如何打台球

A. 如何打好台球

1.身体姿势：
和其他一些体育项目一样，姿势是很关键的一个因素。由于每个人的高矮、胖瘦、骨骼结构各不相同所以每个人打球的姿势都不是一模一样的，所以要提醒注意的是千万不要去模仿你喜爱的某个球星的姿势，除非你非常肯定它是适合你的，否则你将在很不舒服甚至别扭的姿势下完成每次动作。正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，（以右手持杆者为例）右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适。你可以做以下实验：身体离开台面，不要拿杆，双手背在身后或者自然下垂，然后试着把身体压低，这时如果你没站稳的话很容易感觉到。

2.手架
手架在击打过程中也是很关键的，其作用是作为身体的第三个支点，为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。总之手架是否稳固是进球的一个前提。首先，张开手掌按与台面，手掌拢起，四指抓紧台面，拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道，值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面，手形不能在任何时候松散。

3.握杆
很多人打球喜欢把球杆握得很紧，甚至时间一长手上还会打出茧子，而且这样也打不力量来，其实用手指轻轻握住球杆就行了。其实打台球就象钉钉子一样，如果你把榔头握得很紧，那么手腕也会随之而僵硬，试想你会这样去钉钉子吗，

4.试杆
在身体趴到台面以后，接下来要的事就是试杆，你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的，换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松，这样才能发出力来，如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性。然后把球杆尽量放平，这时你握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的，然后，用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动，使杆头贴近母球的击点，这样反复试3、4次使之感觉平顺，注意节奏要掌握好，不益过快。

5.瞄准
很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打，实际上这个时候你不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点，由于视角的关系，有些角度的球当你趴到台面后看到的角度并不是正确的，特别是一些看似直线的球。在你正确找倒了目标球的瞄准点后，很多人的视线就开始找不到方位了，到底目光该注视哪里，其实在试杆的时候，目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回，没有硬性规定，但有一点可以肯定，就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口，很多人在出杆后马上就抬头去看袋口，这是很不好的习惯，击球动作还没完成就提前起身抬头，造成了击球失误。

6.出杆
在试杆及标准结束后,手臂带动球杆水平地向后拉去寻找发力点,拉多少根据你所需发力的大小而定,注意拉杆要平,如果需要大力,这时可以松开后三指,否则手腕会感觉别扭,找倒了发力点后,有一个很短暂的停留,这时你要在精神和身体两方面做好准备,然后信心百倍的出杆,不要有任何犹豫,注意出杆不要太猛,要逐渐加力,当杆头到达母球的时候加到最大,这时你会体会到一种刺穿母球的感觉,这时不要立刻把杆抽回来要把力发彻底,这需要长时间的练习才能完成,如果猛然发力,那么你只能听到球碰球的声音,而没有那种穿透感.不少人认为到这里就算完成了一次击打,其实出杆后身体的保持很重要,整个击打过程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必须保持静止,直到目标球落袋或者母球已经
趋于静止,在此之前不要提前抬头,起身,也不要随着出杆身体顺势向前,另外手架也要保持不能变形.

B. 台球怎么打

看丁俊晖怎么打 就怎么打 或者 想怎么打就怎么打 花色 九球 还是斯诺克

C. 如何正确打台球

方法/步骤

• 找到母球和要想击打的目标球，以正确姿势站在母球后方。

  

注意事项

• 多练习，保持出杆信心

• 保持出杆流畅，直线

D. 怎样打台球

台球被称为一项高雅运动，最早源于英国。最常见的台球打法是15球国标台球，今天就简单给大家介绍性爱如何来打台球。

方法/步骤

1、国标台球共1颗白色主球，1-15号15颗目标球。1到7号球为全色球，8号为黑色球，9到15号为双色球。

5、

台球杆法。低杆：击打白色主球中心靠下的位置，白色主球碰撞目标球后会产生向碰撞目标球相反方向的运动；高杆：击打白色主球中心靠上的位置，白色主球碰撞目标球后会随着继续随着目标球方向运动。

E. 怎样打台球

由于花式台球的种类不同，其规则也不尽相同，有的是一般规则， 有的项目则是在不同的游戏中有不同的规则。初学者经常由于不 了解规则或是疏忽而犯规，因此如果你想学好花式台球并且享受其中的乐趣，就请记住这些规则。

1.母球洗澡（掉进球袋中）：游戏中母球如果落进球袋内就是犯规，犯规者会丧失击球的权利而换对方进攻。犯规时，你所瞄准的球即使 已经击落球袋了仍算无效，必须将它取出（九号球除外），重新排在 定位上，然后才换人击球。

2.球跳出球台之外：母球如果跳出球台外当然算犯规了，即使是其他的目标球跳出台外也是犯规（好听玩球在这一点上与众不同，它只有在母球跳出球台时才算犯规）
(1)母球滚落球袋
(2)母球跳出球台外

3.触球：从游戏开始直到结束，如果你的球杆不小心碰到任何一颗球 就是犯规，而必须换另一方进攻。

4.球停在外框上或是橡皮边上：这种情形非常少见，就是母球或其 他色球从球台上跳起而停留在台面之外的外框或橡皮边上。这种时侯 就算犯规了。不过，如果这颗球跳到外框或橡皮边上之后又滚落球袋中， 就不算犯规（如果是母球，就算第(1)项中的犯规），或是跳到外框或 橡皮边之后又滚落台面也不算犯规。 (3)身体或衣服碰到球 (4)母球停在外框上或橡皮边上

5.击球时双脚离开地面：初学者经常会犯这项错误。有时因为母球的 距离太远而无法下杆，以致必须坐在球台上击球，这时初学者常常因为 过于注意所要撞击的球，而使自己坐在球台上时两脚悬空，这是犯规， 必须换人进攻。其实只要略加注意就不会犯这种错误，因为只要有 一只脚的脚尖接触到地面就不犯规。

6.两次触球时：当母球与目标连系或尼古太过于接近时，当你撞击 母球之后，母球会以眼睛难以察觉的速度向后反弹，这时就会使得 球杆尖与球接触了二次。初学者在面对这种球时，常常因为疏忽而 造成两次击球的现象。为了避免因两次触球而犯规，初学者最好避免 撞击与目标球距离太近的母球。 (1)击球时双脚离开地面 (2)在橡皮边上作记号 (3)两次触球

九号球的特殊规则

1.母球击出后并没有先撞到球台上号码最小的球。

2.当母球与目标球同时碰到其他的球，而别人提出异议时。 除此之外就不算犯规了，但是在游戏中仍然有一些不好的 现象有待改进，我们把一些最常见的现象加以整理并且归纳如下： 1.停在球袋前面的球，有时侯会因为受到一点微小的震动而自己 掉进球袋之中，这颗球应该无效，要把它排在原来的位置上由击球的 选手继续按顺序撞击。这种情形下，这颗球不算是击球者犯规。

2.停留在台面上的球，因为受到非人为不可抗力因素而移动时， 应该将它放回原来位置。

3.当选手击球时，偶而会发生一种现象，就是两颗球卡在球袋的 洞口上掉不下去。这个时候如果球的下端比球台表面还低的话， 我们可以把它们视为已经掉进球袋中了，而不把它们视为无效。

以上的说明是针对九号球(Nine Ball)游戏，说明其游戏的规则， 并且也提及其他玩法的规则，但是在落袋花式台球与加乐姆花式 台球之中还有许多种不同的玩法，而每一种玩法也都有特定的规则。 玩花式台球的乐趣在于它的游戏规则。比赛的选手必须记住 正确的规则，才能真正享受到玩花式台球乐趣与迷人之处。

另外，还有一件相当重要的事就是花式台球也是一种培养风度 的游戏。比赛双方必须遵守游戏规则，并且以正确的风度和礼貌 来进行一场公平的比赛。看球者也必须有相同的风度和修养。 在我们玩花式台球时，必须遵守以下几点基本的礼节：

正式比赛规则

器材 : 球台于使用前，必需于球桌布上标示下列记号：球台、头点、发球线、脚点、中 心点、三角框线、排球线。
1.三角框或菱形框：排球时应使用三角框，并将位于三角框顶点之球，置于脚点 上，所有的球在排球时应互相紧靠在一起。打9号球时，可使用菱形框排球。
2.开球权：开球权以比球决定。两位选手，一位在中心线之左，一位在中心线之 右，各执一球置于发球线后，同时将球击向底库，使其再弹回顶库。球最接近顶库之选手 ，有权选择由自己或对手开球。若有下列情形，则丧失选择权。
A.球碰到两边之边库。
B.球超越中心线，滚进对手之比球区。
C.球未碰触脚颗星。
D.将球打进袋。
E.将球打至袋口（未进袋）处，且球之边缘已超越头颗星。

违例:在合法之出杆下，未能将球打进袋，则其丧失继续出杆之权利，换其对手出杆。

犯规:犯规之选手，丧失其继续出杆之权利，有已进袋之球亦须拾起重新摆放至脚点。
下列之情形属于犯规：
1.母球未碰触目标球。如母球子球黏在一起时将母球打离与其相黏之子球， 并不构成击中该子球之 要件。（子球不移动）
2.母球击中目标球后，没有任何一颗球碰触颗星。
3.母球进袋。
4.母球最后之位置，非停在桌面。
5.任何子球最后之位置，不是停在桌面上（打入袋不在此限）。
6.在出杆前、出杆时、出杆后，以球杆、身体、衣服等，碰触桌面上之任何球。
7.母球击中黏在颗星上之子球（冻结球）后:A.没有任何子球进袋。B.冻结之目标球没有碰触其他颗星（非其原来所冻结之颗星）。C.母球没有碰触任何颗星。
8.出杆时双脚离地。
9.出杆时桌面上所有球未完全静止（旋转之球属尚未静止之球）。
10.假如母球击中之第一个目标球冻结在颗星上，或与母球粘在一起时，必须满足下列之任一条件：A.将任何子球打进袋。B.母球碰触任何颗星。C.冻结之子球必须碰触其他颗星，（非其原来所冻结颗星）。D.其他冻结在颗星之子球碰触其他颗星（非其原来所冻结之颗星）。否则即属犯规。
11.选手意图以打在母球中心点以下非常低之位置，造成滑杆而使母球跳越 障碍，即属犯规。跳球时 若有滑杆，如<撞击目标球，不算犯规。
12.A.若母球与目标球黏在一起，在合法的出杆下，可以打击该目标球，但 以不可以连击方式击中 第三颗球为限。上述之出杆若该目标球移动，则属母球已击中 该目标球；若该目标球没有移动，则母球并未 击中该目标球。
B.若母球未与目标球冻结，而以母球打击该目标球而造成球杆连击母球 ，则该出杆视为犯规。
13.发球线后自由球，将母球置于发球区外，经裁判告知后，仍强行出杆， 则属犯规。 14.犯规之处罚：A.选手犯规后该次犯规即被记录下来。若该选手下次出杆为合法出杆， 则此犯规记录应立即去 除。若该选手第二次出杆又犯规，则此选手应被记录为连续两次犯规，若该选手第三 次出杆为合法出杆，则此两次连续犯规记录应被立即去除。若该选手连续三次犯规，则其 对手应立即被判为已赢得该局。
B.当目标球与颗星之距离在一颗球之内时，选手以轻微且合法之出杆方 式，使母球滚向该目标球，应以两次为限。若该选手以相同方式行使第三次出杆，则该三 次出杆全属犯规，其对手应立即被判已赢得该局。
15.选手之犯规记录若已被记录为两次，裁判或其对手应予告知，否则该选 手之第三次犯规不予记录，其记录仍为犯规两次。
16.犯规之处置：A.该犯规选手出杆权利结束。 B.于犯规情形下所有进袋之子球重新摆回原点。（九号球除外） C.犯规选手之对手拥有自由球。（开球之犯规除外）D.犯规选手之对手可要求“双重摆位”。（开球之犯规）
17.摆位的规定：A.母球为发球线后自由球时，不可直接打击发球线内之目标球。 B.母球为球线后自由时，必须先将母球打离发球区（朝向脚颗星）。 C.母球被判为发球线后自由球，子球都在发球区内时，需将最靠近头颗 星之子球拿起置于脚点，再行朝脚颗星区进行打击。 18.运动员行为：A.非合法之记号选手不可使用巧克等，在球桌，球桌布上做任何记号， 如有此行为则为非运动员之行为。 B.逾时出杆选手每次出杆之时限为一分钟，逾时为犯规。裁判应在45秒 时警告选手。第二次逾时出杆，裁判可裁定其为非运动员之行为。 C.测量球的距离选手不可以各种测量工具，做为判断球与球之间的距离 等。唯独在母球为自由球时，选手可使用母球帮助测量。违反此一规定即属非运动员行为 。D.第一次行为当选手第一次蓄意犯规（不包括技术性犯规），此行为即 被记录下来，并丧失该局。 E.第二次行为当选手第二次行为发生，应立即取消其比赛资格。

九号球规则

1.总则：九号球比赛使用一颗母球及 1-9 号之子球。子球应排成菱形， 1 号球 应置于菱形顶点，且其位置应位于脚点上， 9 号球应置于菱形中央。选手之目标球之远 近须是桌上最小号码之子球。选手不需要指定球进指定袋。赢得该局之选手拥有下一局之 开球权。

2.Push Out：选手在合法之开球后，可采用Push Out 。 Push Out之出杆，母球 可不必碰触任何子球，且任何球也可不必碰触颗星，但其它犯规则仍属有效。选手采 Push Out 时必先告知裁判或其对手，否则即属犯规。在Push Out出杆下被打进之子球不 计进球，在Push Out之出杆的选手可选择就目前桌上所有球之位置出杆，或将此出杆权转给另一选手。 Push Out 之出杆若违反其他规定，其罚则与其他犯规之罚则相同。

3.继续出杆权：选手若能在合法出杆下使母球先击中桌面上最小号码之目标球， 且使任何子球进袋，则该选手继续出杆。

4.局之赢取：若选手能在合法出杆下，将9号球打进袋，如利用kiss球或借球， 则该选手即可赢得该局。

5.指定袋，指定球： 9 号球之比赛，不必指定袋或球。

6.局之丧失：若选手连续犯规三次，则该选手立即丧失该局。选手若犯规，则其 对手获得自由球。

14-1球规则

1.通则：14-1比赛使用母球1-15号（15颗球子球），14-1球为＜指定进球＞：选 手将＜指定球＞打进＜指定袋＞之比赛。选手于出杆前必须明示指定进袋球与指定进球袋 。选手将指定球打进指定袋，则可继续出杆。

2.开球进行方式： A.排球：将球不按序号排放于三角框线内。 B.开球：开球的选手须将母球置于发球线后任一点开球。开球的选手可选择 以下两种方式开球： C.安全球：将母球击向三角框线内之子球，并且使母球及至少两颗子球碰触 颗星。 D.指定进球：将指定球打进指定袋。选手合法完成＜指定进球＞则该选手可继续 出杆。假如选手开球犯规或无法满足上述条件，扣总分＜两分＞。若选手选择＜安全球＞ 开球，但并未使至少两颗子球及母碰触颗星，则其对手可要求开球之选手，重新开球，直 到开球之选手合法完成 开球。每次开球犯规扣总分两分。连续三次犯规之规则不适用于＜开球＞之情况。

――若开球之选手未将指定球打进指定袋，但却使至少两颗子球及母球碰触 颗星，则其对手必须就台面所球之情况继续出杆。

――若开球时将指定球打进指定袋，而母球洗球或跳离桌面，则扣总分一分 ，此扣分应计入连续犯规三次之扣分。

――开球之完成须由开球之选手完成合法之开球，或出杆权转移至其对手。

3.比赛之进行：A.计分：合法完成＜指定进球＞则加总分一分。若选 手合法完成＜指定进球＞，且一杆同时将任何非＜指定球＞亦打进袋，该非指定球亦加总 分一分。若未合法完成＜指定进球＞，任何其他被打进袋之子球，应被重新摆于脚点上， 若脚点已被其它球挡住，则应沿排球线尽可能置于该阻档球后方（越接近越好）。开球后 任何犯规扣总分一分。 B.继续出杆：只要合法完成＜指定进球＞，该选手即可继续出杆。
C.胜负之决定：累积总分先达预定要求总分者获胜。
D.＜指定进球＞：14-1的比赛，每次出杆前，选手必须先明示＜指定球＞欲 进＜指定袋＞。但出杆 后，球之碰撞过程，行进路线，则不须预先明示。
E.每盘球的继续：选手打进每盘球的第14颗子球时，在其继续出杆前（此时桌面 上只剩一颗子球），裁判必须将所有已进袋的14颗子球，使用三角框，空出脚点上一颗球 位置，待裁判将球排好，即可继续出杆。此时选手不必指定上一盘尚未进袋之第15颗子球 ，为欲进袋之子球，而 可选择桌上之任一子球为＜指定球＞。选手可继续出杆，直到该选手无法完成＜指定进球 ＞，或犯规，或选择安全球打法，或其总分已先达到预定要求总分而获胜。
F.妨碍重新排球：若选手打进每盘球的第14颗以及第15颗子球一杆同时打进袋， 则获得两分，所有15颗子球全部重新摆放，而母球位置应保持不动。若第15颗子球位于三 角框线内，则应将其置于头点上；此时母球位置若停留于头点，或头点附近，而阻碍摆球 ，则应将第15颗子球摆放于中心点。
G.若母球位于三角框线内：a.且第15颗子球位于发球线外，则母球为发线后自由球。b.且第15颗子球位于发球线，内则母球应移位至头点，选手可将母球击 向任何方向。c.且第15颗子球位于头点或头点附近，使母球无法置于头点上，则应将 母球置于中心点。

＊在上述所有情况下，选手可指定任何子球为＜指定球＞。

F. 怎么打台球

台球是先打白色主球，再由主球把目标球撞进球袋或连续碰撞两个目标球方可得分。

而且不但要求把球打进球袋得分，还必须考虑打进一个球后，主球能停留在理想的位置，以便接着打下一个球。如此反复才能连连取得高分，也就是人们常说的“走位”。所以学打台球首先必须了解用球杆怎么打，打主球各个不同部位，球将会产生什么样的旋转变化，当主球主动撞击被动的目标球后，两个球将要产生什么样的旋转变化和行进去向等 。

为了学好台球，一定要弄明白球的运动状态与球性，不然对着球胡乱击打，违反球的科学规律，很难学好打台球的，也就达不到提高技术水平的目的了。

(6)如何打台球扩展阅读：

台球流行于世界各国，从不同的角度有不同的分类方法，可以从国度、台球的数量以及台球的击球技巧进行分类。

（1）按有无袋口分：落袋台球、开伦台球(carom billiard)

（2）按国度分：法式台球、英式台球、美式台球、中式斯诺克台球。

（3）按规则及打法分：斯诺克台球、8球、9球、14-1台球、15球积分、3球开伦、4球开伦。

台球的种类很多，除了大家熟悉的斯诺克台球以外，还有很多打法都在国内和世界上流行，并且都有各自的世界大赛，在一些综合性的大赛中，台球项目也设立了很多小项。为了使大家能了解台球运动在世界上的发展，这里介绍几种目世界上流行的台球打法。

参考资料：台球-网络

G. 如何打好台球

我是台球教练，也经营自己的台球，现在我总结几点步骤，你按照我为你指点的步骤一步一步来，勤加练习，一定也会成为很不错的选手。

1、首先是姿势。
姿势特别重要。

2、出杆稳当。
可以找个啤酒瓶子放倒在台上，运杆2、3次之后出杆，球杆要准备进入瓶口内。

3、找点。
找点的方法是：设置一个假想球与目标球相切，假想球中心点与目标球中心点连线，延长线与袋口成直线，（袋口、目标球、假想球在一条直线上），母球中心点与假想球中心点连线，这条线路就是母球出球的进球线路。

4、杆法。
低杆、中杆、高杆、左塞、右塞、低左、低右、高左、高右、推杆

5、了解杆法对于母球的走线
同样的球，利用不同的杆法，寻找母球的运动轨迹，并且熟练掌握。训练方法可以在球台上放一张A4纸，然后任意摆放母球于目标球，利用母球将目标球击打落袋，然后母球能够停留在A4纸上。

6、观察分析球台上所有球的位置关系。
很多人观看台球高手切磋，只是在看能否清台，打的是否准，紧此而已。
但观看高手打球，并不是看以上那些。现在很多球手打球都很准，谁能胜就看连续进攻能力强与否了。所以看高手打球，主要学的就是击球先后的顺序。
因为球台上球很多，对于初、中级选手很难全面领悟。
我可以告诉你训练方法。台上7颗自己要击打的球，每3颗分为一组。母球在打第一颗球的时候，要知道母球停留在什么位置能顺利击打第二颗球，但停留在什么位置，就要看第三颗球的位置，看在什么地方打第二颗球，能叫到第三颗球舒服的位置。这样，就知道击打第一颗球母球的停留准确位置。同样，每次打球都要选择3颗球来成一组。

希望对你球技提高所有帮助。在训练过程中有什么不懂，可以随时问我。

H. 打台球怎么才能打的准

1. 正确的姿势：两脚分开略与肩同宽，（以右手持杆者为例）右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适。

2. 手架在击打过程中也很关键，是稳固是进球的一个前提，其作用是作为身体的第三个支点，为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。首先张开手掌按与台面，手掌拢起，四指抓紧台面，拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道，值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面，手形不能在任何时候松散。

3. 很多人打球喜欢把球杆握得很紧，甚至时间一长手上还会打出茧子，而且这样也打不力量来，其实用手指轻轻握住球杆就行了。打台球就像钉钉子一样，如果你把榔头握得很紧，那么手腕也会随之而僵硬。

4. 在身体趴到台面以后，接下来要做的事就是试杆，你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的，换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松，这样才能发出力来，如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性。然后把球杆尽量放平，这时你握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的，用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动，使杆头贴近母球的击点，这样反复试3、4次使之感觉平顺，注意节奏要掌握好，不宜过快。

5. 在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打，实际上这个时候你不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点，由于视角的关系，有些角度的球当你趴到台面后看到的角度并不是正确的，特别是一些看似直线的球。在你正确找倒了目标球的瞄准点后，很多人的视线就开始找不到方位了，到底目光该注视哪里，其实在试杆的时候，目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回，没有硬性规定，但有一点可以肯定，就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口。

6. 手臂带动球杆水平地向后拉去寻找发力点，拉多少根据你所需发力的大小而定，注意拉杆要平。如果需要大力，这时可以松开后三指，否则手腕会感觉别扭，找倒了发力点后，有一个很短暂的停留，这时你要信心百倍的出杆，不要有任何犹豫，注意出杆不要太猛，要逐渐加力，当杆头到达母球的时候加到最大，你会体会到一种刺穿母球的感觉，不要立刻把杆抽回来要把力发彻底，这需要长时间的练习才能完成,，如果猛然发力，那么你只能听到球碰球的声音，而没有那种穿透感。