健身用护肤品哪个好
① 早上做运动要运动前涂护肤品还是运动后涂护肤品
运动后。
运动后是给肌肤清洁和保湿修复的最佳时刻，因为户外运动有可能会造成肌肤晒伤，所以无论是清洁、保湿还是美白，动作要尽量温柔，产品也要温和。
而不同运动的护肤时间也不同，健身操比较剧烈，做完大量出汗，所以应马上洗脸，彻底祛除污垢。洗完后，做一两分钟按摩，使皮肤恢复原状后再进入护肤程序，皮肤对营养品的吸收才更充分。除做面膜之外，还可以试试精华液、按摩膏之类的护肤品。
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运动后不能立即做的事情：
1、运动后不要马上蹲坐休息
在运动结束后一般都会感觉比较累,就会不自觉的蹲下或者坐下来休息。其实,这种做法也不正确。如果健身后立即蹲坐休息,会阻碍下肢血液回流,影响血液循环,加深肌体疲劳。因此,每次运动健身后,可简单的做一做拉伸运动,让身体逐渐放松,等呼吸渐渐平稳后,再去休息。
2、运动后不要马上洗澡
运动健身后,很多人都习惯马上冲个澡清爽一下,其实,这种做法并不科学。因为人在运动后体温会升高,毛细血管扩张,皮肤通过大量排汗来带走热量。如果此时洗澡,尤其是当水比较凉的情况下,会令汗腺排汗突然停止,散发不出热量,对身体恢复不利,甚至还会引起肌肉痉挛,降低免疫机能,引发感冒、伤风和气管炎等疾病。
参考资料来源：
人民网-运动护肤有讲究美丽也是技术活
人民网-运动过后不能马上做的事有哪些？
② 哪个牌子的护肤品比较好用呢
引言：随着时代的发展，越来越多的女性更加注重护肤，所以护肤品的市场愈演愈烈，护肤品的牌子也数不胜数，那么哪个牌子的护肤品比较好用呢？就听小编一一道来。
三、 Olay小白瓶
一提到Olay小白瓶，相信不少女性在脑中就会出现美白去黄的最好单品。它里面的主要成分中含有高纯度的烟酰胺。要知道烟酰胺是美白最主要的成分，它能把你比较粗糙暗黄的肤质很快的调理过来。小白瓶中它并不只是并不只有烟酰胺，还还加入了酰苯胺。能更好的渗透肌肤排出黑色素和抑制抑制黑色素的生成。肤色白的小姐姐如果用了菟小白瓶就会越来越白，如果肤色暗黄的暗黄的妹子用上也会慢慢变成仙女肌。。清透水润，水润感满满。
③ 护肤品哪个牌子好用
对爱美的女孩子来说，到了秋冬季节护肤品是必不可少的产品，日常生活中护肤品可以起到很大的作用。品牌也是有很多，但有些只是鱼龙混水起不到好的作用。护肤品牌有很多推荐的，希望可以跟着时代详细的了解一下，对于感兴趣的小伙伴要选择适合自己的护肤品牌，这样才能达到护肤的目的。有些品牌并不一定适合自己，总的来说挑选护肤品的时候可以到柜台了解详细情况。
欧莱雅品牌
欧莱雅这个品牌应该在生活中还是属于平价的商品，欧莱雅的水乳基本上都会提取葡萄籽油分。滋润修复非常不错，不过这套水乳还是很浓稠的，不太适合皮肤比较油的女孩子。特别是在夏天的时候，油皮肤是很烦恼，如果再用很油性的护肤品就会滋生长痘，毛孔堵塞。要注意对的时间，用正确的护肤品。护肤品牌是有很多的，挑选的时候，也可以根据朋友的推荐和自己对护肤的认知。
兰蔻品牌
有很多女孩子对护肤的要求非常高，会使用大品牌的护肤品，兰蔻是法国顶级品牌，创立于1935年。兰蔻是属于独特的品牌，而它的理念就是要针对无数爱美的女孩子护肤的问题。对于美丽和梦想都是有很大承诺的，非常难得当今有几十年的经验，至今还属于年轻状态，在彩妆中拥有了精品之称。
④ 为什么说健身才是世界上最好的护肤品
现在越来越多的人比较注重保持一个健美的身体，因此，健身一度被看成是世界上最好的护肤品，下面，我们来看看健身被认为是最好护肤品的理由。
首先，健身可以促进我们身体新陈代谢，身体的新陈代谢加快了，废物就会被代谢出去，那么我们的身体就会更加健康，相应的，我们的气色会更加好看。要知道，一个人的好气色是涂抹再多化妆品和护肤品都做不到的。所以健身对我们来说，确实是世界上最好的护肤品。
当然，健身的好处肯定不止上述的这几个，健身除了可以让我们保持年轻的体魄以及美丽的肌肤以外，还能帮助我们排解我们心中的压力。所以有些人健身的目的可能一半是为了调理自己的身体，一半是为了缓解自己的紧张情绪。
⑤ 什么牌子的护肤品好用
1、珂润保湿水乳组合
这是一款敏感肌亲妈，它里面的成分是水，但不是一般的水，是来自法国的温泉水。其中富含多种微量元素，更易被皮肤吸收。秋冬季节室外温差大，且冬季皮肤干燥，在使用水乳之前喷一下雅漾喷雾，可以使皮肤保持滋润。
⑥ 健身时和健身后，应该如何护肤
现在很多女性为了保持身材都开始健身，那么在健身时和健身后该如何护肤呢？在健身时，要随身携带补水喷雾。因为健身过程中会出很多汗，皮肤处于一种缺水的状态，所以要及时补水，否则会对皮肤造成不可逆的伤害。
健身时和健身后最重要的就是要随时记得补水。然后对皮肤进行清洁，洗去油脂，在清洁过程中也会带走皮肤中的水分，所以小仙女们也可以随身携带一片面膜，保证在清洁完后皮肤可以得到及时的水分补充，这样就不会让自己的皮肤摸起来干巴巴的，还会使自己的肌肤时刻保持最好的状态。
⑦ 护肤品什么牌子好
对爱美的女孩子来说，到了秋冬季节护肤品是必不可少的产品，日常生活中护肤品可以起到很大的作用。品牌也是有很多，但有些只是鱼龙混水起不到好的作用。护肤品牌有很多推荐的，希望可以跟着时代详细的了解一下，对于感兴趣的小伙伴要选择适合自己的护肤品牌，这样才能达到护肤的目的。有些品牌并不一定适合自己，总的来说挑选护肤品的时候可以到柜台了解详细情况。
兰蔻品牌
有很多女孩子对护肤的要求非常高，会使用大品牌的护肤品，兰蔻是法国顶级品牌，创立于1935年。兰蔻是属于独特的品牌，而它的理念就是要针对无数爱美的女孩子护肤的问题。对于美丽和梦想都是有很大承诺的，非常难得当今有几十年的经验，至今还属于年轻状态，在彩妆中拥有了精品之称。
⑧ 是在运动之前做好护肤效果好，还是运动之后护肤好
当然运动前做好预防工作最重要了~~隔离霜啦防晒霜啦都需要噢!~防止紫外线加速皮肤老化...出汗嘛不会像洗脸似的都洗干净噢,洗脸都洗不干净还指望出汗么...室外活动记得随身带保湿喷雾,或者矿泉水好点的也行~随时补水~~晚上深层清洁面部之后,再敷一次补水修复面膜~~这样保护是最安全的噢!~~
⑨ 护肤品和运动哪个有用
护肤品和运动对皮肤保养都是有用的，这二者缺一不可，坚持使用护肤品和运动可以很好的保养皮肤。
⑩ 哪种护肤品最好用
NO.1 欧莱雅
欧莱雅是目前世界上最大的化妆品公司，也是一个百年化妆品品牌(1907年成立)。 欧莱雅集团是美妆品行业中的领导者，经营范围遍及130多个国家和地区，在全球拥有283家分公司、42家工厂、100多个代理商，以及5万多名的员工，是总部设于法国的跨国公司，也是财富全球500强企业之一
旗下品牌
1、顶级品牌：HR(赫莲娜)、GiorgioArmani(乔治阿玛尼)
2、一线品牌：Lancome(兰蔻)
3、二线品牌：Biotherm(碧欧泉)、Kiehl‘s(科颜氏)
4、三线或三线以下品牌：Yue-sai(羽西)、L’Oreal Paris(巴黎欧莱雅)、美爵士、Garnier(卡尼尔)、小护士、The Body Shop(美体小铺)
5、彩妆：CCBPARIS(巴黎创意美家)、Shu Uemura(植村秀)、Maybelline(美宝莲) YSL(圣罗兰)
6、药妆品牌：Vichy(薇姿)、La Roche-posay(理肤泉)、Skin Ceuticals(修丽可)
7、口服美容品牌INNEOV(一诺美)
8、香水品牌：GiorgioArmaniParfums(阿玛尼)、Ralph Lauren (拉尔夫劳伦)、caelParfums(卡夏尔)、Cacharel(歌雪儿)、VIKTOR&ROLF (维果罗夫)(注：阿玛尼也有护肤和彩妆产品，定位和兰蔻，植村秀一个档次)
9、美发品牌：L'Oreal Professionnal(欧莱雅专业美发)、Kerastase(卡诗)、Matrix(美奇丝)NO.2 宝洁公司
相信大多数女性都用过宝洁公司的产品，如玉兰油、伊奈美等，还有世界顶级品牌SK-II(蜜丝佛陀)，宝洁公司创于1837年，旗下品牌囊括生活所需用品，全球员工近11万人，是全球最大的日用消费品公司之一。
旗下的品牌
顶级品牌：SK-II 、Maxfactor(蜜丝佛陀)
二线品牌：Olay(玉兰油)、Illume(伊奈美)、Always、Zest
男士品牌：Boss Skin、
彩妆品牌：Cover girl(封面女郎)亚洲区第一彩妆品牌：ANNA SUI(安娜苏)
香水品牌：Hugo boss、LACOSTE、ANNA SUI(安娜苏)、 Escada(艾斯卡达)、Dunhill(登喜路)、Valentino、Lanvin(朗万)、Paul Smith(保罗史密斯)
洗护品牌：飘柔、海飞丝、激爽(刚淘汰)、潘婷、润妍、沙宣、伊卡璐(Clairol)、舒肤佳、Wella(威娜)
NO.3 雅诗兰黛
美国雅诗兰黛化妆品品牌以抗衰修护护肤品闻名，
旗下品牌
顶级品牌：La Mer(海蓝之谜)--港台翻译为"海洋之蓝"
一线品牌：雅诗兰黛
二线品牌：Clinique(倩碧)
三线品牌：Stila、Origins(品木宣言)、Prescriptives、、Aveda (肯梦)和Jo Malone
顶级限量彩妆品牌：Tom Ford(汤姆福特)
彩妆品牌：Bobbi Brown(芭比波朗)、M.A.C(魅可).
香水品牌：Tommy Hilfiger(唐美希绯格)、DKNY(唐可娜儿)、Aramis(雅男士)
开架品牌：BeautyBank(目前仅在美国Kohl's百货售卖，总共推出了Flirt!、American Beauty、Good Skin及以Grassroots 4个系
NO.4 资生堂
资生堂（Shiseido ），是日本着名的化妆品品牌。
，总部在东京都中央区银座7丁目5番5号(104-0061)，于1872年创立，注册资金645亿日元
旗下品牌
顶级品牌：Cle de Peau(CDP)、IPSA(茵芙莎)
二线品牌：Ettusais(爱杜莎)、CARITA 凯伊黛 、Decleor 思妍丽
底线品牌：Shiseido Fitit、Asplir(爱泊丽)、DeLuxe、ff 、SELFIT(珊妃)、Whitia(白雅)、FT Shiseido、泊美
彩妆品牌：Maquillage
男用品牌：UNO(就是吾诺)、俊士
中国专售：AUPRES欧珀莱、Za姬芮 、悠莱
香水品牌：Jean Paul Gaultier 、三宅一生
洗护品牌：Shiseido Professional
NO.5 联合利华
联合利华集团是由荷兰Margarine Unie人造奶油公司和英国Lever Brothers香皂公司于 1929年合并而成。总部设于荷兰鹿特丹和英国伦敦，分别负责食品及洗涤用品事业的经营。
旗下品牌
日化品牌：力士、夏士莲、旁氏、奥妙、中华、洁诺、凡士林、金纺
食品品牌：立顿、和路雪、京华茶、嘉乐、四季宝、好乐门、老蔡调味品
Elizabeth Arden(伊丽莎白.雅顿)1989年被联合利华收购。
NO.6 LVMH
LVMH全名Louis Vuitton Moët Hennessy，属于法国酩悦·轩尼诗-路易·威登集团，旗下拥有50多个品牌，是当今世界最大的精品集团
旗下香水及化妆品
克丽丝汀迪奥(Parfums Christian Dior)：成立于1947年，主营香水、化妆品及保养品
娇兰(Guerlain)：成立于1828年，主营香水、化妆品及保养品
纪梵希(Parfums Givenchy)：成立于1957年，主营香水、化妆品及保养品
高田贤三(Kenzo Parfums)：成立于1988年，主营香水、沐浴系列及保养品
Laflachère：成立于1987年，主营卫生、美容及家用清洁制品
BeneFit Cosmetics：成立于1976年，主营化妆品、美容及保养品
Fresh：成立于1991年，主营护肤、美体、香水、化妆品及蜡烛
Make up for ever(浮生若梦)：成立于1984年，主营化妆师专用产品及普通消费化妆品，Dany Sanz女士创立其品牌，是为LVMH集团中唯一的专业彩妆品牌
帕尔马之水(Acqua di Parma)：成立于1916年，主营香水、古龙水、家用香料及家用收藏品
丝芙兰(Sephora)：成立于1970年，主营香水、化妆品、保养品及美容用品。
NO.7 Chanel(香奈儿)
Chanel是法国知名的奢侈品品牌，旗下产品众多，但每一类产品都闻名遐迩。对香奈儿来说，每件护肤产品的诞生，都是一次漫长而精准的研发之旅。
旗下品牌
Chanel(香奈儿)目前是独立的，彩妆一堆
香奈儿5号香水在英国2015年的销售额是2.1百万瓶，紧随其后的是Chanel Coco和 Chanel Coco Mademoiselle。与其他美妆护肤品集团不同，香奈儿旗下只有香奈儿本品牌的香水、彩妆与护肤品。2014年10月9日， Coty科蒂集团已就收购了原本属于香奈儿旗下的彩妆品牌Bourjois (妙巴黎)。
NO.8 爱茉莉
爱茉莉太平洋集团是韩国享誉全球的化妆品集团公司。公司成立于1945年，至今已有70年的历史，旗下子公司
，所生产的化妆品项目多达4000多种。品质优良的产品，不仅在韩国，更受到全球消费者及用户欢迎，并已成为世界性企业。
顶级护肤品牌：Amore Pacific, Sulwhasoo雪花秀、HERA
一线护肤品牌：LIRIKOS(俪瑞斯)，IOPE， VERITE
二线护肤品牌：Laneige(兰芝)、Mamonde(梦妆)、innisfree，Teen：Clear
韩方护肤品牌： 雪花秀，韩律
天然护肤品牌： Primera(芙莉美娜)，Innisfree(悦诗风吟)
彩妆品牌：HERA， eSpoir，Etude House伊蒂之屋
男士护肤品牌：雪花秀， HERA， IOPE， Odyssey， 兰芝，梦妆， 悦诗风吟
香水品牌：LolitaLempicka(洛俪塔),CastelbajacParfums、Espoir艾丝珀
洗护品牌：吕， MiseenScene，illi(一理)， Happy Bath， 松盐， Median， Dantrol
NO.9 LG集团
相信大家看到他肯定以为搞错的，其实没错，顶级护肤品品牌O HUI正是LG集团所属，也是韩国十大化妆品品牌之一,在韩国久负盛名，被消费者誉为“源自植物的肌肤科学”。
旗下品牌
顶级品牌：WHOO(后)
一线品牌：SU:M37°(呼吸)、OHUI(欧蕙)、belif(比尔里夫)
二线品牌：ISAKNOX(伊诺姿)、蝶妆、秀丽韩、爱之浓丝
三线及三线以下品牌：The Face Shop(菲诗小铺)、海皙蓝、曼丽妃丝柔、Lacvert(拉格贝尔)
男士品牌：VONIN
药妆品牌：carezone蔻瑞哲、FROSTINE'S
有机品牌：Beyond
彩妆品牌：cathycat
日化品牌：竹盐、Elastine(爱润丝婷)、ReEn(睿嫣)、ON:THE BODY、perioe(倍瑞奥)、可来得、CLINX(可丽丝) 、PERIOE、舒福蓝、汰寇
NO.10 Kanabo
Kanabo(佳丽宝)是日本老字号护肤品品牌，在世界化妆品行业都享誉盛名，他们的护肤品主张适龄、适肌、适品!
旗下品牌
护肤品牌：柏蒂.温妮达(Bottega Veneta)、巴黎世家(Balenciaga)、圣罗兰美妆(YSL Beauty)
香水品牌：GUCCI(古驰)、YSL (圣罗兰)、Boucheron(宝诗龙)