怎么正确选择维c护肤品

❶ 怎样使用维生素C美白效果好

通过吃维生素C对美白作用好象不是特别的大 不知道你是想吃还是擦脸，市面很多美白化妆品里含维C的成分，美白是可以的，不过不是每个人都适合，你可以试一段时间。 注意的是，一定要晚上用，白天如果配合外出，可能有反效果，晚上用在底层做精华后，一定要用比较保湿的面霜，或者经常做做补水的面膜，所有美白的产品都会让皮肤缺水，而缺水也会让皮肤暗淡和出现斑和干纹。 如果你不是特别的黑，还是建议多补水，这样也可以渐渐美白的。 如果皮肤水分状态非常好的话，不是干性皮肤，那么可以试下维C成分的或者其他成分的美白产品。

❷ 含VC的化妆品的使用

一般含vc的化妆品最好是不要白天使用，不建议在白天使用，所以含有vc的化妆品还是在晚上使用为好。

利用vc来美白肌肤主要就是利用vc的活性成分，而一般含有vc的都是感光性的，经过阳光紫外线照射的话，vc的活性会消失，就起不到美白和防护作用了，甚至还可能加重黑斑和色斑的形成，所以一般含vc的护肤品最好是不要白天使用。

虽然科学分析来看要达到感光以及光敏性的vc含量有一定要求，但平时最好还是避免使用vc后直接接触阳光，要么直接晚上使用，要么白天使用后再涂抹一层防晒霜，隔离开紫外线辐射，这样不容易使vc氧化，安全性更高些。

(2)怎么正确选择维c护肤品扩展阅读：

维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中起重要作用。这类物质由于体内不能合成或合成量不足，所以虽然需要量很少，但必须经常由食物供给。

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。各种维生素的化学结构以及性质虽然不同，但它们却有着以下共同点：

1、维生素均以维生素原的形式存在于食物中；

2、维生素不是构成机体组织和细胞的组成成分，它也不会产生能量，它的作用主要是参与机体代谢的调节；

3、大多数的维生素，机体不能合成或合成量不足，不能满足机体的需要，必须经常通过食物中获得；

4、人体对维生素的需要量很小，日需要量常以毫克或微克计算，但一旦缺乏就会引发相应的维生素缺乏症，对人体健康造成损害。

❸ 如何正确使用含有VC的护肤品

使用含有维生素C的护肤品，也可以多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，对去黄会有着非常好的作用。维c护肤品最好是在夜间睡眠前使用，这样不容易被光照而造成快速的失效，饮食当中可以多吃苹果、猕猴桃、樱桃、西红柿等等，都含有一定的维生素C，平时要注意多喝水，外出时要做好防护工作，养成良好的生活习惯。

❹ 维c靓肤精华液怎样使用效果更好

vc精华液怎么用 维c要避手机和灯光吗

vc精华液怎么用

原则1 、先涂黏度低的

通常精华素的油分较少，而乳液含有的油分要比精华素含有的油分高一些。如果乳液具有油腻感，就应该先涂精华素。如果是油性皮肤使用的乳液那么则会含有较高的水分，这时就应该先涂乳液，再涂精华素，效果会更好。

原则2 、先涂水分含量高的

如果知道水分和油分的含量，应该先涂水分含量高的，接下来涂油分含量高的产品。如果精华素的油分较多、营养霜的水分较多时，应该先涂营养霜。

原则3 、先涂可以渗透到皮肤深层的

若要使用精华素和眼霜两种产品时，应该先涂完精华素之后涂眼霜。眼角皮肤比其他部位更加敏感，所以先涂精华素则效果会更好。同样，先涂基础产品，使基础产品渗透到皮肤深层，然后再涂作用于表皮的紫外线隔离霜也是遵守了这种原则。

原则4 、希望先看到什么效果，就先涂什么产品

即使是同样的精华素，应该先涂你希望先看到效果的那一个。还出现了化妆水之前使用的精华素。考虑到皮肤的吸收率，这种精华素最好在使用乳液之前使用。含有去角质成份的产品，也应该在乳液之前使用，这才是正确的顺序。

维c要避手机和灯光吗

最好避光，因为VC在光照条件下稳定性不好。

1，含维生素c诱导体的护肤品，白天使用时，一定要涂防晒霜，并且尽量避免各种暴露在阳光下的场合，否则有可能不仅不会美白反而会变黑或起斑.所以尽量不要白天使用，更适合晚上使用。

2，因为VC稳定性不够好，一般常态下都保存在暗色的容器中。就是为了避免光照下的分解。

3，很多高级化妆品中才使用vc的络合物，较稳定一点。

脂化VC具有光毒性

酯化VC(抗坏血酸棕榈酸酯)具有光毒性，这是一个很多科普号普遍认同的一个观点。但确切来说，这一观点目前并没有得到严谨的科学研究证实。AA6P实际上常作为保护剂用于食品行业当中，现有研究证实它具有优异的抵抗脂质过氧化的性能。关于论证AA6P光毒性的文献目前只有一篇外文文献，也已经被指出存在逻辑问题、结论并不明确。只能说，从目前已有的研究来看，并不能得出脂化VC具有光毒性的结论。当然，也并没有相应的研究证明脂化VC没有光毒性。并且AA6P在产品中的添加量一般都比较少，日间做好防晒基本上也没什么影响。所以，对于乐敦cc精华这类含有脂化VC的产品，白天完全可以使用(做好防晒，防晒在任何时候都很重要)。实在放不下心的小可爱，那就夜间用吧。

光敏性NO

维生素C没有光敏性。那“白天用维 C 会变黑”，这个误会是怎么造成的呢?在大家的意识中，柑橘类的水果中含有维 C、甚至还觉得含量不低，而这类水果中又真的存在一种光敏性物质，叫呋喃香豆素——记得前几年还有一些喝柠檬水会变黑之类的传言，大概也是这么来的。虽然柠檬里有呋喃香豆素，但含量离能产生伤害的程度还差得远呢，别说柠檬水了，就是生吞柠檬，也得一次吞下几百颗，才可能感受到皮肤的光敏反应。

所以白天能用?能不能白天用vc，主要在于有没有紫外线。维生素 C 暴露在空气中容易被氧化，而紫外线又会促进氧化，也就是说，白天用含有较高浓度维 C 的护肤品，对你的脸没什么伤害，但你的钱包可能会受伤——花大价钱买的精华都被氧气和紫外线合力干掉了。很多含vc成分护肤品并不建议白天使用也不是因为感光，而是因为其他成分的协同作用。比如乐敦 CC，除了维 C，它还含有一种维 C 的变体“抗坏血酸棕榈酸酯”，这种成分遇到紫外线中的 UVB，可能会增加皮肤里面的自由基含量，也就是不仅不能抗氧化，反而还助氧化了。

每天要吃多少VC呢?很多动物能利用葡萄糖合成VC，但人体不能合成VC。人体VC的主要来源是饮食摄入。蔬菜水果摄入是VC的主要来源，但是，目前没有科学数据说明要服用多少VC才能达到美白效果。果蔬不仅能补充VC，还能补充VE等可能与VC有协同效应的成分，增强美白功效;而且增加蔬菜水果摄入还能辅助抗癌、消炎、抗氧化，和减少心血管疾病等慢性病概率。

❺ 医生说应该多补充维c，应该选择那种维c呢

维生素C是我们身体所需的元素，这种元素对于我们的身体有极大的好处，但是很多人的体内缺少太多的维生素C了，被医生告知要多补充维生素C，如此多了维生素C，让很多人有了选择选择恐惧症，不知道该怎么选择维生素C，其实想要选择正确的维生素C，可以查看以下几点帮助你知道选择哪种维生素C。

3、看效果

当你知道自己需要购买什么类型的维生素C，然后多看吃起来的效果好不好，能够达到医生的预计要求，如果可以就可以坚持常吃这类类型的药物或者饮食吃维生素C，能够尽快补充身体需要的维生素C，这是一个非常好补充身体所需的维生素办法，同时多注意日常的生活饮食，有很多蔬菜瓜果当中含有维生素C。

❻ 维c美白要怎么用抹脸上么

维C要食用美白，不是抹在脸上：
1、一天建议分两次吃： 因为VC是水溶性维生素，一般来说，3-4个小时就会随体液排出。间隔3-4小时重复补充，可以保证身体中的VC含量，吸收效果会更好。
2、早饭或午饭后吃： 大家都知道水果“早上吃是金，中午吃是银”，VC也一样，特别是一些从天然水果中提取的VC产品，更是要在早饭或者中饭吃，效果才会好。长期下去，想不美白都困难。
3、每天摄取100毫克： VC不能长期过量服用，因为易造成草酸或尿酸结石。但是如果你是从保养角度出发，建议每天服用100毫克左右，即安全又有效，不会造成所谓的副作用。
4、一定要选择天然的产品： 市面的VC产品有很多，几块、十几块，但一般这类产品都是合成的VC，只有真正全天然的VC，产品名才能叫做“天然维生素C”。天然VC含有维生素P。它能防止VC被氧化而受到破坏，帮助VC更好被人体吸收。而合成VC成本低，一般剂量都比较高，如有些VC泡腾片含有1000毫克VC，一般属于药品范畴，不建议长期服用。
5、服用周期： 美白就像一场战争，与黑色素的博弈要持续的子弹供给，否则刚击退的黑色素会快速振作起来，战斗力反而会更强。口服至少3-6个月，效果才会比较明显，因为经肠胃被人体吸收，循序渐进帮助细胞更新需要一个过程，才能从根源上改善肤色。

❼ 你知道早C晚A吗如何按照成分搭配护肤品

随着HPR、视黄醇丙酸酯走入寻常品牌，早A晚C已经成为可能！

适于晚间护肤。3A视黄醇（A酯A醇A醛）系统果然威力无穷，特别是加入了A醛这个昂贵的成分。既然昂贵就一定是有理由的~因为A醛大大提升了A酸作用于皮肤的效果，再配合A酯A醇、玻尿酸等一些高能成分，修护皮肤屏障的同时，还可以增强肌肤原生保湿能力，促进胶原蛋白的新生，令肌肤紧实弹润，硬核抗松抗垮！

如果是油皮/抗老/美白，除上述C以外还需要着重在乎出油控制，夏天最重要的应该是防晒的搭配，物理型选个肤感最喜欢的更好，就没必要再随大溜跟风买了，根据你Routine选！

不要想当然认为抗老产品买一种就够了，不要给自己设限，根据自己需求调节！爱护好自己的皮肤是很重要的，每个女生都要爱护好自己的皮肤。

❽ 想要挑选成分安全的美白护肤品，应该怎么选择呢

❾ 家备维生素C如何挑选

天然当然是首选!一定要看产品名称。
只有真正全天然的VC，产品名才能叫做“天然维生素C”，而一般的VC都不能在产品名上使用“天然”二字。这就好比天然水和人工蒸馏水之间的区别，很多产品都号称具有补充人体所需的天然VC。但是实际上，绝大多数产品都或多或少地含有合成VC而并非全天然的VC。所谓“一分钱一分货”，一般来说，市面上大部分几块、十几块钱的VC都是合成的VC。
严格挑选VC原料!
高品质天然VC一般都会选择VC含量高的稀有水果为原料。大家都知道猕猴桃、橙子、柠檬等含有较高的VC，实际上真正的VC水果之王是针叶樱桃。
针叶樱桃与大家常吃的樱桃不一样，它的果实类似于樱桃，但有三瓣。针叶樱桃是阿西罗拉樱桃的中文，仅在巴西东北部的沙地等少数地区出产。针叶樱桃是现今种植的植物中维C含量最高的。
现在市面上很多的VC每日的补充量只有10多毫克，根本起不到健康美白的作用。但是VC也不是补充越多越好。有部分合成维生素C的OTC药品，每日摄取量可能高达1000毫克，主要是用于治疗疾病，不适合长期服用。