肤状态，选择适合自己的护肤品。需要注意的是，不能只关注脸部的护理，唇部和身体的护理也不能忽略，平时可以在睡前涂一层润唇膏，第二天早上嘴巴就会水嘟嘟的。

2、处于15岁的女生，其皮肤是最嫩的，在这个年龄的时候不需要刻意护肤，因为基础本来就好，所以不必要花钱去买各种护肤品，在冬季或者干燥的环境下，造成皮肤表面起皮的现象，这是环境导致的皮肤损伤，可以涂抹一些纯自然的面膜就好！以及达到保湿的作用效果。

3、到了18岁成年后，女生就应该做一些补水的护理了，因为随着年龄的增长，这个年龄段的女生，皮肤容易造成流失，补水是为了更好的让皮肤有充足的水份，避免后期年龄越大会造成起皱纹、缺水严重的现象，可以适当地使用一些俄爽肤水、润肤霜等等，注意：要选择适合自己皮肤的哦，否则后果不堪设想！

Ⅶ 女孩子多少岁开始就要用护肤品来养护皮肤了

其实护肤品越早用越好，只是要根据年龄去选择适合自己的产品。

就如婴儿的时候我们会给孩子选择适合他们的护肤品，随着孩子长大之后，我们有会换其他的品牌，由此可见，人的皮肤都是需要滋润和呵护的，只是年龄越大这种需求显的越迫切而已。

可以说保湿是护肤的第一步，也是第一阶段，但是保湿也是贯穿整个年龄段的，不论是在哪个年龄，都需要对皮肤进行保湿，才能更好的促进后续护肤的吸收。所以保湿霜是必入品。

到了25岁之后，也要加大面膜的次数，皮肤已经没有以前的修复能力了，要给皮肤充足的水分才能维持状态。

Ⅷ 女生多大年纪要开始注重护肤比较合适

俗话说得好：女人是水做的。的确，保持水嫩的皮肤其实少不了护肤，但是女生什么时候开始护肤比较适合呢？这还是要看年龄段的哦！

25-30岁之间的女生，属于轻熟型，第一个容易造成皮肤暗沉，第二个就是水份缺失，主要形成这样的问题来自于各种压力和各种因素，即使这样，也要调整好作息时间，按时保养，预防肌肤干涩，可以选择一些保湿型的产品，使皮肤时刻保持最好的状态。

30岁以上

到30岁以上的女人，护肤的重点时期，随着年龄的增长，一不谨慎护肤，皮肤光泽最容易衰退，又或者肌肤容易失去坚实性，蛋白质的流失等等，所以护肤极为关键，适合使用一些抗皱、补水、产品，改善肌肤状态尤为重要，拒绝变老，拒绝让肌肤早日衰老！