长痘的地方怎么护肤
⑴ 容易长痘痘皮肤怎么护理
长痘痘皮肤的护理方法：
1、每天洗两到三次脸
洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常
用冷水洗，不过冬天不用。
2、戒烟戒酒
戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。
3、彻底卸妆
彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净，很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品，彻底清洁脸部的彩妆。使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。
4、防雾霾
严重的空气污染，也会导致湿疹、特应性皮炎及某些过敏性皮肤病的发生。炎症性皮肤病，如痤疮等，或多或少都存在继发的皮肤屏障功能受损，皮肤容易过敏，易受环境空气中污染物的影响，导致皮肤的刺激性反应。所以，雾霾天的时候，出门要戴口罩。
5、粗纤维食品
很多人之所以脸上长痘痘，是因为肠胃蠕动较慢所引起，从而导致宿便以及毒素长期滞留在体内，人体如果长时间重复的吸收这些毒素势必会在我们皮肤表面所表现出来。
因此要想预防痘痘，平时就要保证肠胃的正常蠕动，因此我们不妨多吃一些含有粗纤维的食物，它们都可以有效地促进肠胃蠕动，从而促进体内多余的油脂以及宿便排出体外。
(1)长痘的地方怎么护肤扩展阅读：
长痘人群最应该吃的食物：
1、富含B族维生素的食物
B族维生素有助于保持皮肤湿润光滑，尤其是维生素B2能促进皮脂代谢，代表食物有乳类、蛋类、动物内脏、瘦肉等，维生素B6促进皮肤新陈代谢，代表食物包括鱼类、蛋黄、豆类等。
2、富含维生素A的食物
维生素A能帮助皮肤形成新细胞，让皮肤更柔软，并防止干燥皲裂。富含维生素A的食物还有全脂牛奶、鸡蛋等。此外，β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，代表食物有胡萝卜、南瓜、韭菜等。
3、富含锌的食物
锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。富含该营养素的食物有瘦肉、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等。
4、清热生津的食物
长痘痘的人大多有内热，饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物，如蘑菇、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕、梨、苹果等。脸上长痘痘人还应该多喝水，将体内毒素排出体外，让血液清洁而循环畅通。
⑵ 长痘怎么护肤
首先分清痘痘类型，粉刺还是有炎症的，痘痘有炎症的痘痘要注意，先去消炎，再进行后续修复，调整肌肤底子。避免痘痘再次产生。如果是闭合性粉刺，注意清洁毛孔。减少油脂分泌，加强补水。
⑶ 长痘期间怎么护肤
长痘痘什么都不涂好吗？
第一，长了痘痘还是做好脸部的护肤工作。脸部与外界没有任何防护措施，只会让外面的脏东西一点一点进入毛孔，从而使痘痘变得更严重。
第二，防晒和隔离是一定不能省略的。紫外线是肌肤的敌人，任何时候，包括冬季都要做好防晒工作。隔离霜也可以帮助我们抵御外部的不好的东西，避免给已经受损的肌肤带来二次伤害。
第三，要注意补水。使用清爽的补水产品，肌肤过度干燥的时候会自动分泌出油脂。
第四，护肤品并不是抹越厚越厚。很多女孩子喜欢把防晒啊隔离啊抹得厚厚的，以延长护肤品的效果。但其实这样真的是不科学的，抹得多丝毫不会延长护肤时间，反而会容易堵塞毛孔，不利于痘痘的治疗。
长痘痘应该怎么应该护肤？
一、清洁。
选用温和补水型的洗面奶，用温水洗脸，温度不宜过高，温度过高容易导致毛孔粗大。洗脸扑，毛巾一定要保持清洁，有条件使用后洗干净太阳下晒干。不能晒干，可在每次使用前用热水洗干净再使用。
不要每天多次洗脸或者用力擦拭皮肤，面部油脂太多可能有堵塞毛孔的风险，但是他们更重要的作用是保护皮肤。油脂太多事面部水油不平衡的体现。
适当的去角质。去角质不宜太过频繁，角质对皮肤有保护作用，太频繁去角质容易导致肌肤敏感。初期可以一周一次左右，后期一个月两次左右，根据自己的状况调整才是最正确的。
二、护肤品怎么选择。
比较建议长痘痘的孩纸选用无香精无酒精的保湿护肤水。水油不平衡的很大一部分原因是因为皮肤缺水，充足的水分能很好的缓解油脂分泌的过多的问题。购买时可以多参考一下产品的口碑评价。
三、面膜怎么选。
目前很多人倾向于选用控油的产品以及专门祛痘的面膜，救急效果肯定是不错的。但是长期来说控油并不能改善缺水的问题，可以试试补水面膜，一定要选择正规厂家生产的。另外可以试试自制面膜，经济划算又健康，比如牛奶面膜，黄瓜面膜。
四、饮食
新鲜的蔬果能够提供人体必需的维生素和纤维，维生素C有氧化还原作用也就是抗氧化抗衰老，维生素B对于生长发育，肠胃蠕动，情绪调节等都有很重要的作用。
免油腻辛辣的食物，但是并不是意味着放弃肉食。多油爆炒，重口味红烧这一类确实是要避免的。但是清蒸，炖菜类是可以的。
但是在食材的选择上需要多花些心思，尽量避免容易引起过敏的海鲜类食物以及容易导致上火的热性食材，比如牛肉，虾蟹等。
⑷ 长痘该怎么护肤步骤是什么
一天洗3回脸
用清洁型的洗面奶
用紧肤水或控油的
水可以多拍点
也可以用维生素E
把维生素E胶囊刺破
涂在长痘痘或有痘印的地方
⑸ 脸上长痘痘后该如何护肤呢
饮食不要油腻，不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜。少化妆，脸上也不要涂过多种类的护肤品，让皮肤自然代谢。
⑹ 长痘痘的地方可以涂护肤品吗
长痘痘如果是青春痘，是可以擦护肤品的，但是在选用护肤品的时候，一定要注意选择控油的护肤品，减少油脂的分泌，可以抑制痤疮的发生。另外还要注重保湿，水油是皮肤之间最重要的平衡，水油平衡以后，油脂分泌自然会减少，所以在用护肤品的时候，可以用一些清爽的乳液来护肤。
⑺ 爱长痘痘的皮肤怎么护理
1、饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗羊肉等），适当吃凉性蔬菜、水果，也防过量后引起胃病。
日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。这些都是必须要注意的，良好的饮食与生活习惯是必不可少的，这样才能拥有更好的肌肤。
最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利，枕套被套也需勤洗勤换。
拓展资料：
长痘即面部痤疮，也被称为青春痘，面部痤疮就是脸上长青春痘，这是一种常见的皮肤病，一般多见于青少年，当然面部痤疮也没有年龄限制。
面部痤疮有很多种类型，严重的还会化脓，因此面部痤疮需要及时进行治疗。
⑻ 脸上老是长痘痘，要怎么护理呢。
想必大家都有青春期长痘痘的经历，许多人为长痘痘这件事情烦恼，特别是女孩子，痘痘就长一俩颗都是要命的时候，一个劲的往脸上涂消痘痘的药或者是一个劲的想方设法用遮瑕和粉底掩盖。同时长痘痘的你，每每走进护肤品店，服务员就跟猎人一样，把你当成他的“猎物”，一直在你身边向你推销新的消痘痘神器。
这样坚持下来，在一个月中改变的效果很明显，你的自信和完美肌肤就来啦！！！
⑼ 长痘痘之后应该怎样正确的使用护肤品
长痘痘了就不能用洗面奶了，还有护肤品也不能用的太营养，就简单的擦个霜，手不能摸因为手上有细菌会让它加速发炎，可以去药店买克林霉素点涂在红肿发痒的痘痘上不用抹开直接点涂在痘痘上，让它自己吸收，可以多涂几次，一般两天左右就会消下去的。
⑽ 长痘痘怎么保养
脸上长痘痘的人，一天至少要做一次清洁，最好早晚各一次，而且要使用洗面奶，不要使用油腻的水乳。